КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ? (или как я не сошла с ума с такой нагрузкой в Америке)

  Рет қаралды 75,453

настя федько

настя федько

Күн бұрын

Найди своего психолога с помощью сервиса Alter - alter.ru/nfedko
С промокодом FEDKO первая сессия на 20% дешевле❤️‍🩹
всем привет, это Настя Федько! многие из вас часто спрашивают меня, как мне удается оставаться такой ПоЗиТиВнОй и счастливой даже в самые критичные моменты. переезд на другой континент, учеба, работа, отсутствие друзей...а я все улыбаюсь и шучу!
так вот, в этом видео я рассказываю вам все свои способы оставаться счастливой и поднимать себе настроение самостоятельно! они очень простые и, на мой взгляд, могут сделать жизнь любого спокойнее, счастливее и приятнее!
приятного просмотра! надеюсь, вам было полезно!
ссылка на колесо баланса: testometrika.com/society/life...
таймкоды:
00:00 - вступление
4:43 - 1) перестановочка
7:15 - 2) навести чистоту снаружи (и внутри)
8:40 - 3) переложить с головы на ноги
11:40 - 4) разрешить себе себя порадовать
13:55 - 5) ЛИПСИНГ ТЕРАПИЯ
15:40 - 6) СоЦиАЛиЗаЦиЯ
17:40 - 7) заглянуть в прошлое
19:26 - 8) телефон с утра
20:44 - выводы
Реклама. ООО “Альтер“, ИНН 7714996140, erid:LatgBSLVn

Пікірлер: 405
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
a какие у вас есть способы почувствовать себя счастливее? 🤍 пишите в комментариях!
@noALLe612
@noALLe612 3 ай бұрын
Может почитать, порисовать, достать старых кукол и вспомнить как они у меня появились )
@noALLe612
@noALLe612 3 ай бұрын
Кстати, спасибо Насть, я уже переставила всю мебель в комнате, соседям не понравилось
@Mini-mamba
@Mini-mamba 3 ай бұрын
Дождь призываю, я без него жить не могу)
@Hermes_Trismegistus
@Hermes_Trismegistus 3 ай бұрын
начало ролика и автор говорит: "последний год был невероятно тяжелым" дааа, думается что по сравнению с текущим он раем покажется! Вице-губернатор Техаса заявил, что национальная гвардия штата продолжит выполнять свои обязанности по защите штата от внешних угроз со стороны мигрантов и что он очень надеется, что не дойдет до силовых столкновений между федеральными агентами и национальной гвардией на границах штата. Военный Департамент штата Техас сообщил, что продолжает операции по удержанию линии границы и пресечению незаконного проникновения в штат Техас. Департамент готов к действиям по обеспечению охраны границы и правопорядка и готов защищать суверенитет штата Техас. Губернатор штата Оклахома Кевин Ститт заявил, что не исключает возможность столкновения между федеральной армией США и национальной гвардией штата. Также губернатор заявил, что направляет национальную гвардию Оклахомы на помощь Техасу. Губернатор Южной Дакоты Кристи Ноэм заявила что "направляется в зону боевых действий", чтобы выразить солидарность губернатору Эбботу. Также Ноэм заявила, что все губернаторы республиканцы должны ехать в Техас.
@Pelmehka._.
@Pelmehka._. 3 ай бұрын
Для меня иногда надо перебрать какие-то вещи: коробочки , наклейки, кольца и т.д. и т.п. и вспомнить от куда они , как я на них реагировала ... Становится веселее)))
@underfrty
@underfrty 3 ай бұрын
привет всем , кто смотрит эту легенду⭐
@sophiathaler3948
@sophiathaler3948 3 ай бұрын
Привеет
@user-wl6sz2tx6q
@user-wl6sz2tx6q 3 ай бұрын
Привет чел
@annie-minecraft8966
@annie-minecraft8966 3 ай бұрын
Привет! Спасибки)
@user-hd3rg8hv6n
@user-hd3rg8hv6n 2 ай бұрын
Легенда? Что в ней легендарного? Нойнеймша какая-то. Только от антиблогера от неё узнал. Легендами называют тех, кого знают и любят все, а не эта очередная кринжовая кривляка.
