Как победить Страх?

СИСТЕМА ВИТАМОДО: saulitisvitamo...
РОССИЯ: dr-saulitisvit...
ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ ЕВРОПА:
www.vitamodo.s...
ДЕНЕЖНАЯ МАСТЕРСКАЯ РОССИЯ:
vitamodo.shop/...
Официальный канал Витамодо на Бусти: boosty.to/saul...
Обзоры Витамодо: saulitisvitamo...
Наш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo: t.me/SaulitisV...
Наша группа в телеграмм: t.me/SaulitisV...
► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -
www.vitamodo.s... saulitisvitamo..., vitamodosystem... Россия - vitamodo.shop/ и dr-saulitisvit... и dr-saulitisvit...

[@olgakuznetsova2311]

Проникаюсь Вашими видео, Андрис, как воду пью. «Доктор сказал: Пока вы боритесь- этого не случится..Доктор сказал. Что это предположения» После этих слов я облегченно вздохнула.. Просто! Гениально! Андрис! Ваши видео- блестящий инструмент нам, тонкокожим, в помощь!

[@svetochka369]

Я бы без вас в дурку попала. Очень помогаете совсем не сойти с ума 👍

[@Vitamodo]

Спасибо! Взаимно! Эти знания и меня спасли!

[@user-mi1ol4fl7m]

Слушаю Вас где то полчаса. Ничего подобного нет на инете. Поверьте, с моей ленью видела почти всех. Доктор, Вы - лучший!

[@annaeliseikina2540]

Дааа, Док лучший. Удача найти его на просторах

[@user-iq6ob7lj7n]

Это точно)

[@genetis24]

Сегодня утром практиковал по дороге на работу спор с нездоровыми мыслями. И попал в стрессовое состояние. Стал докапываться до его причины и я осознал что реакцию "бей или беги" у меня вызывает ВЕРОЯТНОСТЬ. Меня это удивило, и я стал себя успокаивать, что мол вероятность это только лишь вероятность. Дальше делал всё как вы рекомендовали в видеоролике "Как избавиться от стресса. 4 шага": выпил воды, походил туда-сюда, глубого подышал, откинул больную мысль и довольный тем что потренировался, поехал дальше. Сейчас, вернувшись домой, посмотрел этот ролик про страх, и меня он просто изумил! Спасибо, Док! Про бред для меня просто стало открытием! Темой борьбы со стрессом интересуюсь всвязи с постабстинентным синдромом. Сегодня у меня ровно месяц чистоты!:) На группы анонимных не хожу, там парят мозги богом, высшей силой, а у меня просто нет представлений на этот счёт, которые бы я не считал бредовыми. Боялся что останусь торчать только теперь на нейромедиаторах, но сейчас, когда разгурманил ваш канал, чувствую что и образ жизни могу изменить и трезвость в каком-то виде обрести. Спасибо за вашу щедрость. Мне кажется, что просмотрев здесь несколько роликов, я узнал реально полезной информации больше, чем за несколько лет учебы на бакалавра менеджмента)))))

[@Vitamodo]

Спасибо за Ваш опыт! Все работает! Сам тоже избавился! Очень Рад за Вас! Спасибо за оценку "анонимных...."! Это мероприятие РЕАЛЬНОЕ ЗЛО! Люди приходят к ним последними крошками энергии и доверия... а их опускают по полной и выкидывают зараженных/индуцированных чувством вины! Многие так и уходят разочарованные, озлобленные, разбитые в некуда!

[@ohnenahme4130]

Вам может быть интересной/ полезной книга Альберта Эллис « психотренинг» , об оспаривании убеждений

[@denchik9628]

@@Vitamodo Док, я не могу понять. Сначало вы говорите что когда появляются мыслеобразы вызывающие страх словами не помочь, только медикаменты. А далее вы предлагаете спор с этими мыслями. Я не правильно понял?

[@user-oj5sc5lj3z]

Спасибо.доктор!все по полочкам...Здоровья и успехов Вам!

