Как очистить СОСУДЫ за 1 минуту?

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → [phone]
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Как очистить сосуды? Как избавиться от бляшек в сосудах?
Досмотрите до конца и узнаете!
Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сосуды #здоровье #зож #холестерин
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [e-mail]
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[@user-uc3ug6es9b]

Это быстрее для профилактики. За счёт этих упражнений укрепляются мышцы , стенки сосудов тоже напрягаются , идёт движение крови , без застоя . к сильным стенкам сосудов бляшки не так пристают. Это нужно делать в комплексе с правильным образом жизни и питанием. Если больная печень, больная соответственно кровь , жирная еда , на основе маргарина и майонеза то ничего не поможет. Нужно менять образ жизни, а не искать волшебную таблетку. Упражнения хорошие. Посмотрите восточные методики, вспомните советскую школу , всё просто , но при этом в этих комплексах задействованы все части тела. Всем здоровья😊

[@user-op6gb2pg5y]

Благодарю Вас, всего Вам самого наилучшего.

[@user-cb6jx1is6q]

Красавчик,мы же не лежим днями,двигаемся весь день,спасибо за заботу.😊

[@helenchen4770]

Да, сто процентов)

[@user-me3pd5kf1p]

Одна Советская гимнастика утром и перерывах, чего стоит. Здоровое поколение долгожителей!

[@taniavidgop9005]

❤❤❤

[@user-wi9rs9sr8d]

КАКОЙ ЖЕ УМНИЦА ЭТОТ ДОКТОР, ВСЕГДА ВСЁ КОРОТКО И ЯСНО, БЛАГОДАРЮ, ВО ЗДРАВИЕ🎉❤ВО ЗДРАВИЕ🎉❤ ВО ЗДРАВИЕ🎉❤

[@user-ss1vs4uv9n]

все эти упражнения я делаю при плавании !! плюс *велосипед*

[@PyMATA73]

Самый позитивный и Душевный доктор👍🏻 Ведь очень важно от кого и с какой энергией подаётся информация! Огромное Вам Спасибо! Здравия и мира!

[@user-tu6dh7id6x]

Это очень хорошо! 😊 Четко, ясно, без лишних слов! Вы молодец! Спасибо Вам! Благодарю!❤

[@user-mo8yr7zm3s]

Всем нне

[@user-mo8yr7zm3s]

Отллиия

[@user-cb6jx1is6q]

Спасибо!!!❤

[@user-jp1kk5uq2r]

Чётко, но совершенно не ясно: не пояснил каким образом исчезнут бляшки.

[@user-yg6sz4fg3j]

Очередное враньё.

[@lydadengi2826]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРОСТЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!! 🙏🙏🙏

[@user-mh1pu4lq6u]

Как приятно смотреть на умного красивого молодого мужчину, который учить быть здоровыми, жить долго и счастливо. 🥝🍋🥑

[@allapopova5593]

ну вот с этим никто и не спорит

[@user-be3mq3jx5y]

Давно смотрю Ваши ролики.. Многое взяла на вооружение.. Доктор- Вы чудо! Благодарю!

[@user-mi5xp9cm5s]

Ну, просто не могу поверить, что такое упражнение поможет убрать бляшки. За счет чего? Что такого необыкновенного в этом упражнении?

[@user-fz1uh3zg8u]

😁❤️Это упражнение ПОМОГАЕТ УЛЫБНУТЬСЯ,❤️ВСТАТЬ С КРЕСЕЛ и вспомнить,что необходимо одеться и выйти подышать весенним воздухом!!!😁❤️

[@user-mi5xp9cm5s]

@@user-fz1uh3zg8u вы хотите сказать, что это всего лишь шутка? А я пыталась понять, чем и как оно может повлиять на бляшки. Я не имею в доме кресел, живу в частном, частично неблагоустроенном доме с участком 6 сот., занимаюсь почти ежедневно сканд.ходьбой, не смотрю ТВ, еще пока и работаю на заводе - т.е. сидеть некогда, но, увы, бляшки в сосудах портят мою жизнь. Поэтому и приняла это упражнение за чистую монету, а не как юмор. Что ж, спасибо за науку!

[@user-bg2op4nc4v]

Я думаю за счет кровотока,кровь не застаивается.

