КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ СВОЕГО ВЕСА?/

[@beloveyouka7866]

Какая же ты замечательная ! Я просто ревела пока смотрела твои видео. Кажется, что теперь я готова наконец начать возвращаться к нормальной и адекватной жизни. твои видео, твои слова - это то, что мне было нужно. Спасибо.

[@dont.eat.cactus]

Спасибо большое!)

[@АнастасияПономаренко-е8ф]

Да.можно реально "пухнуть "от стресса!(многие наверно замечали что на отдыхе,море все лишнее уходит само)или когда влюбляешься даже)

[@dont.eat.cactus]

Да, действительно такое есть! Вес - это не всегда от избытка еды:)

[@drawymay9565]

ненавижу навязывание обществом "здорового веса". главный для меня критерий - как себя ощущает человек, так к чему цифры вообще?

[@deavvolf]

Спасибо тебе большое!🙏 Вместо тысячи психологов.😄

[@dont.eat.cactus]

и тебе спасибо:)

[@ЭлизабетКонстантинова]

Маша, решила написать своё мнение) У меня тоже такие же вкусы. Мне нравятся фигуры "с жирком". Мне нравятся формы, когда и мягенько, и смотрится красиво) Хотя не все меня понимают, раньше я стеснялась своих вкусов. Но теперь, если меня спрашивают, я чётко даю понять свою точку зрения и не считаю это неправильным. У всех свои вкусы и я очень рада, что нашла твой канал. Пишу тебе уже благодарность в 3 раз, но никогда не перестану восхищаться тобой

[@dont.eat.cactus]

а я восхищаюсь тобой!)

[@heyho770]

Маша,ты прекрасная девушка. Попала на одно из твоих видео и теперь не могу оторваться.Так много полезных советов. Спасибо за то,что ты делаешь

[@dont.eat.cactus]

Ой, приятно очень! Добро пожаловать:)

[@druhler]

Маша-Мария, Вы чудесная! Настоящая. Открытая. Для меня Ваш пример как "вот что значит Быть Собой".

[@dont.eat.cactus]

спасибо большое) мне очень приятно)

[@AnastasiiaMasliuk-l5q]

Ти мій рятівний круг, завдяки тобі я почала думати по іншому, а коли я починаю поринати в неприємні відчуття просто вмикаю твої відео будь яке і отримую хвилю свіжості, я безмежно вдячна тобі

[@letniy_valenok]

Вот села смотреть в никакому настроении, в не хорошем, в не плохом и где-то на середине видио осознаешь, что на лице улыбка появилась. :3

[@dont.eat.cactus]

Это очень хорошо)) Нужно чаще смотреть то, от чего внутри становится хорошо:)

[@AnnFilinova]

Видео старое, и не думаю, что ты ответишь на мой комментарий😅 Но! Я все равно хочу выразить свою благодарность, потому что это именно то, что мне было нужно сейчас. Вопросы, которые меня мучали, буквально, раскрылись за 29 минут🙌🏻 Вот как будто просветление случилось😂 Спасибо большое за полученную информацию, действительно очень полезно. Эх, все таки сколько проблем у нас идёт от своих собственных тараканов в голове, ужас просто

[@dont.eat.cactus]

Спасибо большое за такие слова, хоть всё это я могла рассказать за минут 10 :D

[@AnnFilinova]

Ria Zee Silver очень быстро, однако, получила ответ) Не ожидала😄 Да, действительно можно было бы уложиться в минут 10, но хочу сказать, что и 29 минут были интересными, захватывающими. А главное, что за это время не появилось желание выключить видео, все было как на одном дыхании ;)

[@dont.eat.cactus]

Ато!) Просто подловила меня за ноутом:) Спасибо еще раз;)

[@m_g_arch]

Я так кайфую, когда ты шутишь или меняешь интонацию и голос и чуток кривляешься, ахах Маша, ты классная! :)

[@dont.eat.cactus]

+Марина Галузина спасибо тебе;)

[@net.koroche]

Спасибо тебе большое за всё Я переосмыслила всю свою жизнь и без твоих видео никогда бы не пришла к этому состоянию блаженства До сих пор работаю над отношениями с едой Ещё раз большое спасибо♥️ Ты помогаешь людям, ты прекрасна ✨

[@НатальяНаталья-з9ч]

Маша, спасибо! Ты и твоя история помогает мне! это твоё дело) ты классная!

