Как перестать все время БЕСПОКОИТЬСЯ и НАКРУЧИВАТЬ СЕБЯ-3 практических совета- Э. Толле-Новая земля

[@Нелот-р8ы]

При разговоре с самим собой ты не теряешь себя, не подавляешь себя. Не надо воспринимать тех кто разговаривает сами с собой сумашедшими. Дети разговаривают сами с собой и так познают мир.

[@maryhawyes]

Использую практику письма для разговора с собой. Освобождает разум и просветляет. Попробуйте ☺️

[@another_4630]

наверное, имеются в виду сумасшедшим поддаваться влиянию внутреннего голоса, например, когда тебя начинают беспокоить назойливые мысли о какой-то проблеме, заставляющие еще больше в нее погружаться и даже выходить за грани разумного, так ведь и правда люди могут сходить с ума, а просто мысли, которые сами по себе болтаются в голове - это естественно. когда медитируешь, мысли тоже в голове есть, от них избавиться нереально, а вот как бы отойти от них и сделать их, например, чем-то не внутри тебя, а воспринимать как шум прибоя

[@tamavetisyan4495]

Если бы я, не разговаривала с самым собой,то осталась одна...

[@Тима007-к3я]

А что если твое эго ты должен подавить изза безумства которое может последовать, принимать его все равно?

[@Mistor_Morgan]

Тут прикол в том, что гонять мысли полезно и вредно, как бы это парадоксально не звучало. Если думать, разговаривать, вспоминать события и анализировать, это однозначно плюс и полезное занятие, но при этом, если мысли тревожные или событие как то бьёт по нервной системе, то прогоняя через себя этот так сказать травмирующий опыт, можно себя очень хорошо накручивать, вплоть до депрессии или начальной стадии невроза... Поэтому человек должен понять и различать два этих положения и для себя вырабатывать систему, по которой накрутка будет устраняться или на минимальный уровень падать, а анализ и рациональный подход будет доминировать и применяться исключительно в положительных целях для организма.

[@СашаЯрошинский-э1ж]

Голос диктора ( женщины ) - просто супер ! Интонация , дикция , лёгкость повествования !

[@Immortals-b2y]

Более 20 лет мучался с такой болезнью как навязчивая мысль. И в этом году я посетил психотерапевта. Доктор сказала что самое лучшее лекарство эта активная и позитивная жизнь, хорошая и оптимистичная мысль. Строение лучшего будущего. Весь мусор который остался в мозгах постепенно человек должен сам выбрасывать или стирать с флешки мозга. Один из главных ошибок человека это занимание чужими делами иская ошибок людей. Каждый человек должен заниматься со своими делами и улучшать свое будущее. Всем добра и счастья. Берегите себя.

[@dimocka79]

Хочу коротко поделиться своим опытом: непрерывный поток мыслей я однажды просто сравнил с толпой людей,идущих навстречу,и понял: нельзя,да и нет смысла с каждым из них останавливаться и разговаривать. Это просто пустое занятие,которое отнимет все силы. Второе: наш мозг способен концентрироваться одновременно только на одной задаче. И тут прекрасно помогает как физический труд,так и хобби,или творчество.

[@crowmidnight6117]

Когда чем-то занят, да, отлично помогает, но вот когда хочешь лечь спать...

[@dimocka79]

@@crowmidnight6117 Нужен "ритуал". Например,часовая прогулка на свежем воздухе перед сном. Дома - все гаджеты подальше от себя. Любимая спокойная музыка отвлечет все мысли. А если день был наполнен объёмным физическим трудом,то изнуренное усталое тело захочет только одного: спать.

[@crowmidnight6117]

@@dimocka79 изнурение не спасало, а сейчас вообще не физическая работа, считай не устаю. Ритуал перед сном есть, и он не менялся, а сон месяц примерно назад ухудшился

[@dimocka79]

И самое главное: непрестанный рой мыслей- это зачастую признак тревожности, которая регулярно проецирует всевозможные сценарии будущего. Но зачастую это не просто способ оградить себя от всего,что нас пугает,- это результат того,что мы хотим контролировать свою жизнь и программировать последствия своих стремлений. Только отказавшись от этой затеи возможно обрести покой. Однажды ко мне пришла одна мысль, которая легла строкой в одну из моих песен: " Не ищи удобную лодку в море,- лучше учиться плыть."

[@crowmidnight6117]

@@dimocka79 мысль хорошая, мне понравилось. Вообще кое в чем ты прав, у меня тревожность, но не из-за сценариев, а из-за происходящего. Я тяжело переживаю некоторые события, + сейчас осень, обострение так сказать

[@НадеждаГлинская-п4е]

Приятный голос у расказчицы + смысл пересказываемый очень полезный для меня 👍

[@galixu3420]

А у тя приятный голос?

[@athenegilward]

у меня чуть слезы не пошли от благодарности вам за то, что я услышала в этом видео

[@Imustsaythat]

Примите мою благодарность за то, что вы делаете.

[@БогданРаченков]

