Как справиться со стрессом? Реальная методика

[@dr.karmatsky]

🎁 БОНУСНЫЙ УРОК - t.me/karmatsky_timofey/2508

[@fisa.anfisa]

В середине 9 класса я сказала маме, что больше не буду учиться и чихала я на этот аттестат. Мама меня поддержала, я просто больше не появлялась в школе. Ушла психосоматика, восстановилось здоровье. Пошла работать в 15 лет. Ни о чем не жалею! Работала там, где мне было интересно. А с 20 лет стала работать только на себя. Сначала продавала косметику, потом открыла мебельную мастерскую, при том столярное дело изучила сама, без помощи, работала сама только. 12 лет этим занималась. Кормила себя и маму, которая ушла с работы по здоровью. Вышла замуж в 30 и после рождения второго малыша ушла в декрет и закрыла мастерскую,когда мне было 33 года. Просто потому что надоело. За 2 года без работы в декрете изучила основы психологии, нутрициологии, анатомию, и множество телесноориентированных практик. Сейчас так "чиню" себя и близких. Благодаря Тимофею и Галине заинтересовалась психосоматикой и сейчас изучаю её. Вопрос, если бы я мучилась и стрессовала дальше и училась там, где мне неинтересно, я бы стала стастливее? Нет! Спросили ли меня где-то про аттестат или высшее образование? Нет, я работала и мерчендайзером и бухгалтером в 19 лет, изучила 1с за неделю стажировки. Видя мой живой ум, никто не спрашивал ничего кроме паспорта и снилса. Ребята, запомните, жить надо счастливо и интересно, а не с образованием! Не сдадите экзамен, и слава богу, будете работать на себя, в своём интересе. А научиться всему чему угодно можно сейчас через интернет! А если сдадите, так тоже хорошо!)) Кстати, у Бродского 7 классов образования, а Эдиссона в школе назвали умственно-отсталым и отправили учиться домой 😂

[@ST-dv8gc]

БРАВО!!! ❤️

[@ОксанаП-й8ы]

Как классно написали! То самое чувство. Браво. Вот, что значит самодостаточный и счастливый человек. Спасибо , что поделились.

[@fainafaina1940]

И правильно, что так сделали!! К сожалению, детей не учат тому, что у них есть выбор - стрессовать или нет. Мои дипломы тоже никогда не просили показать, даже иностранный (магистратура).

[@НиколайКорнеев-г9л]

Но не каждый человек - создатель чего-то и без поддержки денежной даже Стив джобс не прибился бы. Или каждый создатель??

[@АлександрВинокуров-п7у]

Если что то не получается,то это можно научиться со временем,главное,идти к своей цели.

[@ЛюдмилаКалинина-и3д]

Когда я слушаю ваши лекции и советы Тимофей, я чувствую внутреннее успокоение, мне 60 лет и у меня АИТ. Сейчас обострение, было много стрессовых ситуаций. Очень трудно найти хорошего специалиста, приходится черпать информацию в интернете. Когда я впервые увидела ваши ролики, то с большим удивлением отметила для себя, что слушая вас, я внутренне становлюсь спокойнее, по-другому начинаю воспринимать стрессовые ситуации и вообще вас приятно слушать. Вы подаете информацию просто, понятно и очень уверенно, как бы между прочим... Спасибо вам за это. Мне этого как раз и не хватает. Мира, добра и благополучия вам!!!

[@alenaklysheika]

Прочитав комментарии, сделала вывод: те, кто стремиться быть лучше, достигнуть успеха, иметь больше - испытывают сильные стрессы. Мне 61, в школе училась хорошо, но была пофигисткой, просто не "парилась" ни о чём, мне всё как-то легко давалось. К примеру, в школе соревнования и весь класс визжит, суетится, а мне пофиг. Получила "5" - мне пофиг, получила "3" - мне пофиг. Благо, родители мне предоставили свободу. И что? После школы поступать не хотела, пошла рботать, но позже через годы поступила в университет, учиться нравилось, отлично закончила, работала в престижной компании. Потом плюнула и уехала в Европу полы мыть. Море, солнце, фрукты, никому не должна, если не нравится - поменяла работу. Короче, не стОит здоровья все наши переживания, волнения, успехи, всё это пройдёт.

