Как перестать краснеть?! Стрессовое покраснение лица. Блашинг синдром. Эритрофобия. Психотерапия

Мед Психолог Вероника Степанова рассказывает о простых приемах и способах решения вопроса стрессового покраснения лица в самых неожиданных ситуациях

[@camigarr7398]

я читаю комментарии и мне так хорошо стало, что я не одна такая, постоянно краснею в школе особенно.

[@dzhatdoev6780]

@@wuthreve у меня также..

[@nuraiymturdubaeva2021]

Не говорите 🥺

[@evelina5145]

вы справились с этой проблемой?

[@onlymixed2275]

@@wuthreve ну если ты только в этом случае покраснел, это нормально, т.к ты просто засмущался, а я сyкa, на каждом шагу краснею, например мне учитель сделал замечание какое-то, я краснею, меня о сем то попросят, я забила мяч на физре, и на до мной тоже смеются , это мой главный комплекс с детства и я не могу ничего сделать((

[@user-hn1uq7mm9u]

Нет не одна ☺️

[@user-yb7um1ww4f]

Я всё время краснею из-за какой-то ерунды... Даже если мне не стыдно

[@ksushaplusheva4040]

Бро👊😂

[@user-px8cc8ec6x]

Жиза

[@karinatsiupa8013]

Я думала я одна такая , вот чесно 😅

[@melarinss]

Дааааа, это я 😂

[@zylfiaanarbaewa3953]

+

[@dianaasasa3017]

Ооо, как же достала эта проблема. Дома бледная , все нормально, как на людях, так помидор !(((

[@berettabedro7348]

Давай поженимся и ты не будешь красная как помидора 😘

[@yaroslava9797]

Прошло 2 года. Что-то изменилось, прошла стеснительность с годами?

[@user-bj3ii1dl5l]

@@yaroslava9797 не знаю как у автора, мне под 40 но так и не прошло. Я уже так за... Сь. Просто ппц

[@user-xh8do4ds4z]

@@Avito_Baga блин я рад за тебя, но у меня этого не получается как я не пытался

[@wuthreve]

Хахахаха жиза, не знаю почему так

[@DaNestor1]

Самое крутое, когда ты не знаешь , что ты краснеешь в стрессовой ситуации и тебе человек говорит , что ты весь покраснел и ты уже готов лопнуть просто 😂

[@Wor_Tycoon]

У меня всё лицо краснеет - щёки, лоб, уши, нос, подбородок, шея, даже грудная клетка. При этом, я чувствую сильный жар на лице, когда я его чувствую, то понимаю что покраснел, из-за этого ещё больше волнуюсь и краснею, в итоге сильно потею что всё тело чешется, и всё тело дрожит от страха.

[@Gachafuuni]

​@@Wor_Tycoonу вас блишинг-синдром, у меня такая же фигня....

[@tokza1567]

Мне 24. Я начинаю краснеть тогда, когда вспоминаю что то типа "ой, лишь бы не покраснеть"... и чувствю жар поднтмающийся к голове, и думаю бляяяя только не это...!!

[@user-cy9gf8bv3i]

Мне почти 23 и такая же фигня) В школе не было, даже при прямых включениях (закончила журфак), на сцене. Но если продавец-консультант - симпатичный парень ровесник, то пиши пропало:) На работе при повышенном внимании мужчин - тоже. Особенно раздражают девушки, которым обязательно нужно подметить это и озвучить. А то я блин не знала, что покраснела! Со временем просто принимаешь это, все уже видели, какой я бываю светофор, так что пофиг. Наличие второй половинки проблему решает тоже на ура)) Просто говорите себе каждый раз: пусть это и дальше остается моей самой главной проблемой по жизни. Такая мелочь по сути)

[@user-hz6zg5kz4o]

А вы пятнами краснеете?

[@elinalee222]

Мне 15, тоже самое.

[@muhamm4d7]

@@user-cy9gf8bv3i про людей, которые говорят о твоем покраснении прям в точку, каааждый раз об этом мне говорят

[@user_Eva_91]

😂да да

[@Mila-uv9xr]

А меня больше всего выводят из себя люди бестактные ,которые на всю аудиторию спрашивают :«чего ты так покраснела?» и такие на моем пути были часто, после этого ещё больше краснела 🤦

[@elya2906_]

Реально,вот такие оооочень раздражают, и бесят, просто аааа

[@user-xo9zo9fr1w]

И не говори у меня такая же ситуация

[@user-hp8jo1er8g]

О ДА !!!ПОМНЮ ,ПОМНЮ !!! КАКАЯ ТО ЗЛОСТЬ ,ДОСАДА ,СКВОЗЬ ЗЕМЛЮ ПРОВАЛИТЬСЯ

[@Fusionn_Studio]

@@user-hp8jo1er8g Как я понимаю, тебя до сих пор преследу.ет эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распространении информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале. Ссылка не здесь потому что ютуб банит

[@Fusionn_Studio]

@@user-xo9zo9fr1w Как я понимаю, тебя до сих пор преследует эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распростране.нии информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале. Ссылка не здесь потому что ютуб банит

[@shottokun8625]

Вот посмотрел коментарии и сразу спокойней стало.Не я один краснею как помидор🤣

[@Jenya19904]

Я еще и потею❤

[@lilianamir7184]

Я краснею буквально из за всего! Я учебник у мальчика попросить без краснения не могу! И он начинает думать что он мне нравится. Но это не так! Потому что такое происходит с каждым!

