Как начать ходить в походы - советы начинающим туристам

Туристическое снаряжение: sport-marafon.ru/turistichesk...
Как подготовиться к своему первому большому походу?
На лекции Павел Андреев, профессиональный географ, участник многочисленных водных, пеших и лыжных походов, рассказал о том, что ожидает туриста в его первом путешествии с рюкзаком.
Мы поговорили:
- с чего следует начать при подборе снаряжения;
- как правильно одеться;
- что необходимо знать и иметь с собой;
- а также как подготовиться к походу физически и морально.
Спикер:
ПАВЕЛ АНДРЕЕВ - инструктор по спортивному туризму, профессиональный географ, участник многочисленных водных, пеших и лыжных походов, а также научных экспедиций. За его плечами Саяны, горы Забайкалья, Урал, Карелия, Хибины, Крымские горы, горы Кавказа, устье Колымы, сухие степи Калмыкии и Приэльтонья и многое другое.
Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:44 - Что такое туризм? Виды
5:25 - Как собраться в свой первый поход?
6:20 - История про несуществующий маршрут
8:45 - Продумывание и составление маршрута
13:06 - Питание. Как составить раскладку (меню)?
17:05 - Снаряжение:
18:44 - Рюкзак
22:45 - Одежда
31:54 - Обувь
37:21 - Спальник и коврик
42:52 - Палатка / Гамак / Тент
44:52 - Горелка / Посуда
47:15 - Треккинговые палки / Фонарь / Гигиена / Ремнабор
49:18 - Неочевидные факты
1:37:01 - Мусор сжигать?
1:38:48 - Про встречи с животными и насекомыми
1:44:44 - Контакты
#СМЛекцияПутешествие #поход #туризм #горы

[@sport_marafon]

Таблицу с раскладкой и презентацию от Павла можно увидеть по ссылке 🤗 Раскладка: disk.yandex.ru/i/kmKpNE5M72HPhw Презентация: disk.yandex.ru/i/cy9PMQ8UqgSRug

[@study5667]

Здравствуйте. Комментарий не закреплён

[@sport_marafon]

@@study5667 Здравствуйте! Спасибо, закрепили) 🙌

[@Ukka_Sarasty]

Презентации по ссылке нет

[@sport_marafon]

Спасибо, что сообщили!) Ссылку обновили 🙌@@Ukka_Sarasty

[@cruelanarchist]

Лекция огонь! Местами поржал, местами задумался, местами удивился...очень много полезной инфы!

[@user-de3tl4tl5w]

Спасибо! Лекция фантастическая ! Это нужно в школе преподавать . Берегите этого парня , он лучший!!!

[@sweetlana7199]

Да, тоже думала, что ОБЖ должно стать таким)

[@Kuzya_88]

Павел - супер лектор 👏🏻 С юморком, легко и непринужденно, классная лекция

[@ivanbarinovru]

это лучшая лекция по туризму, что я слушал. Браво, Павел!

[@zelezomen]

Наконец, вышел материал, который ставит точку в этом вопросе. Всем гидам, всем, чьи знакомые собираются в поход - заставляйте людей смотреть эту лекцию. Будто разом вспомнил все случаи из всех своих походов, спасибо!

[@ARKNOR15]

ООЧЕНЬ ТЁПЛЫЙ И ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК)Я О ПАРНЕ ВЕЩАЮЩИМ ИНФОРМАЦИЮ НОВИЧКАМ

[@yra0290]

Отличный материал для всех,не только для туристов Автор молодец...👍

[@Garik252]

Отличная лекция👍 Знаю это все, но продолжаю смотреть😀 И конечно ходить в походы😀

[@vsattarova]

Одна из лучших лекций спорт марафона, пожалуй

[@vanzo16]

Павла всегда интересно слушать. Прекрасный человек. Прекрасная лекция.

[@Baykeruga]

блог не душный не гони! очень полезно и все в цель!

[@user-rasta]

Отличный лектор! Говорит доступно и понятно. Следует плану лекции. С приятным голосом и лёгкими шутками( над которыми не только он сам угарает, как некоторые из местных спикеров). Приглашайте его почаще, пожалуйста!

[@user-jx6bl6qr3o]

Лучшее видео типа "Для начинающих" из всех, что я видел. Очень круто! Благодарю!

[@shocktok1139]

Отличная лекция! Много полезной информации и факты вообще топ! Лектор весёлый, слушать интересно! Спасибо!