[@ТимурНасритдинов-ж8э]

Хорошие родители

[@Объективнаяреальность-щ8ь]

Аналогичная позиция. В щколе нравилось.

[@alewtina7677]

В Европу полы мыть- как- то не очень перспектива))

[@user-of4pi8pa]

Простите, но верится с трудом: поменять престижную работу в офисе на поломойную за границей? Оплата того стоила? Нереальная ситуация.

[@alenaklysheika]

@@user-of4pi8pa Ещё какая реальная. Работа в компании - это постоянный стресс и ответственность, даже дома невозможно не думать. А за границей - ответственности минимум, а зарплата в 4 раза больше, закончила работу и на море.

[@valentinavel2778]

Как же я люблю читать комментарии... больше, чем слушать....всем, спасибо ❤

[@IrinKaa-c21]

Такая же,всем пишущим огромной жажды и увлечённости жизнью,и никаких болячек.Ведь мы МОЛОДЦЫ❤

[@ВикторияКалугина-е7ъ]

Мне 50. Школа самое тяжелое и худшее время моей жизни. Не помню ни одного учителя в нашей обычной московской школе, которые были бы увлечены своим предметом и любили учеников. Муштра, наказания, унижения. Закончив школу в далеком 90м году с красным дипломом, с уверенностью утверждаю что это не стоило подорванной нервной системы. В жизни пригодились совсем другие навыки-пофигизм и умение расслабиться в тяжелую минуту. Свои два высших получала легко, как раз таки применяя эти принципы и снимая важность. А школа...с ненавистью до сих пор вспоминаю что с нами творили "учителя"

[@ПантелеймонМокрицын]

Потому что ты ботан-зубрежник.Вот тебя и дрючили во все щели.Ты могла прогуливать уроки, дерзить преподам, учится спустя рукава -с тобой, малолеткой ,будут носиться и палюбасу 9 классов тебе дотянут.Потом сплавят в ПТУ в худшем случае.А ты попробуй так на работе попрогуливай, подерзи начальству, и ничего не делай.Вылетишь в первый же день.Вот где настоящее рабство, а школа-это детский сад.

[@Валентина-ш6д4я]

Мне 60. И школа - это самые лучшие воспоминания! Про каждого учителя могу говорить часами, вспоминая их уроки. Это были знания по предметам и уроки жизни. Хороший и дружный класс. Это фундамент для всей жизни Поступила в вуз без репетиторов. Мы и понятия не имели, что это такое. Школа 17 города Альметьевск ТАССР.

[@ИринаПрошкина-г7в]

Интересно, какой красный диплом в школе?

[@МарияСоколова-б6и]

Согласна с вами, сплошные нервы закончила с красным атестатом, ненавижу учителей.

[@РоманДуменков]

Школа 80 х - скукота, вспоминать неинтересно

[@ТатьянаЛэй-я8я]

Как же я вам благодарна. Стала отматывать, откуда у меня тремор рук, когда начался. Он сильно портит мне жизнь. Всегда комплексую, находясь на виду, особенно, если приходится есть. И ведь докопалась. В детстве, чтобы соответствовать стандартам мамы, я стремилась быть совершенной. И отсюда этот страх, что не смогу, будет стыдно, опозорюсь. Слушая вас, вдруг пришла мысль Я - Несовершенство, не поверите, как же легко стало. Никому ничего доказывать не надо. Сердечно благодарю вас.

[@ИринаПопова-з1с]

Чудо - человек!!!! ❤ Благодарю 🙏🏻

[@Тотсамыйчеловек-б2ч]

Вообще не могу понять о чем речь? Я до 7 класса вообще не учился, все время проводил на улице и спортзале. Учится серьезно начал с 8 класса и не жалею вообще ни о чем. Школа это очень хороший момент для любого человека, первое что должен понять человек это коммуникации. Я знал всех в школе и меня все знали и до сих пор пользуюсь этими коммуникациями. А те, которые были ботаниками и смотрели с высока и получали медали, так и остались неудачниками по жизни! Главное в школе умение коммуникаций!!

