Как перестать жалеть других в ущерб себе и сразу стать счастливее?

С детства нам навязывают стереотип: помогать другим - хорошо, быть эгоистом - плохо. Но иногда мы ощущаем от помощи что-то неоднозначное, а иногда даже в ущерб в себе.
Если вы в своей жизни пришли к периоду переоценки ценностей. Если вы отследили у себя такое спасательство и хотите начать жить по-другому. Если вы поняли, как много потеряли, живя с абьюзом, забыв о себе, не желания саморазвития - посмотрите наш новый выпуск на канале @Ana.mavricheva
🎁 Конкурс на 10 000 рублей. Подробнее в выпуске .
Ана Мавричева:
NST: / ana.mavricheva
TG: t.me/anamavricheva

[@svetlanavaleyeva866]

Наши женщины умеют любить всех кроме себя к сожалению.😂❤🎉

[@finance_plan]

Мне 29. И я так благодарна каждому выпуску, это как прожить ещё одну жизнь, поучиться на ошибках других ❤ я развелась после того, как меня ударил бывший муж однажды и ушла с ребенком. Тогда я даже не понимала, что делаю, мне было 24, я без денег, без жилья, все говорили, ребенку нужен отец, надеялись, что мы сойдемся. Но сейчас спустя 5 лет я понимаю, что это было лучшим решением в моей жизни 😅

[@magic_kaseva]

Лежу в палатке, неидеальная. Рядом мой мужчина, доказывающий, что всё материальное это иллюзия. Размышляю о том, где я так себя предала, и зачем мне этот опыт, чтобы дойти до отказа от базовых материальных потребностей🧐🤷 Совершенно нелогично🙄😕 Явно иду в другую сторону, обесценивание😟 Хочу вкусно покушать в одиночестве, и кофе со вкусняшками❤️

[@Ana.mavricheva]

Что начала делать по-другому?)

[@rita.mokrova]

О, какая ближняя ситуация. Про пьющего отца. Про один практически единственный удар по лицу от мамы. Тогда это меня спасло. Про неудачные попытки суицида. Один единственный раз один из моих мужей разозлился на меня и кинулся меня душить. Это был последний день нашей совместной жизни. И про то, как можно двигаться вперёд с помощью пинка сзади. И как действительно не просто начать двигаться из позитивной мотивации. Очень важную фразу сказать Садхгуру: "Если ты сказал "мне хватит", твой мозг перестал работать. Выигрывает только тот, кто всегда "ничего не знает" 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Девочки, 🔥🔥🔥

[@Marina-regress]

Боже, как знакомо🙈 5 лет в побоях и унижениях . Платка самоубийства ...Уходила , возвращалась , потом что плакал, в ногах валялся ....5 лет !!! Чтобы понять ценность своей жизни !

[@Ana.mavricheva]

Как сейчас дела?)

[@user-bd9hd2fb3z]

Привычка страдать. Господи, как же сложно от нее избавиться. И кажется, что если не настрадал - не заслужил. Не устал на работе - не заслужил зарплаты. Не положила на алтарь материнства ВСЕ свое свободное время - плохая мать. А у кого в легкости, тому "повезло", "насосала", "скоро отберут, по шапке дадут, кормушку прикроют". Короче, нужен отдельный курс по переставанию страдать и начинанию кайфовать

[@user-ek6eh3zg2j]

Хватитит доказывать, что ты хороша - ТЫ уже достаточно ХОРОША, без доказательств! Благодарю за ПРОЖАРКУ, жду каждый выпуск ❤️

[@illinovvvka]

Смотрю прожарки всегда, но сегодня рыдала😭 неделю как муж душил, выгнал из дома на улицу, при том что я работала, а он сидел дома уже не один месяц Этот выпуск как подарок свыше, я не одна такая, и справлюсь тоже, стану сильнее🙏🏻 благодарю за эту прожарку особенно сильно❤️

[@user-wx4tc2yc5v]

❤

[@kolesnikova.designer]

Это же я там на стуле сижу. Сижу и реву😢 С детства мне бабушка говорила, что с меня ничего не вырастет и я всю жизнь хотела доказать ей обратное. Получить больше образований, больше дипломов, больше знаний. Увлекаться всем на свете и стать лучшей в своём деле. Благодарю Ану от всей души! Вы открыли мне глаза. Я ведь действительно уже достаточно хороша! И мне не нужно никому ничего доказывать!

