Как легко избегать вредных соблазнов

[@АлексейСтарый-з8е]

Я для себя давно уяснил: - ощущения удовольствия и победы от преодоленного соблазна, гораздо лучше, чем горечь раскаяния от потакания ему.

[@lolypop9481]

NoFap?

[@АлексейСтарый-з8е]

@@lolypop9481 Ну типа

[@BestCoubOfTheDay]

@@АлексейСтарый-з8е Жиза, недавно тоже добрался до этой ступеньки) Этот кайф более дорогой и качественный, плюс полезный =)

[@theskychomper]

Удивительно красивая и глубокая мысль! Ещё и слова подобраны идеально.

[@restingstate]

Сколько ты держишься уже?

[@ВикторЕфимов-я9щ]

"Мысль - это гонец, скачущий впереди войска вашего действия" красиво сказано

[@dimatereshkin1305]

о у тебя теска дерзкий, Виктор Ефимов был ректором Аграрного института г Питербурга. У него интересные лекции есть на ютубе

[@Staillone]

Всё начинается с мысли, мысль порождает намерение, намерение порождает действие. Тщетно себя ограничивать в действии, покуда мысли необузданы.

[@Безымянныйгерой-э8я]

Действие - привычку. Привычка - характер. Характер - судьбу

[@BlaBla-ov6fg]

Соблазны, трудности, выгорание, отсутствие вдохновения, усталость, боль и многое другое - это то, что стоит на пути становления настоящим воином. Чтобы добиться великих целей - нужно преодолеть всё на своём пути, даже если это будет стоить воину всего, что у него есть.

[@apollon4346]

Или другими словами - круто быть мазохистом и действительно наслаждаться жизнью ;-)

[@rus1k28]

@@apollon4346 да не, просто выгораник приходит просто так. Мне 18, ты вроде отдыхаешь на диване, вроде ешь еду, дрочить я бросил давно, не приносит уже кайфа. Просто в какой-то момент гормональная система меняется. Тебе уже самому не хочется ощущать этот дешёвый кайф, если делаешь что-то такое, то уже из-за привычки ты уже хочешь добиваться чего-то большего в материальных и духовных планах, а это достигается только силой волей то есть через боль

[@tolik8372]

@@rus1k28 если то, к чему ты стремишься причиняет такую боль, возможно ты стремишься не туда?

[@alexandersokolov9661]

Сказал кто-то из великих восточных полководцев, не победивших ни в одной войне.

[@alexandersokolov9661]

@@rus1k28 , попробуй "собачий кайф". Медицинское название - гипервентиляция. В моём детстве, такое практиковалось.

[@segajancsv2024]

Как же долго я искал это знание, а в итоге это всё было давно во мне. От всей души благодарю за силу. Успехов и процветания вам всем!!!

[@АсанФетиев]

Мудр не тот кто избегает страстей. А тот кто умеет их обуздать.

[@tolik8372]

это как?

[@любимыймой-щ6д]

@@tolik8372 можно стать монахом и уйти жить в пещеру. А можно и в мирУ.....

[@СергейСмирнов-л9т]

Поступки человека могут быть вызваны его потребностями, похотями, страстями, но над всеми потребностями, похотями, страстями властвует в человеке, в свободные от страстей минуты, разум. И этот разум не только в одном человеке, но во всём человечестве, переходя и совершенствуясь от поколения, устанавливает свои положения о том, что свойственно человеку, устанавливает законы разума, решает, что должен делать человек во всех случаях жизни. Это установление высших законов разума, вытекающих из отношения человека к Богу, к миру, ко Всему, и есть то, что люди называют верой, религией, в противоположность тому, что называют наукой.

[@ринатлитвин-к3г]

пока не сломается

[@AlekseyBARBER]

Автор красавчик, редко пишу комментарии, но тут мимо не пройду, реально полезный контент, спасибо за твою работу и успехов тебе 👍🏻

[@stasderkach9271]

После силовой тренировки сижу ем яйца и вникаю, мысли глубокие и поверхностные в то же время. Испытываю кайф, как и при прочтении "500 шагов к мудрости", кто не знаком и хочет немного задуматься - рекомендую. Автор, ты красавец, надеюсь, ты всё делаешь от души, верю в тебя, охота, чтобы больше думающих мужчин тебя услышали!