@user-ot1dj8yz7m
@user-ot1dj8yz7m 2 ай бұрын
@@user-hd3rg8hv6nне шаришь
@madam..
@madam.. 3 ай бұрын
Какой раз понимаю, что Настя - пример роскошной девушки, которая добивается своих целей) Прям горжусь что-ли... такие кумиры, просто необходимы! ❤ ⭐
@Mini-mamba
@Mini-mamba 3 ай бұрын
Ура, новое полноформатное видео от легенды). Я конечно пишу это под каждым таким видео, но скажу ещё разок что я тобой восхищаюсь и ты мой пример для подражания)
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
спасибо огромное, люблю невероятно! 😭🤍
@Mini-mamba
@Mini-mamba 3 ай бұрын
@@nfedko и я тебя) мечтаю чтобы ты меня запомнила)
@olenetyulen
@olenetyulen 3 ай бұрын
Ненавидела убираться всю жизнь. Но, в период выхода из своего самого худшего состояния открыла для себя уборку с другой стороны. Для меня это как мантра. Могу убираться целыми днями, перекладывать вещи с места на место, выкидывать что-то ненужное. На меня смотрят как на дикую, когда узнают, что я могу потратить на это свой единственный выходной
@NaokiVernor
@NaokiVernor 3 ай бұрын
Я 2 года была очень грустной и тп, но сейчас мне стало почему то гораздо радостнее, я начала заниматься косплеем и каждая закупка материала, крафтинг и тп меня всегда делает безумно счастливой! Я стала чаще гулять и слушать позитивную музыку, общаться с людьми и за последнее время я очень изменилась (Не смотря на то что переехала в другую страну)) Спасибо большое за видео, и я буду стараться следовать твоим советам! Обожаю твой канал, спасибо за видео)
@bpgii
@bpgii 3 ай бұрын
У меня тоже был такой момент в жизни, я чувствовала себя такой счастливой, потому что все мои близкие не считая одного человека были рядом, общались со мной, поддерживали меня, я старалась найти больше друзей, выходила чаще гулять, а теперь что-то резко изменилось что ли... Мой самый близкий человек без всяких объяснений сказал что хочет прекратить со мной общение, в этот же день меня бросили 3 подруги (они не были знакомы с друг другом), на завтрашний день произошло много ссор с родителями, и будто всë изменилось... Мир стало для меня каким-то серым...
@NaokiVernor
@NaokiVernor 3 ай бұрын
@@bpgii Ох.. У меня также были проблемы с подругой и мы решили разойтись, но я вроде не унываю, и надеюсь у вас все будет хорошо!
@PoziBlatte
@PoziBlatte 3 ай бұрын
Очередное полезное и мотивирующее видео от Насти! Просто обожаю😭😭😭🤍
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
ЛЮБЛЮЮЮ
@mishelseashell
@mishelseashell 3 ай бұрын
Всем приятного просмотра!! ❤ Как ✨реально счастливый человек ✨ поделюсь тем, что помогает мне сохранять позитив:) 🌸 Замечать везде маленькие радующие детали! Поясню: вот идёшь ты по улице, а навстречу тебе мама с ребёнком. Ребёнок идёт в ярком комбинезончике и смеётся. Разве не здорово? Или две подруги гуляют. Им хорошо, значит мир не так плох, не правда ли? 🌸 Гулять! Тут полностью соглашусь с Настей, гулять в одиночестве не только очень радует, но ещё и мотивирует 🌸 Каждый день находить что-то, за что можно себя похвалить. Необязательно что-то большое. Убралась? Молодец! Сделала домашку? Умница! Ощущение того, что ты не стоишь на месте и развиваешься реально даёт силы) 🌸 Хотя бы немножко времени на хобби каждый день. У меня огромный загруз по учебе, но я стараюсь выделять хоть полчасика на чтение, ведение дневника или занятие каким-то другим любимым делом Пусть у всех, кто дочитал до этого места, всё будет хоть чуточку лучше, я в вас верю! ❤
@Ladaladno
@Ladaladno 3 ай бұрын
Спасибо!
