Как совершить подвиг. Или бросить курить. Или похудеть. Доктор Курпатов.

Нет силы воли? Ни у кого нет. Это все работает совсем по другому. Как? В этом видео психотерапевт, популяризатор науки психолог и психотерапевт Андрей Курпатов рассказывает. Где-то долго и нужно, но очень информативно. Чтобы понять построение, работу и важность нейронных связей для изменений привычек и образа жизни вообще, нужно досмотреть до конца.

[@nataliagerasimova7483]

Спасибо что делитись своими лекциями.

[@tatigreymouse]

Спасибо, Андрей Владимирович. Пользуюсь. Бросила курить -легко!

[@user-up1iy7kk3f]

Что для этого сделали (доминанты) ?

[@sanya5348]

это крутая лекция

[@user-xn7id8jo6k]

Хочется верить

[@ekonsulova5640]

Д-р Курпатов, сказали, что голод психический феномен. Пожалуиста, сделайте видео про этот психически феномен.

[@user-py8yt4vr5j]

👏👏👏

[@MsShahin001]

Шибики, ядро, белки столько терминов, попробуй разберись😀

[@MsShahin001]

На какой минуте про похудение и курение?

[@aliaksandrs781]

37:00

[@ekonsulova5640]

Несколько раз прослушайте видео до 37 мин., что бьй поняли какие изменения вам необходимо сделать в вашем мозгу.

[@MsShahin001]

@@ekonsulova5640 после скандала произошедшего с его любовником, полностью разочарована в нем.

[@valeriatkacheva6950]

Кусок лекции выхвачен