Як зрозуміти що ти в депресії | Реддіт українською

[@RickSanchez929]

Це жахлива штука, і тільки коли переживаєш це все, усвідомлюєш наскільки. Бажаю всім вибратись із цієї пустоти.

[@IMMORTALmen]

Як людину в якої було діагностовано депресію, мене досить сильно обурюють подібні теми на редіті(не переклад, канал крутий, дякую!) В більшості коментаторів у тій темі нема депресії, в них просто фігове життя, погана робота, мало грошей, поганий настрій, кинула дівчина, вигнали з коледжу, закінчився улюблений серіал, "підставити необхідне" і т.д. Депресія це серйозна хвороба яка може виникнути навіть у здорової щасливої людини, наразі на 100% невідомо як і чому вона виникає в людей. Тому мене дратує коли плютають клінічну хворобу та бознашо. Перша ознака депресії - розлади сну, майже у 100% хворих вони є, другий майже гарантований симптом - апатія майже до всього, далі симптоми індивідуальні. Якщо у вас нема цих симптомів, а ви просто розлючені чи сумні бо немаєте того, що хочете або ви не тримаєте режим тому що любите до 3 ночі сидіти за компом - У ВАС НЕМАЄ ДЕПРЕСІЇ. Якщо вам здається, що ви все ж хворі - йдіть до психіатра. Не психолога, а саме психіатра, тому що це не психологічна проблема, а медична. Ніколи не розкидайтеся поняттям "Депресія", це так само як казати на кожен синяк "Ой, я вдарився і зламав ногу" або на звичайний головний біль "Ой, у мене сьогодні рак мозку". Аналогічно коли депресію підміняють на те, чим вона не є.

[@Катерина-с2р]

Скоріш одужуйте! Кілька разів чула, що зі сторони далеко не завжди зрозуміло, що в людини депресія, адже часто хворий усміхнений та на людях поводить себе як решта. З власного досвіду можете сказати, чи буває таке?

[@Jan_Tsygan]

Все індивідуально і залежить від симптоматики і вираженості симптомів. Я в час депресивних епізодів ледве встаю з ліжка, худну на 10-15 кг, тому усміхатися не маю сил. Але так, є люди, які роками ходять с субдепресією чи легкою формою

[@Jan_Tsygan]

Але справді, через те, що в суспільстві не до кінця розуміють всю серйозність даного захворювання, інколи пересилюєш себе і намагаєшся "поводитися нормально" вичивлюючи з себе останню енергію

[@yuriiyar]

@@Катерина-с2р так, але з деякими аспектами: є періоди сильної апатії/злості/тривоги/розпачу, якщо в ці моменти немає можливості ізолюватись, то близьким людям буде легко помітити зміни

[@oleksandrholovinov1307]

Так психіатр та психотерапевт (не плутати з психологом) в таких випадках в поміч… я уже більше року на антидепресантах, але почуваюсь себе набагато краще ніж раніше)

[@katyamedvedieva3738]

"Я багато хочу, але ні на що нема сил".

[@Dukhevych]

Майже все що тут сказано - про мене. Фак.

[@olena9092]

Тіж самі думки … співпало бвльше 80%

[@user-66b77k3]

Все ок,ви не одні такі

[@АнтонГупал]

Перше 100% я

[@MIF_X]

Виявив для себе декілька новин: 1.У мене однозначно є, як мінімум, чверть симптомів депресії; 2.У мене, все ж таки, ще немає депресії; 3. Якась частина симптомів з ролика це хрінь; 3. Диктор читає так, ніби у нього депресія; 5. У 2-х моїх друзів, однозначно, є симптоми депресії; 6. В усіх моїх друзів є симптоми депресії; 7. У мене замало друзів.