🔮Если тебе это ⬆️ знакомо🔮 🌎Если ждешь знак от вселенной🌎 ⚠️Если часто видишь одинаковые числа⚠️ ‼️ЧИТАЙ‼️ Я хочу понять себя✅ Я хочу слышать свою душу✅ Я хочу стать популярным✅ Я хочу найти свою любовь✅ Я хочу найти дело по душе✅ Я хочу стать самодостаточным✅ Я хочу раскрыть способности✅ Я хочу обрести блага материального мира✅ Я хочу решить все проблемы✅ Я хочу жить новой и легкой жизнью✅ Я хочу знать, как управлять реальностью✅ Я хочу знать КТО Я НА САМОМ ДЕЛЕ✅ Я хочу знать свою силу и потенциал✅ Я хочу знать как устроен этот✅ И КОНЕЧНО Я ХОЧУ БЫТЬ СВОБОДНЫМ✅ ⁉️Это твои мысли ????⁉️ Прочитай эту книгу❗️🥹 "Связь с душой"🥹 ТЫ НАЙДЕШЬ ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ❗️ Получи бесконечные мурашки✨ Ее должен прочитать каждый❗️ Она переворачивает сознание👁️❗️ Направляет на нужный путь❗️ Это просто "Ценный клад"💰 Она быстро и сильно меняет жизни людей❗️ 🔵Там четко описано, как наладить связь со своей духовной сущностью (Душой)! 🔵Там очень много важной, ценной информации для жизни, как управлять ей! 🔵Все описано по полочкам! 🔵Читается очень легко и доступно! 🔵Эта книга краткого содержания. 🔵Поэтому займет всего 20-30 минут ☑️ 🩷Я искренне советую тебе это сделать прямо сейчас‼️ Не задумывайся даже‼️ Будь честен с собой‼️ Тебе нужны ответы на все эти вопросы‼️ Ты их получишь в этой книге☑️ Готов сделать один шаг к новой жизни⁉️ 🔸Сделать минимальный вклад в свое развитие и изобильное будущее🔸 ⬇️ До Нового Года,доступ к прочтению⬇️ 💚Всего 777р💚 Далее книга будет выпускаться☑️ Становится бестселлером☑️ И конечно дорожать☑️ 🩷Автор книги просто волшебный человек 🦋LIBERTI🦋, она вложила в эту книгу мощную силу и энергию, для реализации каждого, кто ее прочитает❗️ Ее цель поделиться своим опытом с каждым из ВАС и дать вам ключи ко всем дверям этого мира 🔐🗽🌎💰 🔴ОНА ВЕРНЕТ ВАМ ВАШИ СРЕДСТВА, ЕСЛИ ЭТА КНИГА НЕ СТАНЕТ ДЛЯ ВАС НОВЫМ МИРОМ🔴 А так же, вы смело можете задать любые вопросы, после прочтения, которые она разбирет с вами глубинно🙏 Поэтому Вы можете написать ей лично и приобрести доступ к книге☑️ Ее контакты: Вот сап: 8995 880 3647, instagram: Liberti_070797, ВКонтакте: Liberti Liberti Telegramm: @liberti_070797

[@ОлександрМізернюк-ы5я]

ДЕЛАЮТ В ШТАНЬІ.😂😂😂

[@1Валентина]

Спасибо за ваш ролик. Сегодня люди беспокоятся о своих проблемах. Я нашел ответ в Библии:"Ни о чём не беспокойтесь, но во всём в молитве и мольбе с благодарностью открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превосходит мысль, сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе"(Филиппийцам 4:6,7). Людей, которых что-то очень сильно беспокоит, могут получить необходимую помощь через молитву. Бог обещает дать им мир-внутреннее спокойствие ,которое поможет унять все тревоги, сохранить рассудительность и не паниковать.

[@yustinakind9670]

Совершенно верно! Тот мир которым наполняет Господь,он превыше всякого ума! И это чудо!

[@homeopathy_777]

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@Night_Red_Cat]

А ничего, что библию переписывали в угоду правителям в течении 700 лет? Пока один из пап не прекратил это. Я сдавал эту книгу на сессии. Как и коран, индуизм. ... Отключите мыслепоток сознательно! Вы и так умеете это: когда смотрите на поплавок, танцуете или занимаетесь сексом. И всегда чувствуете радость жизни при этом! )) Но можно отключить и просто так. Проявите равнодушие к мыслям. Пусть будут, а вы не участвуйте. Постепенно мысли (не получая подпитки) растворятся... Чистое небо в голове. Это мой способ. Теперь я (Душа) хозяин, а не разум. Способ работает на навязчивые мелодии, кстати...

[@Razdalbai17]

Мой внутренний голос сформировал мои цели, помог мне осознать чего я хочу, именно он оценивает это видео когда я его смотрю давая комментарии, как я могу им не быть? Психическая стабильность заключается в том что бы твои мысли были в гармонии с твоими чувствами. Размышлять о чём то нормально! Именно так человек формирует свои цели и отношения к чему либо. Естественно, люди которые много думают зачастую не замечают своих эмоций, это делает их несчастными, они не знают чего хотят, но человек который бездумно живёт по воле эмоций теряет способность критически оценивать ситуацию и совершает много ошибок.

[@eurodanceeurosport5904]

Т.е. вы хотите сказать что ваши пороки и страсти т.е. (то что ваш внутренний голос вам навязал под маркой "то чего я хочу" и лишив вас свободы под маркой "достижения " моих целей"") сделал вас абсолютно счастливым человеком?

[@Razdalbai17]

@@eurodanceeurosport5904 мои эмоции кооперируются с мыслями, гармония так сказать, поэтому мне мысли и не мешают, хотя иногда бывают навязчивыми, но редко. Я не совсем понимаю что вы пытаетесь донести, навязчивые мысли это плохо, конечно, но в видео говорится вообще обо всех мыслях.

[@eurodanceeurosport5904]

@@Razdalbai17 Я интересовался о вашем душевном покое, т.е. как часто вы ощущаете себя полностью счастливым, как часто вы в состоянии бодрствования (когда не спите) больше всего на свете хотите оказаться в том месте где сейчас и находитесь вы на данный момент и заниматься тем, чем занимаетесь вы в данную секунду и вам при этом больше ничего не хочется. И как часто такое состояние у вас продолжается 100% вашего времени жизни, возможно 50%, возможно 1%, возможно 1секуну в год, возможно никогда,понаблюдайте за собой как часто вы находитесь в вышеописанным состоянии. Главное не лгите себе,если бы самым лучшим для вас в эту секунду к примеру было бы лежать под пальмой и созерцать берюзовую лагуну, или лететь в эту секунду на дельтоплане, или целовать женщину вашей мечты (да что угодно что только в голову приходит) вместо того что вы делаете в эту секунду, то эта секунда вашей жизни не считается счастливой, т.к. есть неудовлетворенные желания,переходите к следующей секунде и т.д. ...

[@Razdalbai17]

@@eurodanceeurosport5904 Я веду осознанную жизнь и бодрствую почти всегда когда не сплю, есть проблема - работу найти не могу, но я не парюсь особо. Могу помечтать немного перед сном если захочу, могу вместо этого каким-то делом заняться, думаю мечтательность приходит в моменты безделья. Если не о чем помечтать то какое это счастье? Счастье приходит тогда когда ты добиваешься того чего хотел.

