откровенно про МОИ КОМПЛЕКСЫ / как принять и полюбить себя

Найти своего психолога просто в Alter - alter.ru/nfedko
Используй промокод FEDKO и получи скидку -20% на первую сессию 🤍
всем привет, это Настя Федько, и это, пожалуй, самое откровенное видео на моем канале...в нем я честно рассказываю про свои комплексы, их историю и как я с ними боролась. а еще про то, как прийти к любви и принятию себя! почему я ненавидела свой нос? зачем я скрывала свои руки? и как я перестала себя ненавидеть?
все ответы в этом видео! надеюсь, оно поможет вам и поддержит! приятного просмотра!
оставляю ссылки на свои социальные сети, где вы можете ещё больше следить за моей жизнью и новым контентом:
📎 IG: nfedko?igshid=Y...
📎TikTok: www.tiktok.com/@nfedkoo?is_fr...
📎 VK: nfedkoo
📎 TG: t.me/nfedkoo
таймкоды:
00:00 - вступление
2:14 - когда это началось?
7:58 - про внешние комплексы
20:56 - мои неочевидные комплексы
30:07 - как полюбить себя?
Реклама. ООО “Альтер“, ИНН 7714996140, erid= LatgC3v2k

[@nazrinjalaladdinova9948]

Когда я увидела Настю с открытыми руками, я подумала "Какие у нее красивые руки"❤❤❤❤

[@Nightcord_2.5]

Жиза

[@nfedko]

😭🤍🤍🤍

[@linnelee]

Дааааа,я тожеее

[@TV-sr6kq]

Реально. Я настолько ахуела, когда слышала эти комплексы из обсолютно ничем не отличающиеся внешности ( и да я видела людей с такими коленками и настолько считала это нормальным, что не замечала). Нос ещë и в детстве был обычным, хорошим. Когда я видела еë видио никогда не думала, что нос какой-то не такой. У меня нос с горбинкой, я его так обожаю. Руки обсолютно обычные. А по поводу складок на руках, у меня намного больше выражены, но всегда без проблем хожу в топах, никто не думает, и я в том числе, что что-то с ними не так, какая разница? Когда она показала пальцы, но ещë не назвала комплекс, я подумала: что с ними может быть не так, они реально без преувеличения красивые, обычные? 🤨А то, что один не идеально ровный, это нормально! У всех людей так, реально. у меня указательные такие же, и мне всегда говорили, какие у меня красивые пальцы Расписала так много, так как надеюсь, что автор прочитает этот комментарий и надеюсь он хоть чуть-чуть поможет. И да я честно так считаю Желаю избавиться от этого безумия, и полюбить себя

[@kseniiashamina5990]

весь выпуск любовалась ими!

[@teara4034]

На самом деле это ощущается SO WEIRD, когда видишь реально ахуеть какого красивого человека, а потом узнаешь, что он себя таковым не считает, потому что в 6 лет какой-то двоюродный дядя по линии бабушки его кота назвал его некрасивым. Очередное подтверждение того, что такие "честные" люди просто должны идти лесом. Настя, от всей души, положа руку на сердце, говорю, что ты ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ!!! Я искренне так считаю и уверена, что очень много людей считают так же!!!!❤❤❤

[@ArinaAndronaki]

дадада😭

[@mydemilky]

😅😅😅9😅щ д

[@user-en5wy5nj3b]

вот смотришь на Настю и даже подумать не можешь, что у неё есть комплексы..очень красивая, харизматичная, красивая фигура, а проблемы с кожей не замечаешь, ведь это не главное в человеке💔 Настя самая лучшая и комфортная, люблю ее невероятно🥺

[@nfedko]

спасибо огромное 🥺 люблю невероятно

[@pollllixx]

мне кажется это очень важно понимать, что блогеры тоже не так сказать "идеальные", что у них всех есть свои комплексы и проблемы. спасибо за такое откровенное видео, мы тебя любим ! !

[@black_paw-fe4gs]

Комплексы это важно. Мне практически каждый день приходится поддерживать друзей из за них. Настя умница

[@Unicaler]

На английском языке нам сказали написать о какой-нибудь знаменитости из России. Я написала о Насте :)

[@kotgreen7145]

Конец видео, когда Настя спрашивает: "как она может ненавидеть ту маленькую девочку, которая сейчас посмотрела бы на неё с восторгом" - это безумно трогательно. И несмотря на то, что тема комплексов относительно своего тела обошла меня стороной (я безумно рада этому), не могла не поплакать вместе с Настей - такие правдивые слова Горжусь Настей, ведь она столь искренне рассказала о своих комплексах (ты обязательно сможешь все их поборот и полюбить себя полностью), так ещё и прямо в видео переступала через себя, показывая, что всё возможно. Ты прекрасна!