[@cuprice]

А̷н̷Г̷е̷Л̷ ̷Б̷е̷З̷ ̷Д̷у̷Ш̷и̷ ̷И̷ ̷т̷Е̷л̷А тоже самое.... только с девушками

[@Zavidonova]

У меня так же было ))) Если Вы краснеете, значит у Вас есть совесть, значит Вы хороший человек. И, вообще, когда девочка краснеет - это так мило )))

[@LugiksBeyblade]

Тоже самое!

[@arts9439]

Да это еще цветочки я ооочень сильно краснею , от всего ! и когда я вхожу в класс то сразу все начинают перешёптывается типо ' может она разозлилась ?' ' а может она влюбилась ?' и так каждый день !! И самое ужасно то что один мальчишка думает что я в него влюбилась , на полном серьёзе но это не так , но кто мне поверит ? Я же иностранка ! А это значит что я вру и мне не кто не верит ( я в Турции живу )

[@user-ek9es1zi6r]

Татьяна Завидонова к сожалению, не все считают это милым. Надо мной в школе из-за этого подшучивали.:/

[@user-vb3bq1hb8n]

Я постоянно краснею , особено когда вижу новых людей .

[@user-ci2ie8sl1o]

Диана Александровна и я тоже что делать не знаете как от этого избавиться

[@dariamart610]

такая же проблема, особенно мешает на работе, особенно когда начальство что то спрашивает, сразу же начинаю краснеть, даже отказалась от хорошей должности из-за этого

[@user-gg8ov1ce2u]

@@dariamart610У меня тоже это проблема,многие делают операцию,а вы как не хотите?

[@user-gg8ov1ce2u]

Оказывается как нас много

[@yanarusakova1632]

супер)) а я поменяла работу и там оказалось довольно много красивых парней....сейчас мне пиздец....краснею постоянно)))))

[@derbynailacademy8847]

Краснела еще на первом курсе института. Жутко этого боялась, стеснялась и переживала. Пока не пришлось перед большой аудиторией на риторике, читать отрывок из Анны Корениной. Внезапно все перестали говорить и начали слушать. Была тишина и я так отчетливо слышала себя, свой голос. Конечно покраснела. После лекции столько людей подошли мне сказать как я здорово выступила, что я поняла: им не важно была моя краснота, важно было как я прочитала. Это был первый шаг к решению проблеиы. Дальше я ее возглавила. Каждый раз я говорила при покраснении восторженно: о, подожди, у меня процесс омоложения кожи пошел!!! Кровь приливает и я буду моложе всех! На втором курсе я уже не краснела.

[@Rossittavita]

Derby Nail Academy спасибо за совет:про омоложение кожи))).буду пробовать его применять в жизни.😉

[@hyperhidro4630]

процесс омоложения кожи)) классно придумали, возьму на заметку)

[@user-db3wu9ou7k]

Действительно эти люди выглядят моложе своих лет и у них, как правило, меньше морщин, или же вообще нет. И они ещё очень добрые и чувствительные. Они, как дети. Так это ж здорово. Многим нравится, когда кто-то краснеет. С такими больше дружат и меньше опасаются.

[@vanella006]

@@ruslanudin001большой минус в том что ты будешь постепенно деградировать

[@marinagonza7051]

@@user-db3wu9ou7k Просто про меня сказали...

[@user-ru6ez2qq4y]

блин, когда я краснею, все лицо как помидор 😨🍅

[@dontmakemesad]

А мое лицо после покраснения, как клубника!😡😤

[@nl6278]

Я с вами .

[@gconfsed4126]

+++ я не знаю что мне делать,когда я вижу мальчика которого я знаю,но не очень я начинаю краснеть,как помидор

[@desero32456]

У меня уши

[@user-xo9zo9fr1w]

И я 😞

[@anastazjapogorzelska7842]

лучше уже бледнеть, чем краснеть. я очень часто краснею, началось с класса 7, в данный момент в 9. постоянно выступаю в школе на сцене (ведущая праздников и тд), делаю презентации/доклады/научные работы в малую академию наук(второй год уже), вроде бы привыкла, но кранею не только в зоне щек, а везде. уши, щеки, лоб, шея, грудь, плечи, спина (даже на физкультуре бывает, особенно если играю в волейбол), но при этом руки и ноги ЛЕДЯНЫЕ. да беда в том, что замечают это ВСЕ, мне то плевать краснею или нет, главное чтобы пришло хорошо. учителя то ладно, понимают, промолчать могут и даже иногда не вызывают, а вот ровесники это замечают и задают вопросы. а что тут ответить? говорю аллергия, хотя это может даже и не так. я не знаю как мне это побороть.

