Индивидуальные тренировки в Москве - чтобы узнать подробнее напиши мне в телеге t.me/Fe_DoSk1n
@TheRogovenko11 жыл бұрын
у него самый лучшие онлайн обучалки по муву, за всю историю русского брекинга , так все четко растолковал такого я еще не видел =) спс большое!!
@sol_atabaev11 жыл бұрын
чувак, очень порадовало, что твое объяснение, как бы не для начинающих, а для более менее продвинутых. Таких обучалок почти нет. я кручу и вяжу весь мув, а голову не умел, и эти обучалки стандартные не катят, по скольку важны всякие мелочи и секреты) очень рад, что случайно наткнулся, как раз искал совет, чтоб ноги не гуляли, теперь понял, перекручиваю)))) так что побыстрей набирай популярность, а то опыт показывает, что многие обучалки даже плохое советуют)))
@mikhailutkin65603 жыл бұрын
Классно что почти весь выпуск стоя на голове рассказал😊👍
@fkkonst Жыл бұрын
Привет я девочка а как это я не умею что не знаю как мышь мышь я худенькая а что ходим там тоже😮
@andreykhavkun900011 жыл бұрын
лучший канал с обучалками по мувзу!!!
@sashafreez11 жыл бұрын
ДА!
@Тамира-ъ1ы9 жыл бұрын
Отличная обучалка! Очень грамотно обьяснил! Круто! мне 34 года и я хочу гаучится кручению на голове))) И я научусь! Не старейте в душе никогда! Всем успехов!)
@ЭдикАрутюнян-о4м7 жыл бұрын
Приветствую.Мне сейчас 34 и учу гелик и хедспин.Я с тобой полностью согласен.
@hulymeraise29935 жыл бұрын
@@ЭдикАрутюнян-о4м научился? Мне 30 только начал. Тяжко разогреваться и тянуться)
@СыроежкинЕвгений Жыл бұрын
Такая же ситуация
@RiseofUkrsinr6 жыл бұрын
Когда мне было очень мало лет и мне было скучно, то батя говорил иди постой на голове,теперь я понимаю что его совет был не настолько абсурдным.
@PogodinAlexey10 жыл бұрын
Всем привет Я немого добавлю слов к данному видео и, я очень надеюсь, что меня за мои коменты не закидают помодорами или тухлыми яйцами. Начнём:) 1. Это самое важное. Перед тем, как вы начинаете тренеровать Headspin, убедитесь, что в радиусе 2,5 метров от вашего будущего вращения никого нет. Я из собственног опыта исхожу. Я пару раз был невнимателен к данному аспекту, поэтому парочку человек от меня отлетело прямо ровненько после захода на Headspin и одного сбил прямо на вращении "гвоздь". Не буду в красках всё описывать. Пожалуйста, будте внимательны!!!! 2. Если вы новичок, или не совсем уверенно крутите Headspin, Я СОВЕТУЮ не одевать шлемак на голову, т.к. можете спокойно с него соскользнуть и сломать шею. Я начинал (да и в принципе и всегда) крутить Headspin на простой шапке. Правда небольшая лысинка осталась у меня после этого дела;) Но, лучше в начале тренировок Headspin"а не вращать на шлеме. Шлем, что это? Шлем - для Headspin это отсутствие трения. Будите вращать без рук хотя бы 10-ку оборотов - можно одевать шлем. 3. По поводу выбора точки вращения. Я, как тренер, сам ставил своих учеников на головы, смотрел ровность стояния на голове и после стойки на голове сам им показывал на каком месте головы крутиться правильно. 