[@wendyvons]

Також відчуваю майже усі "симптоми". Проте, розуміння, що ти такий не один, надає певну підтримку. Давайте підтримувати один одного та просто бути поруч (без зайвого галасу :) ) П.С. До речі, я читала, що причинами депресивного стану можуть бути цілком біологічні чинники - вітаміни (йод, B9 та B12), запалення, гормони тощо. А також незбалансоване харчування та недостатня фізична активність. Тому можна почати з прогулянок, збільшення кількості вітамінів, приємних простих речей (чай, музика, свічки, тепла ванна), і медитації. А ще просто дозволити собі бути в пригніченому стані, без докорів і відчуття нікчемності. Ми всі люди, і у всіх трапляється період випробовування. Це пройде, і через певний час у вас будуть і приємні епізоди, це як пори року, холодно тепло :) Я помітила, що багато речей почала робити з примусу, без задоволення та відчуваю себе виснаженою. Тому, мабуть, варто на певний час зробити табу на всі такі неприємні речі, людей, новини, та просто кілька днів, якщо це можливо, робити лише те, що додає настрою та сил. Зменшити кількість часу в Інтернеті, телефоні тощо. Інформаційний детокс :) І звісно, якщо такий стан безнадії занадто довгий і нічого не допомагає, треба звертатися до психіатра. Ця проблема може бути комплексна, тому чим раніше будуть знайдені причини такого стану, тим швидше буде покращення. Слава Україні!! Ми найсильніші! Зараз ми всі депресивні через такі жахливі обставини, ми мусимо разом через це пройти, та стати міцнішими! Пам'ятаймо, чим вище вгору, тим сильніший вітер! Якщо важко, значить ми долаємо вершини і обов'язково буде гарний краєвид та почуття полегшення...я на це дуже сильно сподіваюся і всім нам бажаю.💙💛

[@stefco4616]

Я хворий (горло кашель) але синтоми дипресії були і раніше , допомагає музика , але і серяли я дивлюся , проте прогулянки , і ванна в мене зараз не на часі (вода досить холодна)

[@wendyvons]

@@stefco4616 Спробуй медитації. Просто слухати своє дихання, в тиші. Від застуди добре пити чай з лимоном та імбирем. Імбир покращує імунітет

[@goopalodavid3744]

Можем разом переживати це

[@vladsokol7273]

Героям Слава

[@wendyvons]

@@vladsokol7273Україна - понад усе ! 💙💛

[@Love_Honor89]

Іноді саме конкретні люди та їхні дії спричиняють у вас розвиток депресії. Вони по суті "жеруть" вашу енергію і спустошують вас. Якщо у вас таке було, то найкращий спосіб - це ілімінувати цих людей з вашого життя. Я так змінила роботу, бойфренда, країну. Це було абсолютно нелегко, але я таки зробила це і зараз почуваюся щасливою. Я бажаю усім міцного душевного, ментального і фізичного здоров'я, миру та спокою внутрішнього, любові, радості і щастя. Будьте щасливими ❤❤❤

[@dianacat8809]

Це доволі сильно, і заслуговує поваги. Тому що коли в депресії, тяжко приймати якісь рішення. Тяжко відвязатись від спустошуючої роботи, токсичних відносин, місця де закрився, бо темрява в голові тільки і підкидає дровця в тему нікчемності і нікому непотрібності. Відчуття, що якщо зробиш крок, обов'язково потонеш ще глибше. Що щастя й не існує. Цілковита правда, треба змінити оточення. Чудово, що в когось це вийшло. Нехай успіх буде з вами ✨

[@Love_Honor89]

@@dianacat8809 дякую Вам за розуміння і бажаю навзаєм успіху в особистому та професійному житті.

[@Татьяна-т9м1ф]

Я пів життя живу в глибокій депресії і не здогадувалась. Дуже важко. І ніхто тебе не розуміє, бо ти можеш при людях вдаватися веселим, а коли відходиш в бік лице наче маску знімає.і ти думаєш, ідіть ви на.... І да все що хвилювало стало непотрібним. Ніщо не цікавить. Хочеться бути на одиниці. Ні писати ні зустрічатися з близькими не хочеться. А свято ,будь яке, то взагалі шибениця. Одна думка... навіщо мені це потрібно? Дякую, що я тепер хоч знаю що це відхилення. Бо я все думала ,що то втома.

[@romanemperor9944]

І йти з цим треба до психіатра. Бо тільки він може ліки виписувати. А психолог то так, побалакати. Але, якщо паралельно, то можна.

