Как избавиться от стресса. ТЭС (Техника Эмоциональной Свободы) (Инна Максименко)

Индивидуальная консультация: newrelations.ru/
Instagram: / inna.hodge
Сайт: newrelations.ru/
Inna Hodge - трансформационный коуч по взаимоотношениям и здоровью

[@Robloxlovetoca]

Здравствуйте, Инна! Ваше видео избавило меня от ПА (панических атак, кто не в курсе) !!!:) Два года назад от продолжительных стрессов, неправильной медитации, и самостоятельного употребления некоторых медикаментозных препаратов (в особенности Роаккутана) у меня возникли панические атака. Мучили они меня около года, и никакие многочисленные, дорогостоящие и бесплатные походы к психологам, психотерапевтам и психиатрам не помогали. У меня даже был синдром отмены от антидепрессантов и нейролептиков в течение двух недель где-то. Потом жизнь свела меня с потрясающим специалистом, неврологом, мануальным терапевтом и био-энергологом, который путём энергетического воздействия на мой организм и назначения спец-х бадов и некоторых аптечных средств привел меня в нормальное состояние, вернул адекватное хорошее самочувствие, за что я ему безмерно благодарна! НО! Панические атаки все еще возникали, даже выработалась агарофобия (боязнь повторения атаки). Что именно со мной происходило. В кратце: я боялась оставаться дома одна, и как только за окном темнело, наступал страх смерти, страх выхода из тела, страх что я одна и никого нет рядом в этот момент. Пересмотрев кучу видео на тему ПА и прочитав не мало литературу, я уже не верила в то, что что-то еще может мне помочь! И...АЛЛИЛУЯ!:)))) В ютубе нахожу ваше видео: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА. И как по наитию нажимаю на плей. "Была не была"-подумала я- "лучше попробую еще раз,а вдруг поможет". В тот день мне предстояла страшная темная ночь одиночества в квартире,и не одна))) Страх подступает к груди,потом к горлу, параллельно сердце начинает биться как у кролика (я не знаю,как у него он бьется,но догадываюсь,что очень быстро:))), всю меня начинает трясти,ладони потеют и конечно же появляется страх, что вот вот я потеряю сознание и отключусь на совсем. НАЧИНАЮ ДЕЛАТЬ ВСЕ, КАК В ВАШЕМ ВИДЕО, судорожно колотя по себе рукой))) И,к моему дикому и счастливому удивлению, страх отступил. Но не тут-то было...Через несколько минут он вернулся+_+....Но уже я чувствовала его меньше... Я простучала еще раз, потом еще. И в общей сложности я сделала эту технику раз 13 за ночь. Когда уже устала стучать и мозг стал засыпать,я отрубилась)!Это было мое первое счастливое утро за долгое время, с осознанием что этой ночью я справилась со страхом сама и не пришлось никому звонить и вызывать скорую. На следующую ночь всё повторилось, я снова стучала по всем точкам, только с проговариванием одного единственного чувства-СТРАХ. Стучала по кругу уже раз 5. И уснула. В третий раз так же. В последующие дни АТАКИ НЕ ПОВТОРЯЛИСЬ! И уже два года я сплю относительно спокойно. Если вдруг возникают нервозность, чувство обиды, страха, чувство тревоги, гнева и так далее, сразу же сажусь и делаю ТЭС. Спасибо вам за это доходчивое короткое видео, которое вы выложили в просторах ютуб, за ваш приятный добрый голос, а создателям техники за саму технику! Желаю всем, кто страдает от ПА, неврозов, фобий и просто мучается от переживаний различных негативных эмоций и чувств, от них избавляться! ТЭС forever !

[@lentalenta889]

+Victoria Polyakova, что Вы при этом говорили: "Это чувство", "Это чувство - страх" или просто "Этот страх"? И как сейчас Ваши дела? Меня это в некоторой степени беспокоит (такое состояние), вот я и спрашиваю.

[@InnaMaximenkoHodge]

+Victoria Polyakova Виктория, спасибо большое за обратную связь.

