Как подавать в волейболе. Мастер-класс от Гамовой / How to serve volleyball. Master class by Gamova

Диагональная "Динамо-Казань" Екатерина Гамова рассказала, как правильно выполнять подачу в волейболе. Также волейболистка продемонстрировала, как можно улучшить свою подачу

[@Alexandr_Tutti]

Гамова прекрасна во всех отношениях...красива, умна, успешна, великолепный спортсмен... Женщина - мечта, женщина - космос

[@vladkondra3200]

Чем хороша,процентов на 30-40 реализовала Себя!Судя по словам,она органиченная сама по себе и,самое главноее,ни разу не боец!!

[@victornaumtsev2496]

Gamova in game - gave over.

[@victornaumtsev2496]

@@vladkondra3200 Амиго, а сколько медалей шелестят у Вас на шее? Так писать - надо быть человеком ее уровня.

[@lavandos7142]

классно, выглядит так легко, а потом вспоминаешь, что на деле ой как тяжело... Ну, профессионализм чувствуется

[@Travel_w0rld]

та не сложно

[@Travel_w0rld]

@@АринаШапорова-т5з мячик это не гиря для поднятия которой надо прикладывать усилия. Так что если руки растут не из нужного места,то конечно будет тяжело.

[@WOLF-gz6ds]

@@Travel_w0rld то что ты умеешь не значит что все такие хорошие волейболисты!

[@Travel_w0rld]

@@WOLF-gz6ds Для того,что бы перекинуть мяч через сетку с подачи и не нужно быть "хорошим" волейболистом. Просто Подача является залогом 50% успеха или поражения в борьбе за 1 очко

[@7xAlpha]

@@Travel_w0rld Но ведь речь идёт про правильную подачу планер, а не просто перекинуть мяч через сетку. Я вот уже кучу раз пробовал, но либо мяч вращается, да ещё по широкой дуге, либо просто влетает в сетку. Тут только практика может помочь, к сожалению, не у всех сразу всё получается.

[@АльбинаКравцова-ж2т]

Гамова лучшая, настоящий професионал, всегда беру с нее пример!

[@БавыкинМаксим]

Катя я не большой поклоник волейбола ну когда такие профи на площадке и с таким интересом рассказываете пусть будет это примером детям

[@РавшанбекЮлдашев-ж6в]

Катя-великая ты легенда навеки.❤❤❤из узбекистана.

[@Dadablia]

Катюша - тобой можно гордиться.

[@novac0844]

Гамова- супер Бомба!

[@erzhanturbekov1578]

Блин, надо научиться подавать как Ойкава, или хотя бы как Кагеяма...

[@nikolaygorbunov1338]

bako Askarov Кагами в баскетбол Куроко

[@highscreendgi8143]

bako Askarov я как раз из-за этого АнИмЕ :3 смотрю

[@erzhanturbekov1578]

highscreen dgi 😀

[@Userplayerwhoiam]

bako Askarov Бля, чувак... Ностальгия...

[@erzhanturbekov1578]

Илья Яценко и не говори)

[@sofiakotova7918]

я тоже занимаюсь люблю волейбол💓💓💓💓

[@kristinakiss4348]

S O F I A K O T O V A О, сестрёнка!Я тоже занимаюсь 😉

[@huisos2000]

Давайте пятюню ✋ Я тоже хожу на волейбольчик )

[@viktorija3425]

Я через 15 минут,пойду на первую тренировку,очень волнуюсь...

[@alinasun7812]

Viktorija Kotelovica о я тож только начала ;)

[@paytosha_crash2311]

Я тоже занимаюсь ))))

[@Ruslan_Tsvetkov]

очень круто объяснила, спасибо за видео.

[@МАРСЕЛЬМусин-е3ф]

так круто что стало ещё хуже

[@Владислав-ж6м]

Да, выглядит очень легко, но по настоящему это зависит от многого, опыт, тайминг, сила и т.д. А теперь представьте, это всё нужно соединить

[@ВладиславаШелестова]

Вау, круто объяснила, все рассказала. И самое главное то, что у Екатерины прекрасная дикция и безумно приятный голос 😍😍😍

[@dr0pps]

Катюха просто топовый топ игрок, сейчас таких даже близко нет и не будет ! Без слез на сборную и не взглянешь!

