Как перестать все время БЕСПОКОИТЬСЯ и НАКРУЧИВАТЬ СЕБЯ-3 практических совета- Э. Толле-Новая земля

RUTUBE - rutube.ru/channel/30754107/

[@user-ti5me2xn6b]

При разговоре с самим собой ты не теряешь себя, не подавляешь себя. Не надо воспринимать тех кто разговаривает сами с собой сумашедшими. Дети разговаривают сами с собой и так познают мир.

[@maryhawyes]

Использую практику письма для разговора с собой. Освобождает разум и просветляет. Попробуйте ☺️

[@another_4630]

наверное, имеются в виду сумасшедшим поддаваться влиянию внутреннего голоса, например, когда тебя начинают беспокоить назойливые мысли о какой-то проблеме, заставляющие еще больше в нее погружаться и даже выходить за грани разумного, так ведь и правда люди могут сходить с ума, а просто мысли, которые сами по себе болтаются в голове - это естественно. когда медитируешь, мысли тоже в голове есть, от них избавиться нереально, а вот как бы отойти от них и сделать их, например, чем-то не внутри тебя, а воспринимать как шум прибоя

[@tamavetisyan4495]

Если бы я, не разговаривала с самым собой,то осталась одна...

[@user-ev2ke4oz1z]

А что если твое эго ты должен подавить изза безумства которое может последовать, принимать его все равно?

[@Mistor_Morgan]

Тут прикол в том, что гонять мысли полезно и вредно, как бы это парадоксально не звучало. Если думать, разговаривать, вспоминать события и анализировать, это однозначно плюс и полезное занятие, но при этом, если мысли тревожные или событие как то бьёт по нервной системе, то прогоняя через себя этот так сказать травмирующий опыт, можно себя очень хорошо накручивать, вплоть до депрессии или начальной стадии невроза... Поэтому человек должен понять и различать два этих положения и для себя вырабатывать систему, по которой накрутка будет устраняться или на минимальный уровень падать, а анализ и рациональный подход будет доминировать и применяться исключительно в положительных целях для организма.

[@user-ce1lb7zz3l]

Как я вылечил в течении года острое тревожное расстройство и депрессию: 1) наладить дневную нагрузку 2) исключить зависимость от токсичного общения 3) исключить получение токсичной информации 4) наладить физическую активность 5) изменить рацион и качество питания (человек это то, что он ест) 6) Не строить в качестве средства снятия стресса алкоголь, сигареты, наркотики (это самообман) 7) Наладить духовную почву 8) Тратить больше получаса на полный покой (медитация, прогулка по новым местам, прибывание в одиночестве, чтение книг) 9) Режим сна больше 6 часов в сутки с четким временем отбоя, выключать свет и источники звука. 10) помогать людям, быть полезным не только близким. И это сложно, это дисциплина, правила. Себя надо заставить. Какие качества выработал? 1) Сознательность 2) Дисциплинированность 3) Воля И все будет хорошо, иначе быть не может, главное работать и не срываться с назначенного курса, тк впереди будет совершенно удивительный вкус от жизни. Всем блага. 29.11.23 с настроением и здоровьем все ок, рад, что смог кому то помочь. ps. Напоминаю, эти советы являются примером работы над собой, нормально, если вам помогло нечто иное.

[@UserUser-in6ig]

Ой, как скучно. Прочитал Ваши советы и прямо тоска.

[@dontgetstuck6715]

Спасибо, дружище. Попробую. А то, я совсем увяз в болоте своих страданий и мыслей

[@UserUser-in6ig]

@@dontgetstuck6715 Так зачем страдать? Надо радоваться

[@dontgetstuck6715]

@@UserUser-in6ig привычки есть разные. И привычка страдать - не исключение. Либо у меня действительно затяжная депрессия, которую можно перекрыть, только путем вмешательства антидепрессантов.

[@UserUser-in6ig]

@@dontgetstuck6715 Обычно желание пострадать есть у детей и подростков. Это как защитный механизм из детства - я крехчу, плачу, капризничаю, делаю недовольное лицо и кто-то из взрослых приходит мне на помощь, мне становится хорошо. Чтобы избавиться от этого, нужно себе объяснить, что в этой жизни ты нужен только сам себе, а не родителям или кому-либо еще. Надеяться надо только на себя, а если нужна посторонняя помощь - проговаривать это прямым текстом, а не вымаливать подмогу от окружающих, посылая им невербальные сигналы - посмотрите как я страдаю.

[@dimocka79]

Хочу коротко поделиться своим опытом: непрерывный поток мыслей я однажды просто сравнил с толпой людей,идущих навстречу,и понял: нельзя,да и нет смысла с каждым из них останавливаться и разговаривать. Это просто пустое занятие,которое отнимет все силы. Второе: наш мозг способен концентрироваться одновременно только на одной задаче. И тут прекрасно помогает как физический труд,так и хобби,или творчество.

[@crowmidnight6117]

Когда чем-то занят, да, отлично помогает, но вот когда хочешь лечь спать...

[@dimocka79]

@@crowmidnight6117 Нужен "ритуал". Например,часовая прогулка на свежем воздухе перед сном. Дома - все гаджеты подальше от себя. Любимая спокойная музыка отвлечет все мысли. А если день был наполнен объёмным физическим трудом,то изнуренное усталое тело захочет только одного: спать.