[@maxim_seal563]

Тут все практично про мене.... і це лякає

[@Khreestyk]

Дипресія - це психічний діагноз. Перш ніж робити висновки - сходіть до психолога)

[@maxim_seal563]

От якраз після цього відео подумав сходити

[@annnordhagen3612]

@@maxim_seal563 психолог тут немає сили. Вам треба до психіатра. Вони не страшні і не закинуть вас у каталашку. Бажаю успіху.

[@jmnemonic]

Може вистачити курсу антидепресантів і нейролептиків. А можливо потрібна психотерапія. Або ж все разом.

[@nikilos7799]

коментар наприкінці відео про "щоб не бути в депресії переглядайте наши відео" був недоречним, не смішний, він тільки задіває, як для людей з депресією не серйозне ставлення до хвороби роблять боляче, дякую за розуміння

[@YuliiaJV]

Саме так. Тут жереш кожного дня всі ці таблетки і нічого не змінюється, а виявляється треба дивитись бабине алое. Та за шо

[@romanemperor9944]

Несерйозне ставлення суспільства до депресії змушує людей ставитися несерйозно до власної депресії. Боятися говорити про це, щоб не бути осміяним. Не звертатися по допомогу. І, зрештою, мучитися довгі роки, обо взагалі накласти на себе руки. Не маючи надії на розуміння.

[@Berserker2332]

Душніла 🗣️🗣️🗣️

[@pioupiou3931]

В підлітковому віці завжди думала, що у мене депресія😅 Але лише в більш зрілому зрозуміла, що це. Коли не спиш і не їси, бо нудить постійно. В результаті здоров'я пропадає і довго відновлюєшся, хоча тривало вона лиш два місяці. Депресія - це дуже дуже погано. Жартувати з нею не треба.

[@ktiutiu]

Я навпаки тільки у дорослому віці зрозуміла, що у підлітковому віці в мене була депресія. Для мене було приємною неочікуваністю, що відсутність відчуття голоду, постійна втома, нудьга, ізольованість та відсутність надій та сподівань - це не норма. Погоджуюсь з вами, дійсно, хтось може жартує про депресію, але якщо у людини (у тому числі дитини) виникають димки, що вона не ок, то краще у будь-якому випадку звернутись до психотерапевта.

[@squidwardfromua]

В мене майже завжди апатія вже років... Та відколи себе знаю. Не треба нічого нового. Безініціативність. Тому вже четвертий рік універу нічо не роблю, кар'єри і професійного розвитку навіть не намагаюсь починати, в універі вчусь на відчіпного. Не можу змусити себе зробити щось більше за стандартні щоденні справи. Якщо в чомусь зацікавлююсь, втрачаю інтерес за кілька тижнів, потім апатія, і по колу. Вже намагаюсь не сприймати нові зацікавлення всерйоз, ігнорую їх, бо знаю чим закінчиться. Перестав хоч щось планувати в середньо- довготерміновій перспективі, бо всі плани завжди коту під хвіст. Не уявляю свого майбутнього навіть за рік. Зате, яким би воно не було, це буде сюрприром. Хоча, скоріше за все, звісно, нічого не зміниться

[@АнастасіяСіренко-ж1э]

Коли я перший раз потрапила в лікарню з дипрессією, ніхто з моїх знайомих не вірив - я гарна актриса😂. В останні тижні перед госпіталізацією в мене була лише одна думка - вмерти, але на людях я була все таж вела і життерадісна. І лише мої рідні і мій чоловік знали точно що зі мною щось дуже не так

[@КристинаКусий]

Дуже важлива тема, дякую що розповідаєте про це. Приємно чути як психологу і радію що це не перевертається на "отрицание" цієї проблеми.