[@CocoNats1]

Анастасия Артюшенко а вы не отговаривайтесь аллергией. Возьмите на вооружение отличный совет Вероники про «возглавить». Например, возьмите и скажите перед выступлением что-то вроде «Я много выступаю на сцене и должна бы уже привыкнуть, но каждый раз все равно очень волнуюсь. А когда волнуюсь, я краснею. Поддержите меня аплодисментами, пожалуйста.» И все. Вы уже выиграли. Ведь краснеете вы от неуверенности в себе, от боязни выглядеть как-то не так. А тут вы сами во всем признались, не дожидаясь пока кто-то заметит. И знаете, какая будет реакция у людей на ваши слова? Сочувствие. Ведь они тоже ужасно боятся выступать. Ваша искренность вызовет у них не насмешку, а симпатию и желание вас поддержать. Попробуйте и увидите, что ваша уверенность в себе начнёт расти, а выступать станет легко.

[@AnnA-rn9df]

Как я вас понимаю, Анастасия.. Почему все люди так обожают говорить тебе об этом факте?...

[@alinacool1316]

Короче у меня постоянно лицо красное, но только дома я бледая. Бесит. И ещё мне в добавку Бог прописал повышенное потовыделение! Мне 15, жить мешает пиздец!

[@hyperhidro4630]

У меня тоже. Жить не хочется. Как Вы справляетесь?

[@user-db3wu9ou7k]

У вас, скорее, это возрастное. Переходный возраст. Все потом пройдет.

[@fixup1149]

Майя Василевская мне 12 лет.Я вечно краснею в классе и меня это бесит!!Не очень быть красным помидором на фоне не красных лиц одноклассников.Расскажите пожалуйста,это переходной возрасте или что?

[@user-db3wu9ou7k]

Gamer GTA 5 если вы до этого не краснели, значит переходный возраст. Потом пройдет, главное не париться сильно. Я тоже краснела. И вообще есть люди, у которых оч близко расположены сосуды и тонкая кожа. Тогда всю жизнь лицо остаётся розовым. Я использую тональный крем, чтобы не быть оч розовой. И подумайте о том, что это лучше, чем прыщи! Может поможет.

[@vldfhudx6589]

Alina Cool +++

[@refbatchok6384]

посмотрел, осознал, возглавил, прилил кровь к писе и не краснею с этого

[@user-wv1yu4rg3f]

ха ха)

[@josefbonyfillner9997]

Проорал в голосину.

[@elmiratuskeyeva451]

😂😂😂😂

[@user-ur3xu2gh2t]

Покажи как ты это делаешь)

[@user-fr2fi5ej8e]

а как это делать

[@user-tj6fu5tr4m]

Постоянно краснею при любых ситуациях:когда мне стыдно, когда мне очень неудобно, когда мне неприятно, когда я радуюсь и тд., но самое худшее когда люди начинают тебе это говорить «че ты так раскраснелась», «пиздец ты как помидор красная», «так раскраснелась как будто влюбилась» 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️хочется просто под землю провалиться после таких слов

[@Raskor]

Я советую тебе когда краснеешь просто не обращать внимания на красноту лица, да ты будешь понимать, что ты покраснела, что у тебя горит лицо и что на тебя смотрят но чем больше ты будешь так делать тем быстрее это пройдёт.Удачи тебе

[@mitsura2523]

@@Raskor Если человек уже здесь, то он уже себе в голову вбил установку по покраснению. И так просто об это не думать не получится.

[@riniiov]

Краснеющих людей много, но почему мы друг с другом не встречаемся никогда в повседневной жизни..? Каждый занимает свой помидорный ареал, что ли

[@Raskor]

Да у меня тоже такая проблема, но я не встречал людей которые краснеют

[@olesyab4220]

И я не встречала! Реально у всех свой помидорный ареал😅

[@user-AR7EMida]

Ага, видимо так и есть)

[@Liana-vp9py]

😅

[@user-mj2gz4zp7r]

😂это точно

[@evagoldman5743]

Я краснею постоянно особенно когда встречаю кого-то из знакомых неожиданно, что за бред 🤦🏼‍♀️ ещё и шея красными пятнами идёт 😭

[@natali_9711]

Также , проверьте щитовидку ещё

[@user-gd4dm6vo9c]

У меня такая же проблема, успокоительные не помогают

[@AnnA-rn9df]

@@user-gd4dm6vo9c И что самое мерзкое так это то что обязательно спросит "А чего ты такая красная?" и кто-нибудь добавит "Так она всегда красная "😂. А ты стоишь и не знаешь что ответить. Я в таких случаях отвечаю "Ну почему же всегда красная? Я ещё иногда синей бываю "))

[@annushka8453]

@@AnnA-rn9df вот именно, что начинаешь обращать внимание на свою красноту именно после таких тупых вопросов- "а чё ты такая красная!" Первый раз у меня это спросили в школе, ладно там дети, так и во взрослом возрастате находятся такие "умники" на работе. До сих пор толстый слой тоналки мой друг, хотя с возрастом таких ситуаций всё меньше

[@AnnA-rn9df]

@@annushka8453 Я ещё кроме тоналки "дружу" в холодное время с водолазками. Потому как красные пятна на шее от волнения появляются)). Везёт нам короче.