[@crowmidnight6117]

@@dimocka79 изнурение не спасало, а сейчас вообще не физическая работа, считай не устаю. Ритуал перед сном есть, и он не менялся, а сон месяц примерно назад ухудшился

[@dimocka79]

И самое главное: непрестанный рой мыслей- это зачастую признак тревожности, которая регулярно проецирует всевозможные сценарии будущего. Но зачастую это не просто способ оградить себя от всего,что нас пугает,- это результат того,что мы хотим контролировать свою жизнь и программировать последствия своих стремлений. Только отказавшись от этой затеи возможно обрести покой. Однажды ко мне пришла одна мысль, которая легла строкой в одну из моих песен: " Не ищи удобную лодку в море,- лучше учиться плыть."

[@crowmidnight6117]

@@dimocka79 мысль хорошая, мне понравилось. Вообще кое в чем ты прав, у меня тревожность, но не из-за сценариев, а из-за происходящего. Я тяжело переживаю некоторые события, + сейчас осень, обострение так сказать

[@user-kr2sf3ee6v]

А я люблю сам с собой говорить.приятно пообщаться с умным человеком.

[@listening6181]

и я люблю побеседывать с культурным человеком... ой, вы такой галантный, такой вежливый *;* ну очень приятный собеседник... если не секрет, а кто вас так воспитал❓ да это батя мне всегда говорил *:* хочешь зacaдuть любой 6a6e, будь всегда вежливый...

[@user-GENKA88]

Даже боюсь представить ,каких размеров достигло ваше эгоще 😂

[@user-kr2sf3ee6v]

@@user-GENKA88 Что есть то есть😜😜

[@tatyanaf3117]

😂

[@borislavageorgieva7866]

😊

[@Imustsaythat]

Примите мою благодарность за то, что вы делаете.

[@user-eh5yc6ve1j]

🔮Если тебе это ⬆️ знакомо🔮 🌎Если ждешь знак от вселенной🌎 ⚠️Если часто видишь одинаковые числа⚠️ ‼️ЧИТАЙ‼️ Я хочу понять себя✅ Я хочу слышать свою душу✅ Я хочу стать популярным✅ Я хочу найти свою любовь✅ Я хочу найти дело по душе✅ Я хочу стать самодостаточным✅ Я хочу раскрыть способности✅ Я хочу обрести блага материального мира✅ Я хочу решить все проблемы✅ Я хочу жить новой и легкой жизнью✅ Я хочу знать, как управлять реальностью✅ Я хочу знать КТО Я НА САМОМ ДЕЛЕ✅ Я хочу знать свою силу и потенциал✅ Я хочу знать как устроен этот✅ И КОНЕЧНО Я ХОЧУ БЫТЬ СВОБОДНЫМ✅ ⁉️Это твои мысли ????⁉️ Прочитай эту книгу❗️🥹 "Связь с душой"🥹 ТЫ НАЙДЕШЬ ВСЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ❗️ Получи бесконечные мурашки✨ Ее должен прочитать каждый❗️ Она переворачивает сознание👁️❗️ Направляет на нужный путь❗️ Это просто "Ценный клад"💰 Она быстро и сильно меняет жизни людей❗️ 🔵Там четко описано, как наладить связь со своей духовной сущностью (Душой)! 🔵Там очень много важной, ценной информации для жизни, как управлять ей! 🔵Все описано по полочкам! 🔵Читается очень легко и доступно! 🔵Эта книга краткого содержания. 🔵Поэтому займет всего 20-30 минут ☑️ 🩷Я искренне советую тебе это сделать прямо сейчас‼️ Не задумывайся даже‼️ Будь честен с собой‼️ Тебе нужны ответы на все эти вопросы‼️ Ты их получишь в этой книге☑️ Готов сделать один шаг к новой жизни⁉️ 🔸Сделать минимальный вклад в свое развитие и изобильное будущее🔸 ⬇️ До Нового Года,доступ к прочтению⬇️ 💚Всего 777р💚 Далее книга будет выпускаться☑️ Становится бестселлером☑️ И конечно дорожать☑️ 🩷Автор книги просто волшебный человек 🦋LIBERTI🦋, она вложила в эту книгу мощную силу и энергию, для реализации каждого, кто ее прочитает❗️ Ее цель поделиться своим опытом с каждым из ВАС и дать вам ключи ко всем дверям этого мира 🔐🗽🌎💰 🔴ОНА ВЕРНЕТ ВАМ ВАШИ СРЕДСТВА, ЕСЛИ ЭТА КНИГА НЕ СТАНЕТ ДЛЯ ВАС НОВЫМ МИРОМ🔴 А так же, вы смело можете задать любые вопросы, после прочтения, которые она разбирет с вами глубинно🙏 Поэтому Вы можете написать ей лично и приобрести доступ к книге☑️ Ее контакты: Вот сап: 8995 880 3647, instagram: Liberti_070797, ВКонтакте: Liberti Liberti Telegramm: @liberti_070797

[@user-wv2hr5rm7l]

ДЕЛАЮТ В ШТАНЬІ.😂😂😂

[@user-zc6gq4us7g]

Голос диктора ( женщины ) - просто супер ! Интонация , дикция , лёгкость повествования !

