Как Елена свали 40 кг в Зоната?!

На живо във фейсбук страницата ми гостува Елена Бокова, която сподели с нас нейния път на невероятна трансформация, с която не само, че свали 40 кг, но промени вътрешно себе си и стана пример за хората около нея и най-вече за нейните 4 внучета 🙏🏻💜
Няма невъзможни неща!!!
Живейте го този живот и дайте всичко от себе си за себе си 🌟🌟🌟
Благодаря ти Елена, че ни допусна в твоя свят и разказа твоята история на промяната 🙏🏻
Безценно и вдъхновяващо е!

[@user-jw4df2jt4i]

Вие двечките сте прекрасни ❤ Просълзихте ме ❤Толкова е хубаво да чуеш някой да каже ,че е щастлив. Искам да Ви кажа ,че за мен е удоволствие да Ви слушам . На Ели пожелавам да е жива и здрава,да продължава да бъде такава слънчева и позитивна. Да се радва на децата и внуците си още многооо години ❤ Прекрасен ден ! Толкова много ме заредихте! Благодаря Ви!🥰

[@alekspetrova6496]

Това да обича човек първо себе си е първата Божия заповед .Бог казва"да обичаш другите,както обичаш себе си".Но за да можеш да обичаш другите,както себе си,то първо трябва да си се научил да обичаш себе си.Всеки човек е така уникално създаден,че много хора не знаят какво имат в себе си.Ние не сме паднали току така от някъде си,ние сме Божии творения.Тялото ни е храм на духа и ние трябва да се грижим за него,но ако в него допускаме да попада всичко,то после нека се сърдим на себе си защо сме болни и нещастни.

[@alekspetrova6496]

Искам да отбележа ,че тези две дами изглеждат прекрасно.

[@user-ye2kf7bg5f]

Много поучителни видимо.

[@user-iu8ei1pd1m]

❤❤❤

[@user-hi6xc6tl6l]

Браво момичета

[@ivankaivanova8848]

Отслабването е достижимо,независимо по какъв начин.Много често ,се връща старото тегло,рано или късно.Ditto🎉

[@hranaibalans]

Само ако позволим да се върнат старите навици обаче ☺️

[@ivankaivanova8848]

Това е истинското предизвикателство ,да се превърне в начин на живот 🤞🤞🤞

[@hranaibalans]

@@ivankaivanova8848 изобщо не е предизвикателство. На мен ми начин на живот от 3 години и половина

[@emiliqgeorgieva6129]

Вале,казвате във видеото за платото-да разбирам ли,че говорим за задържане на килограмите.Аз знам,че за да спрем да отслабваме завишаваме само мазнините,но оттук разбирам,че завишаваме един път мазнините,но пък намаляме с блок въгпехидратите.❤

[@hranaibalans]

@@emiliqgeorgieva6129 да така е, ако искаме да продължим да отслабваме, а не да задържаме килограми