Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]

  Рет қаралды 2,661,907

Vert Dider

Vert Dider

5 жыл бұрын

Поддержать проект можно по ссылкам:
Если вы в России: boosty.to/vertdider
Если вы не в России: / vertdider
Лекция «Депрессия» относится к курсу «Биология поведения человека». Роберт Сапольски рассказывает о типах и основных симптомах депрессии, а также биологических и психологических причинах её возникновения. В течение лекции профессор старается продемонстрировать, что депрессия - самая ужасная болезнь из всех известных.
Перевод: Алексей Малов
Редактура: Елена Смотрова
Озвучка: Дмитрий Машкович
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Андрей Гавриков
Сайт студии: vertdider.tv
Мы в социальных сетях:
- studio_vd
- t.me/vertdider
- / vert_dider
- coub.com/vertdider
Источник: • Stanford's Sapolsky On...

Пікірлер: 3 300
@VertDiderScience
@VertDiderScience 5 жыл бұрын
Поддержать проект можно по ссылкам: Если вы в России: boosty.to/vertdider Если вы не в России: www.patreon.com/VertDider
@Eugene.Gubanov
@Eugene.Gubanov 5 жыл бұрын
А будет ли лекция с озвучкой о биологических основах религиозности? А то щас существует только одно видео на Ютубе - с субтитрами.
@Tetpix
@Tetpix 5 жыл бұрын
@@jhonsmith6416, никто не запрещает самому этим заняться, допустим за 10. Но мы ведь не хотим этим заниматься, а хотим перевод получить от VD. Так что, думаю лучше сказать спасибо авторам. Но это конечно, мое личное мнение.
@VertDiderScience
@VertDiderScience 5 жыл бұрын
@@Eugene.Gubanov да будет, как раз сейчас идет на нее сбор средств. Лекция уже переведена и находится в озвучке.
@philista
@philista 5 жыл бұрын
Добрый день. Искренне благодарю за ваше дело. Не задумываясь перевожу на сбер.
@KseniaShinkaruk
@KseniaShinkaruk 5 жыл бұрын
Можно ли сделать перевод другим способом? Из за рубежа?
@pavelk7078
@pavelk7078 2 жыл бұрын
Просто блестящая лекция. Был в депрессии 4 года - врагу не пожелаю этого пережить. Причем только через 2 года смог сообразить - нужна помощь ( привет - "ты что слабак?", "соберись, ты же мужик", "психология - не наука, психологи - мошенники", "руки ноги, голова на месте - че ы жалуешься?"). Те, кто сейчас в депрессии - не теряйте как я время, обратитесь к психотерапевту! Потрудитесь - найдите профессионала с образованием, хорошими отзывами и специализацией на тревожно-депрессивных расстройствах. Боритесь - это того стоит. Мне потребовалось 2 года когнитивной терапии, но я чувствую себя прекрасно - появляются желания, чувство удовлетворения, удовольствия, отсутствуют негативные мысли - чувство стыда за то что вообще родился на свет, уничтожающая критика себя за свои прошлые поступки и события. У меня другой круг общения, да вообще ощущение этого мира. А главное - есть желание и возможность изменять свою жизнь
@angelicahuston754
@angelicahuston754 2 жыл бұрын
Вы молодец, что смогли найти в себе силы побороться с этой болезнью)
@12GLOCK21
@12GLOCK21 2 жыл бұрын
Нужно отходить от этих устаревших стереотипов. У меня знакомый так же рассуждает: «У тебя хорошая работа, много знакомых, неплохая машина, жизнь насыщенная. На что тебе жаловаться?». Последний вопрос обезоруживает своей тупостью - «на что тебе жаловаться».. насколько же надо не понимать работу такой сложнейшей структуры, как организм, чтобы такое высрать.. Главное найти силы, чтобы идти своим путем и пропускать мимо себя критику и осуждение
@art7014
@art7014 2 жыл бұрын
Вай я так рада за вас😊☀️, хотя мы даже не знакомы, но это надкэежда что мне станет лучше☀️🌈😊Аминь💗
@pavelk7078
@pavelk7078 2 жыл бұрын
@@art7014 Благодарю вас и шлю лучики добра )) Дай Бог, чтобы у вас все было хорошо в жизни!
@pavelk7078
@pavelk7078 2 жыл бұрын
@@12GLOCK21 Это все от старшего поколения, - основные открытия пошли после 80-х годов. Плюс, у нас психиатрия была вообще на крайне низком уровне. Я например старался себя в этом убедить (что все хорошо). Логически вроде правильная конструкция, но именно поверить в эту теорему было невозможно
@user-ln9bk6gp5s
@user-ln9bk6gp5s 4 ай бұрын
За всю жизнь было два эпизода депрессии, в 22 года и сейчас в 37. Вот мои способы выхода: 1. Первая депрессия была можно сказать вынужденная, после психотического срыва и стабилизация нейролептиками, наступило состояние овоща, с которым я побежала к своему психиатру за антидепрессантами. Пила их ровно полгода. Поэтому обязательно помощь психиатра или клинического психолога и препараты. 2. Ходьба. Может кому то бег или спортзал, или лыжи, главное, аэробная нагрузка любая, мне комфортнее ходьба-10-30 тысяч шагов в день. Хотя бы 5. Правильно тут писали-«эйфория бегуна». 3. Распорядок дня. Предсказуемость. Любая активность может восприниматься как дичайший стресс для организма и только усугубить ситуацию. Поэтому каждый день делать одно и то же. Ходить только по определенному маршруту, в один и тот же магазин, одним и тем же путем, даже покупать одни и те же продукты, мозг должен привыкнуть к предсказуемости и успокоить бесконтрольный выброс адреналина и кортизола. Никаких отпусков,дальних поездок, вечеринок, аэропортов, вокзалов, большое скопление народу. Мне даже помогало смотреть одни и те же фильмы каждый день. 4. Дневник чувств. Записывать каждую мысль, каждую жалость к себе, каждое чувство, можно наговаривать на диктофон и переслушивать, в идеале проговаривать это психологу, конечно, но мне помогают и разговоры с самой собой, со своей взрослой здоровой частью) 5. Маленькие победы. Правильно тут писали про неэффективность долгосрочной самоактуализации-это вредно и все равно не будет того должного удовлетворения, которое нужно. Поэтому маленькие победки-лучшее лекарство;посадить хоть семечко укропа, смотреть как оно растет, ухаживать за ним, слепить из пластилина фигурку, выучить хоть одно слово в неделю на другом языке-в депрессии это огромные победы. Приготовить что-то новое из привычной еды, хоть элементарно добавить новую приправу в яичницу и почувствовать ее вкус. В предсказуемости дня вводить что-то новое, но безопасное и приятное, чтобы мозгом это не воспринималось как стресс, а как что-то приятное. 6. Общение с привычными людьми. Не обязательно о вас и о вашей депрессии, поверьте, человек в депрессии очень тяжелое существо( я сама с такими жила и знаю каково это заражаться депрессией( Разговоры о приятном, на отвлеченные темы,смех, обсуждать фильмы, сплетничать, перекидываться мемами, что угодно для выработки эндорфинов и отвлечения. 7. Никакого алкоголя!! Вообще никогда, ни одного глотка. Алкоголь-сильнейший депрессант! При попадании алкоголя-вырабатываются нейромедиаторы-динорфины, которые подавляют выработку серотонина и эндорфинов, поэтому после кратковременного удовольствия депрессия может надолго и еще сильнее накрыть. 8. Солнце. Прямые лучи желательно в самый дневной пик на 20 минут не больше, да да, фотоны солнечного света захватываются клетками кожи и встраивают в клетку организма для продуцирования энергии и выработки серотонина. Нет солнца-солярий может заменить, хотя бы минуты 4 в неделю, ничего страшного с кожей за это время не произойдет. 9. Записать все свои победы за жизнь! Перечитывать каждый день! Депрессия как черная дыра- пожирает абсолютно все, что было создано до нее. Купил квартиру? Ой ну и что, каждый может купить. Слетал на остров-нашел чем гордиться. Родил ребенка-ой все рожают, раньше вообще в поле рожали и дальше косили. Так вот не давать депрессии обесценить все достижения. Писать, писать, перечитывать, помнить, гордиться, хвалить себя. 10. И последнее-гнев. В депрессии много подавленного гнева. Гнев под запретом у гомо сапиенсов, но при этом не под запретом насилие и нарушение границ. Гнев накапливается, подавляется и не находит выхода-наступает прекращение свободного течения-кортизол/адреналин/серотонин. Обнаружьте свой гнев на кого-то или что-то и начните его выпускать. Сейчас я проживаю депрессию без препаратов, но со всеми пунктами, которые описала) Переезд в другую страну оказался не таким веселым занятием как я рассчитывала. Всем добра и обнимаю) Депрессия тяжелая штука, но я верю, что любой человек может контролировать депрессию, а не она его, ну если она не эндогенная, конечно) Да, и после депрессии обычно всегда всплеск активности и успеха происходит. Я после первого эпизода наладила жизнь-нашла работу мечты,вышла замуж, переехала от родителей, купила квартиру. После темных времен всегда наступают более светлые и более продолжительные-такова сущность и расплата за наш большой мозг) Мы растем только после спадов.