[@weedywizard666]

Классная лекция. Теперь буду отсылать друзьям которые будут интересоваться походами

[@AngelA-jx6vf]

Классная лекция , спасибо большое 🎉🎉🎉

[@InnaWise]

Спасибо за лекцию. Очень полезная информация!

[@supertsukur]

Шикарная лекция, огромное спасибо

[@user-kg5jw7vd3e]

Павел Андреев один из лучших спикеров на канале, благодарю за лекцию!!!

[@texasghettorave3427]

Спасибо большое за теплые слова

[@Atevsveta]

Крутой спикер! Легко и по-делу 👍Ждем продолжения 😉

[@Chris-ud8lw]

шикарная лекция, спасибо огромное. готовлюсь к первому походу, было очень познавательно :3

[@aazesm]

супер полезная и позитивная лекция - спасибо

[@Al-gr5po]

Какая прекрасная и интересная лекция

[@sYBtyumen]

Главное при стыковке чьих-то треков ещё и на разницу высот смотреть. А то я состыковал как-то треки с разницей высот в 20 метров. И в итоге мы приехали под огромную развязку, заезд на которую не был предусмотрен. Благо местные жители дорогу всё-таки накатали и не пришлось десяток километров возвращаться.

[@user-iq8kd4jk7o]

Спасибо всеобъемлющий обзор❤❤❤❤

[@uztsgmailcomIvanov]

Интересная инфа. Харизматичный мужик. 👍 Спасибо Павел. Было круто.

[@texasghettorave3427]

Спасибо за харизматичный мужика, очень приятно

[@user-mr4py7et3g]

Лекция отличная, как и многие на канале! Было бы ещё просто супер ссылочку на презентации прикреплять, думаю многим было бы потом удобно ещё раз пролистать презентацию для себя. Касательно как этой, так и любой другой лекции.

[@texasghettorave3427]

Здравствуйте, это Павел, в конце этой лекции есть ссылка на турфирму "Мечта", обратитесь ко мне в комментариях к любому посту, и я вам вышлю презентацию

[@sport_marafon]

Презентацию можно посмотреть по ссылке disk.yandex.ru/i/MaepULIKzhBF0g 🤗

[@MaryandbearRu]

@@sport_marafon не работает(((

[@ARKNOR15]

КРАСАВЧИК СПАСИБО

[@sergeysergeich2542]

Шикарно 👍

[@SerikjanBilashNews]

посмеялся от души. Правда. Все четко!

[@texasghettorave3427]

Туризм - это всегда интересно и весело

[@olcherkas1]

Супер лекция! Посмотрела как крутой художественный фильм, было очень интересно!

[@MrCTEnAHOB]

Прикольный мужик :) Я редко бываю в походах и часто перед выходом советы новичку смотрю :) полезно бывает.

[@SerikjanBilashNews]

супер лекция! молодец спикер.

[@TheQqwwwq]

Это не лекция это стендап на туристическую тему. Чуваку нужно в камеди)

[@RegataChemie]

Ни в коем случае, туризм не должен потерять такого ценного кадра!

[@bestvideos4ever1]

Хожу в походы часто, было интресно посмотреть, всё емко компактно, про одежду желательно побольше....спасибо

[@anatolsanrise]

Идеальная лекция! Где вы раньше были ❤🎉❤🎉❤ Спасибо огромное!

[@user-qq9im2kr7u]

Оооочень классный лектор !🎉

[@user-ey7mt2zw7s]

Отличная лекция, интересный чувак 👍

[@volasvolas3951]

красава!!!! Вродь, уже все знаю, а так приятно было еще раз узнать :)

[@magistr.turizma]

Интересно, весело, задорно😉👍🏻

[@LadybirdO7]

Отличная лекция! Очень отрезвляет))) такое нужно в школах рассказывать!

[@sweetlana7199]

Супер лекция! У меня есть опыт, но все равно было интересно послушать и узнать что-то новое. Спасибо!

[@user-xt7jd8qb4d]

Есть ещё один не очевидный факт, взял гору это не значит что прошел маршрут , многие расслабляются как только взяли вершину , а ведь путь домой не стал безопаснее

[@grigoriy4796]

Супер, легко и интересно!