[@user-cw4gx1wt9v]

Даже если у нее комплекс у нее обалденная харизма она привлекает

[@sss-Sel]

Думаю, важно разговаривать на такие темы. Что бы каждый мог посмотреть и понять: да это же как и у меня! Особенно учитывая что в большинстве твоя аудитория-подростки. Спасибо, настя, что поделилась с нами

[@nfedko]

спасибо!!! мне тоже кажется это очень важным, поэтому решила поделиться! надеюсь, это кому-то поможет 🥺🤍

[@nastuuuLA]

Мне помогло❤​@@nfedko

[@user-pn3eq3eh3b]

А именно девочки - подростки, так как мы самые закомплексованные... По нам сильнее всех бьёт патриархат

[@Leto.v.shtanah]

​@@user-pn3eq3eh3bон и суда зашёл.. 🥲

[@user-xy1tp1gl7j]

Кто любит Настю-сюда❤

[@Anica_k_pop]

Настя, ты прекрасна, какие комплексы?❤

[@user-bw6wb5ss4t]

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@George.officia.l]

❤

[@millky_wy]

💘💘💘

[@alenakoroleva6660]

❤

[@anyushi]

Плакала вместе с Настей) Очень понравилась мысль, что наша внешность - это отражение истории наших предков, я прям впечатлилась

[@Riafflee]

У меня появились комплексы именно из-за соц-сетей. Будто в интернете все идеальны, а я нет🥹

[@Anndrianat12]

жизаа

[@kksuswa]

ЧООО НАСТЯ, БОЖЕ Я КАМЕЦ КАК РОВНЯЮСЬ НА ТЕБЯ. ТЫ ТАКАЯ КРАСИВАЯ, ПРОСТО ПРЕКРАСНАЯ

[@nfedko]

😭😭😭😭😭😭😭

[@user-jx3qx9kv6x]

Я согласна

[@mrlovesu]

она выглядит очень уверенной,даже не думала что у нее могут быть какие то комплексы💔

[@user-le8nk6me5w]

Расплакалась в конце видео.. Сейчас у меня непростой и очень стрессовый период, каждый день просыпаюсь и, буквально, не хочу смотреть на себя в зеркало. Но теперь, видя в себе ту маленькую девочку, с большими глазами и милой улыбкой, я не хочу угнетать себя, ведь она точно этого не заслуживает.. Большое тебе спасибо, Настенька.. Ты прекрасна!! Даже весело, что твой неявный комплекс про руки отразился во мне как : "блин, у тебя такие классные руки, хочу такие же". Попробую принять себя такой, какая есть.. Ещё раз спасибо❤❤❤

[@user-xt2po1wk9h]

ты очень мудрая, твои слова поддерживают 1000 девочек, у которых тоже такие комплексы. Мы ценим твою искренность и доверие к нам, спасибо, Настя!

[@lady_katena_]

Неожиданно видеть такое видео, ведь обычно люди боятся рассказывать о таких вещах...

[@TheBasovaUliana]

Здравствуй! Хочется поблагодарить тебя от всех за то что ты настолько откровенна со своими подписчиками,не каждый блогер на такое способен.Благодаря твоему блогу я понимаю что не нужно себя бояться или стеснятся. Меня в школе каждый день задевают на тему того что у меня интересы не как у всех,что у меня другой музыкальный вкус, что у меня лишний вес или я выгляжу как то не так. А Настя очень помогает мне,когда я смотрю ее блог я понимаю что я не одна с такими интересами,что нужно идти к своей мечте и что нормально быть «другой». Спасибо!❤😇

[@nfedko]

спасибо огромное 😭😭😭😭

[@TheBasovaUliana]

Посмотрела видео до конца и просто плачу 😢🥹

[@froucxy]

Когда я увидела вас первый раз, я подумал "вау эта девушка такая красивая и у нее такой клевый стиль и эмоции" Для вы эталон красоты и вкуса. Чуство юмора и прекрасной девушки!!!!! Спасибо что делитесь таким важным💓💓

[@nfedko]

спасибо 😭😭🤍🤍🤍🤍

[@moreaupq]

мне всю жизнь говорили что я очень красивая все мои родственники, а мою пухлую подругу всегда осуждали. До сих пор помню как говорила ей что она красивая, она была моей первой любовью... никогда не понимала ее родственников что называли ее некрасивой, сейчас мы с ней хорошие подруги и не так давно она сказала что только благодаря мне не стала загонятся и я этому очень рада

[@misaa_0]

Очень сложное видео для любого человека,признать и рассказать о своих комплексах и загонах другим,что показывает доверие к аудитории, спасибо огромное за это🌟

[@nfedko]

спасиииибо 😭🤍🤍

[@user-xr8ge5ly9r]

Да кстати это реально сложно 😢

[@user-od4xn8tx9f]

24:12 Настя у меня точно так же с ногами😭😭 Я так рада, что у кого то тоже такое есть, а то мне всегда говорили, что это странно😭

[@amalia_6880]

Дааааа

[@viktoriaas87]

Я бы и не заметила, на самом деле) да и это не странно и не страшно, мне наоборот мои прямые ноги не нравятся, хотела бы таки выгнутые. К тому же если бы ты была гимнасткой, тебе было бы проще заниматься

[@user-ly8fo4ru8e]