@user-gj9ow3rl4o
@user-gj9ow3rl4o 3 ай бұрын
Спасибо Вам большое, что не поленились и написали свои «спасательные круги»🙏🏼
@ket.ket1
@ket.ket1 3 ай бұрын
Спасибо, что поделились.
@ArtSkyNet
@ArtSkyNet 3 ай бұрын
Отличный мануал! Спасибо и Удачи Вам! :)
@user-ri4ir4kn3t
@user-ri4ir4kn3t 3 ай бұрын
Спасибо Вам огромнейшее за Ваше неравнодушие! Такие комментарии драгоценнее любого психолога ❤🌺💐
@ullxor8803
@ullxor8803 3 ай бұрын
Спасибо огромное за то, что поделились❤ На завтра к меня запись к психиатру. А, сегодня всплыло это видео ваш комментарий! Прям в сердечко! Благодарю❤❤❤
@OBLAKA-iw5hr
@OBLAKA-iw5hr 2 ай бұрын
Боже! Вот читаю комментарии людей, которые с депрессией начали свое лечение и думаю...какие же вы сильные духом !!! Вы просто гиганты!!! Сдалать этот самый трудный шаг, признаться себе, что нужна помощь и начать действовать!! Восхищаюсь!!! Всем успеха на этом тернистом пути и главное, ПОБЕДЫ!!!! 💪💪💪👍👍👍👍👍👍
@evilcult6870
@evilcult6870 3 жыл бұрын
Как много нового можно познать в этом мире благодаря таким талантливым людям , которые тратят годы чтобы открыть завесу тайны . Отдельная благодарность за проделанную работу переводчикам . Ну и конечно же самому Роберту низкий поклон .
@Sarqyrama
@Sarqyrama 2 жыл бұрын
У тебя есть свой канал? ;)
@evilcult6870
@evilcult6870 2 жыл бұрын
@@Sarqyrama нет
@user-ng9kx6cp3g
@user-ng9kx6cp3g 2 жыл бұрын
такие таланты ставят опыты над живыми людьми.думаю что никто бы не согласился стать подопытным на благо познания......а так конечно,интересно и познавательно....😀
@demim07
@demim07 2 жыл бұрын
@@Sarqyrama зжзж
@demim07
@demim07 2 жыл бұрын
@@Sarqyrama 0
@Ludi_na_Blude
@Ludi_na_Blude 3 жыл бұрын
Такие ролики должны смотреть наши врачи, и повышать свою квалификацию, чтобы не вводить в заблуждение пациентов, и правильно их лечить. Но ощущение, что все смотрящие - это пациенты ищущие ответы. Спасибо!
@viktoryarzaeva4866
@viktoryarzaeva4866 2 жыл бұрын
А вы абсолютно правы. Дело в том, что врачи погружены в практику, и нет возможности участвовать в исследованиях. А научная среда в странах бывшего СССР просто канула в никуда. Нужно финансирование, чтобы проводить эксперименты. Поэтому образовался такой разрыв. Врачи лечат по старым протоколам и нет возможности исследовать, изучать, развиваться. В лучшем случае, они участвуют в семинарах. Но они не виноваты в этой сложившейся ситуации.
@viktoryarzaeva4866
@viktoryarzaeva4866 2 жыл бұрын
@@ilikepewpewpew Вы говорите об индивидуальных случаях и говорите, что это личное дело каждого. И этой точки зрения, вы правы. Я же имела ввиду, сложившуюся ситуацию в целом.
@nightdreams4580
@nightdreams4580 2 жыл бұрын
Хмм. А какая у них мотивация?
@krotsin
@krotsin 2 жыл бұрын
Не все так просто. Я живу в США. Тут врачи очень любят подсаживать на антидепрессанты людей и даже детей, которое потом переходит в зависимость от них. У людей ломается психика. Лично среди моих знакомых есть 3е, вкл. одного подростка, которые сидят на антидепрессантах перманентно. Не самое лучшие зрелище.
@Paul-oz7rt
@Paul-oz7rt 2 жыл бұрын
@@krotsin вы давно переехали в США. Я также думаю переехать, но проблемы из визами. Но и времени не много(
@oleole8
@oleole8 5 жыл бұрын
Кратко: это биохимическое расстройство с генетическим компонентом и влиянием ранней среды, из-за которого человек не может любоваться закатом (с)
@barbie_5555
@barbie_5555 5 жыл бұрын
было бы неплохо, если бы ещё и рассказали, как починить это состояние
@user-du8cf9mt1q
@user-du8cf9mt1q 5 жыл бұрын
oleole8 хватит спойлерить
@kexx1231
@kexx1231 4 жыл бұрын
@@barzlov7614 так он учёный, а не психиатр, и занимается своим делом. Если нужно причину убрать надо к профильному врачу. Ну не может быть учёный и ещё психиатр в одном лице
@jukskraiboed
@jukskraiboed 4 жыл бұрын
@@kexx1231 психиатр не занимается болтовнёй и слово блудием . У психиатра это химический дисбаланс в голове который слегка корректируется химическими таблетками
@jukskraiboed
@jukskraiboed 4 жыл бұрын
@@barzlov7614 странные запутанные слова не добавляют тебе ума , а дофамин , серотонин и нор адреналин эт в плоскости химии а не социальных наук . А если твою собаку сбил камаз и у тебя плохое настроение уже 2.5 недели то я не знаю чем тебе поможет психолог с разговорами , зато он возьмёт 35$ за 45 минут и так 20 раз ( 20 сессий , 20 недель )
@TheAnyaLiu
@TheAnyaLiu 9 ай бұрын
Всем, кто ищет на youtube информацию про депрессию, желаю здоровья и добра ❤ Вы не одни, есть люди, которые прекрасно понимают и чувствуют то что вы сейчас переживаете.
@evgeniyaskvortsova5836
@evgeniyaskvortsova5836 2 ай бұрын
Помню кидала эту лекцию своим близким в надежде, что поймут меня лучше, потому что считали, что я просто ленивая и от безделья в это состояние загоняю себя. Жалко, что эффекта никакого не было. Но сейчас уже обиды не держу, потому что нахожусь в ремиссии и жизнь наладилась. Всем, кто сейчас борется с депрессией, хочется сказать, что даже если вам кажется, что это состояние никогда не закончится, это вечный непроглядный мрак и страдания, пожалуйста, попытайтесь насильно поместить в голову мысль, что это не так и однажды вам станет лучше. Возможно пишу это из-за того, что сама в тот период хотела бы это услышать от человека, который выкарабкался из депрессии.
@user-nv3ov9gn8r
@user-nv3ov9gn8r Ай бұрын
Очень вас понимаю. Я доказала всем, что мне плохо только когда меня увезли на скорой в психушку, я уже не могла ходить не спала и не ела. Врач сказала, что если бы не амитриптилин, я бы умерла. Но по ходу люди всё равно не понимают что это болезнь
@user-xz6sp7oi4l
@user-xz6sp7oi4l Ай бұрын
Сколько была в депрессии, какие были симптомы и как лечилась?
@evgeniyaskvortsova5836
@evgeniyaskvortsova5836 Ай бұрын
@@user-xz6sp7oi4l 4-5 лет в депрессии. Симптомы перечислять не хочу, много всего и один из эпизодов психотический. Лечили сочетанием нейролептик+антидепрессант+транквилизатор. Таблетки снимали острое состояние, а дальше лучше не становилось. Стойкая ремиссия пришла, когда я убрала из жизни факторы, которые давили дополнительно, дала себе максимально отдохнуть без угрызений совести и спустя время стало лучше
@konanyahiko3340
@konanyahiko3340 5 жыл бұрын
Вы делаете этот мир чуточку лучше)
@tataginca9198
@tataginca9198 5 жыл бұрын
Звучит депрессивно...))) но да, лучше!
@andrewic
@andrewic 4 жыл бұрын
точно хуже!