[@maxim11]

Очень интересно. Ждём новинки легкоходства от Савельева

[@user-gk5ex7ns9z]

Да, давненько уже ничего не было

[@vadim_ilyin]

Спасибо

[@gorbataiagora5920]

Очень грамотный лектор, полезная информация. С 1 кадра было некоторое предубеждение, внешность обманчива.

[@AntonK852]

Спасибо за лекцию, много полезных вещей узнал. Но конечно некоторые темы не были охвачены. Например, очень важный момент о том как правильно пить в походе, чтобы не получить обезвоживание (если до этого довести, то потом напиваться бесполезно, нужен будет долгий отдых, идти дальше уже не сможете).

[@user-ft3xn7dm7p]

Отличная лекция! Спасибо! А рации Decross тоже нужны в походе.

[@MidNight-cd9wr]

Очень улыбает, как Сергей, в качестве слушателя, угарает ))

[@user-mt4qg5bh2u]

Не согласен на счет кана, крышка очень нужная вещь на любой посуде она на много раз ускоряет закипание воды а следовательно в разы уменьшает расход газа или топлива (следовательно вес переносимого газа) любого и экономит время. Тайминг тоже очень важен если это спортивный поход!!!

[@adequate_man]

Мне очень понравилось, бро как говориться рыбак узнает рыбака)))

[@ARKNOR15]

СКОЛЬКО Я СМОТРЕЛА С ВАШЕЙ СТУДИИ - ЭТО САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЗНАТОК ПАРЕНЁК..ОН ЛУЧШИЙ СЛУШАТЬ БЫЛО ПРИЯТНО..)) НО И МАРИНА ГАЛКИНА ПЕРВАЯ)))

[@Anatoliy-Zh]

Лайк за объяснение, что такое софтшелл.

[@MrVmaksv]

Если вы едете в район с клещами - над сделать прививку и купить страховку.

[@user-bf9jf2fi1r]

Ежегодно ходим большой компанией в походы,которые не ограничиваются одной ночёвкой, обычно это дикие места,где практически нет связи, для этого у нас есть рации Decross d63,проверенные временем и расстоянием,мы всегда на связи между собой,считаю наличие раций очень важно для безопасности команды.

[@ARKNOR15]

парень красавчик во всём)!!! умничка все точно из моей жизни...только разница в возрасте мне 53....НО ВСЕ РЕБЯТА ОСТАЁТСЯ ТАКЖЕ ,ВСЕ ОДИНАКОВЫЕ ПРОПИСНЫЕ ИСТИНЫ )))!!!Я С МУРМАНСКА.НАТАЛИЯ

[@paveltenetko217]

Сейдозеро находится вроде восточнее Хибин, в Ловозерских тундрах.

[@user-mt4qg5bh2u]

Кроме камчатки еще множество мест где есть горячие теплые термальные источники, а еще есть походная баня и можно мыться в реках или любых водоемах. Нужно закадяться. Но согласен с тем чем реже моешься тем здоровее и крепче иммунитет.

[@NutsBeast]

Можно ссылку на таблицу с раскладкой?

[@sport_marafon]

Ссылку оставили в закреплённом комментарии 😊🙌 disk.yandex.ru/i/kmKpNE5M72HPhw

[@Igor_Podvisotskii]

😊

[@Garufurendo01]

Супер! Лектор красавчик! Без всей этой воздушной осознанной бредятины))

[@nszhan]

А можно скачать excel файлик с питанием?

[@sport_marafon]

Ссылку оставили в закреплённом комментарии 😊🙌 disk.yandex.ru/i/kmKpNE5M72HPhw

[@rueoirwkpowri4190]

темя следующей лекции "как найти начинающих походников в тайге")))

[@mezmerya5130]

если в конце дня есть желание пилить дрова, то на следующий день стоит докинуть перевал или два, сразу перехочется.

[@NutsBeast]

Можно ссылку на презентацию?

[@sport_marafon]

Будет позже 😊🙌 Как появится, обязательно прикрепим в ответе на комментарий :)

[@sport_marafon]

Презентацию можно посмотреть по ссылке disk.yandex.ru/i/MaepULIKzhBF0g 🤗

[@NutsBeast]

@@sport_marafon Большое спасибо

[@VitVitVitVit]

Ответьте! А как можно легко профильтровать воду из торфяного озера/реки (до прозрачного состояния) ?

[@texasghettorave3427]

Вы можете приблизиться к очищенной торфяной воде при помощи специальных туристских фильтров, но результат вряд ли будет идеальным. Торфяная вода имеет свой цвет за счет органических соединений, которые в ней содержатся, по своему опыту могу сказать, что такую воду, если прокипятить, пить безопасно.

