Как изменить жизнь даже если нет денег на психолога (для начинающих)

#изменитьжизнь #рефлексия #философия
*важное дополнание: рефлексия должна всегда быть в рамках цели и задачи, бесцельная рефлексия может зациклить и сделать хуже, а не лучше
Видео, для рефлексии, которое я упоминала в начале:
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕТСКОЙ ПОЗИЦИИ: проработай ЭТО | Как СТАТЬ ВЗРОСЛЫМ // личный опыт
• Как выйти из детской п...
⏰🫶🏼
00:00 - здравствуйте
06:00 - первый шаг (без денег)
9:15 - зачем я создаю эту ситуацию?
13:15 - осуждение других
19:07 - второй шаг
25:37 - почему мы ничего не делаем
31:05 - третий шаг
34:58 - не нужно прорабатываться
37:00 - когда сходил на тренинг за мильён
37:39 - постулат #1
38:14 - постулат #2
39:20 - два полюса проработок
👉🏼💕👈🏼

[@Yana.Kos91]

Посмотрела Ваше видео про детскую позицию и залипла на Ваш контент, очень созвучно с моим мировоззрением, но я в начале пути собирания своей личности и становления себя, очень своевременно, благодарю Вас🧡

[@user-su6sc6zn9z]

У нас одно предназначение, как мне кажется, - это быть собой, развиваться, жить своей жизнью.

[@mashakolych]

"Любой человек в интернете, да и в реальной жизни - просто хуй с горы" - это можно весить в рамочку

[@YasniiSvet]

Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)

[@YasniiSvet]

Может быть и так, а может быть учителем. И от любого человека можно взять себе в копилку)

[@TheKsenyaz]

😂

[@YasniiSvet]

1. Зачем я создала эту ситуацию. 2. А что ещё это для меня может значить? 3. Что я думаю, что я чувствую. Для чего это мне. А почему я так думаю. Зачем мне это чувство. Куда оно меня ведёт. Разрешить себе быть просто, человеком!)

[@nazerkeabylkas9905]

Шаг 0 - рефлексия(отвечать на вопросы) Представить психолога, «что психолог мог бы задать»? Понять себя

[@YasniiSvet]

@@nazerkeabylkas9905 представить, что мог бы спросить другой человек - перекладывание ответственности. Я задаю сама себе вопросы. А шаг 0 не был озвучен в видео.

[@user-bb2gw1bz9g]

Спасибо)

[@user-sr4yp8he9n]

Человек и просто не должно стоять рядом

[@svetlanatyulpan2375]

Ты супер

[@tanyalazurka]

«Вы должны соотносить свои возможности с нагрузкой, которую себе предлагаете» - класс!

[@mariaun4992]

На какой минуте? Ищу. Поставьте тайм код, если не сложно🙏

[@user-sv9ij6lx6w]

Я вчера была у психолога! Из этого я сделала вывод, что он меня просто послушал и дал мне советы, которые я сама себе даю постоянно! Но сегодня случайно наткнулась на ваше видео! Так вот!!! Я сегодня поняла то что хотела понять до похода к психологу!!! И на минуточку.... Мне 58 лет😂 спасибо большое ❤

[@user-kw9fn2si2t]

Психолог не имеет права давать советы :)

[@user-se3lq8uw9b]

Я так два психолога поменяла лучше скорее самой разбираться в проблеме

[@lisam9468]

@@user-se3lq8uw9bо, я за 3 года 5ых сменила. Первые 3 вообще ни о чем, четвертая мне помогла сильно на том этапе котором я была, а сейчас пятая прорабатывает то, что четвёртая не смогла(просто разные подходы для разных проблем и целей)

[@a15_psy]

Увы, вам попался слабый психолог 😂 я была у 45 разных психологов, и вот среди них могу выделить 5-7 сильных специалистов, но у каждого своя сильная сторона и свой инструментарий. Вот так

[@xfgwqe2555]

Вы молодец!

[@user-fm1mn6lq3m]

1. Рефлексия шаг выхода из детской позиции. Обращение назад. 2. Найти своего психолога, человека которому доверяешь и чувствуешь что это твой человек. 3. Разрешить себе и другим ошибаться 4. У нас получается менять мир даже делая не идеально. 5. Мы метафизические существа больше чем материальные. 6. Максимальный фокус на себя 7. Учиться задавать себе вопросы. 8.Задавать вопросы, даже тупые, полезно.

