КАК НУЖНО СПАРРИНГОВАТЬСЯ / ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА СПАРРИНГОВ

[@outlaw35]

"Не каждый может выйти из подъезда в ринг и не обосраться, мало кто может это сделать".

[@vitaliyilich]

могут не только лишь все... забыл добавить ))

[@МишкаКосолапый-888]

Раундов на спарингов надо боьше, как и отдыхать между раундами минуты по две минимум, чтобы нарабатывать технику с чистой головой, не подыхая. А выносливость это отдельная работа.

[@user-xk6ux5bb7f]

У нас проще, никто никому не платит, только залу и всех всё устраивает. Чисто на энтузиазме всё и это круто😊

[@МихаилЕфремов-ъ4й]

Мега важная вещь! Главное тренеру не спать - и не отвлекаться - когда зарубаются и могут травмировать друг друга

[@АлександрВернер-я5б]

Тренер ,расскажи про питание,свой взгляд это очень важно

[@СаняШуруп-н9г]

Алик 🤝 привет) Запиши ролик для новичков, пожалуйста 🙏🏻 Как начать, с чего? Как тренировка должна проходить и все такое) Залайкайте пожалуйста ❤❤❤

[@Матве767]

Спасибо за видео, очень полезное!

[@milliondollars2684]

Алик молодец! Уважение🤝 ходили к тебе в зал хорошая атмосфера. Переехали заграницу вспоминаем только теплыми словами👍 успеха тебе

[@antonkatonov]

Кайф, как всегда поулыбался, пока смотрел) лицей вспомнил, группу

[@ЛеонидКлочихин-ъ9щ]

Толково! Грамотно! Просто!

[@Che1Off]

Обожаю ваши видео

[@egormakarov4831]

Алик, спасибо Вам за видео. Приятно послушать умного человека 👌

[@mrshnchnkps]

Интеллектуальный бокс наше все!

[@ноунейм-э8ы5у]

Отличноый выпуск, просто бомбо. Но Алик, а почему Пакьяо спаринговался по 27 раундов, и Канело по 20 раундов? Хотел бы услышать ответ от тебя, спасибо заранее

[@Корстар]

Потому что Пакьяо и Канело это легендарные боксеры , а это бизнесмен Алик 😀

[@xrollup]

Молодец парень. Отличные идеи. Здорово прям.

[@kuzminpro]

Алик, есть ли необходимость твоим спортсменам поработать с чувствами, состоянием? может кто то "подгорает" перед боем, или после ущерба в бою трудно "вернуться", или навык есть, но с сильным соперником слабее работает, чем мог бы, или что то вроде того? с удовольствием помогу чем могу!

[@AI-xi4jk]

Наверное надо ставить цели на спарринг. Это самое главное. Отработка разных движений и ситуаций.

[@ДмитрийКоршунов-л5г]

Алик, какой марки ваши часы? Кайфовый стилек в каждом выпуске

[@Lockout7]

Резюмируем выпуск: 25:21

[@Aatlassss]

23:41 Помни что есть такие как я на 98 и 100 бензине и по 500 лошадиных сил 😂👊

[@ДенисЛевков-л3к]

Наступает на стакан, после спаррингов точно про Александра Емельяненко 😅

[@Elnurkerimli5916]

Здравствуйте если 10 раундов не дваццать тогда почему когда отдыхают вместо 1 минуты 30 сек.

[@Владимир-с5ц2г]

после груши между костяшками опухает постоянно, что с этим можно сделать кто-нибудь знает

[@EvdokimovBoxing]

Алик, расскажи, как твои ребята гоняют вес , и вообще тренировочный предсоревновательный период

[@АлексеиДмитриев-ы3ц]

Отличный видос , да хороший вариант, тут главное настроий к спарингам , ну и конечно экипировка качественая нужна , да я тоже обисняю парням чтоб плотили ,за спаренг , а не на любительском уровне бить , да бокс прекрасная , а профи все савсем по другому 🫶😉🔥🫵💯✊👍🤗😋

[@mr_bluesrocker4230]

18:53 сочувствую тем американцам которые в баре случайно с таким типом закрутились который на работу на спраинги ходит :)

[@баракабама-д9ц]

Ему ударили бутылкой по голове и увезли к didi

[@carscarcar]

на 22:45 объясните, как выдается МС

[@TopVideoMan1]

Спикеру нужно более емко и лаконично доносить мысли Пол часа очень затянуто

[@МишкаКосолапый-888]

Спасибо, братан, что ты несёшь нам в бокс из шша комерцию на спарингах 👍Скоро будут и перчатки и шлем завязывать за деньги 👍Да и советы даром давать не надо. Друзья, давайте и здороваться по братски, зажав в руках по сто бакинских 👍Красота не жизнь ☝️

[@ДмитрийМеркулов-щ5х]

Тебе про проф говорят,а не про 2 тренировки в неделю в 40+

[@user-sh2ol5ck9n]

Скажите пожалуйста, что у вас за шлема на превью?

