КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ОДИНОКИМ? Даже если ты в отношениях | Как найти свою любовь?

[@Undergirlskin]

Таймкоды: 1:27 - главные вопросы о близости 3:08 - фантазия vs. реальность 4:02 - от чего зависят классные отношения? 3 фактора 4:37 - 1 ФАКТОР: САМООЦЕНКА. Быть, а не казаться 6:08 - меня можно любить просто так. Или нет? 8:18 - почему человек не идет в отношения? Детские травмы 10:00 - про неадекватно завышенную самооценку 11:31 - 2 ФАКТОР: КОММУНИКАЦИЯ. Говорить и слышать 12:30 - провальные модели коммуникации 13:30 - 3 ФАКТОР: УСТОЙЧИВОСТЬ. А что я хочу? 15:15 - почему список качеств «каким должен быть мой партнер» - отстой? 18:15 - про отношения «мамочка-сынок» или «папочка-дочка» 19:53 - ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Практические рекомендации 20:40 - ловушка «твоё само тебя найдет»

[@smile_live777]

Мне после ролика стало радостней, настроение поднялось, улыбка появилась😊. Благодарю😊

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

Ууу...меня приручили терпеть и эмоций не выражать, а ещё за меня решали что я хочу и что я буду делать. В итоге черте что вышло из этого. Я раньше не понимала почему у меня не получается построить отношения, а потом уже вообще перехотелось их строить и началось копание в себе, развитие, осознанность. Была в позиции жертвы, обвиняла других в своих бедах(потом уже узнала про треугольник Карпмана) , при этом не могла выстравать общение, коммуникации. Незрелость, в общем. Благо, спустя время пришло прозрение.... И я не вышла замуж по глупости и не родила ребёнка.

[@Undergirlskin]

Екатерина Фёдоровна ой как я вас понимаю) и поздравляю с тем, что важные выборы ещё впереди!

[@ЕкатеринаРозенштейн-ь8ц]

Благодарю! Прекрасное видео, база-которую регулярно нужно себе напоминать)

[@alesiajabinskaya2759]

Только начала смотреть видео, и не могу не сказать, какая Марина красивая!

[@Undergirlskin]

🥰 мне очень приятно, спасибо!)

[@alexeys1789]

Как мужчина так сильно хочу видеть рядом с собой человека, который понял, о чём говорится в материале, а ещё лучше, если человек умеет думать своей головой и вообще сам до этого дошел(об этом чуть дальше). Крайне согласен с точкой зрения в видео. Я, может, так бы это и не сформулировал(точно нет хд), однако у меня никогда не было проблем со всем перечисленным, притом это даже не столько в знаниях дело, сколько в понимании и здоровом отношении к себе и жизни. В общем, спасибо, подписался :)

[@Undergirlskin]

🙌

[@sashad.7722]

Хорошее видео. Сдерживаю своего внутреннего спасателя, чтобы не поделиться со всеми своими холостячками)))

[@Undergirlskin]

))) Спасибо большое!) А я наоборот буду очень рада, если Вы поделитесь с подружками - не ради их спасения, а во имя продвижения моего канала ☺️

[@Mironooff]

Успехов и развития каналу! 😊

[@Undergirlskin]

Большое спасибо, Сергей!)

[@ТатьянаСветлова-р3я]

Ура, наконец-то новое видео))) я вас всегда очень жду, для меня от вас идёт много полезной информации. Хотя мне уже за 40,есть чему поучиться. Подумываю о вашых консультация, даже списывалась с вами, но как то не могу определиться, чего я на самом деле хочу в том вопросе с которым хотелось бы обратиться. Новерное просто нужно сделать шаг, а там может в процессе пойму. Вы молодец!!! Вы мне как то очень помогли своими роликами, выкладывайте чаще))))

[@Undergirlskin]

Ой как приятно, что ждёте!) Большое спасибо за добрые слова! И я рада, что моя работа имеет вес) Не все клиенты могут сразу понять, что конкретно они хотят, но если внутри чувствуется потребность, с этим уже можно работать)

[@ТатьянаСветлова-р3я]

@@Undergirlskin 👍

[@Ева-г3к8ъ]

Я всю жизнь прожила в абьюзивной семье .Плакать я начала после психотерапии в 35 лет!!!!и очень боялась плакать иизвонила своему психологу ,нормально ли это ,так плакать?Пи@дец!!!сейчас мне 44 года и я только начинаю жить и чувствовать себя.10 лет терапии !!!!!я только поняла ,что со мной делали родители и где я находилась… это очень страшно..еще в течении дизни два раза вступала в отношения с нарциссами ,после последних вот пол года сейчас восстанавливаюсь…это ужасно !!!!!

