Рет қаралды 44
Вебинар для тех, кто устал волноваться и бесконечно гонять по кругу тревожные мысли.
Вы узнаете:
- что скрывается за вашей тревогой
- как помочь себе не проваливаться в это состояние
- как обрести спокойствие, не избегая негативных эмоций
- также поделюсь практическими техниками