Kaip pasigaminti raugą? | Turbo raugas | Probiotinis maistas

Kaip pasigaminti raugą?Turbo raugas. Probiotinis maistas jo gamyba namų sąlygomis. Dar kitaip vadinamas super raugas. Kas yra subalansuota mityba, sveika mityba, sveikas kūnas?
Taip pat neturėtumėte pamiršti, kad nieko nekeičiant savo mitybos racione jūs negalite tikėtis maksimalių rezultatų. Subalansuota mityba yra sveikos gyvensenos pagrindas. Būk sveikas ir būk išmintingas.
Vartodami maistą, kuriame yra daug gerųjų bakterijų, jūs galite pagerinti žarnyno būklę, odos būklė taip pat tampa geresnė, stiprėja imuninė sistema. Pasirūpinti žarnyne esančiomis bakterijomis - tiesiog būtina. Jos žarnyne taip pat sintezuoja vitaminą K, B12, B9, B2 ir daugelį kitų.
Gerosios bakterijos šalina toksinus, kontroliuoja medžiagų apykaitą, mažina uždegimus, slopina patogenus, stimuliuoja žarnyno peristaltiką, kontroliuoja aminorūgščių sintezę ir padeda pasisavinti kalcį. Jos taip pat kovoja su virusais, o tai itin aktualu šiomis dienomis. Šias bakterijas galime vadinti probiotikais. Jų galima rasti maisto produktuose, kurie paruošti bakterinės fermentacijos būdu, taip pat papilduose.
Galima pasigaminti namuose produktą, kuris turi labai daug naudingų bakterijų. Tai labai paprastas būdas, nereikalaujantis daug laiko ar pastangų. Štai receptas, pagal kuri galima namų sąlygomis. Sutaupysite pinigų nepirkdami iš tarpininkų, tuo pačiu žinosite, kad darėte patys, neabejosite kokybe.
Gerosios bakterijos ypač naudingos tiems, kas vartoja ar neseniai vartojo antibiotikus. Pastarieji naikina ne tik blogąsias bakterijas, bet ir gerąsias. O atkurti buvusį kiekį reikiamų bakterijų užtrunka nuo 2 iki 12 mėnesių. Trukmė priklauso nuo jūsų mitybos, jei joje bus kiek įmanoma daugiau šviežių, augalinės kilmės, produktų, kuriuose yra ląstelienos, bakterijos atsikurs greičiau. Mityba turi būti praturtinta ląsteliena, tokiu būdu galėsime būti užtikrinti, jog naudingosios bakterijos gaus pakankamai „maisto“, kuriuo galės maitintis. Kitaip sakant sveika mityba, sveikas maistas yra jūsų geriausias draugas.
Deja, ne visi žino šį faktą, o ir medikai ne visada apie tai įspėja. Gydytojai ne visada pataria, po antibiotikų vartojimo, įsigyti bent jau papildų, kuriose yra probiotikų. Geriant juos, jūs šiek tiek pagerinsite žarnyno veiklą, bet gaminant naminį raugą, jūs galėsite pasidaryti daug efektyvesnį produktą, turtinga dideliu kiekiu naudingųjų bakterijų.
Probiotikus galite įsigyti čia:
invictusway.lt/parduotuve/pro...
Prenumeruokite kanalą, spauskite LIKE ir kiekvieną savaitę matysite mano naujus video.
Mano knygas galite įsigyti čia:
mitybosinzinerija.lt/parduotuve/
Taip pat daugelyje knygynų
Malonaus skaitymo :)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Mane taip pat galite rasti čia:
www.mitybosinzinerija.lt
/ mitybosinzinerija
Ačiū, kad sekate, ačiū, kad domites :)
#mitybos_inzinerija #tomas_kravec

[@mitybosinzinerija]

Mano knygą galite įsigyti čia: invictusway.lt/parduotuve/mit...​ vaga.lt/mitybos-inzinerija​ www.knygulangas.lt/Mitybos-in...​ www.knygos.lt/lt/knygos/mityb...​ www.patogupirkti.lt/knyga/mit...​ Taip pat daugelyje knygynų Malonaus skaitymo :)

[@vaidasseskevicius1879]

Paprasčiausias būdas palaikyti temperatūrą. Apdėkit stiklainį su raugu plastikiniais buteliais su šiltu vandeniu ir užklokite dviguba koldra. Super laiko temperatūrą.. Būkite sveiki!

[@rimastariene4002]

Dėkoju už žinias.Jos labai naudingos😊

[@mitybosinzinerija]

aciu

[@alfonsoasabeliunas6766]

Violeta ir Tomai , ačiū jums , jūs šaunuoliai !