4. По поводу "протаскивать руки при вращении на голове". Это правда, но не вся. При вращении на голове нужно и протаскивать тело и толкаться руками и махать ногами. Тело, ноги и руки при вращении Headspin всегда находятся в напряжении. Расслабился на вращении - упал сразу. А если расслабился на вращении БЕЗ РУК - тебя может очень хорошо раскатать по полу. Будьте внимательны. 5. По поводу вращения без рук....Я для себя (а я самоучка, и сам на себе все фишки кручения на голове опробовал) установил, что руки лучше всего отпускать так....Ноги махнули и, руки после последнего толчка ногами, медленно догоняют ноги (типа, переставляются на следующий замах, но не ставятся на пол), дальше самое интересное....руки не вытягиваются прямо, а направляются в стороны, параллельно ногам. Для чего? Для того, что бы поймать центробежную силу и для того, что бы крутить очень много оборотов на голове. Блин, вот этот момент я не знаю как правильно от коментить, но он Очень важен при вращении на голове. ХЗ. надо подумать, как доходчиво его тут описать) 6. B-boy из видео не объяснил, кстати, как на Headspin заходить сверхнего захода. Заход должен быть, как на твист. 7. Блин, парни, когда я учился на голове делать "Гвоздь" (вращение с прямым телом) вот это было сложно. Когда я учился крутить "гвоздь" и из видео под руками было только BOTY 1986г и клип Дабуги Крю. Когда я сам допёр, как правильно вращать "Гвоздь" я сразу почувствовал себя супперменом;))) Гвоздь - это круто))) Да, самостоятельно обучаться вращению на голове - это сложно;) Щас проверю грамматику в комменте своём и жмыхаю на "отправить" ;)
@Aryslan9510 жыл бұрын
О да) Гвоздь это круто! А как надо крутить гвоздь? Дашь советы?
@PogodinAlexey9 жыл бұрын
Пuздабол Намба Ван Блин, это сложно объяснить, но я попробую. 1. Нужно понять скорость, с которой ты будешь вращаться в "гвозде". Раскручиваешься как всегда, отпускаешь руки, начинается вращение на голове руки в стороны, ноги на ширине плеч. Далее, начинаешь складывать ноги в бочку, но не прсто опускать их в бочку, а с усилием по радиусу вращения складывать их. Руки - прежнее положение. После того, как ты с усилием сложишь ноги в бочку, далее таким же образом, с усилием по радиусу вращения начинаешь складывать руки. В целом получаем: размахался, отпустил руки, с усилием по радиусу сложил ноги в бочку, потом сразу же складываешь руки также по радиусу вращения. => Поздравляю, ты ощутил афигенную центробежную силу, с которой будешь вращаться в "гвозде".Далее2. "Гвоздь". ВНИМАНИЕ!!! ЗАПОМНИ НАВСЕГДА. ГВОЗДЬ - НЕ КРУТИТЬСЯ С ВЕРТИКАЛЬНЫМ ПОЛОЖЕНИЕМ ТЕЛА (типа стойки на голове, вертикально). Щас объясню вкраце... Если ты выходишь в вертикальное положение на гвоздь, то центробежная сила в данный момент на пике, то есть тебя вращает ОЧЕНЬ СИЛЬНО и ты, не выдерживая данной скорости (ускорения) сразу же падаешь. но не просто падаешь, а тебя буквально "раскатывает по полу".