[@eurodanceeurosport5904]

@@Razdalbai17 Счастье, это душевный покой. Неудовлетворенные желания особенно когда накапливаются лишают человека этого душевного покоя. И ваши пороки такие как гордость (гордыня) дескать я буду счастлив,если я добьюсь чего хотел, т.е. все будет по моему приведут вас в ад при жизни, ведь,если не по-моему, значит я не добился своей цели, значит я несчастлив, раз, два, три, десять,двадцать, сто пятдесят таких осечек и боль уязвленной гордости перерастает в другой порок страх очередной боли от уязвленной гордыни, который по мере его накопления может перерасти в самый страшный порок уныние, а с него выхода уже нет, это уже ад при жизни. К чему все это я кто поставил вам эти цели, кто навязал вам критерием счастья исполнение всех ваших целей???!!! Ответ вы сам?! НЕТ это сделал тот самый внутренний голос то что. в ролике называют ваше эго. Хотя это самое эго убедило вас в том, что оно и есть вы, но это не так. Это эго всего лишь сгусток ЧУЖИХ мыслей, общественных стереотипов, предрассудков и систем ценностей засовываемых в вас этим обществом с детства и по сей день, с помощью этих пороков оно (общество) манипулирует вами привратив вас в раба тех кто имет больший общественный статус чем вы. Выход бороться с эго чтобы вырваться. Главное понять что эго (внутренний голос) это не вы. Ну и самому сформировать свою систему ценностей свои желания, как отличить свои желания и цели от навязанные обществом, делать то что вам больше всего нравится быть счастливым от самого процесса деятельности в независимости от его результата, т.е. быть счастливым каждую секунду своей жизни, а не как говорит вам ваше эго: -" По достижению цели будет вам Счастье" . Суть сказанного найдите способ монетизировать своё самое любимое хобби, то дело, то увлечение без которого вы не можете прожить - занимаетесь творчеством. Станьте Человеком - Творцом и будет вам счастье, а не человеком - рабом, как того хочет ваш внутренний голос, который заставил вас поверить в то, что он это и есть вы!!!

[@Alias_Karina]

О боже! Какое же облегчение! Это эгоистичное я - не я! Какое же счастье! Я сейчас расплачусь, от счастья!

[@voitinaa]

Благодарю за это видео! Мой постоянный поток пугающих и тревожных мыслей вошёл в привычку и стал частью моей жизни. После этого перестали идти дела, как шли раньше, ухудшилось здоровье. Теперь я начинаю просто СМЕЯТЬСЯ над этими глупыми мыслями, которые не имеют никакого отношения к РЕАЛЬНОСТИ. Когда я прислушивалась к негативным мыслям, они воплощались, теперь я не воспринимаю их в серьёз и СМЕЮСЬ над ними😂❤

[@КристинаХрамова-г2м]

Здравствуйте, ваш метод вам помогает?

[@alisonia]

Мне вовремя попалась ваше видео.До этого я была сильно напряжённой и раздражённой, дрожала всегда как обычно.Но теперь мне стало лучше! Спасибо вам огромное

[@мажук]

+

[@blackierose7793]

Меня поражает порой, насколько внушаемые могут быть люди, если на них действует настолько глупый ролик.

[@Xix-m8p]

Спасибо,вы мне дали осознать,что мной управляли мои мысли,которые сжирали меня изнутри,я не знала что делать,но благодаря этому видео ,я посмотрела на свои мысли со стороны и это полный дурдом,в котором я находилась полтора месяца.

[@Bigdim911]

Прочитайте книгу ВЕСЕЛАЯ МУДРОСТЬ

[@bestman6734]

Жизненная энергия, энергетическое поле... Звучит крайне правдоподобно.

[@Akgcq]

С того момента как в повествование появляется вселенная и судьба, надо воспринимать "психологическую" консультацию как просто мистический сериал. Это уже не наука. Но за ролик спасибо. Тут было несколько действительно интересных мыслей

[@kurisumakise-ls4fg]

Реально, а сдались ли мы этой вселенной, что она так сильно хочет чтобы мы что-то поняли? Все результаты настоящего просто наши решения которые мы приняли в прошлом, вот и все

[@sm_avia]

Это Ваше эго говорит!))))

[@madsteamengineer8842]

"мы-это то как вселенная познает саму себя" К.Саган

[@TrC_5184]

самый адекватный коммент, согласен

[@amirkauen467]

Я в Восторге от вашего мастерства передачи мыслей .В эмоциональном плане Ваш канал первый в моем списке ...У Вас широкая Душа,иначе получалось бы что то другое)

[@КлычеваДильноза]

Блин ребят, я думала одна такая которая с ума сошла , и разговаривает сама с собой спасибо вам большое что помогли мне понять

[@TikTok-fi9gw]

Это самый умный жизненный ролик для всего человечества , всех времен. Древние книги и старые мудрецы обучали этому людей , увы не каждому дано это понять. Спасибо Вам огромное )

[@ВесельчакУ-м9и]

Теперь ты лучший!

[@АнгелинаАлександрова-т3к]

не зря говорят,что "все проблемы в голове",от части так и есть,огромное спасибо за данное видео!!!!!

[@ВалентинаСтепанова-д5ь]

... и все болезни от нервов....

[@ИндираБоранбаева]

Боже какой у вас приятнейший голос 💐можно слушать вечно, спасибо за ваш труд ❤️

[@nana_stilera]

Меня спасают вечернии прогулки, 1-1, 5часа хотьбы и разговоры самим собой всё раскладывается по полочкам и на следующий день мысли в порядке. 😁👍

[@ТатьянаД-н3р]

Спасибо за Ваши видео! Мысленный шум действительно бич нашего времени, приводящий к повышенной тревожности и агрессии , и , как следствие, отсутствию гармоничного проживания своей жизни. Лично мне помогает спорт , прогулки, общение с людьми и осознанность . Всем добра !