@user-ms9er3lc8p
@user-ms9er3lc8p 2 ай бұрын
🙏💕
@DashaDIY05
@DashaDIY05 3 ай бұрын
4:47 первый совет "перестановка" 7:15 второй лайфхак " Уборка" 8:45 третий совет 11:47 "Шоппинг" 14:03 "Липсин теропия" 15:41 "Социализация" 17:50 "Пересмотр старых фото" 19:32 "телефон с утра" 20:52 Подводим итоги Надеюсь помогла😊
@didellis
@didellis 3 ай бұрын
sex
@sheyb6392
@sheyb6392 3 ай бұрын
я сейчас болею, но настины видео поднимают мне настроение очень сильно❤⭐🥺
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
выздоравливай 🥺🤍🤍🤍
@USSR_1945
@USSR_1945 3 ай бұрын
К меня каждый день как в матрице, живу по одному принципу встал поработал , захожу в комп, смотрю ржачные видео, мотивирующие видео. Нифига не изменилось. Максимум улыбка. Все пишут "Да помогло😊😁😜😊🙃😊🥰🙃😗😄😄😇" , даже когда я пишу этот комментарий флешбеки какие-то...(Наверное я отъехал кукухой)
@xxm_w5xx
@xxm_w5xx 3 ай бұрын
Всем приятного просмотра! 🌟 И спасибо Насте за мотивацию! 🌟💓
@misaa_0
@misaa_0 3 ай бұрын
Лучшее ,что может скрасить скучный день субботы, спасибо Насте ⭐
@BeatyMarylvmdmx
@BeatyMarylvmdmx 3 ай бұрын
Соглаааасна
@user-gy2bm7ik7l
@user-gy2bm7ik7l 3 ай бұрын
Боже , как я люблю Настю . Она такая позитивная , а главное болтливая ,обожаю болтливых людей , потому что сама такая ❤
@el_primo3135
@el_primo3135 3 ай бұрын
⭐: О боже Настя как обычно говорит факты!!! Тк скоро экзамены единственное что меня успокаивает это уборка, прогулка и спорт. ДА!! Когда ты снимаешь какие то тик токи которые останутся у тебя в черновиках ты можешь просто посмотреть на себя в разные периоды своей жизни. Думаю что меня также могут успокоить и отвлечь какие то фильмы с моими любимыми актёрами и блогеры которых я смотрю, спасибо за то что ты делаешь такой контент, ты прекрасна❤
@pollypotter7433
@pollypotter7433 3 ай бұрын
Как вы все точно говорите, я с вами во всем согласна! Смотря ролик я вас слушала и вспоминала приятные моменты из жизни, мне сегодня исполнилось 15 лет и я как то даже не поняла, стало немного грустно ведь с каждым годом мы становимся старше, но тут я наткнулась на ваше видео и с удовольствием посмотрела, вы меня направили на приятную волну, Спасибо вам, что делитесь с нами вашими секретиками и поднимаете в своих роликах такие необходимые темы! 😇🤩😌
@iru234
@iru234 3 ай бұрын
С днем рождения:)
@pollypotter7433
@pollypotter7433 3 ай бұрын
@@iru234 спасибо)
@user-ms9er3lc8p
@user-ms9er3lc8p 2 ай бұрын
С прошедшим❤
@user-tb2en1st7i
@user-tb2en1st7i 3 ай бұрын
Настенька, спасибо за видео! ❤️ Хочется поделиться своей победой на тему этого видео: я вот уже довольно давно наконец-то счастлива и уверена в себе и своих силах! Всем позитива, добра и приятного просмотра! ✨
@diarykeisa
@diarykeisa 3 ай бұрын
У меня вчера было день рождение. Сегодня весь день грустила и плакала и тут твоё видео спасло прям, спасибо ⭐
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
с прошедшим тебя! 🥺🤍🤍🤍🤍
@YUPi4ka
@YUPi4ka 3 ай бұрын
мне в 34 - помогает - посмотреть видео на различные темы блогеров 20-26 лет и понять, что вот оно будущее и смена поколений, в котором вы говориет так зрело и здраво в 20+ лет- что с вами будто 10 лет скидываю и тоже готова горы свернуть)
@cybern.5071
@cybern.5071 3 ай бұрын
вы крутая!