[@Олеся-ц8й]

здесь многие это пишут, сравнивая свои школы в СССР с современными. это совершенно некорректно. сейчас если знаешь школьную программу, то тянешь только на три балла. а надо знать больше, но насколько больше оценит субъективно только конкретный преподаватель. в современной школе дети перегружены ненужной информацией, а вопросы егэ и огэ - это отдельный треш

[@Kalina0411]

Сегодня утром впервые увидела ваше видео , сижу , слушаю . Подписалась . Спасибо вам! Благослови вас Господь.

[@ПетрМирный-я8п]

Как хорошо, когда вы молодец и я молодец!

[@alewtina7677]

Школа- такое счастливое время! Учителя у нас были все отличные, только физика немного слабовата была. Жаль тех, у кого негативные врспоминания о школе.

[@АсияСакодай]

Хи, я оказывается действовала по методике Тимофея с первого класса. Лето, бегу к подругам, чувствую тревогу, что они ушли далеко без меня. Что делаю? Довожу до абсурда в мыслях, что они все мне не откроют дверь, не будут играть и тд. В итоге - когда подхожу к их домам- уже готова к любым сюрпризам. И если их реально не оказывается дома- не сильно расстраиваюсь. Школа, 6 экспериментальный класс, я круглая отличница. Нам нужно было сдать кучу экзаменов, в том числе немецкий и географию. Волнение и беспокойство.. Я завела дневник и написала туда 2 вопроса. Что происходит и почему? И что я могу сделать, чтобы это исправить? Ответ: волнуюсь, что не сдам на отлично. Как исправить ситуацию? - повторить все. Разделить все билеты на количество дней. И мне помогала писанина. Брала тетрадь и выписывала самое главное по темам. В итоге - волнение уходило, так как я была занята и повторение приносило пользу. И все сдавала на 5. И да- когда волновалась перед экзаменом- в самом процессе была спокойна как удав. Зато во взрослом состоянии, когда не волновалась на специализации- перед комиссией забыла абсолютно все😅😂🤣. Это был треш. Попался билет по геморрагической лихорадке. А до этого я в своем районе ликвидировала 58 очагов именно геморрагички. То есть тема - абсолютно моя, знаю от и до. Но я была в ступоре. Мой препод по моим глазам понял, что я сейчас упаду в обморок. Улыбнулся и сказал: вот тебе повезло! Повернулся к комиссии и объяснил, что это та самая героиня, что справилась с этим зоонозом в районе. Задал несколько вопросов и мозг включился. Но если бы там были чужие- я упала бы в обморок . И да, ни медаль в школе, ни красный диплом не стоят наших нервов. Троечники тоже работают и получают не меньшую зарплату. А медаль моя валяется в ящике стола бесполезной железякой. Так что Тимофей опять прав.

[@СветланаМартыненко-я1и]

Согласна, по моим наблюдениям именно троечники более успешные в жизни и карьере

[@Olga-gz3np]

Школа - это самые тяжелые годы жизни человека… Родители, помните об этом🙏

[@ПантелеймонМокрицын]

Угу... Потом кто в армию, кто в зону, кто в шахту, кто на вахту -там настоящий рай.Главное, пережить "ужасы" школы.

[@Olga-gz3np]

@@ПантелеймонМокрицын ну, а зачем вы в зону и в армию то?! В шахте наверное и то лучше…

[@vyacheslavbezmenov743]

А я с удовольствием ходил в школу , да ещё в музыкальную школу … И никаких ужасов …

[@СветланаМартыненко-я1и]

У мегя была сотрудница, я всегда удивлялась ее поведению,у нее был сын,очень полный мальчик, скорее всего его в школе дразнили, часто была рвота и головные боли и он приходил из школы домой. Так вот эта мама всегда спрашивала его после прихода из школы: Что ты сегодня принес? В смысле оценок. А у моей дочери подруга есть,уже ей 34 года,так вот ее старшие сестры были золотыми медалистками,а эта девлчка имела 3 четвёрки.Так вот мама ее видно так гнобила,что у нее с ней,оченб натянутые отношения,в принципе почти не общаются. Девочка закончила юридический и работала в банке на нелюбимой работе и пила антидепрессанты.И только когда вышла замуж и пошла в декрет,стала заниматься любимым делом,писать статьи и снимать небольшие фильмы,писать стихи и к стати зарабатывает этим.