[@ffrhjgcxcvv]

чьи яйца?

[@Arslion05]

@@ffrhjgcxcvv Что ты высрал, смешно что ли?

[@ffrhjgcxcvv]

@@Arslion05 я спросил чти яйца он ест, че ты доебался? хотя судя по всему понятно чьи

[@ShadowareCo]

@@Arslion05 нам просто интересно. Куриньіе, страусиньіе, бьічьи

[@samadhi6803]

@@ffrhjgcxcvv оо, видишь как опасно шутить про поедание яиц))))) яйцами питаются серьёзные люди

[@strayhandycat2753]

Это послание надо переслушивать. Спасибо! Всем желаю твердости духа.

[@anatflix]

Соблазн - это иллюзия удовольствия! Пока ты в иллюзии, ты чувствуешь себя хорошо, а когда выходишь, страдаешь... Нужно развивать силу воли и убирать не нужны мысли из своей головы! И главное сосредоточиться на своей мечте! Хочешь стать писателем? Берешь и пишешь! Хочешь стать великим художником? Берешь и рисуешь! Хочешь стать бизнесменом? Берешь и изучаешь финансы! Хочешь стать режиссером? Берешь и снимаешь! Хочешь стать автором полезного контента? Берешь и выпускаешь полезный ролик! Спасибо за контент!

[@ckandal]

А разве не в этом суть удовольствия? Рано или поздно, оно пройдёт и ты не будешь ощущать себя хорошо

[@nimonus4926]

Спасибо за поучительное видео. Высшая власть, которой может обладать человек - это власть над самим собой. Отказ от вредных соблазном это первый шаг на пути совершенствования, своего рода очистка пространства для более качественных и полезных привычек.

[@ПавелСуслин-ш9ю]

Бомба! Не останавливайтесь, людям это нужна эта информация.🔥🔥🔥

[@ИбрагимИбр-и7р]

Благодарю Люблю БлагоПринимаю

[@СергейСмирнов-л9т]

Самоотречение освобождает людей от грехов. Смирение - от соблазнов. Правдивость - от суеверий. Но для того, чтобы человек мог отрекаться от похотей тела, смиряться перед соблазнами гордости и проверять разумом запутывающие его суеверия, он должен делать усилия. Только усилиями сознания может человек избавиться от грехов, соблазнов и суеверий, лишающих его ИСТИННОГО СЧАСТЬЯ.

[@404.....]

Так же думаю.

[@mariogold5436]

Ещё одна мысль есть Подслушал её у Тони Робинса У человека всегда 2 состояния Он тянется к удовольствию и избегает боли. Так вот если прям все коротко . То сделайте то что вас соблазняет источником боли , а не удовольствия . И вы осилите любую проблему

[@tylerdurden6495]

Как это сделать?

[@dastdiaz]

Пример был бы уместен

[@SergeyNichegotakogo]

@Алина Степанова нужно нуждаться в нужном, а не в немногом.

[@SergeyNichegotakogo]

@@tylerdurden6495 я думаю, если любишь шоколадки, нужно откусить, а потом два пальца в рот. )))

[@exlipse5659]

Если я правильно понял, то вот пример: за каждых 5 мин нахождение в любой соц. сети нужно делать 10 отжиманий. Или: одна катка в CS или другой игре - 10 подтягиваний или любое другое нежелательное действие.

[@serial_killer4174]

Я очень хорошо знаю как тяжело бывает начинающим, я вижу что это небольшой канал с небольшим числом подписчиков, поэтому я не поленюсь написать следующее: Ваши видео очень полезные, возможно, Вы никогда не узнаете о том, что они кого-то изменили или кому-то помогли, но это не означает, что этого не произошло. Сюда можно привести проблему положительного отзыва, когда люди пользуются чем-либо приобретённым как положено и не обращают внимания на то, что всё в порядке, однако при неудаче приобретённого они тут же могут оставить гневный отзыв. Я хочу сказать, что то, что Вы делаете, - очень полезно, не останавливайтесь. Надеюсь этот комментарий хотя бы немного поддержит автора канала.

