Здравствуйте, позволю небольшое наблюдение со стороны. Вам не хватает жёсткости в верхнем плечевом поясе включая руки, не путать с зажатостью. Обратите внимание на сколько более короткие и одновременно жёсткие движения тренера. Вы, такой излишне пластичный - это очень хорошо видно, когда Вы выполняете отжимания, отжимаясь Вы, как бы качаетесь на волнах, такого быть не должно.
@MACTEPHOUSE Жыл бұрын
Согласен с вами. по отжиманиям в том числе. Буду над собой работать! Цель поставлена верно, А это главное! спасибо!
@bezonrus7700 Жыл бұрын
Эх, а как же старый, добрый виндсерфинг?
@MACTEPHOUSE Жыл бұрын
Винд покамест в запасе. Навык остался, уверен.
@Вася-з1э3б Жыл бұрын
Как вы всё успеваете? Что же у вас за работа, если вы всё время отдыхаете, ездите везде. Откройте секрет😊 А ещё и дома всё успеваете.
@MACTEPHOUSE Жыл бұрын
Это обычный отпуск, который мы посвящаем спорту 🤷♂️
@elenavesna3640 Жыл бұрын
Пробуйте, мы бывшие велобродяги и работали, и много отдыхали