[@user-mi1ig2pr6n]

не только бляшки уберёт, но и жаренное на ночь можно будет есть

[@user-jx2mo9ve4k]

​@@user-bg2op4nc4vя тоже такого мнения.

[@user-ku6lz9is2c]

Спасибо!Даже если это упражнение и не поможет очистить сосуды,то хотя бы не усугубит дальше!Главное,что не навредит,а более молодым, возможно и поможет,предупредить бляшки,но это нужно делать пожизнено!

[@ludmilashumskaya2898]

Огромное Вам спасибо! Удачи!

[@user-ju1ez9gr3f]

Я Вам так благодарна,спасибо огромное.Никогда не забывайте о нас,пожалуйста.

[@user-gr5ix1ze8w]

Спасибо! Но ведь даже и профилактика- очень важно!

[@user-oi4tx8pd1w]

Благодарю. Вы очень любезны. Божьих благословений вам.

[@user-wi9cb2fj7w]

Доктор вы молодец вот кто по настоящему желает людям здоровья благодарю вас

[@user-mn9fj1np2w]

В детстве мы так на самолёте летали по двору и правда анализы были хорошие😂

[@user-jp1kk5uq2r]

То ж в детстве.

[@AlexAlex-wp3gz]

В детстве, не только на " самолёте летали "😂😂😂

[@user-ku8xg6xy5o]

😂😂😂😂

[@user-ed7uv9dg7v]

Благодарю Вас за упражнения. Непременно попробую.

[@almashab2763]

Это просто здорово доктор, спасибо умница!!!❤❤❤

[@user-wn9sq8gw2y]

КРАСАВЕЦ ! " МУЖЧИНА- ДОКТОР"❤😄👍

[@user-rc5xd9nc2j]

Обязательно начну делать.Спасибо большое,Сергей.

[@gf-kn7qe]

Не верю. Когда ?

[@user-dp3wo4uq8b]

Хорошие упражнения, благодарю от души! ❤

[@user-gc1bc9ps5d]

Какой приятный доктор. Умница и порядочный человек.

[@user-be7jj4rw3y]

Пусть даже не уберёт бляшки. Но любое физическое упражнение полезно. Кровообращение точно усилит. Похожие упражнения есть в моей утренней гимнастике.

[@svetlanapodlesnaya3441]

Великолепный доктор.Спасибо.

[@user-hn4vy6dm6i]

Благодарю Вас за эти 2 упражнения!

[@galinasumarokova5179]

Доброе утро доктор ! Все гениальное - просто ,спасибо !❤

[@user-ii6yz4ks6g]

❤❤❤все искренно,просто,благодарю !попробовала,3шли боли в плечевом поясе.Класс!Главное теперь удержать себя на полноте позитива,это из 😅❤❤❤,Христос воскресе,братья!

[@user-oq5qn3sk3m]

Хороший доктор спасибо большое я выполняю эти упражнения

[@user-dl1bk2gr7q]

Вы такой умница!

[@irenegrom5061]

Как наши люди любят самообманываться, 2 упр.и не будет бляшек, не смешите😂😂😂

[@user-qd9pf9rp4b]

Если делать так с 2 лет то может и не будет... А если они еже есть?

[@SergeyBakhtamov]

Конечно. А еще не существует нижних конечностей со скопищем основных проблем...

[@allatsoi3212]

Доктор,Вы Супер!❤❤❤Вас ооочень приятно слушать!!!

[@user-il6pt6vi8z]

Благодарю❤четко и без лишних слов❤❤🎉🎉

[@user-zd5ty1qg9u]

Спасибо большое, замечательный доктор.

[@valyavalyaa8077]

Солнце Наше Благодарю 🙏💕👍⭐️🧍‍♀️😐

[@user-zi5ic6qp9m]

Благодарю вас за помощь ❤❤❤ Храни вас Бог!!!❤❤❤

[@user-fo8yx1qc6n]

Большое спасибо, уважаемый доктор, за полезную и очень нужную информацию!

[@user-ux1cl4mt5v]

Спасибо большое Доктор. 💥🌹

[@esfyrskvortsova7171]

Спасибо, большое за такой полезный ивыполнимый комплекс

[@user-pf3fx8gx6o]

Умничка,все быстро и понятно.