[@TeppopucT]

это ж блин гениально!!! простыми словами - твой мозг может тебя обманывать. ты же в здоровом уме не поведешься на обман другого человека. так можно себе записать где-нибудь в момент осознания - вот это и это делать нельзя (и подписаться например в знак того что ты был в трезвой памяти когда писал это). и как только начинаешь чувствовать что это кажется бредом, нужно силой воли и мысли осознать что это не так и мозг пытается тебя обмануть или накрайняк посмотреть на ту бумажку что ты подписал ранее. мозг слаб и сам он не справляется, нужно следить и оберегать его силой воли. чем чаще ты будешь отказывать себе во вредных вещах, тем быстрее натренируешь братюню мозга - волю. воля не враг. воля - самый искренний защитник мозга. но проблема в том, что волю может растить только она сама. даже если она слаба, она все равно есть. и чтобы задействовать ее, разбудить... придется приложить гораздо больше усилий на ранних этапах. и это не тот голос самобичевания в голове, напоминающий голос родителей или воспитателей. то ограничивающий внутренний родитель ребенка, навязанный другими психологическими травмами. ваша собственная воля дремлет и ждёт, когда вы созреите, чтобы самим вершить свою жизнь с вашими собственными правилами. надеюсь кому-нибудь поможет. удачи!

[@justintelkontar8021]

Спасибо за ещё один важный инструмент в работе по самосовершенствованию)) Это реально полезно...

[@sasha.i_see_it]

Первое просмотренное видео на данном канале. Спасибо рекомендации Ютуба. Лайк. Подписка. Комментарий в поддержку.

[@sasha.i_see_it]

Поработайте над микрофоном

[@ИгорьМалгин-у5н]

Благодарю за контент, благодарю за полезные комментарии.

[@SPLST]

Это да. К тому же не будем забывать, что мы нечто большее, чем тело.

[@AlexUnderViD]

Да, всё верно сказано. Всё начинается с мысли. Знаю, что мне пить нельзя, но каждый вечер пятницы мысль о холодном вкусном пиве или сидоре портит все мои планы. Но если научиться их блокировать и замещать другими мыслями, допустим "Ох сейчас с кайфом на велотренажере покатаюсь" то можно победить недуги.

[@ДмитрийБалакин-в4о]

Хех а у меня каждый вечер мысли о алко и т.д..) мне б хотяб на раз в неделю перейти))

[@7aveg]

А я так о вкусном соке думаю. У меня из за сахара проблемы и каждый день я говорю что не будет больше сахара в моем рационе . Но капец как тянет к сладкому чему-нибудь .

[@мужчина-г8п]

Пиво делает из мужчины женщину и наоборот. Тестостерон стремится к нулю ...

[@ДмитрийЗаварзин-я8р]

@@ДмитрийБалакин-в4о прочти книгу Лёгкий способ бросить пить. Мне помогло. Пил с 20 лет сейчас 50 , прочитал в 45. Жалею о бесцельно пропитых годах😊

[@СергейРозенберг-г2г]

Любая зависимость очень сложно лечится. Одним замещением тут не обойтись. Не думайте, что если вместо алкашки вы будете ходить в спортзал, то ваш алкоголизм пройдет. Зависимость в первую очередь нужно осознать и принять, прочувствовать все эмоции связанные с ней. И только потом отпускать, замещать и что-то делать в этой связи.

[@МузыкальнаяПауза-с1т]

Прямо как в книге думай и богатей там тоже прослеживается идея, что все начинается с мысли.

[@ТатьянаЛоек]

Благодарю Вас!🙏♥️♥️♥️

[@teenvad2902]

Очень интересные слова, я таких речевых оборотов еще не слышал, интересно было бы прочесть это в виде текста кроме как прослушивания. Сколько бы раз я перечитывал эти слова пока не пойму😅. Но слова очень толковые, действительно описывают ситуацию и проблемы каждого. У меня так и срывается воздержание, с мысли а что если… на сколько сильно мне этого захочется… на сколько сильно мне это понравиться… а будет ли приятнее…😅. Буду ловить такие мысли и переключаться на радость от учения английского и фотошопа. Спасибо за видео, успехов тебе, автор!

