Как начать заниматься йогой дома с нуля | Что нужно для занятий йогой

В этом видео поделилась тем, что точно пригодится для того, чтобы комфортно начать занятия прямо у себя дома.
Поделитесь в комментариях, есть ли уже опыт в йоге?
Больше йоги и творчества в моем инстаграм, подпишись: / annwolf.yoga

[@Александра-б7ш1щ]

Мне 49 и я пошла сразу в йога центр, новичком, занимаюсь уже 2 месяца и жизнь моя в корне изменилась. Я в восторге! Сон, настроение, самочувствие отличные!!! Ничего не болело с первого дня. И вообще, я считаю, что это образ жизни. Люди, не ленитесь, занимайтесь!!!!Занимаюсь я йогой айенгара) Намасте🙏

[@Давайзаймемсяйогой]

Супер, восхищаюсь ! Просто браво! Согласна, жизнь полностью меняется!

[@ЕвгенияКонстантинова-в6р]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ede4ka422]

Благо дарю🙏 Благо принимаю❤ Благо распространяю💞

[@Давайзаймемсяйогой]

Да будет так!

[@СветланаМаликова-ъ4ж]

Спасибо за информативное видео. Начала заниматься по курсу Майи Файнс кундалини йога. С каждым днем становиться легче заниматься и растяжка уже лучше.

[@Давайзаймемсяйогой]

Светлана, отлично! продолжайте заниматься, ваше тело ответит благодарностью!

[@СветланаМаликова-ъ4ж]

@@Давайзаймемсяйогой спасибо, стараюсь! И вам желаю процветания канала и роста числа подписчиков!!!🙏🙏🙏

[@Давайзаймемсяйогой]

@@СветланаМаликова-ъ4ж благодарю, принимаю!

[@КатринаМоисеева]

Полезно ! Актуально ! Интересно Анна 👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐

[@Давайзаймемсяйогой]

Катрина, благодарю Вас! Если есть какие-то вопросы, тоже обязательно пишите, с радостью отвечу!

[@ЙогаВосток]

Благодарю 💘🌷🌹💯

[@Давайзаймемсяйогой]

Йожьте и будьте здоровы!

[@ЙогаВосток]

@@Давайзаймемсяйогой спасибо большое Я ваш подписчик красивая девушка 💋💋💋💋💋💋💋

[@ЛарисаБурова-о7ы]

Очень много разгоыоров-а где сама йога?

[@Давайзаймемсяйогой]

Лариса, вот на канале есть занятие kzbin.info/www/bejne/npOzoJmOrLlsjLc а также приглашаю вас на курс йоги на моем сайте annwolfyoga.tilda.ws/