Как подвести ИТОГИ ГОДА без разочарования // Шаблон итогов в Notion

[@rediffusion7996]

Плювать я хотел на твои итоги. А вот за шаблон респект 💥

[@planme-5688]

Плювать😅 Спасибо, что сообщили, очень ценная информация

[@hotwindblows-wk4xh]

спасибо большое 🫶

[@planme-5688]

Приятного подведения итогов!

[@kokokokon6558]

Спасибо Вам, за то, что даёте информацию для размышления.

[@invest.in.yourself]

Спасибо за видео))) Несколько лет назад,благодаря вам, начала вести дневник с еженедельными отчетами,правда,не в ноушен,а в трелло(мне так удобнее)😊Очень интересно сейчас возвращаться на пару лет назад и смотреть что происходило на той или иной неделе))) В итогах года выделяю только какие-то позитивные моменты(негативные итак успеваю несколько раз проанализировать в течении года) А также завела пару лет назад блокнот,в котором каждый год задаю себе одни и те же вопросы:что я сделала для себя в этом году? Что забирало,а что придавало энергии? Лучшая книга и просмотренный фильм? С какими проектами я хочу завязать? Какое было самое яркое событие? Какое самое главное решение я приняла и как это изменило мою жизнь? Что бы я посоветовала себе,если бы могла вернуться в начало года? Туда ли я иду?Как бы я могла описать этот год в трех словах?и т.д. Очень интересно смотреть на то,какие разные ответы на такие одинаковые вопросы я даю в каждом году))) Обожаю подводить итоги года,но делаю это в свой день рождения)))Именно мой день рождения-это начальная точка моего нового года)))

[@planme-5688]

Здорово, классные вопросы! И согласна, плохое как раз мы бесконечно крутим в голове и фокусируемся на этом. Поэтому я тоже стараюсь больше фокус на хорошем держать!

[@janielrose_photo]

Марьяна, спасибо большое за видео и за шаблон - я как раз с недавнего времени начала все свои проекты вести через notion. Добавила себе ваш шаблон по итогам года - с удовольствием буду заполнять, это то, чего мне не хватало. А ещё сделаю дубликат и поставлю в этом же шаблоне цели на следующийгод. Это очень полезный шаблон) Спасибо огромное!😍💓

[@planme-5688]

Супер! Приятного планирования)

[@ЕкатеринаГрачева-м3в]

На год не загадываю. Считаю, что нужно плыть по течению и подстраивать к этому свое планирование гибкое и мягкое. Подстройка под настроение, события и новые интересы. По типу кайдзен

[@planme-5688]

👍🏻

[@МариМартынова-ч3я]

Марьяна, спасибо большое! Это было очень важно услышать! 🤍 Будем очень скучать без видео до января 🙏 Если можете, скажите, пожалуйста, где вы приобретаете такие уютные свечи?

[@planme-5688]

Ой, где только не покупаю) основные магазины - bath and body works, candelae, banka home

[@МариМартынова-ч3я]

@@planme-5688 Марьяна, спасибо большое! ☺️🤍

[@maxim.sachko]

Марьяна, как вы думаете. Влияние наших внутренних ритмов на нашу активность более присущи только девушкам или это одинаково на всех действует? Я сейчас анализирую свой год. Он был очень насыщенным. Но были спады активности. Сейчас, к примеру, такое наблюдаю. Но по моему ощущению, у меня это из-за перегруза. Мало даю себе отдыха, плюс еще частно бессонница бывает из-за обилия планов и мыслей, последние несколько месяцев и слишком много задач, плюс еще и по жёсткому графику. Расписан каждый день по часам. Но вот задумался, может это просто период у меня сейчас такой и нужно просто перейти на мягкое планирование в этот период. Что я, кстати, сейчас и сделал. Как раз по вашему совету ;)

[@planme-5688]

Я думаю, что ритмы свои есть у каждого человека, тем более, когда речь именно о годовых! И да, они связаны с нашими активными действиями, работой. Просто у кого-то пик, допустим, длится 1 неделю и после активности сразу наступает спал, а кто-то может быть на пике несколько месяцев спокойно (разная выносливость). Но да, также на это может влиять и перегруз. Поэтому вы правы - стоит попробовать более мягкое планирование и отношение к себе и посмотреть, как это отразится на ваших ритмах!

[@marinaa6105]

Марьяна, здравствуйте, а у вас нет видео про планирование на айпаде карандашом? Я только недавно узнала, что так можно, и эта идея меня теперь не отпускает))

[@planme-5688]

Есть) kzbin.info/www/bejne/qIbKc6arhap_atE

[@marinaa6105]

Спасибо! Недавно нашла ваш канал и еще не все видео посмотрела) Спасибо за блог!

[@alinna3611]

А как посмотреть марафон в записи?

[@planme-5688]

К сожалению, уже никак - он завершился, запись на него тоже

[@alinna3611]

😥😥😥😥@@planme-5688

[@juliakoleda4558]

Я бы рекомендовала это делать каждый месяц, а ее в конце года. Вспомнить в декабре события и состояние января уже сложно.

[@planme-5688]

Я веду записи в течение всего года, чаще это итоги недель или просто дневники. Так что мне не составляет труда вспомнить в конце года все👌🏻

[@juliakoleda4558]

@@planme-5688 комментарий не столько к вам, сколько к зрителям. В видео вы предлагаете это делать в конце года, без уточнения, что можно/стоит/проще начать с недели, переходя в месяц и т д. Поэтому я и решила написать.

[@fanfcban7470]

В этом году я из кожи вон лез, чтобы все получилось, но в итоге ничего не смог сделать из-за того, что обстоятельства были превыше меня... Ну да ладно, в итоге года, я просто скажу спасибо всем, кто со мной был

[@planme-5688]

Сочувствую! Многие в этом году с этим столкнулись..

[@hotwindblows-wk4xh]

понимаю