@user-yl7xs9yi2m
@user-yl7xs9yi2m 4 жыл бұрын
или хуже , кто знает может я больной ублюдок распылю с самолёта какою то хрень и огромный город перестанет функционировать ибо половина вскроет вены а вторая будет винить в этом себя . будь у меня такая возможность я бы это сделал , думаю было бы весело и полезно .
@Raesska
@Raesska 4 жыл бұрын
Понятнее.
@amg5161
@amg5161 4 жыл бұрын
Konan Yahikо Благодарю . Роберт.
@crystal-he2xn
@crystal-he2xn 5 жыл бұрын
То что он говорит очень мне знакомо, так как сам пережил депрессию которая длилась полугода. Ужасное состояние. А ещё ужасно то, что люди которые с этим сами никогда не сталкивались тебя не понимают, называют скучным, нытиком, даже некоторые друзья отворачиваются, хотя могли бы помочь с этим справиться. В этом состоянии есть высокая вероятность осознанно свершить ужасный поступок
@sawasawa5593
@sawasawa5593 5 жыл бұрын
быть в рядах потенциальных суицидников , колбасит четко в этот момент)
@user-tz7wn7tr9p
@user-tz7wn7tr9p 4 жыл бұрын
Пол года-вам повезло слава Богу!Я уже 2 года существую как растение!
@wormball
@wormball 4 жыл бұрын
@@user-tz7wn7tr9p я всю жизнь овощ, только у меня не депрессия
@marynashabaha7783
@marynashabaha7783 4 жыл бұрын
@@wormball 😁
@haikampardjian5726
@haikampardjian5726 4 жыл бұрын
Из чистого любопытства, скажите пожалуйста, как ваши друзья могли бы вам помочь? Неужели простыми разговорами или поддержкой и заботой можно поменять вашу биохимию? И как вы справедливо отметили, большинство ваших друзей понятия не имеют, что вы чувствуйте в момент глубокой депрессия, поэтому понятия не имеют как вам помочь. Как бы вы хотели чтоб друзья вам помогли? Повторюсь, вопрос из чистого любопытства
@elwiraorantsas1360
@elwiraorantsas1360 6 ай бұрын
Это ужас, ты живёшь, как умираешь. Чем то болеешь, но по факту ни чем, но ты без сил ни работать ни жить нет сил. Снижается требовательность к своему внешнему виду. Домашние дела элементарные, кажутся огромными и непреодолимыми. Спать спать спать. Просыпаешься каждые 2 часа. В разгар депрессии не могла спать до 5 утра
@user-sn5wn3jy4p
@user-sn5wn3jy4p 5 ай бұрын
А сейчас как спите
@elwiraorantsas1360
@elwiraorantsas1360 5 ай бұрын
@@user-sn5wn3jy4p плохо, с ночи уснуть не могу, пол дня абстракция...
@user-sn5wn3jy4p
@user-sn5wn3jy4p 4 ай бұрын
@@elwiraorantsas1360 а депрессия ушла?
@user-vz8hi8xp1w
@user-vz8hi8xp1w 3 ай бұрын
Что явилось триггером для начал депрессии ? Какое событие ?
@elwiraorantsas1360
@elwiraorantsas1360 3 ай бұрын
@@user-vz8hi8xp1w я увидела самоубийство отца, бывшего мужа. Мы развелись. И продавали дом совместно нажитый. Я приехала с риелтором показать дом возможным покупателям. И застала в доме жуткую картину. С того момента всё перевернулось. Через пол года накрыло. Так что боялась выйти из дома и потеряться... До этой ситуации работала много, хорошо зарабатывала. Потом подкосило.
@user-dj6vi2tj8l
@user-dj6vi2tj8l 2 жыл бұрын
Так внятно и доходчиво разъясняет, сколько было трудов приложено чтобы это теперь так просто излагать?! Переводчику отдельное спасибо за работу!
@juliaklyatova767
@juliaklyatova767 5 ай бұрын
И за оптимистичный ободряющий тон😊!!!
@user-ri4lf5ly4x
@user-ri4lf5ly4x 2 жыл бұрын
Депрессия - это выученная беспомощность. Боже, как же мне нужна была эта формулировка! Теперь понятно, почему маленькие победы в жизни дают такое облегчение в моральном аспекте. Явный признак хронической депрессии теперь тоже стал понятен - после ряда потерь близких мне людей наступил период тяжелый во всех смыслах. И последствия которого расхлебываю по сей день. Но теперь я знаю что делать - маленькие шаги, маленькие победы, я могу управлять всем чем захочу. Огромное вам спасибо за перевод! Ну и автору лекции, конечно же, тоже. Объяснить исследования 30 лет жизни за 1 час доступным языком - это нужно постараться.
@upiter9
@upiter9 Жыл бұрын
Нужна терапия
@user-mz7vl1fi7w
@user-mz7vl1fi7w 6 ай бұрын
😂😂😂. Держись!!! Не нужна терапия!!! Не поддавайся Болтологии! Это тоже эпидемия. Психосоматика отрицалась врачами. Оказалось.... Поверь! Всё это проходили!!! Все мои знакомые. Уговаривай себя. Вернёшься. Всё будет хорошо. ( разрядись). ❤❤
@user-fv6ub1dl3o
@user-fv6ub1dl3o 5 ай бұрын
Я поняла вот что. Надо обладать коллосальной силой это все хоть как то выдерживать. У нас есть ресурс с этим справится.
@aammssaamm
@aammssaamm 3 ай бұрын
Это обычная зависимость от чужих ресурсов. Лечится только независимостью и зарабатыванием своих ресурсов, потому что никто не будет платить за наши желания.
@user-qn1fn9to1g
@user-qn1fn9to1g 26 күн бұрын
После полной чистки кишечника и трёх дней голодания сменяется микробиом и депрессия рассветляется. Можно и совсем убрать. Тогда надо каскадно голодать.
@user-uj8nt7kr5s
@user-uj8nt7kr5s 24 күн бұрын
3 года депрессии-неосозанной. Потом осознание, что со мной что-то не так. Порой просто не хотелось просыпаться, никогда. Это не просто апатия или усталость, отсутствие энергии и радости от жизни. Нашла в себе силы обратиться к психиатру, хотя даже это далось мне с трудом. Только началось моё лечение, становится легче. Родители в шоке и не понимают, что всё началось ещё в детстве, отговаривают пить эти таблетки и не понимают, что были причастны к моим нервным срыва. Типа, сама справишься! Очень хочу вылечиться и начать жить полноценной жизнью. И всем желаю здоровья и поддержки близких людей ❤❤
@MsBerry2012
@MsBerry2012 22 күн бұрын
Я уже заканчивала курс антидепрессантов и сложились обстоятельства, что я приехала к маме. Она не понимает того, что такое депрессия. Соответственно, комментировала, что я дурью маюсь, и если я больна, то почему меня в ПНД не кладут. В общем, поддержка ещё та. Из последних сил собрала денег и сняла комнату. Бывает, что хлеба нет. Восстановление идёт медленно, нестабильно. Но, Я решила, что с такими "родными и близкими" мне сейчас не надо общаться. Это откидывает выздоровление далеко назад. Соблюдаю гигиену, делаю физкультуру, немного работаю, немного общаюсь с теми, кто приятен, и только тогда, когда хочу. Так потихоньку жизнь налаживается. Берегите себя, оградите общение от неподдерживающих людей.
@user-fn6vq7gr5p
@user-fn6vq7gr5p 2 ай бұрын
Когда депрессия пытается меня догнать, я включаю замечательные лекции на этом канале и улетаю в Счастьеград. Спасибо команде канала, что даете нам уникальную возможность слушать и смотреть замечательных и умнейших людей современности❤
@polinab7798
@polinab7798 2 жыл бұрын
Вынесла из лекции несколько важных мыслей: - хронический стресс в детстве может привести к депрессии; - депрессия приводит к выученной беспомощности; - депрессия - агрессия, направленная против себя. Есть о чем задуматься. Спасибо! Это ценные мысли. Только совершенно не понятно, излечима ли депрессия и какие прогнозы.
@kseniarasputin3147
@kseniarasputin3147 Жыл бұрын
Просто никак нельзя сказать точно. Есть люди, у которых депрессия проходит сама. Есть люди, которые не реагируют на лечение. Все же, большинству народа помогают если не антидепрессанты и терапия, то, скажем, ЭСТ.
@elvirazima8338
@elvirazima8338 Жыл бұрын
@@kseniarasputin3147 ,а что это такое ЭСТ
@olenagol9321
@olenagol9321 11 ай бұрын
@@elvirazima8338 шюшю😢па а про
@inkognitou6982
@inkognitou6982 11 ай бұрын
@@elvirazima8338 Элекросудорожная терапия.