[@makarowandrew3580]

Кол - за "скандинавскую ходьбу"

[@Baykeruga]

алексика монтаин вайд, как была на свои параметры так и через 15лет осталась в этих +/- параметрах, поэтому хз что там на 2 года, их хранят в квартирах в зжатом виде и стирают в машинке поэтому может они теряют свойства.

[@alenkamilki]

Савельев так мило хихикает в зале😂

[@RazDvaKrjak]

Вообще не с того начал. Что бы пойти в поход нужно иметь элементарную обувь и найти тех кто регулярно ходит в походы. Или пойти в нормальный турклуб. А тут тебе и картография и навигация и раскладки... Это все с опытом приходит. Нужно что бы в группе один (руковод и желательно зам) знали это. Что бы ходить в походы не нужен весь этот ворох снаряжения. Это все потом добавится. Нужно здоровье, желание и хороший коллектив. Рюкзак можно взять на время или в прокате или в клубе, коврик и спальник там же. Ботинки желательно свои. Самые счастливые походы были в каких то берцах или кроссовках, под пленкой и на ижевских ковриках, нас чуть ливнем в реку не смыло, а настроение у всех было веселое, пели песни и держали пленку руками и ногами. Потом были всякие палатки и рюкзаки, но это только штрихи, главное позитивный настрой хорошая компания и что бы здоровье не подвело. Потом поймешь что тебе нужно докупить.

[@texasghettorave3427]

Не последнем слайде лекции ссылка, можете по ней найти меня и обратиться со своими предложениями по поводу содержания следующей лекции. В поход в берцах ходил с 2000 по 2017 год. Павел

[@RazDvaKrjak]

@@texasghettorave3427 Там какая то турфирма "Мечта"))

[@Kuzya_88]

А у Павла есть соц.сети?

[@texasghettorave3427]

На последнем слайде есть ссылка на турфирму "Мечта", в ней можно найти и самого Павла

[@user-simple-user]

йоу йоу

[@aham1082]

Как тебе такое, Грета Тумберг?!

[@slava54321]

Лекция ни о чём! Просмотрел все 2 часа без перемоток! Поясню, если бы в названии было что лекция конкретно про именно спортивные и именно горные походы ещё бы как-то соответствовало действительности, но блин тут для вообще новичков, какие нафиг горы? Тут бы человеку начать в пвд и потом то-же самое с людьми, чтобы в принципе понять может ли человек с людьми ходить, а уже потом вообще думать о группе и походах в горы или в постоянной сменой места (не лагерем). Поясню на себе как очень яркий пример. Пандемия в 2020 году заставила сходить впервые в жизни в поход, когда мне было 36 лет! Сам из спб. Друзья не походные (дача друга в лен. области, шашлык, баня, пиво). Итого в 36 лет ни разу не ночевав в палатке, ни разу не разводив костёр, я до кучи за 36 лет не был даже в туристической карелии (перешеек от ланденпохья до сортавалы). Я в летний 2 недельный отпуск поехал в первые в поход и в карелию Сортавалу на дикий полуостров у ладоги, недалеко от города, один! Теперь у меня до конца жизни появилось хобби, да такое, что я уже все эти 3 года только и смотрю видео про походы и накупил уже кучу оборудования с 2020-2023г. Да я немного интроверт, мне не скучно одному, но не в этом суть, просто многие забывают, что для первых впечатлений и похода не нужно куда-то далеко уезжать или брать группу и т.д. Берите самый простой вариант - ближайшая область, сама смена обстановки и походный быть изменит вас до неузнаваемости и даст просто море впечатлений. У меня же сработала атомная бомба, когда ты взрослый человек и один, все эмоции концентрируются в тебе многократно. Именно там я испугался ночи, как ничто до этого не боялся (привыкание обычно идёт 3 ночи), радовался как в "изгое" С томом хэнксом когда развёл сам костёр, поймал там впервые в жизни щуку (до этого любил поплавок), сделал самую крутую походную баню. Ребята чтобы охренеть, не нужны групповые походы и какие-то камчатки, востоки, горы, вас сам поход и кардинальная смена обстановки удивит намного сильнее чем даже поездка на море в одного! Не нужны эти тонны ненужного оборудования. Возьмите у родных рюкзаки, пенки, палатки или напрокат в авито или спец. магазинах. Идите конечно летом. Совет по снаряжению, берите рюкзак на 120 литров, не меньше! Не слушайте, что больше рюкзак-больше вещей, вы новичок и снаряга будет дешёвая и объёмная, это потом вы смените объёмную пенку на надувной матрас и уложите в рюкзак, а в кач. подложки будете использовать тайвек или поликро или тканевый мат под палатку от иголок! У меня до сих пор даже на 2 выходных дня рюкзак (120литров) набивается как на 100л. и весит ~25-27кг. Вот ездил этим летом в сортавалу снова на 12 дней рюкзак был 35кг. И конечно еда вся сухая (сушёное мясо, крупы и т.д.). С 1 по 7 пункт будет отдельный коммент. Вторые сутки ютуб блочит моё сообщение или может это ограничение на кол-во от одного самому себе коментов. В общем ищите тут мой отдельный комментарий с пунктами от 1 до 7 (остальные тут). Всего должно быть 5 комментариев включая этот!