[@sonyachomarik8050]

Мне очень жаль, что у вас такой болезненный жизненный опыт😢 И вы большая молодец, что дошли до специалиста, чтобы улучшить свою жизнь! Это очень смелый поступок так открыться специалисту... Надеюсь вам уже стало лучше после последних отношений и вы смогли это пережить

[@ermak50]

Вы очень красивая

[@Undergirlskin]

Спасибо ☺️

[@sonyachomarik8050]

Я уже замужем, но всё равно было интересно вас послушать :) Замечаю себя во многих моментах :/

[@sonyachomarik8050]

Сейчас учимся в отношениях выстраивать больше равности, я учусь быть уверенной в себе (к сожалению очень часто это уходит к "гипер уверенности я всё сама", в итоге выгорание и эмоциональное отстранение), а муж учится не брать все эмоциональные проблемы и выяснения на себя. Потихоньку, с годами, но получается и есть немаленький прогресс. Я стала намного лучше понимать свои чувства, желания, потребности. Раньше почти всю жизнь как будто жила в коробке "сделаю, что нужно, а в остальном меня не трогайте, я буду просто тихо сидеть и никому не мешать".

[@wayo-k1c]

какие же у вас красивые глаза

[@Undergirlskin]

Ой спасибо большое ☺️

[@adara7589]

На самом деле все эти вопросы нужно прорабатывать индивидуально с психологом, поскольку такая схема подойдёт не каждому человеку, и порой причины того или иного могут исходить абсолютно из других источников проблемы. Как мы можем определить за всех людей их проблемы за одно видео и ещё на реальны щах это воспринимать? Хотя бы эти моменты по поводу отсутствия отношений, что это мол все из-за травм и невзрослости, типа, а других людей просто не существует что ли, Нет, одно дело когда ты не вступаешь в отношения или не хочешь не вступать потому что у тебя реально есть травма, но в душе, ты все равно хочешь, но бывают же люди которые без травм на созданном уровне понимают что это не их путь. Другой момент, который я считаю бредом, это то что мы определяем свои будущие отношения не по собственному комфорту, не по собственной дисциплине, не по опыту который с тобой происходило в процессе общения с человеком, а именно по какой-то родительской установки, патамушта тогда можно сказать про всех людей, что у всех есть какие-то подсознательный травмы, что все люди действительно чем-то больны и что даже те люди которые не хотят идти в отношении это все из-за их родителей? Раз такие установки. Хотя лично я считаю, что родители это лишь пример как может быть, они нам дают установки, что хорошо, а что плохо, но мы не можем примерять родителей весь их эмоциональный и прочее, их прототип, перекладывать на своего партнёра, потому что это уже извините лечиться надо. Ну типа, если твои родители были садистами, ты подсознательно ты тоже что ли к садистом должна тянуться, всё-таки на выбор партнёра, влияет не родительская сторона. Максиму, на их примере мы можем понять, что в будущем партнёре нас может отталкивать или привлекать, но опять таки, на основе того что допустимо и нет, без проецирования полностью человека, его особенности, иначе мы уже ищем себе не партнёра, а второго родителя

[@arukisubiki]

качества которые хочешь видеть в партнере не стоит обесценивать. как минимум это позволит быть избирательней к мужчинам а не ставить ожидания на первовстречного. например, когда четко понимаешь что тебе нужен сильный уверенный мужчина ты сразу отметаешь маменькиных сынков и нерешительных стеснительных тюбиков и не тратишь на них свое время.