[@user-zp6ve5gj2f]

Vitamodo здравствуйте док можно ли умереть от панических атак у меня вес день пульс от 100 до 150 и давление так же могут ли от этого быть инфаркты инсульты ? Спасибо заранее за ответ

[@anatolygrach8146]

Особенно помогает плавание в бассейне. Можно "с Ума сойти" от мыслекруток и искать способы выхода из этого состояния становится целью жизни. Случайно попал в бассейн и едва дошел до бортика, чтобы опуститься в воду.. и - о чудо, погрузившись под воду стало значительно лучше на душе. Словно волна спокойствия охватила все существо, напряжение сменилось легкостью.. - трудно это описать словами, но это помогает. С уважением.

[@natalibelova902]

Да, лучше плавать так, чтобы голова была под водой. Вода очищает ауру и становится легче.

[@anatolygrach8146]

Благодарю, Вас Натали. Вот вспомнил еще один способ ухода от объекта вызвавшего стресс. Нужно представить образ человека или ситуации как на экране в кинозале и поместить его в на последний вагон уходящего поезда и представлять это так, что поезд скрывается, где-то за горизонтом и картинка полностью исчезает. Доктору Андрису огромная благодарность за предоставленные видео. Хотелось бы услышать от него мнение о работах Гринберга и Бантлера о введении в НЛП. С уважением.

[@user-dh5pb9sn6y]

Дорогой Андрис! Встреча с Вами это подарок судьбы! Это переход на новый этап осмысления и принятия жизни! Вы настолько убедительны,эмоционально открыты,потрясающе совершенны,!!! Низкий поклон и благодарность за любовь к людям! Она им просто необходима!

[@user-bp1hr5fc9f]

Спасибо огромное доктор! Вы наводите порядок в наших головах.

[@everythingofit6774]

Господи,( Высшее Сознание или Я ), спасибо тебе за Интернет! 😁🤗 Где бы мы ещё так легко и быстро получили такую ценную информацию от профессионала! Сразу настроение поднимается 😁 Спасибо современно мыслящим профессионалам, таким, как Андрис .😘

[@user-se1ic3dl3s]

Сколько же я пересмотрела всяких видео про страх это не счесть и вот сейчас слушаю и думаю какая же удача что я вас нашла🙌🙏🏼 очень важно☝️чтобы врач был не пустослов, а истинно профи 👍👍👍👍 спасибо большое 🙌

[@tamaratamara2677]

4:50 Спасибо! 5:35 Действительно тяжело жить в постоянном напряжении. Мне очень знакомо. Никак не получается выйти из замкнутого круга. Обострились аутоиммунные болезни. Лечение пока не помогает. Но я делаю, что могу. Гуляю, рисую, обучаюсь на курсах онлайн. Со сном есть проблемы, конечно. Отоспимся в мирное время. На счёт воды: вроде бы очевидно, но я не додумалась с этой точки зрения посмотреть. Ещё раз спасибо. Привет Вам из Киева.

[@tatjanabarkane34]

Вы-чудо. Доступно, понятно и просто объяснили структуру страха и противодействие ему. От души благодарю Вас, доктор!

[@user-lt3vq7gf2f]

Большое спасибо за ваш труд и помощь в изучении себя

[@jemsem1006]

Огромнейшее человеческое спасибо, Док!

[@Vitamodo]

Огромнейшее спасибо за Вашу энергетику! Когда через тебя кому-то приходит облегчение то как от зеркала получаешь восполнение как минимум 3х больше ! Умножьте свою эмоцию на 3 и тогда почувствуете ту радость которую подарили мне! Спасибо!

[@bourgeoisvita]

@@Vitamodo 🎥👍...😘💕💓💕

[@olgapetpova2369]

Спасибо Большое Король Мировых мозгов!!! Самый умный!!! Обнимашки! 🙏😍👑🤴🌹🥰🥀🌷🌺💐😘🫂✍️

[@Vitamodo]

Спасибо 🙏, взаимно!)))