[@AlexandraMilana]

Любовь 💑

[@glimnurova]

Итак, всю ночь смотрю твои видео и хочу сказать, что ты мое открытие 2024! Пока смотрела, убралась в комнате, развесила одежду, помылась)) написала список целей и мечт) Уже люблю тебя и посылаю много-много своей любви тебе, дорогая! Спасибо, что ты есть! Все, что ты делаешь важно! Меняешь жизни 🫶 Подписка, лайк, комментарий, колокольчик и моя всеобъемлющая благодарность тебе 😘 (Тут должна быть реакция лягушки из тг)))

[@svetaelbert2481]

Помылась? Это круто! Не забудь зубы почистить!😂

[@monacogirl2587]

​@@svetaelbert2481не агрессируйте 🎉

[@murmurkot]

Это и моё открытие 2024! Я даже поужинать забыла)))

[@user-th6tu6sx4m]

Соглашусь, и для меня открытие 2024 года. Удачи нам всем на нашем пути❤

[@glimnurova]

Почистила)) с брекетами об этом не забываешь😀

[@user-qy3hy2ve8k]

Вот про двойки это точно, я всегда в молодости так думала ,как вы. Я никогда не ругала своих детей за плохие отметки, и если они сами расстраивались, я старалась обнять успокоить и весело смеялась говоря, ну и что двойка подумаешь , это же такая мелочь. Для меня на первом месте всегда было вырастить своих детей ЛЮДЬМИ .

[@rikc9042]

двойка мелочь, если вы не обучаетесь в школе

[@user-qy3hy2ve8k]

@@rikc9042 Вы правы ) это когда мы взрослые нам уже нестрашно, а вот для детей трагедия.

[@TheKsenyaz]

Повезло вашим детям 👍

[@silva5538]

Мама не ругалась на меня за оценки, даже подбадривала. Зато когда мои слова и вопросы не соответствовали ее ожиданиям, раздавалься такой "цык", напоминающий мне гремучую змею, что до сих пор у меня бежит холодок по коже, когда происходит такая реакция, хотя я все осознаю. При этом она могла словесно не высказывать неодобрение. Так что оценки далеко не единственный критерий

[@blikcveta7558]

Моей дочери 12 лет и ей реально пофиг на двойки! Потому что я не ругала никогда её за плохие оценки. У неё 2 и 3-ки и ей норм! Она не стремится делать идеально ничего! Просто ВСЁ делает абы как! Хотите сказать, что это нормально? По головке гладить её за это?

[@ComicsCraft]

Крутой посыл в начале, только уже за него +100500. "Значит вам просто нужен другой человек". Спасибо, запишу себе в блокнотик ❤❤❤

[@violeta_yaholnyk]

Мне хоть и 20, но в 15 я тоже слушала как стать женщиной + 😂😂😂

[@marinaorlv]

Вот правда, я вчера сама себе записывала гс в телеграмме, наверно на час записала, рассказала о чем переживаю и что чувствую, итоги года, как будто с психологом поговорила, легче стало

[@user-pz5un6ke1p]

Записать себе гс в телеграм просто гениально. Просто . Спасибо 🙏🏼

[@user-xk8vv5qu3i]

Я так записывала, записывала, а потом случайно смахнув удалила(. Но да, стало легче.

[@Yia98]

Столько всего хотела написать, не нашла правильных слов и передумала. В общем мне нравится ваше общество, спасибо за возможность✌🏻💝

[@elenaschroder5517]

Спасибо большое за прекрасный эфир ❤❤❤

[@stevecom8184]

Благодарю, Юлия смотрела видео, не отрываясь Спасибо

[@alenashapochka4334]

Благодарю Юлия, очень полезно и вы очень крутая ❤

[@user-me1jq7po8f]

Юля, нет слов. Спасибо огромное, что поделилась своим опытом. Лайк и шэаринг однозначно.