@Larky447
@Larky447 3 ай бұрын
Ты даже не представляешь, как ты вовремя...❤
@vikaa.0730
@vikaa.0730 3 ай бұрын
настя такая молодец,стольки добивается,любим тебя очень-очень💗💗💗💋💋⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️✨✨✨✨
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
ЛЮБЛЮЮЮЮ 😭🤍
@user-jq7xf1ir8b
@user-jq7xf1ir8b 3 ай бұрын
Привет всем кто смотрит эту позитивную легенду:3
@user-vg9im9tf1g
@user-vg9im9tf1g 3 ай бұрын
всем приятного просмотра, как же радуют новые видео от насти)⭐
@harushhshshsh
@harushhshshsh 3 ай бұрын
посмотрев твое видео мой день уже стал значительно лучше!! я тобой восхищаюсь. от твоих видео исходит нереальный комфорт и уют. спасибо тебе огромное за мотивацию и желание не опускать руки. всем приятного просмотра !! 🤍
@nerves3271
@nerves3271 3 ай бұрын
Настя просто лучшая!!! Спасибо огромное за твои видео и за то что ты помогаешь нам!!!!)))))))
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
СПАСИБО 😭🤍
@Lalkarrr
@Lalkarrr 3 ай бұрын
Насть, твой видос - мой отдых и надежда на будущее ;)
@errorABSULUTE
@errorABSULUTE 3 ай бұрын
Я твои видео жду больше чем день рождения ❤твои видео лучшие
@Sandrasndr1
@Sandrasndr1 3 ай бұрын
УРАААА НОВОЕ ВИДЕО НАШЕЙ НАСТИ🔥💋
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
🤍🤍🤍
@saranchaska228lox
@saranchaska228lox 3 ай бұрын
УРААААА! НОВОЕ ВИДЕО ОТ БОГИНИ ВСЕЛЕННОЙ! СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕ ЭМОЦИИ И ПОДНЯТИЕ НАСТРОЕНИЯ!❤❤
@Kovalevski_Lia
@Kovalevski_Lia 3 ай бұрын
все видео Насти наполнены таким комфортом и теплом❤️‍🔥 сияй дальше, наша звездочка💫❤
@lalanana-i
@lalanana-i 3 ай бұрын
спасибо большое, Настя, мне правда жизненно необходимо было увидеть это видео ❤
@ZapasnoyVykhod
@ZapasnoyVykhod 3 ай бұрын
спасибо Настя!!! ты очень мотивируешь 🤍 у тебя очень комфортные и уютные видео
@Gopnik_Batya
@Gopnik_Batya 3 ай бұрын
Настюшааа! ты большая молодец , спасибо что делаешь нас счастливыми и ама остаёшься счастливой❤
@annaestart
@annaestart 3 ай бұрын
Ура, спасибо 🙏🏻 Это видео - действительно то , что мне было нужно...
@alinetty.doratie
@alinetty.doratie 3 ай бұрын
спасибо за мотивацию, Настенька!! от тебя всегда такой искренний и приятный вайб, нарадоваться не могу! гори ярко, звёздочка ❤
@veterook
@veterook 3 ай бұрын
ты такое солнышкооо, снимаешь видосики хотя так занята… спасибо тебе за мотивацию! 💝
@elzera4674
@elzera4674 3 ай бұрын
Обожаю видео такого формата! Особенно от тебя, ты всегда заряжаешь энергией, от тебя так и веет позитивом и чем - то родным, люблю очень!
