Как предотвратить хроническую усталость на ранних стадиях.

[@julia_krushanova]

Осознанные инвестиции в здоровье - фундамент для долгой и успешной активной жизни. В чем нужна помощь именно вам?

[@B.F.D.]

Говоря про дозировки мелатонина в граммах вы имели ввиду миллиграммы?

[@julia_krushanova]

B.F.D. Да, конечно!!!

[@Русскийкот-г2б]

Доброго дня! Подскажите, надо одновременно принимать тулси и мелатонин при нарушении сна?

[@irina.nutriblog]

Каждый эфир как бриллиант

[@ЕленаМуравьева-б6ю]

Вас,Юлия,очень приятно слушать 🌹🌷🌹благодарю 🙏

[@arizona4307]

Всё разложено по полочкам, для меня этот канал лучший из существующих в этой тематике. Юлия, с благодарностью ❤

[@yanochkaivchenko]

Юля, большое спасибо, как всегда, за прекрасную интересную лекцию! С большим уважением отношусь к вашему труду! Не устаю слушать и просвещаться :) Всех благ вам и дальнейшего вдохновения нести свет всем нам❤

[@ЖаннаДаирбаева-э7ы]

Юлия, спасибо за то, что помогаете нам быть здоровыми!!!

[@julia_krushanova]

Благодарю Вас за отклик❤

[@ИринаЯнварева-ф3н]

Спасибо Вам, Юлия! Вы столько мне обо мне же рассказали... И , самое главное, дали в руки инструмент для решения моих проблем со здоровьем. Благодарю Вас за Ваши знания!

[@Levon_lav]

14:52 мелатонин 15:28 здравствуй первая стадия СУН 16:39 кортизол отключает чувствительность клеток к инсулину 37:05 использую, но от этого кортизол еще выше... нервничаю, что низзя есть.... 43:49 4 часа интервал между приемами еды, научит клетки слышать инсулиновый стук, вырабат.энергию

[@1.sila.v.pravde.]

Очень полезный и познавательный эфир!🔥 Спасибо Вам, Юлия!🙏🌸🌸🌸

[@tanyad7013]

Юлия запишите пожалуйста видио как набрать вес, ситуация уже критичная, а информация везде очень скудная((

[@ТатьянаГоголева-ц7ю]

Спасибо за иныормацию. Что делать, чтобы снизить Кортизол?

[@Mila.Deutschlehrerin]

Юлия, благодарю за эфир! Подскажите, пожалуйста, при аутоиммунных заболеваниях можно принимать мелатонин?

[@БориславаШепелина]

Юлия, подскажите пожалуйста, вы сказали, что мелатонин принимать от 0,5 г до 1 грамма. Это не оговорка? Не нашла таблетки по 1 грамму, есть по 1 мг, 5 мг, 10 мг. 0,5-1 г это получается очень много, 5 мг это 50 таблеток по 10 мг за раз))) Может, вы имели в в виду принимать по 0,5 мг? Боюсь самостоятельно что-то принимать, не будучи полностью уверенной) спасибо большое за лекцию, очень полезная ❤️

[@Алена-е3з7п]

Благодарю🙏❤️💐🍀

[@user-bf8zj1pf4f]

Спасибо,здравствуйте где вы принимаете?

[@julia_krushanova]

Добрый день! Сейчас приема для новых пациентов нет, но Вы можете обратиться к специалистам нашего центра - экспертам Школы Юлии Крушановой: krushanova.com/vipusknik

[@user-bf8zj1pf4f]

@@julia_krushanova жаль,работает мастер и ученик это разные вещи.

[@ИванИванов-й3м2э]

Можно ли применять женщине капсулы Тулси вместо чая?

[@julia_krushanova]

Да, можно

[@galinatushka1356]

А почему только красное мясо? Куриная грудка быстрее повысит инсулин, а жирненькая говядина,нет-:)

[@VictoriaSPbFl]

Очень приятная, умная лектор- но так много теории, нет столько времени.

[@nina.zhuravleva]

Кусочками смотрите в записи.

[@ИришаП-с5е]

Много теории, что бы мы сами могли варьировать, помогать себе в разных ситуациях, нет одной схемы для всех и на все времена

[@marinagatchenko4253]

Врикш амла? Правильно услышала?

[@julia_krushanova]

Да, верно, vrikshamla