Как добиться системных изменений. 5 правил. Скачать гайд по работе с системами. Гомеостаз Морфогенез

[@afonina_levelup]

Скачать гайд «5 правил функционирования систем для ваших устойчивых изменений»: selfcoaching-afonina.com/5-rules-sustainable-systems

[@Morozova_Julia]

С каждым видео Наталья все красивее и красивее! Да, и содержание ролика, как всегда, полезно, а подача уникальна! Спасибо от души... С вашими роликами можно сэкономить на психотерапевте)))

[@afonina_levelup]

Спасибо, Юля. Но со второй частью не соглашусь. Мои ролики могут сократить время терапии за счет хорошей подготовки себя к ней. Но не более того 🤷‍♀️

[@Евгения_П]

Спасибо Вам. Впервые столкнулась с таким простым объяснением систем без ухода в эзотерику. Все стало максимально понятно ❤

[@nastyatokareva9582]

Очень красивая! Про Фрактальность так просто и понятно. Спасибо !!!

[@afonina_levelup]

Спасиииибо 😊

[@user-bk7co5zg3y]

Наталья! Благодарю Вас!!!слушаю видео последние два дня, думаю 5-6 раз! Появилась ясность и понимание, почему так сложно что-либо менять даже имея большое желание. Восхищаюсь Вами как талантливым и мудрым преподавателем, щедрым человеком и восхитительный женщиной ! Благодарю!

[@afonina_levelup]

спасибо за теплые слова. очень рада, что мои материалы "проникают" в вас так глубоко и дают серьезную пищу для размышлений 🙏❤

[@user-to2ok8ri1e]

Наталья благодарю за Ваш труд❤ После инициации в духовную практику, шесть лет назад, бросил пить, купить, употреблять наркотики, стал вегетарианцем, регулярно медитирую, 3 года назад развелся, начал заниматься джиу-джицу, танцами, пошел в театральную студию и прошел 12 шаговую программу Взросле дети из алкогольных дисфункциональных семей. Несколько дней назад, на фестивале, общаясь с друзьями, проговорил убеждение - "тело это тюрьма души" Через час после этого разговора, на мастер классе на тему: Внутренняя опора, одним из аспектов её обретения, была проработка деструктивных убеждений. Я осознал что установка "тело - тюрьма души" деструктивная. Через 30 минут пошёл на мастер класс: "Танцевальная импровизация - метод танцевально двигательной терапии" и протацевал эту установку😅 Жду видео про ядерные убеждения❤

[@afonina_levelup]

спасибо за вашу историю. крутой путь 🙏

[@user-kk5us6lm6s]

Спасибо огромное! Все понятно.

[@afonina_levelup]

Рада быть полезной 🙌

[@ellli17]

Наталья, спасибо вам огромное за шикарный, качественный, глубокий материал!! ❤ Определила пункты-винтики своей перефирии, пошла делать! С большим нетерпением и удовольствием жду нового видео! 💫💫💫

[@afonina_levelup]

Пожалуйста. Рада быть полезной 🙏 Какие первые шаги наметили для работы над периферией?

[@ellli17]

​@@afonina_levelup 😊 1. вставать на полчаса раньше. 2. В высвободившееся время с утра делать зарядку. 3. Делать одно маленькое действие, с которым у меня есть сложности

[@user-or4bu2jo9j]

Наталья Афонина в новом образе- более строгом, немного не привычно.😊😊😊

[@afonina_levelup]

Спасибо, подбираю образы под каждое видео. К- конгруэнтность 😉

[@UrKudanetoff]

1 начать разбираться с детскими травмами 2 пойти в зал 3 наладить сон

[@afonina_levelup]

супер. первый пункт нужно декомпозировать подробнее, иначе нет четкой дорожной карты - с чего конкретно будете начинать

[@Nataly_Pazdnikova]

Спасибо большое 🎉

[@afonina_levelup]

И вам спасибо за комментарий 🙌. Жду на следующей премьере!

[@Vladivostok_Jaguar]

Это генеально

[@afonina_levelup]

Спасибо, очень приятно слышать 😊

[@khameleon80]

Наталья, вам очень идет эта прическа.) Изменения: 1) Сегодня я не курю; 2) Ложусь спать не позже 22 часов; 3) Не ем после 18 часов.

[@afonina_levelup]

Мерси 😊, и КРУТО, что сделали упражнение. Так держать 💪

[@alistn1688]

По изменениям: - чек завтрашних задач перед сном; - принимать душ с утра; - 20 минут наведения порядка в течение дня.🥴

[@afonina_levelup]

Привет! Как успехи? Сделано? 🙌

[@user-oz8ed5fo8o]

❤

[@UrKudanetoff]

Детские травмы корень всех зол !

[@afonina_levelup]

100%, ролика 3-4 следующих на канале как раз и посвящу подробному разбору этой темы

[@UrKudanetoff]

@@afonina_levelup жду с нетерпением. Просмотр этого ролика совпал с чтением книги 5 травм лиз Бурбо

[@Sergeymayorov9]

Наталья, если мы говорим про человека и его изменения , то высокий уровень интеликиуализации данного процесса , говорит об убегаеии . системность конечно важный инструмент. Но развитие ЧЕЛОВЕКА, в первую очередь , происходит на эмоциональном уровне .и Ваш уровень интелектуализации , говорит о развитии робота Тесла , но не о человеке😢

[@afonina_levelup]

Изменения происходят в триединстве мыслей, чувств и ощущения, а также в связке с образно-метафорической сферой бессознательного. Прошлый ролик как раз был посвящен теме множественности интеллекта и... чувствам + ощущениям ;) Так что критика не принимается 🙃

[@UrKudanetoff]

Я ок , ты ок - вот ядро ! Если не так пошло поехало!

[@UrKudanetoff]

Кто больше зарабатывает тот и главный

[@afonina_levelup]

нууууу... смотря что считать "главным")

[@elenashubina4096]

не понятная ваша система изменений, скорее похоже на изм например жена села на диету и теперь вся семья должна даваться листьями, или про алкоголь ,или сигареты, да и какие понятия вложены в ваши изменения, как у нас принято считать человек не меняется, про личностные изменения им даже в голову не приходит, эго не даст, им надо чтоб другие что то как то, тока не я , ну может я и не права!!)))