@dark-hr5by
@dark-hr5by 3 ай бұрын
Я безумно счастлива за Настю, спасибо за такую мощную мотивацию ❤
@ArinaWave_
@ArinaWave_ 3 ай бұрын
Настя обожаю тебя, единственный блогер который по-настоящему помогает выйти из состояния апатии ❤
@fairylik
@fairylik 3 ай бұрын
БОЖЕ КАК Я РАДУЮСЬ ВЫХОДАМ ТВОИХ НОВЫХ ВИДЕО😭💞💞💞ТЫ ЛУЧШАЯ!!❤❤❤
@medy_mee
@medy_mee 3 ай бұрын
наастя, ты просто лучик солнца. спасибо тебе большое за то, что ты есть и делишься советами и многим другим ♡
@kingdom_of_figure_skating
@kingdom_of_figure_skating 3 ай бұрын
Ураааа, новый ролик от Настеньки!! Эта тема как раз очень важна для меня, да и для всех остальных тоже) С удовольствием начинаю просмотр❤⭐
@thesilentwriter7319
@thesilentwriter7319 3 ай бұрын
Ура, я ждала сначала просто видео, но получила ещё и мотивацию, которая реально нужна❤
@Sodl_ii
@Sodl_ii 3 ай бұрын
Спасибо огромное Насте за такой казалось бы обычный но оочень информативный ролик🤍. Обычно когда я расстраиваюсь или просто нет настроения, я иду и готовлю что-нибудь сладкое (брауни чаще всего) или иду в магазин и покупаю плед или подушку. Желаю всем хорошего настроения, а Насте больше успехов и энергии 🤍💋
@latvianpork4567
@latvianpork4567 3 ай бұрын
Спасибо за всё,что ты создаёшь! Смотрю тебя уже год.Твои видео всегда поднимают настроение❤⭐
@chigrie3327
@chigrie3327 3 ай бұрын
Ураа!Новое видео.Спасибо что стараешься для нас❤❤❤
@user-ot1dj8yz7m
@user-ot1dj8yz7m 2 ай бұрын
настя легендаа🤍 обожаю смотреть ее видео как короткие, так и длинные!!❤️‍🔥 лучшаяя💘💘
@maryhier9925
@maryhier9925 3 ай бұрын
Чтобы почувствовать себя лучше, самое главное это хотеть чтобы тебе стало лучше ) это самый важный первый шаг, а иначе чтобы ты не делал - это всё не поможет☝️
@amalia_6880
@amalia_6880 3 ай бұрын
Настя, огромное спасибо за это видео! На таких людях держится мир
@troyanness6238
@troyanness6238 3 ай бұрын
настя, спасибо за это видео! эта тема одна из моих любимых: я частенько занимаюсь улучшением своего дня, даже иногда кажется, что я в этом мастер, иногда могу вывести себя незначительным действием из ужасного состояния. все методы, озвученные тобой, я постоянно применяю! желаю, чтобы все у тебя наладилось и потребности улучшать плохой день было бы меньше)
@BeatyMarylvmdmx
@BeatyMarylvmdmx 3 ай бұрын
Люблю тебя, Настюша❤ ты такая классная, подбираешь правильные слова, создаешь уютную атмосферу. И конечно, спасибо за волшебные советы💗⭐
@user-ff5fv6yg9n
@user-ff5fv6yg9n 3 ай бұрын
Спасибо за очень хорошие и по истинне полезные и важные советники, Настя , ты лучшая!) 🥺💗
@likalimonova
@likalimonova 3 ай бұрын
Как я радуюсь когда Настя выкладывает новое видео в эти моменты я по настоящему счастлива❤
@user-er9wf4bv8z
@user-er9wf4bv8z 3 ай бұрын
Спасибо, очень помогло... Убиралась под это видео, и вообще мне стало немного лучше. Спасибо💖
@7lvn4
@7lvn4 3 ай бұрын
очередное видео Anastasia от которого моя motivation буквально UP UP UP!! буквально после каждого videos Насти хочется рвать всем throats и идти к своей мечте - жить как в ✨typical American TV series ✨ реально, после каждого видео я иду учиться, учить английский и в конце концов искать себе a decent university in the US💪🏻 Thank you so much Nastya for shooting videos for us, we love you immensely❤️
@montagegirl143
@montagegirl143 3 ай бұрын
Настя, видео очень полезное и ты сама как дофамин всегда поднимаешь мне настроение^^✨ Спасибо тебе! Ты очень крутая💕
@russian.bro.