Теперь, как правильно крутить гвоздь, по этапно1. Зашел на голову (кстати, я заходил на голову всегда как Storm).2. размахался кк следует.3. Отпустил руки4. Сложился в "бочку"5. В "бочке" крутишь 5-6 оборотов, руки не складываешь. Руки в стороны расставлены. НЕ СКЛАДЫВАТЬ РУКИ, складываешь только ноги. Крутишь 5-6 оборотов в "бочке" для того, что бы понять центр вращения.6. МЕДЛЕНО, с усилием начинаешь из положения "бочка" выпрямлять ноги в гвоздь. НОГИ ВЫПРЯМЛЯЮТСЯ ПОД УГЛОМ К ВЕРТИКАЛЬНОЙ ОСИ ТВОЕГО ВРАЩЕНИЯ. То есть, ты не выпрямляешь ноги сразу вертикально, а выпрямляешь их ПОД УГЛОМ, градусов 2-3 к оси вращения. ТО есть по факту, получается, что ты вращаешься в гвозде чуть согнутым. Сгиб небольшой в поясе, типа развернутого угла, но не на 180 градусов, а на 177-178 градусов. ЭТО ВАЖНО7. Почти до конца выпрямляешься в гвоздь с усилием, типа, выдавливаешь центробежную силу из своего вращения (угол держишь, что бы не упасть. полностью не выпрямляйся - сразу упадешь) далее идут руки. Руки сжимаются тоже с усилием, как я писал выше (про бочку).Итог: Гвоздь - это выжимание центробежной силы из твоего вращения. Выжимаешь ноги в положение стоя на голове (про угол не забывай)+добавляешь скорости выжиманием рук.Поздравляю. Вот они твои первые обороты на "гвозде".Капец я настрочил букафф. Лучше бы увидились и я бы тебе прям наглядно показал как крутится "гвоздь".если есть вопросы - готов ответить)
@АртемМинуев9 жыл бұрын
+Алексей Погодин я тоже себя суперменом почувствовал, когда научился подъем прогибом через голову вставать, долго учился
@PogodinAlexey8 жыл бұрын
+
@dima-uv8hx5 жыл бұрын
Привет, спасают ли от лысин хэдспинки?
@TernsWorld11 жыл бұрын
Сделайте урок по растяжке на шпагат, пожалуйста!
@ОлегРыбалтовский-н8т11 жыл бұрын
да да!
@andonetwo823411 жыл бұрын
В инете полно их. Неважно от кого она, в процессе растяжки всё равно выработаешь для себя сам упражнения, кол. повторений и т.д. и т.п. Лично у меня так было
@МаксимЗінкевичФрол7 жыл бұрын
підпишіться на мій канал будь ласка
@ИванХарламов-н6я6 жыл бұрын
Гавно видио
@bboycheeroki59615 жыл бұрын
@@ИванХарламов-н6я как и ты
@АртурЖарников-т1я Жыл бұрын
Мээээн тебя послали с небеееес!!!😮😮😮
@juzosudzuaj28886 жыл бұрын
Благодаря тебе я научилась делать флай , стоять на руках , гелик а теперь я на голове стоять спасибо тебе большое
@СабринаАхмедова-у9ф2 жыл бұрын
Долго учился стоять на руках
@alexandergnytov Жыл бұрын
Чувак реально крут!
@bagulsr69125 жыл бұрын
Только в россии можно увидеть как чел стоит га голове и при этом всё досконально объясняет)))))
@FeDoSk1n5 жыл бұрын
:)
@FrostPUBGofficial9 күн бұрын
Красава, так держатЬ! Сам когда-то танцевал. Брейк ван лав😍
@leonid20013 жыл бұрын
Обучалка огонь, а что за трек?
@НяШкИМаНяШкИ-х6ы10 жыл бұрын
Вообще красавчик !!!)))) Почти все пересмотрела и все шокируют!)
@СерёгаТрусов-ж4с8 жыл бұрын
Это крутой и полезный канал!! лайк естественно!))
@sashafreez11 жыл бұрын
Молодец, отличное видео) Подписываюсь!)
@СергейТерешин-д2й5 жыл бұрын
Фёдр, подскажите, что делать если при любой скорости в хедспине ноги начинают падать. Упражнения почти не помогают
@AT-bz2fm3 жыл бұрын
Спасибо, понятно обьясняете.
@МаксимМеркурьев-н1е11 жыл бұрын
DJ Woodo vs J:Loop - medusa path
@FeDoSk1n Жыл бұрын
Так же я провожу онлайн тренировки, подробности тут - vk.com/fe_dosk1nschool?w=product-3939714_6753122%2Fquery
@MrDycam11 жыл бұрын
Спасибо, разбор ошибок - самое главное в обучалке, все толково.
@Fenix342711 жыл бұрын
Оооо)) спасибо Федя!!!