[@Cybapuct]

Сильно! Лайк 👍 подписка !

[@APivasik]

Сильное видео и мысли!

[@alexeytimofeef6765]

Спасибо, очень ценные советы

[@esarchiart]

Замечательные слова.

[@ХольтонРубичев]

А ведь и правда! Самый лёгкий способ не делать что-то - случайно (или как бы случайно) забыть об этом. Хотя, припоминаю одного деда с альцгеймером, и получается какой-то парадокс: он несколько раз подходил ко мне стрельнуть сигарету, забывая о том, что 5 минут назад я не мог ему ничем помочь, но тем не менее за всё то время он так и не зыбыл то, что ему надо покурить🤔

[@user-lz5yz3do4r]

возможно потому, что у него это не просто мысль, а зависимость на уровне гормонов и никотина. А именно - дофамин, так и начинается ломка у людей, и хоть у него и пропала память, гормоны всегда дают ему знать, чего организм ТРЕБУЕТ, а не сам человек.

[@ЯлтаИгорь]

Более 20 лет не курю и не употребляю алкоголь, помогло лишь полностью запрет и блокирование мысли об этом, типа не закурю и не выпью никогда, что бы не случилось.

[@БрошенвМир]

Молодец.

[@Nikita_Prime]

Пить в меру возможно

[@BestCoubOfTheDay]

​@@Nikita_Prime Просто это сложнее, многим проще идти по пути меньшего сопротивления)

[@ЯлтаИгорь]

@@Nikita_Prime Пить в меру сложнее чем не пить вообще

[@pavelsivertsev6417]

И че? Помогло?

[@KirillkaRed]

абсолютно всему нужна мера. нет ничего плохого - каждому нужно свое обстоятельство. и помните, что сила воли - это пружина. чем дольше её сдерживаете, тем сильнее и дальше она отскочет в будущем без исключений.

[@dr.strange650]

Самый недооценённый комментарий.

[@АлександрВагин-ш8д]

Замечательный анализ проблемы, логичное её решение. Кричу "ура", как те зайцы, которые услышали от ворона совет, решающий их проблему. Но, как и зайцам, мне не хватает понимания техники реализации идеи. Соблазн - тот ещё бес, уж он то умеет использовать все наши слабости. И идти с ним на бой надо основательно подготовившись. Буду думать о тактике и подпишусь на сайт. Замах хорош, надеюсь на продолжение.

[@segajancsv2024]

В этом то и суть, не надо с ним биться...

[@ДмитрийДжгаркава-ж7й]

В момент, когда осознаю, что мне попался человек читавший К.Кастанеду, испытываю ощущения радости и силы, мол, «не я один встал на путь», берегите себя! Помните, за каждым поворотом жизни скрывается смерть, она поджидает именно вас!)

[@Andrey.K.skobar]

Нужно учиться управлять своим вниманием, Наше внимание, как катализатор, с чем соединиться, то и усиливает. К примеру, если всё наше внимание направлено на какое-то важное действие, мы даже не чувствуем, что отсидели ногу. Если не питать помыслы своим вниманием, переключая его. То они остаются без питания и мгновенно угасают. Как-то так.)

[@pufikpufikov2337]

Поддерживаю ваш совет. Надо в зачатке гасить мысль. Иначе она вас сожрёт.

[@ОлегКабанов-ж1л]

так можно догаситься до биоробота

[@_very_very_good_man_]

Мудро и полезно заставляет задумываться! спасибо

[@b.enihime]

В рекомендациях видео попало,отличное!

[@МаксимЛазарев-ц6д]

Спасибо, отличное видео.

[@danielzip8785]

Спасибо. Без огромных усилий смог избавиться от 2 зависимостей

[@Onlycreativityandnothingmore]

😱Офигеть, Так просто и так действенно. ✅Я переосмыслил своё понимание

[@ДиасДлекеш]

"Хорошего понемножку" - товарищ Сухов.

