Хочешь научиться бороться с нуля? Приходи ко мне на тренировки! Пиши t.me/pankov_bjj Два зала в Москве. Москва-сити / улица 1905 года Ленинский проспект Утренние и вечерние тренировки. Приятный взрослый коллектив. Тренируемся, выступаем на турнирах, аттестовываем на пояса. Пиши t.me/pankov_bjj Я расскажу подробнее и отвечу на все вопросы. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ Видео с тренировок и другие новости t.me/pankov_jj Углубленное изучение джиу джитсу t.me/PankovJJ_bot До встречи на татами!
@ИбрагимКанкулов3 ай бұрын
Спасибо за подробное и полезное видео 👍
@pankov_jj3 ай бұрын
Не за что!
@ИванПетрик-ш4к3 ай бұрын
Супер! Большой спасибо за видео!
@pankov_jj3 ай бұрын
Благодарю)
@Primejiujitsurus3 ай бұрын
Спасибо! Классное видео!
@pankov_jj3 ай бұрын
Благодарю!
@ИванДорожкин-у7и4 ай бұрын
Спасибо за выпуск!
@pankov_jj4 ай бұрын
@@ИванДорожкин-у7и 🙏
@aleksey_belyaev884 ай бұрын
Круто ❤
@pankov_jj4 ай бұрын
@@aleksey_belyaev88 благодарю!)
@ubushikokuev59004 ай бұрын
Еее грязное джиу от Сереги) Спасибо за выпуск!
@pankov_jj4 ай бұрын
@@ubushikokuev5900 серега становится опаснее))
@СергейКалинин-д8з3 ай бұрын
Переживали за его пальцы,но от них и шла вся опасность
@ПетрПетров-р3й3 ай бұрын
Познавательно
@pankov_jj3 ай бұрын
Спасибо!
@ValeryEskin3 ай бұрын
良く出来ました。
@КсюхаВербицкая4 ай бұрын
👍
@pankov_jj3 ай бұрын
❤
@alekseyyurachkovskiy84223 ай бұрын
Был у него на живом семинаре по этой теме, в соревнованиях применил 💪🏻
@pankov_jj3 ай бұрын
красавец
@ВладДружба-й9п4 ай бұрын
Сергей владеет секретами истинного джиу-джитсу😂
@pankov_jj3 ай бұрын
Обучился)
@Rivarez17034 ай бұрын
Миша 🔥🔥🔥🤙🤙🤙
@pankov_jj4 ай бұрын
Спасибо!
@НиколайЗыбин-ъ6я4 ай бұрын
🎉
@pankov_jj3 ай бұрын
❤
@Serge-t1q4 ай бұрын
Большое спасибо за видео и за канал, в целом! Вопрос, который, как мне кажется, более-менее в тему видео: есть ли какие-либо советы или рекомендации, как вести борьбу за захваты в начале схватки, будучи левшой? Мы с моими соперниками-правшами хватаем за ворот друг друга с одной и той же стороны, и интуитивно кажется, что лучше здесь иметь локоть ниже локтя соперника и более внутри. Но мы белые пляса и наверняка что-то упускаем.
@pankov_jj4 ай бұрын
@@Serge-t1q задам вопрос валентину, ответим
@СергейКалинин-д8з3 ай бұрын
Из того,чему учили меня Вообще,бороться следует за рукав ВНАЧАЛЕ,а второй захват потом проще будет взять(да и серьезный соперник не даёт отворот сразу) Если уж оказались право на лево с одним захватом,то: 1)транзитом через второй отворот можно добраться до руки 2)смять руку,которой захват держит соперник 3)сорвать захват его и взять своей сразу же 4)наработать хоть 1 бросок(лучше 2-вперед и назад) на неудобную сторону, например,через спину и зацеп изнутри под одноименную ногу хорошо комбинируются даже с одним таким захватом
@happyf1re4 ай бұрын
❤
@pankov_jj4 ай бұрын
@@happyf1re 🙏
@АлексейСварчевский-п9ю4 ай бұрын
Через какое время с начала тренировок подопечный выйдет на свои первые соревнования?
@pankov_jj4 ай бұрын
@@АлексейСварчевский-п9ю как только отдаст все долги и кредиты. Пока работает нон стоп
@СергейКалинин-д8з3 ай бұрын
Да по белым то уже можно пробовать,думаю
@АндрейАгафонов-ы1я3 ай бұрын
Был на тренировках с Валентином, знаю Мишу. Материал преподают норм