[@tanj_romashka]

Вся причина частого разговора с собой, в том что люди перестали общаться по душам, не слышат друг друга и втайне завидуют тем двоим,которые рады друг другу, общаются взахлеб, эмоции,разговор живой,именно живой, а не эти вялотекущие никчемные слова или того хуже дежурные.

[@holyholy6106]

Вы совершенно правы. Я потеряла человека с которым каждая минута была значима и я уже вообще не хочу ни с кем разговаривать Потому что это все суррогат.я забалтываю себя,отчаянно ищу внимание,пытаюсь вернуть уверенность в себе,а оно не помогает И я завидую

[@nadish_0]

0:48 урок1 внутренний голос и вы это не одно и тоже 1:28 урок2 постоянный поток мыслей это не нормально 3:52 урок3 внутренний голос - ЭГО 5:18 урок4 потребность ЭГО: превосходство 14:17 как противостоять ЭГО: наблюдайте за своими мыслями, осознавайте свое дыхание, почувствуйте внутреннее тело

[@loveiqndiakfb]

Спасибо )

[@Deutsch-r6j]

Спасибо!)

[@nusretadigezalov3784]

без ЭГО тело погибнет в жизненной борьбе (за "более приятное").

[@ГулайымЗамирбекова-и9п]

Большой плюс что в конце вы даёте нам комментарии по книгам, это дает чёткое понимание, хочу ли я прочитать её в полном формате

[@niknik5223]

На самом деле, наш мозг - своего рода машина времени. Наши воспоминания переносят нас в прошлое, чтобы мы извлекли оттуда урок. Наши эмоции и поведение удерживают нас в настоящем, и они же формируют нас будущего. А размышляя о наших прошлых поступках и нынешних, мы можем заглянуть в будущее, чтобы понять куда мы движемся. Очень важно не застаиваться в одном из этих времён. Но и жить в одном из них, отрицая и отталкивая другие два - тоже неправильно. Не зажимайте своё настоящее в угоду другим, не впадайте в прошлое слишком часто, и не живите всю жизнь в будущем опасаясь опасностей. Управляйте своей машиной времени и будете счастливы! Да поможет всем Бог!

[@StroanSt]

Карты памяти : Мы для тебя какая то шутка? 😂

[@MariaZ1954]

Ник Ник, очень интересное определение, спасибо.🤔

[@Freedominside]

Результативная работа. Спасибо за такой чуткий подход к нашим эго. Вы прям укротительница!

[@madsteamengineer8842]

Непрерывное мышление единственный правильный ответ. Если человек перестал думать - он потерял свою уникальность как вида. Но мышление штука опасная, и порой нужно не только замедлять его (чтобы не стать изгоем или чтобы тебя банально могли понимать),но и не показывать своего превосходства для успешной реализации его потенциала. Быть выше утверждений и умея слушать, уметь и проверять.

[@PapishikLikvi]

Когда вы говорите сами с собой, вы не сумасшедший, это работает ваш мозг

[@goodwill-jd]

Обычно сумасшедшими называют тех, кто озвучивает внутренний диалог. Хотя все так или иначе разговаривают сами с собой, и по сути не отличаютсе от сумасшедших.

[@АндрейКалюжный-ы4с]

Сам себя уничтожаю своими мыслями уже неделю из-за чувств. Доходит до тошноты. Очень волнуюсь за свою адекватность. Смотрю ролик второй раз подряд. Вроде помогает

[@nigaraliyeva3731]

Попробуй практику «Осознанности»

[@wonderful2122]

Попробуй зайти на двач

[@ОгюстРенуар-ф9ж]

Посмотри Девида Гоггинса.У него есть много видео про мотивацию.Но есть основное про работу мозга.Именно оно мне помогает не сойти с ума

[@ОльгаГай-з9ъ]

Чувства то хорошие или плохие?

[@ВалентинаМакарова-г8ь]

Да Вы счастливчик! Я страдаю из- за навязчивых мыслей уже несколько лет, ну, 20 точно! И это так мешает выспаться, они, мысли, лезут в голову от всего, от чувств, от событий, встреч , воспоминаний прошлого, и т.д и т. п . Этот бесконечный внутренний диалог, скорее , монолог, не дай, Господи, никому! А Вы, срочно предпринимайте всё, что может избавить от этого , иначе, страдать можно бесконечно!

[@kolesnikova.designer]

Благодарю за это видео и вашу работу над каналом! После просмотра я однозначно начну менять свою жизнь к лучшему. Проблема с постоянным потоком мыслей для меня очень актуальна, но теперь я знаю, что мне делать! Дай бог вам здоровья!

[@СаянаБабуева-г5б]

Какие нужные вещи разъясняете, благодарю 🙏 Вас! Смотрю иногда еще Джо Диспенза, Валерия Синельникова.📌 Они тоже об этом говорят и особенно нравится смотреть и слушать Нелли Давыдову!❤️ Так легко раскладывает для моего сознания эти простые истины, про здоровье(даже про курение) отношения, деньги и предназначение 🎯 А еще и книги у нее новые про это все постоянно выходят, я в восторге!) ❤️🔥😍

[@ИванДубов-щ7э]

До сея момента откладывал ваши видео в просмотре, ибо очень занят работой повседневно, и вот, спустя пару месяцев, просмотрев данный видеоролик я был очень удивлён происходящему, ибо множество моментов что вы описали, от какой-либо части соответствовали мне... Я давно забыл что значит чувствовать жизнь, тело - этот урок я попробовал как было сказано вами, и был крайне удивлён результату, ведь всё просто заиграло новыми краскам. До сея момента 'загонялся' по поводу денежных средств , но посмотрев где я живу в свои 21 год, сколько всего у меня есть до каждой мелочи и какой заработок и профессия по жизни которой я больше всего уделяю времени ( врачебная деятельности) ,и которой я живу и дышу - всё осознал) А вам хочу выразить непременную благодарность, за столь яркие мысли, которые как помогли мне встать снова на праведный путь истины, так и помогут другим) Спасибо))

[@ВалентинаКотельникова-н4ч]

Осень помогает творчество ,у меня вышивка лентами !

[@Ирина-т3з]

Такая же херня

[@ЕленаВладимировна-ю1з]

Если в свои 21 Вы так мыслите, можете столь содержательно излагать свои мысли - я рада за Россию, не все потеряно с такой молодёжью. Благодарю Вас.