[@user-cs2mc9dj8d]

Спасибо за ваш ролик. Сегодня люди беспокоятся о своих проблемах. Я нашел ответ в Библии:"Ни о чём не беспокойтесь, но во всём в молитве и мольбе с благодарностью открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превосходит мысль, сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе"(Филиппийцам 4:6,7). Людей, которых что-то очень сильно беспокоит, могут получить необходимую помощь через молитву. Бог обещает дать им мир-внутреннее спокойствие ,которое поможет унять все тревоги, сохранить рассудительность и не паниковать.

[@yustinakind9670]

Совершенно верно! Тот мир которым наполняет Господь,он превыше всякого ума! И это чудо!

[@homeopathy_777]

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

[@maryhawyes]

Спасибо вам за вашу работу! За прояснение сознания и указание на маяки, которые возвращают меня в настоящий момент ✨🫶🏻

[@Alias_Karina]

О боже! Какое же облегчение! Это эгоистичное я - не я! Какое же счастье! Я сейчас расплачусь, от счастья!

[@user-zt2oy7ge4e]

Большой плюс что в конце вы даёте нам комментарии по книгам, это дает чёткое понимание, хочу ли я прочитать её в полном формате

[@Freedominside]

Результативная работа. Спасибо за такой чуткий подход к нашим эго. Вы прям укротительница!

[@athenegilward2435]

у меня чуть слезы не пошли от благодарности вам за то, что я услышала в этом видео

[@user-ze7df9sb9c]

Боже какой у вас приятнейший голос 💐можно слушать вечно, спасибо за ваш труд ❤️

[@user-fg6qv7ml2b]

Приятный голос у расказчицы + смысл пересказываемый очень полезный для меня 👍

[@yxtukyxnya]

Вот мы практикуем бывает и рекламируем других и это весело 🥰💯👍 В дальнейшем думаем в своих видео показывать общение мужа и жены на кухне )помощь друг другу поддержка и тд .

[@SeRega3737]

Вы лучшие !! Спасибо за позитив и мотивацию на правильное понимание и познавание себя! Всегда рад вас смотреть и учится правильно понимать себя и жизнь ...

[@gustavoguereno797]

Огромная благодарность за вашу работу! Как всегда, она очень интересная и полезная 👍

[@user-gs1jm9lq5m]

Благодарю за это видео! Мой постоянный поток пугающих и тревожных мыслей вошёл в привычку и стал частью моей жизни. После этого перестали идти дела, как шли раньше, ухудшилось здоровье. Теперь я начинаю просто СМЕЯТЬСЯ над этими глупыми мыслями, которые не имеют никакого отношения к РЕАЛЬНОСТИ. Когда я прислушивалась к негативным мыслям, они воплощались, теперь я не воспринимаю их в серьёз и СМЕЮСЬ над ними😂❤

[@user-bt3tg7lc3w]

Здравствуйте, ваш метод вам помогает?

[@Akgcq]

С того момента как в повествование появляется вселенная и судьба, надо воспринимать "психологическую" консультацию как просто мистический сериал. Это уже не наука. Но за ролик спасибо. Тут было несколько действительно интересных мыслей

[@kurisumakise-ls4fg]

Реально, а сдались ли мы этой вселенной, что она так сильно хочет чтобы мы что-то поняли? Все результаты настоящего просто наши решения которые мы приняли в прошлом, вот и все

[@sm_avia]

Это Ваше эго говорит!))))

[@madsteamengineer8842]

"мы-это то как вселенная познает саму себя" К.Саган

[@TrC_5184]

самый адекватный коммент, согласен

[@tanj_romashka]

Вся причина частого разговора с собой, в том что люди перестали общаться по душам, не слышат друг друга и втайне завидуют тем двоим,которые рады друг другу, общаются взахлеб, эмоции,разговор живой,именно живой, а не эти вялотекущие никчемные слова или того хуже дежурные.

[@holyholy6106]

Вы совершенно правы. Я потеряла человека с которым каждая минута была значима и я уже вообще не хочу ни с кем разговаривать Потому что это все суррогат.я забалтываю себя,отчаянно ищу внимание,пытаюсь вернуть уверенность в себе,а оно не помогает И я завидую

[@user-yk1rs8zc9i]

Спасибо за прекрасный обзор мотивирующего материала

[@kolesnikova.designer]

Благодарю за это видео и вашу работу над каналом! После просмотра я однозначно начну менять свою жизнь к лучшему. Проблема с постоянным потоком мыслей для меня очень актуальна, но теперь я знаю, что мне делать! Дай бог вам здоровья!

[@cat-ma1996]

Большое спасибо за вашу работу! Очень нравиться слушать Вас!

[@user-go1cd4sg9s]

не зря говорят,что "все проблемы в голове",от части так и есть,огромное спасибо за данное видео!!!!!

[@user-bl8ly4gc9b]

... и все болезни от нервов....

