Как научиться достигать больших целей, работая отрезками по 3 месяца

Рет қаралды 21,463

7 ай бұрын

- Скачать шаблон план на 3 месяца - t.me/lena_smart_planner/1565
- Распродажа остатков планеров 10 февраля в 10:00 в моем ТГ - t.me/lena_smart_planner/1784
#планирование #достижениецели #планер #психология #достигаторство #цели

Пікірлер: 84

@fortis.prague 6 ай бұрын

редко пишу комментарии, но не могу сдержаться. К сожалению, не так часто попадает качественный контент. Любовь к Вашему каналу с первого просмотра последнего видео) вдохновилась и тоже достала свои любимые планеры, которые накупила просто так и решила делать планы на 3 месяца и трэчить свою жизнь для большей осознанности. Спасибо Вам и с нетерпением жду новых видео 💛

@Lena_smart_planner 6 ай бұрын

Спасибо огромное) спасибо, что написали, это очень поддерживает 🖤

@user-hg7yd2is9z Ай бұрын

Очень полезное видео, большое спасибо)

@Olga_Dolgaya 6 ай бұрын

Лена, благодарю за видео! 1. Емко 2. Понятно 3. Полезно

@user-wj8zm5qv4f 4 ай бұрын

Давно подписана на вас в Инстаграме, раньше ваш контент ассоциировался с блокнотами, а теперь я подписана на вас во всех социальных сетях! Раньше я не замечала сути ваших блокнотов, а именно по каким принципам они работают. Я очень удивилась, когда познакомилась с вашими методами планирования! Ведь я даже не задумывлась о своем состоянии во время постановки целей, от чего часто сталкивалась с разочарованием к этому занятию мол "все равно ничего не получится". В этом году я хочу последовать вашему примеру и советам и уже сейчас я чувствую, что это не бесполезное занятие, потому что я вижу свой план, правильный план, с учетом моих особенностей) Спасибо вам большое, что открываете глаза нам на то, как достигать целей и любить себя! Хочется больше такого контента! Удачи вам ❤

@vibazzi6242 7 ай бұрын

Жду планер и продолжения видео планирования месяца и недели 🌸 уже не терпеться заполнить 🙈😍

@user-zr4ve7pf1d 6 ай бұрын

Лена, спасибо❤

@SashaHelicopter 3 ай бұрын

Спасибо!!

@Anna_Mel_ 7 ай бұрын

Спасибо за видео 🙏 Мне нравится название "Внутренний компас" 🧭❤

@darjaz4471 6 ай бұрын

Спасибо 🩵 жду следующее видео!

@user-fq1ib4kv7u 5 ай бұрын

Благодарю 🙏 Очень ценно и полезно ❤

@user-ms1yx4od2b 7 ай бұрын

Лена жду продолжения❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ty1to6nw8l 6 ай бұрын

Очень жду продолжение!

@LKA89 4 ай бұрын

Спасибо за видео,ждём следующих видео

@MaryinCreatio 7 ай бұрын

Отличное видео! Жду следующего :)

@user-dn6ne5bl8w Ай бұрын

Лена, большое спасибо за видео! Такое чувство что мой опыт за основу видео взяли🙂 Планирую с прошлого года, всё кручу-верчу, далеко не всегда получается, как раз подумала может попробовать по сезонам, по три месяца, и тут ваше видео попалось. Один месяц пробовала- недостаточно. Или план составлю, но приступать не хочется, не хватает ресурсов времени, или обстоятельства не располагают,и т.д., гиперпланирование - это тоже меня касается. Абсолютно со всем, о чем вы говорите в ролике, я столкнулась. Попали в десятку! Очень толковый разбор! С меня лайк (жаль только один) и подписка. Желаю вам творческих успехов!

@Lena_smart_planner Ай бұрын

Спасибо огромное за такой комментарий 🖤

@user-ks1sy4vr2l 7 ай бұрын

Очень интересно!

@daryadar2902 6 ай бұрын

Самое лучшее видео 😊😊😊

@user-ey6oc3dy9z 5 ай бұрын

Все очень здорово и понятно, спасибо!❤

@user-ob7ip6ql9u 6 ай бұрын

Ждем следующий ролик

@Serikovna09 5 ай бұрын

Спасибо , очень информативно

@secondparis 3 ай бұрын

Это прекрасное видео, спасибо ! С интересом посмотрю следующее видео

@user-up4kg3fl1m 6 ай бұрын

Лена, спасибо большое за твою любовь и заботу! Я живу!!! Жду нового года и готова жить СВОЮ жизнь!

@marisami7858 5 ай бұрын

Лена, ваши видео потрясающие! Спасибо вам за контент❤ Посмотрела все и с нетерпением жду видео про план на неделю и на день!

@user-ny5mb1xf9u 7 ай бұрын

Классное видео! Жду следующее про планирование недели и месяца.

@svetlanakubysh 5 ай бұрын

Большое спасибо! Видео помогло разобраться в некоторых вопросах.