@russian.bro. 3 ай бұрын
Спасибо за суперские способы улучшения своего состояния!❤ Надеюсь, ты хорошо себя чувствуешь
@user-xi8kh4de8q
@user-xi8kh4de8q 3 ай бұрын
⭐️ насть,спасибо за твои видосы такого плана,это просто,но очень важно! Motivaton⬆️
@AM-so2zj
@AM-so2zj 3 ай бұрын
Спасибо за видео, оно попалось мне в нужный момент. Ничего не поменялось после просмотра, но почувствовала поддержку💗💗💗
@bublik_perevod
@bublik_perevod 3 ай бұрын
спасибо большое настенька, это действительно помогает, ты очень сильно помогла❤❤
@lexi_qq
@lexi_qq 2 ай бұрын
настя ты лучшая, спасибо тебе❤️‍🔥
@alli_aww
@alli_aww 3 ай бұрын
очень благодарна тебе за видео,настюш!!🫀 люблю тебя!!(⭐)
@kirapel
@kirapel 3 ай бұрын
Настя блин, я уже писала раз 500, но напишу еще раз. Я в полном восторге от тебя, такая ты теплая и искренняя, просто аааааа Наша звездочка емае !! ⭐
@I_am_lulu_kpop
@I_am_lulu_kpop 3 ай бұрын
Спасибо,Настенька) Это видео вышло именно в тот момент,когда мне так плохо 😞
@dsssko2141
@dsssko2141 3 ай бұрын
Спасибо, что вдохновляешь нас каждым видео и не даёшь сдаваться)) ❤
@Annchic5683
@Annchic5683 3 ай бұрын
обожаю тебя!! спасибо за новый ролик!! спасибо за мотивацию!! самая лучшая, любимая!!!⭐️⭐️⭐️
@user-qk5bt8zu5z
@user-qk5bt8zu5z 3 ай бұрын
Как же я обожаю Настю,даже то что у нее вышло видео уже радует
@user-nc7lg6re1u
@user-nc7lg6re1u 9 күн бұрын
Вы умничка. И да, мы с вами очень похожи. У меня точно такой характер. Я и мучилась, страдала, расстраивалась. Но мне так помогали генеральная уборка в 3 часа ночи:) (я просто сова)) Мне очень сильно помогали разные прогулки по новому, неизученному мною маршруту. Я себя иногда немножко баловала покупала батончик или сырок; маленькую, мягкую игрушку-как правило это были собачки;) Мне очень помогает зарядка, танцы, когда я нахожусь одна в комнате, я танцую, как я хочу под ритм музыки и на до мной никто не смеётся. Мне очень помогают животные справиться со стрессом или подавленным состоянием. Я лечу домашних животных с 13 лет. Уже 5 лет как занимаюсь этим и даю полезные ветеринарные советы по содержанию, уходу и лечению пушистика. За все 5 лет я занималась самообразованием: читала книги, помимо учёбы, смотрела ролики и по хирургии, всё старалась узнать и сделать на практике. Меня интересует как ветеринария, так и кинология, груминг, волонтёрство. Хочу не только быть очень хорошим ветеринаром, но и волонтёрить и открыть свой приют для животных:) Спасибо, Настенька за ваши советы!❤️💛💚🧡❤️ Буду ими пользоваться и смотреть на жизнь только с улыбкой!❤
@englishwithvlada6624
@englishwithvlada6624 3 ай бұрын
Спасибо, Настя! В процессе просмотра твоего видео прямо жить захотелось!!)), правда, очень ценные советы!)
@Alis-Alis.
@Alis-Alis. 3 ай бұрын
Спасибо Насте за реально полезные советы. Вроде такие простые, но о которых я никогда не задумывалась❤⭐
@daryastepanova7295
@daryastepanova7295 3 ай бұрын
После просмотра этого видео я пошла делать перестановку в своей комнате. Спасибо большое, Настя, что мотивируешь нас!!!
