Как перестать переживать? Тревожность и страх утраты близких.

[@ikarinokagayaki]

Спасибо, стало немного легче. Лет с 10 боюсь потерять родителей. Я поздний ребёнок, маме было 28,а папе 40,когда я родилась. Много лет снится смерть папы. Сейчас мне 26,а родители уже оба на пенсии.

[@Вдуьвшулалушй-т6ф4ь]

😢мне тоже плохо. Мне 19. А родителям 54 57

[@mirka172]

я очень боюсь смерти бабушки, она самый близкий для меня человек, я понимаю что когда то это случиться все равно, я не представляю что со мной будет и это началось у меня с раннего детства, были даже истерики, каждодневные поэтому поводу, потом прекратилось и началось снова

[@theeeeeeernest]

Я теперь не хочу в смерть верить, вы мне очень помогли, я теперь буду больше уделять времени с родителями, про смерть, мы же её не знаем существует ли она или нет, только если дожить вместе с родителями вот только тогда узнаем, пока что я плачу…..

[@НатальяСавельева-м9м]

Виктория после того как папа погиб в авиакотастрофе , очень сложно было принять этот факт, хоть на тот период времени мне было 33 года , теперь страх за маму , и да я стала договариться с тревожными мыслями , более того стала ценить жизнь и каждую секунду и свою и проведенное время с мамой. Благодарю вас за ваше видео.

[@evgeniyamvk6221]

Расскажите как вы договаривались?

[@ТатьянаРешетникова-ы5у]

Здравствуйте

[@ТатьянаРешетникова-ы5у]

Вы как сейчас?

[@Abobus_25]

Вот я сейчас сижу ночью и плачу после того что произошло В крокус ситеи холле.. Просто мои родители летом полететь на концерт я очень боюсь😭на часах 2:54 я сижу и плачу

[@luckyman834]

Как бороться с этими страхами ? Наверное только пофигизмом. Ибо это неизбежно. Это надо принять и смириться с этим. Потому что все люди когда нибудь умирают. Даже в больших семьях где казалось бы нет одиночества, где есть чувство надежности, люди тоже плачут и испытывают страх за своих близких. Не верьте в эти вечно счастливые веселые лица на улицах ,в телевизорах , которые делают вид что живут как в раю. Их жизнь тоже колотит и трясет. Они просто не показывают свои печали и тревоги. И потом в жизни ничего просто так не бывает , наша судьба расписана до рождения. Нужно просто довериться судьбе и жить , она все равно расставит все так как было задумано изначально. И я лично верю что после жизни есть другая жизнь. По крайней мере хочу в это верить. Мы встретимся все в другом мире.

[@Tatjana3363]

Спасибо, стало полегче ❤

[@olgakovalska-c5z]

Спасибо, очень интересная новая информация. Особенно вторая часть с упражненикм для мозга! ❤❤❤

[@Эльвира-м5х6ю]

Спосибо вам мне помогло чуть чуть успокоить тревогу за радных

[@katerynasolomiana8575]

Добрый день Виктория Большое спасибо за ваше видео,мне очень помогли Ваши советы,у меня сын имеет одно хроническое заболевание,и я дошла до такой степени,что ,читая мед.литературу по роботе,я иногда все симптомы применяю на сына, хотя я давно уже не студентка,это меня приводит иногда в ужас,потом проходят несколько дней на обдумывать ситуации,логический клин. Подход,который говорит о том,что этот мой ужас не имеет ничего общего с реальностью....

[@DatePalme-st4iq]

Спасибо большое)

[@tyzbyben1255]

Когда засыпаю первым делом быстрый сон как украли ребёнка... подскакиваю и потом уже сплю (некрепко и не всю ночь🙄)

[@VictoriaLT_Ukraine_PSY]

А ребёнку до года? Или до 7-ми? В любом случае, если это очень часто повторяется, лучше обратиться в КПТ психотерапию

[@olenastep5519]

Остаются памятные моменты, да-это стоящее.

[@АрсланЛев-с1е]

Большое спасибо мне стало легко на душе я вам очень благодарен🙏❤

[@olenastep5519]

Разговор с отрицательной мыслью-это что-то.

[@Antonina1]

Спасибо!!!

[@Kirpi_good]

Сняли камень с души ☺️

[@나는.어린아이이다]

Спасибо большое❤ чуть помогло А что насчет моего стаха, танафобий вроде, уже забыла.

[@Sega10090]

Стало полегче

[@Никита-ц6з3п]

Спасибо вам полшой

[@MsLozin]

Здравствуйте. Вопрос к Вам лично: Вы щасливы, как 1) женщина; 2) жена; 3) мама. Заранее спасибо за ответ. P.S. Это не хейт: мне интересно, как психолог/терапевт может управлять своей собственной жизнью…

[@Полина-ь6и5л]

Не помогло 😢

[@JuliaJulia-vt4yq]

Легче не стало. Умерла мама и бабушка, страх потерять папу

[@еленаленская-ж2ь]

Не помогает

[@НадеждаЖанжарова]

Что-то легче не стало

[@__-fq1ix]

Согласна вообще никак

[@Хелпми-м5ъ]

Мне тоже легче не стало хотя я смотрела много таких видео

[@idi_naher9699]

Я что нездоровая? Если я не боюсь умереть?

[@LLKK3488]

Тебя скорее всего просто ничего не держит,или у тебя всё очень хорошо,либо всё очень плохо. В случае если плохо,то смерть это как бы выход можно сказать. В случае если хорошо,то это значит что ты уже попробовала что хотела,или добилась цели

[@idi_naher9699]

@@LLKK3488 Спасибо. Было приятно почитать)

[@rgumentator3858]

Очень слабенько... Не убедили...