@ninat1593 5 ай бұрын

Крутая идея, особенно мне понравилось совпадение 12 недели - 12 месяцев! Я лучше смогла представить планирование на 3 месяца. Буду пользоваться

@yulia_krakhaleva 6 ай бұрын

Лена, большое спасибо за видео: очень информативно и сжато, а главное структурно, все как я люблю!❤ С нетерпением буду ждать следующего - про планирование месяца и недели🙃

@olgadeg7896 7 ай бұрын

Отличное видео! Жду видео о ежемесячном, еженедельном и дневном планировании!

@dianaparkhunova7611 5 ай бұрын

Добрый день, Елена! Прежде всего хотела поздравить вас с Новым годом! Пожелать вам самого наилучшего в Новом году!!! У вас очень качественный контент, очень приятно вас слушать. Удачи вам и реализации ваших планов!!! Очень приятно учиться у того , кто достигает своих целей. Ещё раз, большое спасибо за вашу работу!!!!

@justjulia8161 7 ай бұрын

Интересно было) тоже жду планирование месяца и недели.

@logopedbor 4 ай бұрын

Лена, я благодарю вас от всей души, слушаю вас, не отрываясь, начинаю понимать, думать, а главное, делать, учитывая ваши рекомендации, спасибо 🙏

@MasteringYoga 3 ай бұрын

Лена, спасибо большое! Очень полезное и интересное видео! Очень понравился язык, которым ты передаёшь информацию! 📚

@Jaingirlify 3 ай бұрын

Какое потрясающее видео! Спасибо за ваш труд, вовлеченность и что поделились!❤❤❤ мне 34 я еще в школе пыталась планировать, но все годы это была война с планером с собой с разочарованием в себе в планировпнии, поиском новых знаний по принципам планировпния и безуспешным итогом. И только последние полгода я начала чувмтвовать прогресс и испытывать положительные эмоции от планирования. Поменялось то, что раньше я пыталамь делать по книжке, по стандартам, по примерам статей из интернета или успешного успеха, из позиции "мне надо сделать это, я должна сделать то!"(кому должна, почему должна?), а в этот раз я прислушалась к себе. Смирилась с тем, что я не могу запланировать на год вперед. И запланироаала на полгода. Разбила на 6 сфер моего влияния колесо, моих сфер, а не стандартных! Написала чего мне не хватает в сферах, чтобы закрыть колесо и исходя из этого прописала цели с ориегтиром на сферы. Теперь эти цели разбиваю по месяцам неделям дням. Впервые я смогла из цели на длительный период перейти к цели на неделю. Никогда не понимала что мне делать, либо небыло мотивации делать. Посмотрев Ваше видео увидила очень много новых интересных вещей, и убедилась что я начала верный курс❤. Обязателтно применю новые для менясоветы. Тк в видео много тех советов, что я уже примененяю и впервые успешно.

@Lena_smart_planner 3 ай бұрын

Спасибо большое за ваш комментарий 🖤

@stellas.4135 6 ай бұрын

🎉это гениально!!! Буду пробовать! Это более масштабное мышление

@ekaterinasukhanova75 4 ай бұрын

+, жду очень видео про планирование на день😊 Спасибо за качественный контент 🎉

@aglenuska 6 ай бұрын

Очень кайфовое видео, Лена!❤ Начиная от картинки (фон, наклейки на планшете - 😊), прекрасного дизайна презентации, продолжая структурой и содержанием ролика) Меньше, чем за полчаса, полноценный вебинар по планированию. Очень жду все следующие видео, интересно в том числе и про планирование на год как ориентир для движения в более долгосрочной перспективе. Как раз скоро пригодится 😃

@Sven.Lana_ 7 ай бұрын

Очень интересно. План на 3 месяца - это то, что мне нужно сейчас

@user-pn8jq9jy9u 4 ай бұрын

Огромное спасибо Вам! Янезнала как составить план правильно и не выгорая эмоционально. ❤

@ns.rainbowdash 4 ай бұрын

План на год - очень интересно!

@Alinchik.2003 5 ай бұрын

Спасибо это лучшее видео, подписка🌞

@Lena_smart_planner 5 ай бұрын

Ой, приятно как)

@user-up4kg3fl1m 6 ай бұрын

Поймала себя на мысли, что с января начну вести ваш 3 планер. Вспомнила как проходила первое подведение итогов.... Лена казалась космически идеальной нимфой, которая в балансе, потоке, в энергии.... И она недостижимая... Я проходила первое подведение итогов лет 5 назад и плакала... Потому что морально, физически, эмоционально я была истощена, в жизни каша, а про голову я просто молчу. Обязанности, дети, муж работа, быт, готовка, уборка, всем внимание и за собой следить успевать, а ещё просто хотелось жить и быть счастливой. Я проплакала над тетрадью подведения итогов, тогда она была печатная, НО у меня появился план действия, а самое главное понимание как можно прожить следующий год и не сдохнуть к его концу. Второй год я была уже с боевым настроем, точно знала, что Лена выметит лишнее из головы и поможет выстроить план проживания на следующий. Сегодня 2023 год, я не истощена. Я полна сил, желаний, планов, целей и желания двигаться вперёд и только вперёд!