[@slava54321]

Выезжайте из своего города до ближ. места, желательно со сменой природы, типа как спб и карелия начиная от ланденпохья. Езжайте недалеко от людей, чтобы могли за сутки выйти к людям если не понравиться, испугаетесь, что-то случиться и т.д. Тогда вас первый опыт не будет омрачён. Из не очевидных вещей мой список. Я до сих пор 3 год так и полюбил поход один и лагерем, т.е. пришёл через бурелом до берега ладоги, в далеке от людей и встал там лагерем и т.к. я новичок меня до сих пор это устраивает и даже одному, у нас и так отпуска короткие (мне как 5-дневщику можно летом с мая по сентябрь брать всего 2 недели отпуска) и за год вы мало сможете пресытиться даже простым лагерем у берега водоёма. Плюс куча новых мест в лен. области и карелии не изучено ,а я например за 3 года, до сих пор кручусь ещё даже около одного города (сортавала), т.е. все 3 лета приезжаю в районы сортавалы, а сколько ещё неизведанных других мест? Да я дай боже лет через 10 вообще задумаюсь о групповом походе и уже потом походе в другом стиле, т.е. в горы, на восток, камчатку и т.д. Когда ты в осознанном возрасте (36 лет) впервые испытываешь детские впечатления, типа развести костер после ливня, это не как ребёнком воспринимается типа сказкой, т.к. родители помогали и т.д. А тут ты взрослый человек, но тупишь как ребёнок на вроде очевидных вещах и поэтому полученные эмоции осознанные и самые сильные и до конца жизни! Для меня вообще открылся новый мир в 2022 году когда я наконец посмотрел видео об основных узлах для всего (вроде 5 штук) видео "Top 5 Tarp and Camping Knots" канал "Xander Budnick". Я просто офигел как поменялся мой поход. Например до этого я стоял на камне у берега ладоги и как дурак тянул по 10 метров верёвку до дохлых осинок у берега, чтобы закрепить костровой тент, а теперь я знаю, что могу даже в пустыне просто подставить палки и через них натянуть тент через камни, т.е. кольцо тента, потом веревка идёт через торец палки в пропилом и потом вниз по углом обматываешь за камень и так тент стоит. Или походная баня, когда я понял как её делать до конца жизни я мучился 2 года, сначала мотал скотчем (брал 2 мотка) на след. год брал гвозди (были тонкие и погнулись) и только потом я понял силу верёвки и саму конструкцию бани, не как в интернете пишут кубиком, а шалашом, три палки шалашом и три палки внизу как укрепление каркаса и всё. Всё связано верёвкой и накрыто укрывной садовой плёнкой (продают в сад. магазинах типа леруа-мерлен трубами по 1.5. метра, разрезаете вдоль и получается 3 метра ширины. Как купил в 2020 году, так и хожу до сих пор в 2023 в той плёнкой с парой проклом, кот. заклеил скотчем). Далее из снаряги, PH воды резко меняться и у вас начинают намного (раза в три быстрее) расти ногти, это беда была. Берите всегда, ВСЕГДА кусачки для ногтей, т.к. ещё из-за роста и постоянной возни воде и грязи у вас будут появляться заусенцы, которые как и ногти фиговая идея резать ножом, кусать зубами. Клей бф-6 так-же мало поможет, т.к. ты всё делаешь руками, все приблуды механически слезут, сотрутся с вас. Берите всегда флостик (зубная нить на палочке) у вас обязательно застрянет в корневых зубах мясо или что-то волокнистое и совсем не прикол (собственный пример) когда ты неделю ходишь с фигнёй во рту, она чешется и раздражает постоянно! У меня было мясо и даже заточенная палочка типа зубочистка не помогала (зубы плотно сидят) только дома смог выпилить нитью этот протухший кусок бяки! Чтобы не бояться ночи, берите радио, аналоговое, в походе даже меня любителя электроники, почему то пробивает на простую старую музыку, а это шипение от аналоговой настройки просто ах как греет душу. Моё любимое радио в карелии "ретро фм" там играет музыка "70-80 и 90-х" прям такая рубрика по вечерам. А домой возвращаюсь и снова долбёжка электронная прёт! Меня удивили в первом походе простые звёзды, я всё детство ездил на юг краснодарский край к дедушке и никогда не видел таких чёткий звёзд как там, даже в лен. области на дачах и т.д. И вот именно вдалеке от загазованности и огней городов я увидел такое-же звёздное и чёткое небо, которое я видел именно на юге у бабушки. Это было не передаваемо, я даже подсчитал, что не видел такое уже более 15 лет и ты мог просто пол ночи лежать на камне и смотреть как спутники огибают нашу землю за ~7 минут, мог видеть млечный путь, а ещё выходила полная луна, которая каждый год разная и красная и белая и как в матрице зеленоватая и северное сияние видел даже летом и в карелии (даже местные удивились что я видел это лето) хотя длилось всего 10 минут в 01 ночи. В общем карелия это любовь навечно и до неё из спб я доезжаю всего за 4 часа. Вы просто поймите, что поехав в первые походы двух лет, мне всего потребовалось снаряга сестры\мамы и поездки одному в 4 часах от города, чтобы всего за 1 неделю приобрести хобби до конца жизни, которое является теперь моим смыслом жизни и зудом в ожидании лета (этот зуд заставляет уже потихоньку выезжать весной "май" и осенью "октябрь").