[@олег-и8в1ч]

Гамулечка люблю тебя. Ты самая лучшая,наша ЗВЕЗДОЧКА

[@ДаняКондрашин]

Мне это видео очень помогло реально!!! Раньше стоя подавал стандарт а теперь планеров иногда с прыжка если силы есть))) Пасибо огромное Гамовой

[@amirrorra5963]

Этот ролик наполнил меня РЕШИТЕЛЬНОСТЬЮ!❤ спасибо! я в 7 классе мы играем в школе на физре.....у меня теперь получаеться!!

[@unicorn-ym3pf]

I like Ekatarina Gamova.She is best volleyboller of all time!

[@ДаринаСарыглар-о9ф]

Екатерина Гамова- мой кумир

[@СБССБ]

лучшая подача у Старцевой Евгения! только на ее подаче российская сборная набрала наибольшее количество очков

[@crowsnext]

блин я хочу к вам в команду...

[@Isenme_mil]

СПАСИБО! Подача вообще не получается но буду стараться

[@Анастасияро-д9щ]

Miraai Art в вк

[@КсюшаМясникова-и8у]

Ооо) Юнги😄

[@llinseed2109]

Milena D ну здрасте

[@ЕрикБеркурман-д6б]

Milena D здравствуйте. сейчас получается?

[@ИнзиляХакимова-ь8м]

например у меня не получалось раньше.Теперь я связующая,но редко делаю нап.удар,я бросала кулаком в прыжке.Теперь мы с подругой каждый день выходим на улицу,и на спец.площадке бросаю через сетку.Получается уже

[@МаринаЦыдуева-н3ш]

Я Вас так люблю!!! 💝🌺👏🙏👍

[@best3697]

Спасибочки за видео урок я недавно начала заниматься и поэтому мало что знаю о волейболе .

[@meded9933]

божечки, спасибки!! Очень помогло))) Даже чем то смотивировало!!!!

[@pn271054]

Пока играла Гамова , за женскую сборную России можно быть спокойным . Класс во всех компонентах, особенно в нападающем ударе. Что касается подачи, то , по-моему надо было сказать, что мяч должен быть перед тобой, рука в момент удара должна быть прямой, как при ударе. Меня так учили в ДСШ.

[@vitaliupogydin8263]

Катя умница , подача пыром это супер

[@АндрейТолмачёв-ъ5ь]

Катя - ЛУЧШАЯ🌼😊!

[@markrus6730]

она ваще топчик!!!) как Мусэрский только у девочек!) молодчинка)

[@cassis870]

Спасибо! Пысы: огроменный плюс за заглавку из Mirror's Edge ^^

[@ЕлизаветаГ-ф4и]

Королева Гамова !

[@edwardzaryan7191]

Godspeed, dear Katya!

[@МаринаЦыдуева-н3ш]

Легенда!!! 🙏👍💘

[@НастяГордиенко-г3ч]

Скоро ехать на соревы эта информация пригодилась. Спасибки 💖

[@gfdsad9083]

Щас бы на соревы ехать не умея подавать

[@paytosha_crash2311]

Мне 9 лет, я занимаюсь воллейболом, я занимаюсь волейболом только первый год как бы ну это немного но думаю что в принципе я достаточно много умею. А тренер у меня идеальный)))))

[@КланПечки]

Как успехи?

[@paytosha_crash2311]

@@КланПечки воу..д никак) уже не занимаюсь, а про коментарий вообще забыла

[@КланПечки]

@@paytosha_crash2311 надоел 9?

[@paytosha_crash2311]

@@КланПечки нет, просто не было возможности

[@АннаАбрамова-э1р]

У нас девочка 2007 года подаёт силовую подачу в прыжке, Ксения Андреева Вот это мощь

[@аппа-ф3р]

Екатерина великая!!!!

[@darinahshevchuk8786]

Бальшое спасибо мая подача улучшилась мне 10лет ВЦ Углегорск

[@ЮлияИванова-т3ю9к]

Спасибо большое Катя 😍😍😍😘😘😘

[@anamber3129]

Спасибочки, на тренировке буду следовать вашим советам

[@КаратаевАбулкасым]

Я поклонница Гамова

[@the_catherine]

Занимаюсь 5 лет волейболом( с 3 класса). Подаю стоя. Когда начала заниматься волейболом, не заметила момент правильной подачи, точнее правильное расположение ног при подаче. Я правша, при подаче левая нога должна быть впереди, а я ставлю правую. И так подаю до сих пор, это неправильно, но я так привыкла, и не хочу переучиваться. Поэтому совет начинающим волейболистам, следите за расположением вашего тела во время этой игры💗💗💗

[@Toonguzzz]

Молодец Екатерина!)