[@dont.eat.cactus]

Спасибо тебе большое!) Удачи во всем:)

[@interested1365]

ты супер))) животик полапать))) еще очень понравилась фраза после джинсов : "Я МОДЕЛЬ"!))) ахаха круто)))

[@dont.eat.cactus]

+Yulia Nikolenko 😄😄спасибо)

[@alinalysenko1722]

Ты прекрасная. Вдохновляешь и очень помогаешь

[@dont.eat.cactus]

Спасибо большое!)

[@ИринаПетрова-б2к]

Ой Маша, какая же ты милаша🙆‍♀️ и юморная не устаю повторять 😅😅😅👍

[@karinaaksinina8269]

вот кстати голос у тебя приятный))не заметила баритона))спасибо за твои видео,начала смотреть и кажется начала приобретать свободу.

[@ЕленаАлександрова-ч7я]

Маша, ты сейчас просто перевернула мое сознание... Пойду общаться с зеркалом, получать эстетический оргазм :-)

[@dont.eat.cactus]

Вот это хорошее дело!))

[@ЕленаАлександрова-ч7я]

Ria Zee Silver я уже предполагаю, что ты ответишь, но все же спрошу :-) Как стоит поступить, на твой взгляд, с большой сумкой одежды, которая мала на пару размеров? Что-то я носила в прошлом, что-то попало ко мне случайно, но все вещи очень хорошие и нравятся.

[@dont.eat.cactus]

Думаю, ты предугадала мой ответ)) Я все вещи,которые малы разобрала и некоторые пустила на тряпки, некоторые отдала худой подруге, даже двум подругам, и остальное просто выбросила) Там было много вещей, которые мне нравятся, но я понимала, что размер XS у меня уже не будет,потому что это слишком малый вес для меня) + 5 лет меня они огорчали) Если ты в них не влезаешь уже больше года, то значит не боись с ними попрощаться) Если ты в них не влазишь буквально чуточку, то можешь подождать,потому что если ты будешь есть по ощущениям, то 95% всех девочек вес снизится немного) Все зависит от того какой размер сейчас у тебя и какого размера вещи) Если на два размера меньше - отдавай) Что бы не думала:" А может еще влезу?"

[@ЕленаАлександрова-ч7я]

Ria Zee Silver сейчас ношу 46. Вещи лежат 42-44 и 44. Если с ними прощаться, то куда деть - не проблема, у нас очень популярно отдавать ненужные вещи за еду, как ни комично в данном случае :-) Главное - решить для себя точно, буду ли я счастлива в своем 46 размере или продолжу мучиться и достигну этого 42-44. Одежда эта мала около года как раз, прошлой зимой я экстримально похудела на 8 кг, а потом набрала все обратно.

[@dont.eat.cactus]

А не проще ли отталкиваться от того размера ,который есть сейчас и в дальнейшем покупать себе по размеру?) Зачем смотреть в шкаф и грустить?)

[@gulajarisaeva5671]

блиин , большое тебе спасибо , ты вдохновляешь❤❤❤ сейчас я тоже работаю над собой ))) т.к ранее были аналогичные проблемы((( Спасибо большое и привет из Кыргызстана💖

[@dont.eat.cactus]

привет-привет:) Спасибо)

[@angelinamukhametyanova5139]

Ты мне всегда из душу говориш.. все сто у меня вголове, или какиета проблемы, ты мне так помогаешь с мыслями ❤️❤️❤️❤️

[@dont.eat.cactus]

+Angelina Mukhametyanova спасибо тебе😇😇

[@rosedragonfire3209]

Вот я уже почти пол года пытаюсь принять себя, но постаянно срывы (это как диета, ты придерживаешься ее определенное время но потом срываешься), опять таки вижу в себе комплексы, пытаюсь садится на диеты, скрываю свой главный недостаток - лишний вес. Хотя иногда думаю, что есть люди которые намного больше меня и они счастливы, так почему я не могу быть такой? И я прочитала кучу форумов про самооценку, прекрасно знала что лишний вес именно из за этого, потому что читала книгу "Диеты не работают" уже не помню автора. Там все прекрасно написано, по полочкам, но блин, полюбить себя не смогла. В последнее время вот я как то уже наплевала на вес, наплевала как я выгляжу, то есть не пыталась искать минусы, а жила для себя. Я прекрасно знаю, что любовь к себе это очень, ну очень долгий и трудный путь, и иногда есть страх, что я вот никак не смогу полюбить себя. А что на счет шмоток, то полностью согласна. Одежда прекрасно меняет и твою самооценку, настроение, и все в общем смысле. Ну по крайней мере многое. Но проблема в том, что многие не могут себе позволить одеваться так, как желают. Не обязательно это дорогое, даже некоторым и на пару шмоток денег нет. Так что это как бы одна из проблем. Тем более сейчас кризис. Спасибо тебе большое за видео, вот недавно на тебя наткнулась и очень рада что узнала про тебя. А то смотрела много видео про самооценку, про ИП, но ничего не менялось. Даже если менялось, то совсем немножко и не надолго. Потому что ты говоришь от себя, как обычный человек, а не заранее пишешь текст для видео. Это заметно. Удачи тебе и надеюсь я тоже смогу принять себя так, как ты это смогла. И еще хотелось бы добавить - "сравнение" тоже влияет на многое. Вот та девушка красивее меня, у нее красивые волосы, маленький носик или она оптимистичнее меня и т.д. Конечно уже поздно, и ты наверняка уже про это говорила в своих других видео, но все таки стоило включить сюда и это.