[@ІринкаХромяк]

Якщо комусь це треба прочитати, то ось мої ознаки вже помітної депресії (хоча я довго ігнорувала їх, по суті, діагноз поставили за виключенням) - ви багато часу пригнічені без особливих причин. Тобто, може бути, що у загалом все добре і людина збоку скаже, що в тебе в круто в житті, але тим не менш, ви пригнічені. Логічно ви можете розуміти, що причин для цього нема, але це не забирає пригнічення. - вас постійно тягне полежати, щоб відпочити, але скільки б ви не лежали, відчуття відпочинку і енергія не приходять. - це може бути ще якийсь біль, в моєму випадку був головний біль, щоденний, який не проходив від жодних звичних обезболюючих, таблеток від мігрені і т.д. Якщо говорити про непомітне настання, то в моєму випадку була поступова відмова від занять, які приносять задоволення. Дійшла до рівня, коли робила лише ті зобов'язання, від яких ніяк не втекти. Якщо ви в цьому відео, побачили багато ознак про себе, то пройдіть тест на депресію PHQ-9 (в гуглі є), і якщо він виб'є, будь-який рівнь депресії, запишіться на консультацію до психіатра (це не страшно, можна навіть онлайн). Якщо вам важко шукати психіатра, попросіть допомоги друзів в цьому питанні. Краще виключити депресію, ніж запустити її. І загалом, я знаю, що може здаватись, наче ви ніколи не вийдете з цього стану, але це не так. Іноді психотерапія, іноді психотеррапія + таблетки, але це реально. Я - живий приклад. Тому, спробуйте. Спробуйте з цього вибратись, потихеньку, вам ставатиме краще, але зверніться до лікаря.

[@Irko3344]

Завдяки цьому відео я зрозуміла, що мої ліки не допомагають подолати депресію нормально, я все ще перебуваю в депресивному стані, просто не так відкрито й виражено. те,що відбувається в моєму житті - неформально й час нарешті набратися сил й знайти психіатра хоча б. Те, що я зруйнувала власну кар'єру мудацьким відношенням до праці й обрала найпростішу роботу замість цього й у вільний від роботи час втикаю у щось беззмістовне або сплю. Багато сплю. - не лінь. Те, що суїцид для мене - питання часу й я вже обрала як я хочу піти з життя - не дзвіночок, а колокол. Дякую за відео, піду шукати лікаря🥲

[@Niki_Niki7]

Поліна, дуже тебе розумію! У мене самої були проблеми зі сном-м'яко кажучи, позабивала болт на багато чого, халатне ставлення до себе, рідних, обов'язків, підводила себе та рідних, відчуття спустошення, втикання всякої фігні-це жахливий стан. Намагаюся вилізти з того. Маю певний прогрес, десь краще десь недуже, але помаленьку вибираюся сама. Ходила до психологів-групові заняття-гештальт терапія, індивідуальний прийом-трішки краще,але ефект слабкий, неефективно вопшем. Я почала слухати багато духовних лекцій-Назар Старжинський, Роман Братковський, Артем Донецький, радіо Марія-мені це допомагає справді, у мене відкриваються очі на багато речей у житті-дивлюся по новому, тому тобі також раджу і всім всім, навіть у тих у кого все в "шоколаді" в моральному та матеріальному житті. Духовність-це вище, це дає сили, мотивацію, наснагу до всього доброго, корисного-це не порівняти ні до яких крутих психологів. Поліна, прошу тебе, відкинь думки про самознищення геть-це бажаєш не ти, а диявол. Будь ласка, бо це не поправне і страшний гріх, який Бог не прощає. Щоби відкинути зле, потрібно наповняти думки добром,позитивом, духовністю(молитва, Біблія). Я не кажу не звертатися до лікаря, якщо знайти толкового психотерапевта, то варто звернутися звісно. Як на мене було би ефективно поєднувати психотерапію і духовну терапію. Варто ще знайти хорошого священника і звернутися до нього-це точно допоможе. Також дуже допомагає, коли допомагати комусь, намагаюся допомагати чим можу. Працюю кожного дня. Для мене кожного дня-це боротьба зі своїми слабкостями, потрошки,повільно, але просуваюся вперед. Ще мені дуже допомагає молитва, читання Євангелії-Новий завіт-чесно, дуже раджу, потрошки хочаби, поступово, спочатку не видно прогресу, але з часом відчуваються реальне покращення самопочуття. Щиро бжаю тобі і собі перш за все духовного здоров'я-душі, тоді буде здоров'я тіла! Божого благословення та опіки Матінки Божої тобі та твоїй родині! Від щирого серця! Тримайся! З Богом! Все буде добре у тебе! Я впевнена!👼🙏💛💙🕊️

[@s.4e944]