у меня тоже…

[@essential.oils5]

Это исправимо, это перерастянутая глубинная фронтальная линия. Погуглитие это понятие. Нужен либо хороший тренер по пилатесу, либо самостоятельно искать видео и заниматься по ним)

[@Alexandra-fairy]

Я: вот бы быть такой же красивой, как Настя... Настя: ЭТО ПИПЕЦ Милая, you deserve to feel better about urself

[@ylianashimerman]

Знаешь, впервые зашла на твой канал посмотреть видео. Зашла по названию потому, что подумала «какие комплексы у нее? Она же идеальная». К сожалению у всех нас есть эти загоны… но вы не представляете как каждый из нас уникально и гармонично выглядит:)

[@polisi13]

когда я впервые тебя увидела, моя первая мысль была: «о боже, насколько же она красивая!», поэтому я и не подозревала о том, что у тебя есть какие-то комплексы до того момента, пока ты не начала об этом говорить. и насколько же сильным должен быть человек, чтобы поделиться всеми своими загонами на такую огромную аудиторию. спасибо тебе большое, что ты осветила такую важную тему, Настя! я желаю тебе поскорее побороть все те комплексы, с которыми ты борешься. ты просто чудесная и в моих словах нет ни капли лести! ❤️

[@nfedko]

спасибо огромное 😭🤍 обнимаю крепко-крепко и люблю

[@darkknorth]

спасибо за мотивацию. никогда бы не подумала, что такие красивые люди могут быть настолько закомплексованными( я очень рада, что ты прогрессируешь и принимаешь себя! спасибо за видео🥹💕

[@kartaviki]

единственное, что я увидела, это черная полоска на руке😅 а так я бы вообще не подумала, что у такой классной, красивой, смешной, харизматичной девушки могут быть комплексы ( столько тайн в наших головах, это так удивительно и порой печально. желаю справиться со всеми комплексами, как Насте, так и всем людям. все только в наших головах, другие ничего не видят, а если и видят, то это из-за их собственных комплексов. спасибо, что прочитали мой комментарий❤

[@sanse_dog]

Про ноги! У меня точно такая же особенность, но никогда не было комплексов на этот счёт, наоборот, всегда считала это чем-то крутым! Мне часто задавали вопросы в духе "ты профессиональная гимнастка? балерина? ходишь на танцы?". Так что вот, кто-то долго и упорно работает ради таких ног, а кому-то посчастливилось родиться с ними 💪

[@minions_clubb]

Настенька привет. Я надеюсь что ты увидишь этот комментарий. Хотелось бы сказать, что я восхищаюсь тобой как человеком и блогером. Смотрю тебя очень давно. А также хочу рассказать, что у меня рпп с 8 лет (4 года). На данный момент я недавно вышла из ремиссии, из за того, что скоро у меня соревнования, а я опять вешу много. У нас очень схожи комплексы. Я покаченная и крупная, я постоянно пытаюсь быть веселой, но часто раздражаю людей. Хотелось бы сказать, что ты оказываешь огромную поддержку таким людям как мы. Ты всегда меня вдохновляешь и поддерживаешь, у меня мало преданных друзей, и ты мой близкий человечек, который меня не знает, но я знаю его хорошо. Я безумно благодарна тебе за всё. Спасибо за то что ты есть❤ Желаю тебе успехов в карьере и борьбе с комплексами! Я уверена, что ты станешь лучшей актрисой))

[@nfedko]

спасибо огромное 🥺🤍 я желаю тебе здоровья, победы над всеми загонами и комплексами, потому что такой замечательный человечек просто обязан быть счастливым

[@minions_clubb]

@@nfedko спасибо большое❤️ я безумно рада, что ты мне ответила. Это наверное самый лучший день в моей жизни..🥹

[@vetkaaaa]

Это видео заставило меня плакать, особенно мысль о том, что себя маленького хочется любить так же, как и себя сейчас

[@user-zh7fl8ni4s]

Всегда видела тебя, как того самого прекрасного и очень красивого человека. Как душу компании, которая не принимает себя. Ты очень красивая, очень люблю тебя!!!

[@seldereysosyot]

Просто хочу сказать спасибо Насте за то, что рушит эту «идеальную» картину , которую показывают нам блогеры. Она несет свет в нашу жизнь, делает добро и себе и нам, учит любить нас самих себя через свою любовь к себе, а это очень важно. Я видела как ей трудно говорить о своих комплексах даже в таком возрасте, хотя казалось бы это такие маленькие подростковые проблемы, но они действительно могут отравлять жизнь. Я могу понять то, как сложно говорить об этом, и к примеру я сама никогда этого не делала, поэтому и благодарна Насте за то что она преодолела себя, стала сильнее и поделилась этой историей с нами ❤ Настя просто солнышко, спустившееся с небес чтобы согревать нас с вами своим теплом ❤️‍🔥

[@nfedko]

спасибо огромное 😭🤍🤍🤍🤍

[@user-cy2qj4fm4u]

Настюша, спасибо большое за то, что так открыто говоришь о своих проблемах, комплексах , я уверенна в том, что многим людям нудно понять-комплекмы есть у всех и это обсалютно нормально, никто из нас не доволен своим телом на все 100 Т. К. Понятное дело подойти под стандарты в своей голове НЕ ВОЗМОЖНО. :( Я надаеюсь, что все люди рано или поздно поймут красоту своего тела и найдут свою собственную изюминку ❤Отдельный поклон за советы из видео :)

[@nfedko]

спасиииибо 😭😭😭🤍🤍🤍

[@skz_topchic]

настя спасибо, что выложила это видео! я очень комплексую из за своей внешности, ты реально подняла мою самооценку!