[@Ana.mavricheva]

Что начнешь делать по-другому?)

[@user-dh4ur9qj8q]

Фраза года -управляемый позор 🚀Аня с тобой ютуб этот как сходить на сеанс к психологу терапевтично , и просто ахринительно сразу в точку обожаю ❤ искренне благодарю за то ,что ты общаясь с девушками мотивируешь двигаться, а ведь у каждого своя попа 😅

[@julia_belonosova]

Главная кнопка - ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ, тебе можно быть не идеальной 🔥🔥🔥

[@Ana.mavricheva]

Ага

[@user-zh8bn6ug5e]

Стервы которые занялись с собой 😂😂😂😂😂очень понравилась фразаь🎉🎉🎉

[@user-xs4wo2yi2n]

Сегодня я порыдала. Во многом узнала себя. И - я уже и так достаточно хороша!!!

[@LeOsipova]

Смотрю третий день Ваши прожарки, про супер силу. И пришло внутреннее подтверждение, что я писатель. Я просто улетаю, когда сажусь и начинаю писать. Мир останавливается. Осталось понять, как это позиционировать в онлайн. Как упаковать. Пишу стихи, рассказы. И сейчас смотрю с запросом, что такого предпринять. И даже театр пришло разыграть, что публика озвучивает фразу и смысл её. А я на это разворачиваю шикарный рассказ. Всё получилось очень красочно и со смыслом, как найти себя. Потом пришёл голос изнутри, а может по запросам писать детские сказки🤔. Вот только как всё это упаковать вопрос. Но, раз пришла идея, теперь важны действия. Огромная Вам Благодарность, что Вы встретились на моем пути.

[@vera_k70]

Яяяя😂 себя узнала. Вот еще одни курсики...и...начну! А уж девочке 53 годика. Ана ,ты прелесть!!!❤

[@user-tg5zq5kh9c]

Как мне нравятся все эти не выдуманные истории. 🔥Они заставили меня, в мои 55 почувствовать что я в правильном месте и что Мавричеву нужно не только слушать, а блин пользоваться в жизни ее лайфаками. Иначе буду в глубокой жо... е. А куда ещё глубже то?. Спасибо Анечка за честность, откровенность и за любовь.

[@Ana.mavricheva]

Что начала делать?)😅

[@tata_writer]

Красивая героиня! Умница! Как узнала я себя в пострадать, обязательно заслужить и доказать всем 😢 Буду делать 3 удовольствия каждый день и фильмы на поплакать.

[@user-zy1lp1ru8g]

После просмотра этого выпуска , сразу вышла в сторис, редко это делаю , поделилась своими инсайтами и ссылкой ! Анна спасибо за вашу работу!

[@psyhoezoterica]

Анна, совсем недавно начала смотреть вашу "Прожарку" и хочу выразить Вам большую Благодарность за все те темы, которые вы поднимаете с помощью участниц! Они очень важны для каждой из нас!

[@Ana.mavricheva]

Спасибо за комментарий)

[@Dasha.oktyabreva]

Я уверена, в истории Нади многие узнают себя 🙏🏼 Благодарю, мне самой было неожиданно и приятно стать примером того, что дело-то совсем не в весе. А в тех самых удовольствиях, о которых Ана всегда говорит ♥️ 27:02

[@svetlanakaramysheva7612]

Благодарю за все ваши истории. Когда ты понимаешь что ты не одна такая. Нас много, и каждая по своему уникальна.

[@IzabellaArtamonova]

Ты имеешь право быть не идеальной🔥🔥 тебе можно быть плохой. Ты уже достойна денег, их не надо заслуживать. Благодарю за прожарку, было очень мощно🔥🔥🔥

[@anna__moon7]

Благодарю за выпуск, поняла с чем ещё поработать, особенно после слов героини про Павла Андреева, я через неё поняла, что эта часть, «я сама себе психолог/астролог» есть и у меня, а я от себя самой скрываю и трудно признать. Вступила в Код публичности, записалась на мастермайнд, благодарю, Аня, за такую возможность и выпуски, очень ценно 🤗❤️

[@Parolcosmos]

Эфир про страдалицу. Девчонка сломлена. С удовольствием слушаю Ану.