[@mitybosinzinerija]

Alfonsoas Abeliunas aciu jums! 😄

[@violetasmat]

Sėkmės, naujų skonių ir sveikatos jums!!!

[@stasepuidokiene9569]

Ačiū labai geras produktas

[@gaudasgiedraitis6753]

Super. Ačiū!

[@mitybosinzinerija]

Prasom 😉

[@daivapaulauskiene8568]

Jūs šaunuoliai,Ačiū labai už video.Aš jau virš metų naudoju geras produktas!!!!svarbu kad viskas aišku kaip ant delno!!!ne taip kai kurie ,paslaptis ir pinigai!!!!

[@mitybosinzinerija]

Aciu jums ❤️

[@janinailseviciene7988]

Aciu, idomu, gera laida, lauksiu daugiau

[@mitybosinzinerija]

Aciu ❤️ Kokios temos jums yra aktualios?

[@linapaulauskiene7632]

Labai ačiū💗

[@mitybosinzinerija]

Prasom 😀

[@elitaliamse5169]

Tai jau rase visur apie nuostabuji gydytoja arbatos gryba,dabar raugas.koks tarp ju skirtumas!

[@user-yb3fo1de9c]

Sveiki

[@mitybosinzinerija]

Sveiki 🙂

[@rasaglizickiene1325]

Sveiki,norėčiau sužinot konkrečiau ,kaip plaut galvą su šiuo pagamintu raugu,Violeta lyg tarp kitko užsiminė,bet norėčiau ,kad konkrečiau atsakytu,kaip raugą paruošt galvos plovimui.

[@BananasYT667]

Super laida

[@mitybosinzinerija]

aciu

[@zoneziniukiene3119]

ismokau pasidaryt man patiko aciu.

[@mitybosinzinerija]

Ačiū jums, kad sekate mane, linkiu jums stiprios sveikatos.

[@aldonamalinauskiene4135]

Pradėjus vartot naudot po 1 a.š. į dieną ar 3 k. į dieną valgant? Ačiū.

[@mitybosinzinerija]

Aldona Malinauskiene neturi dideles reiksmes, svarbiausia stebeti kuna. Kiekviena diena galite didinti dozes... as asmeniskai pradejau nuo stiklines, man tiko, veliau po dvi per diena ir t t

[@DonatasMartinaitis]

Sveiki, pirkau pas jus vivomixo bakteriju. Kaip toks vartojimo budas su kefyru ryte ant tuscio skrandzio?:) is vakaro geriau sumaisyti ar ryte?

[@mitybosinzinerija]

As Rekomenduociau vartoti po valgio (svieziu vaisiu ar salotu) jei nedarote tam tikro gaminio su probiotikais 😉

[@jurate7861]

Norėjau pasitikslint- ar vivomixx įsigijus jį būtina laikyti šaldytuve? (pačius miltelius) Ir kaip greit juos suvartoti reikia?

[@mitybosinzinerija]

Pačius miltelius galite laikyti šaldytuve. Galiojimo laikas turi būti parašytas ant pakuotės.

[@jurate7861]

@@mitybosinzinerija Aš neturiu šaldytuvo, todėl domiuosi, per kiek sunaudoti :D

[@mitybosinzinerija]

@@jurate7861 Jei pakuotė nepradaryta ir patalpoje nėra labai karšta, tai galite laikyti patalpoje. O galiojimas turi būti ant pakuotės, pažiūrėkite. Šiaip jos ''miega'' jos gali būti mano supratimu labai ilgai.

[@jurate7861]

@@mitybosinzinerija Ačiū, tokio atsakymo ir laukiau :D

[@mitybosinzinerija]

@@jurate7861 Prašom :) Žiūrėkite ir kitus mano video, gal ir jie bus naudingi :)

[@adanasapokliak5232]

Aciu. Puoda, 12ai valandu, uzdengti su dangciu, ar tik lengvai pridengti, kad kvepuotu ?

[@mitybosinzinerija]

Galite pilnai uzdengti 😉

[@sandrapisarenko6388]

Sveiki, man neaišku žiūrėti video. Galite rašyti receptą, nes esu kurčia. Dėkui

[@TheWejas]

Sveiki, pirma diena raugas buvo gyvas matesi burbuliukai o antra diena radau susisloksniavusi i tris sluoksnius ir virsutinis vanduo, ka daryti ar jau raugas mire?

[@mitybosinzinerija]

Viskas gerai, taip turi būti, raugas rūgsta toliau.