@Willi_Koss
@Willi_Koss 8 ай бұрын
Депрессия излечима. Но то что рассказывают в лекции это "котлеты с мухами" намешено все со всем. Думаю лектор сам не переживал глубокую депрессию иначе он бы говорил про другое. Антидепрессанты кстати весьма опасны.
@user-ir7jy4cw5p
@user-ir7jy4cw5p 4 жыл бұрын
Какой же он крутой! Так интересно, глубоко и без воды подаёт материал. Одно удовольствие слушать)) спасибо!
@qirimlidevlet3041
@qirimlidevlet3041 3 жыл бұрын
Ещё бы в оригинале слушать
@olgabazhura7933
@olgabazhura7933 3 жыл бұрын
Причем, все лекции без воды. Что значит, уровень!!!
@MaksIgorevichTk
@MaksIgorevichTk 3 жыл бұрын
нет тут ничего "глубокого". хотя если вы школьница - то возможно
@UserUser-in6ig
@UserUser-in6ig 2 жыл бұрын
А мне не понравилось
@user-pv9ov4or3x
@user-pv9ov4or3x 2 жыл бұрын
@Аудиокниги От Кирилла в
@DinaCrimea
@DinaCrimea 2 жыл бұрын
Я полюбила Сапольски после прочтения его книги «Почему у зебр не бывает инфаркта» и курса лекций «Биология поведения человека». Теперь я знаю, как работает моя депрессия. Авторам канала безграничная благодарность❤️
@alexander_al
@alexander_al 6 ай бұрын
Если коротко, почему у зебр не бывает инфаркта? Потому что они бегуны и веганы?))
@pavelk7078
@pavelk7078 Ай бұрын
Спасибо что поделились, хочется тоже прочесть и посмотреть))
@DeeMillian
@DeeMillian Жыл бұрын
"Депрессия ломает жизни" - это факт! И те, кто с ней знаком абсолютно согласятся с этим!
@user-hj3xt5ed6f
@user-hj3xt5ed6f Жыл бұрын
Дипрессия это человек как живой труп(
@user-lo3yq3dn9u
@user-lo3yq3dn9u 8 ай бұрын
Ты живой, но ты не живешь.
@user-oi4nb5cw6o
@user-oi4nb5cw6o 7 ай бұрын
Согласен
@user-ml5xq7ks2m
@user-ml5xq7ks2m 3 ай бұрын
​@@user-lo3yq3dn9uне хочеш не живи😂😂😂
@aammssaamm
@aammssaamm 3 ай бұрын
Депрессия ломает искусственную жизнь и заставляет жить собственную и настоящую.
@user-wt8sq9om6c
@user-wt8sq9om6c 4 жыл бұрын
Сапольски - гениален! Спасибо Верт Дайдер!
@davidgvet
@davidgvet 4 жыл бұрын
Спасибо, что есть такие люди! Удивительно, как они погружаются в тему настолько глубоко, хотя большенства из них лично это не касалось. Низкий поклон вам, вы делаете этот мир счастливей!!!
@Testoslav_Testenko
@Testoslav_Testenko 3 жыл бұрын
@@mapofth, тоже замечал, однако евреи разных континентов/стран вовсе не имеют общих генов
@user-xb6od1lt9j
@user-xb6od1lt9j 2 жыл бұрын
*Согласен! Кстати, у меня на канале вышли новые авторские истории, которых нет нигде в интернете, жуткие и непредсказуемые. Читает автор.*
@user-tp2ck5gu2o
@user-tp2ck5gu2o Жыл бұрын
Вот самое главное, что должен знать каждый человек - Бог дал нам жизнь, чтобы мы жили по заповедям, творили добро, помогали людям, никому не причиняли зла, любили Господа, и ближнего как самого себя, приняли Иисуса Христа как своего спасителя. Именно в этом заключается смысл жизнь, и эта земная жизнь определяет куда мы попадем - рай или ад. Опять говорил Иисус к народу и сказал им: Я - свет миру; кто последует за Мною, тот не будет ходить во тьме, но будет иметь свет жизни. Ин. 8:12. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам Мф. 6:33
@anfisasobakina2
@anfisasobakina2 9 ай бұрын
Говорят, что каждый человек хотя бы раз в жизни перенесет депрессию. А ещё говорят, что если была 1 депрессия, то 2я и 3я - не за горами 😂
@marinaardali6007
@marinaardali6007 4 жыл бұрын
мне нравится заставка "Добро пожаловать в Стэнфорд...". Так и верится, что кофе сварили и ждут
@AlexM-jd2ro
@AlexM-jd2ro 2 жыл бұрын
Если деньги есть и вы молодая, тогда вас везде ждут..но вам думаю и в Италии неплохо...только если депресии нет
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
Роберт Сапольски один из умнейших людей которых я когда-либо смотрела и читала. Книга Биология добра и зла просто бестселлер, ничего лучше не читала в своей жизни.👍🏻💌
@user-ri4lf5ly4x
@user-ri4lf5ly4x 2 жыл бұрын
а есть в открытом доступе? Спс )
@Sladomka
@Sladomka Жыл бұрын
@@user-ri4lf5ly4x есть)
@user-ri4lf5ly4x
@user-ri4lf5ly4x Жыл бұрын
@@Sladomka подскажете где? )
@user-tp2ck5gu2o
@user-tp2ck5gu2o Жыл бұрын
Вот самое главное, что должен знать каждый человек - Бог дал нам жизнь, чтобы мы жили по заповедям, творили добро, помогали людям, никому не причиняли зла, любили Господа, и ближнего как самого себя, приняли Иисуса Христа как своего спасителя. Именно в этом заключается смысл жизнь, и эта земная жизнь определяет куда мы попадем - рай или ад. Опять говорил Иисус к народу и сказал им: Я - свет миру; кто последует за Мною, тот не будет ходить во тьме, но будет иметь свет жизни. Ин. 8:12. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам Мф. 6:33
@user-xv1mk9vo6d
@user-xv1mk9vo6d 7 ай бұрын
​@@user-tp2ck5gu2oнет ада и рая после смерти. Перечитайте Экклезиаста, что бывает, когда человек умирает. Также Иисус говорил, что человек засыпает смертным сном, когда умирает. Он спит . Любящи Бог никого не мучает в аду, это против природы Бога. Именно на страхе и держатся многие религии (ад, рай), но Библия это не подтверждает.
@novanavi
@novanavi 2 жыл бұрын
С депрессией борюсь уже около 10 лет, сталкивалась с некомпетентными врачами и такими же некомпетентными психологами. Из крайне тяжелого состояния вытащили меня в больнице, но, увы, до "нормы" вернуться не удаётся и, видимо, не удастся и таких примеров знаю не мало, как и противоположных, когда человек полностью восстанавливается и может полноценно жить. Об этой болезни нужно говорить, нужно что бы те кто столкнулся с этой ситуацией не боялся обращаться за помощью. Отличная лекция
@user-lp6dw3om9l
@user-lp6dw3om9l Жыл бұрын
А от чего возникла депрессия???
@zlataprigozhina5755
@zlataprigozhina5755 Жыл бұрын
Был ли кто-то в вашей жизни до этого, кто своим поступком и отношением к вам показал, что вы недостойны жить?
@user-qj2od7rn1s
@user-qj2od7rn1s Жыл бұрын
Не говорите так , сможете , если перепробовали все лекарственные препараты и не помогло , попробуйте мухоморный микродозинг
@lolayang7710
@lolayang7710 11 ай бұрын
@@user-qj2od7rn1s помогает
@user-cg9se2qr9l
@user-cg9se2qr9l 6 ай бұрын
@@zlataprigozhina5755да.
@v5r223
@v5r223 Жыл бұрын
Крутая лекция, перевод - просто великолепен. Спасибо каналу.
@user-ol3vz5ps9j
@user-ol3vz5ps9j 5 ай бұрын
Феерическая лекция!Меньше,чем за час,объяснить такую сложную тему!Спасибо каналу и Роберту🙏
@4realpresedent481
@4realpresedent481 Жыл бұрын
Спасибо Vert Dider за проделанную работу, это были обалденные лекции❤❤❤❤
@behappy-cx4cc
@behappy-cx4cc 10 ай бұрын
Депрессия- это непроходящая боль!!!😢
@ggwp5542
@ggwp5542 18 күн бұрын
Фенибут
@alinka1776
@alinka1776 4 күн бұрын
​@@ggwp5542Фенихуют, блин.
@userresuuserresuuserresu
@userresuuserresuuserresu 5 жыл бұрын
Уже полюбила этот озвучный голос.
@MerlinMoorlo
@MerlinMoorlo 5 жыл бұрын
а мой?