[@ОлегКабанов-ж1л]

"Все хорошо в меру" - Демокрит (если не ошибаюсь, хотя все древние греки были помешаны на мере)

[@MuxauJIKa]

Не знаю, когда бросал пить, постоянно приходила мысль об алкоголе, просто говорил - Я сегодня трезвый, и отпускало. До сих пор практикую

[@RM-gw5dv]

И поночам теперь только снится

[@MuxauJIKa]

@@RM-gw5dv Какое-то время)

[@АлександрКруглов-к7й]

Сто раз бросал курить. На стопервый, ничего не броал, ничего не терпел. Посто, со следующего дня разозлился и стал считать себя некурящим. 12 лет.

[@RM-gw5dv]

@@АлександрКруглов-к7й 12 лет злишся ?

[@АлександрКруглов-к7й]

@@RM-gw5dv Только первую неделю.

[@pavelgryaznov5983]

Удивительный метод. Даже подумать не мог.

[@СушикиКс]

оставляю комментарий в поддержку данного ютюб канала :))

[@МаркВзламопедов]

Сопротивляясь соблазну чувственных удовольствий, ты получаешь жизненную энергию. Сила воли+дисциплина =успех в любой сфере. Виктор Воронцов

[@Nikolay_Ugrinov]

Сила Воли = психологическое выгорание

[@offinse9916]

@@Nikolay_Ugrinov психологическое выгорание = работа на износ. Это абсолютно иное. Сила воли способна привести человека к огромным успехам, а дисциплина способна научить человека управлять своей жизнью. Вместе они - сильное оружие. А психологического выгорания можно избегать благодаря общению, благодаря решению психологических проблем. Есть много способов, все описывать не буду. В общем говоря, ваш комментарий лишь отмазка

[@Nikolay_Ugrinov]

@@offinse9916 сила воли = заставлять себя делать то, что мозг не хочет делать, по итогу иметь внутреннее сопротивление, саботаж. Это не эффективно

[@offinse9916]

@@Nikolay_Ugrinov ну тогда и дальше лежи на диване, попивая пивко и смотри свой поганый телевизор, раз для тебя ставить себя в условия, неприятные организму, сложно. Это организму проще ничего не делать. Сила воли делает людей. Она двигает людьми. Я начал заниматься спортом только благодаря своей силе воли. Я бы мог и дальше есть чипсы, смотреть аниме и быть дальше в свои 20 лет худым дрищом с прыщами на все лицо. Я же изменился. Поставил себя в условия, неприятные организму. Он оказался в безвыходной ситуации, ему не остаётся ничего, кроме как привыкать. Организм способен привыкнуть к любым условиям, в этом его слабость и одновременно сила. Организму не будет плохо, если каждый день делать по 300 отжиманий. Плохо будет по началу, в конце месяца всё будет хорошо и человеку даже будет хотеться отжиматься. Главное - побороть привычные условия для организма, не просиживать задницу на диване, иначе так никто и никогда не изменится. Если и изменится кто-то, то это будет абсолютное исключение из правил

[@offinse9916]

@@Nikolay_Ugrinov и если разобраться, то никакой это не саботаж. Всё дело в голове. Как только ты будешь изменять привычные условия, организм будет сопротивляться, но только первое время. Через неделю для него это будет не более чем обыденность

[@mercury3444]

Спасибо, это как раз то, о чём я думал в последнее время

[@RM-gw5dv]

Думал, лёжа на диване?)

[@mercury3444]

@@RM-gw5dv , лёжа на задрипаной двухэтажной кровати в общежитии

[@georgiyt9356]

Спасибо 🙏🔥

[@user-DorogaMertvecov]

Есть такая пословица, или формула: "Откладывай безделье, да не откладывай дела". Вот и всё. Есть возможность отложить удовольствие - отложи, ради чего-то более полезного. Нет - тогда уже получи и успокойся. И лови кайф от всего, и от приятного, и от полезного. Надо просто понимать, как мозг устроен, там есть и животная часть, и "человеческая", и обе части важны для полноценной жизни. А все эти запреты - только себя изводить. Как только запрещаешь - ещё больше хочешь. Ровно точно так же происходит и с диетами, они действуют только на короткое время, потом человек срывается и набирает ещё больше. Не надо себе ничего запрещать. Наоборот. Надо себя любить и разрешать себе всё. Запреты на половую жизнь идут из религии, где половая жизнь считается греховной. Мол, сам-то Боженька и его ангелы так не делают, эт только человек такой грешный. Ну камон, 21-й век, научный подход, критическое мышление, логика, когнитивные ошибки - всё уже открыто и обкатано. А мы будем верить в сказки, просто потому что они красивые и живучие? 🤷‍♂

[@АхмедАлександрович-ъ6ф]

Очень интересно, спасибо автору.