[@evelinatitaitiene6878]

Sveiki,ar saldytuve galima laikyti rauga? Vasara pas mus labai karsta,namuose 30laipsniu karscio,neper silta jam? Aciu

[@mitybosinzinerija]

Taip, žinoma :)

[@tomukas47]

Laba diena, 🙂 pasidariau aš turbo raugą iš avižų dribsnių. Noriu paklausti (gal ir kvailas klausimas, bet aš nežinau) ar tą raugą gerti kartu su avižom, ar jas nukošti? Ačiū.

[@mitybosinzinerija]

galite vartoti su avizom, juk tai naudinga lasteliena

[@tomukas47]

Ačiū

[@mitybosinzinerija]

@@tomukas47 i sveikata ❤️

[@Stalke10]

Labai ačiū, tik aš noriu paklaust, ar butu galima toki rauga naudoti duonos be glitimo kepimui? Labai aktualu.

[@mitybosinzinerija]

Sveiki, deja, šis raugas nėra skirtas duonos kepimui. Jūs greičiausiai klausiate apie raugą būtent duonai kepti ar ne?

[@Stalke10]

Išbandysiu būtinai ir šį, bet nerandu niekur kaip pasigaminti rauga duonai.

[@mitybosinzinerija]

@@Stalke10 Jei jūs norite aš šį mėnesi padarysiu video kaip pasidaryti tikra raugą duonos kepimui.

[@Stalke10]

Labai būtų malonu ir manau daug kam aktualu. Ypač, tiem kas netoleruoja glitimo, kepam duona namuose, bet taip noretusi kept su raugu, o ne su mielem.

[@mitybosinzinerija]

@@Stalke10 Žinoma, su raugu yra daug kokybiškesnė duona, tokia duona gaminama iš viso grūdo rūginių miltų. Ar esate tokia valgiusi?

[@00kamile]

Labas, bandžiau daryt raugą, man gavosi kvapas siaubingas, pastovėjo ir susiluoksniavo, ką dariau ne taip?

[@mitybosinzinerija]

Sveiki, Jei darete viska pagal recepta is sio video, nesigauti negalejo. Beje susisloksniuoti jis gali ir tai nera jokios bedos. Ismaisyti galima ir veliau jis stovedamas nebesisloksniuoja ir toliau rugsta. Na del kvapo as pasakyti nieko negaliu nes per komentarus neuzuosiu 😀 O jus kada nors iki jusu gaminto ragavote rauga, uostet?

[@vikuteaa2010]

Sakykit pas mane yra multifunkcinis puodas kuriame 40 temperatura yra , bet maisymas pastovus letas , ar CIA nepakenks raugui?

[@mitybosinzinerija]

Niekada nesu bandes, bet nemanau, kad lėtas maišymas galėtu pakenkti. Manau, kad esminis dalykas yra tai kokios naudojamos bakterijos....

[@rasam.6823]

Ar galima pagamintą raugą laikyti plastikinėje pakuotėje?

[@mitybosinzinerija]

Rasa M. Pageidautina stikliniame inde

[@editagarmute2364]

Išvirus avyžas, vesindama jas iki 40 laipsniu temp, nepamačiau kaip atvėso jos iki 30 laipsnių. Toliau gaminau visą raugą. Bet ar ta žemesnė nukritus temperatūra nesugadino raugo ? Ar reikėjo avyžas išmest ir gaminti iš naujo ?

[@mitybosinzinerija]

juk galėjote pašildyti avižas iki 40 laipsnių :)

[@elitaliamse5169]

Bet ar pagaminot ta rauga?

[@irenalincoln3860]

Labai dėkoju autoriams už video tik nesupratau kiek vandens reikia avižų miltams

[@renatababic2537]

Sveiki.Jai naudoji gerasis bakterijas,soda irgi rekia det,ar ne?

[@mitybosinzinerija]

Taip, butent taip kaip nurodytame siame recepte

[@lynaluka3778]

man idumu, ka naudoti galima vietoj aviziniu miltu ar avizu? esu alergiska avizoms. aciu labai.

[@mitybosinzinerija]

Ar matete mano video su kokosu pienu? Su juo galima

[@lynaluka3778]

@@mitybosinzinerija ne, dar nemaciau. paziuresiu, aciu labai.

[@editastumbraitiene2077]

Ar galima avižas be glitimo? Ir gausis beglitimis

[@danasdanielius5367]

Turiu Vivomixx proiobtiku pakuote , joje 30 paketu po 4.4gramu pakete, tia deti 2 paketus isviso 8.8gramo? Aciu

[@mitybosinzinerija]

DANAS DANIELIUS Taip, du pakeliukus.