[@user-gu5uk4mt7y]

Я понимаю на сколько это больная тема.. Хочу поблагодарить за то, что делаешь такие видео, они реально помогают! Ты очень яркая и красивая девушка. Как ты и сама говоришь, в тебе много истории, много эмоций, которые передаёшь нам! Эти эмоции бесценны, твои видио помогли мне выбраться из большой кучи проблем, и найти хоть что то светлое. Спасибо тебе большое, ты правда пример для меня! 🤍💓

[@Sofi_wisdom]

Я не планировала сегодня плакать, но спасибо, что заставила меня испытать чувства 🤍

[@user-xt2po1wk9h]

буду пересматривать это видео, когла буду думать, что я не такая...

[@user-nh2qd1zr4y]

Настя, спасибо большое за твое видео! Очень много моих комплексов перекликаются с твоими. Мне стыдно за свой нос, лицо, вес, я очень долго боролась с этим отторжением и даже сейчас мне бывает не по себе. Я боюсь показаться глупой, мало отвечаю в школе, боюсь знакомиться с людьми, боюсь писать комментарии, даже сейчас мне очень страшно его выкладывать. Только недавно я впервые выложила свою фотографию в интернет, хотя мне почти 15. Твои видео всегда мне помогают помнить о своих мечтах и развиваться. В особенности это видео заставило меня о многом задуматься. Ты очень классный человек, я надеюсь, что справишься со всеми своими комплексами и не будешь ни о чем волноваться! Ты большая молодец! Спасибо!❤

[@nfedko]

спасибо огромное! ты просто невероятная, и ты молодец, что выложила свою фотографию! а еще я уверена, что такие чудесные слова может писать только такой же чудесный человек ❤ и этот мир должен видеть его и на фотках, и отвечающим на уроках!

[@user-nh2qd1zr4y]

@@nfedko спасибо большое за эти слова, Настя❤️ мне очень приятно, и важно было такое услышать😭

[@ronaraven6447]

Аааааа, я плачу, Настя, ты мало того, что красотка, ты ещё и невозможно смелая! Жестокое общество дарит прекрасным людям столько поводов быть несчастными, а такие солнышки, как ты, помогают стольким мальчикам и девочкам увидеть наконец, что они не одни вот такие неидеальные, что у нас действительно у всех в головах живут тараканы-родственники и это НОРМАЛЬНО. Спасибо тебе за откровенность. А вообще, если подумать, проблемы внешности настолько незначительны в масштабах вечности. Нам ведь и правда может кирпич на голову упасть в любой момент. Старость также не стоит списывать со счетов. Жизнь слишком мимолётна, чтобы проводить её в попытках понравиться кому бы то ни было.

[@jadeorion9458]

Никогда бы не подумала, что у тебя есть такие комплексы.. Ты очень красивая девушка! Твоя внешность, твой стиль, твоя манера общения, твой голос, твоё творчество 1000000/10

[@nfedko]

спасибо 😭

[@user-ir3xi5tw4l]

Настя, ты невероятно красивая! Уверена, что сможешь побороть свои комплексы) и люди, которые от этого страдают тоже смогут это побороть! Я не могу принять свой нос, так как в детстве мне прилетел канат, после чего появилась непонятная горбинка, которая бесит и сейчас. Возможно, из-за этого у меня вечный насморк. Поэтому удачи всем, кто стремится избавиться от своих комплексов! Мы все сможем!

[@bl00dykate666]

очень важная тема🫂💗

[@Krempy_ggg]

я тебя так понимаю! мне стало так жаль тебя когда ты заплакала и мне тоже захотелось заплакать и обнять тебя( я сама недавно избавилась от некоторых комплексов но многие ещё остались. и мне так жалко себя в начально школе ведь у меня было комплексов 3 вагона и маленькая тележка

[@user-pp8xk1uo3k]

Когда услышала ситуацию с родственником, чуть не заплакала, так обидно стало за тебя 😢 А вообще ты молодец, освещаешь очень важную тему, удачи и успехов в творчестве

[@user-jp4ep2lb1o]

Я сейчас рыдала из-за ненависти к себе (у меня рпп, была анорексия) я так рада, что ты выпустила это видео Спасибо большое ❤

[@Esterkukukuku]

Вы со всем справитесь ❤

[@user-if1wl7vk1w]

Настя самый комфортный и веселый блогер❤ Обожаем тебя❤ Все приятного просмотра ❤

[@teara4034]