@ДарьяБурлак-б8р2 жыл бұрын
Здравствуйте, а можно самостоятельно научится этому?
@СерегаТрусов-ц6г11 жыл бұрын
Круто!Теперь ясно как руки переставлять)
@clearviktoriclearviktori39455 жыл бұрын
Где такой шлем купить? И где его можно купить? Есть ссылка?
@СтепаНазаров-х5е10 жыл бұрын
Подскажите, на руках могу прокрутиться немного, как только руки отпускаю, сразу падаю.
@yuuki75985 жыл бұрын
я на голове стоять не умею,ни то что крутиться xD урок классный!
@andymilan42037 жыл бұрын
у меня вопрос) Шея не сломается когда без рук крутишься?
@FeDoSk1n7 жыл бұрын
нет
@ВладСтепанов-п4ц11 жыл бұрын
Ты красавчик. У тебя лучшие видео , Я треню мачмил. Когда обучалка?
@FeDoSk1n11 жыл бұрын
через 2 дня снимаем
@PogodinAlexey8 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) слушай, может дать коротенький гайд по шапке и шлему для кручения на голове? Я могу разъяснить людям, но только с твоего разрешения)
@atletikaryadom7 жыл бұрын
У Тебя Есть ВК?
@eshafffot5 жыл бұрын
А шея разве не может сломаться, особенно если крутиться без рук???
@АПАСНЫЙ1337МАЗАФАКА10 жыл бұрын
Хочу чтобы вы сделали туториал по топроку и сальсароку
@ddf48335 жыл бұрын
Здравствуйте. Ребенок на голове пытается крутиться, что за шлем Вы используете?
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
Без шлема пусть крутится со шлемаком опасно
@Kineziology Жыл бұрын
Какой шлем использовать? Хоккейный, от роликов? Какой у тебя?
@FeDoSk1n Жыл бұрын
шлем для BMX с плоской площадкой сверху
@yourfriendskifcha161910 жыл бұрын
сделай обучалку по фризу beck пожалуйста )) И по вебу и томстоуну
@agdatkrut282410 жыл бұрын
про бэк хорошо подтвердил
@09sisy8 жыл бұрын
Привет! Подскажи пожалуйста какой шлем (может быть есть название марки шлема) нужно покупать, для headspin? В шапке неудобно крутить
@bosscross63006 жыл бұрын
Чувак шлем сдесь врятли нужен! Шапку лучше купи она дешевле и лучше! И все его ученики тоже крутится в шапках!
@powerpuffluv82427 жыл бұрын
Шлем типа от велика, то есть велосипедный?
@ЭдикАрутюнян-о4м8 жыл бұрын
Ты молодец,это круто!!!
@бабиджон-о9у9 ай бұрын
а с прямыми ногами это реально?
@TheDakarOne11 жыл бұрын
Круто, а сделай обучалку по Хэнд Хопу
@FeDoSk1n11 жыл бұрын
уже есть, поищи на канале
@Mahal__Mahaluch11 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) 2.50 что за трек?
@ЕлизаветаНовикова-и7з9 жыл бұрын
скажите пожалуйста как песня на этом видео называется?
@ЛешаТитов-с7з11 жыл бұрын
Bboy Fe_DoSk1n какой у тебя шлем? или какой лучше шлем покупать?
@FeDoSk1n11 жыл бұрын
Лучше купить шлем для BMX
@ЛешаТитов-с7з11 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) спасибо !!!
@ЛешаТитов-с7з11 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) можешь фотку прислать шлема? Лучше толстый брать или тоненький? стоит ли пришивать сетку на шлем?)) буду благодарен за ответ!!!)
@balonchannel40558 жыл бұрын
Как музыка в видео называется скажите ПОЖАЛУЙСТА(
@denkis45928 жыл бұрын
BalonChannel В
@balonchannel40558 жыл бұрын
Что В?!
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
Тебе написали даун
@bboysj79710 жыл бұрын
Блин, спасибо огромное, я понял свои ошибки!