[@my__dream12-_.]

Спасибо большое этот канал одной из самых лучших психологических каналов которых я когда то смотрела😍🫶🏻🥰😘

[@АзизРофеев-щ1ш]

Спасибо за прекрасный обзор мотивирующего материала

[@Pen1107]

Сейчас я страраюсь принять себя и ваш канал дал мне хорошую опору!Сильно благодарю вас за это! ❤

[@Vladimir-tj6dq]

Мне 34. Постоянно думаю о детстве и очень хочется вернуть все обратно и близких людей. Хочу получать удовольствие от жизни не только как потреьитель а больше духовно и при этом не нарваться на религиозных людей которые стремятся завлечь тебя к ним.

[@pikchereska]

тоже самое в мои 28, все время кажется будто самое лучшее время уже позади и лучше уже точно не будет, тк время сейчас другое и давно нет тех людей рядом , а знакомиться и заводить друзей не получается

[@paychok07]

Мне 40 лет и недавно я понял что мне помогает быть счастливым. Это веселить близких и коллег. Даже не представляете как отношение к вам будет меняться . Когда люди от души смеются вместе с вами это реально круто! Главное не бояться что о вас могут подумать что-то плохое, можете даже глупо выглядеть , это не важно. Вы в детстве не парились об этом а повеселиться любили . Все любят это. Попробуйте , получается очень легко.

[@шдц]

Динахуй

[@alisteryoda]

ЭГО - это подсознание. Подсознание - это живая личность нашего организма. Все рефлексы, инстинкты, хобби, пристрастия к чему-либо это всё подсознание. Сознание (осознание себя) - человек, индивид, который не понимает что делает и зачем он это делает, если у него нет жизненной цели...

[@alisteryoda]

Другими словами ЭГО - это и есть истинное ты. Первородное, изначальное существо, в которое кто-то запихнул другую личность - сознание.

[@Кругокват]

Не знаю как вам но мне это видео очень помогло мне стало легче справляться с океаном негативных мыслей 😅 ❤ СПАСИБО АВТОРУ ЗА ЭТО!!!

[@marinamint]

Благодарю!! Чудесное видео, очень доходчиво❤️❤️❤️

[@verafilippova5285]

Очень интересный канал,впервые у вас.понравилось!тревожность мышления-бич современности.и в этом виновата наша жизнь.мы не уверены в завтрашнем дне.постоянно чего то боимся: безденежья,болезней,потери работы,СВО!поэтому все ваши уроки как нельзя вовремя.спасибо за помощь многим людям в борьбе с тревожность,бессоницей,страхами,неуверенностью в завтрашнем дне.удачи в вашем нужном труде!

[@albyka1394]

Это не сумасшествие, разговаривать с самим собой. Мысли прут не спроста. В этот момент ты их разбираешься, утверждаешься. Много не приятных мыслей. Производить переосмысление. Так как в современном времени много инфы разной. Люди запутались в окружающем мире и в самих себе. Много одиноких людей не зависимо от возраста, которые общаются сами с собой. Так как не скем. А если и есть с кем,то не особо приятно. Люди устают от общения друг с другом. Из за отсутствия понимания.

[@маринаплатонова-е2д]

Общение часто разговор каждого с самим собой. Не слушают друг друга . Или один подавляет другого .

[@АннаНикитина-у6ж]

Благодарю за Ваш труд и ценную информацию 🙏🏻 очень интересно и понятно😍

[@gustavoguereno797]

Огромная благодарность за вашу работу! Как всегда, она очень интересная и полезная 👍

[@cat-ma1996]

Большое спасибо за вашу работу! Очень нравиться слушать Вас!

[@maryhawyes]

Спасибо вам за вашу работу! За прояснение сознания и указание на маяки, которые возвращают меня в настоящий момент ✨🫶🏻

[@СергейКраюшкин-э8ф]

Да! Спасибо! Все, что вы говорите у меня. И то, что вы делаете это хорошо, как думаю очень хорошо, и помогает. Всех благословений вам! Аминь!

[@misskatmoon9318]

Звучит как очередные мотивашки, которые выветриваются через 10 минут

[@mzx26]

Просто нужно относиться к этому не как к мотивашке, а размерено пересмотреть, вдуматься понять, и попрактиковать. Когда на видео в 15 минут тратишь час вот тогда это действительно запоминаеться.

[@sm_avia]

Вы хотели сказать "через 10 мин после начала")) Пока до конца досмотрел - забыл что в начале было

[@bisssst18]

вдумайся , разбери детально и простое станет не простым

[@milassalim1281]

Пока читал ваши комментарии пропустил мимо ушей два этих самых как их там Пока писал забыл ваще о чём речь. Рука лицо

[@elizaje5102]

Мука, яйцо

[@НиколайМихайловичБелый]

Бог Создатель дал слово Своё, живя по которому каждый будет счастлив. Именно отношения с Ним дают силу в любой ситуации и делают человека психологическиустойчевым и сильным.

[@ВладимирПаршенков-б8м]

Я очень ждал видео своего любимого канала! Спасибо! это очень просто, важно и интересно!

[@marine_7155]

Спасибо большое, очень помогли, я без шуток расплакался от счастья

[@СветаКашина-с7ь]

Мне 40 лет у меня не стало родителей 2 года назад умерли от ковида, вспоминаю их каждый день хочу вернутся туда когда мы жили все вместе, жизнь перевернулась, разделилась до и после, я понимаю что ничего не вернуть и изменить нельзя но тоска и воспоминания о них меня мучают, от этих мыслей никуда не деться.

[@maru7441]

ДержИтесь... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!)

[@oko731]

Сочувствую Вам. Это очень тяжело. Не знаю, чтотВам написать, чтобы помочь облегчить Ваши страдания, но хочется как-то поддержать. Отвлекайтесь какими-то делами, увлечениями. Ваши родителей 100℅ не хотели, НЕ ХОТЯТ! чтобы Вам было плохо. Так не расстраивайте их, пожалуйста!Постарайтесь ради них🙏🙏🙏

[@Mybodyisperfect]

Сил ❤

[@Пирогин-и4ю]

Воспоминания останутся о родителях,их не вычеркнуть.Но постарайтесь, на что не будь переключиться,почитайте книжки,собираетесь в компании друзей,не зацыкливайтесь.Желаю вам удачи и берегите себя.