[@elenasafarova810]

спасибо! много хороших упражнений!

[@user-py6ew4if8g]

Хотелось бы получить всё-таки ваш комментарий, за счёт чего очищаются сосуды, что задействует эти движения руками?😊😊😊

[@allapopova5593]

за счет движения крови в артериях- не будет застоя Как всегда " движение это жизнь " ну еще и весело, бодро - поднимается настроения Хорошего вам дня!

[@sup4ik693]

@@allapopova5593застоя крови и так не будет, у всех живых она не застаивается, особенно в артериях, поучите физиологию и анатомию человека

[@allapopova5593]

@@sup4ik693 застаивается - если человек малоподвижен Почитай сам( сама) почему врачи советуют ходить при том быстрым шагом !( умник?)

[@user-qd6nu7pt9b]

Спасибо Вам большое.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Так просто и дай Бог, чтобы действительно эффективно.

[@allarodionova3875]

В каких частях тела очистятся или только в плечевом поясе?

[@user-th9gg8gh4v]

Классно!❤🎉 Благодарю уважаемый ДОКТОР!

[@user-mj9tt7tg4o]

Благодарю вас за полезные упражнения! Крепкого вам здоровья❤

[@zinatroshina9639]

НАШ ДРАГОЦЕННЫЙ ДОКТОР!! -- ПРОСТО И БЫСТРО ! СПАСИБО ОТ ДУШИ, А ВАМ ВСЕГО ПРЕКРАСНОГО И ДОЛГОЙ ЖИЗНИ НА БЛАГО ВАМ И ОКРУЖАЮЩИМ! ❤

[@marinakontsur4701]

Огромное спасибо за совет , очень доступно показано,всех Вам благ!!!🤗🤗🤗👍👍👍🙏

[@user-yp9gh7fc8s]

Милый доктор❤❤❤.... Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕

[@user-td9mv5hi7r]

Спасибо вам огромное.❤❤❤

[@user-ek6gg6pv4u]

Благодарю, доктор, выполнять буду прямо тепер! ❤❤❤❤❤

[@lv5474]

Прям подсела на этого доктора! Надеюсь на результат

[@user-mi1ig2pr6n]

надейся и надежда вылечит

[@sfc7302]

😂😂😂

[@user-dm6pw5bq6v]

Благодарю вас здоровья счастья любви и благополучия 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-pf4ob9dq9b]

Спасибо большое за помощь которую вы оказываете людям.🎉🎉🎉

[@user-mv5ci6hm3o]

Благодарю Вас дорогой доктор за такие простые упр. Некоторые из ваших упр делаю..Очень вам благодарна. С огромной любовью к вам❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-cp2vp8ve7h]

Огромное Вам спасибо 🙏😊😊😊

[@user-uz3ul1zh6o]

Какой вы у нас хорошенький❤🌺

[@gf-kn7qe]

😘

[@user-cv8yl9cq2u]

❤ Благодарю вас! ❤ Добра, мира и процветания вам и всем здоровья!❤

[@user-cl5lf7vn5i]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШУ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ.

[@lida1973]

Спасибо доктор большое. Благословит вас Бог. ❤

[@user-sx7iz8ul6e]

Спасибо большое Всё гениальное просто Вы молодец Здоровья и счастья вам

[@tatjanagrewa6934]

Упражнения не помешают. Надо делать!

[@user-bk3jx4es5h]

Бляшки вроде как не убираются, скорее всего для профилактики, надо попробовать

[@user-qm6yw9dj1f]

Конечно, бляшки не рассасываются! Если бы за счёт этих простейших упражнений, очищались артерии,то не было атеросклероза?‽? Ну, тогда бы медики были без работы😅

[@user-ck3jb1ye6f]

Серёжа, немножко бы комментарий, как и что, за счёт чего, ну любопытные же мы 🙏🏼😃

[@user-or5lg9iz8c]

Спасибо Вам доктор !!! Принимаю.Да будет так.!!!❤❤❤

[@user-gk6uc7xh1w]

❤ Благодарю за упражнения!!!❤❤

[@Den-TT]

Обычная утренняя гимнастика

[@user-nj8ri8br7y]

Спасибо . Травмотолог говорил. Что через каждый час делайте гимнастику и 5 мин походить

[@user-vu4ui3et6x]

Хотелось бы пояснения каким образом холестериновые бляшки исчезают.