[@alisonia]

Мне вовремя попалась ваше видео.До этого я была сильно напряжённой и раздражённой, дрожала всегда как обычно.Но теперь мне стало лучше! Спасибо вам огромное

[@Majel_akk]

+

[@user-uw5ux3fp9g]

Спасибо за Ваши видео! Мысленный шум действительно бич нашего времени, приводящий к повышенной тревожности и агрессии , и , как следствие, отсутствию гармоничного проживания своей жизни. Лично мне помогает спорт , прогулки, общение с людьми и осознанность . Всем добра !

[@amirkauen467]

Я в Восторге от вашего мастерства передачи мыслей .В эмоциональном плане Ваш канал первый в моем списке ...У Вас широкая Душа,иначе получалось бы что то другое)

[@Pen1107]

Сейчас я страраюсь принять себя и ваш канал дал мне хорошую опору!Сильно благодарю вас за это! ❤

[@marinamint]

Благодарю!! Чудесное видео, очень доходчиво❤️❤️❤️

[@niknik5223]

На самом деле, наш мозг - своего рода машина времени. Наши воспоминания переносят нас в прошлое, чтобы мы извлекли оттуда урок. Наши эмоции и поведение удерживают нас в настоящем, и они же формируют нас будущего. А размышляя о наших прошлых поступках и нынешних, мы можем заглянуть в будущее, чтобы понять куда мы движемся. Очень важно не застаиваться в одном из этих времён. Но и жить в одном из них, отрицая и отталкивая другие два - тоже неправильно. Не зажимайте своё настоящее в угоду другим, не впадайте в прошлое слишком часто, и не живите всю жизнь в будущем опасаясь опасностей. Управляйте своей машиной времени и будете счастливы! Да поможет всем Бог!

[@StroanSt]

Карты памяти : Мы для тебя какая то шутка? 😂

[@MariaZ1954]

Ник Ник, очень интересное определение, спасибо.🤔

[@my__dream12-_.]

Спасибо большое этот канал одной из самых лучших психологических каналов которых я когда то смотрела😍🫶🏻🥰😘

[@Yusparkle]

Спасибо за прекрасную озвучку интересных, полезных книг!

[@user-jg4qk1pe6s]

Очень понравился Ваш канал. Голосу за кадром отдельное "Спасибо", интересно слушать, не каждый голос сможет удерживать 20 минут...😁 Ну и сам контент, очень нравится🤩 Благодарю всю команду, успехов Вам🤗😇

[@bestman6734]

Жизненная энергия, энергетическое поле... Звучит крайне правдоподобно.

[@user-jh7os6sh9k]

Да! Спасибо! Все, что вы говорите у меня. И то, что вы делаете это хорошо, как думаю очень хорошо, и помогает. Всех благословений вам! Аминь!

[@user-fq3xk2zk3u]

Благодарю за Ваш труд и ценную информацию 🙏🏻 очень интересно и понятно😍

[@yxtukyxnya]

Благодарю вас за вашу работу Она очень познавательная и нужная

[@Svet_Lanka]

Отличное видео! Столько всего изучала из психологии . Но тут все укрепило мои знания и духовные в том числе! Очень благодарна Вам ! За длительное описание и прекрасное видео 👍 Спасибо Вам 🙏 за Вашу работу. Можно даже душу исцелить об это видео, мне так не хватало этих слов( осознанность😅 да прибудет со мной!)

[@user-tf6zk7no9u]

Дуже корисно,дякую.прекрасна озвучка.

[@user-nq8dd8xp7o]

Я люблю вас автор канала, вы правда очень хороший человек и делаете много пользы для людей, которые ищут ответы на свои вопросы. Спасибо Вам большое за то что вы открыли мне глаза на многое😗

[@alenapak1527]

Благодарю 🙏🏻

[@user-id1rv8rv8k]

Спасибо,вы мне дали осознать,что мной управляли мои мысли,которые сжирали меня изнутри,я не знала что делать,но благодаря этому видео ,я посмотрела на свои мысли со стороны и это полный дурдом,в котором я находилась полтора месяца.

[@user-io6wf7bs3f]

Відмінна робота! Гарна візуалізація і анімація. Дуже приємно сприймається. Дякую!

[@user-yq9ue4pc2z]

Я очень ждал видео своего любимого канала! Спасибо! это очень просто, важно и интересно!

[@Razdalbai17]

Мой внутренний голос сформировал мои цели, помог мне осознать чего я хочу, именно он оценивает это видео когда я его смотрю давая комментарии, как я могу им не быть? Психическая стабильность заключается в том что бы твои мысли были в гармонии с твоими чувствами. Размышлять о чём то нормально! Именно так человек формирует свои цели и отношения к чему либо. Естественно, люди которые много думают зачастую не замечают своих эмоций, это делает их несчастными, они не знают чего хотят, но человек который бездумно живёт по воле эмоций теряет способность критически оценивать ситуацию и совершает много ошибок.

[@eurodanceeurosport5904]

Т.е. вы хотите сказать что ваши пороки и страсти т.е. (то что ваш внутренний голос вам навязал под маркой "то чего я хочу" и лишив вас свободы под маркой "достижения " моих целей"") сделал вас абсолютно счастливым человеком?