[@slava54321]

9) Прививка от столбняка. Раз в 10 лет делать, это когда вы в кроксах наступите на сучок и потом рана на ноге может перерасти в проблему, вот прививка и спасёт. 10) От змей (в лен. области и карелии опасна только гадюка). Я просто скопирую свой блокнот: Вакуумный отсасыватель для яда. Типа шприца с присоской. (экстрактор)- лучше его купить зарубежом, отсасывать в первые 30 секунд. Отсасывать в течении 5 минут! 2 таблетки (детям 1) под язык "дротаверин", она же "но-шпа". Пить много воды. Регидрон, минеральная вода, чай, кофе, любые жидкости. Съесть всего 1-2 грамма "аскорутина". (аскорбинка с витамином Р) в 1 грамме - 1000мг. Аскорутин обычно дозировкой по 50 мг. Т.е. нужно примерно съесть 20-40 таблеток. Но есть по 1 таблетке, каждые 10-20 минут! Рассасывать лучше под языком, так быстрее идёт всасывание в организм. Сразу выпить "найз" (нимесулид) противовоспалительное нестероидное,т.е. которое не убьёт ваш иммунитет, как советовал человек в другом ролике "преднизолон"- который стероидный. При несильном укусе гадюки лучше чтобы врачи поставили капельницу с "гемодезом", чем с сывороткой (антигадюка), т.к. она опасна, т.к. могут развиться аллергические реакции, через 1-2 недели. Капельницу внутривенно капать 1 сутки. Сыворотка (антигадюка) капать только если змея укусила в голову шею или маленького ребёнка! Яд Российских змей (не кобра и мамба) уничтожает клетки, а зарубежные убивают нервы! Гадюка живёт до 30 лет. Канал "Всё как у зверей", видео "РЕАЛЬНАЯ первая помощь при укусе гадюки" от 04.09.2018г" 11) Костёр развожу зажигалкой (берите две, вдруг одна сломается) береста всегда в качестве розжига (или на подходе или уже у лагеря ищите). После ливня разжигайте полусухими ветками в самом низу у ели и сосны, они смолянистые не так напитывают влагу и сухие, т.к. над ними куча других веток. Если нет ничего берите мелкие палочки диаметром 0,5 см и разжигайте ими подкладывая медленно более крупные. 12) Вроде всё! Беру спинниг складной на 50см (разложенный 2 метра) и просто переобуваю его на поплавок ( чтобы закинуть дальше кидаю как блесну) или использую с блесной. Универсальная удочка. Спинниг можно недорогой типа "волжанка" тест примерно "5-25гр" и катушку на 2000! Вертушки mepps серебрянные и медные золотые 2-3 номера aglia, black fury! 13) Верёвка ~60 метров или паракорд. У меня 2 года как живёт купленный в "пик-99" "Шнур плетеный Ø3,1 мм (20м)" желтый 210 руб. Не намокает хватает прочности для тента. Не покупайте знаменитый паракорд 550 на 4мм, это излишне, берите типа 275 толщиной 2 мм этого достаточно типа "Паракорд 275 CORD RUS nylon 10м 2мм" на озоне артикул "224952239" или как мой в пике купленный в максидомах и др. стоит маг. за копейки! 14) Реппеленты пришёл к выводу что лучше вместо дэта (универсал от комаров клещей) он разъёдает синтетику, палатку не обработать, покупаю как можно за рубежом щас "пикаридин". У нас это "Рефтамид Эксперт 150мл". Им можно и тело и палатку, просто действует не так эффективно как средства с "дета" (Диэтилтолуамид). В этом году хорошо себя показало "эфирное масло гвоздики" оно эффективно против клещей, но и комаров слепней разгоняло и натуральное, можно хоть умываться. Но покупайте натуральное, например как я "Styx Naturcosmetic Эфирное масло Гвоздика, 10 мл" 1000руб озон артикул "177941037". К нему спрей и разводите 10 мл водка спирт в нём 10-15 капель эфирки и потом воду 40мл. Спрей готов! Спрей купить на вилдберриес арт "53521760". Весь свой опыт могу доказать, есть фотки моих походов и могу сфоткать свою снарягу. Пишите свои адреса вконтакте\эмаил завуалрованно, чтобы ютуб не заблочил (типа слово "собака" или "точка") я всё отправлю.

