إذابة دهون البطن بأنواعها د. ثواب الغبّرا أخصائية الكيمياء الغذائية
Рет қаралды 504,784
5 ай бұрынللإستشارات عبر الانترنت خارج سورية التواصل عبر الواتس اب على الرقم
+971 56 456 1374
@mohamadha3290 5 ай бұрын
إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي .. البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
@user-yr8bw4uq3p 5 ай бұрын
يعني نشرب بعد الغدا فنجان قهوة عليه ملعقه زيت حبه البركه كمان خل التفاح نشربو ولي اندهن فيو اسفل البطن لانو ماعرف ارجو الشرح
@user-jy8pu1fu7y 5 ай бұрын
ما هو تمرين التويس للخواصر
@lanaalghzawi7785 5 ай бұрын
تمرين البطن السفلي مش واضح
@1__1f 5 ай бұрын
@@user-yr8bw4uq3p😅على####😊😅
@hananhanan7619 5 ай бұрын
البطن السفليه خل التفاح هل ندهن البطن السفليه فيه ام نشربه؟
@samyashahbo5931 4 ай бұрын
تحية كبيرة للمزيعيين مستمعين جيدين مفيش تطفل ولا انانية سايبين فرصة للدكتورة تشرح للمشاهد شكرا ليكم بجد 🎉
@queenshaliba6152 5 ай бұрын
ماشاءالله على الدكتورةلكن بالطرح والكلام جدا"سريعة
@kasembbenrokia9914 2 ай бұрын
ماشاء الله حبيت الدكتورة كلامها لوحدو دواء خلاص انا خفيت❤
@yasminkhalil5565 23 күн бұрын
ما شاء الله عليكي منطقيه وصادقه وعلميه مش كل الاطباء بتخبرنا على هالقصص ❤
@Maheryazan 13 күн бұрын
اول دكتورة بتشرح بالتفصيل ❤
@som-hh4yf 4 ай бұрын
صباح النور احلى برنامج واحلى دكتور شكرا لكم🇸🇾
@ebtisammohammedmossa5279 5 ай бұрын
كلامك دكتوره جميل وصوتك مريح وياربي يطول بعمرك معلوماتك حلوه ومفيده
@user-ed5or9ki5r 3 ай бұрын
كلام يثلج الصدر والله الله يعطيكي العافية❤
@laylahshahean5420 5 ай бұрын
اشكرك دكتورة احب فيك كل شئ إخلاصك بسرد المعلومات بدون تضييع الوقت. ❤
@sawsanismael9709 5 ай бұрын
يالله يا دكتوره شو بحب شرحك وتفسير صدقا انا عندي بس بطن وخواصل وعامله تلات قيصريات والم ضهر بشكل دائم
@nohaomran8728 Ай бұрын
شرح محترف وافي جزاكِ الله خيراً دكتوره
@user-fl8fk9lx3n 5 ай бұрын
ربي يبارك بعمرك وعملك جعلو الله في ميزان حسناتك شخصتي المي وكأنك عملتي ايكو ماشاءالله
@solimanhadel8568 5 ай бұрын
دكتوره لو سمحتى تكلمي عن أهم الأكل الفيتامينات الوصفات الطبيعية للشعر الخفيف جداً
@emyemy9855 2 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء يادكتورة ثواب ❤
@Bakriking 12 күн бұрын
دكتورة فهمانة شغلتها وماعندا تضيع وقت ماشاءلله عليها ❤
@yourlocalheaven6316 Ай бұрын
أروع دكتورة تعلموا منها ايها الأخصائيين كيف توصلوا المعلومات صحيحة ومفيدة شكرا لكم على هذه الفقرة الناجحة بامتياز مع كامل احترامي لكم
@alaaalkodmani7404 Ай бұрын
بجد حديث روعة ومعلومات قيمة وسهلة الفهم شكراً دكتورة ثواب عهالاسلوب .. وشكرا لصباح الخير لاستضافتها
@MoOn-ik4xl 4 ай бұрын
الله يعطيكي العافيه ويسعدك دكتوره ❤
@user-ne7sb2re1j 3 ай бұрын