@user-ux5lb6px7f
@user-ux5lb6px7f 5 жыл бұрын
Ты извращенка?
@user-lisnick
@user-lisnick 4 жыл бұрын
мокрощелка попробуй еще вдуматься в смьісл слов...
@valeriakabalskine1565
@valeriakabalskine1565 Жыл бұрын
Ребята, всем, кому сейчас плохо, не ждите, когда дело дойдёт до ручки, обращайтесь к психотерапевтам, вам нужна помощь и в этом нет ничего постыдного. Лично меня RPT терапия буквально с того света вытащила. Всем здоровья и успехов, пацаны и пацанессы, берегите себя!
@araara1588
@araara1588 Жыл бұрын
А не расскажете, что за терапия такая?
@user-tj4vs3ss4t
@user-tj4vs3ss4t Жыл бұрын
Идите к БОГУ!!! Он вас сотворил . Он вас и вылечит лучше психотерапевтов.
@zasdghk1
@zasdghk1 Жыл бұрын
@@araara1588 проще загуглить)
@upiter9
@upiter9 Жыл бұрын
@@araara1588 антидепрессанты т нейролептики
@user-pp6ls2sw1m
@user-pp6ls2sw1m 11 ай бұрын
@@user-tj4vs3ss4t зуб лечить к стоматологу ходят, Бог не дантист
@isplayer8635
@isplayer8635 6 ай бұрын
Зашел посмотреть, уже 2 года нахожуть в непрекращающейся апатии, состояние не крайне тяжелое, но все же, тяжело делать повседневные дела и нормально жить После просмотра видео мне стало немного лучше
@michaelfeldman2973
@michaelfeldman2973 6 ай бұрын
Посидел на антидепрессантах, вообще отпустило. Удачи!
@Uiuiu22
@Uiuiu22 2 ай бұрын
@@beelibinдобрый день. Сейчас как чувствуете себя ?
@user-gk8vi2ty4u
@user-gk8vi2ty4u 2 ай бұрын
@@michaelfeldman2973год уже на ад но слабость есть
@ddnetninjed4529
@ddnetninjed4529 Жыл бұрын
Здравствуйте, был в подавленном состоянии около 9 лет. В этой лекции собрано очень много симптомов который я сам переживал и факты например такие как: Человеку который вышел с тяжелой депрессии легко попасть назад. Очень полезная лекция, благодарю.
@Alan.V_88
@Alan.V_88 11 ай бұрын
Набери мне
@KonDi-uh4nx
@KonDi-uh4nx Ай бұрын
Я РАБОТАЮ ОДИН 30 ЛЕТ В СВОЁМ ПОМЕЩЕНИИ, СУТКАМИ ОДИН И У МЕНЯ НЕТ ДЕПРЕССИИ, ВИДАТЬ У ВАС ВЕРЫ НЕТ, БОГ В ПОМОЩЬ ВАМ ❤
@sashadem85
@sashadem85 5 жыл бұрын
Спасибо, ребята, большое!!! Вы лучшие!
@YAROSLAV_SPB
@YAROSLAV_SPB 5 жыл бұрын
Большое спасибо за переводы Сапольски !!!
@user-vk2tu4wq7s
@user-vk2tu4wq7s 2 жыл бұрын
Таких бы преподавателей в каждую школу по каждому предмету. Как прекрасна тогда стала бы жизнь)
@halfmutanthalfjapanese3113
@halfmutanthalfjapanese3113 9 ай бұрын
У нас есть такой преподаватель. Профессионал в своей сфере, увлечённо рассказывает, правильно расставляет акценты и уместно шутит, чтобы простимулировать внимание аудитории. Его разбирают на цитаты, к нему мечтают попасть под научное руководство, но вот занятия студенты повально прогуливают, особенно семинары. Потому что он настолько хорош, что стыдно быть отстающим или не подготовленным. И начинается: "Я хотел бы пойти, но..."​ В​ то же время, эти ребята усердно посещают пары психов с непрофильных предметов, которые собирают телефоны и в туалет не выпускают. Может поэтому многие преподаватели оскатиниваются - так проще обеспечить посещаемость и выполнение самостоятельной работы.
@anihakobjanyan220
@anihakobjanyan220 6 ай бұрын
Не, если к тебя депрессия, не стала бы 😂
@benzol6133
@benzol6133 3 жыл бұрын
От всей души благодарю команду канала. Именно это видео дало ответ на мучительное ощущение несправедливости от того что отворачиваются друзья и уходят жены. Сколько наслушался "Ты слабак", "Ты слабохарактерный", "Я думал у тебя есть стержень" и тд. И это добивало, просто парализовывало, загоняло еще глубже. Теперь я наверное смогу с этими знаниями стать хотя бы нормальным, а может быть успешным, а быть может и счастливым. Для начала начну нормализовывать эмоциональные перегибы в коре, это в моей власти, воля есть (бросил пить 2.5 года назад без подшивок и лекарств, на характере). ЭТО ВАЖНО - ЗНАТЬ ЧТО ТЫ НЕ СЛАБАК, БИОЛОГИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ НЕОТЪЕМЛЕМА. ЕСТЬ ШАНС И НАДЕЖДА. Спасибо за вашу работу!!!!!
@JoJo-hg9jo
@JoJo-hg9jo 3 жыл бұрын
ты справился?
@user-rd9lp7vz2q
@user-rd9lp7vz2q 2 жыл бұрын
Молодец!
@mikhaild2809
@mikhaild2809 Жыл бұрын
Смотрите видео автора Александр Король. Особенно этот - Почему тебя лупит жизнь? Думаю вам поможет!
@user-sx8bb8sw1p
@user-sx8bb8sw1p Жыл бұрын
@@JoJo-hg9jo правой справился.ну ты понил
@user-mu9th4mt4g
@user-mu9th4mt4g 5 ай бұрын
Вы молодец. !!!!А мне с год назад сказали что у меня депрессия, причем с детства, а мне уже 51.Я им не верила.Начала изучать эту тему. Вот решилась на госпитализацию. А больше всего меня угнетает тремор моих рук и особенно одной. Думаю что это всё усугубляет, а врачи говорят, что это из-за депрессии и что я так привлекаю внимание к себе(симулирую так сказать, причем с детства). Желаю Вам всего наилучшего.
@richarddawkins8961
@richarddawkins8961 5 жыл бұрын
Роберт Сапольски очень крутой мужик,обожаю его)
@richarddawkins8961
@richarddawkins8961 5 жыл бұрын
@@user-ux5lb6px7f я мужчина, я гетеросексуал, просто обожаю науку и людей занимающихся наукой не зависимо от пола
@TheMivvako
@TheMivvako 5 жыл бұрын
​@@user-ux5lb6px7f А почему тебя это волнует? Тебе грустно и одиноко? Ищешь пару?
@richarddawkins8961
@richarddawkins8961 5 жыл бұрын
@@user-ux5lb6px7f хорошо, а теперь иди спать
@Sinee_more
@Sinee_more 5 жыл бұрын
@@user-ux5lb6px7f , почему самые вульгарные комментарии от людей с татарскими именами? Хотелось бы узнать о вашем образовании и профессии. Пожалуйста, ответьте!
@amanisheikh436
@amanisheikh436 5 жыл бұрын
@@user-ux5lb6px7f откуда у Вас столько агрессии?
@anfisasobakina2
@anfisasobakina2 9 ай бұрын
Я собрала комбо: женщина, Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, проблемы с женскими гормонами + стрессы. Уже 1,5 года на антидепрессантах. Всё никак не пойду на длительную психотерапию. Это страшно и дорого( а я часто выгораю и узоду с работы 😢 Из плюсов: я привыкла к мыслям о суисайде, когда гормоны скачут. Это нормальная история с учетом моих болезней и мне бояться их не стоит. Они пришли и ушли. А мне дальше жить надо. Я бываю в депрессии с 18 лет, мне 32. Буду дить и бороться с помощью таблеток и психотерапии. Желаю всем здоровья, эмпатии к близким, сил и желания смотреть подобные видео рали себя или близких. И никакой ангедонии 🎉❤
@TheAnyaLiu
@TheAnyaLiu 9 ай бұрын
Пусть у вас все будет хорошо ❤
@anfisasobakina2
@anfisasobakina2 9 ай бұрын
@@TheAnyaLiu спасибо) взаимно!)