[@fmedia4197]

Крутой канал ❤

[@romarioR787]

Про обработку вазелином перчаток и шлема я не понял.

[@noeasyanswer9224]

Мягкая кожа. Не рвется, не травмирует. После тренировки/боя перчатки и шлем также надо смазывать. Это культура

[@L00klikeu]

Выглядит круто, хороший современный зал. Знает кто, есть ли в Спб что то подобное?

[@АнастасияТанкачеева]

Загугли зал "Спортивная федерация бокса Санкт-Петербурга", их 6-7 по городу

[@kotobus57]

Федерация бокса СПБ - великолепные залы, причем почти все. Ринги, мешки, чисто, куча железа - всё есть

[@Chostee]

Range, очень хорошие тренеры, программа супер

[@aigeranur2129]

Если я готовлюсь на бой 4 раунда по 2мин. Как готовиться?

[@Vicing970]

Ну это платить если вы на боксе зарабатываете хорошие деньги, а за бой в 20 т рублей, платить за спарринг думаю не целесообразно

[@ama1rah01]

Алик, Здравствуйте спасибо за ролик,можно ли узнать почему ваши боксеры так редко выступают,заранее спасибо

[@СтаниславБеседин-ф5ю]

Скажу больше, в любом деле главное не обосраться

[@ДмитрийКечин-р4е]

Срись, но не сдавайся

[@АнтониоНн]

Я спаринговал с одной Сашей из нижнего Новгорода , с Полтавской улицы . нормально она так пьёт холодную воду рот охлаждает перед спарингом. Чтоб моему ударнику особенно приятно было. Саша хоть и не красивая, но нормально потянет😁😁😁

[@ИванМаксимов-у8б]

В Америке да но не в России , тут ребята приходят мастера и кмс с двумя высшими и зп по 100 к , 5 к за спарринги отдать , чтоб подготовится к соревнованиям , ну проблематично когда у тебя еще 3е детей , хотя это было бы правильнее, тут я согласен , просто получается бокс и любой вид спорта только для богатых , как и все в последнее время в России

[@KimRedgrave]

N.W.A отличный выбор песни

[@onemillbucks]

оператор не знал что шнуровкой можно рассечь , ну ты даешь блин

[@insancelovekov9368]

10 раундов не спарингуют вместо 6, а 30 секунд ставит вместо 1 минуты отдыха 😂(логика не работает))) Посмотри Пакмана который 20-36 раундов спаринговал за тренеровку, перед боем с Барерой(который потом сказал, что даже не устал в конце боя, выкидывая многоударные комбинации)

[@vitaliyilich]

Уверен у Пакияо там химоза бешеная чтоб так работать и восстанавливаться

[@FishingReviews]

@@ждёмперемен-ь4еты из усраины строчишь или откуда?

[@Гун-э5п]

И что ты хочешь этим сказать? Есть люди которые жрут стекло и чувствуют себя чудесно, но это не значит что ты тоже можешь есть стекло и чувствовать себя хорошо, понял аналогию?

[@Flori_Pacco]

@@vitaliyilich+++

[@Krylov077]

​@@ждёмперемен-ь4е Очередной идиот😂

[@vitaliyilich]

Алик, когда обсудишь бой Артура с Димой?? Ждем

[@noeasyanswer9224]

Уже было, камон

[@ДенисГубарев-з6й]

Я смотрел этот выпуск исключительно ради концовки 😂

[@ШамильМансуров-у1с]

Наш аварец🤣

[@antoxa232]

Боксëрский клуб " Садовод" или Черкизон😂😂😂😂

[@Корстар]

Продавец Алик

[@antoxa232]

@@Корстар шавуху и беляши пусть на входе продают. Бизнес идея😅🤣🤣🤣🤣

[@Yhuu-E-Ufackt]

а что скажешь на то что Пакьао по 36 раундов в день спаринговал?

[@noeasyanswer9224]

Пакмэн - уникум. У него и техника необычная. Корявые джебы, постоянно тянется и проваливается вперёд. Чтобы боксировать, как он, надо быть им.