[@user-iy9nc7iz7e]

Да никак не исчезают! Заблуждение.

[@user-zf3xc5qf6h]

Никуда они не исчезают...😢😢😢

[@user-st6vv2uv8l]

Вот точно знаю:если спрашиваете: как это работает? Результата не будет. Булет у тех,кто выполняет и не задает вопросов. Результат будет точно.

[@user-zf3xc5qf6h]

@@user-st6vv2uv8l 2года делаю это---все без изменений... Ваше мнение остпвьте себе🤣

[@user-wq8es4io1m]

Это для профилактики,кто делает,нет бляшек.

[@user-xc1on7jr3q]

Специалисты утверждают что, сосуды ,практически, не чистятся. Изнемогая от физ.бега- 12 км. ежедневно и правильное питание. Только на 3 процента при этом можно очистить, кто готов на такой подвиг??? Вот то то же...хотя у кого сосуды чистые, условно, эти упр. можно взять на вооружение, всем здравия желаю.😊

[@user-kp7uz8mk2h]

Мне удалось почистить! Чистила Чесночной настойкой по Тибетскому рецепту ..И в Диагн.центре в мои 50 лет,сосудам было 18, а память была,как у девочки.Инет в помощь!

[@user-kp7uz8mk2h]

Мне удалось почистить! Чистила Чесночной настойкой по Тибетскому рецепту ..И в Диагн.центре в мои 50 лет,сосудам было 18, а память была,как у девочки.Инет в помощь!

[@allapopova5593]

ну не пишите за эту " чесночные чистку" !- ничего она не " чистит"- это плацебо

[@user-kp7uz8mk2h]

@@allapopova5593 Плацебо не чистит!!! У меня снимки сосудов на руках.

[@svetlanakulakova4582]

Да верно, какая ещё чесночная настойка, фу, вонять будет так, что придется на работу пешком ходить, из автобуса выгонят! Коньяком надо лечить! Может быть и дорого, но помогает 💯 процентов, причём от всех заболеваний!

[@user-jb8gs9rr1g]

Кровь по аотериям пойдёт. НО КУДА ДЕНЕТСЯ ХОЛЕСТЕРИН??? ВЕДЬ ОН ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ПЕЧЕНЬЮ. СКАЗОЧНИК. 😢

[@user-cd6ht6on3r]

Благодарю вас доктор за вашу чудесную практику. Вам счастья любви добра радости здоровья изобилия.❤Благодарю !

[@user-jt9of8lr7f]

Какой молодец !,энергий от вас исходит блогородный здоровый. Так хочется Вас слушать повторять от этого только удовольствий Спасибо Алексей Вы настоящий доктор от всей души.Здоровья Вам процветаний и долгой, долгой жизни. От Ваших упражнений я очень многое палучила полезного поправила свою осанку, почти уходит холка лучше стала ходить.мы Вас очень любим.Счастья Вам и добра ваша поциентка г Сугут-Грозный коллега Д.Любовь Адамовна

[@user-it2yg8qn6l]

Вы - явно подсадная утка. Холке у меня исчезает только зимой, когда я по 5-7 дней в неделю всю зиму более 3-х часов хожу на лыжах. Плюс ежедневная зарядка. Сколько же часов в день Вы машете руками, чтобы разбить холку?!

[@user-uq8ly7ds8v]

И каким образом растаорятся холестериновые бляшки, которые уже есть, непонятно, хотя вра, действительно авторитетный, по центральному телевидению о нем неоднократно упоминали

[@user-ev3lg9bh6s]

Старые никуда не денутся,а новые не появятся

[@user-gj2le8yt7o]

​@@user-ev3lg9bh6sтак и надо было ролик назвать, чтоб не образовывались отложения

[@user-py6ew4if8g]

Старые бляшки лучше не тревожить. Даже назначают статины, чтобы бляшку стабилизировать. Предполагаю, что от этого упражнения ничего не сможет с ними случиться, это может только усилить кровообращение.😊😊😊

[@user-vg7fw2sv7i]

Спасибо огромное,за заботу здоровья людей.