جزاكي الله خير الجزاء دكتورة ثواب الله يبارك بعمرك حبيبتي جدا شاكرين لكم ❤
@user-ru8zk9fj7u 2 күн бұрын
شكرا الكم على هذا البرنامج والمقدمه مؤدابه لا يقاطو الدكتوره بحيث تتكلام ع راحتهه شكرا الكم الدكتوره جزاكي الله خير احسنتم جميعاً
@user-tl9je4hl8j 4 ай бұрын
شكرا على هذه الكلام القيم والمفيد❤❤❤
@user-we5er8rz4j 5 ай бұрын
عجبتني هل دكتورة كثير تفهم واسلوبها جدا واضح وتفهم❤
@atrlsahel 5 ай бұрын
بارك الله بك ما اروعك دكتورة
@MytrustinGodisenoughforme 3 күн бұрын
كنت عبقرا التعليقات منشان هيك شفت الفيديو فعلا ماشاء الله عليك يادكتوره جزاك الله خيراً
@omaramalika226 Ай бұрын
بسم الله ماشاء الله .ربي يحفظك يادكتورة وجزاك الله كل خير.
@lujainhendy2876 Ай бұрын
شكرا دكتورة ثواب واللمذيعيين❤
@basmaalhakim7398 Ай бұрын
ماشاءالله عليها دكتوره ثواب اسمعت منها معلومات اول مره بسمعها❤شكرا كتير🌹
@user-mw8wr6go1i 3 ай бұрын
جزكي الله كل خير دكتوره
@jhh1106 18 күн бұрын
ماشاء الله طريقة ممتازة في توصيل المعلومة كتير استفادنا من حضرتك جزاكي الله خيرا
@mohammedlehmar4796 2 ай бұрын
من المغرب العربي والإسلامي حفظك الله
@Allachanana 5 ай бұрын
❤❤ والله دكتورة بجدارة شكرا جزيلا على كل معلومات يلي بتقدميا❤❤❤
@HanaFaiad 4 ай бұрын
ماشاء الله دكتورة راقية جدا بمعلومات القيمة
@laylalayla3044 5 ай бұрын
شكرا للمعلومات القيمة للدكتورة الغالية ثواب 🌺❤️
@halahala2687 5 ай бұрын
مشكورة دكتورتنا الرائعة المتميزة ❤️..ممكن حلقة عن الإنفصال العضلي فتق السرة ولكم جزيل الشكر والامتنان 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-sh9gl4tu6r 5 ай бұрын
شكرا كتير كتير وفي ميزان حسناتك
@user-es2qq6uu9b 5 ай бұрын
شكرا على المعلومات القيمه المفيده
@user-tw5my1ty7c 4 ай бұрын
انصحكم تقطعو السكر و الخبز و رز و زيوت و شوف حياتك كيف تتغير 👍🏻
@user-os5oc8yy6o 4 ай бұрын
مستحيل صعب
@user-os5oc8yy6o 4 ай бұрын
اقصد على الرز والخبز
@user-tw5my1ty7c 4 ай бұрын
@@user-os5oc8yy6o اي بس مستحل تنقصي اذا ما سويتي كذا
@user-tw5my1ty7c 4 ай бұрын
@@user-os5oc8yy6o رز فيكي تاكلي بس بي كميه صغيره انا مسويه هاذ الشي من 10ايام و مشاللله احس في نتاجه حلوه كثير
@user-os5oc8yy6o 4 ай бұрын
انا سويت دايت قبل كذا وكنت قاطعه الكربوهيدرات تماما ونزلت فوق ال20 كيلو بعدها صابني جوع شديد صرت اكل الاخضر واليابس فعشان كذا لازم مايكون الدايت شديد زياده@@user-tw5my1ty7c
@jamalatesaleh8555 5 ай бұрын
شكرا لك على المعلومات المفيدة
@user-re5hd7hm8u 5 ай бұрын
ربنا يحفظك دكتورة ماشاء الله شرح يرتاح الانسان لسماعه حبيبتي احبك في الله لااقدر عى الفلفل يحرقني فب القولون شكرا تحية تقدير واحترام
@dirarraid9155 3 ай бұрын
انت رائعة متتبعة من الجزائر
@AnisAnisou-eq9qe 4 ай бұрын
لماذا هذه بعض تعليقات السخيفة بارك فيك يادكتورة 😊❤