[@mynameissandra2749]

Как же мне искренне жаль всех тех людей в комментариях.. И как я их сильно понимаю. С этим очень сложно жить. Очень...

[@user-sg4no1my7l]

Очень (((((

[@stopgado0001]

Я живу с этим кошмаром уже 36 лет. Так что делайте выводы

[@inf2004]

@@stopgado0001 какой ужас. Почему вы не сделаете операцию?

[@user-xh8do4ds4z]

Я живу с этим 28 лет и у меня брат близнец тоже краснеет

[@alexeypavlov2291]

Да Вероника, а вы талант в своей профессиии!!! И кажется очень интересный человек!!! Когда вас слушаешь, успокаиваешься, появляется уверенность. Вот вы реально мне помогли на данный момент, посмотрев ваше видео настроение поднелось, тревога исчезла. И очень приятно, что чувство юмора у вас присутствует

[@ElisDAF]

какая же вы крутая! у меня как раз напрягает эта проблема - покраснение.. на дню раз 3-4 точно.

[@evgeniynikolaev1180]

ты олькочто показал ей свои слабые стороны , ты озлобленна людей она тебя раскусила, ты закомплексован , пытайся это скрывать наверняка ты уже краснеешь читая мое послание.

[@Videodirektor1]

это не она крутая. я в книгах по НЛП читал всё то, о чём она говорила.

[@mikeistp5736]

Ну и как? Два года уже прошло, есть прогресс?

[@user-sg1fn9wo1i]

Тебе эти советы помогают?

[@user-hp5gq9zz3r]

Я тоже краснею, даже когда не стыдно. И из-за того, что я краснела, мне становилось стыдно, в соответсвие я краснела еще больше😂И в один момент я поняла, да вообще пофиг, краснею да й краснею. Пусть смотрят. Я же человек. Пусть думают, что хотят обо мне в этот момент. Вот и, когда я это поняла, я стала меньше краснеть.

[@alexu8182]

Давайте дружно пукнем, а кому не нравится пусть сделает вид что не слышал. И у нас будет секта свободных пердунов.

[@katana6676]

Александр P Золотые слова

[@user-hc8hh6bq2k]

Классная секта!!!Угараю я с вас

[@irinadementeva1206]

Хохочу ,сейчас умру от смеха)))))))

[@taniathordis6693]

А если кто-нибудь отобьётся от коллектива и пукнет сам по себе, не в унисон, он станет белой вороной?

[@KokoDjambo228]

Хаххаахах

[@user-rs9iu8te2t]

Прекрасный психолог, и прекрасная актриса. Спасибо Вероника! Вы прелесть! Удачи!

[@yanascrafting6545]

Могу покраснеть даже разговариявая по телефону

[@user-qi8ou3kz1m]

Аналогично

[@user-jh7bp2pw2q]

просто прилив крови

[@AnnA-rn9df]

@@user-jh7bp2pw2q А из-за чего он?

[@halidkurskii6548]

Зря это вы написали до этого у меня не доходило

[@user_Eva_91]

😂😂😂😂я с вами

[@immoris1457]

Друзья,дам идеальный совет. При выступлении просто представьте что вы это не вы,а тот человек которого вы уважаете. Для меня это любимый артист. И его я не могу так плохо оценивать как себя. Поэтому вы ведете себя в этой роли намного уверенней.

[@JeWeLLeRy1810]

я всегда у доски в школе краснела, особенно когда стихи наизусть рассказывала. При этом я была отличницей, т.е. умнее всех одноклассников, скорее просто боялась/стеснялась мальчиков) А сейчас краснею, когда мне комплименты делают или познакомиться хотят. Теперь буду перенаправлять кровь в грудь, чтоб привлекательнее была)))

[@user-fr2fi5ej8e]

ага

[@user-ik1xt2io3g]

Как справились с проблемой?

[@mumulenok]

у меня краснеет лицо на экзаменах, где приходится много думать и вспоминать. а после болит голова.

[@davyasmi]

Elisa Betta Господи, я не одна такая ))))

[@applestore9577]

Elisa Betta и я

[@emmyemmy8225]

я тоже.Краснею ,голова болить,и тошнит и начинаю забыть все!!

[@AnnA-rn9df]

Красное лицо, а потом сильные головные боли это уже повышение АД.