[@nellykhan238]

Спасибо огромное. Просто. Доступно. И очень ценно

[@Vitamodo]

Спасибо за отзыв! Очень рад что используйте! Ведь столько страданий вытерпели люди что бы хоть как то достигнуть понимания!

[@bourgeoisvita]

@@Vitamodo 💞бнимашки😍

[@anutyazalgachat1456]

А я всегда в борьбе. Близкие считают, что слишком. Теперь поняла- надо здоровье укреплять. С утра- настрой на победу! Спасибо, доктор!

[@elenasikirickaya5269]

👍👍👍Невероятео полезны Ваши видеоролики. Спасибо！

[@user-dm6wk5te1k]

Спасибо. Сильный доктор

[@user-se1ic3dl3s]

Спасибо большое 🙌 респект и уважение вам... очень доходчиво объясняет доктор....🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️

[@user-ru3fk2et9v]

Андрис,Вас нельзя не похвалить! Прекрасный русский язык,юмор.Все доходчиво и понятно.А самое главное,мне помогают ваши ролики.Борюсь со страхом!Вам всего наилучшего! Привет из Эстонии!

[@Vitamodo]

Спасибо!)))

[@MariMari-jl3sg]

Просто миллиард лайков! Вы супер!

[@aarongold1719]

Док, успел по Вам соскучиться, так долго ничего не выпускали:) Спасибо за очередной полезный ролик! В моем случае причина - это чувствительная НС и на протяжении последнего года сильный раздражитель, постоянно находился в состоянии стресса. Буду отслеживать, распознавать и спорить + ЗОЖ))

[@yoursweetdream9625]

Браво!!!!!!!!!!!💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@news7908]

Как пел Олег Газманов-"мои мысли-мои скакуны"))) Периодически практикую вот какой приём: Когда уже нахлынул страх по поводу ситуации,которая может произойти или о каких-то последствиях,которые могут случиться,я ловлю этот момент и говорю себе,что интересно узнать,а так ли это на самом деле будет.Т.е не убегаю в страхе от ситуации,а иду в неё с любопытством.У меня такое работает)

[@BaBy-uo3sq]

Такая мысль слишком напрягает меня

[@yoursweetdream9625]

Не надо с любопытством.... утвердительно посылайте нахер плохой исход дела,очень быстро посылайте и настройтесь на отличный результат. На самый лучший результат. Идите к хорошему. Разрешите себе это!!!!!!!!

[@user-gh3sh3zn2z]

Спасибо огромное доктор!

[@user-gc1gp4sv1h]

Спасибо очень полезное видео, сильно помогает. Раньше когда кто-то говорил о болезнях я сразу их примеряла на себя. А сейчас я заметила ,что спорю с этими не хорошими мыслями. Говорю себе это только мои мысли, никакой угрозы здоровью нет. Значит я психически здорова и ничего мне не угрожает.Спасибо Вам большое,что помогаете людям.

[@elhey5321]

Спасибо Вам большое, Андреас, за полезное и информативное видео!

[@nataliianataliia7449]

благодарность! очень полезная информация!

[@tamilam7593]

Эти видео реально лечат, спасибо, доктор!

[@user-wh9sr2si9y]

КАК БЫ Я МОГ ПОДЕЛИТЬСЯ......!!!! ДА, СПОРТ И ПИТАНИЕ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ УЛУЧШИЛО ПСИХИКУ!!!!!!))) ОТКАЖИТЕСЬ ОТ САХАРА, ОБЯЗАТЕЛЬНО, КУШАЙТЕ ТОЛЬКО МЁД И ФРУКТЫ В ОГРАНИЧЕННОМ КОЛИЧЕСТВЕ, В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ, КУШАЙТЕ НЕ СЛОЖНУЮ ПИЩУ И ЕШЬТЕ МНОГО ЗЕЛЕНИ + АВОКАДО 🥑 + РЫБУ, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ТО КРАСНУЮ, ХОТЯ БЫ РАЗ В ДЕНЬ, УТРОМ НА БУТЕРБРОД 🥪, ЕШЬТЕ ТВОРОГ И ОРЕХИ!!!!)))) СПОРТ ОБЯЗАТЕЛЕН!!!!))) УДАЧИ 🍀👍

[@user-fq4tx1rz9j]

рыбу красную обязательно-в ней очень много антибиотиков, так как она выращивается в отличии от селедки на фермах. а селедка плавает в море.

