Спасибо, что поделились своей историей! Я тоже столкнулась с выгоранием, когда поступила в университет на художественный факультет. Причин было много: я рисовала не то, что хотела и как хотела, а как скажет преподаватель, очень сильно старалась заработать высокий балл, забивала на сон, еду, с моими идеями не соглашались, плюс у меня тоже есть родственник-художник, который очень сильно повлиял на то, чтобы моя самооценка была ниже плинтуса 😂 Ну, она у меня всегда была низкой, а в сочетании с перфекционизмом - это вообще бомба! Так я рисовала скозь стиснутые зубы 5 лет, закончила учебу - выдохнула и практически больше не брала кисть в руки 3 года, потому что теперь рисование у меня ассоциировалось с каторгой и неврозом) Но за это время мое мышление сильно поменялось, и сейчас я вновь начала творить и заявлять о себе , вернулось удовольствие от процесса. В общем, как я для себя поняла, мои мысли о самой себе либо мои помощники, либо враги, и если мой фундамент построен на мнении других людей - ничего не устоит, нужно научиться слышать себя и свои желания
@SansivierraАй бұрын
Спасибо за вашу историю, она мне очень откликнулась) Хорошо, что вы смогли проработать свои страхи и комплексы и вернуться к творчеству спустя три года, это, в принципе, не такой большой перерыв по сравнению с моим, который длился около 15 лет😅