[@Alesia_G]

Спасибо за комплемент про супер героя )

[@АлексейАлёхин-ц8х]

Грехи мешают единению человека с другими людьми и Богом. Соблазны оправдывают грехи. Самый вредный из соблазнов это - соблазн гордости. Соблазн этот в том, что человек признает себя выше других людей и потому оправдывает себя в тех делах, которые считает грехами для других людей. Второй соблазн это - соблазн славы людской. Соблазн этот в том, что человек делает не то, что он сам перед своей совестью считает хорошим, а то, что одобряют люди. Третий соблазн это - соблазн наказания. Соблазн этот в том, что люди оправдывают своё недоброжелательство тем, что будто бы то зло, которое они делают людям, они делают для пользы тех, кому они делают зло, называя это зло не злом, а наказанием.

[@Ethereum5500]

Ох сколько умных слов пойду покурю

[@ОлегКабанов-ж1л]

рисунки и надписи на пачках сигарет такие страшные, как тут не закурить)

[@BlaBla-ov6fg]

И все-же если твой разум действительно желает отказаться от чего-то - то наоборот нужно почти допустить этого, а потом, в самый последний момент, когда до искушения осталась секунда - собрать всю свою волю и не сделать этого.

[@Justpause-pp2jr]

Х уякс и не успел 😳🤣

[@theodoreshephard387]

Звучит конечно круто но на практике метод который предлагается в данном видео более эффективен.

[@BlaBla-ov6fg]

@@theodoreshephard387 Для кого как

[@ng_01-63]

От души, думаю я справлюсь

[@КамолЕкубов-л3п]

Суперский канал, суперская тематика. Нужно лишь чуть медленней и с чувством такта.

[@scarecrow9459]

Отлично и то что было нужно

[@gazirovkinn]

Спасибо за видос

[@zombiemcline1878]

Очень много узнал и надеюсь что сделаю выводы. Спасибо большое🥺 Подписался👍

[@ДмитроБотик]

Мысли приходят из Вашего подсознания, осознано отвергайте то что что может потом когдато вылезти из подсознания повлиять на ваше сознание побудить мысль мысль в действие = и вуаля результат. Тоисть осознано защищайте свое подсознание. Проще говоря с кем поведешся с тем и наберешся. Что ты еще то ты есть. 25 КАДР так же никто не отменял. 25 мощьно дейстувует на подсознание и дальше поехало

[@ДмитрийБалакин-в4о]

И ещё раз спасибо!)

[@gopherDooshit1]

И ведь ни разу не прозвучало конкретной проблемы, но каждый перенес это видео на свои проблемы

[@ОксанаАлександрова-о5н]

Ну ты молодец .Ну правда.

[@bylo-stalo]

Спасибо, я попробую Вчера сорвался. Надоело

[@ДжонБэйлтон]

Лайфхак (из одной из буддийских школ) - для того, что бы переждать пока топливо появившейся мысли выгорит, переждать пока огонь в котле выкипит (он непременно выкипит - каждый раз выгорает, это вопрос времени - иногда это 10 секунд, иногда 15 минут) - сконцентрируйтесь на ощущениях в пяти конечностях одновременно - руки, ноги и голова. Можете переключать внимание на одну из конечностей и фокусировать свое внимание на переживаемых ощущениях - будь то тепло, давление, касание одежды. Далее можно развить цепочку - это ощущение какое для меня? приятное или не очень, плавное перетекающее, волнистое, пульсирующее, тупое, острое и тд А перед этим можно сделать то, что мне всегда помогало - обычные циклы дыхания с задержкой на пике вдоха и выдоха. Вдох - задержка на 3 счета, выдох задержка на 3 счета, повторяем от 15 раз. Эти техники помогают при стрессе. навязчивых мыслях и пр. А там может и майндфулнесом заинтересуетесь. Концентрация на физических ощущениях - самое эффективное из "скорой помощи", что может помочь, потому как именно физические ощущения для нашего мозга наиболее яркие, ясные и сильнее "забивают оперативную память", если обратиться к аналогии из компьютерной области. Более того, мозг концентрируется именно на самом ярком ощущении из всех, таким образом из двух наиболее болезненных ощущений - вы будете ощущать наиболее тяжелое, другое будет незаметно висеть в фоне.