[@Bardukovaa_]

Я действую так! Учусь, делаю, улучшаю, когда еще не болит 👍 люблю совершенствовать саму себя, бывают дни, когда апатия, быстро делаю медитацию, и иду в сосновый лес дышать свежим воздухом, наслаждаться прогулкой. И структурировать все в своей голове. 😊

[@mir_experta]

как же он мне нужен был этот выпуск. ну вот один в один я. в общем беру челендж - неуправляемый позор на 30 дней 🤞

[@Kozulina_Yulia]

Очень мощно! Тоже работаю с женщинами как тренер по фитнесу, нутрициолог и психолог! И да у меня в жизни тоже была жопа когда мама зарабатывала 6-8 тыс курила и пила- мы ели только картошку и огурец! С 12 лет я начала мыть полы чтобы купить себе рюкзак одежду, с 14 переехала к бабушке. Тоже в терапии, взращивании опоры в себе, абьюз нарциссизм тоже проходила! И столько клиенток обращаются и они реально терпят, ревут и думают что мужик один на всю жизнь! У вас все получиться! Вы достойны быть счастливыми и красивыми❤

[@user-qv8ym1em4n]

О, прожарка🎉 Человек МФЦ Пережила войну, брак с абьюзером Не знаю, кто я Очень много всего умеет и может, но, кто я не знает. Бить ребенка, это норма. Били многих. Но, потом будет ок, когда ее бьют. Мавричевой не изменяют и не бьют. Начал бить, когда перехали в Россию. Она начала проявляться, а он ей говорил, что плинтус. Что достойна любви. Видела неудавшуюся попытку суиуцида отца.Отец ее потерял в большом городе. Пил. В итоге,отец умер. Походила терапию методом психодрамы. В 30 лет легла умирать. После этого сама пошла учиться на психолога. Очень страшно понять, что я подонок. У любого человека при любом его действии у него есть позитивное намерение. Не бил, а, что бы ты поняла. Если поднял руку: собирай вещи, заоабатывай в онлайн. Я, так привыкла страдать, то паринер как раз для страданий. У нее много побед мирового уровня. Умеет ли героиня двигается без негативной мотивации. У меня все классно) пошла я учиться, работать к психолгу и тд. Мавричева переходит на эту историю. Люди привыкли страдать из позитива очень тяжело развиваться. И женщины бросают, мне достаточно! И это шаг назад. К мужу вернулась через год, но ненадолго. Женщине дает опора с психологом и собственные деньги. Заработала 2млн на курсе Мавричевой за месяц на маленьких охватах. Мотивация отдать долги за лечение. Деньги приходят под страдания. И удовльствия в день: просто стервы, которые занялись собой. 3 удовольствия в день! Фильмы на попоакать 3 раза в неделю. Второй муж говорит, что надо худеть. Он зеркалит отношение к себе.. Я недостаточно хороша. 33г это только начало. Запрос героини: как перевести все регалии в деньги. Истинный запрос: что мне еще такого сделать, что бы быть "достаточно хороша". Ты уже достаточно хороша. Для чего нужна няня. Для секс свиданий с мужем каждый день или через день. Героиня очень красивая❤ Я красивая, потому что у меня есть медальки. Не ценить себя по регалиям. У героини есть секс потенциал, разрешить себе быть плохой девочкой. Жесткий секс. Проблема: да я сама все знаю. Хороший астроолог Павел Андреев. Дипломов у Мавричевой никто не спрашивал. Я достаточно хороша для денег. Мавричева зарабатывает в моменте. Управляемый позор. Стать не идеальной. Идеальных не любят. Любят странных ебобо. Главная задача вернуться к себе., а не доказывать, что она идеальна. Какие вкусные и глубокие прожарки🎉 Спасибо команде и Ане❤

[@litta_the_profa]

Шикарный выпуск! Мне очень нравится, как ловко Анна вскрывает искренний запрос. Спасибо, что провели скрининг З удовольствий. И правда, жопу рвать нам привычнее, чем наслаждаться жизнью.