[@mitybosinzinerija]

@3,14 _ Žinoma rūgštus pasidaro, vieno pakanka, bet galima ir du dėti, blogiau tikrai nebus. Rūgimas vistiek ir toliau vyks, juk bakterijos turi reikiamą terpę. Spresti jums kuo tikėti, ar tuo kas parduoda kažka ir viskas jam aplink šudas išskyrus jo produktą, arba pačiam išbandyti tai kas parodyta šiame video. Aš nieko nesiruošiu itikinėti, nematau prasmės. Daviau receptą nes daug kas norėjo. Visa kita jūsų patirtis. Sėkmės jums ir geros sveikatos :)

[@mitybosinzinerija]

@3,14 _ Ieškote informacijos iš tų kurie bandė, mes recepte ir esame kurie bande daugybe kartų :) Manau padarysiu panašų video dar kartą. Jei viską darėte pagal receptą, negalėjo nesigauti, o kad dabar dadėjote vieną pakeliuką, tai niekuo nepagerės. Nelabai suprantu kokiais kriterijais yra nuspresta kad nesigavo? :)

[@mitybosinzinerija]

@3,14 _ maziausiai 12 valandų reikia laikyti 40 laipsnių temperatūroje, kaip ir minėta šiame video, jei šios rekomendacijos ignoruojamos, raugas nesigauna.

[@mitybosinzinerija]

@3,14 _ Taip, žinoma gali.

[@justas5183]

Ar esi bandęs daryti raugą iš neseniai atsiradusios naujovės: sporabiotiku? Kokia nuomonė apie juos?

[@mitybosinzinerija]

Justas as manau, kad tai tik marketingas, neabejoju, kad po kazkurio laiko visi pamirs sporabiotikus

[@lauravaitiek1790]

Sveiki, o ką daryt kai nei viryklės nei puodo daugiafunkcinio neturi🤔 kaip palaikyt 40 laipsnių kad išrūgtų raugas?

[@mitybosinzinerija]

Laura Vaitiek pasiskaitykite komentaruose yra mineti budai...

[@lauravaitiek1790]

@@mitybosinzinerija na mačiau tik vieną būdą.Bet užteks ir to pabandyti🙂

[@virveb]

gal galima termose? kam toks didelis kiekis? imkim per puse maziau

[@danguoletamulioniene4241]

Aciu

[@mitybosinzinerija]

Prasom ❤️

[@00kamile]

Labas, o kaip žinot ar raugas pavykęs, turi gerų bakterijų, dabar jis yra rūgštus, kvapas ne malonus, sumaišiau, o his vėl kitą rytą susisluoksniaves, laikau ji kambario temperaturoje, ir dar paskutinis klausimas, ar man ši, savo raugą, sveika gert? Ar tinkamas gerti? Ka

[@mitybosinzinerija]

Sveiki, As negaliu patikrinti 😀 Bet jei darete VISKA pagal recepta, jis negali nesigauti. Tik tiek galiu pasakyti. Vartokite i sveikata bent dvi savaites ir pamatysite rezultata. Tai toks paprastas receptas kad net nezinau ka ir pasakyti, tukstanciai zmoniu pasigamino pagal si recepta ir rase man zinutes, jog jiems labai patiko 😉

[@00kamile]

@@mitybosinzinerija ačiū už atsakymą o kur rekomenduoja laikyti ir dar koks yra galiojimo laikas, ačiū❤️ 🙈

[@mitybosinzinerija]

@@00kamile jei pasidarete toki pati kieki kaip siame video, as rekomenduociau suvartoti per savaite. Normalu kad jis susisloksniuoja stovedamas, juk avizos sunkesnes nei vanduo, tai jos ir nuseda. Taip pat reikia laikyti inda atidaryta, tarkim uzdengta su merliumi kad kvepuotu bakterijos. Nenoriu kartoti tai kas yra pasakyta siame video, bet paziurekite idemiai visa video, kad isitikinti ar nieko nepraleidote

[@ud4706]

Mitybos inzinerija, sakykit,o kaip suzinoti kiek ir kokiu bakteriju turi sitas turbo raugas?

[@mitybosinzinerija]

Galite daryti laboratorinius tyrimus

[@ud4706]

Gal galima placiau?

[@gretaseveliene8558]

Sveiki. Jei rauga gaminti ne is miltu, o is kruopu, ar dribsiu, pasibaigus visam procesui nereikia jo perkosti, kad liktu tik skystis?

[@mitybosinzinerija]

Šiame video yra parodytos trys galimos rušys produktų. Avižų miltai, kruopos arba dribsniai. Proceso pabaigoje nereikia nieko nukošti, reikia daryti viską pagal receptą kuris nurodytas šiame video. Ar atsakiau į klausimą? :)

[@rasaapanaviciute2058]

Aš pagamintą perkošiu ir laikau šaldytuve stiklainyje uždengtą marlę.

