Как работает настоящая медитация

В серии этих видео Алексей Владовский - учитель кундалини йоги, психолог, отвечает на вопросы учеников и подписчиков.
Если вы хотите увидеть ответ на интересующий вас вопрос - задавайте его в комментариях к этому видео.
Самые важные, интересные и актуальные вопросы - обязательно станут темой для следующего ролика.
Записаться на индивидуальную консультацию к Алексею - alexeyvladovskiy.ru/coaching....
WEBINAR SHOP - alexeyvladovskiy.ru/webinar-s...
Поддержать деятельность Алексея - alexeyvladovskiy.ru/vashi-bla...
Узнать расписание общих занятий - alexeyvladovskiy.ru/
Telegram - t.me/yoginroll
Instagram - / yoginroll
Группа VK - yoginroll
#медитация #осознанность #саморазвитие

[@user-pp1gu8ty4g]

😂😂😂😂поэтому и просмотров так мало ,потому что правду в глаза Алексей Кто же хочет слышать ,что мелитация это не причтный туман и дзен состояние ????😅😅😅😅😅😅Эх ,обожаю вдвойне ❤

[@user-ey8il6ix8e]

Спасибо , Учитель❤🙏

[@user-sh2rr2yi3n]

Истинные слова практика,сразу понятно,что слова эти - прожиты❤

[@valeriya_magicyoga]

Алексей , все так 🙏

[@nyvottak]

В книге Йога осознания, Гуру Раттана нашла для себя медитацию, интуитивно.. практикую 19 дней и все как вы говорите, порой просто спокойствие, иногда ни чего особенного, пару раз слезы текли ручьём, а ещё было ощущение силы и мощи внутри.. интересно наблюдать и ощущать.. как удивительно случайно (или нет:)) мне попалось это видео..

[@user-tr4zo7uo3t]

Бомба

[@snekrasova]

Здравствуйте. Попробовала вашу медитацию 10 кратного дыхания и меня переполнили чувства и я плакала. На следующий день для развития интуиции и пришло очень возбуждённое состояние, немного неприятное, волнительно. Кундалини йогой никогда не занималась, это мой первый опыт. Практикую дыхание Вимма Хоффа. Вопрос: это не опасно, могу ли я дальше продолжать? Спасибо вам. ❤

[@Yoginroll]

Ответ: это не опасно, можете дальше делать. Наоборот, очень даже хорошие ощущения у вас!