@djake418110 жыл бұрын
Скажи.Вот я стою на голове передвигаю руки потом голову и когда я передвигаю голву и ноги у меня начинает болеть шея и гдето в задней части головы.Это нормально?
@FeDoSk1n10 жыл бұрын
Влад Гатабон нет, не шевели головой в разные стороны и ничего болеть не будет
@viking_mur9 жыл бұрын
+Vlad Games не забываю про разминку
@secretinfo57808 жыл бұрын
Спасибо. Надеюсь поможет
@fifitoilet63948 жыл бұрын
трек в начале нравится, как называется или из кого сэта?
@ЭдикАрутюнян-о4м8 жыл бұрын
DJ FLEG ----Stance Mixtape 2016
@princeofpersia57746 жыл бұрын
а чем отличаются обычные шапки от тех которые вы продаЁте ?
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
На обычных шапках нет скольской накладки типа а на обычной шапке не закручишся я пробовал и шапка не крутилась а голова крутилась
@megaboom71428 жыл бұрын
а шлем можно обычный ? если нельзя можно у вас купить
@FeDoSk1n8 жыл бұрын
у меня ты можешь купить специальную шапку для кручения на голове vk.com/fedosk1n
@ГерманБомбила8 жыл бұрын
что за трек в самом начале? никак не могу найти треки для брейка, в интернете один шлак, нашел всего пару треков и микстейп не плохой, помогите с треками
@fifitoilet63948 жыл бұрын
Герман Бомбила ищи сеты, вот диджеи, DJ Legioner, DJ Smirnoff, DJ leanRock, и ещё ищи Breaking News. это прям вообще четкие сеты
@mariannakuplinova27999 жыл бұрын
А можно шапочку для хэдспина заказать? У вас
@FeDoSk1n9 жыл бұрын
+Marianna Ivan да, vk.com/fedosk1n пиши сюда
@artapple59448 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) чувак спасибо
@Noname-rw7sr8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) можно ли заказать у вас шлем для хедспина
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
@@Noname-rw7sr ты даун??? Забуть про шлем ты на соревнованиях не будешь крутится в шлеме
@Данилблогерзеком8 жыл бұрын
что делать если болит голова когда кружишся
@FeDoSk1n8 жыл бұрын
бросить это дело и заняться чем нибудь безопасным
@СвятГаевский8 жыл бұрын
Это так ты людей вдохновляешь))
@FeDoSk1n8 жыл бұрын
super kewen :) мне без разницы, я их учу технике, а там уже сами пусть думают
@PogodinAlexey8 жыл бұрын
Дело привычки! Вращай дальше! Все будет ок)
@ЯрославКосухин-о3е8 жыл бұрын
Данил блогер зе ком
@ИльяСальников-д8г11 жыл бұрын
Круто, обязательно научусь
@Daniela-uy4uv7 жыл бұрын
вот спасибо нашел видео, кручение на голове. завтра вконтакте фото с тобою будет. будем учить. оцени у меня видео как мои дети танцуют. учимся у тя
@alexandrvitesov50688 жыл бұрын
Подписался, спасибо Чувак
@TisCrew7 жыл бұрын
фидоскин топ ты самый крутой👑👑👑
@ru510n11 жыл бұрын
круто, спасибо!
@ДобрыйРома-репортер8 жыл бұрын
класное видио, спосибо за помошь!