[@Max_Mnexuss]

Инфа полезная для любого возраста в любом деле. Стоит полностью послушать. А в краце: - Давай тряпка соберись! :)

[@ОлегКабанов-ж1л]

"Вставай, ленивая жопа! - Жопа так жопа, лучше еще полчасика полежу..."

[@denis.v.krylov]

Классное полезное видео! Спасибо!

[@HectorMars]

Вот и не сопротивляйтесь!)

[@ИеримияДоджес]

во....во.....если бы всё было так легко, то все бы жили счастливо.........

[@sergeynesergey374]

ГЕНИАЛЬНО!!!

[@YYY-mn7fw]

Прекрасная пища для ума

[@КонстантинСоколов-л6е]

Спасибо 👍

[@ДмитрийБалакин-в4о]

Красавчег! Спасибо! Очень кстати) +100500 к карме тебе!)

[@mifikasa8284]

Я просто хочу досягнути щастя.

[@antongyrt4814]

Если что файл системы контроля мыслей в папке systemmysli, в главном разделе, открываете файл и редактируете. Элементарно!

[@TonyFrash]

Немного перепутаны понятия идей и мыслей. Если появилась какая то идея то это уже не мысль а целая программа которая начинает работать сама по себе. К тому же мы говорим об абстракциях поэтому не стоит так умничать и выстраивать большие диванные теории. Максимум что тут можно применить это формальную логику. И поэтому лучше принимать во внимание что мы делаем, а не "как мы думаем".

[@LuciusArtoriusCastuss]

Спасибі!

[@ВасяБерезин-р7ш]

Мысль материалы. Формируют реальность. Конгда твой дух не властен над телом. Жак Фреско все лекции поймёте многое. Например почему люди такие какие есть. И что такое счастье которое все ищут.

[@МемныйАлекМаланин]

Сильно сказано

[@ysplayabeatmaker2465]

просто и гениально

[@vladislavinozemtsev4835]

Напоминает теорию доминанты "Не думай о белой обезьяне"

[@ancwel_]

ЦИТАТЫ ИЗ ВИДЕО kzbin.info/www/bejne/bovRZXSVi8ihf7s 0:27 - 0:37 Удовольствие сверх нормы не только негативно влияет на нас, но и попросту в процессе пресыщенности уже перестают приносить и само удовольствие. 1:17 - 1:27 Поведение нашего мозга - это поведение пятилетнего ребёнка, который мало задумывается о рациональности, просто берёт и делает всё по капризу и сиюминутному желанию. 1:34 - 1:41 Что бы достичь своих намеченных жизненных целей и планов, нужно брать под контроль своего внутреннего ребёнка. 2:13 - 2:29 Человек, владеющий собой и своими желаниями - это поистине современный супермен, который способен свернуть горы. 2:50 - 2:56 Любое действие, приводящее к полноценному результату (положительному или отрицательному), начинается с мысли. 3:38 - 3:58 С мыслью справиться намного легче, чем с действием. Если вы хотите удержать своё бренное тело от каких-либо вредных и мешающих в течении жизни соблазнов, то следует начинать именно с мысли. Просто не нужно впускать в себя этого первого вестника последующих действий, и сами действия никогда не смогут проникнуть в вашу жизнь. 4:02 - 4:29 Поставьте преграду перед мыслью и действий никогда уже не будет. Не стоит строить из себя железного человека, думая, что вы способны справиться с уже проникшей в Вас мыслью: "Что, если я подумаю о запретном удовольствии, примерю его на себя и сам решу, нужно мне это, или нет?" - как только Вы сделаете это - Вы проиграли, потому что Ваш мозг не найдёт в этом ничего отрицательного, а наоборот запустит все свои ресурсы что бы получить это. 4:50 - 5:11 Просто не нужно изначально впускать в себя эту мысль и вследствии вам не нужно будет бороться с ней. Нужно лишь поставить преграду перед изначальной мыслью, которая приходит в форме "А что, если...", "А может...". Именно эту начальную мысль, этого первого вестника легче всего нейтрализовать. 5:18 - 5:23 Не нужно бороться с исскушением - просто не впускайте мысли о нём в себя. Нужно заменять плохие и вредные мысли об исскушении на хорошие и полезные (например, спорт или чтение) После всех этих действий Вы ничего не теряете, а просто сохраняете и приумножаете ту нерастраченную на дешёвые удовольствия энергию для лучшей версии себя, и когда Вы достигнете нового качественного уровня - Ваши прежние слабости и желания покажутся вам ничтожными, и Вы сами будете удивлены, что когда-то тратили на это своё время и мысли.