[@serg12344321]

Держитесь!

[@НатальяСкороход-д9ш]

Очень понравилось ваше видео,много полезных советов! Большое спасибо за работу! Очень прияный голос озвучивает видео

[@abdulloev.mahmadullo]

Нафс (араб. النفس‎), в исламе - сущность человека, его «Я», его эго. Нафсом также называют страсти, все отрицательные черты души, которые присущи людям и джиннам. Нафс часто ассоциируется с источником тех желаний человека, которые противоречат положениям шариата. В коранических аятах суры ан-Назиат тем, кто преодолевает свой нафс, обещаны райские сады: «А кто боялся пребывания Господа своего и удерживал душу от страсти, то, поистине, рай, это - прибежище»[1]. Каждый мусульманин на протяжении всей его жизни обязан бороться со своими страстями[2].

[@julia_qq]

Очень понравился Ваш канал. Голосу за кадром отдельное "Спасибо", интересно слушать, не каждый голос сможет удерживать 20 минут...😁 Ну и сам контент, очень нравится🤩 Благодарю всю команду, успехов Вам🤗😇

[@ЛарисаФедина-у2щ]

Дуже корисно,дякую.прекрасна озвучка.

[@dante5829]

наблюдатель , или личность - это тоже мысль, точнее целый пакет мыслей и мыслеобразов себя. Поэтому правильнее говорить что мы не наблюдатель, не некто наблюдающий, а само живое наблюдение без наблюдателя. Это ощущение ещё называют - ПРИСУТСТВИЕ или ОСОЗНАВАНИЕ или Я-ЕСТЬ, а лучше без Я, то есть просто ЕСТЬ, или ЕСТЬНОСТЬ. И бороться с мыслями бесполезно, сама борьба с ними - делает их реальными и ещё более жирными и лишь притянет их ещё. Вы же не боритесь с проплывающими облаками на небе, не пялитесь на них как сумасшедший, не погружаетесь в рассматривание этих изменчивых форм облаков, вы просто идёте и наслаждаетесь весенним воздухом, присутствием жизни. Нужно просто переводить внимание с мыслей на это самое тонкое, неуловимое, но ясно и чётко воспринимаемое всеми живое фоновое ПРИСУТСТВИЕ и тогда мысли оставшись без вашего внимания как без пищи, сами рассеются. Такой перевод внимания с мыслей и с самого смотрящего на само смотрение и на осознавание (естьность, присутствие, живое бытие) аналогичен тому как если бы вы перевели своё внимания с этих слов , которые сейчас читаете, на белый фон за этими словами, на который вы обычно не обращаете никакого внимания, хотя он всегда перед вашими глазами в каждый момент чтения...

[@ИринаМалькова-х1т]

Спасибо! Стало яснее.

[@StasVedrus]

Автор все правильно рассказал. И в конце две практики: аутогенка, работа с телом и вниманием. В религиях эгом называют бесов, которые шепчут постоянно, а наблюдатель - это дух(личность), тот кем и является Человек, тот кто делает ВЫБОР, и активирует своим ВНИМАНИЕМ, ту или иную мысль или игнорит её, перенаправляя внимание на состояние Любви - внутреннию тишину/свободу - то, что зовётся здесь и сейчас. Практика и еще раз практика! иначе всё у вас останется только на уровне теории.

[@АлинаПетрова-ф9ю]

Да уж... В бесконечном потоке "серьёзной" информации так хочется найти истину и отбросить всё лишнее, очиститься от шума. Поэтому так важно находить время для уединения с самим собой, своими мыслями, своими мечтами. Только в такие минуты понимаешь, что не хочешь слушать телевидение, питаться фаст-фудом и просто бежать изо-дня в день как ослик за морковкой. Важно уметь отделять то, что нам действительно нужно. от того, что нам навязывают, хоть это и сложнее и местами даже более болезненно. Это же касается и людей, с которыми мы общаемся. Ведь поговорка "скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе кто ты" не утратит своей актуальности никогда. Именно поэтому рекомендую сразу смотреть, какой человек перед вами по тесту Воликова. Простой, но невероятно точный (бесплатный) инструмент - ключик к понимаю любого человека. Будете понимать насколько человек эгоистичен, честен, моногамен и т.д. А также поможет лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны - будете понимать, в какую сторону лучше развиваться, на что обратить внимание, чтобы жить своей, а не навязанной жизнью.

[@DuriMag-420]

Хотите верьте, а хотите нет-это ваше право. Я первый раз пишу комментарий в KZbin. МЕНЯ ВПЕЧАТЛИЛ ЭТОТ РОЛИК, МНЕ ОН ПОНРАВИЛСЯ, Я В ВОСТОРГЕ ХОДОМ ВАШИХ МЫСЛЕЙ. 😊

[@yxtukyxnya]

Благодарю вас за вашу работу Она очень познавательная и нужная

[@ВладПанамарев]

Спасибо за видео я взял что то для себя новое и буду стараться практиковать несколько ваших уроков 1Планирования 2 Избавиться от негативных мыслей Пожелайте мне удачи друзья

[@-2588]

ну как вы

[@SeRega3737]

Вы лучшие !! Спасибо за позитив и мотивацию на правильное понимание и познавание себя! Всегда рад вас смотреть и учится правильно понимать себя и жизнь ...

[@ninasvitlooka284]

БЛАГОДАРЮ ЗА НАУКУ , ФИЛОСОФИЮ , АНАТОМИЮ , ФИЗИОЛОГИЮ , ПСИХОЛОГИЮ ЧЕЛОВЕКА .

[@Svet_Lanka]

Отличное видео! Столько всего изучала из психологии . Но тут все укрепило мои знания и духовные в том числе! Очень благодарна Вам ! За длительное описание и прекрасное видео 👍 Спасибо Вам 🙏 за Вашу работу. Можно даже душу исцелить об это видео, мне так не хватало этих слов( осознанность😅 да прибудет со мной!)

