КАК НАУЧИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО ЗАЩИЩАТЬСЯ?

ГРИБЫ (по промокоду Coach скидка) mushrooms.energy
-ТЕЛЕГА - t.me/Mushrooms_Energy
-НУТРИЦИОЛОГ - oks.mazzzz?...
-БОЙЦОВСКИЙ ЗАЛ - global_figh...
Всем привет друзья, с вами Владимир Турченко. И в сегодняшнем выпуске Вы узнаете - КАК НАУЧИТЬСЯ ИДЕАЛЬНО ЗАЩИЩАТЬСЯ?
Приятного просмотра!

[@user-px1kt7wn7u]

Отличное видео, этого вообще никто не показывает на ютубе, тем более с таким уровнем систематизации. Тренер - прекрасный специалист 👍

[@user-xr5wv5ym9u]

Молодцы!

[@user-uu1vx4dv2m]

Классно объясняет

[@user-qy7dt8kn5l]

Хорошие упражнения. Интересно посмотреть сдвоенную работу передней и задней рукой. Разобрать хайкик .

[@user-rg5iq6hf5m]

Прекрасно рассказано, спасибо!

[@user-gc2lb1sj8j]

Здравствуйте. Расскажите о последовательности построения тренировочного процесса .

[@AlexeyKnyazev-oq2qi]

Очень хороший тренер

[@user-lg9ic4ow7f]

Очень хорошо показано и рассказано. Особенно взрыв на встречу

[@sneakykickz]

Смотрел, как зачарованный! Потрясающая структурная подача!!! Спасибо!!!

[@marinamerchuk28]

Очень полезная информация! Прекрасный тренер 🔥

[@user-zp5bh7qd4k]

Выпуск огонь, информативный! Учебное пособие для начинающий :) Спасибо! Тренер знает как лучше! Оператор красавчик, снимай чаще.

[@vasbokov4857]

Тренер красавчик, все четко и понятно!

[@user-vj2sf2tn8y]

Огромное спасибо Хороший и правильный материал для тренировок защиты!!!!!

[@user-tw2gs9ot8m]

Гога что за чёткого тренера нашёл.Суперски объясняет.Больше уроков 🙏

[@Tobivanchik]

Огромное спасибо за ролик,очень понравились наглядные примеры с опытным тренером и бойцом,сразу понимаешь как это должно выглядеть! С нетерпением жду будущих роликов

[@user-lv7km4ps9r]

Спасибо что делитесь своим опытом. Очень доходчиво, все разложено по полочкам.

[@user-tj9ii2il5b]

Прекрасная подача материала!

[@SVL.ZaSadA]

Энциклопедия боя!🔥❤

[@WinWin-um1xs]

Тренер академически доводит таких мало

[@buhoymag]

Спасибо было интересно - пару веще не знал)

[@HELLRAISER21]

Интересное видео! А можете сделать видео о том как низкому работать с высоким и наоборот !?

[@user-dv3yi6xj6g]

видео очень понравилось!!!!

[@user-jc2gx1ek8h]

Очень интересно.Ждем ещё видео

[@user-cy7os1yy5d]

Дельно. Благодарю Вас.

[@e-vgen]

Очень познавательно и доходчиво объясняете!!! Благодарю!!!

[@user-is6xn1ks2d]

14 лет бокса, сам тренировать начал, а столько нового узнал!)

[@user-mw6yo9fb1c]

Очень полезно ! Будем использовать в тренировочном процессе, спасибо большое 🤝

[@xanullx]

Супер выпуск, огромное спасибо !

[@MDvideosChannel]

Что за дела!? Видео пушечное! Где реакции??? Запускаем выпуск в космос🚀

[@user-wc9qv9dj6c]

Это было интересно. Подписался

[@grantnorman653]

Оооочень интересно. Спасибо большое 🙏 Конечно, интересны и другие виды отработки защиты.