[@puncher24]

Когда твои товары на вб будут обещал ведь

[@Biinnf_uwu_52]

Что делать если я сильно бью а спаринг партнёра жалко

[@honder2657]

бей слабее, контролируй себя

[@nikiosdaaricheskiy]

Найди того кто тебя будет так бить

[@gagaa_1]

учитывая сколько ты занимаешься, бей в меру потому что спарринг это опыт, контролируй себя и старайся работать на технику

[@Протоголик]

Найди равного соперника и проблемы не будет

[@АлексеиДмитриев-ы3ц]

Успехов мен, если это не твои уровень если соперник и спарринг партнёр слабей физически лучше не стоять чтоб не травмировать

[@ВячеславИванов-н1я]

🥊✌😅👍

[@Роберт-м83]

Вот я работаю тренером и так же прошу платить за спаринги. Это вполне нормально. Знаю в США давно это практикуется.

[@puncher24]

Это одна тренировка 5к стоит?

[@noeasyanswer9224]

Персональная тренировка с хорошим тренером стоит от 3к в большом городе. Что не так? Это тебе не общая группа под эгидой федерации

[@puncher24]

@ а персональная это типо когда тебя одного тренеруют?

[@nikitazhdanov5755]

@@puncher24да

[@W1LDtracer]

Восстановление не тренируется, восстановление - обеспечивается.

[@ЖекаЗайцев-э3х]

🥊👍

[@MegaBeslan]

Привет. Добавьте в чат калифорния боксинг (90 кг МС России) работаю тренером.

[@СерёжаПироженко-й1ы]

прикольненько

[@vanchuto1]

Почему нет субтитров?(((

[@ranelismaboxing]

перчатки мазать вазелином ?

[@noeasyanswer9224]

Конечно. И перчаток надо бы иметь несколько пар. А то некоторые ходят в пробитых и раздробленных, хуже бомжей. И на мешки, и на спарринги, и на открытие ринги. Нахуй-нахуй

[@jcsilence47-1]

55-57 кг Боксёр Любитель добавьте в чат

[@hazret4485]

К сожэлению я не живу в России и не смогу паучяствовать в этом😢

[@Jesus_hand14]

Лома на фоне

[@gacobsfairy3943]

Дядя Дима , дядя Саша 😂 ты не программу укороти , а язык себе )

[@Jayhun-WBC]

1

[@boxingcoach_warsaw]

Почему так мало просмотров

[@Bernard_Baruch]

Ага скажи это Мэнни Пакьяо который каждый день тренировалчя по 36 раундов готовясь в 12 раундовом бою. kzbin.infolzxVFMpcggo?si=VTLZea2F0ZjtBb9l

[@noeasyanswer9224]

Кроме Пакмена есть другие примеры? Диван норм, не пролежал ещё?

[@gacobsfairy3943]

Ты как старый дед из пустого в порожнее , как Мельцер мусолить любишь . Тренер -ютубер 😂 Эдакий Гардон русского бокса

[@ДмитрийМеркулов-щ5х]

Лучше сможешь?

[@suffixpersssik9120]

3

[@islamks97]

Петличку или микрофон нормальный купите пожалуйста. Картинка классная, звук 💩

[@Passage-s4v]

2

[@panekingerman]

все что говорит Алик - учил профессор Селуянов тренеров, который лет 40 этому учил в РГУФКЕ. Спортсмен не должен убиваться в тренировках.

[@belkin7666]

Дядя Саша 💪🏻😅

[@Алексей-г1ф9о]

Странно, конечно... Сокращать перерыв между раундами в два раза (типа хорошо, привыкают, потом восстанавливаются быстрее) и одновременно протестовать против двух лишних раундов при подготовке (типа устают, ага). Где логика? Рассказывать о "культура спарринга" - чистый ринг и всё такое, - и тут же телефон лежит на ринге. А вообще, конечно, увлекательное бла-бла-бла по большей части. Никого не хочу обидеть, просто по факту. Нет системности, метода нет. Нахватался там-сям, вот весь метод. Оттого и чемпионов нет. И, боюсь, не будет. Но парень приятный, да.

[@АртемТокарев-и2в]

Это все мулька это не тренер

[@Матве767]

Честно не приятно это слышать, давно смотрю Алика, считаю умные вещи говорит.

[@BABUIN1488.]

@@Матве767ты его другие комментарии чекни. Там все понятно 🧙‍♂️🧙‍♂️

[@АртемТокарев-и2в]

@@Матве767 он клоун выскочка

[@Андрей-б2ц7л]

Поделись мнением, об бое Артур Дмитрии. Димон 9 раундов просто уничтожал Бетербиева сериями, танцевал вокруг него___ делал всё, что только хотел. Просто гений бокса. Это было даже лучше , чем у Усика.

[@Роман-щ7о5у]

надо не танцевать а бить жестко, а танцевать тычками бить, это любительский бокс

[@Корстар]

@@Роман-щ7о5ускажи это Мейвейзеру клоун 🤡