[@Razdalbai17]

@@eurodanceeurosport5904 мои эмоции кооперируются с мыслями, гармония так сказать, поэтому мне мысли и не мешают, хотя иногда бывают навязчивыми, но редко. Я не совсем понимаю что вы пытаетесь донести, навязчивые мысли это плохо, конечно, но в видео говорится вообще обо всех мыслях.

[@eurodanceeurosport5904]

@@Razdalbai17 Я интересовался о вашем душевном покое, т.е. как часто вы ощущаете себя полностью счастливым, как часто вы в состоянии бодрствования (когда не спите) больше всего на свете хотите оказаться в том месте где сейчас и находитесь вы на данный момент и заниматься тем, чем занимаетесь вы в данную секунду и вам при этом больше ничего не хочется. И как часто такое состояние у вас продолжается 100% вашего времени жизни, возможно 50%, возможно 1%, возможно 1секуну в год, возможно никогда,понаблюдайте за собой как часто вы находитесь в вышеописанным состоянии. Главное не лгите себе,если бы самым лучшим для вас в эту секунду к примеру было бы лежать под пальмой и созерцать берюзовую лагуну, или лететь в эту секунду на дельтоплане, или целовать женщину вашей мечты (да что угодно что только в голову приходит) вместо того что вы делаете в эту секунду, то эта секунда вашей жизни не считается счастливой, т.к. есть неудовлетворенные желания,переходите к следующей секунде и т.д. ...

[@Razdalbai17]

@@eurodanceeurosport5904 Я веду осознанную жизнь и бодрствую почти всегда когда не сплю, есть проблема - работу найти не могу, но я не парюсь особо. Могу помечтать немного перед сном если захочу, могу вместо этого каким-то делом заняться, думаю мечтательность приходит в моменты безделья. Если не о чем помечтать то какое это счастье? Счастье приходит тогда когда ты добиваешься того чего хотел.

[@eurodanceeurosport5904]

@@Razdalbai17 Счастье, это душевный покой. Неудовлетворенные желания особенно когда накапливаются лишают человека этого душевного покоя. И ваши пороки такие как гордость (гордыня) дескать я буду счастлив,если я добьюсь чего хотел, т.е. все будет по моему приведут вас в ад при жизни, ведь,если не по-моему, значит я не добился своей цели, значит я несчастлив, раз, два, три, десять,двадцать, сто пятдесят таких осечек и боль уязвленной гордости перерастает в другой порок страх очередной боли от уязвленной гордыни, который по мере его накопления может перерасти в самый страшный порок уныние, а с него выхода уже нет, это уже ад при жизни. К чему все это я кто поставил вам эти цели, кто навязал вам критерием счастья исполнение всех ваших целей???!!! Ответ вы сам?! НЕТ это сделал тот самый внутренний голос то что. в ролике называют ваше эго. Хотя это самое эго убедило вас в том, что оно и есть вы, но это не так. Это эго всего лишь сгусток ЧУЖИХ мыслей, общественных стереотипов, предрассудков и систем ценностей засовываемых в вас этим обществом с детства и по сей день, с помощью этих пороков оно (общество) манипулирует вами привратив вас в раба тех кто имет больший общественный статус чем вы. Выход бороться с эго чтобы вырваться. Главное понять что эго (внутренний голос) это не вы. Ну и самому сформировать свою систему ценностей свои желания, как отличить свои желания и цели от навязанные обществом, делать то что вам больше всего нравится быть счастливым от самого процесса деятельности в независимости от его результата, т.е. быть счастливым каждую секунду своей жизни, а не как говорит вам ваше эго: -" По достижению цели будет вам Счастье" . Суть сказанного найдите способ монетизировать своё самое любимое хобби, то дело, то увлечение без которого вы не можете прожить - занимаетесь творчеством. Станьте Человеком - Творцом и будет вам счастье, а не человеком - рабом, как того хочет ваш внутренний голос, который заставил вас поверить в то, что он это и есть вы!!!

[@user-nv1iw5hp1n]

Отличная практика, спасибо!

[@chinomoreno6458]

Толково! Спасибо!✅👍

[@madiyarovfaxriddin4504]

Спасибо огромное за видео , это самое хорошее что случилось за сегодня.

[@user-us6hw8yj1e]

Мне 40 лет у меня не стало родителей 2 года назад умерли от ковида, вспоминаю их каждый день хочу вернутся туда когда мы жили все вместе, жизнь перевернулась, разделилась до и после, я понимаю что ничего не вернуть и изменить нельзя но тоска и воспоминания о них меня мучают, от этих мыслей никуда не деться.

[@maru7441]

ДержИтесь... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!)

[@oko731]

Сочувствую Вам. Это очень тяжело. Не знаю, чтотВам написать, чтобы помочь облегчить Ваши страдания, но хочется как-то поддержать. Отвлекайтесь какими-то делами, увлечениями. Ваши родителей 100℅ не хотели, НЕ ХОТЯТ! чтобы Вам было плохо. Так не расстраивайте их, пожалуйста!Постарайтесь ради них🙏🙏🙏

[@user-bb7bq4ik3n]

Благодарю вас за познавательный контент , успехов и процветания

[@angelinab.3505]

Спасибо за ваш труд!