[@TonyaBanderos]

О, про целованых в жопу это про меня. Не могу уйти от мысли, что если я в отношениях, то мужчина должен просыпаться с молитвой за балагодарность судьбе, что дала ему меня. Никто конечно не молится 3 раза в день за то, что я такое божество снизошло, начинаются конфликты, я требую, чтобы меня боготворили, этого не происходит. Ну, я хотя бы поняла свою проблему, осталось разобраться с ней

[@Undergirlskin]

👍🏻👍🏻

[@dimekireev428]

😮 Нифига себе здоровая, правильная самокритика. Да быть такого не может, вы точно женщина? Не,не это так, подкол по доброму. Респект и уважение женщинам понимающих свою ценность а не носящим корону.

[@ydldlslfnnc]

Так вовремя нашла Ваш канал! Не могли бы посоветовать какие-то книги по познанию себя, своих желаний итд?

[@Undergirlskin]

Привет, спасибо!) могу посоветовать каждый день спрашивать себя: «что я хочу прямо сейчас?». Вы - своя лучшая книга)

[@lastochka3510]

Марта Бек "Собрать по кусочкам"

[@howlinghwang]

после видео впервые четко увидела плюсы, что переехала быстро к теперешнему эксу. быстро получиа реальную картинку. минус - отмечала вот год расставания, но до сих пор подготавливаю себе возможность съехать не в другие рабские условия (только подумала, что у экса дома совсем не рабство, в хороших отношениях уже, бок о бок прожив за год все обиды и переносы от расставания - типо я рассталась сама и объясняла ему, что расставание не значит, что кто-то ему говорит, что он никчемный чел. и сама для себя разбирала, что не обязана просто хорошего человека считать хорошим партнером лично для себя, когда это не было так) плюс под веянием годовщины расставания перелопатила тупа всю свою историю, что и почему привело в точку, которая волновала, ну и как дальше не залезть туда, где мне не подходит, и как залезть туда, куда подходит ахах и короче кайфы, что этой типа ритуальной точкой "годовщина расставания" и плюс-минус разобрала "багаж", и уже чувствую, что готова максимально внимание направлять на настоящее моментами правда социальная хуйня вылезает, ну как социальная, задевалась долго, что подруга посыл кинула, что расстался - съедь сразу же, и думала аж набрать кучу рабских часов на работе, тип за 3 копейки, чтобы хватало на съем и все такое, а не лично под себя выбрать дорожку финансовую, раз уж есть возможность выдохнуть и продолжать строить более финансово выгодную карьеру ))00 ну да, до сих пор бесит, но вот тупа вся моя история про "то что я для себя считаю правильным - это и есть правильно и не стоит прислушиваться к неспециалистам по лично моей жизни" ебать хорошо сказала ps: это все получилось не без 5 лет психотерапии до момента разбора багажа, братва, не без этого

[@howlinghwang]

блять про рабство-нерабство даже не так написала, пишу для себя в основном, продолжаю все произошедшее структурировать в голове 🤟 типо да, дома было рабство+физ.насилие 3 года - и плата за него полнейшая отрешенность от своего тела и жизни вне 'спастись съебаться быстрее', ну там как бессозналка сообразила уже потом 2 года рабства на работе за 3 копейки по инерции, кст тупа психолога подсказала, что можно взять выходные..... у меня еще такая работа, что ты можешь взять хоть миллиард часов почасово, если они есть в сутках и щас сознательно уже понимаю, что какие-то ништяки свободы мне недоступны, а какие-то казалось, что недоступны, а на деле доступны, пока нет деняк съехать, от экса, ну да.. внутренне я не особо ощущаю как рабство период сейчас и стараюсь себя не вгонять в рабство это чем-то типа 'надо круглосуточно пахать ради новой карьеры', не говоря уже что выхлопа продуктивного и полезного именно моей цели будет мало в новой сфере, если себя загонять вот такое вот полотно текста, мяу гав и все такое

[@nadia_vechno]

как всегда очень вовремя и в самое сердечко )

[@Undergirlskin]

Кошка без имени чмок! ☺️

[@grigor_eva]

Марина, обожаю твои видео! 💓

[@Undergirlskin]

Женя, большое спасибо! ☺️

[@Руфина-л1я]

Спасибо ❤

[@gwinblade5736]