[@user-he4cs7tl1x]

Благодарю за все видео!!! 🙏🏻😍😍😍 очень рада, что нашла этот канал 🥹❤️🔥

[@user-qh7sx7zj2y]

Добрый день, Юлия🌷Спасибо большое, это то что мне нужно было услышать сегодня!

[@MaRiSh18]

Ничего ничего , мы это исправим 😁 Юля вы такая четкая 🎉

[@user-wj3qe5bw8h]

Большое спасибо! Попалось ваше видео - то, что мне сейчас нужно! Многое из того, про что говорите, я уже прошла.

[@MorMor2727]

Благодарна ❤ милая, твои видео великолпны

[@neizy9859]

Я так рада что я тебя понимаю во всем, ведь до многих людей не доходит то, что ты рассказываешь и когда-то до меня тоже не доходило. Такие простые вещи, но когда-то так сложно было все понять. Чувствую что расту, дальше-больше. Спасибо

[@nataviky]

Шедевр!!! От всего сердца спасибо ❤😊😊😊 бегу делится 😘😘😘😘😘👌

[@user-kh7lr6no7e]

Спасибо 🌸🌼🌺 Ваша философия правдива и интересна 👍

[@annazagurski9118]

Спасибо тебе огромное!!! Очень полезное видео и грамотное изложение ❤

[@l.olich.v]

Спасибо вам большое за Ваши слова❤❤❤

[@Katyja]

Спасибо за видео! 👍🤍

[@user-hv2li4ui2q]

Юлия вы 🔥🔥🔥супер. Как все верно👍учить других мы это любим))

[@lenachirka6101]

Юленька, огромная благодарность мне за тебя😂 Такая молодая разумная добрая и красивая и щедрая❤

[@user-ql5nq2fy1y]

Какая Вы умничка, мне очень помогли Ваши видео, это просто космос какой-то❤❤❤

[@nastya8693]

Спасибо, что делитесь, открываетесь, делаете такие видео. Искала и нашла нужную информацию у вас. Посмеялась. Поплакала. Полегчало. Записала. ❤

[@DreamOks]

Залипла на твоих видео)) Очень даано в этой теме и так тут структурно и ëмко в одном и в другом видео раскрывается тема, со всеми данными, что были собраны за много много лет всеговозможного, что можно было пройти) Это очень круто. Спасибо, вдохновляешь очень! 👍🌺

[@user-fd7bo7po4c]

Спасибо!!!❤❤❤ Молодец!😊

[@user-ge3pv3kn5q]

Вы мне нравитесь) особенно своей бойкой подачей, спасибо!

[@user-pf2pk3ge9o]

УМНИЦА!! Сегодня нашла твоё vig на Ю.Тубе про ,Детство,,👍👍👍 Мне 59 лет и Первый раз СЛЫШУ и Понимаю - ЧТО мне надо Делать .

[@Noname-gw2xj]

Благодарю за твою деятельность ❤

[@lissaxxs]

Юля ты шикарная, такая крутая энергетика ❤❤❤❤

[@user-mq1ex2yn2g]

Я вас обожаю, подсела ❤

[@AlexandraMilana]

Самое лучшее видео 🎞 Спасибо большое 🌥

[@user-ex9fj5od6n]

Мне было очень интересно послушать,спасибо большое за видео!

[@Blonde_in_touch]

Благодарю за это видео ❤ Еще больше осознала через твои слова, насколько я выросла за этот год. Каждое слово откликается 🔥

[@Alef316]

Как же меня успокаивает этот ролик. Спасибо за видео!❤

[@user-ip2lu4rz3l]

Какая умничка, такие здоровые мысли! Благодарю за контент, он прекрасен!❤❤❤

[@user-ub7cg7ot1o]

очень рада, что наткнулась на ваш канал, прекрасная девушка!!! спасибо вам огромное за ваши видео ❤

[@user-sk8dl1rn2q]

Юля,спасибо вам! Ясно,конкретно,актуально!!!!