[@evgenij9974]

Большое вам спасибо за то что вы делаете

[@user-bn5wk1zc5v]

До сея момента откладывал ваши видео в просмотре, ибо очень занят работой повседневно, и вот, спустя пару месяцев, просмотрев данный видеоролик я был очень удивлён происходящему, ибо множество моментов что вы описали, от какой-либо части соответствовали мне... Я давно забыл что значит чувствовать жизнь, тело - этот урок я попробовал как было сказано вами, и был крайне удивлён результату, ведь всё просто заиграло новыми краскам. До сея момента 'загонялся' по поводу денежных средств , но посмотрев где я живу в свои 21 год, сколько всего у меня есть до каждой мелочи и какой заработок и профессия по жизни которой я больше всего уделяю времени ( врачебная деятельности) ,и которой я живу и дышу - всё осознал) А вам хочу выразить непременную благодарность, за столь яркие мысли, которые как помогли мне встать снова на праведный путь истины, так и помогут другим) Спасибо))

[@user-ok3fp8gq5p]

Осень помогает творчество ,у меня вышивка лентами !

[@user-ng5kh8ym3w]

Такая же херня

[@user-pf8ln9yn4r]

Если в свои 21 Вы так мыслите, можете столь содержательно излагать свои мысли - я рада за Россию, не все потеряно с такой молодёжью. Благодарю Вас.

[@user-jd2zg9er3s]

Блин ребят, я думала одна такая которая с ума сошла , и разговаривает сама с собой спасибо вам большое что помогли мне понять

[@nikit1eremkin155]

Благодарю Вас за видео!

[@user-bx8lw3lq4y]

Спасибо за выпуск!!! Хорошо поработали!!!

[@TikTok-fi9gw]

Это самый умный жизненный ролик для всего человечества , всех времен. Древние книги и старые мудрецы обучали этому людей , увы не каждому дано это понять. Спасибо Вам огромное )

[@user-ty9jx2qc3v]

Теперь ты лучший!

[@salavat9368]

Классный канал, классные видео) простое объяснение) продолжайте в том же духе)

[@Elza-2211]

🔥🔥🔥 Благодарю 🙏

[@evgeniy5381]

Эти видео однозначно сделаны с любовью🥰🙂)

[@nana_stilera]

Меня спасают вечернии прогулки, 1-1, 5часа хотьбы и разговоры самим собой всё раскладывается по полочкам и на следующий день мысли в порядке. 😁👍

[@RenatFasakhutdinov]

Очень познавательно 👍

[@alenkawow3534]

Лучший канал на ютубе. Спасибо за работу

[@Aida_0606]

Спасибо вам огромное за интересный подход к проблеме 👍👍👍

[@user-lh1jh2eo7m]

30-летняя девушка просто по наушнику разговаривала🤣🤣🤣

[@gexy1991]

в те времена не было таких вещей наверное, щас же Толле где то под 60.

[@GoldenChanel-zy7iq]

Очково?)

[@songskulptor]

Спасибо за полезную информацию!

[@BlayzerNox]

Ты хоть посмотрел?

[@hznn9367]

Оно 8 минут назад вышло, и идёт 20 минут, ты за 8 минут посмотрел 20 минут?

[@songskulptor]

@@BlayzerNox ну во-первых, не ты, а Вы Во-вторых, только что досмотрела. Комментарии предпочитаю писать сразу как только понимаю, что знания отлично изложены и представляют для меня ценность. Спасибо за Вашу наблюдательность 🔝

[@OhMyScotch]

Ребята, вы лучшие! Спасибо за ваш труд! Успехов во всём и здравия!

[@annachyzhova1338]

Спасибо , я многое поняла аж слезы потекли

[@nazimosmanov4422]

Чего могу сказать с уверенностью то то ,что такой мощный поток информации сделал нас всех инфоманами,это просто болезнь какая то!

[@user-uc1xo2oj8l]

Какие нужные вещи разъясняете, благодарю 🙏 Вас! Смотрю иногда еще Джо Диспенза, Валерия Синельникова.📌 Они тоже об этом говорят и особенно нравится смотреть и слушать Нелли Давыдову!❤️ Так легко раскладывает для моего сознания эти простые истины, про здоровье(даже про курение) отношения, деньги и предназначение 🎯 А еще и книги у нее новые про это все постоянно выходят, я в восторге!) ❤️🔥😍

[@dimonik1976]

Благодарю вас 😻🌼🌞

[@alisteryoda]

ЭГО - это подсознание. Подсознание - это живая личность нашего организма. Все рефлексы, инстинкты, хобби, пристрастия к чему-либо это всё подсознание. Сознание (осознание себя) - человек, индивид, который не понимает что делает и зачем он это делает, если у него нет жизненной цели...

[@alisteryoda]

Другими словами ЭГО - это и есть истинное ты. Первородное, изначальное существо, в которое кто-то запихнул другую личность - сознание.

[@user-nt8qg3bg2w]

Сам себя уничтожаю своими мыслями уже неделю из-за чувств. Доходит до тошноты. Очень волнуюсь за свою адекватность. Смотрю ролик второй раз подряд. Вроде помогает

[@nigaraliyeva3731]

Попробуй практику «Осознанности»

[@wonderful2122]

Попробуй зайти на двач

[@user-kx5jd4ts6r]

Посмотри Девида Гоггинса.У него есть много видео про мотивацию.Но есть основное про работу мозга.Именно оно мне помогает не сойти с ума

[@user-pt5hl8uq5y]

Чувства то хорошие или плохие?