Поліна, ви повинні розуміти, що це витівки мозку, до реального життя це не має жодного відношення, є процеси в мозку які змушують тебе так почуватись, і це проходить, дивно але почуття залежать від хімічних речовин і це той випадок коли почуттям не варто вірити, їх треба терпіти як фізичний біль, як симптом. Якщо вистачить сил витерпіти скільки організму треба на відновлення ви повернетесь в нормальне життя

[@Татьяна-т9м1ф]

Я не роздивлялась варіант суїциду, але іноді було,,,,,та йде воно все до чорта лисого"""" а зупиняє ці думки притча царя соломона про обручку. На ній написано,,Все пройде, а коли зовсім погано, подивись що написано в середині обручки. А там ,,,,і це пройде" так і живу ,дякуючи богу.

[@Yasha_Lava.....]

Половина "Симптомів" збігаються,але зараз я себе відчуваю, можливо,щасливішим ніж будь коли. Останнім часом почав отримувати велике задоволення навіть від маленьких речей. Щиро радію тому що сонце почало гріти,смаку їжі, відчуттю коли лягаю в ліжко, зустрічі з друзями. Сам не знаю чому так відбувається,але я наче відчув смак життя

[@AnnaStar4yk]

Ага... "Встати зварити каву"... Встати, вдягнутися, підійти до кавомашини, помітити, що немає води. Долити. Запустити апарат, який проробляє весь процес майже до кінця й сповіщає "Контейнер для збору гущі заповнений". Ти знаєш, що завжди, коли на твоїй чашці він заповнюється, ти чистиш, миєш його, миєш піддон для збору крапель. Бо шо? Бо хочеш, щоб наступній людині з родини було приємно прийти й дійсно випити кави в два кроки. Але для тебе ніхто... ніхто цього не зробить. Отже, чистиш контейнер, миєш піддон. Це треба робити ретельно, якщо не хочеш колись випити кави з грибком. 10 хвилин ти телесуєшся і дай боже тобі вчасно перевірити, чи є зерна. Бо наступною перешкодою на шляху до кави може бути кавомашина, яка знову зупиняється посеред процесу, бо зерен немає, а засвітити два індикатори одночасно - це, мабуть, для кавомашин-слабаків. І - так! - встати заварити кави - це, блін, ніфіга не два кроки!

[@vikichanazyzova]

Оу.. В мене така штука ще з підліткового віку а мені вже 27.. Дуже важко жити, а ще важче перебувати у соціумі..

[@juliailnitska12389]

@@імя-ф6с у людини, швидше за все дистимія - хронічна субдепресія або, як кажуть, затяжна депресія. Такий стан може тривати роками. На жаль, знаю про що кажу(

[@juliailnitska12389]

@@імя-ф6с на жаль, так(((

[@ОляБуняк-м4щ]

У мене теж саме,з підліткового віку,мені 28 і як це тяжко

[@bogdanich375]

Вдаритися ліктем, це і без депресії - депресивно.😬

[@nikilos7799]

ідеальні описи, серьйозно, я хвора вже 9 років, й не знала що б сама могла написати в тред, але слухаючи відео все прям в точку, так як й є

[@Hrustiashka]

Можна запитати? Чи ви проходите лікування в спеціаліста і чи окрім ліків вам прописані вітаміни та мінерали? Дякую

[@Alikss1989]

В мене депресії вже 15 років. Ніякої надії на майбутнє не бачу вже давно. На це ще наклались проблеми зі здоров'ям. Кілька разів хотів перерізати собі горло. І справді нічого не приносить задоволення. Свого часу це був футбол, потім відеоігри, фільми, серіали. А зараз нічого. Просто порожнеча

[@Blender_aus_Deutschland]

В мене таке лайно в житті , єдине що цікавить то з друзями розмовляти та в комп'ютер грати - усе інше блювотно нудне й нецікаве.

[@Hrustiashka]

Можна запитати? Ви проходите лікування в спеціаліста? І чи окрім конкретних ліків від депресії у вас є компенсуюча терапія мінералами та вітамінами?