[@slava54321]

8) Прививка от клеща ОБЯЗАТЕЛЬНА! Есть видео, где женщина стала овощем поймав клеща в парке! Видео "Укус клеща лишил уфимку бизнеса, мужа и сына" канал "UTV. Новости Уфы и Башкирии". Это наглядный пример как и с кирпичом на голову! Как я 37 лет жил без этой прививки, кот. всего раз в 3 года нужно делать до конца жизни. Моя выжимка из блокнота: Клещи живут от 3 до 6 лет Помимо энцефалита и боррелиоза, клещи переносят тиф и лихорадку В лучшем случае человек долго и тяжело переносит заболевание, в худшем - становится инвалидом или погибает Клещи любят влагу, не переносят сухого воздуха и прямых солнечных лучей. Поэтому их много на опушках лесов, полянах, травяном и кустистом подлеске, вдоль тропинок в лиственных или смешанных лесах с большим слоем лесной подстилки, вдоль звериных и людских троп, на обочинах лесных дорог, в местах массового гнездования птиц. Примерно 30 минут. Столько времени требуется клещу, чтобы заползти на тело и приоаться. Клещевой энцефалит - вирусная инфекция, которая поражает серое вещество головного мозга и его оболочки. У больного выражены лихорадка, интоксикация и поражение ЦНС. По статистике вирус клещевого энцефалита переносят шесть клещей из ста. Боррелиоз лечится антибиотиками и только под контролем врача-инфекциониста, исход заболевания зависит от своевременности постановки диагноза и проведенного лечения.Несвоевременная и неадекватная терапия может привести к развитию «поздней стадии», или хронической болезни Лайма, которая трудноизлечима и может закончиться инвалидностью или даже смертью заболевшего. Болезнь Лайма одинаково поражает людей разного пола и возраста. В нескольких исследованиях сообщалось о спонтанных выкдышах, а также врожденных пороках сердца у плодов, чьи матери были инфицированы В.burgdorferi во время беременности Энцефалит - это вирус (от него можно делать прививку) Боррелиоз - это возбудитель бактерии (лечится антибиотиками) (симптому после укуса на боррелиоз, в течении недели в месте укуса белое пятно и вокруг красное кольцо, увеличивающееся до ~2см., значит ещё не поздо лечиться антибиотиками! На пеньке клещи сидели и от солнца щурились. Как увидели туристов, сразу окочурились!