[@Robloxlovetoca]

Lenta Lenta говорила "это чувство страха". Но это не имеет значения. Можно просто "страх". 89261638903 напишите мне в вотс апе если есть вопросы

[@Robloxlovetoca]

Inna Maximenko Инна, Благодарю вас за то что вы есть! Жизнь поменялась! Но возникли новые уроки, которые сейчас прохожу:)

[@InnaMaximenkoHodge]

+Inna Maximenko Lena Lenta, разрешите мне ответить. Если у Вас страх чего-то, то называйте страх всего чего боитесь, например: боюсь что будет хуже, страх смерти, страх, что не справлюсь, страх, что никто не поможет, страх, что это никогда не закончится. Можно один страх на один круг, а можно все страхи подряд на все точки. Потом можно назвать чувства, например, я чувствую себя сейчас одиноко, беспомощно, чувствую жалость к себе, тревогу за будущее. Также очень мощный эффект идет, когда вы называете прилагательные: я сейчас несчастная, слабая, неуверенная, жалкая, тревожная. Вообщем, все прилагательные которые идут на ум, даже в данный момент не относящиеся к Вашей болезни. Пусть их будет не меньше 7.

[@alenaalena8699]

Инна, большое спасибо за видео! Простучала сперва ролик по депрессии другого автора, там было несколько кругов на чувства, связанные с депрессией и хотя последний круг был позитивным, я чувствовала, что мне все равно чего-то не хватает. Открыла интуитивно Ваш ролик и вот эта схема 5 чувств мне очень помогла. За одним чувством, поднималось более глубокое, затем еще. В итоге я простучала нелюбовь к себе, что я не достойна любви, что меня не любят и не примут такой какая я есть и в таком духе. Нелюбовь к себе было самым сильным из 5 чувств. Во время простукивания наворачивались слезы и в памяти всплывали ситуации из детства, когда я себя так чувствовала. А затем интуитивно пошли позитивные утверждения и установки, фразы сами складывались и всплывали в сознании. В итоге я закончила тем, что я всецело, глубоко и полностью люблю и принимаю себя такой какая я есть со всем своим прошлым, настоящим и будущим. Для меня прямо важно было принять себя со своим прошлым не смотря ни на что. Потому, что за некоторые поступки, мы, порой, неосознанно наказываем себя, лишая любви. Сперва мама так наказывала в детстве, а потом сами себя наказываем, лишая саму себя любви к самой себе. И в завершении положительного раунда, я закончила тем, что я позволяю себе быть такой какая я есть, проявлять себя такой, какая я есть и я люблю себя такой какая я есть всецело, глубоко и полностью во всех своих опытах и всех своих образах! Очень ресурсное состояние. Еще раз, спасибо Вам! Вот не хватало именно такого подхода из 5 чувств, которые как матрешка вскрываются до самой глубины! Благодарю Вас от души и желаю Вам всего самого благоприятного в жизни!

[@sham-roof-pro]

Виктор Котляров, И. Мюллер, Альфред Бирах, Йосиро Цуцуми, Ульф Бемиг, Ханс Моль, Г. Тейрих-Лэбе вам поможет энциклопедия здоровья вид книги я выложил на канал что бы вы не ошиблись книга просто супер ..не нужны лайки ни чего не подписка ..просто видео выложено для того что бы вы имели представление о ней ..точь в точь эта книга том 3

[@tanysiymanskaya2628]

Инна именно тот человек, который помогает в любой ситуации. Через каждое ее видео идет спокойная уверенная энергетика! А техники помогают на Ура! Благодарю Вас!

[@oknjbhjhvghv4739]

Огромное спасибо! Периодически делаю, очень помогает! Вы мне уже стали, как родная! Спасибо!

[@Elena94745]

Согласна с Тиной! Спасибо большое! Как долго мы Вас ждали :-)

[@user-lh4of7nj1e]

Большое, Вам спасибо за простоту и тепло которое Вы передаёт слушателям

[@user-hd7yn8wt5q]

Я даже заплакала, а давно не плакала, видимо эмоции вышли наружу и я поняла причину моих страхов. Спасибо!

[@liubovlobina4669]

Спасибо Инна .На самом деле помогает.Ушло плохое настроение .Я уже улыбаюсь и верю в себя. Удачи.

[@user-pn7sk9ew9b]

Я Вам благодарна за ваш труд .

[@user-wl8hk6mx8k]

Благодарю, очень полезное видео. Коротко и по сути.

[@user-qb9yf9ji8z]

Благодарю за ответ!!!

[@user-bk9mb5mt4n]

спасибо за такое полезное видео...помогает)

[@ol_pet]

Действительно помогает, это невероятно. Я благодарна вам Инна за ваш труд и помощь лично мне и другим людям. Я желаю вам счастья!