[@mitybosinzinerija]

@@rasaapanaviciute2058 Aš rekomenduočiau laikyti kambario temperatūroje.

[@justas5183]

@@mitybosinzinerija bet kambario temperatūroje tos bakterijos greičiau dauginasi ir skystis labai rūgštėja. Ką daryti?

[@mitybosinzinerija]

@@justas5183 Tai normalus reiškinys, kad rūgštėja.Viskas taip kaip turi būti. Su sąlyga jei viską darėte pagal instrukcijas.

[@paulsim3631]

Sveiki, as norejau paklausti ar yra kaip zinot ar raugas pavyko? Burbuliukai buvo ir suskystejo, bet ne rūgštus visai. Naudojau populiaru raugą ir dariau viska kaip sakėte. Ar yra koks budas zinot kad tikrai bakterijos yra? Dekui

[@mitybosinzinerija]

darant pagal šį receptą negali nesigauti, bet esminiai rodikliai yra skonis žinoma. Taip pat jei naudojate vivomixx bakterijas gaunasi puikiai viskas. :)

[@robertamaloskiene1141]

Sveiki, o sodos gesint nereikia? 🤔 radau receptą kur ten rašo kad sodą gesina.

[@mitybosinzinerija]

Aš tikiu, kad receptų yra daug ir jie įvairūs, bet čia yra toks receptas, o jūs jau galite interpretuoti kaip norite. :)

[@robertamaloskiene1141]

O dar norėjau paklaust, dariau pagal šį receptą, tik savo turbo raugą seną pyliau, pagaminus jis salstelėjas čia gerai ar blogai?

[@mitybosinzinerija]

@@robertamaloskiene1141 Negaliu komentuoti apie kažkokį kitą raugą nes neturiu nieko bendro su juo, nežinau iš ko jis, kaip pagamintas ir t t

[@DaliaSekmokiene]

Taip, paklaskite ne youtubo, o chemijos magistro, ką reiškia maistinės sodos gesinimas. Ji jau gesinta, tas užpylimas verdančiu vandeniu tik suardo struktūrą. Negalėčiau tos cheminės reakcijos užrašyti - gesinimo -jo nėra. Visi nechemikai rašo, baisu. Čia kaip rikotą, kuri yra imunoglobulinai iš išrūgų, daro iš pieno, ir vien tokie receptai. Išsprogdinti nekompetentingą youtubą (ne žmones).

[@vilijasakalyte4184]

Kaip butu galima susisiekti su violeta.

[@Gnien]

kokius jus rekomenduojate probiotikus rinktis?

[@justas5183]

Vivomixx

[@ilonajarecka2789]

@@justas5183 O kur juos perkate? aciu

[@user-yb3fo1de9c]

Labas ar po savaites turbo raugo vartojimo ,kas nors vyksta su organizmu ,ar cia tik kazkas netikro

[@mitybosinzinerija]

Kaip suprast “kazkas vyksta”?

[@audriusbalsys7204]

o kaip mieles ? ar galima kartas nuo karto suvalgyti gabaleli gabaliniu mieliu?

[@mitybosinzinerija]

Jūs galite valgyti ka norite :) bet jei klausiate mano nuomonės tai as nrekomenduoju vartoti mielių.

[@audriusbalsys7204]

@@mitybosinzinerija gydytoja kazkada paliepe mieliu tableciu isigyti ir vartoti su tikslu pagerinti organizmo bukle ir atstatyti b grupes vitaminu lygi organizme. O kodel jos nerekomenduojamos jusu?

[@mitybosinzinerija]

@@audriusbalsys7204 B grupės vitaminų yra maiste, manau jūsų gydytoja tai žino...

[@audriusbalsys7204]

@@mitybosinzinerija tada kyla klausimas, koka yra mieliu tableciu paskirtis?

[@mitybosinzinerija]

@@audriusbalsys7204 O kokia paskirtis visų vitaminų, mineralų, papildų vaistinėse?

[@maistas2468]

O kodel yra verdama kose is aviziniu kruopu, ar nera galima virti is mieziniu arba kvietiniu kruopu?

[@mitybosinzinerija]

Siuo atveju buvo pasirenkamas butent toks produktas, bet gali buti ir mieziai

[@maistas2468]

@@mitybosinzinerija Tai kose is bet ko galima virti?

[@mitybosinzinerija]

@@maistas2468 nesu bandes is betko darytis

[@maistas2468]

@@mitybosinzinerija Mane domina pati teorija. Kaip as suprantu tos bakterijos eda virta maista, tai vadinasi galima jas uzpilti ant betkokio virto sh ir gausis turbo raugas?