[@МихаилСтепанов-к3м]

Редко пишу комментарии. Но это очень позновательное и ролезное видео!❤

[@РитаСеманович]

Отличная практика, спасибо!

[@RTNM-b9x]

Прослушала, с детства стараюсь сдерживать своё эго везде, с уборщицей и мэром города разговариваю одинаково. С появлением детей, когда быстро что-то делаешь, не остаётся времени на осознание слов и действий, но это важно. Буду развивать этот навык. P.S. моё эго просыпается, когда меня уязвили, оно все подкидывает: "Ах, зачем ты промолчала? Надо было вот так и так сказать." Или если что-то не получилось "Облажалась, позорище". Хотя по сути все это для меня мелочь.

[@amd1e318]

вы так рассказываете, будто "ваше эго" это что-то необычное, что есть только у вас. не накручивайте себя, вы не единственная, кто умеет мыслить, вы удивитесь, но это умеют все здоровые люди!

[@RTNM-b9x]

@@amd1e318 ничего такого о своем эго я не подразумевала, не накручивайте себя и не изливайтесь желчью

[@amd1e318]

@@RTNM-b9x, успокойтесь, руфина,

[@lisizza077]

@@amd1e318 смотрю ваше эго разыгралось, диктуя что кому делать и говорить. У вас извращённое восприятие, коммент абсолютно нейтральный и не может вызывать такую желчь.

[@amd1e318]

@@lisizza077вы запятую забыли поставить

[@ТатьянаНик-ш8у]

А мне понравился голос дикторши! Очень лёгкий,приятный,четкий!!! И спасибо за видео!!!

[@svitlanashparuta8438]

Это супер! Очень понравилась эта книга в вашем обощении ! Вот бы ее на английский или испанский перевели, я бы показала своему мужу, может и он бы поменял взгляды на мир

[@ИринаКаргаполова-ы1о]

Так она изначально на английском вышла

[@ОксанаПоловенко-х5ъ]

После просмотра видео так хорошо на душе стало ))

[@yxtukyxnya]

Вот мы практикуем бывает и рекламируем других и это весело 🥰💯👍 В дальнейшем думаем в своих видео показывать общение мужа и жены на кухне )помощь друг другу поддержка и тд .

[@ВиталийРудзянский]

У девушки очень приятный и позитивны голос,

[@ОлегЦевасон]

Да,мысли всё время - это плохо и это единственное ценное в том,что прослушал.Все советы здесь - в пользу бедных.Если действительно хотите выбросить из головы мусор,то самое простое средство и на 100% эффективное,это трансцендентальная медитация.Веришь,не веришь ,через две недели весь мусор уйдёт.Ощущение,просто супер,даже решения вопросов происходит на автомате

[@Govinda16108]

Вы о чем?

[@ОлегЦевасон]

@@Govinda16108 прочтите мой коментарий еще раз

[@МаринаКондратьева-к1ю]

Блвгодарю,вас!так здорово,что я узнала о вас!Мге понравилось.Я уже слышала эту иныормацию но ваша более легче воспринимается,словно игрпюче!

[@salavat9368]

Классный канал, классные видео) простое объяснение) продолжайте в том же духе)

[@evgenij9974]

Большое вам спасибо за то что вы делаете

[@СабирМусаев-р8й]

никого эго нет, люди страдают от яркой памяти и невероятного воображения. Чем больше вы сопротивляетесь мыслям, тем они сильнее .🙏

[@НадеждаЧернецова-в9л]

да, очень сложно избавиться от навязчивых мыслей, в этом видео автор и даёт советы, как помочь себе в этом.

[@СабирМусаев-р8й]

@@НадеждаЧернецова-в9л рекомендую посмотреть канал Садхгуру🙏👍

[@wfalijan5419]

Спасибо, очень приятно слушать вас🥰, объясняете не хорошо😮 а просто БОЖЕСТВЕННО🤩😍 как от ВСЕЛЕННОЙ, я полюбил ваш голос🥹 и канал, и вам тоже всего наилучшего желаю

[@ashrec-549]

Интересная тема, автор легко говорит о техниках на которые люди порой тратят по пол жизни.

[@eviewinter1443]

Спасибо большое за ваши старания 🙂

[@songskulptor]

Спасибо за полезную информацию!

[@BlayzerNox]

Ты хоть посмотрел?

[@petvan70]

Оно 8 минут назад вышло, и идёт 20 минут, ты за 8 минут посмотрел 20 минут?

[@songskulptor]

@@BlayzerNox ну во-первых, не ты, а Вы Во-вторых, только что досмотрела. Комментарии предпочитаю писать сразу как только понимаю, что знания отлично изложены и представляют для меня ценность. Спасибо за Вашу наблюдательность 🔝

[@АлексейУльрих-к8щ]

Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу и скажу вам точно он всегда прав и мне во всем помогает. Люди слушайте себя и свой внутренний голос, это и есть Вы. Всем любви и удачи!

[@Da-net-l5x]

Благодарю вас за познавательный контент , успехов и процветания

[@Українськийпіхотинець]

Відмінна робота! Гарна візуалізація і анімація. Дуже приємно сприймається. Дякую!

[@ЛюдмилаСклярова-э1у]

Я понимаю это так: хорошие мысли - от БОГА, плохие - от лукавого. Выбор за нами. Вот вам и ЭГО.