[@user-qw4ci7zu5d]

Очень круто, покажу своему тренеру, может будем применять. Спасибо

[@Leo_Tigre]

Отлично) Ведущий, кстати, напоминает замечательного актера, которого зовут Джон Ханна)

[@user-uk6py7wc1u]

Показана работа новичка в защите , очень интересно было бы посмотреть такую же тренировку , но с теми спортсменами , которые уже имеют опыт в отработке этих навыков , что бы увидеть разницу . У девушки другая работа .

[@user-tt4pr8ez6x]

Мое почтение.

[@boxing_trener1]

Сходу лайк за видео

[@user-sv9rs4hf9p]

💪💪💪

[@AleksBuch]

класс!

[@andreialeksandrov7209]

Идеально разложил💪👍

[@user-sm6xo4ov4n]

Володя, красавчик💪тренировался у тебя давным давно))))грамотный тренер...))

[@vladimir.turchenko]

Спасибо👊😁

[@user-de4te2tp6f]

Это Джон уэйн пар

[@Abdurahman_Hattabuc]

Про движение головой для было бы интересно

[@sneakykickz]

Что хочется услышать: такую же структуру ударов ногами и как научиться. Где нужны мышцы и какие, а где растяжка. А где ваще осанка решает и правильная работа тела. А то в этом вопросе много шаманства

[@user-yr4lt9bn4b]

Девушка двигается классно, понравилось аж, вот такую бы жиньку😂, ролик зашёл всё доходчиво и по делу

[@user-andr1987]

Топ 😮

[@user-sb5yd9jn3u]

Владимир, здравствуйте. Хотелось бы узнать (я ещё посмотрю на канале), как Вы отрабатываете динамику защиты? У меня был опыт, когда оппонент встал в "глухую" защиту прямым блоком двумя руками, ожидая, что я нанесу прямой удар. Я отпрянул назад и сделал боковой удар по дуге, как бы "бочку", и попал в боковую часть головы, по уху. Интересно будет узнать Ваш опыт отработки динамической защиты! (лайк и подписка)

[@eazzy781]

TOP

[@alexstokman]

Лучшая защита это нападение ! Но все же ,контратака эффективней.

[@TV-yj2yt]

Владимир, вы говорите от одиночного мощного удара нужно ставить пальцы на висок открытой ладонью.. А не будет ли в результате перелома пальца, как у Минакова в бою с Соумой? Как избежать при защите такой неприятной травмы?

[@vladimir.turchenko]

Прямые пальцы ставить на защиту не стоит. Я показывал только в рамках тренировки короткого встречного движения на встречу силовому удару. А пальца прижать(не прямые) к виску,чтобы ,при движении на встречу удару, контролировать длину защитного действия руки. Т.е.,если палцы оторвались от виска,значит рука уходит слишком далеко. И начинать нужно с легких ударов. А так,конечно, лучше сжимать кулак. Иначе велика вероятность перелома пальцев. Но не смотря на опасность многие бойцы раскрывают ладонь

[@globalfightgymlife2327]

Знаю этого тренера он в Global Fight Gym работает. Кикбоксинг рулит.)))

[@vladimir.turchenko]

🤣

[@Sokirkinband]

Только не мичиганская, а филалельфийская. Если ничего не путаю

[@vladimir.turchenko]

Эту защиту называют филадельфийская раковина или мичиганская защита, т.к ее использовали Джеймс Тони и Флойд Мейвезер. Оба родились в штате Мичиган.

[@Sokirkinband]

@@vladimir.turchenko вот как

[@Barracuda7777]

Вас не выводит этот Гога ? Такой неприятный тип

[@vladimir.turchenko]

Все люди разные и мнения,и предпочтения. Гога редко у нас бывает. Не раздражает😁

[@user-vh2zh8uy6g]

Грамотная речь, прекрасная подача материала kzbin.info/www/bejne/ZqKvgmqYecipY7ssi=c5JRq6RaiFGzUQdH

[@user-ug1up7il3m]

класс!

[@eugenekonovalov6259]

💪💪💪