[@dont.eat.cactus]

Срывы идут от того, что себе не нравишься...надо просто плюнуть на внешность (как сделала я ранее) и решить ЖИТЬ, не думая о весе и еде. Решить "брать" людей другими своими качествами. Пока в голове цель "есть в меру" или худеть, то все будет крутиться возле этой тему и никакой свободы... Я в свое время приняла себя от безысходности т.к. устала бороться с собой) Так что и ты сможешь, если подумаешь каким у тебя есть еще цели в жизни, кроме внешности!) Спасибо большое за добрые слова!)

[@justforget1221]

ты такая милая, не могу)) спасибо тебе, твои видео очень помогают)

[@mimigachalive659]

Спасибо тебе большое! Теперь я наконец-то приняла себя😌

[@AlexZENofficial]

Тебе в зал? зачем? ты себя слушай а не посторонних) молодец.Зависеть от мнения окружающих это уже комплекс полноценный.

[@миленаалександрова-х8я]

Кстати, насчёт умения хорошо себя подать. У меня в привычку вошло садиться "слегка", только на пятую точку, чтобы никто не заметил моих расплывшихся ляшек. Да, я худая, но разве худоба отменяет жирок? Теперь буду бороться с подобного рода заморочками. И ещё. Я смотрела сюжет про питание доктора Комаровского, где было сказано, что нормальный ребёнок должен быть стройным, хотя понятно, что он имел в виду вес, подходящий по медицинским стандартам. Но мой мозг воспринял это как: ты должна быть тощей как тросточка, у детей и подростков не может быть жира. Просто захотелось поделиться.)

[@dont.eat.cactus]

Так жирок есть у всех и без него человек жить не сможет) Люди с анорексией долго не живут, если не решают начинать восстановление и набирать вес (а вес - это и жир в том числе). Поэтому не нужно воспринимать чужие фразы буквально и применять на себя)

[@ВикторияКорнева-щ4н]

У меня тоже была такая же штука с джинсами. Я долгое время не носила нормальные скини (года 3), что когда я нашла в одном из магазинов классные джинсы и решила их примерить чисто по прЕколу (я тогда весила килограмм на 8 больше, чем те же 3 года назад), я прям офигела. Думаю такая: "Вот это у меня ножки и задница!" 😂

[@АлександраБутенко-р6м]

Пфффф, а я страдаю комплексом, что маленькая. 3 размер-маленькая, но действительно, зная, что генетически она должна у меня была быть больше по идее-я комплексую даже на этот счет. Просто комплексы можно найти везде. Спасибо вам за ваши видео. Вы меня спасаете.

[@ВалерияКапылова-ц3е]

ааа*_* как ты вдохновляешь!!! нереально :)

[@dont.eat.cactus]

спасибо большое)

[@АлександраКоркина-э2я]

Ухажеры, алжир, Маша, какая ты весёлая и классная 😂😂😂😂

[@ЛизаРудакова-ю1т]

Мой вес 70 рост 165. (Раньше вес был 56, похудела на 14 кг.) я не могу вернуться в свой старый вес, мне неудобно быть в таком весе. Не знаю что делать. Понимаю, что еда тут не важна, тут нужно работать в голове, а как нужно?

[@vichka4139]

Только я так могу, смотреть в зеркало восхищаться телом и плачу от того что не могу похудеть. Спасибо большое)

[@elenmagicaly5924]

Я понимаю тебя у меня сейчас тоже самое

[@Hexe666999]

Сейчас не могу решить толи мне опять калории урезать и заниматься, толи забить и попробовать ничего не считать, питаться интуитивно. Но я боюсь набрать ещё больше. А к спорту в последнее время появилось отвращение. Единственное что не парит, это велик.

