Вы очень хорошо объясняете, спасибо. Вдох расширение (натяжение), выдох отпускание. Я подумал если найти в парке дерево большое то его обнять и будет то что надо, обнимашки в чувстве принятия и соединения, поскольку в этот момент, человек становится сам как живое дерево в хорошем смысле этого слова)
@andreyborzov309510 ай бұрын
Большое спасибо,Дмитрий за это объяснение чжан чжуан!Много новой и полезной для меня информации!Благодарю вас!
@oleg100able7 ай бұрын
Благодарю,за полезную информацию!
@ВладаКосорукова10 ай бұрын
Очень интересно и все понятно.. Спасибо.
@Vlad.196410 ай бұрын
ИНТЕРЕСНО!!!! СУПЕР!!!!...
@pavlentos10 ай бұрын
Шикарное обьяснение
@ElsnMmmdov-nz1ye10 ай бұрын
Огромное спасибо
@МакеАзберген10 ай бұрын
Дмитрий, спасибо большое за ваш труд. Есть предложение, из старых обзоров (а они длинные), делать короткие выжимки, то что вы считаете важным (особенно про дыхание).
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Честно говоря, я очень стараюсь выкладывать что-то почаще, но - поскольку преподаю ежедневно с утра до вечера, далеко не всегда есть время сидеть за компьютером. Но я постараюсь))
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Вообще если вас серьезно интересуют такие вещи, имеет смысл заниматься регулярно. У нас открылась новая группа онлайн - это 4 занятия в неделю
@Daorumbero10 ай бұрын
Дмитрий, а почему вначале не ловите Состояния магнита между ладонями? Когда поймаешь Магнит, процессы резко усиливаются.
@mansudaeworld10 ай бұрын
🙏
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@МакеАзберген10 ай бұрын
С ногами тяжелее, потому что три точки концентрации внимания. Капец я рыгал когда делал, видно все мои: картофели, морковки, лук и мясо, протухли от гиподинамии 😂
@АнатолийВугалтер10 күн бұрын
А почему движение рук и ног идёт к позвоночнику ,а не к животу?
@МакеАзберген10 ай бұрын
Я так понял надо делать микродвижения, чтобы занять комфортное положение.
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Да
@andreymakov34410 ай бұрын
Спасибо...
@1yagior10 ай бұрын
Это внешняя форма .а где внутренняя работа?
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Это занятие для начинающих.
@pavlentos10 ай бұрын
Внутренняя работа начнётся через 50 минут 😅 столба
@МакеАзберген10 ай бұрын
А она и идёт, просто это надо делать ежедневно, по нарастающей (медленно нарастать). Тогда будет приносить удовольствие, это лучше чем напрягаться и подвергаться стрессу. Из за этого многие бросают
@PHOTOLEV10 ай бұрын
сколько пустой болтавни...
@DmitryDeitch10 ай бұрын
«БолтОвни», а не «болтАвни», дорогой
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Не надо
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@DmitryDeitch10 ай бұрын
Ничего и никуда
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??
@galikagalika687610 ай бұрын
Спасибо, Дмитрий за объяснение!. А что и куда надо визуализировать??