Как перестать откладывать жизнь на потом

Простой лайфхак, когда нужно заставить себя делать то, что не хочется, остановить прокрастинации и сомнения
мой телеграм:
t.me/+SaGhfGFF...

[@dimkaluchkin2691]

Юлия спасибо вам огромное за видео. Чужой опыт -тоже опыт. Я увидел в этой истории себя, кто не может сутра встать и начать действовать. Напишу как пройдёт следующая неделя, через систему 5,4,3,2,1..

[@JACOB_BELLA_LOVE_FOREVER]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ДенисБобровский-ь4м]

Прям как электрон в суперпозиции (в эмоциях), а сделал выбор (действие) совершил переход

[@АндрейМолисов]

"5 секунд 5 секунд, это много или мало....ля ля ля))

[@Юля-н3х7я]

Куда чувства девать и эмоции? Это ж составляющей нас

[@YuliyaChuvanova]

@@Юля-н3х7я это правда, но мы все равно можем их направлять и влиять на них. и можем не реагировать, когда они подталкивают нас к тому, что нам не подходит.

[@Юля-н3х7я]

@YuliyaChuvanova хорошо, а как же следовать за чувствами? Сейчас очень много как раз об этом говориться, именно сначала почувствовать что я хочу.. То, что нам (мне 52) по сути запрещалось, там надо было идти и делать то что всем надо и то, что для тебя якобы хорошо

[@YuliyaChuvanova]

@@Юля-н3х7я можно следовать, можно не следовать. бывают случаи, когда лучше не следовать за чувствами: когда человек-диабетик, и ему вдруг хочется жирный сладкий торт, например. или есть люди, которых чувства заставляют себе увечья наносить. можно много таких примеров найти, когда следование за своими чувствами вредит.

[@YuliyaChuvanova]

@@Юля-н3х7я люди все разные. кому-то, чтобы жить лучше, нужно расслабиться и позволить себе наконец свои хотелки. а некоторым, наоборот, надо «прикрутить» их. спасибо за вопросы, интересные.

[@shkrrb]

Я это видео на потом отложил

[@YuliyaChuvanova]

😀