[@hggggeed]

Я подаю планер в прыжке, и получается так идеально что мяч с каждым годом более заметно улетает от рук противников.

[@олег-и8в1ч]

Наше Солнышко!!!!

[@НастяЯкимова-у4е]

хммммммммммм супер я научилась хотябы както подавать просто я на волейбол хожу

[@ludal3080]

Зачем исправлять, если сам делаешь ошибки, причем в своих же исправлениях

[@gleb4630]

как-то

[@ЛеонидВерхоглядов]

Настя Якимова если не умеешь подорвать с верху подовай с низу

[@ЕвгенийИльюшин-с5н]

Катенька ты лучшая

[@ARSENAL2018-x3n]

Эх Катя, без тебя сейчас наши девки Бразилии проигрывают 2:1. По ходу будет сейчас 3:1. Всем добра.

[@incognita11]

Какая чудесная

[@ЕвгенийИльюшин-с5н]

Катенька ты супер

[@АделяКурмангазиева]

Интересно , а после окончания школы куда надо поступать , чтобы пойти дальше по волейболу и попасть в сборную ?

[@АЛИНАБлагодир-ы5щ]

Аделя Курмангазиева унас в школе учитель во волейболу сам отправляет играть в какую нибудь команду если сыграл (а) хорошо то тебя берут в команду а если нет то продолжаем тренироваться ещё усерднее!!!

[@Fightitinside]

Сложно, наверное, с ростом 202 см и высотой сетки 224 см играть

[@kateavatelz4310]

Да? А если рост 158?😅

[@psyrow4957]

Тебя с таким ростом никто на профессиональную сцену и не возьмет)

[@miolilina]

Тоже сложно, тебе надо будет усилять свой прыжок чтоб достать до сетки

[@neeelo6080]

Чего?У нас сетка у 2004 года,я занимаюсь 3 года,пошел 4,у меня прыжок 260,рост 173,у нас сетка 240

[@ulianamesher919]

The Corrupted издеваетесь? 2005-2004 по стандартам играют 220-225 (4 год)

[@okamidi2111]

У меня подруга на соревнованиях ее встретила и автограф взяла. Соревнования в Волгограде были

[@ВиталийПогудин-л5и]

Самое крутое слепая подача, как я её понимаю

[@purpleeye-5784]

ДИНАМО ЛУЧШИЙ

[@SATURN--YAMAL]

Катя по прозвищу GAME OVER

[@олег-и8в1ч]

КЛАСС!!!!!!!

[@СоветбекАрстанов-л4ч]

Ты карошый девочка я тебя уважайу мне совут советбек я кыргызстанес

[@funnygirl2531]

Ты мне очень помогла я в команде связка подача была плохая до того как ты сказала

[@ИванМосквин-ф6э]

Ваще супер 😂😃😄

[@ПростоЖеня-у5л]

Я её ФАНАТ я тебя люблю !!!!!!!!

[@ignisx8]

Молодец. Все правильно рассказала, по полочкам прямо, как в спорт школе учат. Только что бы выработать нормальную подачу нужно пару лет тренироваться еженедельно, хотя бы 1 раз. Не говоря уже о подаче в прыжке. Или я не прав?

[@centricret8221]

Ты прав я полностью досконально овладел подачей стоя за 1 год некоторые за 1,5-2,5 года а подачей в прыжке за 5 месяцев.

[@goalneettv9937]

Ты Просто запишись на волейбол я быстро научился

[@bunyadazatbek8784]

гамова красавчик

[@ДиасАлтенов]

Она женщина

[@ДиасАлтенов]

Хахаах

[@idopshik]

Диас Алтенов Да что-ты. А я то думал...

[@julianahome8192]

нас сразу одной учили !

[@liliynovikova4607]

А я на волейбол хожу сегодня соревнования

[@denkim10999]

1:58 Why we lose - cartoon. Очень странно для меня слышать эту песню в уроке по волейболу

[@kikaysann5103]

Gamova my fave player in russian player..

[@VitaliiReshotka]

Классное видео. Кто играет в волейбол ставьте лайк? Сколько лет занимаетесь?

[@hhxdttthe3577]

1:03 в начальной школе?? Мы в 7 классе начали

[@АндрейМусихин-ъ5о]

В начальной школе... волейбола она потом добавила

[@negrsha]

Мы в шестом начнем

[@АнгелинаВласенко-п6л]

Обажая Гамову😍

[@НамгелДонгак-и9ж]

круто, круто!!!!!