[@user-pk1qt9cf8u]

Да Вы счастливчик! Я страдаю из- за навязчивых мыслей уже несколько лет, ну, 20 точно! И это так мешает выспаться, они, мысли, лезут в голову от всего, от чувств, от событий, встреч , воспоминаний прошлого, и т.д и т. п . Этот бесконечный внутренний диалог, скорее , монолог, не дай, Господи, никому! А Вы, срочно предпринимайте всё, что может избавить от этого , иначе, страдать можно бесконечно!

[@tehno_logy]

Оболдено, благодарю, по мне прекрасный ролик👍

[@Usernam124]

Как всегда отлично 👍🏽

[@Vladimir-tj6dq]

Мне 34. Постоянно думаю о детстве и очень хочется вернуть все обратно и близких людей. Хочу получать удовольствие от жизни не только как потреьитель а больше духовно и при этом не нарваться на религиозных людей которые стремятся завлечь тебя к ним.

[@pikchereska]

тоже самое в мои 28, все время кажется будто самое лучшее время уже позади и лучше уже точно не будет, тк время сейчас другое и давно нет тех людей рядом , а знакомиться и заводить друзей не получается

[@paychok07]

Мне 40 лет и недавно я понял что мне помогает быть счастливым. Это веселить близких и коллег. Даже не представляете как отношение к вам будет меняться . Когда люди от души смеются вместе с вами это реально круто! Главное не бояться что о вас могут подумать что-то плохое, можете даже глупо выглядеть , это не важно. Вы в детстве не парились об этом а повеселиться любили . Все любят это. Попробуйте , получается очень легко.

[@user-pd4qp9zy6n]

Динахуй

[@user-oq7vp3if8h]

Молодец !

[@wfalijan5419]

Спасибо, очень приятно слушать вас🥰, объясняете не хорошо😮 а просто БОЖЕСТВЕННО🤩😍 как от ВСЕЛЕННОЙ, я полюбил ваш голос🥹 и канал, и вам тоже всего наилучшего желаю

[@user-xo4dk9wc6o]

Да как же ваш ролик вовремя!

[@svitlanashparuta8438]

Это супер! Очень понравилась эта книга в вашем обощении ! Вот бы ее на английский или испанский перевели, я бы показала своему мужу, может и он бы поменял взгляды на мир

[@user-qv4cu4xp1j]

Так она изначально на английском вышла

[@yaroslav2024]

Когда вы говорите сами с собой, вы не сумасшедший, это работает ваш мозг

[@goodwill-jd]

Обычно сумасшедшими называют тех, кто озвучивает внутренний диалог. Хотя все так или иначе разговаривают сами с собой, и по сути не отличаютсе от сумасшедших.

[@mago4483]

хорошее видео, даже настроение поднилось. Автору респект!

[@nonamed6421]

спасибо вам большое за ваш труд! я чувствую себя лучше

[@user-fo1et7sw3k]

Да уж... В бесконечном потоке "серьёзной" информации так хочется найти истину и отбросить всё лишнее, очиститься от шума. Поэтому так важно находить время для уединения с самим собой, своими мыслями, своими мечтами. Только в такие минуты понимаешь, что не хочешь слушать телевидение, питаться фаст-фудом и просто бежать изо-дня в день как ослик за морковкой. Важно уметь отделять то, что нам действительно нужно. от того, что нам навязывают, хоть это и сложнее и местами даже более болезненно. Это же касается и людей, с которыми мы общаемся. Ведь поговорка "скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе кто ты" не утратит своей актуальности никогда. Именно поэтому рекомендую сразу смотреть, какой человек перед вами по тесту Воликова. Простой, но невероятно точный (бесплатный) инструмент - ключик к понимаю любого человека. Будете понимать насколько человек эгоистичен, честен, моногамен и т.д. А также поможет лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны - будете понимать, в какую сторону лучше развиваться, на что обратить внимание, чтобы жить своей, а не навязанной жизнью.

[@nadishh6661]

0:48 урок1 внутренний голос и вы это не одно и тоже 1:28 урок2 постоянный поток мыслей это не нормально 3:52 урок3 внутренний голос - ЭГО 5:18 урок4 потребность ЭГО: превосходство 14:17 как противостоять ЭГО: наблюдайте за своими мыслями, осознавайте свое дыхание, почувствуйте внутреннее тело

[@loveiqndiakfb]

Спасибо )

[@user-rr5mv9qt7y]

Спасибо!)

[@nusretadigezalov3784]

без ЭГО тело погибнет в жизненной борьбе (за "более приятное").

[@user-qc8yc4rj7s]

А мне понравился голос дикторши! Очень лёгкий,приятный,четкий!!! И спасибо за видео!!!

[@user-yp8mr9lv1g]

Спасибо за мысли, всё очень важно и понятно объяснили

[@misskatmoon9318]

Звучит как очередные мотивашки, которые выветриваются через 10 минут

[@mzx26]

Просто нужно относиться к этому не как к мотивашке, а размерено пересмотреть, вдуматься понять, и попрактиковать. Когда на видео в 15 минут тратишь час вот тогда это действительно запоминаеться.