[@user-qb9yk3tc4r]

Здравствуйте спасибо большое

[@damianspinei]

Спасибо большое!

[@nuraiymsagynbaeva8722]

Благодарю 💜💜💜

[@konulbabayeva2803]

Я вас благодарю

[@nellaselby6093]

Spasibo!!!!!

[@irinafilippova6370]

благодарю.

[@user-zg7ph9ef7z]

Благодарю

[@DaniilBaykov007]

Отличное видео, спасибо! Единственное: жаль, что так шипит и почти ничего не слышно. Нельзя ли перезаписать это видео?

[@natahindi5908]

спасибо очень хорошо помогает от панических атак именно по этой схеме !!!!

[@nellaselby6093]

Inna, ow often do you have to do it? Every day or when you have certain negative emotions? Thank you. Spasibo, Inna.

[@InnaMaximenkoHodge]

Nella, you have to do it when you have certain negative emotions.

[@sergeizakharchenko7956]

Инна привет ! благодарю. эта техника и ваше видео очень помогли мне. но есть потребность в востановлении памяти. страдаю с детства. если есть уже подобный материал вашей работы ? буду благодарен. спасибо.

[@InnaMaximenkoHodge]

Sergei Zakharchenko Здравствуйте! Вам нужно выявить свои ограничивающие убеждения, которые привели к такой памяти, потом заменить их на поддерживающие.

[@katienona9758]

Скажите пожалуйста сколько раз в день можно прибегать к этому методу есть ли у него противопоказания

[@ritaz.94]

Добрый вечер, Инна. У меня запоры почти всю жизны. Всё, что я ни делала, не помогает. И у Л: Хей я почитала, что это у людей, которые не могут выбросить старые вещи, А у меня как раз это убеждение есть.Обратилась с психосоматику: она мне сказала, что причина запоров только в неумении расслаблятся ; нужно раслабляться и "разговаривать с кишечником" и запоры уйдут. Я всё это делала, но увы... Инна , Вы как думаете, могут ли быть запоры от ограничивающего убеждения "Не выбрасывать старое , т.к. это может пригодится". Сейчас я с помощью ТЭС делаю сеансы на это ограничивающее убеждение и отдельно на запор. Или Вы считаете, что психосоматик права, насчёт расслабления или права я? Благодарю Вас заранее за ответ.

[@user-qb9yf9ji8z]

Инна здравствуйте, Инна а каких именно 5 чувств? у меня возникает 4 - страха, гнева, обиды, и злости ? А пятое какое может быть? Благодарю за ответ!

[@InnaMaximenkoHodge]

Да, правильно. Еще, как правило, возникают чувства агрессия, ненависть, отвращение, разочарование, жалость к себе, раздражение. Страхи лучше перечислять все какие идут, например, страх, что не получится, страх будущего, неизвестности, страх, что начальник накажет, страх, что он обидится, если я скажу ему и т.д

[@user-oi4zj7up3u]

Оличка К обида ? вина ? чувство неполноценности ? сомнений

[@user-zs5zr2fh1k]

Скажите, пожалуйста сколько нужно заниматься этой техникой чтобы достичь роложительного результата? или для всех поразному?

[@InnaMaximenkoHodge]

Марина, у всех по-разному, так как у каждого задача своя: выступление перед аудиторией или развод, например. В самом конце выстукивания можно на каждую точку сказать по прилагательному: "Творю себя иную - радостную, свободную, счастливую, красивую, любимую, творческую, спокойную, расслабленную и.т.д".

[@katienona9758]

У меня ещё остались вопросы Скажите пожалуйста как мне можно связаться с вами

[@newrelations]

Вы можете написать мне Instagram @inna.hodge или email [e-mail]

[@stasyanstasya6760]

Здравствуйте, хочу поинтересоваться. Делала простукивание уже 3 раза и как в первый раз я сидела и реально ревела до всхлипов..почему так происходит?

[@InnaMaximenkoHodge]

Stasya, здравствуйте! Блоки в теле растворяются, происходит очищение, поэтому и плакали. Это хорошо!

[@YarayaPchela2]

Вам удалось справиться с эти проблемами? Каковы итоги применения?