[@ОляБуняк-м4щ]

Як я тебе розумію😢

[@s.4e944]

Коли в мене була депресія я розділила свідомість на дві частини, одна була повністю хворою і недієздатною інша годувала першу, пропонувала всі не дієві методи як прогулянки, хоббі, смаколики, одягала, водила на роботу. Хоча здавалося що світ в'язке болото яке тебе поглинуло своєю безнадійністю і відсутністью навіть променю світла назавжди, я знала що це просто витівки мозку і не має нічого спільного з реальним світом, і треба просто триматись, поки не стане легше. І таки стало, і що дивно що в стані підйому ти не можеш згадати чому саме тиждень тому тебе так душило. Ці коливання ще деякий час продовжувались доки не вийшли в стабільно нормальний стан. Хоча ти завжди під тиском негативних переживань маєш ризик знову потонути в депресивному стані.

[@great_filter]

Виннити в всоьому себе. Я жила в токсичних стосунках з своєю сусідкою. Я відчувала жахливо себе тоді, вважала, що це я така нікчемна і це зі мною щось не так. Оглядаючись в менуле, я не розумію, як я могла винити себе, адже очевидно, що вона абсолютно не адекватна людина

[@Alex_Cat_UA]

Я як людина в глибокій (не діагностованій) дипресії скажу, що значна частина всього сказаного тут це про мене

[@maxygrec]

Перший і останній пости -- це просто 100% влучання. Напевно, пора до психотерапевта, бо я не вивезу своє життя в такому стані.

[@maxguildenstern]

Гарне корисне відео. Дякую

[@djpersik]

Чому мені треба було жити стільки років щоб побачити це відео

[@ooooleksa]

Не зовсім симптом депресії, а швидше причина чому я не можу почати нормально лікуватися, думаю люди у яких стоїть діагноз декілька років мене зрозуміють. • починаєш прийом антидепресантів та відвідування психотерапевта • приходить розуміння що доведеться все життя сидіти на антидепресантах щоб функціонувати як всі нормальні люди • різко кидаєш антидепресанти, бо тобі і так нормально • починається загострення • починаєш прийом антидепресантів І так по колу довгі роки

[@nastkatyshch1038]

То вам же нормально стає через ліки, треба пролікуватись довго раз і тоді повільно знижувати дозу

[@irinairinaaa9502]

ППД у мене проявлялась у тому, що справи здавалися значно складнішими , аж неможливими. І сон зовсім розладився

[@targuskron3455]

А саме гидотне - коли ти хочеш зайнятися своїм тілом та здоров'ям, але ти все одно цього не робиш, бо за вітаміни та інші добавки ти забуваєш, а йти в спортзал тобі ліньки, і тобі огидно від цього, адже ти так хочеш красиве тіло

[@SilentLexx]

Дякую за інфу! Тепер я на 100% знаю щов мене депрессія )))

[@user-su6rs4fi1w]

В мене було враження, що весь світ навколо мене чорний. Радість, почуття задоволення зникло взагалі. Думки про суїцид. Було важко аналізувати щось. Допоміг чоловік, який сказав, що моя реакція на його жарти і дії змінилася. Що це мабуть депресія. Тоді я звернулася до лікаря і після антидепресантів моє самопочуття сильно змінилося в кращу сторону. Повернулась здатність думати і я почала розгрібати лайно, в яке потрапила. І так, це все почалося на фоні проблем зі здоров'ям і сильного недосипу, пов'язаного з народженням двійні.

[@Penguinozavr001]

Усі симптоми тупо про мене. Це триває вже 10 років..........Сидів на таблетках, допомогало. Після вторгнення орків не можу придбати собі таблетки тому все стало значно гірше. Одно дня, я сподіваюся, це все закінчиться. І сподіваюсь через те що зможу купити таблетки або моя депресія закінчиться. Не хочу думати про план Б який вже давно у моїй голові..і ви знаєте що це за план. Сподіваюсь що я ніколи до цього не дійду але про це думки у моїй голові крутяться кожного дня і кожну хвилину. Мені 28 і найкращі роки мого життя зараз війна в Україні. Одного для це все закінчиться. Все. І депресія, і війна, і бідність. Усе. Але для кожного цей день буде свій...