@ANFISSWIZER
@ANFISSWIZER 3 ай бұрын
Настя спасибо большое❤ мне сейчас 14 и бывают моменты когда хочется просто провалится куда-то. твое видео это то что мне было нужно и я узнала новые советы, спасибо❤❤❤
@TaisFi
@TaisFi 3 ай бұрын
ураааа, мы дождались!! спасибо, настя!💋💋
@arbuzenko
@arbuzenko 3 ай бұрын
Настя, спасибо за классные советы, некоторыми уже пользуюсь давно ❤❤❤
@Koreshok630
@Koreshok630 3 ай бұрын
Самое актуальное видео на данный момент, после 2020 вся моя жизнь начала преобретать серые краски и мне с каждым годом всё тяжелее и тяжелее быть счастливм человеком. Спасибо тебе большое за советы ✨💕
@svetlanafomina6839
@svetlanafomina6839 3 ай бұрын
Жду каждое твоё видео с нетерпением. Обожаю смотреть твой канал. Видео очень часто попадают прям будто бы под мой запрос
@moonlight-jb6ws
@moonlight-jb6ws 3 ай бұрын
Ура, Настя, спасибо за видева!!! Мотивацию надо подняяяяяттьь!!!
@Apelsink69
@Apelsink69 3 ай бұрын
спасибо, очень помогло, я сейчас переживаю не простой момент в жизни, но это видио сделало мое состояние лучше🥹
@Lunohcka_ready
@Lunohcka_ready 2 ай бұрын
Настенька, ты лучшая, твои советы очень полезны)💋💗
@mirolykun5957
@mirolykun5957 3 ай бұрын
Настя! Ты самая вдохновляющая девушка, это видео оказало меня огромную поддержку, в последнее время я очень сильно переживаю и закрылась от этого мира, видя как все счастливы и успешны срабатывает триггер. Я плачу от счастья при просмотре этого видео. НАСТЯ ТЫ ЛУЧШАЯ ❤️❤️❤️
@user-vv2zm1mx5c
@user-vv2zm1mx5c 3 ай бұрын
Спасибо Настя за видео! Очень сильно ждала. Где видео с Голливуда? 🤣🤣🤣❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘🥰🥰🥰🌠🌠🌠🌠🌠🌠У меня способы:это почитать книгу или то что нравится, уборка, спорт это у меня плавание, дома потанцевать или попеть под музыку, а лучше всë сразу, погулять и просмотр ютуба, или сериалов и фильмов. А про путь домой это жиза, не могу просто всë везде одинаково😢Я восхищаюсь тобой!!! А ещё у меня сейчас было плохое настроение и ты мне его подняла❤🙂
@cybern.5071
@cybern.5071 3 ай бұрын
боже, ты просто лучшая♡
@user-lc7gq9kn2z
@user-lc7gq9kn2z 3 ай бұрын
ГОСПОДИ У ТЕБЯ ТАКИЕ ВИДЕО КОМФОРТНЫЕ И УЮТНЫЕ>>>>>>>>❤️
@hessq0m
@hessq0m 3 ай бұрын
такие вроде банальные вещи, но мне правда помогло это видео!! спасибо большое за твое творчество(
@user-lw4pi8nf8f
@user-lw4pi8nf8f 3 ай бұрын
самая любимая выпустила новое видео))урааа я счастлива 💋💋💋💗😭🫶🏻
@user-xi8kh4de8q
@user-xi8kh4de8q 3 ай бұрын
Ура! Новое видео всем приятного просмотра!❤
@rinkoyo
@rinkoyo 3 ай бұрын
Очень круто, что ты выходишь на бо́льший формат :> так радует увидеть старого доброго любимого крутыша из коротких видео, разговаривающего с аудиторией теперь вот так :3
@user-eu5dr4yq3i
@user-eu5dr4yq3i 3 ай бұрын
Когда-то услышала правило: порядок в доме - порядок в голове. Полностью согласна с Настей, ведь когда убираешься словно и в голове порядок наводишь А еще насчет снимать себя, чтобы удостовериться как ты выглядишь, у меня тоже есть такое. Я снимаю кружочки в телеге самой себе, азхаххахаах. Люблю их пересматривать и думать: "ух ты, как я выглядила, прикольно...". Вдохновляет