[@rayymon]

Мария Кравченко, не бойся, я забила на вес из-за анорексии, ясное дело что вес набрала, но это меня уже не волнует, как и раньше, главное для меня сейчас - быть здоровой.

[@marryncarrot]

Маша, спасибо тебе большое🤗 Смотрю тебя уже не один год, ты вправляешь мне мозги. Но вот в чем проблема: такое ощущение, что моему выздоровлению мешает, возможно, биполярное расстройство. Диагноз я себе поставила сама по многолетним наблюдениям за собой. Мнение о себе у меня меняется как погода: какое-то время я нравлюсь себе, но потом как по щелчку пальцев моё сознание полностью переворачивается. Я думаю, что я толстая, что у меня не красивое лицо, хотя буквально вчера я считала себе офигенной👌 я устала.... Что мне делать?(

[@dont.eat.cactus]

Для начала нужно, чтобы диагноз подтвердили, ибо биполярное расстройство это чередование мании (я сверну горы/хочу попробовать что-то необычное и другое нетипичное странное поведение в глазах близких людей) и депрессии. А «я себе то нравлюсь, то не нравлюсь» может говорить о нестабильной самооценке, над которой нужно работать) Поэтому не надо себе ставить диагнозы и запугивать) Лучше пусть специалист это сделает и тебе станет спокойнее)

[@marryncarrot]

@@dont.eat.cactus хорошо, спасибо❤️

[@Sveta211280]

Про грузина посмеялась)))Люблю, когда шутишь😍😘😘💓

[@Ardaxa01]

Ja ranshe smotrela peredachu na TLC "моя полная жизнь" "My big fat fabulous life" Mne tak nravitsa eta devushka Whitney Way Thore nepomnu bolezn, no ej realnije problemi hudetj i ona smerilas i zhivjot tak! Ona prosto superskaja!

[@dont.eat.cactus]

На ее инста была раньше подписана и одну серию смотрела) Клевая)

[@Ardaxa01]

Mama ej prikolnaja :D

[@svorok1]

Мария, на свой голос, Вы наговариваете, он совершенно нормальный. p.s. У меня была знакомая с голосом, как бы поточнее описать ... вот, если петлю от двери не смазывать пару столетий, то звук от такой петли был бы мягче, чем голос у этой девушки. Она по этому поводу не комплексовала, от слов совсем и вообще.

[@dont.eat.cactus]

Он нормальный уже) Раньше был не таким (видео есть про него с вставками каким он был)) Я уже не наговариваю на него, он мне нравится) Спасибо!)

[@ЕкатеринаПшеничнова-г7с]

Ты офигенская!)))

[@dont.eat.cactus]

Наговорила мне приятностей) Спасибо тебе)

[@УмидаСарымсакова-я6я]

Маша. ...я уже 5 днеи как ем все что хочу,и при этом очень много))) ....чувстую себя как то даже лучше чем когда худела....у меня такое ощущение будто бы я наоборот становлюсь легче....и даже хочется взвеситься....такое чувство что похудела)))это нормально?!

[@dont.eat.cactus]

Лучше не стоит!)Я всегда всем советую (тем у кого пищевые расстройства) потерпеть полгода - год, чтобы ПОЛНОСТЬЮ осознать, что вес не определяет твою красоту) Тем более,если тебе сейчас лучше, так зачем взвешиваться?) Так что не порть себе настроение и наслаждайся собой и жизнью:)

[@УмидаСарымсакова-я6я]

Ria Zee Silver спасибо ....тебе большое . ..ты такая хорошая)))остоваися такои всегда)))

[@ІннаКрупчак-у3в]

Очень нравитесь вы и ваши видео)) Хочу разобраться . Везде пишет что надо полюбить себя и вес автоматически исчезнет. Тогда почему не уходит вес в тех же моделях Plus size и в других толстеньких людей , которые довольны собой?