Спасибо большое за контент. Есть такой вопрос к Вам: как открываться противоположному полу если человек имеет психологический барьер, который говорит ему: "да не старайся, всё равно ничего не получиться", "да ты че здурел, куда ты лезешь, щас он(она) тебе откажет и сердце твоё также" допустим всю жизнь человек терпит неудачи в принятии им противоположного пола и за всю жизнь ни одна девушка или парень не были в каких-либо отношениях. При этом у человека всё хорошо со слудующими параметрами, но всё равно не было ничего: Моделируем человека: Пол: Мужской Возраст: 20-25 лет Внешность: не урод и не Киано Ривз Юмор: в порядке. Вес: в районе нормы относительно его роста. Самооценка: адекватная. Другие(на вашу фантазию): адекватные. Теперь закрепляющий вопрос: как побороть эти барьеры?

[@Undergirlskin]

Пожалуйста 🙌🏻 Барьер - это защита, а где защита, там и травма. Барьер - лишь следствие, а надо решать проблему, т.е. работать с конкретной травмой конкретного человека. Поэтому я приглашаю на консультации. Толку будет в 1000000+ раз больше, чем от универсальных советов в комментах.

[@Lento4ka85]

Очень интересно ваше мнение относительно" трансерфинга реальности" Зеланда

[@Undergirlskin]

Его нет) в детстве/юности я перечитала все из цикла «помоги себе сам», в т.ч. с эзотерическим уклоном. На мой взгляд, если человек травмирован, это все мертвому припарка.

[@MA-ug6pz]

4:30 - "иллюзии о замечательных ... ПОРНОпринцессах" ;)

[@superlili2924]

Спасибо

[@mari_iz]

вопрос) бывает сложно сказать , что хочешь, тк боюсь,что будет звучать грубо или в виде претензии. начинаю стесняться, неловко, чувствую себя виноватой что ли...куда можно обратить внимание? и 2й вопрос) знаю свои тараканы про самооценку и тд и есть такое, что "пока ты сам не полюбишь себя, тебя никто не сможет полубить". тогда вопрос: стоит ли идти в отношения, пока не решил свои тараканы?

[@Undergirlskin]

1) работать со стыдом 2) смотрите мое последнее видео :) там на эту тему

[@mari_iz]

@@Undergirlskin да, последнее видео смотрела) но вопрос все равно остался🤔 возникло некое притоворечие..

[@Undergirlskin]

@@mari_iz тут лично стоит разбираться, много нюансов

[@mari_iz]

@@Undergirlskin спасибо за ответ

[@ulyanayevtushenko7367]

Мне нравится Ваши мыли! Но слушая подобные ролики Я задумываюсь, что все Мы сосредоточены на том чтобы нас любили и делали для нас любимых! А что в ответ дать партнёру, ведь он тоже хочет того же. В паре нужно не только забирать, но и отдавать! Многи сейчас не готовы к этому, человечество сейчас привыкло только брать, потреблять. Но в паре, семье так не работает. Скорее всего из-за сосредоточения на себе любимых сейчас так сложно создавать семьи

[@Анастасия-ш7ж8д]

Человек может отдавать только тогда, когда сам наполнен любовью. Вот, например, если у человека нет яблок, как он может кому-то их дать? Поэтому сейчас психологи и ведут к тому, что сначала наполни себя (дают различные техники, медитации и пр.), а потом уже отдавай другим. Это и есть адекватное решение. Потому как, когда союз создадут два наполненных человека-это будет прекрасная семья, которая будет творить и создавать в этот мир что-то нужное. Раньше семьи создавались, чтобы выжить. Никакой любви и понимания друг друга там особо не было. А выжить и жить, чтобы творить - это абсолютно разные вещи.

[@ne_miukai]

Собачка на кровати милая :)

[@Undergirlskin]

Это не собачка, это львенок (:

[@vveneraarenevv]

Чёрт побери, "порно-принцесса", мне не послышалось? Это что-то на гениальном)))

[@Undergirlskin]

Спасибо 😁🤘

[@extrimaxzippo]

Подходи. Я пушку в стойло спрятал) мне нравится... нет, не так... I'll like your style)))))))))