[@artgroupsviter907]

Якщо психіатор підтвердить діагноз «Депресія», вам можуть/повинні надати безкоштовне лікування. Розумію, що це неймовірно важка задача в такому стані піти до лікаря і добитися безкоштовного лікування, але це краще ніж план Б, в будь якому разі. Як варіант, - найдешевший вітамін Д на 2 тижні (він дійсно допомагає, але зрозуміло профільні ліки не замінить), а коли з'являться перші сили - бігам до лікаря. І паралельно вітаміну Д, шукати адекватних лікарів у своєму місті. Тримайтеся!, хоча б на зло москалям, - зараз, і набагато рокі вперед, кожен україн_ець/ка - «це скраб» :)

[@Penguinozavr001]

@@artgroupsviter907 Дякую Вам за підтримку

[@Penguinozavr001]

@@artgroupsviter907 Прийом в державній клініці безкоштовний але ліки нє) як отримати безкоштовно саме ті ліки які призначив лікар не знаю...

[@tanikamaru]

Ой це все не депресія... Це точно не депресія. Мій психіатр каже що максимум то депресивні тимчасові епізоди.

[@viktorsavchuk8776]

В мене депресія походу вже 20 років після розлучення батьків

[@tanyaalex3767]

Якщо помітили в себе симптоми депресії, рекомендую відео Роберта Сапольські про цю хворобу.

[@margarutka]

хм, ну що можу сказати, я говорила своїм батькам і хлопцю, що в мене можливо депресія, а їхня відповідь була " не придумуй всякі дурниці" і все.... типу, так можливо я сама до кінця не знаю чи в мене точно депресія, але те що я чула і читала дуже схоже на депресіюю. і я хочу звернутися до когось за допомогою, але мені страшно...я сама не розумію, що зі мною робиться.... просто інтересу ні до чого немає, я не знаю навіщо живу, все одноманітне, робити щось не цікаво, постійна пригніченість і докори сумління , що я погана і не достойна будь чого... і я не знаю, я хочу з цим боротися, але не знаю чи вийде, є велике бажання померти, щоб закінчити це все... я пробую знайти сенс життя, але я його не бачу....

[@olgam94768]

Спробуйте звернутися до психотерапевта.

[@nastkatyshch1038]

Таблетки допоможуть, не бійтесь! Все налагоджується

[@yyatskevych1074]

Спасибі за контент

[@tokuoku6614]

вау як файно все вспівпадає 🎉

[@ОксанаКовалишин-ч6з]

Все правда😢

[@Подарун]

Таке відчуття, що відео про мене. Але я гадаю, що в нормі🤷🏽‍♀️ Я вмію насолодитися прогулянкою в парку , але в такі моменти часто відбувається якась "дереалізація"

[@aktibuhs_true]

Шось майже все про мене, невже в мене депресія? А чи може бути депресія і в той же час бути щасливим?

[@mykytka7133]

Майже все про мене...

[@tabyret_ka]

Бінго 1 це я на всі 100%

[@ОленаАндрієвська]

При депресії порушені певні хімічні процеси в мозку, передача сигналів у синапсах. Тому потрібні ліки

[@DFDLG]

Є клінічна картина депресії, все інше повна фігня, всі хто подивився відео знайшли щось своє, депресія це реальна хвороба, поганий настрій, негаразди на роботі, втрата інтересу до чогось чи тимчасова апатія - це далеко не депресія.

[@kyrylosovailo1690]

У мене всі ознаки, крім переїдання. Я не в депресії. Я просто жахливо лінивий.

[@kalpaj2729]

що робити якщо 90% пунктів присутні?

[@SmartPhoneEvh-ip1si]

Заспокойтесь, це відео крінж, ніяка то не депресія. Люди з цією хворобою цілий день валяються в ліжку, їм все одно на все, в т.ч. на ютуб. А депресії ви б не подивились це відео і не написали б коментар

[@eduard631]

Депресія виникає в першу чергу через школу

[@chervonakalyna7805]

На жаль, мені це знайомо.

[@vb7216]

Що робити якщо маєш всі ознаки?

[@ЕленаДенисенко-г9щ]

Тоді у нас у всіх депресія

[@sanyok185]

👍👍👍👍👍👍

[@djpersik]

Ну клас

[@H0pToad]

Перша ж відповідь повністю описала мене

[@McSim90]

Йоу!)