[@aleksvarava1634]

Это в России ..!

[@Lapa6783]

Коротко, не предовать особой важности происходящему😊

[@ЛюдмилаСавчук-ф6ъ]

Тимофей, вы и глоток воздуха и луч света одновременно. Спасибо Всевышнему. Собираюсь на психосоматику зимой. У Галины уже поучилась! Молодцы оба❤

[@НатальяЛипатова-е4й]

Спасибо наш дорогой умнейший доктор!!!!!

[@lanaokruznova-wt2pm]

Ещё бы следили чтобы оценки не занижали детям, сплошь и рядом это, особенно в деревнях и ломают психику детям. Пропадает интерес, ребёнок даже не хочет учится дальше, испуг, зацикливается что его и дальше будут гнобить. Это разве образование, и почему мы должны за всё платить, многодетная семья😢вообщем нет нормального образования одни унижения, крики, кто богаче у кого деньги есть тот и умный, а остальные дураки. Большое спасибо Вам за видео обзор, очень поучительно. Дай Бог Вам❤, здоровья, счастья, благополучия и всего Вам доброго🥰😇

[@Bri_bri27]

Оценочная система вообще убивает мотивацию. Надо объяснить ребёнку, что он учится для себя, чтобы получить знания, а не ради оценок. Полегчает сразу.

[@СизоФатима]

В нашем детстве родители были очень строгие. Не дай Бог двойку получить. Помню как иду в школу и живот начинает болеть от страха. Хотя я была почти отличницей. Выросла и столько было комплексов. Мне говорили, что я красавица, я же всегда это отрицала. Отшивала ухаживания красивых ребят. Они непонимали, за ними девочки бегают, а я отшиваю. А я просто боялась быть недостойной и меня бросят. В итоге вышла замуж за инфантильного и не моего вкуса человека. И все 30 лет жизни с ним я прожила без любви и радости. Родители! Не гробите детей, иначе вы погубите жизнь своих детей. Я еще заработала неврастению и много других болячек. Все идет с детства.

[@ДинараАугамбаева-д7з]

В моём детстве, я была смелая, говорила, но и получала от родителей, к своей дочери подошла по другому, говоря о том, что хуже смерти ничего нет, остальное можно исправить, если настигнет нас стресс самое долгое на пару часиков, выходим и живём дальше ☝ 😉

[@Андрей-т2ч5у]

Молодчик грамотно какую пользу несёт людям 🙏🙏🙏💪✊👍

[@GalibW]

Опять гениально простые и действенные рекомендации. Прекрасные сценарии и режиссура

[@ГалинаСимонян-х6ф]

А я уже давно, как только начинаю нервничать, спрашиваю себя, что будет, если... Как минимум находится не менее двух вариантов развития событий и всегда успокаиваюсь. Спасибо, Тимофей, что затронули такую важную тему.

[@ГалинаБельская-ш9е]

Тимофей, огромное спасибо вам. Это так важно знать и осознавать. Благодарю за ваш труд и любовь к людям Благодарю за вашу заботу и помощь нам. ❤

[@НастяК-ы1б]

Для детей конечно очень верные советы, жаль что не было таких специалистов в мое время, когда я училась в школе.

[@АринаРадионова-в9м]

Тимофею лавровый венок на голову !!!!!!!!!! 👏🏼✊🏼

[@ОльгаМ-и2з5ю]

Ценные Советы Благодарю❤❤❤

[@almasmussin2143]

Спасибо Вам большое Тимофей!!!

[@user-gwZSS1964]

Перед школой выпивал гр.50-70 водки,на уроках возле доски молотил,без стресса,всё складно и по теме,и оценки приличные!в основном жизнь научила.занимал разные должности ,без образ.60 л.работаю,счастлив,всё есть🤝✊️

[@jester4260]

Очень приятно смотреть Ваши видео, от них исходят положительные эмоции, они вселяют надежду, создают хороший внутренний настрой. Пусть всё хорошее, положительное, полезное придет и к Вам.

[@ИннаГрицаева]

Хорошо, если родители адекватные, любящие

[@MrinaGegechkori]

А нас дрессировали по полной.Результат забитость и низкая оценка себя.А была не тупее некоторых Одна ученица не кот.училась хуже меня врач.Папа был хирург у нее.Не знаю как она лечит?!