@skimdima634111 жыл бұрын
круто классно зашибись))) :D
@dasha62849 жыл бұрын
сколько примерно надо учиться
@nikkop10619 жыл бұрын
+Dasha Котик:З у кого как то то быстро учится а кто то медленно )
@vitalikpelishenko991510 жыл бұрын
сначала я кручусь на голове хорошо до того момента как я начинаю пускать руки у меня сгинаються ноги подскажите что делать
@McLeonid0329 жыл бұрын
Что за музыка в начале ? Поделитесь , кто знает
@ArmEinstein9 жыл бұрын
Leonid Botan DJ Woodo vs J:Loop - medusa path
@smitspert45039 жыл бұрын
как вы руки перестовяете снимите зади у меня не получается пожалуйста я уже 4 дня тренируясь переставленее рук голова уже болит
@johnnyaxenov51119 жыл бұрын
+smits Pert Люди годами тренят хэдспин
@ПриключенияТВ-ц8ь6 жыл бұрын
Спасибо тебе я уже прям хорошист в брейк дансе
@filatzaika39154 жыл бұрын
мне больно крутиться на голове даже очень я может не в том месте кручусь?.еще у меня падают ноги не падает голова с ногами а падают только ноги обясните в чем проблема спасибо;)👍
@ponchik69394 жыл бұрын
Со временем может пройти, либо ты всё таки неправильно стоишь
@ponchik69394 жыл бұрын
Чтобы ноги не подали, нужно качать мышцы пресса
@kkkgameschennel73907 жыл бұрын
Что за трек в начале?
@m4g_alex11 жыл бұрын
когда я стоя на голове вроде все норм, когда я пытаюсь крутится то у меня спина выгинается не могу исправить и я падаю ! что делать?
@FeDoSk1n11 жыл бұрын
скинь видео, нужно смотреть
@m4g_alex11 жыл бұрын
ок скину
@bboyseptember79111 жыл бұрын
Ну хоть теперь голову раскручу.
@metal4ik163 Жыл бұрын
Почему когда он крутиться выглядит смешно?😂, когда не понял как встать
@ПАркУрТреЙсеР-ж1ф7 жыл бұрын
Класс я уже научился делать три оборота.
@мирживотных-п5т10 жыл бұрын
спасибо вам я научилась крутита на голове
@maksimmatva20936 жыл бұрын
Что мне делать если у меня не получается переставлять руки
@hobik36486 жыл бұрын
X_MEN_X БРО тебе нужно больше тренироваться в этом .Пробуй делать черепашку ,тебе поможет надеюсь .Ну мне помогло
@princeofpersia57746 жыл бұрын
а что если голова болит когда встаешь на голову ?
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
Не крути худе будет
@mikola_k10 жыл бұрын
ты говорил, что если тренить в шапке, то будет лысина. Потом она зарастает или нет?
@FeDoSk1n10 жыл бұрын
не зарастает
@davidpogo4410 жыл бұрын
Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) Однако твои ученики тренируются без шлема (одевают несколько шапок). Может ли 2-3 шапки заменить шлем хотя бы на 70% ?
@FeDoSk1n10 жыл бұрын
если пол скользкий может
@ГришаПрибылов10 жыл бұрын
В каком городе вы жевёте
@АртемМинуев9 жыл бұрын
+Гриша Прибылов Вологда вроде
@Колобок-у6ш Жыл бұрын
Ок. Осталось пресануть отряд омона и отжать у кого то из бойцов сферу, чтобы начать учиться.
@lrp05 жыл бұрын
Что делать если от кручения на голове она болит ?
@kifshan775311 жыл бұрын
сделай урок по разтяжке плиз
@AmnesyFunk11 жыл бұрын
завтро попробую, Спосибо!
@ИннаЛастикова7 жыл бұрын
Фидоскин ти знаеш Влада Губрия?
@tarasbudar75468 жыл бұрын
Про точку вращения ты Наверное имел в виду Между лбом и макушкой? а не как в видео сказал Лбом и затылком)..?
@FeDoSk1n8 жыл бұрын
все верно :)
@aarik04032 жыл бұрын
Крутяк) красава
@ДимаНовокрещенных-о7е9 жыл бұрын
а если я не умею стоять на руках то на голове смогу?
