कब्ज के लक्षण, कारण और इलाज | Constipation - Symptoms and treatment

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[@TheYogaInstituteHindi]

क्या आप कब्ज से परेशान हैं? क्या आप ऐसे प्राकृतिक उपायों की तलाश कर रहे हैं जो आपकी समस्याओं को दूर कर सकें? इस विस्तृत वीडियो में समाधान पाएं। इस यात्रा में हमारे साथ जुड़ें, इस वीडियो को साझा करें और एक टिप्पणी छोड़ें। इस वीडियो को साझा करें और दूसरों को लाभान्वित करने के लिए अपनी टिप्पणियाँ पोस्ट करें। हमारा लक्ष्य अच्छे स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना, कल्याण को बढ़ावा देना और इस दुनिया को एक स्वस्थ स्थान बनाना है में रहते हैं।

[@neerujain2149]

Bahut achi samjhani di ji apne 👌💯 Har jagah shanti ki such m bahut jarurat h .. Om shanti ji 🙏

[@AshokSharma-he9ul]

Nice and useful information Mataji pranam

[@ramsarode9718]

very nice n useful information madam thank you so much 👍❤️🙏

[@sarikasinghal9775]

Shukriya madam for sharing such useful information.

[@binathakkar3118]

Very nice information mam ☺️

[@user-dc4pd5cz4k]

❤ good vtmamji

[@relaxingmeditationmusic-wo9qr]

Duty hi jab untimely ho tab kya kar sakte h ki koi dikkat na ho

[@neeleshthakur1410]

Namaste madam🙏🏼..bahut achaa btaya apne..kya Ayurved & yoga ke help se Inflammatory bowel disease (IBD) ko thik ya control kar sakte hai..? Kripya btaye

[@TheYogaInstituteHindi]

Namaste Haan, Ayurved aur yoga ke madhyam se Inflammatory Bowel Disease (IBD) ko control karne mein madad mil sakti hai. Ahaar mein badlav upyogi ho sakti hai. Yoga mein stress kam karne ke liye pranayama (jise Anulom-Vilom aur Bhramari) aur kuch asanas, jaise Pawanmuktasana aur Supta Baddha Konasana, faydemand hote hain. Yeh sab milkar IBD ke lakshan ko control karne mein madadgar ho sakte hain, lekin upchar vyaktigat avastha ke anusaar honi chahiye, isliye kisi visheshagy se salah zaroor lein. , hum salah dete hain ki aap ek doctor se paramarsh karein jo aapke maamle ki jaanch karke margdarshan de sakte hain. Aap apni latest reports ke saath Samattvam ke hamare doctors se bhi mil sakte hain: Enroll karein yahaan theyogainstitute.org/samattvam

[@neeleshthakur1410]

@@TheYogaInstituteHindi Namaste mam🙏..bahut bahut dhanywad apka..apne bahut hi achee se details me btaya hai😊

[@binathakkar3118]

મેમ હરસ મસા ફીશર માટે ઉપાય આપશો 🙏😊

[@Manishachoudhary-vp9vy]

❤

[@surekhapatel5599]

👌👌🙏🏻🙏🏻

[@minkushuklavlogs8454]

Ibs constipation se kaise aage bade

[@TheYogaInstituteHindi]

Namaste, IBS constipation se rahat ke liye fiber-rich aahar (jaise oats aur isabgol) apnayein, paryapt paani peeyen, regular vyayam karein, aur yoga aur meditation jaise stress-reducing techniques apnayein।

[@minkushuklavlogs8454]

@@TheYogaInstituteHindi okk thank you mam koi problem hogi to puchh liya karenge

[@Rohit-ng4vx]

Lekin khane ke samay to pani ya kisi tarah ka liquid ni lena chahiye na..khane k adhe ghante bad hi pina chiye fir Kaise hoga??👀

[@neerujain2149]

Sabki body ka alag alag requirment hota h ,jaise thik lege waise karne se body par koi pressure nahi aata ,kisi bhi tarah ki jabardasti thik nahi hoti pate k saath ..