[@olga231083]

на 15 минуте вспомнила давнюю песню Меладзе : "Я не знаю кто ты есть, и какой несешь ты крест"

[@user-nf7ux8ru3x]

Огненный выпуск 🔥🔥🔥столько информации и по делу, и понятным языком и без вот этого: «С тобой всё к так, тебе давно пора к психологу, на тренинг и тд». Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@user-gi6ht2ip8p]

Зависла на ваших видео, вы такая смешная 😅😂 ❤супер

[@madisabb]

Благодарю Вселенную за то что вышла на Вас🙏 пусть добро которое Вы несете людям вернется Вам в тысячикратном размере❤

[@maratg712]

Ваш канал как глоток свежего воздуха. Если у вас опыт расставания? Хотел бы послушать ваше мнение как прийти в себя после тяжелого расставания. Расстался с девушкой и не могу прийти в себя.

[@lesya4666]

Юля какой у вас интересный канал! Легкая, доступная подача очень полезного контента. Очень вам благодарна за каждое ваше видео!

[@user-ty8zc5if6g]

ваш канал крутой!действительно даете полезные советы применимые в жизни а не пустая болтовня ) благодарю вас 😇очень красивый топ и так красиво все 💜

[@nikarapetskaya]

Вы такая классная! 😍 Сразу видно ЖИВОЙ РЕАЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК! СПАСИБО! 😍✊🏻

[@eli_vaii]

Большое спасибо за видео и за ваш труд. Очень вдохновило ❤ композиция у видео очень красивая

[@user-gu1hc5pn4c]

Юля я тебя опять люблю!) спасибо!Каждое видео, смотрю с пониманием и вдохновением.Юля 32годика😅

[@user-ro7de3hv8n]

Класс, ваши видео мотивируют и вдохновляют на продуктивную жизнь! Большое вам спасибо, за вашу работу) Вы очень крутая💪🏻🔥Такие жизненные ситуации затрагиваете. Все мы только люди 🙌🏻

[@user-fd7bo7po4c]

Я принимаю себя! Я люблю себя! Я уважаю себя! Я достойна лучшего! Мир любит меня! Люди уважают меня!❤

[@janymmedetalieva1998]

Я кайфую господи ❣️ Вдохнула воздух полной грудью

[@user-ky9nh6ey9b]

Благодарю Вас за видео. Эти истины напомнили мне книгу Кут Хуми "Законы души или кармические коды"

[@strangebird4244]

ютуб предложил ваш канал, и как я рада, вы находка! спасибо за информацию и такую пищу для размышлений. именно то, что нужно сейчас. а еще, Юля, вы очень красивая! любовалась все видео 😍

[@user-kg5yj2kg9b]

Очень круто! Особенно про "неидеальность" и тупые вопросы))

[@anna_goettmann]

Красивая❤ Слушаю дальше:)

[@evgenakulov150]

Юлия, любовь с первого видео! Всех вам благ!

[@user-uj5jb2lc1z]

Юлия, благодарю вас за такое информативное и вдохновляющее видео, за эти 44 минуты я переосмыслила некоторые вещи, которые раньше и не рассматривала под таким углом зрения. Кстати, Вы великолепно выглядите и вас очень приятно слушать! ❤

[@Irina-vw5xt]

Слушая вас, наконец- то я расслабилась , было такое напряжение как -то, где то не ошибиться,как правильно,коротко и умно задать вопрос либо ответить, благодарю вас за лекцию,буду знать,что я человек и могу ошибаться 😊

[@user-sh9vq6xk5w]

Спасибо Вам за Ваш труд❤

[@_epic_moments_]

Интересные мысли..прямо хочется жить, когда Вас слушаешь)

[@iamtamarita]

Юлия, спасибо большое за ваши видео❤️❤️❤️🙏🙏🙏 много выводов сделала для себя и ощутила, что я не одна, благодарю💐💐💐

[@user-bf7ud3gc7j]

Какая ты молодец!❤

[@kozzzinack]

Какая вы восхитительно красивая 😍 спасибо за видео

[@user-ku9sb9dr4q]

Смотрю уже 2 Ваше видео, очень много интересных и классных советов. Желаю Вам, всего самого наилучшего! ❤

[@serjio056]

Сразу видно, что человек сам всю эту историю прожил. Спасибо. Подписался.