@user-rw6md6qc6s
@user-rw6md6qc6s 5 ай бұрын
А Вы думайте,что у кого-то ещё хуже:Костомаров вон без ног и рук.. А у Кончаловсконо дочь в коме 8 лет.А ВЫ-МОЛОДАЯ,РУКИ НОГИ ЕСТЬ,ХОДИТЕ... МИР ВИДИТЕ.... Красоту природы!!! НАЧНИТЕ БЕГАТЬ--но до изнемодения И ПОПРАВИТЕСЬ! ПОТОМ ТАК ГОВОРИТЕ": БОЖЕНЬКА,ВЫСШИЕ СИЛЫ , вручаю себя на ваше усмотрение,как вы решите...."И ПОМОГУТ! И ВСЁ ВРЕМЯ ДУМАЙТЕ ,ЧТО У КОГО-ТО ЕЩЁ В 100 РАЗ ХУЖЕ... Как говорится, "в памперс ходят"....
@user-rw6md6qc6s
@user-rw6md6qc6s 5 ай бұрын
Идите в сортзал ,и щитовидка наладится.....
@ludreg5177
@ludreg5177 5 ай бұрын
У меня такой же диагноз. Вы пьете тироксин?Спорт или хотя бы минимум аэробики под тренера из ютуб😂
@SvjazRA
@SvjazRA Жыл бұрын
Спасибо за перевод таких замечательных лекций!
@beerlaga
@beerlaga 5 жыл бұрын
Сапольски всегда приятно смотреть и слушать, у кого была депрессия👍
@superpicasso465
@superpicasso465 5 жыл бұрын
Уже посмотрела эту лекцию в другом переводе. Ваша более профессиональная, ну и голос озвучки уже воспринимается как голос Роберта, так что спасибо! В сети встречала информацию, что лаборатория Роберта Сапольски работает над прививкой от стресса и весьма в этом приуспела. Нет ли интервью или лекций по этой теме? Может, вы взялись бы перевести. А лайк рублем сейчас организуем 🙂
@user-ux5lb6px7f
@user-ux5lb6px7f 5 жыл бұрын
Лайк жо..ой не хочешь организовать?
@superpicasso465
@superpicasso465 5 жыл бұрын
@@user-ux5lb6px7f есть опыт - делись, последователи найдутся.
@sashagelfand
@sashagelfand 5 жыл бұрын
@@superpicasso465 не поделился, насколько я понимаю:)
@superpicasso465
@superpicasso465 5 жыл бұрын
@@sashagelfand нет (( заинтриговал - и в кусты
@theorgotchannel9888
@theorgotchannel9888 4 жыл бұрын
Olga Khartyuk нет,это клан придумал прививку
@academyminor
@academyminor 3 жыл бұрын
Про закат действительно очень точно и ничуть не смешно. Я два года подряд не могла по-настоящему насладиться красотой зданий в историческом центре, и после пары месяцев приёма антидепрессантов и транквилизаторов буквально расплакалась, когда остановилась напротив старого дома и почувствовала к р а с о т у. Мне очень повезло, что моя сила воли позволила мне не быть одной из тех, у кого нет сил почистить зубы, и они разваливаются. Но иногда я днями не могла встать с кровати. Депрессия - это ад.
@Vadimzaletov
@Vadimzaletov Жыл бұрын
Я тоже плакал после приема терапии, в том числе и от счастья, что с этим можно бороться. Теперь мы сильнее :)
@inita2945
@inita2945 9 ай бұрын
Я 36 лет не могу :(
@rushana5442
@rushana5442 9 ай бұрын
Точно.
@inita2945
@inita2945 9 ай бұрын
@@user-rp3zt1lj7h Срочно пить антидепрессанты!!!
@georgmainow7739
@georgmainow7739 7 ай бұрын
​@@user-rp3zt1lj7hобращайтесь к врачу....ищите своего, я выкарабкалась...но иногда боюсь, что это повторится....сил и терпения. Любви
@Cillect
@Cillect 3 жыл бұрын
Роберта можно слушать бесконечно! Спасибо вам за возможность побывать на его лекциях)
@laventusDsgn
@laventusDsgn 5 жыл бұрын
отличная озвучка и голос подходящий очень
@user-vh3vn5dk7g
@user-vh3vn5dk7g 2 жыл бұрын
Великий человек! Спасибо от всей души ему и каналу!
@user-ue4lq7wr7d
@user-ue4lq7wr7d 2 жыл бұрын
Спасибо, вам огромное за знакомство с таким выдающимся ученым и потрясающим человеком! И за перевод и всю вашу деятельность!
@user-tu5cg8mw6y
@user-tu5cg8mw6y 2 жыл бұрын
Когда озвучивают твои состояния - это лучше чем кнопка удовольствия! Спасибо большое за труд 💓💓💓💓💓💓💓
@user-ii3ud1ze8r
@user-ii3ud1ze8r 9 ай бұрын
Какой он классный. Просто невероятный! Это просто мечта, а не лектор. Вот хоть на 30% попался бы такой замечательный преподаватель за все 10 лет обучения в медицине. Всем добра и сил, не стесняйтесь обращаться за помощью. Найдите в себе силы, найти хорошего специалиста (они существуют).
@MsVekop
@MsVekop 4 жыл бұрын
Просто великолепно! Чётко, всё по полочкам! Слушать просто огромное удовольствие ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
@user-me2uh2md3j
@user-me2uh2md3j Жыл бұрын
У меня травма детства. Родители были алкоголики. Я такой ужас пережила. И нечего хорошего в жизни я не испытала, кроме зла, горечи внутри. И с годами мне ьыло трудно жить, замкнутость, чувство вины и обиды. И это все так и осталось! Сейчас я на пенсии. С возрастом еще хуже! Мне не хочется общаться с людьми, обыденность заедает!
@user-me2uh2md3j
@user-me2uh2md3j Жыл бұрын
А проблемма со сном всю жизнь, родители не давали спать совсем. Я рано прлсыпаюсь, немогу долго уснуть и так всю жизнь! Лечиться не лечилась так и жила спала по 3 чвса. Сейчас пью таблетки!
@jannafedoseeva
@jannafedoseeva 10 ай бұрын
Как Вы?
@user-cg9se2qr9l
@user-cg9se2qr9l 6 ай бұрын
@user-qn1fn9to1g
@user-qn1fn9to1g 26 күн бұрын
🌷
@deadnabeg4834
@deadnabeg4834 3 жыл бұрын
Почему я о нем не слышал раньше? Дядька жжёт просто!
@elenashilovskaya9046
@elenashilovskaya9046 5 жыл бұрын
я бы слушала эту лекцию и слушала...от Радости, что человек так хорошо меня понимает. уже лечение ангедонии, потому что Радость понимания, это почти Любовь.
@augustsun5770
@augustsun5770 5 жыл бұрын
Вы не одиноки в этом.
@user-pf2gj8nq8b
@user-pf2gj8nq8b 5 жыл бұрын
@@augustsun5770 Мы (((
@user-qk7cc9eq2f
@user-qk7cc9eq2f 3 жыл бұрын
@@istinaanitsi3342 не место для саморекламы.
@Youvko
@Youvko 3 жыл бұрын
@@istinaanitsi3342 нет никакой истины. Весь мир результат броуновского движения.
@arinavasiakina
@arinavasiakina 2 жыл бұрын
Именно так.
@TroyQwert
@TroyQwert 3 жыл бұрын
Многие относятся к депрессии несерьезно, особенно это касается работодателей. Спасибо за ролик.
@aabaab3937
@aabaab3937 6 ай бұрын
Спасибо Огромное вам ребята за переводы лекций этого Уникума наших дней!! Ванлав просто!❤❤❤
@pluff8
@pluff8 3 жыл бұрын
Спасибо за перевод! Читать комментарии под такими видео - бесценно! Какая дискуссия!
@salvia-km7zj
@salvia-km7zj 5 жыл бұрын
Спасибо большое за проделанную работу. Продолжайте, не останавливайтесь.
@user-sh6kn6ni9x
@user-sh6kn6ni9x 4 жыл бұрын
Огромное спасибо за переводи озвучку! Вы супер!
@user-fb6qw5jy3c
@user-fb6qw5jy3c Ай бұрын
Гениальный врач, за максимально короткое время, объяснил о химических процессах депрессии, благодарю ❤
@valeriakabalskine1565
@valeriakabalskine1565 Жыл бұрын
И ещё, ребят, если видите похожие симптомы у родных или друзей, проявите к ним заботу, помогите обратиться к специалисту, вы даже не представляете в каком невидимом аду может пребывать человек, все его силы сейчас уходят на то, чтобы просто выжить, скорее всего он и сам сейчас себя винит за этот ад и считает, что это не болезнь, а исключетельно справедливый результат его ущербности и несостоятельности. Самое худшее, что можно сделать, это обесценивать его боль и своими "соберись, возьми себя в руки, да тебе постоянно плохо, кому-то ещё хуже" лишний раз втаптать больного в его страдания. Человеку со сломанной ногой никто не будет предлагать забить на перелом, не быть слабаком и как все идти бегать-прыгать. Ужас в том, что даже со сломанной ногой можно худо-бедно жить, а вот с депрессией людя часто совершают суицид. И не потому, что не хотят жить, они просто не знают как жить дальше и где взять для этого силы.