[@user-tf3np3ks9p]

блин вот пишут типа со второго класса ходят почему вам так везет! У нас только с 5 класса набирают в команду

[@ddzz1519]

М М у нас с 6 так что не переживай

[@Топоваятян-у5ч]

М М у нас тоже волейбол в школе с пятого

[@ВалерияЧеркасова-ъ1ъ]

А у нас хоть с подготовки иди

[@ВалерияЧеркасова-ъ1ъ]

А у нас хоть с подготовки иди

[@КаринаКаспарян-г2ю]

М М у нас с 7

[@олег-и8в1ч]

Девочки самые класс.

[@АртурВеликий-ы9в]

Катя, ты из за своего титула "Екатерина Великая" для меня входишь в список моих кумиров, поэтому с этого дня я к тебе буду обращаться на "ты". И плюс ко всему Екатерина Великая, это еще и моя возлюбленная (как бы это тавтологически не звучало)

[@_fredi_6013]

Я занимаюсь волейболом уже 5 лет

[@ДмитрийСибгатуллин-б3е]

Хорошее видео!) Хочу совета спросить, у меня начались боли в плечевом суставе именно при подаче, сама подача стала слабой. Как реабилитироваться? И как правильно проводить разминку перед тренировкой?

[@nagelkrk]

+Дмитрий Сибгатуллин сперва надо на мрт сходить, вдруг у тебя проблемы которые дадут осложнения, а когда узнаешь что конкретно в плече "сломалось" тогда и подберешь тренировки для реабилитации

[@ignisx8]

Да согласен. Сначала ко врачу. Не хочу злорадствовать, но скорее всего о волейболе можешь забыть. Или руку поменять, как вариант.

[@StrageSrebreniy]

- Спасибо!

[@leryamerlennn]

я научилась подавать подачу за год где-то

[@Каматасамаякама]

бля я ребёнок научился за месяц за два какой год

[@jameshetfield6158]

Подавать с шансом 1к2-не научился.Этому учится минимум год

[@НикаЗыкова-ж3н]

Chemical Way Я за год продаю подачу как хочу

[@fatalex8275]

я Тож)

[@утонувшийвпиве]

Chemical Way мне учиться не надо было, раньше 7 лет занимался бадминтоном и с подачей само все получилось с первого раза)

[@vladarey2600]

обажаю ее

[@thassinim]

The best opposite of the world!

[@ИванМуха-г3п]

Я подаю силовую в стрыбке, прикольно получяеца)

[@СофьяКатаева-к5б]

Я занимаюсь волейболом 2 года и хочу научиться подавать планер

[@ДмитрийТихонов-н6л]

Спасибочки

[@tibbororban1976]

👏👏👏👌💪👍

[@ДимаВаськин-я8ы]

У меня флот в среднем за партию 3 эйса. P.S играю в УОР связующим

[@viniciusbrasileirooficial9021]

Sensacional

[@МуминЭмиров-м5р]

Всё правидьно я так же в прыжке подаю главное чувствовать мяч я сильно ударять если у ткбя лёгкая Рука потренируйте прыжок

[@Matrix-bk9wc]

попробуй подать силовой в упряжке , и сними на видео , пж пж пж !!!

[@viniciusbrasileirooficial9021]

Joga muito

[@highscreendgi8143]

То чувство когда ты пришёл из-за АнИмЕ волейбол, Хината Сё. Кагияма.... Фамилию чет не помню, но они СУПЕРСКИЕ :3

[@Userplayerwhoiam]

highscreen dgi Жиза

[@Ksandriks1]

Последний трек Still Alive Teddybears Remix🎧🔊🎶

[@gagievadiana2041]

Вот крутая

[@ТатьянаСырвачева-р4ь]

спасибо

[@Dimoven]

А у вас группа поддержки мальчики в шортиках?

[@zorronocturno_9407]

Gracias!! Por los subtítulos!! EEEHHH.🤪🤪

[@alextango4874]

В чем секрет? Я крепкий мужчина,а при подаче,мячь через сетку недолетает!!! Со всех сил бью- максимум в сетку .А тут тоненькими ручками и такая силища удара.

[@dilfuzaeminova137]

Гамова я ляблю .из Кыргызстана

[@Eys.Mel.]

Катя есть Катя!❤💖

[@viniciusbrasileirooficial9021]

Amooo

[@alexnevski8742]

я тебя видела на фотографии с моим тренером Станиславом Евгеневичом

[@polipook8330]

спасибо за нимаюсь волейболом но никак не могу подать после видео начала подовать