[@user-zg2oi2km8x]

Как будто к психологу сходила! Спасибо за ваш труд, супер заходит информация🔥

[@OstrovLisa]

большое спасибо, ваше видео это именно то, что нужно мне прямо сейчас

[@valeria5839]

Очень понравились ваши видео, очень приятно и интересно слушать, + все по делу и откликается, благодарю за такой полезный контент! 💜

[@id_CherryChannel]

"Уровень буддийзского монаха" - постоянно объясняю это дочери, с детства, а оказывается всё правильно делаю😀 по п. 2 - я даже тату себе сделала "мы просто люди" 🤣 Юлия, спасибо Вам за видео ❣️

[@sashaers]

Лучшее видео на эту тему!

[@user-re4sx8hz5t]

Очень понравилось, как вы описали обесценивание мужчин , тоже такое замечала. Спасибо за видео ❤

[@ayak7544]

Спасибо за видео💋♥️

[@user-up1bn9hc6s]

🔥🔥🔥Благодарю 🌻 🌻 🌻

[@arubz05]

Вы такая красивая в этом видео!😍 спасибо за полезное видео)

[@evgenya_soskova1]

Юлия, вы красивы во всех видео)

[@user-hu6cp8xd7g]

Боже, вы прекрасна! Так вовремя мне попались.

[@lu_echina]

Спасибо! Интересно ❤

[@user-vk8qj3ju8e]

Вы не представляете насколько освежает этот ролик!в нем столько глубоких и правдивых контекстов!благодарим за вашу работу Даже нулевой пункт это так сложно для старта,не говоря о долгосрочной терапии из которой через месяц тебя уже выкидывает

[@talavecher2207]

Нравится ваш голос и подача информации ❤

[@user-ce6hq1vd7x]

Юлия, случайно сегодня наткнулась на ваш ролик, посмотрела пока варила суп. Главный мой инсайт после просмотра-иногда нужно просто сменить фокус внимания) и перестать всех идеализировать, наверное именно так и претензий к себе меньше становится Ваш труд и старания видно через экран, большая работа. А когда вы сказали что уважаете каждого человека 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Рефлексию обязательно попробую, нужно как можно чаще задавать себе вопросы , а то обижаться на всех в привычку может войти Благодарю ❤

[@user-zx9yc2hi6m]

Несколько дней назад наткнулась на вас. Очень необходимо как раз сейчас. Когда всё то,что вы говорите,наконец то поставило по полочкам ,всё то что происходит со мной уже 4года самостоятельных поисков.

[@user-fo7ui4sw3z]

Благодарю Вас, ваше видео попалось случайно, как раз в момент, когда стоит вопрос о моем психологе. У меня было 2 сессии, и я не получила никакого результата, ваше видео помогло понять, что это слишком мало)

[@AlexandraMilana]

Вы такая настоящая 💖💖💖💖💖💖💖

[@Y.Galina_Energy]

Вы очень классная! Отрезвляете , без всяких подводок на быстрые результаты! Очень красивая! Я тоже зашла в терапию в сентябре в долгую, стараюсь каждую неделю ходить )) и тоже хочу очень стать психологом сама

[@juldyzk.333]

Наткнулась на ваш канал буквально вчера, и пересмотрев несколько видео, поняла как давно мне не хватало на просторах интернета именно такого человека как Вы! ❤ Всё объясняется простым языком, всё ясно и понятно, по полочкам разложено в моей голове. Спасибо огромное! Планы на билжайшую неделю посмотреть все ваши видео.

[@tatyanachugunova6298]

Спасибо вам огромное, Юлия, за возможности! ) 🌷 Много всего в видео откликается) в общем буду учиться правильно рефлексировать ))

[@olgaacme]

Суперполезное видео! Благодарю от души! ❤❤❤ Пожалуйста, продолжайте в том же духе! 😊😊😊

[@user-qi4mh7ql8n]

Залипла на Вашей красоте)

[@2_cats]

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, за интересное видео! Было полезно!❤

[@family.frost3]

Я ещё не посмотрела, но уже ❤

[@helenties7127]

Приятно слушать,потому что тоже самое также шла,также думала,себя будто вижу

[@user-zz2ul8zw1m]

Подписка за спокойную речь без паники

[@anna_goettmann]

Девушка плюс очень знакомо:) Я тоже начинала с курса от Милы Левчук» девушка плюс» Очень благодарна ей,с нее началось мои изменения внутри меня🫶