Как облегчить родовую боль. 5 советов акушера

Дорогие мамочки! Я записала для вас видео-урок в рамках подготовки к родам о том, какие есть действенные способы уменьшения боли в родах. Родить без анестезии можно, справиться с болью без медикаментов. Для этого мы используем позы, облегчающие боль, технику дыхания, расслабление во время схватки, массаж, роды и релаксация в ванной или душе. Продолжение будет следовать.

[@tatiwasz4896]

Рожала дважды, сейчас 35 неделя, жду третьи роды. Первые роды,схватки были конечно болезненные но в сравнении и вторыми намного легче. Вторые роды это был кошмар , но должна сказать да да скорее всего боль была от страха, так как вторые роды начались с того что ночью отошли воды и я сильно испугалась, у меня была такая паника что не могла взять себя в руки и этот страх меня и сковывал,и рядом не было поддержки . Сейчас жду тьетьих родов, сказать что ее боюсь не могу . Боюсь , но стараюсь настраиваться на то что бояться не буду ,что дышать буду ,что муж рядом все время и рожать пойдем вместе , что он мне поможет не паниковать ,не боятся и что справимся . Всем всем девочкам и перворожающим и второй ,третий желаю постараться не бояться в первую очередь, потому что страх и правда делают больнее. Всем здоровых деток и лёгких родов ❤️

[@user-xm6bs7fe3d]

Спасибо большое ❤️

[@user-yv6rm6hd8g]

Какая приятная женщина, повезло не роженицам

[@nataljapuzule2014]

Классно! Может еще родить что ли?😀

[@dianarigamidwife4832]

Уже после родов, когда малыша взвешиваю, провожу первую гигиену, измеряю, помогаю молодой приложить его к груди, у меня появляются такие же мысли :)) Но буду уже ждать внуков, чтобы в полной мере насладиться...