[@povorot-py8jg]

ЧУДО ДОКТОР!КОГДА Я СМОТРЮ ВАШИ ВИДЕО ,У МЕНЯ ВОСТОРГ ОТ ВАШЕЙ УЛЫБКИ!👍🏼👍🏼👍🏼🌟🌟🌟🙏🏻🙏🏻🙏🏻ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВСЕХ БЛАГ !🥰🥰🥰

[@user-he2gi3ez4j]

Не поняла. Как это может на очистку сосудов повлиять? Спасибо.

[@user-jk7ex1it7m]

Благодарю вас за совет🙏❤❤❤С днём Победы🌹🌹🌹

[@user-lk6uy1mu7o]

Добрый день,доктор,вы по первому каналу показывали упражнения и положили на седьмой позвонок компресс из камфорного и растительного масел,но в каких пропорциях пропорциях и на какое время время не запомнила,могли бы вы повторить эту процедуру на ютубе? С большим уважением к вам.

[@user-bk7gd4dh5z]

Шнобелевскую премию заслуживает!

[@user-eq1uh7bn2t]

Мне этот парень нравится, молодец.

[@user-wg6uo6ce9z]

Спасибо доктор за несложные упражнения,но и эти не забывать бы делать.

[@olgapozdnyakova3940]

Спасибо большое за упражнения!!! Буду выполнять обязательно!❤

[@user-vy5uo8hi7y]

Благодарю,Док. Удачи

[@user-qv8ov4sh8c]

Я сделала...завтра будет болеть с непривычки...это не так легко как кажется! Здорово...наша лень.

[@user-zs5td7kd2t]

Ура! Теперь можно жрать все что хочешь и сколько хочешь!

[@user-jp1kk5uq2r]

😀😀😀

[@245lampa]

Если бы было всё так легко

[@user-qn4ku8oo5i]

Благодарю за полезные упражнения!

[@user-mn1jh7iw7r]

Спасибо большое, хотелось бы чтобы ввели эти все упражнения школьникам.

[@user-kp5yt1op6c]

Прям не верится, что всё так легко и просто, спасибо за совет!

[@user-hb3wt2xz2k]

Огромное Вам Спасибо Доктор Длин🙏

[@svetlanakolesnikova9104]

Благодарю, Благодарю, Благодарю❤❤❤❤❤❤❤, Во Славу Божию.

[@Anatoliy_Ivanovich]

Дякую Вам за Хорошу і Належну інформацію для Нашого Здоров'я для Нас❤❤❤

[@user-cu4fs5mo9b]

Благодарю вас наш Милый Доктор.💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🥞🥮. Спасибо большое.

[@annaherzog9668]

Огромное спасибо вам за эту гимнастику как же вы помогаете нам больным здоровья вам и счастья коротко и ясно обьясняете

[@user-xp3rh5yr1n]

Я каждое утро делаю сжимание кулаков, но немного не так сейчас буду делать по вашему методу, огромное спасибо доктор.

[@user-bj8zx4uy2u]

Благо дарю Вас😅

[@lyana-iz8dk]

НАШ НАРОД ОЧЕНЬ ДОВЕРЧИВЫЙ, ВСЕМУ ВЕРЯТ. ВСЕ ЗАРАБАТЫВАЮТ В ИНТЕРНЕТЕ,А ЛЕЧИТЬ НАС НИКТО И НЕ ДУМАЕТ.....😢😢😢😢.....

[@user-cu7bh5ts1h]

Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤!!

[@xtxtxhsigstd5119]

Молодец умничка мне очень нравится ваши упражнения ❤❤❤

[@user-cy5dz4jb4x]

Прекрасные мира вложения. Благодарствую. Великолепный эфир.

[@user-ny4mp4kc4n]

Спасибо, хорошие упражнения от обвисания кожи на руках.

[@user-fj3nz2rs9f]

Доктор, скажите ,а при помощи этих упражнений, бляшки могут рассосаться? Или это только для профилактики? 😊

[@user-jp1kk5uq2r]

А в ответ 7 дней тишина...

[@vvvmmm378]

Спасибо. Рада, что вас тут встретила. Упражнения хорошие!