[@sm_avia]

Вы хотели сказать "через 10 мин после начала")) Пока до конца досмотрел - забыл что в начале было

[@bisssst18]

вдумайся , разбери детально и простое станет не простым

[@milassalim1281]

Пока читал ваши комментарии пропустил мимо ушей два этих самых как их там Пока писал забыл ваще о чём речь. Рука лицо

[@elizaje5102]

Мука, яйцо

[@user-Andrew123]

И почему-то я ваш канал раньше не нашел). Спасибо за информацию, лайк и подписка.

[@user-kb3bk9xm9j]

Спасибо. АЛЬХАМДУЛИЛЛЯХ.

[@stepwolf5843]

Благодарю ❤️❤️❤️

[@user-oq7vp3if8h]

Хороший канал

[@madsteamengineer8842]

Непрерывное мышление единственный правильный ответ. Если человек перестал думать - он потерял свою уникальность как вида. Но мышление штука опасная, и порой нужно не только замедлять его (чтобы не стать изгоем или чтобы тебя банально могли понимать),но и не показывать своего превосходства для успешной реализации его потенциала. Быть выше утверждений и умея слушать, уметь и проверять.

[@ElenaElena-qf9no]

Благодарю🙏 Очень понравилось видео,всё просто и очень познавательно,рада,что оно попалось мне,с меня подписка и просмотр остальных ваших видео❤️👍✅

[@user-ce1el7xd7d]

Прослушала, с детства стараюсь сдерживать своё эго везде, с уборщицей и мэром города разговариваю одинаково. С появлением детей, когда быстро что-то делаешь, не остаётся времени на осознание слов и действий, но это важно. Буду развивать этот навык. P.S. моё эго просыпается, когда меня уязвили, оно все подкидывает: "Ах, зачем ты промолчала? Надо было вот так и так сказать." Или если что-то не получилось "Облажалась, позорище". Хотя по сути все это для меня мелочь.

[@amd1e318]

вы так рассказываете, будто "ваше эго" это что-то необычное, что есть только у вас. не накручивайте себя, вы не единственная, кто умеет мыслить, вы удивитесь, но это умеют все здоровые люди!

[@user-ce1el7xd7d]

@@amd1e318 ничего такого о своем эго я не подразумевала, не накручивайте себя и не изливайтесь желчью

[@amd1e318]

@@user-ce1el7xd7d, успокойтесь, руфина,

[@lisizza077]

@@amd1e318 смотрю ваше эго разыгралось, диктуя что кому делать и говорить. У вас извращённое восприятие, коммент абсолютно нейтральный и не может вызывать такую желчь.

[@amd1e318]

@@lisizza077вы запятую забыли поставить

[@user-kc7lh9sd1j]

У меня в голове два человека, а вернее голоса двух разных личностей. Один плохой, другой хороший и добрый. Один который плохой, постоянно меня подталкивает на всякие плохие дела , а второй постоянно меня от этих дел отговаривает, и это происходит постоянно! По итогу нас трое, я самый главный, который делает окончательное решение между предлагаемыми тех двух советников! 🤭

[@m0nik]

Жёстко

[@user-px9wq2xm1s]

В мозгу есть слои. В глубине слой это рептилии потом примата а корка это уже человек. Во всех говорит зверь и надкорка мозга.Слушай обоих. Нет плохого а есть правильное и неравильное как рыбе неправильно бросаться на пляж пострадает

[@user-hh3bx7qr6g]

На одном плече Ангел Света, на другом, Ангел Тьмы... Желаю вам, чтобы побеждал Ангел Света !!!!!

[@user-kc7lh9sd1j]

Думаю что у всех людей такое. Перед каким-то не особо важным решением , в голове происходят разногласия, (пример) вам дали сдачу в магазине, не двести рублей а две тысячи, в этот момент у вас в голове начинается процесс голосования, некие боталии , как поступить !? Вернуть или промолчать, уверен что многие сталкивались с такими или подобными ситуациями, а вот как вы поступили в этой ситуации , останется только на вашей совести, если конечно она у вас есть! 🙂✌️ Творите добро. Ведь это приносит огромное удовольствие. 🤓

[@sesiliyaabo4218]

Вы не один такой думаю нас много и очень много 😌

[@darina4ever649]

Благодарю ❤

[@Kirinbao]

Большое вам, спасибо ☺

[@albyka1394]

Это не сумасшествие, разговаривать с самим собой. Мысли прут не спроста. В этот момент ты их разбираешься, утверждаешься. Много не приятных мыслей. Производить переосмысление. Так как в современном времени много инфы разной. Люди запутались в окружающем мире и в самих себе. Много одиноких людей не зависимо от возраста, которые общаются сами с собой. Так как не скем. А если и есть с кем,то не особо приятно. Люди устают от общения друг с другом. Из за отсутствия понимания.

[@user-zm4sv8js7d]

Общение часто разговор каждого с самим собой. Не слушают друг друга . Или один подавляет другого .

[@user-nm3yl4cf6k]

спасибо за книгу, теперь я понял что значит чуствовать себя в настоящем