[@ioannavoicemission]

Я не пью кофе😂на чай 10тр само то😂 классный выпуск, крутая Надин⚡️❤

[@Ana.mavricheva]

Да, яркая и смелая)

[@user-ok3fg2df7o]

32 года , До этого момента всегда двигалась на негативной мотивации, уже месяц работаю над тем, чтобы изменить эту привычку, дается очень тяжело, хочется снова пойти и работать 24 на 7 , и зарабатывать тяжело и трудно . Отказалась от предложения по работе ( "Сложно, трудно" ) Купила абонемент в премиальный фитнес клуб, осваиваиваю нейроСети, изучаю схемы коучинга .

[@Var_Var_Vara]

13:00-13:15 как серпом по яйцам) Ана, спасибо тебе! Открываешь мне глаза)

[@KaterinaMR]

Каждый раз смотрю и оторваться не могу, благодарю за такие классные советы😘

[@universe_numerolog5747]

Благодарю за каждый выпуск🔥 быть неидеальной, разрешить себе быть собой, принять себя разной, в этом расширение и многоМИРность ❤

[@marinakrymskaya]

🔥Ана, благодарю! Код - безальтернативное сообщество для женщин. Пытаюсь отстать от себя, но как же... Ведь все узнают что я обычная, а я же необычная😂! Надо ещё дипломчик... Эфир про меня. Сколько же энергии уходит на это доказывание.

[@sofiapremudraya]

Смотрю наконец этот выпуск и плачу, для меня Прожарка - вместо самых слезливых мелодрам, единственный способ на поплакать. Как же мы к себе относимся без любви… всё время нас недостаточно! И когда Ана спросила про 3 удовольствия в день,я прям разрыдалась, потому что часто предаю себя и не делаю. Или делаю 1-2,жадничаю для себя, экономлю время и ресурсы для себя! Спасибо вам за замечание про Иру Баранцеву «ещё погуляй», ведь это и для меня тоже ☺️ лучшая терапия в моей жизни!

[@PolinaPolina938]

Каждый выпуск жду с нетерпением 😊

[@user-fq2mv1et4p]

10:45 именно на этом моменте внезапно для себя осознала, что пытаюсь это видео досмотреть третий раз.... Мой мозг просто отказывался воспринимать информацию. И только сейчас я поняла, что мою жизнь испортила мать, которая истязала меня сначала физически, а потом и психологически и при этом я к ней испытывала чувство благодарности, она мне его вдалблывала в голову с каким-то маниакально-гипнотическим эффектом до 45 лет. И я себя потом гнобила, что ни когда, ни кого так не любила,как своего второго мужа тирана, что это я виновата, что выбрала его...а потом так же избивала своих детей, пока не поняла, что в этой системе что-то не так... что-то не сходится....я долго искала объяснения, причины, начала копаться в себе, и осознала это только на курсе у Анны, во время кастдева с психологом. Выводы настолько меня ошеломили, что я поверить не могла, я была морально раздавлена от мысли, что я с собачьей преданностью защищала, тех кто покалечил мою жизнь, а потом и жизнь моих детей 😢

[@sofiapremudraya]

И особенное спасибо за «голосую за стр…»😂 самое простое - самое действенное!

[@ipoteka_pisankova]

Выпуск огонь! Надя красотка. Никому ничего не надо доказывать, ты уже достаточно хороша. Ты огонь, Надя

[@nellipolonskaya]

Я просто рыдаю с главной героиней! Такая милая!

[@Svetlana_Komarova_psy]

Очень круто 🔥🔥🔥

[@marybella1042]

Мавричева!!! Спасибо!!! Все ля меня!!!

[@user-wz8iz7yk5o]

Надежда большая умница! Одета вообще шик! Но бедная девочка, надо к хорошему психологу, так нельзя жить, ужас, кому то что то доказывает, живет целует периодически человека, который Ударил! Вы с ума сошли?! Девчонки, которые так делают? С ума не сходите, придите в себя уже! Ана, спасибо большое за выпуски и за ваш труд! Надя, одумайся, беги!