@user-ux2he8qw7x
@user-ux2he8qw7x Жыл бұрын
да согласна . все верно. при депрессии нужно отвлечение, общение, какие то занятия... это долгий процесс, но это проходит! хорошо когда кто то помогает. я дочку так вытащили из депрессии. у нас у обеих от стресса было нервное расстройство, из которого я выходила долго , через пол года стало полегче, через год уже лучше..а дочка еще и в депрессии была. я сама ее поднимала тащила в кино или в гости, кого то приглашала , кстати ко многим обращалась помочь ее друзьям., но только одна с мамой к нам пришли домой, остальные когда недопонимали поведение дочери так и не отозвались, не пришли ,
@user-wh5ju4er7v
@user-wh5ju4er7v 2 жыл бұрын
большое спасибо. я сейчас радуюсь тому что попала на эту сторону Ютуба. на данный момент времени я опираюсь только на самообучение в познании своего состояния, потому что в маленьких городах помощи и заботы не увидишь, даже среди своих родных, к сожалению. Моя история: в 2015 году мне удалили опухоль мозга. для восстановления потребовались годы терпения и силы. в 2018 часто грустила без особой на то причины и выявила у себя желание сдохнуть поскорее. в этом же году сходила к эндокринологу и выяснилось, что у меня аутоиммунный тиреоидит Хашимота, но лечение хороших результатов не показывало. + ко всему с подросткового возраста дома на меня сильно наседали... позже на время улеглось многое и я продолжила терпеть. в 2019 я поступила учиться. и через полгода обучения в 2020 начался карантинные меры, мы перешли на дистанционное обучение... было тяжело. дома мой брат слишком долго надо мной издевался, я была для них бесполезным существом. в общем и целом каждый день - Стресс и самобичевание, и я постоянно слышала что всё это я сама себе напридумывала. и вот летом кульминационное состояние: нежелание жить обретало осознанный смысл, а сил бороться и перетерпеть не осталось, я сдалась. мои родные и лд были в замешательстве, никто не пытался поговорить и разобраться почему я так поступаю, все только критиковали меня в лени и в собственной беспомощности. и при очередном приёме у невролога со всей серьёзностью рассказала что я не хочу жить и что мне нужна помощь + ко всему ещё была эпилепсия. назначили антидепрессанты. пользы оказалось мало. отменили. я даже ссылалась на то что всё это возможно побочные действия противоэпилептических лекарств. вот. и осенью я устроилась на работу чтобы не думать о всяком, отгородиться от общества непонимающей семьи. на работе бывало что я плакала просто так. забросила учёбу. и взяла академический отпуск. через полгода уволилась с работы. из дома не выходила. один друг помог мне частично и меня положили в больницу... и наконец сейчас я уже 2 месяца чувствую себя хорошо, меня не беспокоит практически ничего, кроме страха что всё это может повториться... Поэтому хочу сказать, что это не мы придумали, это реальная проблема, порой такая неожиданная. Это невыносимо больно. Берегите себя. Спасибо.
@user-hb2sh9uv4n
@user-hb2sh9uv4n 10 ай бұрын
Какой вам диагноз по итогу поставили и каким образом в больнице лечили? Как долго там находились?
@yuliabezgodova
@yuliabezgodova 4 ай бұрын
Как страшно!... Не пожелаешь врагу!.. Сама с такой проблемой не сталкивалась, но изучаю материал, чтобы вовремя заметить эти изменения у близких. Подозревала депрессию у дочери... Были некоторые предпосылки... Но теперь вижу, что, слава богу, ошибалась.
@ElijahB791
@ElijahB791 3 жыл бұрын
Большое спасибо за отличный перевод прекрасной лекции!
@lmincatherine
@lmincatherine Жыл бұрын
Могу сказать как человек с хроническим аутоимунным тиреоидитом и гипотиреозом, что это правда сложно. Малейшие колебания гормонов приводят к ужасному состоянию не только тела, но и мыслей. Но и плюсом психологические травмы. Целый букет!
@lmincatherine
@lmincatherine Жыл бұрын
@@Juliafox1309 я 7:)
@lmincatherine
@lmincatherine Жыл бұрын
@@Juliafox1309 а мне только 18
@lmincatherine
@lmincatherine Жыл бұрын
@@Juliafox1309 мне сказали, что это навсегда
@lmincatherine
@lmincatherine Жыл бұрын
@@Juliafox1309 а что делать?
@user-vp5zv2hw3j
@user-vp5zv2hw3j 4 жыл бұрын
Очень интересно и очень познвательно! Большое спасибо переводчику (переводчикам) за основательный труд!
@SlavianinKg
@SlavianinKg 5 жыл бұрын
Ребята, спасибо вам за перевод! Сапольски как всегда бесподобен!
@user-wy4qu9oe4p
@user-wy4qu9oe4p 7 ай бұрын
Этот человек понимает меня лучше, как никто другой
@VasiliyKolpaxidis
@VasiliyKolpaxidis Жыл бұрын
Спасибо большое за перевод. Слушать господина Сапольски одно удовольствие даже если он говорит о такой ужасной теме как депрессия
@user-kp5dx1qb9q
@user-kp5dx1qb9q 3 ай бұрын
Пересматриваю много раз и завидую студентам. Очень познавательно и доходчиво, спасибо за кладезнь информации в одном видео🤗
@AG-nk4nk
@AG-nk4nk 5 жыл бұрын
I want Sapolsky's lectures to never end)
@mikhailerica8664
@mikhailerica8664 4 жыл бұрын
Absolutly agree with you
@aboldone3991
@aboldone3991 3 жыл бұрын
Ай эгри ту
@TroyQwert
@TroyQwert 3 жыл бұрын
There's something depressional in never ending lectures.
@ivankanata
@ivankanata 4 жыл бұрын
@VertDider спасибо вам огромное за такой огромный вклад в наше психическое здоровье👍🏻 спасибо за перевод этих бесценных лекций!
@zaharsmartsub2276
@zaharsmartsub2276 4 жыл бұрын
О боже мой какая годнота. Сапольский мастер в преподнесении материала, и материал у него супер годный. А Vert Dider мастера в качественном переводе и озвучке. COMBO
@asyapleskach7758
@asyapleskach7758 Ай бұрын
Сапольски просто офигенный. Читала его книги и с удовольствием смотрю лекции. Объясняет очень сложные темы легко и с юмором. Отличный мужик 👍
@user-cl6yu2vd8s
@user-cl6yu2vd8s 6 ай бұрын
Спасибо, за нужную информацию. Люди должны понимать суть депрессии чтобы вовремя ее распознать и протянуть руку помощи близким.❤
@ivanganin5218
@ivanganin5218 3 жыл бұрын
самые лучшие лекции, которые я встречал. Спасибо.
@irinayoga
@irinayoga 6 ай бұрын
Это просто потрясающий человек и лекции ❤ спасибо за перевод
@user-tf6sm9cy2x
@user-tf6sm9cy2x 3 жыл бұрын
это лучшее, что я слышал за последние 300 лет
@davidgvet
@davidgvet 4 жыл бұрын
Спасибо, какое познавательное видео! Чудо доктор!
@MitchelSkoffild
@MitchelSkoffild 5 жыл бұрын
Спасибо большое за этот перевод! Вы лучшие
@user-kc4hb4wk3x
@user-kc4hb4wk3x 4 ай бұрын
Я влюбилась в этого профессора. Так просто объяснять сложные вещи!!!
@AVDEEVAKRISTINA
@AVDEEVAKRISTINA Жыл бұрын
Я в восторге😊 Такая потрясающая подача информации, уверенность и интерес Роберта к повествованию захватывает. Все максимально ясно объясняется, и что интересно, сразу усваивается. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО РОБЕРТ😍
@alinasych591
@alinasych591 Жыл бұрын
У меня слюньки текут от удовольствия при просмотре лекций Сапольски. Спасибо за перевод.
@user-rr6pj1dk8f
@user-rr6pj1dk8f Жыл бұрын
Более подробной, полной и доступным языком рассказаной информации по данной теме я ещё не слышала👍🏼
@Just_Vovo
@Just_Vovo 3 жыл бұрын
Спасибо за перевод!. Голос приятный голос, слушать одно удовольствие!)