[@olyooshka]

Хорошее видео, спасибо. Споры со страхом сама "нащупала" еще в молодости - когда взбаломошное начальство названивало в нерабочее время - по началу было страшно не отвечать на звонки и получался круглосуточный, стрессовый рабочий "день"; поняв, что это не дело, я быстро уговорила страх слать начальство подальше, было страшно не отвечать на звонки, но только по-началу. Последовали продвижения по службе, кстати говоря.

[@Lecialecialecia]

Самый крутой психиатр!! побольше бы видео, связанных с мышлением. в частности, интересна тема религиозного мышления и подобных тем, которые базируются на религиозном мышлении! спасибо вам, очень интересно и ценно

[@orlandoelena]

Как точно .Спасибо док.Андрис.Современным людям особенно в больших городах без этих знаний качество жизни не улучшить.

[@user-de1pr1bj4m]

БлагоДарю Вас. После тяжелой болезни, пять лет не была у врача (карточку удалили), после вашего выступления, я ЯВИЛАСЬ!!! Вот удивила всех так удивила!!! Пришлось новую завести!!! О как!!! Дай Бог Вам здоровья.

[@user-lo1dv5eg7j]

❤ уже во время прослушивания чувствую другую, позитивную, работу мозга 🎉 спасибо за ценную информацию, исцеляющую❤❤❤

[@drozdovich_julia]

Спасибо за видео! Очень помогают в споре ваши слова «А кто сказал, что будет плохо? Кто сказал, что если это случится, будет плохо??». У меня включается страх в ситуациях, после которых мир точно не рухнет и я точно не умру. Эти вопросы спасают!

[@megera634]

Спасибо вам за то что вы нас просветляет качественной информацией!

[@milashkamilusik6600]

Спасибо!!! Человечище!!!

[@user-yc3ne5wx2t]

Спасибо вам большое, за такие бесценные знания.

[@denisparamonov7389]

Благодарен вам!) Мне повезло, что я нашел вас в 19 лет. Очень рад, что начал избавляться от проблем.

[@antoncheshirski6275]

Мне помогает обсуждать свои страхи дневник, там я в письменном виде разираю ситуацию с трех сторон, изза чего боюсь, почему это происходит и зачем мне это надо или нет и вуаля, напоминает вашу методу, очередной раз убеждаюсь что на правильном пути!благодарю!

[@zivuVDaugavpilse]

Бы вас мне раньше слышать... Рада, что сегодня вас слушаю!

[@Vitamodo]

Рад что Вы нашли нас! Спасибо за комментарий!

[@anastasiakulikova7316]

Огромное Вам спасибо Доктор 🙏🏼

[@taniaaltarf536]

Спасибо! Я стараюсь держать страх на коротком поводке и в наморднике. А ещё иногда обстоятельства вызывают чувство страха. Например к такому то сроку выполнить что-то. Я как то прочла один совет-притчу, автора к сожалению не помню. Один приговорённый к смерти был помилован при условии, что он научит лошадь короля в течение одного года летать. Приговорённый подумал: "Может быть, за этот год умрём либо я, либо король, либо лошадь. Да и вообще, кто знает, может быть лошадь действительно научится летать?" Мне эта притча помогает успокоиться и действовать.

[@user-vu1wn9vb4t]

Спасибо за притчу. Так и живём😉

[@MargoSolo1]

Спасибо. Как здорово вы объясняете! Вы прямо дали мне надежду 🙏

[@tatianahawaii13]

Thank you for explaining. I wish they taught this in schools.