[@ЕвгенияНовик-е1ц]

Да это работает для нормальных родителей. Я просто представила тот шквал критики и гав*а который можно получить от большинства родителей до сих пор в сторону детей: -Ты что ебан*й?! Иди учи уроки! -Ответ на вопрос: -Вы будете любить своего ребенка? -Да я его просто убью на*й, пусть только попробует экзамены не сдать... и прочие угрозы. Так что смотрю я это видео и чувствую что большинство родителей так никогда не сделают. Посмотреть просто вокруг, кто ходит вообще, как с детьми отвратительно обращаются. Аж страшно реально, когда по улице идешь, а сделать ничего не можешь( Очередное поколение больных детей вырастит. Тревожных, подавленных, несчастных. А взрослые никак поумнеть не могут.

[@ИринаПолиненко-ъ1й]

Спасибо за действенные рекомендации, сейчас так много стресса, а это вредит здоровью. Я вот стала принимать еще пиридоксаль-5-фосфат Эвалар, тут В6 легко усваивается и помогает нормализовать психоэмоциональный фон. Теперь меньше стресса и переживаний в жизни

[@ТатьянаИванова-х1м4м]

Молодец, Вы Тимофей 1000 раз! Спасибо Вам! 🙏😊❤️

[@АлинаСеменец-т5ц]

За методику спасибо. А еще неплохо бы нервную систему поддерживать. Магний ей точно нужен. И его прием заметен- исходя из собственного опыта приема Магния цитрата эвалара. Это одна из самых легко усваиваемых форм. Успокаивает, также это поддержка для сердца.

[@СветланаБезматерова]

Вся беда только в том, что о стрессе много говорят. В жизни всё проще. Проходит все- пройдёт и это.

[@dashablav]

А я наоборот стараюсь об этом не думать. Чем меньше думаешь "как оно будет" тем лучше получается. И с экзаменами так было. И по работе. Мой девиз "по ходу дела разберемся" В смысле я уверена глубоко внутри , что нет ситуации с которой нельзя справиться. Есть просто те, с которыми не хочется справляться. И даже был случай когда из 60 билетов я выучила только один. И именно его и вытянула. А шла с мыслями "будь что будет". Когда его вытянула-улыбнулась ) как все-таки мир интересно устроен)

[@svetlananemtinova5190]

У меня было наоборот. Один билет не стала учить( первый, думала, что он-то как раз и не попадётся). Его и вытянула. Сдала на отлично 😅😅😅

[@Олечка-ч8л]

И у меня так было. Выучила 1 ый билет и мне он попался.

[@Агата-м7у]

Кому пофиг, тот не уязвим 🎉

[@Олеся-ц8й]

супер комментарий! 👍👍👍

[@ekaterinashapko6079]

Доброго дня, Тимофей Огромная благодарность за варианты выходов из стрессовых ситуаций. Мне особенно мне по душе Вариант с физической нагрузкой и представлением негативной ситуации Успехов Вам❤😊

[@СветланаКолесниченко-ч2у]

Большое спасибо!!! Вы супер!

[@margarita6574]

Как это ВАЖНО! Спасибо огромное за урок!!! 👍

[@Черва-ъ5щ]

Школа в моей жизни было самое прекрасное время: учёба давалась легко, причём по всем предметам - от математики и русского до физкультуры. Что бегала наравне с девочкой, занимавшейся профессионально лёгкой атлетикой, что через козла прыгала, что решала формулы или писала диктанты... Но всё было на отлично, пока не стали долбить гормоны, с 9 класса не то, что 4-ки появились, их стало больше, чем 5. Стрессы из-за учёбы стала переживать с 9 класса. Но заболеваний не появилось. Заболела уже года через 4 после окончания школы из-за неудачного опыта в личной жизни.

[@ЯдвигаМонич]

БРАВО, Доктор!!! 👏👏👏👍👍👍Как ВСЕГДА- СУПЕР!!!💖💖💖

[@natalianikishina5418]

Правила снятия страха перед будущим(в основе- страх смерти). Применимо ко всем событиям жизни.👍💖🙏

[@happiness_anara]

Как проработать этот страх?