@nikkop10619 жыл бұрын
+Дима Новокрещенных да запросто
@ДимаНовокрещенных-о7е9 жыл бұрын
спасибо
@karpikorop9 жыл бұрын
да
@DmytroLatysh-x4j3 жыл бұрын
Что за музыка играет на 01:50? Спасибо
@KASPERSKY.290810 ай бұрын
Крутая
@ГеоргийНикитин-я7в3 жыл бұрын
Круто спасибо что научили меня
@dimashkalu88397 жыл бұрын
эти хип-хопы мне нужны для на учению JABBAWOCKEEZ
@megomsx44717 жыл бұрын
ты настоящий би-бой
@keiji80086 жыл бұрын
что это за музыка в начале?
@АкбарКасымбек8 жыл бұрын
люди помогите пж как пришить штуку катороя у всех на шапке есть
@smailetv10038 жыл бұрын
это специальные шапки)
@АкбарКасымбек8 жыл бұрын
Smaile tv нет!
@PogodinAlexey8 жыл бұрын
В магАдидас приходишь и просишь, чтобы тебе сделали вшивку на шапку "Адидас" )
@АкбарКасымбек8 жыл бұрын
Алексей Погодин Спасибо большое!
@fifitoilet63948 жыл бұрын
Акбар Касымбек купи шапку
@olehfollm60819 жыл бұрын
У меня голова начинает болеть когда я только на голову опираюсь
@bonefire72288 жыл бұрын
Используй шлем/спец. шапку
@МузыкальныеКлипы-у4ю8 жыл бұрын
что бы не болела голова когда на неё встаешь попробуй просто каждый день стоять на голове с каждым разом всё больше и больше
@ichillin12038 жыл бұрын
У меня такая же фигня я больше опираюсь на голову . И вроде полегче.
@bboycheeroki59615 жыл бұрын
Ну или просто учи что нибудь другое
@twisterg2a7739 жыл бұрын
скажите трек в начале
@mariannakuplinova27999 жыл бұрын
DJ Woodo vs J:Loop- Medusa path
@КимАлексей-ы9р10 жыл бұрын
Пожайлуста раздели хедспин пошаново и руки как ставить и ноги заранее спасибо
@reddact6295 жыл бұрын
Мощь!)
@sergeibakanov67698 жыл бұрын
как называется музыка
@vado7869 жыл бұрын
Мне кажется крутиться на голове самое лёгкое что есть в брейкинге
@nikkop10619 жыл бұрын
+Вадим Пересниченко извини конечно но нихера подобного
@СвятГаевский8 жыл бұрын
Я хедспин хотя гелик вообще у меня не пашит
@andrewsk68986 жыл бұрын
Кому как, но это явно не самый просто элемент, всем разные элементы даются по -разному, кому-то проще делать одно, чем другое ввиду физиологических особенностей. Хедспин кстати один из самых опасных элементов, ибо нагрузка при кручения на шейные позвонки колоссальная, легко получить смещение со временем или ещё чего-нибудь, в старости скорее всего это проявится у многих , шейные позвонки очень тонкие , плюс лысина у большинства появляется
@bosscross63006 жыл бұрын
Ге но, блин самок лёгкое это наверное six step
@itz.m1stry1355 жыл бұрын
То чувство когда с соревнований по регби пришёл и хочеш научится крутится на голове
@БеспрозванныйКирилл5 жыл бұрын
То чувство когда кто то хвастается
@Mishania-pv3vl9 жыл бұрын
а где взять етот шлем??????????????????
@FeDoSk1n9 жыл бұрын
+Mishania0271 купить в магазине, или заказать специальную шапку у меня
@Noname-rw7sr8 жыл бұрын
+Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) как называется музыка в начале
@ибрагимжунусов-д3ь9 жыл бұрын
я почему-то падаю назад, как держаться в одном месте ?
@bonefire72288 жыл бұрын
Учиться, нельзя держаться, можно уметь держаться, тренеруйся и тренеруйся
@Пользуватель1-ь8т8 жыл бұрын
Нада ставать на блозкость не голове
@АртурКушпелев-т1з4 жыл бұрын
Ля просто держи ноги перед собой.если ты в первый раз крутишь хедспинку то ты заваливатся будешь