[@panalike]

К тем выводам которые говорятся в этом видео, я уже давно пришел сам, согласен, просто не нужно допускать дальнейшее развитие той самой мысли которая приводит к "вредным действиям"

[@BestCoubOfTheDay]

Жиза, тоже недавно прохавал эту тему, и стало проще жить)

[@ahuenen-4]

Удачи вам

[@ОлександрОхріменко-с3м]

Гениальное решение.

[@acco4471]

У меня у одного ощущение что чел читает статью из инета?)

[@ЧимитДоржиев-б5м]

Ну прям хорошооооо

[@VladS7S]

Крутой видос. Крутой канал

[@agiOverlord]

Спасибо

[@BhaktaVasily]

Благодарю

[@Sanguine_Rose]

Спасибо, довольно полезно.

[@AndSan5]

Есть такое, все верно.

[@memeko3404]

Сексу - нет! Курению - нет! Алкоголь - нет! Быстрому питанию - нет! Гриндилкам - нет! Я месяц буду привыкать учиться, а через год буду лучшим в этом деле, ведь за место вредных привычек, буду учиться и практиковаться! Удовольствие от отдыха. Но отдых следует после работы, то есть без работы нет удовольствия, а значит работа - это важный элемент в нашей жизни. Аналогично и с учебой.

[@the_dream_of_lifestyle]

Секс-то тут при чём, дружище?)

[@mifikasa8284]

@@the_dream_of_lifestyle его нет, не причём

[@ZxcXaipLyti]

Получилось ли у тебя?

[@ZxcXaipLyti]

Добиться того успеха о котором ты желал

[@RomaVega]

Увидел название канала, сразу нажал подписаться

[@oleg_lanovchuk]

захотел сигаретку, упал отжался!

[@ОлегКабанов-ж1л]

в начале лета вожатый заставлял детей за каждую ошибку отжиматься. К концу лета дети могли заставить сделать вожатого все что угодно

[@NIK-zi1fj789k]

Спасибо.

[@РоманАгафонов-з2ж]

Ну мысли интересные но я приверженец иного подхода) я считаю лучше стоицизма нету ничего. Одного лишь умения сосредотачиваться и наблюдать более чем достаточно что бы трансформировать не только свой ум но и мир в которым мы живём. Наша жизнь протекает в иллюзиях ума и единственный способ из этого хоть как то выйти это созерцание или наблюдение. Ваше внимание подобно прожектору который своим светом рассеивает тьму иллюзий и невежества, поток мыслей можно остановить только лишь безучастным и как следствие не давая оценки своим мыслям)

[@ВячеславТервецкий]

Мой мозг,,,мои мьісли,,,мои желания ... Мое ЛИ.....И где я сам ?????? Весь мир иллюзия....как и желания....

[@dester3816]

Дереализация походу

[@ВячеславТервецкий]

@@dester3816 Ключ времени...

[@ОлегКабанов-ж1л]

мысли о торте - потребности вашего организма в сладком, а мысли о диете - мысли автора статьи, ролика или передачи, которую вы читали/смотрели. По моему так

[@степанзолотой-с8й]

а ничего что 1 импульс мысли отследить практически не возможно!

[@СорокинАлексей-е6ш]

Вот верно! "Про пи-ду ни слова!". Фольклор з/к.