[@dungeonmaster177]

Лол, виходить я у дипресії після початку стосунків

[@listokyiff]

😔

[@романклебан-к1п]

У мене все

[@winneralligator797]

"Щоб не бути в депресії - просто дивитися наш канал". Шикарно просто, знецінили і саму депресію і людей які з нею борються, ніби це просто поганий настрій через осінь. Дизлайк однозначно

[@Garhan-v4v]

Може це була така іронія)

[@PamelaCatUser]

Який тупий коментарій...

[@winneralligator797]

@@PamelaCatUser що таке "коментарій"?

[@Ventithebard36]

@@winneralligator797 Можливо, це те, через що тепер всі прискіплюються до людей з суржиком, нерозуміючи те, що вони або жили близько до сходу або в самому сході. Ви ЗНАЄТЕ що це таке. І так, «Щоб не бути в депресії - просто дивіться наш канал» це був жарт. Але якщо ви це не так зрозуміли, це вже не проблеми автора.

[@winneralligator797]

@@Ventithebard36 так директор Yakaboo про жінок теж пожартував, хіба ні ?)

[@FameSnatcher]

Чорт,перше просто про мене🤯

[@heorhii1665]

40 секунд відео, я знайшов все

[@OMGameLobster]

Все про мене. Я...нічого...

[@stefco4616]

Звісно не все , але багато чого з перечисленого в , цьому відео вказує на те що в мене дипресія.

[@nazarbulba1201]

Щоб я і не хотіти їсти, пхе. В мене може бути тільки депресія від того що нема шо їсти )))

[@Chill_sloth]

80% співпадає...

[@Kerdan_Polina]

коментар в кінці - знецінення.

[@Serhii-Kostin]

хм...

[@Рожевий_слон]

Чорт у мене зівпало відсотків 90

[@ElizaEdlimpia]

Є всі ознаки які у відео.

[@SmartPhoneEvh-ip1si]

Значить, ви здорові ) я не жартую

[@SmartPhoneEvh-ip1si]

Більшість коментарів у відео- ніяка не депресія. Депресія - почуття глибокого суму і безнадії, коли всі почуття зникають і залишається бездіяльне тіло і душа, яким нічого не треба. Люди які, як в відео, їдять, плачуть, живуть в безладі, розмовляють- вони не в депресії, бо мають почуття, і живуть життя

[@lysyikhvist290]

Гарне відео, але, чорт, оця х*уйня про перегляд відео щоб не було депресії - вище мого розуміння. Дизлайк, відписка.

[@V1nkeN]

ооо в мене діпресія оооо я так зажралось що мені погано просто так! Щось я не чув щоб в аборигенів піденної африки були випадки депресії.

[@DinaraDie]

А їх хтось диагностував? Там є психотерапевти, до яких вони можуть звернутися, але не звертаються, бо не мають потреби? Чи Ви там особисто проводили дослідження, і достеменно знаєте, що в них не буває депресії?

[@ЧорнийБай]

депресія це про тих хто зажирів , тим хто працює бо тре якось жити немає часу на таку х*йню

[@annnordhagen3612]

Депресія - це важка хвороба,а не хуйня. Осуджувати завжди легко,коли ти з таким не стикався. Не нівелюйте це і тих людей,хто має з цим діло.

[@maakaroshka]

Це, напевно, найдурніший коментар, який я коли-небудь читав.

[@Jan_Tsygan]

Навіть попри твій зовсім дурний комент, не побажаю тобі пережити нічого подібного, бо якщо і є особисте пекло на землі, то це воно

[@artgroupsviter907]

@@maakaroshka та це ж стандартний коментар під будь-якою темою про депресію, на жаль сама так вважала (тільки нічого не коментувала), поки на собі не відчула цю хворобу

[@ОляБуняк-м4щ]

​@@annnordhagen3612 ти просто не стикався з цим,і я бажаю тобі цього не відчути

[@Mr_Fiksman]

Якось багато з цього всього є в мене, напевно просто збіг🤥

[@stefco4616]

Звісно не все , але багато чого з перечисленого в , цьому відео вказує на те що в мене дипресія.