[@user-lp4gr5tg8s]

У меня страшно потеют руки, жизнь из-за этого нарушается Надеюсь поможет

[@user-tj4ry1io2q]

Инна большое Вам Спасибо!! а можно ничего не говоря простукивать..??

[@InnaMaximenkoHodge]

+Анар Жунисбекова Лучше назвать страх или эмоциональное состояние от которого вы хотите освободиться. У каждого слова есть своя вибрация, и называя его вы помогаете телу освободиться от конкретной эмоции.

[@unicorn-gn9dv]

Здравствуйте! Меня зовут Айнур. Как можно избавится от страха? Инна можно с Вами поговорить? Мне очень положительно повлияло ваше видео. Спасибо огромное Вам!

[@InnaMaximenkoHodge]

+Kami_Blogs Да, вы можете написать мне: [e-mail]

[@integrage]

а можно ли использовать элементы данной техники по отдельности? только петь, например, и простукивать ?

[@InnaMaximenkoHodge]

Dasha Dewjigger Dasha, эта техника записана 2 года назад. Теперь уже можно вообще не петь и по руке не стучать, кроме того раза, когда вы в самом начале стучите по ребру ладони. По ребру ладони стучать важно, так как вы снимаете сопротивление на работу и выравниваете поле.

[@integrage]

Inna Maximenko о, спасибо =)

[@viktorijaVchr]

Inna Maximenko ТЭС - претерпела изменения? Почему не стоит петь и стучать по руке?

[@InnaMaximenkoHodge]

Viktorija V. Вы можете и петь и стучать по руке) Просто сейчас такого же результата можно достичь, просто используя основные 9 точек на теле.

[@viktorijaVchr]

Благодарю

[@sham-roof-pro]

я просто поражаюсь вам народ что вы такие тупые ????все комменты это от них же самих...возьмите книгу энциклопедия здоровья Виктор Котляров, И. Мюллер, Альфред Бирах, Йосиро Цуцуми, Ульф Бемиг, Ханс Моль, Г. Тейрих-Лэбе мне ее подарили в 97 г том з вообще издание в 4 томах это не реклама это факт у меня з том книга супер ..от гайморита от всего ..упражнения и ходьба при болезнях органов внутренних ..супер книга не пожалеете .там и массаж там и все я вид ее опубликовал на канале своем ..лайкать не надо не чего не надо просто что бы вы не ошиблись именно эта книга не какая не другая именно эта удачи

[@user-wy1po6db3w]

Не совсем понятны два момента: 1. Мы простукиваем только ребро левой ладони, а правую руку? 2. В конце (про ямочку-ложбинку на тыльной стороне ладони) - её не затрагиваем, а что с ней делаем, ниже ее простукиваем?

[@InnaMaximenkoHodge]

Можно простукивать ребро любой ладони. Это мы делаем для снятия сопротивления и для выравнивания заряда. Положено, чтобы положительный заряд был вверху, а отрицательный внизу. У некоторых людей положительный внизу. Это не есть хорошо для работы с блоками и для тела в целом.

[@Xsenia3]

Inna Maximenko Инна я тоже изучаю эту технику и хотела бы работать с людьми .Могли бы подсказать с чего начать и как?Спасибо.

[@InnaMaximenkoHodge]

оксана слободяник Оксана, здравствуйте! ТЭС можно использовать на уровне состояния и можно на глубинном. Для использования на более глубинном уровне необходимо знать основы психологии, работу с убеждениями в том числе.

[@Xsenia3]

Inna Maximenko Cпасибо за ответ ,хочу сказать,что во многом уже разобралась ,,но заметила ,что люди ,которым говорю о ТЭС ,почему то относятся с недоверием,почему?А хочется узнать из Вашей практики ,сталкивались ли Вы тоже с такой проблемой недоверия в окружающих ?

[@InnaMaximenkoHodge]

оксана слободяник В самом начале было такое. С опытом ваше тело будет транслировать то, что Вы можете помочь людям.

[@Helgandr]

Здравствуйте! А поможет ли от депрессии? У меня клиническая, лечусь антидепрессантами у врача(( Заранее спасибо за ответ

[@user-py5tb3ug7w]

всё о стрессе, о его вреде, о методах и способах борьбы со стрессом в нашем новом ролике : kzbin.info/www/bejne/noDFemB6asp-iNU

[@user-si4gp2tx5q]

, тётя если кого-то ненавидишь то эти твои ...не помогут