[@user-zn6ci8pv9c]

Да, тоже потом как мигрень начинается после покраснения этого(

[@user-or8wc7tk4p]

Начала краснеть еще в школе. Могу сказать за это спасибо своей однокласснице, которая очень любила в какие-то моменты подмечать это во мне и говорить на всеобщее обозрение: "Смотрите, она покраснела!". До того момента, пока она это не сказала, я даже не знала о том, что я могу краснеть. Теперь же, я борюсь с этой проблемой до сих пор и начинаю краснеть в любой непонятной ситуации просто из-за того, что думаю о том, что сейчас покраснею. На удивление, кроме той одноклассницы мне никто не говорил о том, что я в какой-то момент покраснела, но я очень ожидаю это услышать каждый раз. Моя проблема в том, что я понимаю откуда взялся корень проблемы, с чего все началось, и понимаю, что в краснении нет ничего такого страшного, что все мы люди и все мы разные и это нормально, но все равно ничего не помогает, я все равно краснею и краснею...

[@pictureisms]

Ты не одна, у меня почти такая же история❤❤❤Только это была не подруга одноклассница, а с₽ка одноклассница которая постоянно вела себя как ш, я с ней даже не общалась никогда 😂

[@user-br1xn9fq2l]

сегодня перед классом у меня был пробный русский, я очень переживала, голос дрожал, а щеки просто горели 🥲 я человек не нервный, особо ничего не боюсь, но очень начинаю переживать, когда на меня смотрят

[@elenanovikova291]

Техника с океаном - классная и как же приятно слушать четко сформулированную речь))) Благодарю)

[@valeratv6432]

1.это здоровая реакция 2.аффирмация 3.самогипноз 4.гештальт терапия 5.управление потоком крови 6.Возглавить это

[@nataliymamonova9305]

"Пупсик,ты чё,пернул?"-я рыдаю! отменное чувство юмора у вас,Вероника!

[@user-ey4jm8or5b]

У нас кто то в училку по русскому кинул колпак от ручки,по этому мы сидели у классной и выясняли кто это сделал.Никто не признавался,но все подумали на МЕНЯ,потому что я покраснела,хотя это была не я😢

[@user-nm4oi6uh8f]

Fluffy Slime жизненно (((

[@simalivis6278]

У меня было тоже самое😜😢

[@user-pf2qw7mx8j]

Russian Child агния барто стих есть. Я краснею.

[@Valomelas]

пиздец

[@user-gb1pf6qz9e]

Испанский стыд

[@innaprokova-3848]

Вероника, вы очень забавная! Меня не просто рассмешить, но вам это удается! И кстати наблюдается ваш профессионализм в сочетании с юмором, очень классный коктэйль! Так держать! Молодец!

[@user-bw1ls9si6p]

Умничка! Слушать удовольствие. Всё в соответствии: голос,жесты,красивое лицо. Спасибо за ролик!

[@user-db8xw2uv4t]

вероника, вы такое открытие! увидела вчера первое видео . смотрю второй день ВСЕ видео!.какая крутая вы!

[@anakana3731]

Вероника такая хорошая) Столько юмора, позитива, фантазии! Восхищаюсь и благодарю, как и многие подписчики! С каждым видео чувствуешь себя чуточку умнее)) Даже если смотришь не по своей теме, все равно находишь что-то новое и полезное. Это прям кайф, и мне например, намного больше помогло, чем персональная работа с психологом несколько месяцев. А с Вероникой всё разложилось по полочкам. Огромное спасибо, Вероника!!!

[@paradoxhokage3503]

Блин, это лучшая женщина, которую я когда-либо слушал

[@user-qo6xk5mv7r]

Вероника , Вы отличный психолог. Очень профессионально доступно излагаете. Спасибо Вам...

[@user-ew8if9pr3b]

ПОЧЕМУУУУ ИМЕННО Я КРАСНЕЮ....!?😩😳😵

[@user-ry3fc3wd9t]

Я тоже краснею

[@victoriapin2386]

потому что не бледнеете)

[@user-xh8do4ds4z]

И я краснею

[@user-hp8jo1er8g]

В девяностых мне помогало ГОЛОДАНИЕ..и более менее правильное питание ..овощи и т.д. Но сейчас после ковида ,опять как в детстве.и помню про голодание ..но как будто все некогда ..сейчас вот на дачу надо ехать ..может ещё секса нет🤭..трое детей ,но живем уже 6 лет отдельно. Может все таки дойду до этой практики ..Еще можно в церковь обратиться .Целитель ПАНТЛЕЙМОН ..да ,да оставь предрассудки..что там только на деньгах..НЕТ..И РАЗ НЕТ знаю людей ,которые бескорыстно делали мне ,очень много

[@user-hp8jo1er8g]

...НЕТ И ЕЩЕ РАЗ НЕТ....

[@mludab]

закомплексовали нас и мы детей своих, от этого проблемы в виде блашинг синдром, фобии и т.д.

[@user-gs8ej3on6p]

Людмила, к сожалению, это так

[@user-rn8kv5uz1r]

Это точно пиздили ругали в детстве вот и вся это хрень

[@FlowerLotusThe]

Мне всегда казалось, что я краснею. Всегда была очень стеснительной и в присутствии незнакомых людей чувствовала себя неловко. И чувствовала вот этот прилив крови к лицу, что лицо горит. Но однажды я заметила, что на самом деле лицо вроде горит по ощущениям, но я не красная. Так что мыслей о том, что все увидят как мне по-настоящему неловко/стыдно, стало гораздо меньше.