@higewalt
@higewalt Жыл бұрын
Потрясающая лекция! Такие люди на вес золота для меня.
@tseredkina7069
@tseredkina7069 5 жыл бұрын
Отличный перевод! Благодарю.
@hukuma3apekuu62
@hukuma3apekuu62 5 жыл бұрын
Это Просто Прекрасно
@user-ux5lb6px7f
@user-ux5lb6px7f 5 жыл бұрын
Хер тебе прекрасно
@user-lh9ks3tu4c
@user-lh9ks3tu4c 4 ай бұрын
Спасибо интернету!!! Где бы в старые времена я мог такое услышать?
@Ugushka
@Ugushka 4 жыл бұрын
Как всегда шикарно. Как я рада, что нашла это!
@tiredbird_14
@tiredbird_14 9 ай бұрын
Благодаря этой лекции я могу объяснить родителям учеников, почему постоянные третирования по поводу учебы повлияют в долгосрочной перспективе на отношение ребенка к любимым предметам и психическое здоровье
@user-ml5xq7ks2m
@user-ml5xq7ks2m 3 ай бұрын
Ну пусть работает грузчиком. Тогда поймет что надо учиться😂😂😂
@tiredbird_14
@tiredbird_14 3 ай бұрын
@@user-ml5xq7ks2m странное прочтение комментария. Я говорила об объяснении родителям, почему в ребенке не надо воспитывать синдром отличника в отрыве от реальной цели (условный красный аттестат через 11 лет можно получить, не издеваясь над ребенком за тройки). И не вижу проблемы в работе грузчиком: это физический труд, который, в отличие от профессионального спорта, не имеет срока годности, и ты не вылетишь из него после 40 лет. Плюс речь здесь идет про депрессию, одной из причин которой является отсутствие выбора. Если ребенок с детства слышит, что хорошие оценки дадут путь в любой вуз, какой он захочет, а родители честно признаются, что работодатели нарушают трудовой кодекс в отношении сотрудников без образования - ребенок будет стараться чисто из чувства несправедливости. Но если ребенок с детства слышит, что надо быть отличником, чтобы стать врачом/юристом/адвокатом, как отец/дед/брат, это повышает риск депрессии, потому что нет даже ложного выбора и результативного целеполагания.
@kllenko2897
@kllenko2897 11 ай бұрын
Просто открытия за открытиями, о самом себе. Очень полезные знания о своей депрессии! Очень помогло, спасибо огромное РОБЕРТУ САПОЛЬСКИ!
@dzhintelgit
@dzhintelgit 3 жыл бұрын
Если бы не это видео, вряд ли я бы узнал о столь весьма интересном человеке.
@user-fy5oz1cz3j
@user-fy5oz1cz3j 3 жыл бұрын
Ребята, спасибо вам. Вы делаете огромнейшее дело. Эта лекция очень сильно помогла мне. За последний год, будучи в отношениях у меня не однократно возникала депрессия, благодаря моему партнёру. И меня неоднократно посещали не самые лучшие мысли, плюс появлялись панические атаки, и это ни разу не смешно. Так более того, во время депрессии очень часто возникало желание порезать себя, причинить боль, или ещё хуже, выйти в окно. Хуже всего то, что это была такая навязчивая мысль, как бегущая строка в голове и ты никак не можешь её выбросить. Сейчас, к счастью, всё в порядке. У меня нет депрессии, я могу предаваться гедонизму. И осознанно понимаю, что мне нужно не просто идти, а бежать к эндокринологу, чтобы понять своё состояние гормонов.
@linacross3701
@linacross3701 3 жыл бұрын
Так походу вам человек другой помог уйти в эту гормональную яму.
@user-qk7cc9eq2f
@user-qk7cc9eq2f 3 жыл бұрын
Партнёр причина, а гормоны то что?
@zoryanaladybug2779
@zoryanaladybug2779 2 жыл бұрын
Как вы сейчас?
@user-fy5oz1cz3j
@user-fy5oz1cz3j 2 жыл бұрын
@@zoryanaladybug2779 намного лучше) Спасибо❤️
@user-fy5oz1cz3j
@user-fy5oz1cz3j 2 жыл бұрын
@@linacross3701 бинго
@Sanyasibert
@Sanyasibert 5 жыл бұрын
Спасибо за видео. Как же мне нравится ваша начальная заставка.
@redmassacreg
@redmassacreg 5 жыл бұрын
Запольский - наш кандидат
@alexeyivanov-golitsin955
@alexeyivanov-golitsin955 4 жыл бұрын
Я не могу разобрать слово никак - what science is and how [...] works. What works???
@spugg713
@spugg713 4 жыл бұрын
@@alexeyivanov-golitsin955 and why it
@funnybunnytv865
@funnybunnytv865 4 жыл бұрын
Спасибо! Озвучка шикарная!!!
@user-wp3eh4dh3j
@user-wp3eh4dh3j 3 жыл бұрын
Для исков о компенсации морального вреда - интересная серьёзная лекция. С благодарностью каналу, Владимир.
@immortalgames6600
@immortalgames6600 Жыл бұрын
когда я вижу что количество подписчиков этого канала приближается к количеству подписчиков стэнфорда!!! меня реально пробирает гордость, что русскоязычное сообщество интересуется изучением бихевиоризма также рьяно, как и в западных университетах!! спасибо переводчикам, что создаете перевод лекций!! имхо, перевод не создает всей тонкости речи лектора, так что зная инглиш я смотрю именно с субтитрами, что и остальным рекомендую!! но и вы ребята, действительно привносите очень большой вклад в общество... хотя, я думаю, вы и так в курсе=))) всех благ вам!)) делайте то, что считаете нужным!
@vasiliypoopkeen7954
@vasiliypoopkeen7954 Жыл бұрын
русскоязычное сообщество в депрессии сидит и хочет оттуда вылезти. бихевиоризм сам по себе русскоязычному сообществу до лампочки.
@MerlinMoorlo
@MerlinMoorlo 5 жыл бұрын
Сильнейшая лекция. Сапольский это просто супер
@paulhanitsch2914
@paulhanitsch2914 5 жыл бұрын
Огромное спасибо за перевод, смогу теперь приглядывать за близкими
@user-iw2yd8wr9s
@user-iw2yd8wr9s 2 жыл бұрын
Спасибо за разъяснение. Согласна с большинством прочитанных мною комментариев, но хотела бы сказать, что помочь не всегда удаётся. Дорогой мне человек не просил о помощи, не объяснял, что с ним происходит. Его агрессия была направлена не на него самого, а на всех окружающих. Я долго терпела, старалась молчать и не выводить (хотя до конца не понимала, что с ним происходит). Он разорвал отношения со многими, включая меня. Не знаю, как здесь можно было помочь. Но выводы я сделала: правильно сказал один из комментаторов - это болото и оно затягивает и здоровых людей. После длительного общения с человеком в депрессии начинаешь ловить себя на мысли, что ты тоже сильно изменился, походишь на него. Это страшно. Так что не всегда можно помочь, а иногда даже не стоит : поможет ли потом кто-нибудь тебе?
@andreylebedenko1260
@andreylebedenko1260 Жыл бұрын
Особенно важно помнить, что наличие родителей или вообще близких по духу людей, снижает риск длительного стресса, а следовательно и развития депрессии. В обществе, где, как мы знаем, всё покупается и всё продаётся, а человек человеку волк и конкурент, человеку очень трудно убедить себя в том, что в отношениях конкретно с вот ЭТИМИ людьми у него всё иначе, они никогда не предадут, и с ними можно расслабиться, пооткровенничать и не бояться последствий.
@SlavaAvtaev
@SlavaAvtaev 4 ай бұрын
Солидарен!
@aammssaamm
@aammssaamm 3 ай бұрын
Родители и доводят до депрессии.
Sigma Girl Love #sigmagirl #funny #comedyvideo
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 4,7 МЛН
Реакция Мани!
01:01
Анджилиша
Рет қаралды 9 МЛН
Money Vs Knowledge , Help Victor🤑😢
00:28
FANTOM Pro
Рет қаралды 11 МЛН
Mikhail Labkovsky / Depression: causes and treatment
27:53
RTVI Развлечения
Рет қаралды 584 М.
ПРОБЛЕМА ВСЕХ ТЕЛЕФОНОВ?🤬
1:00
Корнеич
Рет қаралды 1,4 МЛН
1$ Handmade Filter for Camera 😱 #photography
1:00
Jean Black
Рет қаралды 16 МЛН
APPLE VISION PRO. А можно деньги вернуть?
18:08
Игорь Линк
Рет қаралды 183 М.
Google Pixel 4 pt.2
0:59
youngfix
Рет қаралды 1,5 МЛН