@user-fk8vq4tf3m 3 ай бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@Manalsh-ok5wg Ай бұрын
بارك الله بك شرح وافي
@rukayaalido5784 Күн бұрын
براڤووووو ميرسي ألكن كلام كتيييير مقنع
@faizecnar1193 2 ай бұрын
من بعد ازنك دكتوره تضغير الصدر❤
@alaaabdo7058 2 ай бұрын
ماشاءالله حلقه ثمينه بارك الله فيكم جميعا معلومات مفيده جدا ومفصله من الدكتوره
@user-ur6uh5gz6s 5 ай бұрын
دكتورتنا الغالية..الله يعطيكي العافية .اختي الفاضلة😊❤
@myraalhssn3890 Ай бұрын
بحب هالدكتورة وبحب طريقتا واسلوبا بالشرح ❤
@user-bq5zv4tw1x 5 ай бұрын
❤❤❤دكتوره اسم على مسمى ماشاء الله تبارك الرحمن...زكاة العلم نشره وهيا بمعنى الكلمه مطبقته
@noranora3929 3 ай бұрын
ياريت كنتوا عرضتوا صور للبطن عشان توصل المعلومه أكثر جزاكم الله خير
@user-lo2ld3lm8c 5 ай бұрын
افضل دكتورا في سوريا
@emannnaef5240 4 ай бұрын
دكتوره راقيه
@NANA-uv4ni 5 ай бұрын
دكتورة رائعة
@user-ih2ce5oc2q 4 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@user-dw5zb4lx1k 9 сағат бұрын
حلقة مهمة ومفيدة جدا يعطيكم العافية
@user-nk7yb1xx9u 5 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك الله فيكي دكتورة
@user-mv6ce6cp7s 5 ай бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@fatemaborgal4524 2 ай бұрын
بارك الله فيكي دكتوره
@emankhader6771 12 күн бұрын
حلقه مفيدة... شكرا للدكتورة
@hiyambalker4141 5 күн бұрын
ما شاء الله دكتوره رائعه بارك الله فيكي
@akhbartech3452 3 ай бұрын
جزاكم الله خيرا معلومات دهبية
@user-hb8rn8tb3r 22 күн бұрын
يعطيك العافيه يارب بس ياريت يكون في الشرح أدق
@user-if4sr6xx9v 3 ай бұрын
شكرا الك دكتورة شرحك كتير حلو
@saraessadik6820 5 ай бұрын
احبك في الله
@user-ed2cu5dv4e 6 күн бұрын
مشكوره دكتوره روعه كلامك ذهب❤
@user-fj3ft4kf6h 16 сағат бұрын
جزاكي الله خيرا ❤
@awwadodeh6507 3 ай бұрын
يعطيك العافي دكتورة
@HananHarb-ko3zq 19 күн бұрын
دكتورة فنانة مشكورة كتير
@MostafaMostafa-js6yd 5 күн бұрын
الله يعطيكي العافية دكتورة
@geboomboom7047 3 ай бұрын
ماشاء الله.. العلم والدين معا.. ماذا عن علاج دهون الذراعين
@user-ks7pi2sy8e 4 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك
@user-eg3mj4zr9m 5 ай бұрын
شكرا يادكتوتنا الغاليه
@safaasalem8600 5 ай бұрын
أحسنتِ وكفيتِ ووفبتِ دكتورة بارك الله فيكِ وفي علمك وجزاكِ الله خيرا
@taleba8966 5 ай бұрын
ماشاء الله عليكي ❤
@user-xd1xz8ry9u 2 ай бұрын
روعه الدكتوره
@user-lw7nv1gd8q 3 ай бұрын
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن نشاء الله في ميزان حسناتك تحياتي لشخصك الفاضل
@leagreen38 3 ай бұрын
ان شاء الله
@yazedyazed968 4 ай бұрын
ما شاء الله .اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم.
