Как начать беречь здоровье и заботиться о своем теле?

Как сделать свою жизнь здоровее и научиться себя беречь? Кира Альтман обсудила это со специалистами и теми людьми, кто давно нашел для себя ответы на эти вопросы.
Смотрите полную версию на сайте: tvrain.ru/s/BYa/

[@kamiliasadikova4950]

Недавно услышала одну умную мысль - «Чем ниже доходы населения, тем его меньше заботит состояние своего здоровья»

[@ЛенкаЕленкина]

Есть над чем задуматься,класс! Спасибо , ,,Дождь" вам за интересное и нужное видео👍

[@ГеральтКратос]

Инвестиции в себя. Как услышать свое тело и начать о нем заботиться? Надобно бегать дабы заснуть, эффект усталости который позволяет нормализовать ваши моменты сна и заодно после сна ваша бодрость возрастет.

[@mk5342]

Вообще много интересного для себя подчерпнул из вашей программы побольше бы таких видео всегда интересно послушать другую здравую точку зрения.

[@Fakedmitry]

Перестал жрать колбасу и сосиски. Перешел на мясо. Скинул в весе 8 кг. 93 было 85 стало при росте 184 если не пью пиво уходит еще 3-4 кг. Сигареты так и курю. Но пачку раз в 4 дня покупаю.

[@oscargont1251]

Остеопатия? Иглоукалывание? Вы серьезно?

[@mk5342]

Ну вообще очень умные слова сказал первый парень очень умные даже удивительно что он на такое способен, меня это радует значит не всё ещё потеряно с нашим народом есть умные люди значит всё будет хорошо. Жаль что только поздно понимают но как говориться на ошибках учатся

[@S-NAM]

Действительно - в здоровом теле здоровый дух. Алкоголянам и курянам до героев сюжета, как до Луны пешком. Очень много мудрых вещей было сказано. Молодцы!

[@dekorakora2611]

сейчас нас окружает горы пластика и другого мусора и он всюду в этом и есть вся проблема

[@ЧеловекБудущего-л8ю]

Не только, мясная индустрия вредит не меньше пластика

[@tatianacouche3284]

Многообещающий тизер. Я надеялась, что полная версия будет интересным исследованием, а оказалось это реклама очередного улучшателя. Я разочарована :(

[@irinasitdikova7702]

Здравоохранение России должна работать на Благо Населения это Первый шаг по Защите ЗДОРОВЬЯ ОБЩЕСТВА. ..Как Правило лечение представляет Собой Только Тот Орган который создает болевые ощущения...Первое это Обследования ВСЕГО ОРГАНИЗМА Т.Е ДИАГНОСТИРОВАНИЯ КАЖДОГО Органа ...Увы...Диагностика это слишком долго приходится Ждать по направлениям Врача практически от Месяца и до полугода...Оперативность слабая ...Хотелось Что Власть обратила Внимания на Проблемы В этом направлении...На сегодня Статистика просто доказывает Большинство больниц Не имеет Возможность предоставить Горячей Воды которая необходима для пациентов. ..

[@ЧеловекБудущего-л8ю]

Человек сам за здоровьем следить должен. Никто тебе не поможет, если ты упрямо сам все портишь

[@irinasitdikova7702]

@@ЧеловекБудущего-л8ю Извините МЕНЯ ЧУДОВЕК НО Я С ВАМИ ПОЖАЛУЙ НЕ СОГЛАШУСЬ ЕСЛИ Я ОПЛАЧИВАЮ СЕЙЧАС ЗА ПРОДУКЦИЮ Я ДОЛЖНА ПОЛУЧИТЬ ЕЕ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ А НЕ ЧЕРЕЗ 30 долбанных Лет ...Это действительно так Вы бы оплатили за Авто сейчас а Забрали через 30 Лет КАК ВАМ ЭТОТ ВАРИАНТ. ..ДУРИЛОВКА

[@ЧеловекБудущего-л8ю]

@@irinasitdikova7702 просто в России хреновое здравоохранение, я об этом.