[@user-wg4fn3xg2s]

Супер,как хорошо что я нашла вас,не могу заставить себя что-то делать ищ-за страхов,по чу-чуть выкорапкиваюсь с гомеопатией,инфекция стафилок. есть,по чу-чутьвыводим токсины,и вы мне очень помогаете,хоть открываете глаза,а то я в этой психолргией запуталась,а вы и есть реаоьность и ваши доводы реальны,очень бы хотелось вилео как заставить себя отдыхать,не загонятт,почувствовать своё тело,как мозгу разгрузиться(его заставить раслабиться),потому что для меня отдых это проблема,я не куда не езжу,не отдыхаю,потому что когда отдыхаю меня подкидывает(надо что-то делать),да так де бессонница есть,потихоньку лечусь,но надо и на леле как-то себя раслабить(помоч себе) .

[@OlgaPiroji]

Спасибо, что Вы есть!

[@katarinahafner8127]

Спасибо доктор!

[@user-xp7fh3yl4h]

Гениально. Медицинская точка зрения просто шикарна. Спасибо. С уважением.

[@user-dq7xj3ti3x]

Дуже вдячна за відео! Здоров'я і добра Вам за науку! 👍

[@LevEfimovLight]

Здравствуйте Доктор здоровья вам и долгих лет вы молодец спасибо вам за знания

[@user-dt4le7ys6v]

Страх для меня интересная тема, она напрямую перекликается с ПТС. Из моего личного опыта, правильней все же не вступать в спор с негативными мыслями, а их отсекать, не принимать. Бывая в боевых ситуациях, мой мозг получал офигенный стимул, появлялись знание и виденье как правильно действовать что бы выжить, в такие минуты сознание как бы расширяется. Всему этому можно было бы только порадоваться и потешить своё самолюбие рассказами о "чудесах", если бы за это не приходилось расплачиваться здоровьем потом. Страх, который в момент смертельной опасности, действует как наркотик, в последующем оставляет свой след в том, что как бы блокирует, участки мозга, я теперь понимаю что все это происходит по той причине, что выжигается огромное количество нейронных связей, они просто приносятся в жертву ради выживания.

[@TB-ph5cx]

Спасибо супер!!!

[@kira6788]

Благодарю Док! Качество жизни возрастает невероятно!

[@neoppanda]

супер! спасибо интересно. мне, правда, помогает фраза "хочу как будет" )

[@user-ch6ce9zu7d]

Спасибо ,просто ,информация бомба ,всё генеральное просто, док спасибо, вы понимаете в жизни ,комментарий обывателя ,

[@ZhannaTimofeeva]

Спасибо, доктор!

[@kamillazaynieva770]

Ув. Андрис, Доок, вернитесь плиз к этому формату подачи инфы😊 Знаете, столько кашпировских развелось...Здесь наглядно демонстрируете ЗДОРОВОГО человека! Уже не помним даже как это❤

[@user-ye3yh3wc3w]

Андрис, спасибо огромное. Помогает ролик.

[@user-cf1yi3wx3m]

Слава Богу,буду учиться слезать с иглы страха,благодарю.

[@user-vm7dr9lr5m]

Благодарна вам за информацию. Супер 👍

[@tatianahawaii13]

Андрис- наш ангел ♥️

[@user-jx7uw4co2w]

Спасибо. Оченнь мало людей знающих.

[@user-gm5no6mc7j]

Док. спасибо, согласен (кое что об этом знал, и моё представление совпадает с вашими знанеями.)

[@sergeyahilles6767]

Очень дельные советы, спасибо.

[@user-cu3jj7sz9j]

Отличный комментарий !!! 👍 Стресс - главный враг !!! Конечно, всю жизнь в "парнике" не проживёшь, поэтому нужно как-то приспосабливаться! Бороться за себя! 😀

[@user-qf6bg8iz9j]

Благодарю Вас Доктор Андрис!

[@daniyarrakhimov933]

Спасибо док😉 посмотрел пару видо с вашего канала очень полезно

[@andrisremess]

Хорошая конкуренция Курпатову! Интересно было бы услышать дискуссию двоих специалистов как это делается западном мире, в форме подкастов.