[@user-di7ym1br7n]

Так рада, что наткнулась на этот канал. 💥 Стараюсь смотреть и другие видео с Анной, слушаю каждое слово... Сегодня просто про меня программа, я не в плане мужей, а со стороны вечного доказательства всем, что я не лох. И разбирая всю мою жизнь, поняла, что с детства доказывала родителям, что я не хуже детей знакомых. Семья многодетная, одноклассники докапывались и я была всегда где то в первых, чтобы могла им ответить... Потом всегда были кружки, муз. школа, фигурное катание, и т. д.. И только сейчас до меня начало доходить, что всю свою жизнь я этим кому то чего то доказывала.... Тоже много что умею. В том году доп доход вязанием очень хорошо сработал, этим летом в сетевой зашла... Так хочется совместить и вязание и парфюмерную нишу... До сих пор ещё в найме работаю.... Прям лес глухой, нужно куда то выходить... Спасибо за прожарка, спасибо за разбор. Всем девочкам любви! счастья!!! Каждая с изюминкой 👏

[@user-on7ef5tt5t]

Эфир очень важный, спасибо

[@Julia_melkina]

Благодарю за столь жизненные эфиры ❤

[@tanyashevchenko7999]

Совсем недавно открыла вас для себя и очень вдохновлена вами! Спасибо за видео, книги и надеюсь в скором времени попаду к вам на курс ❤️

[@user-ir6io1ls4d]

Девчонки, какие вы все классные!! Красотки! Талантливые! Суперские!❤

[@elenadergousova]

Это ахренеть, Аня! столько щедрости, самодостаточность, благодарю!

[@user-jv1fu1kb5z]

А как красиво Надин говорит, умничка ❤

[@NellyDoula]

Остановила на 16й минуте и стала делать практику из Энерго марафона 10й урок на отпускание. У меня мега, супер инсайт🎉🎉🎉 я реально выбирала жизнь через страдание, секс через унижение, путь что потруднее, только так я кайфовала. Только так я заслуживаю жить. Господи. У меня просто глаза открылись. Я кричу БЛАГОДАРЮ АНА ЧТО ДОСТУЧАЛАСЬ ДО МОЕГО СУЩЕСТВА❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤. ТЫ СПАСЛА МЕНЯ И МОИХ ДЕТЕЙ!!!!

[@odna_iz_ann]

Кайф! Спасибо за выпуск! Особенно приятно было видеть свою землячку❤

[@LexMarkus17]

Тяжёлые ощущения остались после героини. Там прям огромная боль внутри. Грустно за ее клиентов, если я права, то она об них лечится.

[@user-so1cz4tw2w]

мега полезный выпуск. благодарю!

[@Ana.mavricheva]

Что взяла себе?)

[@user-wr7ln8fn2p]

Ана, благодарю ❤ Удивительной красоты женщины, кайф🥰 Обожаю тебя😍 Благодарю за твои продукты, мощь!!!

[@user-pk6ut4jc1n]

Люблю❤🎉😊

[@kseniakrylova]

Аня, благодарю тебя и твою команду за эти выпуски! Это мощно! Каждый выпуск огонь! 💙💙💙🤗

[@user-cp1fn4oe4n]

Это же не правда, что с нуля до 2 млн. Надин уже работала на чеках 500 000 руб за услугу. Была на обучении год назад и там она была приглашённым спикером, которая и рассказывала как выйти на такой чек.

[@user_zel]

Очень интересно

[@izol_owl8769]

Большое спасибо. Но пока я карась в иле. Просто наблюдаю💐

[@smol_luda]

Я красивая. У меня и медаль есть, подтверждено. У меня и диплом есть. И фотография вот. Блин, это вот так смешно и грустно. Что я уже 10 минут плачу.

[@s.malika]

Здравствуйте, я тоже такая наверное, люблю страдать. Потому что у меня 3 месяца назад не было ни одного кредита а сегодня 5 сразу. Зачем и для чего не понимала пока не посмотрела этот выпуск

[@Gipnotata]

Обожаю эти выпуски реальной жизни и подачу Аны . 👍А как попасть в оффлайн как зритель на шоу 🎤? Очень хочется вживую побывать в этом зале .