[@natalianikishina5418]

@@happiness_anara О! Это целая философия!))) А вообще...говорите себе как можно чаще:"Мой мир любит меня, и заботится обо мне. В моем мире всё происходит легко и изящно! " Мы сами выставляем себе и миру планку, которая нас невротизирует. Дайте людям и себе проявлять свои слабости и недостатки, всё встанет на свои места! Удачи!(и мне тоже))))

[@МаринаАркадьева-я3х]

Я Благодарю Вас очень позновательно. Супер ❤❤❤👍

[@rayademidenko5810]

Я всегда говорила своему сыну,что школа - это временное явление,учись как можешь,ему в принципе,повезло,он поступил в университет на муз.фак.,сейчас преподает в муз.школе форпепьяно и гитару,ну вот зачем ему эта химия,физика,геометрия,казахский,английский? Голову забивать.., дорогие родители, помните,что школа -это временное явление!!!

[@kybik-MAN]

Все бы родители это понимали...)))

[@Olga-gz3np]

Тревожными людьми управлять проще. Но только это влияет на здоровье и даже судьбу.

[@Полина-х4б]

От стресса я заработала себе депрессию, и постоянную тревогу

[@НаталияЧараева-я6б]

​@@Полина-х4б, аналогичная ситуация

[@mariareznic1297]

Дорогой доктор! Мне 69 лет, мне годами и сейчас сниться такие-же сны, то я не здала ,то опазывала и не помню аудиторию, то забыла тетради и переживаю на что буду писать, то...просыпаюсь рада что сон и пол дня еще эти переживаний, к чему это? 😊🤔

[@Надежда-л3ы4с]

К дождю.

[@kybik-MAN]

Глубокий, корнями проросший невроз...

[@ИсламГалымжанулы-э5ш]

Спасибо ❤️‍🔥

[@ЛиляСоболева-ъ2г]

А как справиться со стрессом когда все время находишься в зоне конфликта, где каждый день идут обстрелы?Все время страшно. И тут уж не уверен, что физически не пострадаешь..

[@ГалинаТорокова-о2я]

9 класс не сдали экзамен, из 90 учеников сдали 30 учеников, о чём это говорит? Я была спокойна и дочери говорила "будь спокойна!" пересдала информатику и математику, выдали аттестат в коридоре школы

[@Gearlitefather]

Не понимаю зачем зацикливаться на учениках и их экзаменах. У взрослых стрессов и волнений намного больше, и накручены они часто годами и кучами негативного опыта. Именно им и стоит давать рекомендации с примерами в первую очередь. А школьники сейчас в большинстве не пробиваемые, за них больше стрессуют их мамуськи, которые всю жизнь носятся со своими "яйцами".

[@EmanuelRovny]

Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, и люди не виноваты в войнах. Есть супер автор, и, если тебе надо, посмотри, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

[@ЕкатеринаДетковская]

Тимофей, ждём видео про шею, остеохондроз как решить проблему

[@НатальяКравецЯ]

У меня тоже школа отняла здоровье.Но в наше время так учили . Учиться , учиться, учиться..Это не всем нужно

[@АннаИванова-ы7в1е]

Долго снилась школа...но это тренировка нервной системы на всю оставшуюся жизнь😅😅😅

[@Наталья1791]

Никогда не думала, что в последнее время так буду ненавижу школу.. Осталось два ученика и просто считаю по месяцам, когда закончится этот ад. Сын в этом году закончил 9 классов и ушел, это такое счастье для него. Никто не унижает, не троллит, не звонят по ночам учителя..Он бедный начал седеть с 7 класса , когда начали готовить с Гиа. Школа перестала быть полезной средой для развития, а стала просто ситом для нужных и никчемных человеческих единиц..

[@EmanuelRovny]

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, есть уникальный специалист, если хочешь разобраться, отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Сложатся пазлы точно.

[@Галина-э5ь5ч]

И не говорите, мне уже 74, до сих пор школа иногда снится😂Внуку следующий год предстоит сдавать Оге, а он уже сейчас переживает, хоть очень хорошо учится. Для него главное, что если не наберёт баллов, то не сможет поступить учиться дальше. В любви родителей и кого-то ещё сомневаться ему не приходится, он всеобщий любимчик.