[@Lena_many_cats]

Курпатов очень мутно всё излагает, поэтому он здесь не конкурент, на мой взгляд!

[@watchrapstudio9334]

Лайк не глядя уже ставлю

[@katerinakozak7465]

Док,Спасибо. Вот это я прозрела.

[@user-zt1rk6bw8m]

Спасибо Вам! Это на самом деле работает!

[@alberthunter7286]

Браво

[@user-qj3hg5xi4c]

спасибо большое за супер информативное видео. информация и бесценна поистине

[@alexandera5748]

Спасибо!

[@Lena_many_cats]

Классное видео! Спасибо Вам, Док!

[@user-gg9ds8ky1v]

Док. Какая информация! Как доступно изложена! Так вовремя я ее нашла! Для меня сейчас это вопрос жизни, смогу ли я воспользоваться ею. Благодарю. Благодарю. Благодарю...

[@sandorclegane6568]

Спасибо, очень круто!

[@user-ef7hy2by2v]

Таймкоды в ПОМОЩЬ. 0:07 1-ый шаг. Узнаем что такое страх. Это физиологическая реакция на опасность. 0:56 Когда появляется расстройство со страхом? - Когда реакция застревает. 1:40 2-ой шаг. Рассмотреть причины: почему застревает реакция страха. Основная причина (1ая причина) - слишком сильный раздражитель. 2:42 2ая причина. У человека слабая нервная система. 3:59 3ья причина. У человека информативно плохо работает мозг (из-за врожденных интеллектуальных способностей, проблемы зрелости - инфантилизм, проблемы старости - мозг деградирует, идет регресс, токсическое воздействие на мозг) 5:30 3-ий шаг. Почему надо лечить застрявшее состояние страха? Потому что человек может умереть от сопутствующих болезней из-за воздействия стресса (как это называют в народе). 7:45 4-ый шаг. Фундаментальные принципы лечения. 1этап - вывести интоксикацию веществами физической активностью и пить много жидкости. 8:42 2этап - Укрепить нервную систему. Принципы: физ. занятия, информативные мероприятия, сон, правильная еда. 9:16 3этап - Важно также обратиться к специалисту и выявить специфические психиатрические расстройства. 9:42 4 этап - Лечение и профилактика любых расстройств. Т.к. расстройства приводят к нарушению работы нейронов, мозга. 10:41 5этап - Разбираться какие информативные программы, которые Вы используете, чтобы обрабатывать раздражители страха и как их распознавать. 11:05 5-ый шаг. Конкретные шаги улучшения программы мышления. Как правильно мыслить. 12:13 Важно научиться "Спорить со страхом". Механизм. 12:39 "что я советую, когда со мной спорят" ;) 13:20 Механизм распознавания застревающего переживания страха. Есть только вероятность, а организм уже реагирует как на реальность. 14:25 Если человек реагирует на мнения, предположения, вероятность - это и есть определение бреда. Ситуация еще не случилась - а человек уже реагирует. 16:12 При этом нейрохимия выдает такую картинку реальности, которую можно трактовать, как бред уже в медицинском значении. 16:24 Словами невозможно воздействовать на нейрохимию (переубедить человека при бреде и психозе, под воздействием страха), поэтому подключают медикаменты. 16:44 6ой ЗАВЕРШАЮЩИЙ шаг. Борьба с феноменом страха. Пока спорите с мыслями, которые вызывают страх, пока ситуация не ловит и вы себе говорите, что это только вероятность, предположения и ваши мысли, этот страх ничего не может сделать. Значит еще есть критика, значит центр, который вызывает страх, еще не отключил весь остальной мозг. И реакция страха не имеет силы на вами. И в психоз не попадаем, пока спорим и боремся. 19:22 В ЗАКЛЮЧЕНИЕ. Как пользоваться роликом. 1) Устраняем все причины плохой работы мозга, лечим болезни и устраняем их последствия. 2) Улучшаем Питание. Убираем быстрые сахара, другие токсичные вещества. Следим в том числе за витаминами В1,В6,В12. Сбалансированное питание. 3) Наладить Сон. Есть ролик. 4) Информативные моменты, распознавать "глюки" мышления, когда мозг реагируют на вероятность. Постоянно практиковать. 5) Физическая активность - очень важна. Вывод из острого и хронического переживания страха.