[@2311fiesta]

FlowerLotusThe да это временно помогает, но люди это видят всетаки но неговорят, в большенстае это просто от испуга или неожиданности, а люди думают что они тебе нравятся а это не так

[@user-fm2jh6fu7i]

Люди все равно чувствую неуверенность

[@ShshSusj]

Тоже самая херня бывает лицо жгет оооочень сильно но не красный а бывает совсем чуть чуть а красный как будто томатов переел и хз как это понимать когда красный а когда нет

[@user-xl9je6jg8m]

Начала краснеть просматривая ролик Вероники, но посмотрев его всё прошло, Вероника вы чудесная!

[@user-kv5to4pd4d]

Мне бы так

[@user-oz2tl7ff1r]

Супер! Вероника, Вы кладезь! Благодарю за бесценную информацию.

[@user-mm6zz2iq4s]

Я дома: всё норм, вполне нормальный цвет кожи. Я в школе: помидор, красный цвет кожи, стыд, и ещё больше красный цвет кожи.

[@Fusionn_Studio]

Как я понимаю, тебя до сих пор преследуют эта хрень, если хочешь, можешь помочь в распространении информации об ЭРИТРОФОБИИ, подробности в телеграмм канале, ссылку на него можешь найти в видео на моем канале Ссылка не здесь потому что ютуб банит

[@person-qh2cw]

Бро я с тобой 👊😭💔

[@elmiratuskeyeva451]

Вероника, Вы ЧУДО! Отныне я ваша навеки 😁. Отдельное спасибо за юмор!!!

[@khomenko2119]

Я влюбился! Вероника так очаровательно говорит,жизнь сразу обретает какой то смысл! )

[@user-ks8ht7yd5l]

Одно из ваших лучших выступлений. После этого видео, я чувствую себя даже слишком збагойно.

[@nastyaalex9070]

Тут прям как в теплице, помидорчики😊

[@olesyab4220]

😁☺️

[@iraross7798]

Вы мне так нравитесь..когда смотрю вас, сразу все комплексы исчезают в том числе эта страшная эритрофобия))) спасибо))

[@simply_s]

Очень ждём видео о публичных выступлениях !!! Спасибо за ваш труд!

[@user-gx2ww5xc4f]

У меня поднялось настроение, спасибо Вероника

[@relaxing...7239]

Очень актуально) краснела и краснею, но какая бы стеснительная не была, всегда ставила на место тех, близких, которые мне говорили,, чего ты такая красная,,. Я отвечала, хочу буду красной, синей, белой, не ваше дело. Я не перестала краснеть, но одного взгляда хватает, чтобы не задавали вопросов, чего ты так покраснела. И кстати, у меня руководящая должность, а в начальных классах Я была очень, очень, очень скромным ребенком!!! Учитесь отстаивать свою красноту, т е красоту)))))

[@ksenyajune4748]

Про "возглавить" - это очень круто! Спасибо Вероника!!!

[@Stepka166]

Спасибо, вы так замечательно все обьяснили, мне стало намного легче!

[@yuliya4077]

спасибо вам огромное за такое вдохновляющее видео! ваша уверенность передается через ролик,правда-правда:)

[@nataly9a]

Вероника, я вас обожаю! Я всегда краснею, но теперь при каждом покраснении буду вспоминать этот ролик, и буду смеяться)))... разряжать обстановку...

[@dashacat1603]

Ахах, вы просто супер) всё так понятно и с юмором, идеальная подача материала))

[@latina_club]

Мне очень нравится ваш способ изложения материала , ценные советы. Спасибо.

[@user-rg5sc6tc3u]

Очень классно. Вероника, спасибо в очередной раз! Ві уже мой кумир))

[@vitaboltyansky4387]

Спасибо Вероника, супер видио, мне очень актуально.

[@user-ov8fe1ys6d]

Вы прирождённая актриса! Если на первых роликах я видела перед собой "Королёк, птичка певчая", то теперь актриса разного жанра.

[@lolomoiokina1360]

Огромное спасибо вам за ваши советы,они бесценны )Я так рада ,что вас нашла))))))

[@user-fp5up8bn2r]

Супер! Всё по-полочкам расписала. Спасибо большое за видео.

[@albinamoshenska9229]

Краснею от холода, тепла, мыслей,оргазма...только если не двигаться и слушать музыку тогда обычнее и все-равно персиковый цвет лица

[@user-xh8do4ds4z]

Я краснею очень сильно когда на улице сильный холод и я захожу в теплое помещение, и ещё краснею просто так

[@user-xh8do4ds4z]

@@AnnA-rn9df нет не правельно)

[@Zavidonova]

Когда кто-то при мне пукает, я говорю: "Будь здоров", и все в порядке )))

[@sanasay3795]

Татьяна Завидонова 😂😂😂

[@Rei-zq3ej]

И вам не хворать!!))))