О боже, Настенька, я просто восхищаюсь тобой! Нужно иметь огромную смелость, чтобы записать видео, где на большую аудиторию рассказываешь о каких-то своих комплексах. Это действительно сильно ❤️‍🔥

[@diffendo]

она в конце заплакала. Настя не плачь ты на самом деле красивая и сейчас и в детстве ⭐

[@user-mn7nz1bl4r]

Спасибо большое! Все перечисленные комплексы были или есть у меня. Но после таких видео я понимаю, что не одна. Расскажу немного про свои. Мне ставили брекеты, это было на каникулах, поэтому я очень боялась идти в школу. Когда я пришла, я очень была подавленна. Девочки стали меня спрашивать и, взяв себя в руки, я сказала. На моё удивление никто не смеялся, наоборот все просили показать, говорили как это классно, некоторые даже себе захотели. Мои одноклассники очень правильно повели себя, спасибо им за это. Но на улице и в людных местах я всё равно старалась сильно рот не открывать, когда смеялась, то прикрывала рукой. Было сложно с фотографиями. Я на них всегда не очень получаюсь, а теперь ещё и плотно рот закрывать надо. После того как их сняли, мне было ещё не комфортно. Но со временем я осознала, что у меня благодаря им просто фантастическая улыбка теперь. Сейчас я спокойно смеюсь и улыбаюсь. Что касается комплексов не по внешности мне помогает дневник. В него я часто жаловалась. Спустя время я перечитываю его и осознаю, что очень выросла и по сути все проблемы рншаемы. Например, в восьмом классе я рыдала из-за двух троек по литературе (я была отличницей). Сейчас я понимаю, что это были такие мелочи. Видя свой рост мне проще принять себя настоящую, ведь всегда есть куда расти. На этом пожалуй закончу. Надеюсь кому-то это поможет. Мне тоже стало легче от того что выговорилась. Обязательно нужно с кем-то обсуждать все свои проблемы с друзьями, с родственниками или с дневников (я писала письма вымышленному мальчику и вела с ним диалог). И пожалуйста будьте тактичней, это действительно может иметь значение, ведь никогда не знаешь как человек воспримет твои слова

[@nfedko]

спасибо огромное, что поделилась 🥺 уверена, у тебя просто невероятной красоты улыбка! обнимаю тебя и желаю всего самого чудесного!!!

[@user-mn7nz1bl4r]

@@nfedko спасибо! Ты тоже не унывай, ты просто великолепна!

[@Eenes228]

настя, ты лучшая. ты очень мотивируешь меня, спасибо❤

[@nfedko]

спасибо 🥺🤍🤍

[@youngntragic]

Настя, спасибо тебе за такое видео. Ты наверное единственный блогер, которая сняла видео на такую душещипательную тему. Я считаю тебя очень красивым человеком. Какие-то из твоих комплексов также откликаются и мне , ну тот же нос , но у меня он с горбинкой и чутка кривой , но оказывается , что он кривой если в него всматриваться , ахах Спасибо тебе большое ещё раз , Настя . Наткнулась на тебя года 2-3 назад листая шортсы в ютубе и ждала и жду с нетерпением новые. А потом ты начала снимать всё больше видео и теперь я жду и короткие шортсы/рилсы и видео и жду их с нетерпением . Да и вообще когда твои видео смотрю тепло на душе как-то становится и можно абстрагироваться от своих проблем . 💗💗😇

[@nfedko]

спасибо огромное 😭🤍 люблю невозможно

[@user-zr3bu6qb8l]

я редко плачу из-за каких-либо видео,но этот ролик-исключение.Захотелось обнять автора и искренне поблагодарить за всё сказанное.Настя,огромное спасибо!В данный момент лечусь от острого Рпп и анорексии и твой блог стал огромным толчком в движению

[@Sgyscenkaaa_X_Waflyeaa]

Честно, я заплакала во время просмотра, я рада, что такие темы затрагивают и помогают с ними бороться. Настя, спасибо тебе за все твои старания. Пусть н кого не будет волновать и вес, нос ноги и тд. Живите счастливо, не обращая внимания на всякие неприятные мелочи, люблю вас всех ❤️

[@minyoongi8455]

Спасибо за откровенность, это очень важно для всех нас - понимать, что мы не одиноки в своих мыслях. Мне очень нравился тренд в тиктоке, где спортивные красивые девушки расслабляли живот и показывали себя в естественном виде, с растяжками, скрытыми шрамами и тд. Меня успокаивает то, что красота не зависит от меня. Я родилась такой. Такой как мои родители. И не выбирала себе ни красивый нос, ни классные губы, ни густые волосы. Поэтому всё, что мы все можем сделать это ухаживать за собой, за кожей, за фигурой, чтобы наше тело было здоровым и подтянутым. Видео получилось очень душевным). Не знаю, Настя, красивая ты или нет (по каким-то надуманным меркам), но мне невероятно приятно смотреть на тебя, на твои горящие глаза, на твой вкус к жизни. P.S. топ под плед или плед под топ? 🤩