@Khorek
@Khorek 3 ай бұрын
Настя, Вы шикарны! И впервые обратила внимание на то, какая у вас речь! В коротких роликах не успеваешь поймать одну волну с Вами именно по темпу, ритму, интонации. Было очень приятно слушать, и да, все то о чем Вы говорите - всё так, как и то, что есть научное обоснование про то, почему движение отвлекает от дурных мыслей ;)
@vietta_acd2838
@vietta_acd2838 3 ай бұрын
⭐️Нааастя от тебя так и веет поддержкой и мотивацией!! Благодарна тебе за это видео и за то что ты делаешь для других, это очень важно и нужно, получать позитив и яркость от тебя выше всех похвал, ты же для этого тоже такую работу проделиваешь, так что заботься о себе, чтобы потом позаботится о нас, а мы за это позаботимся о тебе!!❤
@okosiyaniya5575
@okosiyaniya5575 3 ай бұрын
Настюшечка😢 🌹 , ты мой друг настоящий уже !!!!😮😊Всех побед в жизни , ты прекрасный человек❤
@fairyxxxx_
@fairyxxxx_ 3 ай бұрын
⭐️⭐️⭐️настяя, спасибо огромное за твой новый долгожданный ролик, не перестану восхищаться музыкальным сопровождением таких видео, такие видео дают нам понять что ты такой же человек как и все мы и у те тоже бывают плохие времена, лично я могу посоветовать просто слушать музыку и петь, музыка своего рода медитация для меня именно она дает мне силы продолжать что-то делать дальше.. огромное спасибо за твои советы, ты наш самый главный источник дофамина!!⭐️⭐️⭐️
@user-tb3uj4sw1j
@user-tb3uj4sw1j 3 ай бұрын
Я чувствую себя счастливой, когда смотрю твои видео❤
@Lesichka09
@Lesichka09 3 ай бұрын
первая настяяя ты лучшая!! ❤️‍🩹удачи тебе
@nfedko
@nfedko 3 ай бұрын
😭😭😭🤍🤍
@wondererx1
@wondererx1 Ай бұрын
госпади настя, это просто то, что надо было мне пару недель, я думала я все, конец жизни, ничего не надо, а тут пару вещей местами поменяла и такая, о о желание жить? ДАААА
@ksenakart
@ksenakart 3 ай бұрын
Настенька, спасибо тебе за твой труд ❤ ⭐
@user-lv2nc1jh5e
@user-lv2nc1jh5e 2 ай бұрын
Вау ты очень талантливый человек добивайся своих целей❤
@__-mf6ll
@__-mf6ll 3 ай бұрын
Большое спасибо! Ты даже не представляешь на сколько вовремя выложила видео. Я такими темпами здесь в дипрессию впаду😰. А ты напомнила мне о том что раньше делало меня счастливой и показала новые способы получить счастье.
@Jenn_ni
@Jenn_ni 3 ай бұрын
А мне становится легче,когда смотрю ее видео❤
@user-lx3el2qb3v
@user-lx3el2qb3v 2 ай бұрын
Насть, лучшая!!! спасибо!
читаю СТАРЫЕ ПЕРЕПИСКИ ВКОНТАКТЕ...
31:26
настя федько
Рет қаралды 559 М.
Süper ❤️ Cute 💕💃 #dance
00:13
Koray Zeynep
Рет қаралды 22 МЛН
Barriga de grávida aconchegante? 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 3,5 МЛН
если бы мы с подругой пошли на викторину #shorts
1:00
настя федько
Рет қаралды 1,3 МЛН
Мобильные приложения в России и США | Обзор от америкашки Дени l Skyeng
32:11
Skyeng: онлайн-школа английского языка
Рет қаралды 96 М.
бросить все и переехать на море 🐋🌿🌊
48:04
Казанцева Саша
Рет қаралды 197 М.