[@mitybosinzinerija]

@@maistas2468 Man nepanasu i domejimasi is jusu puses, man labiau panasu i kazkoki nelogiska komentaru pilstyma 😀 Tiem kam rupi, pasigamina, isbando kaip veikia ant ju organizmo ir juda toliau. Tuo skiriasi teoretikai nuo praktiku. Sis video buvo skirtas butent praktikams.

[@petra6619]

Dėl ko dedate sodą?

[@justas5183]

Kodėl reikia rauginti būtent 40 laipsnių temperatūroje? Gal galima kambario temperatūroje rauginti, kaip kopūstus?

[@mitybosinzinerija]

Turi būti keturiasdešimt laipsnių, tokioje temperatūroje yra palankiausios sąlygos jom daugintis pirmasias dvylika valandų.

[@violetasmat]

Jogurtas taip pat gaminamas 40 laipsnių šilumoje :)

[@justas5183]

@@violetasmat o kokioje temperatūroje gaminami rauginti agurkai?

[@violetasmat]

@@justas5183 geriausiai rūgsta 25-30 šilumoje. Galit patyrinėti savarankiškai :)

[@justas5183]

@@violetasmat dėl ko toks skirtumas?

[@gretaseveliene8558]

Dar vienas klausimas. Siandien nusipirkau vaistinej geruju bakteriju. Dezutej yra 58 gramai. Deti visus? Va cia video ir neaiskiai pasakyta. Noretusi konkretumo.

[@mitybosinzinerija]

Greta Ševelienė Sveiki, pasakysiu jums labai atvirai, as naudoju tik vivomixx, jie man veikia visada nepriekaištingai, nežinau kokios kokybės jus pirkote, bet tikiuos jie veiks gerai. Taip,dėkite visus 50 gr

[@justas5183]

@@mitybosinzinerija kokių rūšių bakterijos įeina į vivomixx sudėtį?

[@mitybosinzinerija]

@@justas5183 Ant pakuotės yra rašomos bakterijos.

[@ilonajarecka2789]

@@mitybosinzinerija O kur Jus perkate tuos vivomixx? aciu

[@mitybosinzinerija]

@@ilonajarecka2789 Internetinėse parduotuvėse.

[@vikuteaa2010]

Koks yra galiojimo laikas raugo vartojimui?

[@mitybosinzinerija]

Šaldytuve laikant, savaitėmis galima laikyt, bet suvartosite labai greitai, neabejoju :)

[@vikuteaa2010]

Dekuj😊

[@tomassliogeris2092]

O kiek gramų vivomixx probiotikų dėti?

[@mitybosinzinerija]

Vieną pakelį, du.

[@tomassliogeris2092]

@@mitybosinzinerija Gaminau košę iš prieš tai išmirkytų 3g grūdų dribsnių. Paviriau keletą minučių, per naktį padėjau 40C temperatūroje gamintis. Tačiau jau praėjus 14 valandų dribsniai lieka dribsniais - jie neištirpsta, plaukioja arba nusėdę dugne. Dribsniai turi ištirpti bakterijoms juos "valgant"? Jeigu neištirps, ar galiu sublenderiuoti visą masę ir vartoti arba toliau palaikyti šiltai? :)

[@mitybosinzinerija]

@@tomassliogeris2092 Iš esmės reikia daryti viską pagal receptą kuri matote šiame video. Avižų dribsniai neturi ištirpti po 14 valandų. Juos drąsiai galima ir reikia vartoti.

[@tomassliogeris2092]

Mitybos Inžinerija ačiū!

[@irenamasiokiene3118]

Kada perkošti reikia

[@mitybosinzinerija]

Nereikia to daryti

[@vilijasakalyte4184]

labas noriu paklausti raugas turi po keliu dienu savotiska kvapa ar taip turi buti .

[@mitybosinzinerija]

Na sunku man pasakyti sėdint prie kompiuterio koks tas kvapas :) Kvapas turėtu būti rūgštelės. Jei viskas buvo daroma pagal instrukcijas tai viskas turėtu būti gerai.

[@vilijasakalyte4184]

Dar turiu klausima maciau vidio kaip pyle rauga tai jis toks skystokas, o pas mane kose kaip ir vire tikriause kazkas netaip, nors dariau viska kaip rode.

[@mitybosinzinerija]

@@vilijasakalyte4184 na jis neturėtu būti labai skystas, bet priklauso koks kiekis vandens buvo gaminant raugą.... beje, kokias bakterijas jūs naudojote?

[@laimantebutiene7838]

Gaminau raugą pagal instrukcija,taciau po 12val rauginimo jis nepanasus i isigyjama parduotuveje,jis nera rugstus.Ar ne per mazai 12val .rauginimui?