[@margarita2147]

Эго и негатив это точно большая проблема для меня, эго и жадность тоже согласна- подарила маме цветы, но ощущение было как будто мне подарили , было круче чем когда мне подарили))

[@Капибара-ю2х]

Когда нет любимого дела, когда человек, как я например, ничего не умеет делать, тогда очень много навящевых (не нужных мыслей) в особенности плохих, то денег не хватает вечно и думаешь где их взять? И кредиты чем перекрыть((((

[@kolmakov1990]

Мой внутренний голос сдался с фразой "Да eбиcь оно всё конём! Ты упёртый как баран!". Кончились все переживания, все внутренние споры, все нервяки вообще! И нет, я не стал куском пенопласта, плывущим по течению. Есть цели, есть планы, есть стремление. Постоянно появляются подцели. Но нет ни капли расстройства если не получилось. Просто подумал что было не так, сделал работу над ошибками и всё. Живём дальше 😊 И агрессия на меня не действует, как и оскорбления. В общем, стало значительно лучше, когда я и, как вы говорите, "эго", объединились, что бы прожить эту одну жизнь- классно 👍

[@pleotem]

В последний раз, когда я так все послал, жизнь меня жестоко наказала) Больше не делаю так)

[@ЕкатеринаОчковская]

30-летняя девушка просто по наушнику разговаривала🤣🤣🤣

[@gexy1991]

в те времена не было таких вещей наверное, щас же Толле где то под 60.

[@GoldenChanel-zy7iq]

Очково?)

[@ФёдорЗеленский]

Я люблю вас автор канала, вы правда очень хороший человек и делаете много пользы для людей, которые ищут ответы на свои вопросы. Спасибо Вам большое за то что вы открыли мне глаза на многое😗

[@happysoul2759]

Спешу порадовать, Голоса 2.Первый-добрый, тихий, успокаивающий, любящий и вдохновляет. Второй-заставляющий сомневаться, осуждающий, толкающий в гнев, ведущий в психушку, в заболевания и т. д. И большое счастье и благодать, если человек способен их распознавать)

[@ЮлияМишина-т5й]

Неа, это все одно). Ваша мысль о 2-х голосах подброшена так же одним эго)

[@DarknessFullMoon13]

Обычно ваши видео приятные и помогают привести мысли в порядок, но это вогнало в депрессию захотелось забиться в угол и Х_Х .....

[@UserUser-in6ig]

Скучное, ну

[@Мальва69]

Очень интересно.Меня последнее время мысли так атаковали что просто как заноза в заднице.Я не хочу об этом думать а они рассуждают во мне,спорят ,доказывают,перебывают друг друга,достали.Я сразу присекала их ,но от этого не легче.Смотрела передачу,это было про отношения мужчин и женщин,и ведущий предложил проиграйте или проживите ту мысль которая надоедает.Попробовала и хорошый сценарий и плохой ,легче не стало.Ощущение что в меня вселилось куча народа и решыла меня добить.Тяжело,потехоньку крышу сносит.Пытаюсь на людях улыбатся ,смотрят на меня настороженно,наверное чувствуют наиграность.Уже думала что я того,крыша едет дом стоит,но потом мысль ,дураки не признают свое заболевание.Всем ясности ума и жить в мире с собой.💕💕🤗😘

[@Валерий-н4ю6ж]

Всем кто зашёл на этот канал, ВСЕМ ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ!!!

[@alenapak1527]

Благодарю 🙏🏻

[@chinomoreno6458]

Толково! Спасибо!✅👍

[@An-ow2kz]

В какой-то момент я поняла,что не могу терпеть нескончаемый поток негативных мыслей, эта какая-то заезженная пластинка с одной и той же информацией. Постоянно сравниваю себя с другими, никогда не довольна тем, что имею. В какой-то момент я подумала неужели это действительно Я? Ведь логически и объективно все у меня в порядке, но эти негативные мысли просто топят меня и не дают чувствовать себя счастливой. Интересная идея из видео, что эти мысли принадлежат какому-то эго, но это как раздвоение личности получается?

[@madiyarovfaxriddin4504]

Спасибо огромное за видео , это самое хорошее что случилось за сегодня.

[@ГимгимГимгимов]

САМОЕ ГЛАВНОЕ ЭТО ТИШИНА , ДАЙТЕ МОЗГУ ОТДОХНУТЬ . Беруши , если нет кусочек хлеба разомните в тесто и вставьте в уши ...... встал в три часа , массажер электр. отлично пробуждает и гоняет кровь , и лимфу . массаж на ноги подняв на стенку . выпил сначала пару ложек микс имбирь, медь , лимон шеп. Перца в теплой воде . черезь10 мин выпил чай . через 15 мин суп.... И на пробежку . Включил аудио книгу и Первый км Пешком , потом то легкий бег , то ходьба 15 км до Каспийска 15 обратно .,дышать глубоко в воздухе есть все витамины и питательные вещества есть прана , то что ещё не изучена.... дополз . попарился , поплавал и включил аудиокнигу лег . если есть силы вечером повторить ,. ...перед сном парилка , массажер ноги верх .микс имбирь мед лимон щепотку перца- это не даст вашей крови сгущаться ,.. Плохое самочуствие по утрам это слаб. Циркуль. крови и лимфы . гоняйте кровь (не алкоголем). Главное когда бодрствуете все время двигаться , вяло медленно , но двигаться , испадер всегда в руке . Если дети внуки упражнения с ними. Еда разнообразная . микс - паста из сухофруктов и орехов есть в инете ,, пить воду с полынью . ... Есть фрукты по сезону , гранат в сезон сто руб . ешьте килограммами , яблоки круглый год одна цена , и т.д апельсины .. Если у вас дорого поезжайте в Дербент или еге лучше прямо на границу в поселок приморский , дешевое жилье , дешевые фрукты еда . у меня тоже днем голова тяжелая , вечером лучше . меняйте режим днем больше спите , .. И ещё раз тишина , любой шум разрушает ...... Ловите тишину .... Кофе и чай уменьшит желательно с молоком . калмыкский чай 🍵 👍. Кофе не пью , .. Салаты травы , микс тмин черный , зелёный семена льна , укроп , цикорий куркума ,, чайную ложку запить водой 1 раз в д.... Движение лежишь читаешь поднимай ногу , не можешь ходить ползи , можешь ходить беги .... Гуляешь увидел подорожник сьел , Увидел крапиву заживал . Подушка из трав обнял , хороший сон ,. Если не мороз и не дождь укройся два одеяла шапка спи на улице . С открытыми окнами ....лежишь массажируй себе ногу , сделай массаж жене , завтра она тебе , заснул.(..если она не ведьма .)... Через силу ни че не делайте , все в удовольствие...

[@МастураСахипкереева]

Привет, прочитала и вдохновилась ❤❤❤