@GhAb-nr1rb 15 күн бұрын
دكتورة رائعة جدا ماشاءالله
@SJdhJdhd-ci6yn 27 күн бұрын
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@gtvgbgbbffbb3247 5 ай бұрын
تسلمين دكتورتنا الرائعة جزاك الله خيراً عن جميع المسلمين
@user-re5hd7hm8u 2 ай бұрын
شكرا لكم على البرنامج راءع جدا مع احلى دكتورة باانوفيق انساءالله دكتورة زيت الحبة السوداء يرفع الصغط مارايكم شكىا
@user-rb3og1lr5t 5 ай бұрын
تسلملي دكتوره
@user-oc4kc2ny5h 5 ай бұрын
دكتورة رائعة وبتشرح المعلومة بطريقة مبسطة وسلسة بس دائما الوقت قليل قليل في فقرات تانية بايخة بتعطوها وقت اكتر ياريت تعطو فقرة الدكتورة ثواب وقت واهمية اكتر
@st8911 5 ай бұрын
الله يبارك فيك يارب
@user-ji4mq3fv6q 4 ай бұрын
كلام سليم ١٠٠ ب١٠٠😊
@user-uy4je1is5q 4 ай бұрын
دكتوره جميله جدا وشرحه ممتاز❤❤❤
@afnanafnan1364 Ай бұрын
ججزاك الله خيرا من الجزاىر
@user-np1gq9wq1h 5 ай бұрын
دكتوره قديره جزاك الله خيرا
@mariamomnassra4601 16 күн бұрын
جزاك الله خيرا
@saharnanou1535 13 сағат бұрын
لك الشكر والتقدير والاحترام
@user-fo3eb6ox5u 3 ай бұрын
روووعاتك دكتورة ثواب
@user-le4kt4kv4d 5 ай бұрын
شكرا ع المعلومات القيمة لدكتورة ثواب الغبرة
@sarahchi601 5 ай бұрын
شكرا كثير على الفيديو.... اتمنى تتكلمي على lactose intolerance
@user-ds9yi5qr5m 5 ай бұрын
شكرا الك بارك الله فيكي .يا ريت حلقة عن مرض وردية بشرة لانو علاجهافقط كريمات مؤقتة هل لها نظام غذائي خاص لتخفيف أثرها
@najahiskandaroni8238 2 ай бұрын
مشكورة دكتورة حطيتي ايدك عالوجع😢تماما..
@aizadizi 5 ай бұрын
تحياتي لكم ❤
@MousaAyoub-uc5wh 2 ай бұрын
رائعة د.ثواب
@Alaa-xh9mm 5 ай бұрын
دكتورة بتمني تحكي عن حبوب التنحيف اورليستات
@wassimmaalou2069 4 ай бұрын
ما شاء الله الدكتورة جميلة جدا وحلوة وكلامها لا نشبع منو الله يحفظها . لكن حتى الدكتورة سمينة هل تأكل ااصحي ام فقط تنصح به ؟
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 14 МЛН
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 93 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 441 М.
Nutrition center Thawab Alghabra
Рет қаралды 1,4 МЛН
كلام نواعم
Рет қаралды 248 М.
Nutrition center Thawab Alghabra
Рет қаралды 529 М.
Dr menna Elsayed
Рет қаралды 479 М.
Nutrition center Thawab Alghabra
Рет қаралды 64 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 727 М.
رجيم شوربة الملفوف بالتفصيل تخسيس ٦ كيلو فالأسبوع🤔 شوربة الكرنب الحارقة كسر ثبات الوزن واحتباس الماء
مطبخ موني
Рет қаралды 941 М.
Dr.khaled's TIPS
Рет қаралды 2,9 МЛН