@Lena_smart_planner 6 ай бұрын

Настя, безумно радуюсь за тебя

@AlorsAnna 3 ай бұрын

Спасибо большое за видео! Если можно, в пожелания для будущих, реализовать таймкоды :) Спасибо!

@user-kc6qp7sj4h 6 ай бұрын

Лена, хочу передать привет твоему внутреннему перфекционисту. В видео, на мой взгляд, идеально всё. Структура, подача, классная презентация, информация, супер! Я ещё до видео заполнила план на 3 месяца в новом планере, цели на год и т.д. Думала, что сначала закончу старый, а тут уже не терпится всё в новом начать делать и вести. Тем более, если начать с декабря, то получится как раз логично, план на 3 месяца -- план на сезон. В общем, буду думать и смотреть твои видео)

@puretanga 6 ай бұрын

Большущее спасибо за это видео, для меня было очень полезно и актуально. Особенно те моменты, что целей не должно быть много, что важно учитывать свое состояние, что колесо баланса - это не константа, что-то нужно выводить в приоритет. И я - а что, так можно было? Необязательно идти на разрыв, чтобы все- везде-и-сразу? Обязательно опробую планирование на три месяца. Буду ждать новые видео!

@lenylechka 6 ай бұрын

🔥🔥🔥 Лена, вы озвучили все аспекты, с которыми так или иначе связано планирование! Всё просто и понятно рассказали! Это будет моим настольным видео перед составлением плана❤ Спасибо огромное! Даже не представляю "выжимка" из скольки книг и курсов здесь содержится?!🤯👏

@NataSHaCanel 6 ай бұрын

Жду следующий ролик. А пока проанализирую сверяясь с видео, что у меня получилось, а что нет в прошлом месяце

@Doktor_zozh 3 ай бұрын

У вас классные видео. Все очень структурировано. Вы молодец, много пользы и уровень очень высокий ❤

@Lena_smart_planner 3 ай бұрын

Спасибо ☺️

@kseniiashishkina4224 6 ай бұрын

Супер видео. Мне кажется, я собрала комбо из всех ошибок, поэтому постоянно бросала планирование. Планер на кольцах у меня. Начала планировать хотя бы неделю и столкнулась с фрустрацией, когда даже планы теоретически фиксированные порушились в независимости от меня вообще. Даже не покритикуешь себя. Только беспомощность. Столкновение с реальностью 🙃 Жду следующее видео по месяцу и недели, а также видео про то, как разделить планы и самооценку (упоминание на 11 минуте) 😇

@VitaliM-jx8ke 4 ай бұрын

жду продолжения

@kazunetkina 6 ай бұрын

Леночка, Вы супер! Я на Вас давно подписана, сначала в инсте (ещё старый аккаунт), потом в телеграме, теперь здесь. Я не очень активный участник, но Вы меня всегда вдохновляете.

@Lena_smart_planner 6 ай бұрын

Спасибо ☺️

@adal_dos 4 ай бұрын

Благодарим за урок, пересматриваю и восхищаюсь качеством видео❤. У меня вопрос как так снять чтобы половина кадра была слайд?

@romanorusso. 3 ай бұрын

РаспрОдажа остатков планеров ;-)

@pollyurtica6456 4 ай бұрын

💯

@user-po7uu2gi2b 4 ай бұрын

❤

@margaritastrode4752 5 ай бұрын

Каждую неделю ходить на свидание с мужем ❤ - какая прекрасная идея!

@Paveltrof37 6 ай бұрын

Отличное видео. Подчеркнул для себя пару моментов, но у меня такое чувство что где то я уже смотрел про подобный планер. Видимо кто то его обозревал ))) Было бы интересно послушать план на месяц и неделю) От меня только одно замечание. Вы очень быстро говорите. Ставил на уменьшение скорости

@user-rb8ro5ko6k 6 ай бұрын

Да,тоже с вами согласна,хотячасто ставлю видео на 1,5х, но в данном случае хочется слушать Лену,стараться вникнуть🙏🏻

@Lena_smart_planner 6 ай бұрын

Буду стараться, говорить медленнее ))

@margaritastrode4752 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-wr8mk1nz8e 4 ай бұрын

Елена, здравствуйте Скажите, пожалуйста, а психологию вы изучаете в рамках программы образовательного учреждения или на специализированных курсах?.. Сейчас решаю данный вопрос: основная учебная направленность - это врач общей практики, но очень нравится психология и хочу приступить к её глубинному изучению...в процессе поиска курсов)

@Lena_smart_planner 4 ай бұрын

Сейчас уже специализированные обучения (высшее есть)