[@dont.eat.cactus]

Ну для моделей плюс сайз это автоматически потеря работы) У них ведь контракты с условиями насчет веса) А толстенькие люди, которые довольны собой, то не все задумываются о похудении т.к. вкусы разные) Не все считают, что полнота это что--то плохое, никогда им не говорили плохого и дома наоборот, может , завышали самооценку им) Тут много факторов есть, которые логично бы объяснили почему многие полненькие , которые себя обожают, не меняются в весе)

[@ІннаКрупчак-у3в]

Спасибо)))))

[@diana_queen5633]

Я стесняюсь своих щёк😟 и одеваю мед маску, как раз сейчас корона и мне повезло…

[@АринаРассадина-н2ы]

Вот дело в правильном подборе одежды,а если я не могу раздеться при парне из за складок , пузика и вообще я толстая

[@dont.eat.cactus]

Толстая не равно некрасивая. Худая не равно некрасивая. Дело в в том, как ты к себе относишься.

[@Марта-к7з]

умничка !

[@Anna-dh2kg]

Хахаха я из Алжира но ничего понимаю 😂😂 Классное видео я моногому научилась, спасибо большое *-*

[@sanhomin1048]

АлЖИР АХАХАХАХАХАХ

[@хлопушек-э8ъ]

Панда из Skins? 😳🤔☺️

[@Hexe666999]

Я начала худеть с веса 95 кг, дошла до 65 на маленьком калораже, кд пропали, потом крышу снесло, сейчас вешу 78. Кд более менее восстановились. Рост 168. Ну не могу я примириться с этим весом, не могу бросить попытки похудеть...

[@dont.eat.cactus]

Главное не расстраиваться! Если снесло крышу - значит неправильно худели. что -то не так сделали...какая ваша мотивация? ради чего вы решили похудеть? вас кто-то обижает,если вы не можете бросить попытки?

[@Hexe666999]

+Mariazzzel я с детства была толстой, но худеть не пыталась. Начала худеть с подругой за компанию и пошло поехало. Начало получаться, я почувствовала какую-то эйфорию, потому что это было в новинку чувствовать себя худой, иметь возможность покупать вещи меньшего размера. А потом пропали кд, вес стал хуже уходить и когда я была 65, начались кп. На самом деле меня не сильно беспокоит моя внешность сама по себе, я чувствую стыд перед окружающими за то, что я поправилась. Глупо, но это так. Плюс сейчас лето, а я начала тяжелее переносить жару в большем весе, уже не могу спокойно юбки носить, потому что ляшки трутся. Короче что бы кто не говорил о бодипозитиве, лишний вес я не могу принять после того, как побыла в худом теле. А худела я конечно неправильно. У меня бывали дни и меньше 1000 ккал, жиров в ноль, интенсивные тренировки почти каждый день. Я уже несколько раз пыталась вернуться в режим, но долго не выдерживаю, кп случаются.

[@dont.eat.cactus]

А теперь по полочкам) 1) Окружающим все равно как вы выглядите) Обидно, но это так) Каждый озабочен своим видом) Даже при беседе ,человек думает первые 2 минуты о вас, а дальше о том, что ВЫ о нем думаете) 2) Кд и кп начались из-за ограничений и неправильного подхода к питанию + самооценка ,видимо, упала и все пошло " не так", но это поправимо:) Не переживайте) 3) Ляшки у меня тоже трутся) Есть специальное белье для этого;) Всегда можно подобрать одежду по погоде при любом весе) Всё же придумано для всех типов тел) 4) при таком режиме как у вас люди доходят до анорексии. 1000 ккал - это ОЧЕНЬ мало, отсутствие жиров - причина отсутствия кд, а тренировки каждый день - вред несут,а не пользу. Если вы не спортсменка. По этому что бы похудеть нужно: 1. Изменить питание .Перестать считать ккал и учиться есть по ощущению Почитайте книгу Гудбай диета (я про нее видео снимала) 2. Тренировки 3-4 раза в неделю будет достаточно, что бы не забросить это дело и быть замотивированой . А велик - это не тренировка? еще какая! Кардио! Занимайтесь тем, что нравится,а не тем, чем занимаются все! 3. Напишите плюсы худого тела и минусы того,что есть сейчас, что бы понять ЗАЧЕМ вам то тело! 4. Нужно что бы ВСЁ было в кайф! Что бы с утра просыпались и шли есть вкусную еду, а не по диете... Я сколько лет гналась за тем, что бы вернуть размер S, а зачем? непонятно! по этому нужно понять ЗАЧЕМ это вам! Надеюсь уловили посыл:)

[@Hexe666999]

+Mariazzzel спасибо)) надо попробовать интуитивное питание) насчёт велика я не поняла)

[@dont.eat.cactus]

вы написали что к спорту отвращение, но к велику - нет))) вот и говорю, что надо заниматься тем ,что нравится) если нравится велик - значит прям судьба на нем ездить) это ведь тоже тренировка ,кардио) Удачи вам)

[@iamhoran1294]

Дочь больна анорексией. Боится наступления рекавери как огня. Как ей помочь? Сейчас лежит в психиатрии. Как я могу помочь ей при её возвращении? Очень следит за собой, за одеждой, перфекционистка.