[@texasghettorave3427]

У каждого свой путь. На последнем слайде есть ссылка, под ней можете найти меня и обратиться с пожеланиями по поводу содержания следующей лекции. Насчёт дальних походов и всего подобного скажу так: на три дальних похода в пару лет у меня приходится около 20-30 походов выходного дня в ближайшие веси, бывали и огромные перерывы в классической походной деятельности, когда приходилось ездить в научные экспедиции, некоторые из них происходили в совершенно (на первый взгляд) тривиальных местах, таких как, например, Ярославская или Белгородская область. Павел

[@pod_rukzakom_DV]

загугли рутреил , не густо , не информативно (( у нас на дальнем востоке портал "идилесом" развивается , на заметку ... может кому пригодится

[@crazydream1911]

эх посмотрев несколько таких лекций,понял что не мой формат.очень душно...

[@Baykeruga]

сломать фастекс на дутере можно конечно, ну это надо быть выходным шашлычником, я запасный 14 лет с собой ношу, не пригодился..

[@ozzostudio9981]

Главное в походе - случайно не сдохнуть

[@WandererSoul_travel]

Как мне ,при весе 53 кг и росте 155 тащить на себе рюкзак со снарягой весом от 60 кг ?🤔🤔🤔 А еще когда в гору подьемы . Как качнет назад 😂😂😂 Покачусь как колобок 😂

[@chezzet19]

Так 60 это не вес рюкзака, а объем в литрах😂

[@user-tm6jk8vl9d]

Вес рюкзака должен быть в пределах 30% от веса человека

[@ilashyn]

а откуда взялась цифра "60 кг"? 60 литровый рюкзак - это 10-15кг, соответственно 100-120 литров - это, ну пусть, 30кг.

[@user-vn9ht6ee4g]

Объем 60 л

[@RuslanEdokov]

А как Вы посчитали обязательным вес в 60 кг? Даже матерые туристы больше 30-35 не носят

[@ARKNOR15]

Я СЧИТАЮ ЧТО В ТУАЛЕТ НАДО ХОДИТЬ ИМЕТЬ САВОК САДОВЫЙ ЛЕГКИЙ ИЛИ ЗАМОРОЧИТЕСЬ НА ДОРОГОЙ ЕЩЕ ЛЕГЧЕ.....ПЛЮС ПАКЕТЫ ЗАБИРАТЬ СВОИ БУМАГИ САЛФЕТКИ И ВСЯКУЮ КУЙНЮ.ЛЮДИ НЕ СРИТЕ ПОЖАЛУЙСТА.Я ГОВОРЮ И СТРАДАЮ О КОЛЬСКОМ О СВОЕЙ ЗЕМЛЕ

[@KVAJROCK]

Вода

[@MrVmaksv]

углеводное голодание - это неприятная штука. Заниматься шуга фрии философи в походе - это идиотизм. В принципе, любые диеты для здорового организма - идиотизм.

[@badeevroman]

Какие-то дурацкие передергивания про легкоходов. Никто в здравом уме не пойдет зимой в спальнике на плюс пять кроме бушкрафтеров-выживальщиков и запасную мембрану для легкохода не потащит никто. Скорее лишние пять банок тушенки в рюкзак положат "про запас". А вот тащиться отдуваясь и кряхтя с рюкзаком в 25 кило с экстремальной палаткой в летнем низкогорье по 8-10 км в день, когда можно легко пройти 15 с нормальным снаряжением - это гедонисты могут и практикуют.

[@user-jt2bz9ej2w]

Не бушкрафтёр и не выживальщик, но несколько лет ходил с ультралайт спальником на -2 экстрима в любые походы, вплоть до -35 и даже не замерзал, сейчас, спустя годы, чаще всего вообще без спальника три сезона гоняю, но тут дело в самой спальной системе. Но в детстве, занимаясь туризмом часто ездил зимой со спальниками из синтепона, у которых комфорт был, как у футболки и так делали все.

[@user-fx6ko1ov7r]

Лично мне речь "выпускника МГУ" режет слух... Но должен признать, что раздел "неочевидные факты" заслуживает внимания. В любом случае спасибо за Ваш труд.

[@user-sr5em6kc6f]

Сигарета это не мужественность, это глупость.

[@ksh_hiking]

простите, но слушать невозможно

[@user-rp2hg8px5s]

Нет тебе прощения, но ты держи в курсе

[@texasghettorave3427]

Такое тоже бывает. Павел