[@nfedko]

мне так невероятно приятно, спасибо огромное! очень правильные слова! обнимаю сквозь километры

[@paulesydr4848]

ай мин... так больно видеть чужую боль... Настюха, ты разрывная! Знай, что ты - единственная причина, по которой у тебя все есть сегодня❤

[@nekitttt]

канал просто на все случаи жизни: поплакать - пожалуйста, посмеяться - пожалуйста, помечтать - пожалуйста и т.д. спасибо большое за твой контент, обожаю тебя❤🥺

[@maww_wiii]

Здравствуй, Настя! Я очень люблю твой канал, твои видео, характер. Ты очень энергичный, яркий и удивительный человек. Я очень восхищаюсь твоим упорством, тем, как ты открыта новому, как ты идешь вперед... Все о тебе отдается во мне очень сильно, я словно вижу именно ту проекцию себя, которой я хочу быть. СПАСИБО за то, что ты есть, ты безумно вдохновляешь меня и таои видео успокаивают, когда бывает тяжело. Я тебя очень люблю и уважаю❤️

[@maww_wiii]

Пусть у тебя все-асе получается и будет хорошо

[@nfedko]

спасибо огромное 😭🤍🤍🤍🤍 люблю очень!!! и благодарю за добрые слова всего тебе самого наилучшего!

[@katy6hka]

Настенька ⭐ Спасибо тебе за такое откровенное видео, блин пока слушала в голове было одно: да, да... ДААааадааААда......Вот это точно да, так же и у меня было! Я давно борюсь со своими тараканами в голове, ведь из-за них мы зачастую отказываемся от классных воспоминаний и идей, живем ту самую несчастливую жизнь....дается это конечно с трудом, но мечты и счастье намного сильнее. Какая же истина в этом ролике - важно смотреть на жизнь с другого ракурса, ведь мы его определяем сами, только мы можем прожить этоn день счастливо, радуясь мелочам (солнцу, дождю, людям улыбающимся тебе, вежливым жестам и словам), лучшая💖💖💖

[@nfedko]

😭🤍🤍🤍🤍🤍 люблю

[@user-fs5ux6ss4p]

Я начала смотреть это видео с реальным непониманием, как у красивых людей могут быть комплексы, ведь я всегда подхожу с такой позицией, что каждый красив, кто-то меньше кто-то больше(лично для меня) и я любому человеку могу сказать, что он красив, и начать перечислять, что мне нравится в его внешности. Будь то глаза, горбинка на носу, зубы, ямочки, брови. Но я никогда не подходила с этой техникой к себе. И это как я поняла после этого видео большая ошибка. Ведь почему если я могу найти красоту в любом человеке, я не могу найти её в себе. Спасибо Настя❤️❤️ Я постараюсь тоже пройти путь принятия, от зацепки за каждый недостаток до принятия и любви к себе.

[@KrisKotwolfmoonblood]

эх, выглядит как королева.....завидую, не стоит так загоняться,ты очень красивая,идеальная... хотела бы я быть такой же красивой, хоть мне уже и 20 лет, но комплексы идут со мной за ручку

[@e_lisabet]

у меня много комплексов: начиная внешностью и заканчивая весом мне 21, и я не могу взвешиваться, потому что цифры вгоняют меня в истерику, слезы и голодовки я всю жизнь считала свою внешность обычной, серой, ненавидела свой натуральный цвет волос, потому что он мне казался скучным и некрасивым я ненавидела свои щеки, и я все еще с трудом их принимаю у меня есть растяжки, животик, и я каждый день переживала и думала, как это стремно каждый прыщик вызывает у меня панику и тревогу большинство комплексов мне навязала школа и компания девочек, в которой я была. постоянные обсуждения красоты, веса, травм меня погрузило на дно, и я считала себя худшей в мире, самой ужасной и некрасивой мне 21, и только сейчас, спустя три года, я начинаю оправляться от этого. я стала считать свое лицо милым, вернулась к натуральному цвету волос. надеюсь, что дальше и тема веса станет для меня менее болезненной - а пока я живу с этой болью и паникой Настя, спасибо тебе большое за это видео. Это очень важная тема, а ощущать, что я не одинока в этом - самое лучшее спасибо тебе большое п.с. я даже не могла подумать, что у тебя есть комплексы, потому что для меня ты выглядишь идеально, и я бы хотела так выглядеть… но самое главное, что ты очень добрая, сильная, веселая и мотивирующая - спасибо тебе за тебя ⭐️🩷

[@nfedko]

спасибо, что поделилась, это так невероятно ценно для меня! посылаю тебе лучи поддержки, ты молодец, что борешься против всех этих комплексов и находишься на пути любви к себе в этом столько силы, ты такая умница обнимаю через экран и благодарю за добрые слова ❤

[@roshenvlog]

Настя!Ты-мой главный мотиватор. Спасибо тебе за открытость с аудиторией!