[@user-db7cb1ch9o]

Срочно к психологу девушку! И все у нее будет огонь!:)

[@user-kb5bv9um7r]

У меня тоже есть такая херня, чтобы всё было идеально, а пока у меня нет возможности идеально, я не могу начать

[@uroki_lubvi_k_sebe]

Я тоже перехожу на две морковки 😊

[@user-ij2lo7il4x]

Как попасть на ваш курс ???

[@sofya.tkacheva]

🔥🔥🔥

[@user-xe4dv3zw1r]

Ух, так мотивирует. Все время думаю, в чем такой секрет?

[@Ana.mavricheva]

Может в опыте 20+ лет?)

[@user-mb1nn9ko8x]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-qb9vc2qy2l]

Как попасть в клуб ?)Аны???) пожалуйста 🙏

[@Ana.mavricheva]

В телегу заходите мою) ссылка в шапке профиля

[@user-th3lm9wr1z]

Я ебобо, и подруги у меня такие. Но я не могу найти себя. 7 лет в декрете много курсов прошла в монетизировать свои знания так и не могу. Все время боюсь подставить людей

[@Svetlana_Vidrik]

👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@Poterpevshaya]

Меня отец бил, но мужу сразу сказала, пальцем только тронь попробуй, не позволю….

[@user-po2co4ko4m]

Не всегда, когда бьют родители в детстве и во взрослой жизни женщины считают это нормально. Меня мама порола, но с мужчинами я сразу расставалась, если он был склонен к насилию.

[@user-vi7og1xs7f]

Каждый костюм видимо шьётся индивидуально, так везде розочка с боку)))

[@Poterpevshaya]

А у нас отец с завода приносил зп конфетами

[@smol_luda]

Стабильно ждём хейт. 😅

[@user-ew4zb2km9z]

Анна, мне кажется вы и от рака можете исцелить. А мне так это нужно…))

[@EllaWinner]

Не убедительно для жертвы. Это ее не убедит, к сожалению. Нужна терапия долгая, но не факт, что отпустит. Второй муж тоже начнет лупасить, если не дойдет до неё.

[@user-up9lz3ly8e]

Анна,при чём тут няня? Вы не кормили своих детей? Очень интересно, как женщине знать...😊

[@Ana.mavricheva]

Вообще не понятно что написали)

[@uroki_lubvi_k_sebe]

Девочки, вы забыли про диагноз социопат? Какие позитивные намерения? Вы чё? Кайфануть от чужой боли и крови это не про позитивное намерение в отношении другого человека.

[@user-ch1mq4eg3v]

Мировые регалии? Серьезно? «Чемпионка России и Европы по танцам» 😀 смешно «пою профессионально», «Победы мирового уровня» 😀😀 еще смешнее мировые конкурсы красоты? 😀😀😀 вроде и смешно, но уже неочень.. Зачем так врать? Где вы набираете этих «героинь»? Хоть бы легенду продумывали по-правдоподобнее. Инфоцыганство

[@Anzac1234]

Себя не похвалишь,никто не похвалит.

[@Ana.mavricheva]

Я выбираю реальных женщин и реальными историями)

[@Julia_Fedot]

Вот всегда удивляют такие эксперты-психологи. К ним люди идут. А у самой полный зашквал во всех сферах жизни.

[@user-wb5qg8zq7n]

Благодарю🫶

[@uroki_lubvi_k_sebe]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 странные ебобо 🔥что это? Я не знаю, но очень смешно звучит

[@user-up9lz3ly8e]

А что Блиновская сделала такого невероятного? В чём подьза от её продукта,кроме её самой? И то,что гостья говорит,что она всегда была такой-ну это смешно....она на самом деле и внешне,так себе,на любителя( и этот её конкурс красоты 😅),давно известно,что проплаченный....и если Вы уж действительно хотите искреннее шоу,девочки не надо так заигрываться,и тем более вплетать сюда Блин-ую.....к ней давно у всех много вопросов....

[@Ana.mavricheva]

Чтобы у вас все хорошо было) это же надо столько злости в себя держать 😅