Как да се освободиш от стреса - ТЕС медитация

Тази кратка ТЕС медитация ще ти помогне да се отпуснеш и да се освободиш от стреса, така че да се радваш на живота си пълноценно.
Изпълнявай винаги, когато имаш нужда от повече спокойствие и баланс в ежедневието си.
👉 Научи как да се освободиш от негативните мисли и да прилагаш правилно ТЕС в 12 лесни стъпки с моето безплатно ръководство: enepsy.ck.page...
📖 Научи всичко важно за съня в моята книга "Фабрика за сън" (enepsy.bg/post....
Абонирай се за моя канал, за да получаваш редовна порция мотивация, ТЕС медитации и лесни за изпълнение вкъщи упражнения.
🤩 KZbin: @Gergana Radovich ( / @gerganaradovich )
Гергана Радович, холистичен терапевт, автор на "Фабрика за сън" и Дневник на съня
🥰 Свържи се с мен:
KZbin: Gergana Radovich (www.youtube.co...)
www.enepsy.bg GerganaRadovich
Facebook: enepsy
LinkedIn: / gerganaradovich
Instagram: / gerganaradovich