[@user-up1vt1kg5v]

Решил посмотреть в 3 часа ночи,с первой минуты вдохновился и начал заниматься спортом,захотел самореализоваться,пойти на актерский в США,стать Джонни Депом и максимально развиваться каждый день,сижу,пишу, и понимаю,что как только проснусь утром захочу просто бесконечно смотреть ютуб,а так Настя ты просто ракета бомба петарда,надеюсь ты примешь свои комплексы🌟

[@phobanime]

НАСТЕНА НУ ТЫ ЧЕГО БЛИН, Я РАВНЯЮСЬ НА ТЕБЯ ПО СЕЙ ДЕНЬ,Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ЧТО БЫ ТЫ БЫЛА СЧАСТЛИВА, ВЕДЬ ПСЛИ БУДЕШЬ СЧАСТЛИВА ТЫ ТО БУДУ СЧАСТЛИВА И Я, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ❤❤❤

[@catinsleepmode]

Как хорошо, что ты решила сделать такое видео! Ведь принятие себя и то, что ты поделилась с нами своими сомнениями, не оттолкнёт людей - а именно этот страх создают комплексы (по крайней мере, у меня) - наоборот, твоя аудитория сблизится с тобой и начнёт любить тебя ещё больше! Я, например, начала!❤‍🩹

[@nfedko]

спасибо 🥺🤍 очень люблю!

[@user-or5jg7cy5k]

Настя ты лучшая! Не слушай никого, ты самая лучшая! Мы тебя любим❤❤❤

[@naastasssia]

спасибо тебе за такую открытость! ты показала свою самую сильную сторону, а не слабую всплакнула в конце видео с тобой 🥺

[@user-ty9oi3zm1w]

Настя, ты всегда была для меня примером. Поэтому я всегда восхищаюсь твоей открытостью. Ты солнышко❤

[@mishelseashell]

Спасибо, что не боишься делиться этим! Всем приятного просмотра ❤⭐

[@elishtein2780]

спасибо за честность!🫂🤍

[@da_da_ghost]

Привет Настя! Смотрю тебя давно , я удивлена что у такой прекрасной девушки есть комплексы , ты лично для меня эталон красоты 😭 спасибо что ты так откровенно говоришь своей аудитории не боясь , у меня тоже есть комплекс по поводу носа 😢.. люблю тебя желаю тебе удачи 💞🌷

[@leelisalee]

Настя,я даже и подумать не могла с каким количеством комплексов и боролась и боришься по сей день.ты очень сильный комфортный,красивый и добрый человек.а так же хочу сказать,что у меня ВСЕ пальцы на руках и нога кривые и плюс на этих кривых пальцах кривые ногти.(

[@ghostbecca]

Ура новое видео!! Спасибо за старания )❤❤❤

[@cutecookie1033]

Первая🎉 дорогая ,ты лучшая. Я рада за тебя ❤

[@user-kn3tx7ti9w]

Честно , в конце видео когда Настя говорила, что очень любит маленькую себя , я расплакалась . Спасибо тебе большое , что рассказываешь такое личное и сокровенное ❤️❤️

[@pipa_mol]

Благодаря Насти , я начала двигаться к своей цели. Спасибо огромное❤

[@user-qo2vp1fi6e]

Спасибо огромное за это видео, Настя!! Ты буквально описала все те комплексы, которые преследуют меня в настоящее время, благодаря тебе, я (и наверняка многие другие) чувствую себя не такой одинокой в этой теме. Спасибо за твою откровенность 💗⭐

[@nfedko]

😭🤍🤍🤍🤍 люблю

[@dashakanon]

Настенька ты большая молодец что рассказала про свои комплексы, скажу это очень трудно сделать на большую публику, я бы так не смогла❤❤

[@sondzh]

очень часто видела тебя в реках, и всегда думала ,,какая же прекрасная девушка’’ и даже подумать не могла, что у нас схожие комплексы и проблемы. вы очень красивая и прекрасная❤❤

[@moonlightsunrise12]

Настюш, мы тебя обожаем и любим! ты прекрасна!!! Я безумно люблю твои видео и твоё творчество!❤

[@Larky447]

С пальцами, к сожалению ,понимаю тебя😢 до сих пор не могу положить руку на стол при ком-то или даже сфоткать что-то в своей руке...

[@user-ls1hp2ff2i]

Самая добрая и самая лучшая❤

[@Yabeyaberr]

Вы прекрасная, у вас харизматичная внешность, такая приятная речь. Вы меня вдохоновляете.

[@phobanime]

Очень приятно что ты с нами так откровена, и ведь очень важно иногда поддерживать и говорить о таких темах, потому что это даёт задуматься о многом, очень пряттно что ты борешься со своими комплексами вместе с нами, ты безумно вдохновляешь ❤

[@Bluedrier]

Это очень здорово, поднимать такие важные и жизненные темы, которые могут откликнуться многим. 21:18 у меня тоже кривой средний палец, мы не одни такие🤜🏻🤛🏻 23:56 это на самом деле так круто. Выглядит необычно, как у какого-нибудь супергероя

[@jsjzj1066]

Только что поревела из-за того что я страшная и ужасная, а тут уведомление о этом видео.. совпадение?