[@tatianahawaii13]

❤️💪🌷

[@user-oq1jw8yn2g]

Доктор Андреас! Спасибо Вам большое! Будем соблюдать ментальную гигиену! И будем спорить с дурными мыслями! Для меня лично страх -- это противоположность любви, а любовь это божественная сила. Я отвергаю чувство страха потому, что не хочу, чтобы Бог отвернулся от меня, тогда мне незачем жить! Поэтому считаю себя очень смелой. ( к церкви я не имею никакого отношения)

[@user-xf6nn4or4g]

Спасибо 🙏

[@tomib.4133]

Спасибо, очень доходчиво.

[@user-xb3bg5ir3z]

Спасибо большое-поучительно. Благодарю, пытаюсь бороться со страхами - получается, хотя и сложно.

[@alyoshelpsy]

Спасибо, вы как находка!

[@user-rh3wu8eg7k]

Спасибо, очень полезная инфа

[@user-ev7qn7yz7c]

Десять лет, каждый день жила в состоянии страха и ужаса. Как жаль не знала, этих советов.

[@tatianasamolazova6010]

Где Вы живете?В джунглях?21 век,столько специалистов,зачем Терпеть 10 лет.

[@user-mr8xk9dp9l]

Люблю тебя док

[@alexandrsheremetev9650]

Благодарю! Хотелось лично при встрече пообщаться! Большенство ваших видео мне очень понравилось!

[@samsunghh1489]

Как подходит белая сорочка вам ❤сдесь самый красивый .

[@user-mm1df2gs3z]

Браво,доктор!!!Очень интересно!!!Спасибо огромное!!!

[@user-mc1lg2yt4i]

Благодарю🙏

[@user-ik3oy7vs2g]

Доктор как Вы точно обозначили взаимосвязь "психосоматики".. спасибо! ))

[@MrMeckej]

Начал заниматься рисованием и рассуждение доктора по поводу страха навели меня на такое сравнение: скажем всего есть 15000 оттенков цветов, а человек с навязчивым страхом замечает только один оттенок - черный, и игнорирует все остальные. Спасибо доктору за совет оспаривать мысли которые вызывают страх. Эти бредовые мысли-страшилки часто вызваны неспособностью видеть ситуацию по другому.

[@Sasha_Son]

Спасибо

[@user-co4pf2mj9h]

Спасибо огромное 🙏

[@olgalutskaya9946]

Огромное спасибо! 🙏💖Нашла ответы на свою проблему, теперь буду практиковать.

[@Vitamodo]

Рад за Вас!

[@andreybushmelev9602]

@@Vitamodo скажите, а есть видео про волнение перед сексом. стосн как бороться и тд

[@user-vk1ev5be8g]

Благодарю

[@AntonStefanovskiy]

Огонь 🔥

[@Timelaps-486]

7:49 лечение Что-то делать физически, пить, важен сон, информативные мероприятия, правильная еда 10:45 11:30 здоровым мышлением по нездоровым страхам 13:00 Когда эти мысли появляются их осознаем и начинаем с ними спорить. Возникло предположение, вероятность, но организм уже реагирует как на реальность при этом оценивает ее негативно, "это произошло или произойдет(один удар)и это плохо для меня(2 удар)" 15:40 бред уже в медицинском значении делириум или делужнс 16:25 невозможно словами переубедить 17:08 "важно осознать, мои пациенты осознают сами" тот у кого медицинский бред не осознает и его не переубедить не заставить осознать логически. 17:52 пока вы можете спорить, у вас есть критика, вы можете себе помочь. 18:59 она может остаться как невроз, но не захватит васкак психоз когда критика уже не воспринимается сознанием. Значит, если еще невроз, делай так, если уже не можешь значит психоз, ползи к докторам за медпомощью.