[@dont.eat.cactus]

Здравствуйте. На канале есть видео "Как помочь близкому" Если она не готова, то давить на нее точно не стоит! Посмотрите видео, дайте ей для досуга почитать мою книгу "Ты - это не просто тело" или сразу запишите ее к психотерапевту, чтобы просто поговорить. Не говорите о восстановлении, а просто пусть выговорится другому человеку, если близким ей сложно.

[@iamhoran1294]

@@dont.eat.cactus работает с психологом больше года.

[@alinabaitokova4243]

Здравствуйте , меня зовут Алина пишу из Японии . Я живу уже год тут и я заметила что уже 5 лет худею , изначальный вес был 56кг при росте 1.60 но я очень была закомплексованным а потом начала худеть до 48кг но я ходила в этом весе где-то 2,3 недели а потом набрала до 57кг и снова худела до 50кг но суть в том что я и том и другом весе себе не нравилась, бывали постоянные переедания, стрессы и действительно не кто не понимает оказывается тебя не ощутив его в себе . И сейчас у меня такой период я очень стараюсь избавиться от этого , стараюсь восстановиться но чувствую себя одинокой. Помимо этого у меня проблема с женским. Посмотрев ваши видео мне стало легче спасибо вам.

[@dont.eat.cactus]

Я тоже себе не нравилась ни в 44 ни в 66)) Это нормально) Симпатия к себе не зависит от внешности, это внутреннее ощущение над которым надо работать) Любить себя и нравиться себе можно и с весом за 100 кг) Спасибо и вам за мысли!)

[@mimigachalive659]

Я 149см рос и вешу 52кг я стесняюсь очень😫😫😫и думаю что никому такой не нравлюсь😔😔😔 и поэтому я никогда не олеваю джинсы и топ потому что стесняюсь своих ляшек😣😣😣 и хочу походеть но не как не могу начать. Я стесняюсь потому что у меня много друзей которые худые и я не могу себе воспренять такую какая я есть. Но наверное я нравлюсь людям. Ведь я позитивная, добрая

[@госпожасигарета]

Ты лучшая и безумно крутая !♥️ Ты чувствуешь себя хорошо? У тебя нет проблем со здоровьем? Зачем же ты соотносишь рост и вес? С тобой хотят общаться, к тебе тянутся люди) Помни, что ты такая одна, ты уникальна ! Удачи тебе и счастья💕

[@dont.eat.cactus]

Люблю ляшки😍

[@geniferdepp8526]

Я когда худею Нервы Слабость Неработоспособность Голод Все время чего то хочу Чего то недостает Похудела И все время хочу наесться Чтобы вернулся вес😨😂 Зачем худеть если потом пытаешься вернуть вес? Куку это называется

[@stevecom8184]

А будет видео про бодипозитив?)

[@dont.eat.cactus]

Нет)

[@alexandra-fernandhortense3566]

вы супер милая *о*

[@dont.eat.cactus]

Очень приятно)спасибо!)

[@миленаалександрова-х8я]

Блин, у меня в 14 лет вместо груди виноградинки, я наоборот не понимаю людею, комплексующих по поводу объемной груди 😂

[@dont.eat.cactus]

До 25 лет еще время есть. У меня с 13-ти только расти начала

[@миленаалександрова-х8я]

Ria Zee Silver тогда ладно, подожду

[@dont.eat.cactus]

Плюс, следи за весом,ибо при дефиците веса грудь меньше, чем должна быть

[@миленаалександрова-х8я]

Ria Zee Silver кстати, да, у меня недобор с самого рождения (недоношенная), я в последнее время стараюсь питаться сбалансированно. Здоровое питание, по логике, должно привести меня к здоровому весу.

[@котик-м1ш9ю]

какие большие глаза)))

[@dont.eat.cactus]

и не поспоришь) спасибо)

[@14andron]

А что видео про "Россия-Украина" больше не будет... только про "животики у бегемотиков болят", печально

[@dont.eat.cactus]

Конечно не будет. Я вынуждена была снять для защиты. Больше не собираюсь поднимать тему.

[@14andron]

ну и зря, самое востребованное видео было

[@geniferdepp8526]

Болтушка