[@a.a.v.41]

Ужос...🤣🤦‍♀️🤦‍♀️ой, вы обосрались, возьмите салфетку, и будьте здоровы🤣

[@user-of6nv7lx2i]

Недавно обнаружил лекции очень понравились особенно подача Мимика жесты все понятно и разжевано Большое спасибо.

[@MsTETRAD]

Спасибо !!!ваша труды мне очень помогает и успакаевают !!!

[@roppor9995]

А про заикание не можете сделать видео со стороны психологии? В основном заикание происходит, когда нервничаешь. А вместе с этим и краснеешь.

[@user-sb4eq2eu9r]

спасибочки тебе большое ну просто слов нет , молодец, очень помогла ты супер!

[@user-hs6rm7yw1e]

Ирина дашева Б

[@elenakuzina6226]

Класс! Спасибо Вам огромное! Нужная информация в нужное время)

[@magicwomen1205]

Вы прелесть! цепляет, интересно слушать, все в точку

[@lpberlin8827]

Почти 100 тис людей краснеют в неловких ситуациях я думал что я один такой уникал)

[@milanastar4058]

обожаю это ваше "всё" ))))))))

[@veronicaz4093]

Вероника, вы супер! :-) Ваши советы - все про меня) Очень интересно про психосоматику.

[@mmamura5020]

Вы прекрасны! До чего же вы классная!!!

[@harmonyuneverfind]

Отличное видео и советы дельные! Вероника, расскажите о манипуляторах и, что важнее, как им противостоять. Например, если муж-манипулятор или кто-то из близкого окружения.

[@55555alena]

Уже рассказывала,есть видео.

[@user-pw4zo5rc2h]

с уверенностью у меня проблемы нет,но я краснею без причины

[@cryprodzen]

Тоже самое.....

[@Aleksei-ru]

я наоборот слишком самоуверенный и приходится постоянно себе напоминать, что люди вокруг не дураки, но тоже краснею

[@grach78]

@@Aleksei-ru очень жизненно

[@user-rn8kv5uz1r]

Это ужас никуда ни хожу ни с кем не общаюсь в про личную молчу😭😢😭😢

[@AnnA-rn9df]

Скорее всего вы блондин с тонкой ки чувствительной кожей

[@EzoHelen]

БлагоДарю, Вероника, очень ценная инфа! ❤️

[@anastaletiaga5943]

Обожаю Вас, Вероника! 😅какая же вы классная, я хочу такого же психолога себе 🎉

[@averskaya]

Эритрофобия - моя тема по жизни.

[@user-cu3vu2dn1q]

вы не одни , я тоже такой же.

[@user-ry9om4vs9e]

Попробуйте использовать тональный крем когда вы привыкните к тому что вашей красноты не видно и пепестанете контролировать процесс то это состояние со временем пройдет. Мне это помогло.

[@user-gg8ov1ce2u]

@@user-ry9om4vs9e тональный крем вообще не поможет у кого эритрофобия,лицо сильно краснеет

[@marinagonza7051]

@@user-ry9om4vs9e У меня тональник сваривается от такой температуры

[@user-sg4no1my7l]

@@marinagonza7051 😂😂

[@user-jq7lj8rw6n]

В подростковом возрасте, в молодости сильно краснела, по пустякам, ужас как мешало жить, стеснялась этого сильно, окружающие заостряли на этом внимание и ещё хуже становилось, аж до слез доходило, сейчас мне 40, редко, редко 😳, с возрастом проходит, но не совсем. А самое главное, что с годами перестаёшь переживать по этому поводу 😊.

[@user-mv8jc3ch4j]

Спасибо, Вероника! много полезного узнаю!

[@karryackado6558]

Вероника, я аж промурашилась, когда Вы начали говорить про ноут на плече. Это было Круто!

[@neusvetk]

Очень интересные советы !

[@alinakvitka728]

Как всегда замечательное, познавательное видео! Вероника, а у меня такая проблема: я чувствую, что хочу засмеяться в абсолютно глупые моменты, даже трагические, когда мне кто-то что-то рассказывает грустное или серьезное...голова все прекрасно понимает, что это так грустно, плохо, а я сдерживаю улыбку...я правда не понимаю, почему это происходит. буду благодарна безумно. если когда-то в видео упомянете!

[@bloodraven2704]

словно что-то плохое

[@user-rd6ro3zf1u]

бля у меня тоже самое было. я ржал когда мне говорили что кто то вот умер. но потом пытался быть спокойнее и все со временем прошло

[@user-db3wu9ou7k]

Может это такая защитная реакция? Организм от стресса сам выбирает, как ему защититься.

[@sboboeva8380]

Наконец то я не одна такая на свете... и у меня такая же проблема.. я не хочу этого но я не по своей воле чтоли так смеюсь даже когда у человека смеюсь.. я не знаю что это такое со мной происходить(

[@elvirasidorina3050]

Умничка вы наша❤️! Спасибо вам огромное❤️❤️❤️! И как обычно смешно😂

[@TheTopbrother]

Вероника, ты лучшая!