[@CinnabonLida]

Настя, спасибо тебе большое, что открылась! Ты прекрасна! Спасибо что помогаешь нам преодолевать свои комплексы❤❤❤

[@flower_game-eo3lx]

Это замечательное видео, ведь это безумно важно обсуждать тему комплексов , спасибо Настя !

[@Neonflik]

Как говорится у всех свои комары в голове и нельзя судить человека по его внешности

[@maww_wiii]

Досмотрела видео и хочу про свое тоже рассказать. Многие из проблем Насти мне близки, но также всегда казалось, что у меня, к примеру, "лошадиная" улыбка, криво растут волосы, растительность на теле выглядит мерзко и отпугивающе. Это правда очень мешает мне жить по сей день, но я очень стараюсь это принять. Вроде это и выглядит "не очень" по меркам стандартов красоты, но это выглядит мило, забавно, это нормально. Мне кажется, вто надо воспринимать себя так, как мы воспринимаем других. В основном все зациклены на себе, поэтому замечают только свои проблемы, однако часто мы можем даже не заметить, что у кого-то странная улыбка или волосы, это может даже нравиться. Это то, что делает нас особенными. То, что отличает нас от других. Разве это не круто? Мое тело старалось, выстраивало себя так усердно, а я его так не люблю... Самое главное то, что я способна жить в этом прекрасном мире, я могу бегать, я могу смеяться и плакать, это так... невозможно передать словами, как это удивительно. Перед этой потрясающей аозможностью все наши особенности, которых мы стыдимся - такая мелочь...

[@nfedko]

😭😭😭🤍🤍🤍🤍🤍🤍

[@24T.T]

Спасибо, Настя. Ты правда очень харизматичная, добрая, весёлая. И я согласна с тобой! Никто не имеет права осуждать то, как вы выглядите, какие у вас вкусы и интересы, что вам нравится, а что нет. Парень любит розовое и милое, ну и что? Это мило. Полная девушка не стесняется своего тела? Я восхищяюсь ей! Эти люди, которые осуждают других за то, что они не такие, какие должны быть по их мнению, просто самоутверждаются за счёт других? Разве не замечательно, что все мы такие разные и особенные? Разве не круто, что мы можем делать то, что нам нравится и выглядеть так, как комфортно? Все эти стереотипы и мнения других, ну зачем тратить жизнь на них, ведь ясно что тебе очень неприятно слышать и думать о таком. Настя, ты и вправду большая молодец что подняла эту тему, это очень важно. Многие из нас подростки с комплексами, которое навязало общество, и принять их главная цель. Благодаря тебе я поняла, ненавидеть себя за то, что я не такая красивая, не такая как другие, не нужно❤❤

[@KukiKateAnimation]

Настя, про сгибание пальцев в обратную сторону, я всегда переживала, что у меня не гнуться, а все знакомые так могут, так что ты точно не одна, кто так может!!!

[@Sanya_hookah]

Из-за того, что родители часто говорили мне "не умничай", я перестала им что-то высказывать и это было моей главной ошибкой. Я стала стесняться своего ума и спустя года я чувствую, как он стал менее гибким. Мне от этого грустно. Я стесняюсь нормально формулировать свои мысли. Это так дико(((((

[@HumanLif]

++++++ Также!!

[@ZaykaNatali]

Я вами восхощаюсь. Мы все не идеальны, но ваша подача, харизма, я этому завидую)).Вы индивидуальная и прекрасная❤ И как много сейчас молодых девушек, которые без конца и края кромсают себя. Ужасно. 28 лет, до сих пор прыщи, бесят😅Растяжки, о да) Кривые зубы, в процессе🤝😁 Большой лоб, уже приняла)). Смеялись над фамилией). Многие комплексы прививаются в школе одноклассниками,а ещё сравнение с другими) Грустная история со школы, когда я стеснялась переодеваться перед всеми, я надевала спортивный костюм под обычную одежду, и шла так в школу😅

[@nfedko]

очень понимаю про костюм под одежду… спасибо большое за комментарий 🥺🤍 мне бесконечно приятно, словами не передать обнимаю вас сквозь города!

[@ZaykaNatali]

@@nfedko спасибо вам❤❤❤

[@missBlack06]

Я думала, что у всех так выгибаются ноги, до этого видео😅 У меня точно также) Спасибо за это видео, мне оно очень помогло во многом❤

[@veradabon]

Настя, спасибо большое за такое видео! Мы все стали немного ближе ❤️🥺 Ты прекрасна

[@BUGSAMI]

Ни за что не подумала бы, что у тебя есть такие комплексы. Мне казалось ты для всех априори красивая

[@lerochkaaa27]

все в нашей голове⭐️

[@bestbest3630]

Спасибо большое за мотивацию и поддержку, Настюш❤ Каждое твоё видео - заряд позитива и энергии на неделю вперёд)

[@user-nx9wu7mc4s]

Какое потрясающее видео❤ благодаря ему постараюсь чуть больше полюбить себя❤❤❤