[@mitybosinzinerija]

Jus pasidarete namie, tai naminis o ne is parduotuves su neaiskiais ingredientais. Jus juk iskarto visko nesuvartosite ar ne? Kita diena jis taps siek tiek rugstesnis. Naudojote vivomixx bakterijas?

[@laimantebutiene7838]

@@mitybosinzinerija dekoju

[@TheWejas]

Sveiki, kur laikyti pagaminta rauga ant saules ar tamsoje?

[@mitybosinzinerija]

Raugą laikyti kambario temperatūroje, bet vietoj dangtelio naudokite marle, tiesiog apdenkite kad bakterijos "kvėpuotu" , Jūs jau pasidarėte raugą?

[@TheWejas]

@@mitybosinzinerija jau padariau ir idejau i orkaite šiltai.kol išrūgs.

[@TheWejas]

Bet neatsakete i klausima laikyti ant palanges kad gautu saules ar spinteleje kur tamsu?

[@mitybosinzinerija]

@@TheWejas ant saules nereikia laikyti, laikykite tiesiog šešėlyje arba tiesiog spintelėje. Kokias bakterijas naudojote?

[@TheWejas]

@@mitybosinzinerija pro-ven. Adult Acidophilus&Bifidus 50 bilion

[@mildagaule4418]

Sveiki, pabandziau ir as pasidaryti , bet po 14 val rugimo , man jaucuasi tik sodos skonis tai kiek supratau niekas nesigavo? Bakterijas naudojau is kapsuliu sudejau kokias 5 , keli burbuliukai liktais buvo, bet neaisku, konsistencija pacios koses kazkaip atrodo ta pati kaip vakar.

[@mitybosinzinerija]

Turėtu būti šiek tiek su rūgštele skonis, su kiekviena diena raugas tampa rūgštesnis nes ir toliau rūgsta. Aš naudoju vivomixx bakterijas, dedu pakelį, kartais du. Šios bakterijos suveikia be problemų.

[@mildagaule4418]

Mitybos Inžinerija sakykit kokio stiprumo pas jus probiotikai? Nes ju yra ivairiu:) butent jusu minumos firmos. O tai yra tikimybe , kad man surugs dabartinis ar nelabai jau?vis dar laikau 40 laipsniu puode:/

[@mitybosinzinerija]

@@mildagaule4418 Nesivadovaujate instrukcijomis :) Palaikius 12-14 val , veliau reikia laikyti tiesiog kambario temperatūroje, pridengus indą. Betkokiu atveju bakterijos maitinasi ir sudaro rūgimo procesą, tik jis gal šiek tiek silpnesnis, bet vistiek yra. Mano minėti yra tik vienos rūšies vivomixx 450 bilion. Dar taip pat esu girdėjas kad geri yra DR OHHIRA , juos galima isigyti LIVIN parduotuvėse, bet aš jų nebandžiau, man pakanka vivomixx.

[@mildagaule4418]

Oj tai labai stiprus uztat ir veikia pas mane tik 5 billion per capsule

[@mildagaule4418]

Nu bandysiu palaikyt iki rytojaus , gal prasides rugimas.kazi ar yra tikimybe , kad surugs ?

[@stasepuidokiene9569]

Jei naudočiau avižų grūdus,tai ar jų susmulkinti nereikia,pirktas būna tarsi iš avižų miltų toks vientisas

[@mitybosinzinerija]

geriau susmulkinti

[@linasantanaitis4623]

Parasykite prasau koks greitpuodis turi 40 laipsniu funkcija. Nusipirkau viena, tai jis tik 60-80 laipsniu. Jau antra diena is eiles negaliu rasti tokio. Aciu.

[@mitybosinzinerija]

Na as uz jus neieskosiu 😀 Teks paciam narsyti po Google, bet tikrai rasite. O jei nerasite tuomet vel parasykite, as padesiu

[@raganius007]

Nepavyko pasidaryti, galbūt dėl puodo. Nustačiau 40 laipsnių, bet ryte pamatavus tai tik paviršiuje buvo 40 o jau prie dugno ir 42, tai turbūt žuvo bakterijos. Naudojau Linex forte kapsules.

[@mitybosinzinerija]

Iš ko sprendžiate, kad jums nesigavo? 40-42 yra pati geriausia terpė. Linex forte kapsulės yra geras produktas kaip ir vivomixx.

[@raganius007]

Nebuvo burbuliuku ir nesuskystejo visai, o ir sodos skonis jautėsi visai ne parūgštėjo raugas, tai taip ir pagalvojau.

[@mitybosinzinerija]

@@raganius007 Labai keista, jei viską darėte pagal instrukcijas, turėtu gautis. Kiek dėjote kapsulių?

