Скачать гайд «5 правил функционирования систем для ваших устойчивых изменений»: selfcoaching-afonina.com/5-rules-sustainable-systems
@Morozova_Julia26 күн бұрын
С каждым видео Наталья все красивее и красивее! Да, и содержание ролика, как всегда, полезно, а подача уникальна! Спасибо от души... С вашими роликами можно сэкономить на психотерапевте)))
@afonina_levelup26 күн бұрын
Спасибо, Юля. Но со второй частью не соглашусь. Мои ролики могут сократить время терапии за счет хорошей подготовки себя к ней. Но не более того 🤷♀️
@Евгения_П11 күн бұрын
Спасибо Вам. Впервые столкнулась с таким простым объяснением систем без ухода в эзотерику. Все стало максимально понятно ❤
@nastyatokareva958227 күн бұрын
Очень красивая! Про Фрактальность так просто и понятно. Спасибо !!!
@afonina_levelup27 күн бұрын
Спасиииибо 😊
@user-bk7co5zg3y27 күн бұрын
Наталья! Благодарю Вас!!!слушаю видео последние два дня, думаю 5-6 раз! Появилась ясность и понимание, почему так сложно что-либо менять даже имея большое желание. Восхищаюсь Вами как талантливым и мудрым преподавателем, щедрым человеком и восхитительный женщиной ! Благодарю!
@afonina_levelup27 күн бұрын
спасибо за теплые слова. очень рада, что мои материалы "проникают" в вас так глубоко и дают серьезную пищу для размышлений 🙏❤
@user-to2ok8ri1e27 күн бұрын
Наталья благодарю за Ваш труд❤ После инициации в духовную практику, шесть лет назад, бросил пить, купить, употреблять наркотики, стал вегетарианцем, регулярно медитирую, 3 года назад развелся, начал заниматься джиу-джицу, танцами, пошел в театральную студию и прошел 12 шаговую программу Взросле дети из алкогольных дисфункциональных семей. Несколько дней назад, на фестивале, общаясь с друзьями, проговорил убеждение - "тело это тюрьма души" Через час после этого разговора, на мастер классе на тему: Внутренняя опора, одним из аспектов её обретения, была проработка деструктивных убеждений. Я осознал что установка "тело - тюрьма души" деструктивная. Через 30 минут пошёл на мастер класс: "Танцевальная импровизация - метод танцевально двигательной терапии" и протацевал эту установку😅 Жду видео про ядерные убеждения❤
@afonina_levelup27 күн бұрын
спасибо за вашу историю. крутой путь 🙏
@user-kk5us6lm6s9 күн бұрын
Спасибо огромное! Все понятно.
@afonina_levelup7 күн бұрын
Рада быть полезной 🙌
@ellli1727 күн бұрын
Наталья, спасибо вам огромное за шикарный, качественный, глубокий материал!! ❤ Определила пункты-винтики своей перефирии, пошла делать! С большим нетерпением и удовольствием жду нового видео! 💫💫💫
@afonina_levelup27 күн бұрын
Пожалуйста. Рада быть полезной 🙏 Какие первые шаги наметили для работы над периферией?
@ellli1727 күн бұрын
@@afonina_levelup 😊 1. вставать на полчаса раньше. 2. В высвободившееся время с утра делать зарядку. 3. Делать одно маленькое действие, с которым у меня есть сложности
@user-or4bu2jo9j28 күн бұрын
Наталья Афонина в новом образе- более строгом, немного не привычно.😊😊😊
@afonina_levelup28 күн бұрын
Спасибо, подбираю образы под каждое видео. К- конгруэнтность 😉
@UrKudanetoff28 күн бұрын
1 начать разбираться с детскими травмами 2 пойти в зал 3 наладить сон
@afonina_levelup27 күн бұрын
супер. первый пункт нужно декомпозировать подробнее, иначе нет четкой дорожной карты - с чего конкретно будете начинать
@Nataly_Pazdnikova28 күн бұрын
Спасибо большое 🎉
@afonina_levelup28 күн бұрын
И вам спасибо за комментарий 🙌. Жду на следующей премьере!
@Vladivostok_Jaguar27 күн бұрын
Это генеально
@afonina_levelup27 күн бұрын
Спасибо, очень приятно слышать 😊
@khameleon8028 күн бұрын
Наталья, вам очень идет эта прическа.) Изменения: 1) Сегодня я не курю; 2) Ложусь спать не позже 22 часов; 3) Не ем после 18 часов.
@afonina_levelup28 күн бұрын
Мерси 😊, и КРУТО, что сделали упражнение. Так держать 💪
@alistn168827 күн бұрын
По изменениям: - чек завтрашних задач перед сном; - принимать душ с утра; - 20 минут наведения порядка в течение дня.🥴
@afonina_levelup27 күн бұрын
Привет! Как успехи? Сделано? 🙌
@user-oz8ed5fo8o28 күн бұрын
❤
@UrKudanetoff28 күн бұрын
Детские травмы корень всех зол !
@afonina_levelup28 күн бұрын
100%, ролика 3-4 следующих на канале как раз и посвящу подробному разбору этой темы
@UrKudanetoff28 күн бұрын
@@afonina_levelup жду с нетерпением. Просмотр этого ролика совпал с чтением книги 5 травм лиз Бурбо
@Sergeymayorov926 күн бұрын
Наталья, если мы говорим про человека и его изменения , то высокий уровень интеликиуализации данного процесса , говорит об убегаеии . системность конечно важный инструмент. Но развитие ЧЕЛОВЕКА, в первую очередь , происходит на эмоциональном уровне .и Ваш уровень интелектуализации , говорит о развитии робота Тесла , но не о человеке😢
@afonina_levelup26 күн бұрын
Изменения происходят в триединстве мыслей, чувств и ощущения, а также в связке с образно-метафорической сферой бессознательного. Прошлый ролик как раз был посвящен теме множественности интеллекта и... чувствам + ощущениям ;) Так что критика не принимается 🙃
@UrKudanetoff28 күн бұрын
Я ок , ты ок - вот ядро ! Если не так пошло поехало!
@UrKudanetoff28 күн бұрын
Кто больше зарабатывает тот и главный
@afonina_levelup28 күн бұрын
нууууу... смотря что считать "главным")
@elenashubina409623 күн бұрын
не понятная ваша система изменений, скорее похоже на изм например жена села на диету и теперь вся семья должна даваться листьями, или про алкоголь ,или сигареты, да и какие понятия вложены в ваши изменения, как у нас принято считать человек не меняется, про личностные изменения им даже в голову не приходит, эго не даст, им надо чтоб другие что то как то, тока не я , ну может я и не права!!)))