[@irinasitdikova7702]

@@ЧеловекБудущего-л8ю ОНО не Хреновое Не имеет Качества предоставления Услуг Пожилому поколению вообще Я так понимаю что не особо Помогаю А Ведь Именно Их Старания И Труд Помогли обогатить Нашу Россию Именно Перед ними и Стыдно. ..и Совестно

[@2.-853]

Чушь!!

[@MARTHA_AA]

Большинству людей даже на себя , плевать, это сложно , тут лень Что уж говорить о природе и других живых существах?

[@Gizmoless24]

можно делать добро по отношению ко всему, проявлять альтруизм, не отвечать плохим на плохое, не гадить вокруг себя, но при этом травиться много чем.

[@MARTHA_AA]

Gizmoless24 удобно не брать ответственность за убийство Но зато я же благотворительностью занимаюсь Интересная логика

[@Gizmoless24]

@@MARTHA_AA Где речь об убийстве? Если имеется ввиду вред организму, так это на окружающих никак напрямую не влияет. Я просто хотел сказать, что если человек не приверженец ЗОЖ, то это не делает его безответственным в других аспектах бытия. И благотворительностью тоже далеко не все занимаются для отмывания грехов)

[@MARTHA_AA]

Gizmoless24 я вполне могу сама понять о чём тут речь Я написала комментарий так как я того захотела , если вы не поняли; не надо отвечать

[@arvoakhonen]

Салатик Чимина и вместо того, чтобы проявить для человека что он, возможно, не понял, - ну как фотографию проявляют - мы просто забиваем "не надо отвечать": очень удобно для публичной дискуссии, что тут скажешь :) p.s. кстати, мне тоже не вполне ясна ваша вторая реплика. можем раскрыть для не вполне сообразительных? - а то м.б. там интереснее и глубже, а мы просто не соображаем. со стороны и мне было недопонятно. или это из писания про "не убий в себе человека"?.. вот видите: неясная для внешних формулировка и уже домыслы пошли... :)

[@mk5342]

Да может это и скучнее если тебе нечем заняться но явно полезнее для твоего организма авось потом захочешь стать счастливым отцом а чем чёрт не шутит, а то придётся потом по врачам бегать то не стоит то спермотозоиды неактивные. Мозг просто надо включать хотя бы иногда а не только туда пить и жрать. А ещё нужна сила воли а у наших её нет, просто жить тоже тяжело, уметь надо. И заниматься интересными вещами а наши видят интерес только нажраться водки или пива тупой честно говоря интерес. Выпил тупой для чего для того чтобы стать красноречивым ну тогда значит у тебя проблемы если ты так не можешь, помню мне брат сказал я даже пьяный так не могу сделать как ты себе позволяешь, потому что я отдыхаю трезвым да надо что то себе и трезвому позволять там с девушкой заговорить или просто ерунду какую то нести а у нас только по пьянке расслабляться умеют, грубо всё это и ни к чему хорошему вы основном не ведёт. И по здоровью и вообще ситуации там всякие по пьяни происходят то кто то кого то прережет только за то что на него не так не под таким углом посмотрели но в любом случае каждый сам за себя ответственнен хотя бы пока, пока нашему правительство плевать на здоровье и интересы людей а живите как хотите нам наплевать, о людях надо заботиться там всякие ночлежки вытрезвители нет же сейчас ничего, могли бы зарядку для граждан такую реализовать пришёл тыщёнку получил, а как интересно бы было и знакомились бы там и так далее бы все общение было бы, ничем наше правительство не занимается, вот думают порнуху разрешили смотреть и ничего дальше делать не нужно, надо заботиться о людях и думать о людях.

[@nonconformist4439]

Толку? 100 лет для человека, этого мало.

[@НиколайВорнавсуий]

Назад, в естественную природу- охота на мамонтов, или кто их сейчас может заменить???? Кто тут сказал, а своим примером показать, уйти из города?

[@МаняНесказочная]

Куда уйти?

[@НаталиГол-х2г]

Мы уже слишком слабы, что бы уйти из города и начать охотится на мамонта ( в моральном и физическом плане)

[@vladimirkalabushkin8459]

Питание должно быть во всём мире правильное,ещё Гиппократ говорил,оно лекарство,в наше время Марк Хьюз поднял это знамя и создал свой продукт ГЕРБАЛАЙФ жрите его,собаки! Сам.