[@i.v202]

И смешно, и информативно! Спасибо, Вероника

[@wolfdobrov]

Ох, я парень и я не только краснею но и начинаю потеть и неконтролируемо плакать. Причем я нечего не могу с этим поделать, ну не то чтобы именно плакать, но глаза начинают блестеть, так как я всячески стараюсь это сдерживать, весь начинаю дрожать, перекрывает голос, не могу произнести не слова, просто появляется блок, перестаю говорить. Так бывает когда меня вызывают в переговорку на работе, чтобы обсудить мои ошибки и недостатки в рабочей деятельности. И вот вы представьте, сижу я, еще пара ребят таких же как я, и еще 4 руководителя и когда начинают обращаться ко мне при всех, начинается все вот это, здоровый парень 26-ти лет сидит весь краснющий, глаза на мокром месте, трясется, из подмышек водопад, и меня начинают спрашивать, я знаю что ответить, но при этом при всем еще и молчу, так как голос пропал. Кстати еще начинается спазм мышц шеи, и я из за этого просто замираю, шея становится каменной, и все это все видят. От части еще и из-за этого я бываю в глубокой депрессии. И мне никто не поможет(((

[@user-pj4ss4gc8i]

Иван, иди к психологу. Реши проблему и живи счастливо! Не зацикливайся

[@user-qt5xo4pt6v]

это так смешно 😂😂😂

[@user-qt5xo4pt6v]

ничего страшного Это пройдет

[@Karina-hr4ve]

я понимаю тебя, все токо и могут зырить на нас как спецально на зло это меня бесило😤 но я выступаю перед сценой уже 5 лет и я на сцене краснела😡 и мне это не нравилось и я перестала быть слишкой нежинкой скромной я поняла что если я покраснею то не чего не будет а если и будет то мне было пофиг но я уже привыкла и теперь не краснею😇 зато теперь когда страх, волнение то начинается то глаза засыхают то слезятся, и от того что кожа у меня очень беленькая то и еще у меня глаза от света краснеют, я пытаюсь не оброщять на это внимание, но мои тупо головые однокласстники зырят на меня что и застовляет меня закрастнеть. И еще бывает не ловко когда у меня волнение то я начинаю смеятся глупо, говорить не знаю о чем, и они думают что я не нормальная наверное, но а главное что если я по лестнице бегом на вверх ели залезла и покраснела, то и мои друзья смеются, я спрашиваю что случилось? а лучшая подруга сказала что я красная как🍅 я сказала и что тут смешного? это не приятно что за краснение смеетесь! еслиб они были на моем месте то поняли что от такого хочется плакать!

[@user-np9nt9dr9c]

Иван , такая же проблема . Планерка для меня испытание . Сижу и думаю, хоть бы меня не спросили . Потому что сразу дико начинаю краснеть. И мысли есть идейные , а не могу себя пересилить сказать . Пульс учащается , голос становится глухим . Поэтому веду себя тихоней . Обо мне говорят , что я с другой планеты . Причем если народу мало , скажем два три человека, то все норм . В общем сплошной стресс от таких эмоций . И как мне кажется я одна такая .

[@user-tc8mh3el9l]

Очень интересно было послушать!!!У меня тоже есть такая проблема (Огромное спасибо за видео, буду практиковать ваши советы!

[@ivanpetrov1946]

приятное сочетание ума и красоты. успехов вам ;-))

[@user-uh9pw2cd9k]

Если бы я выступал публично и увидел бы вас, то у меня бы затряслись все органы тела, голос бы дрожал и все бы забыл что надо говорить.

[@poison20101000]

Аххахаха!!!! Супер про симпозиум! ))) "Коллеги, коллеги... Ничего не было!" От души! Вероника вы сделали мой день! )))))))) 15:08

[@user-oo6rj6ux5r]

не могу не оставить комментариев. спасибо вам просто от души, классно

[@user-jx5uy6uw4l]

Вероника это супер !!! Смеялась..))весело и полезно!)

[@user-lb5qp8sw2b]

Я вспомнил когда у меня первый раз покраснело лицо !!!... Это еще в 4-5 классе ... девочка предлагала "дуэль взглядов" и когда дело дошло до меня , не прошло и 3-х секунд )) я превратился в помидор ))) а девочка начала бегать по классу , как палоумная , кричать и тыкать пальцем ))) ... Очень ей благодарен , так-как по жизне , эта особенность всегда была для меня как стимул развиваться и совершенствоваться ! А к стати эта девочка ... ну ладно , не буду о плохом ... ))) А лицо до сих пор краснеет по-любому поводу ... и мне уже третий десяток ... ) и еще бы лет 60-70 покраснеть я не против ! )))

[@Nadya2585]

Посмеялись с мужем от души))) Вам бы в актрисы.)

[@2311fiesta]

Психолог Залевская Надежда ну да ну да

[@user-tx6qx8li9t]

на роль Фериде в турецком сериале

[@Liliamoon1]

Ржуууу! Вероника Вы супер! 😍 Люблю!

[@alenazubko8729]

аффирмации привела в пример шикарные!)