[@raganius007]

Dėjau visas 14, galbūt netiko dėl to, kad buvo pridėta ir B grupės vitaminai?

[@mitybosinzinerija]

@@raganius007 Bakterijos turi būti be jokių priemaišų. Išbandykite vivomixx

[@elvyrasl7173]

Ar gaminsite su soda? Kam ji?

[@irenamasiokiene3118]

Bet drybsniai pasilieka o kur pardavime tai drybsnių nėra dugne

[@mitybosinzinerija]

Tai tuomet pirkite :)

[@irenamasiokiene3118]

Geras patarimas tai tada pirkite tai gal galima naudoti su drybsniais

[@mitybosinzinerija]

@@irenamasiokiene3118 Kaip ir minėjau, nieko perkošti nereikia, vadovaukites receptu. Dribsniai yra vartojami. Na o jei jums nepatinka, jūs visada galite rinktis tokį variantą, koks jums labiau prie širdies.

[@irenamasiokiene3118]

Tai ar galima valgyti su drybsniais neperkoşus

[@egidijavalentinaviciene3102]

perkoskite

[@awt5116]

Rauga gamina su raugu? Kazkaip nelabai supratau visa proceso. Verdant avizas, visos laukines mieles ir gerosios bakterijos zuvo. Tada det rauga, kad bakterijas atstatinet? Zymiai paprasciau daryt kefyra is avizu, ryziu, ar dar kokio pieno, kuris neturi konservantu.

[@mitybosinzinerija]

Pradzioje video sakoma, kad arba dedate rauga arba probiotikus, kad pasigaminti si avizu rauga. Apie kokius jus konservantus kalbate? 😂

[@laimagipiene5848]

O 12 valandų laikant 40 laipsnių temperatūroje, tai ar uždarame inde laikyti? Nes daugiafunkciniame puode gaminu, tai reikia uždaryti tą puodą.

[@mitybosinzinerija]

Laima Gipiene Taip, uzdarame.

[@laimagipiene5848]

@@mitybosinzinerija Šiuo metu kaip tik gaminu pagal jūsų receptą. Labai įdomu, ar gausis.

[@mitybosinzinerija]

@@laimagipiene5848 Super :) Kokias bakterijas naudojote?

[@laimagipiene5848]

@@mitybosinzinerija Ne bakterijas. Pagamintą raugą gal keturis mėnesius pirkausi, tai to raugo ir pyliau. Patiko efektas to raugo, tai labai noriu išmokti pati pasigaminti, nes pirkti - brangus malonumas :)

[@mitybosinzinerija]

@@laimagipiene5848 Labai teisingai darote, kam pirkti jei galima patiems pasigaminti, bet jei truks raugo tai visada galima isigyjus bakterijų vel nuo pat pradžių pasigaminti, as naudoju vivomixx bakterijas bet esu girdejas kad yra ir kitų rušių kurios gerai veikia.

[@electromusic4u]

Tomai, čia gal tavo mama?

[@mitybosinzinerija]

Ne, ji ne mano mama 😀

[@egidl4056]

plagiatoriai

[@mitybosinzinerija]

Tai tas pats kas kepti miltinius blynus, o jei kazkas kitas kepa juos tai yra plagiatorius 😂 Sis receptas yra toks senas kad net juokas ima skaityti tokius komentarus 😂

[@egidl4056]

@@mitybosinzinerija Pripažįstu savo klaidą ir nuoširdžiai atsiprašau. Jei galiu pasiteisinti- pažiūrėjau laidą, kurioje vienas žmogus pasakojo apie šį produktą, kaip jis jį kūrė jei neklystu- apie 10 metų, kol jam pavyko, ir kad visi kiti yra tik daugiau ar mažiau- bet tik nevykę kopijuotojai. Apie šį produktą anksčiau nebuvo girdėjęs, o apie jį buvo pasakojama taip, kad nejučia susidarė tokia nuomonė, kad tai yra tarsi to žmogaus unikalus ir patentuotas išradimas. Pasirodo, viskas kitaip. Aišku, gal būtų galima ginčytis dėl veiksmingumo, kažkokių kitų savybių ir pan., bet tai jau visai kita tema, kurios be laboratorinių tyrimų neverta pradėti. Dar kartą atsiprašau. Man bus didelė pamoka, kad nereikia daryti sprendimų ant "karštųjų", neišsiaiškinus padėties. Linkiu Jums kuo didžiausios sėkmės.

[@vytautas3837]

Didžiausi sveikinimai ir didelė padėka Tomui ir Violetai. Šaunuoliai👍🫶

[@mitybosinzinerija]

aciu 🔥

[@user-yb3fo1de9c]

Sveiki

[@mitybosinzinerija]

Taip, mes esame sveiki 😀