[@um6567]

У меня дочь не собиралась ни куда поступать, а видимо общее настроение передаётся даже самым спокойным.

[@ЛидияБессонова-л2ь]

Уважаемый доктор Тимофей хочу похвастаться вам раньше боялась малейшего сквозняка сейчас могу принять душ под холодной водой результат супер попадала под проливной дождь промокала до нитки результат о чудо даже насморка не было все время со мной ваши чудотворные советы ничего не бойтесь

[@ЛидияБессонова-л2ь]

Сейчас где бы ни была с кем бы не общалась всем рассказываю о вас многие не смотрят интернет даже не слышали о вас обидно

[@ЛидияБессонова-л2ь]

Вы мне помогли на 200 процентов вылечить все болячки а особенно ваши слова я супер молодец

[@Тамара-ы9ф]

Мне тоже 74.Здоровье никакое.Жили в тайге,приходилось ходить пешком километры,ездить на машинах(кузов), и ещё учиться на отлично.Да,нафиг,это было нужно.Тангенцы. катагенцы,а,что имею сейчас.Психоз,больные ноги и т д.Эх ,не было тогда такого Кармацкого.Спасибо ему за все.Может и здоровье было бы другое.Будьте здоровы.❤

[@СергейПаршин-и7б]

У меня, вообще, сложилось впечатление, что время на образование- это годы, специально украденные из моей жизни.

[@AnnaGandsuk]

Это школа калечит детей с самого детства! Я забрала сына на семейное обучение и семья вздохнула с облегчением!

[@lanaokruznova-wt2pm]

ЕГЭ это американский термин, он не нужен в России, как мы раньше сдавали вот было хорошо и все сдавали и интересней было чем сейчас. 😊❤

[@polinaAppolinariya]

Ага, 20 экзаменов за лето после 11 класса. Прям как хорошо.. Нет!!! Хреново было!

[@СветланаЛыкова-ш6я]

Советская школо😮😮😮😮 все ровняла

[@svetlanakozuleva9795]

Сценарии стресса,связанные с обучением,есть личные отношения,почему о них ни слова

[@ElenaElena-h9p]

Очень полезные советы, не надо слишком париться по поводу оценок, зачем лишний стресс, у меня была подруга в школе, её родители ругали за плохие оценки, один раз она получила двойку, плакала и боялась идти домой!!

[@kybik-MAN]

У сына в классе девочка плачет изза 4, а мой приходит и радостно сообщает о своей 2... на завтра мой исправляет, а девочка до конца года так и переживает из за 4... Один улыбнулся и исправил, а другая до конца жизни будет мусолить "неудачу" с 4...

[@ElenaElena-h9p]

@@kybik-MAN у моей школьной подруги видимо родители очень сильно ругали за тройки, а уж за двойки вообще не знаю, честно говоря я не очень люблю" пятерышников"!!

[@kybik-MAN]

@@ElenaElena-h9p ага, горделивости больше своего веса у них...)))

[@natalianikishina5418]

Тимофей, молодец!🎉(и я молодец)))

[@almasmussin2143]

Мне иногда институт сниться. Как будто я до сих пор (уже прошло 30 лет) не сдал последнюю сессию и не получил диплом.😀

[@ИннаИванова-ж7р]

Десять лет каторги в школе ,как вспомню так вздрогну, вырванные годы😂

[@EmanuelRovny]

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, есть уникальный специалист, если хочешь разобраться, отыщи, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Сложатся пазлы точно.

[@МаринаВлади-щ5е]

У меня из-за психического расстройства развилась онкология. Вот тебе и психосоматика. Мне начало казаться что у меня рак. Мне было очень страшно. И в итоге я сама себя накрутила до рака. Потеряла всё, работу квартиру, здоровье. Уже год в постели дома умираю. Я молодая

[@РозаБектемирова-у1о]

Дай Господь облегчения и исцеления🤲 Мир вам❤

[@vesta.9.9.9]

Всем Доброго Пути

[@Larunchik-28]

Благодарю вас 🙏🌸

[@tvetamilug3165]

Супер!!!👍💜👍

[@maryteacher66]

Всем к зеланду,,, там подробно и очень познавательно..

[@ТатьянаЧернодед-п1ю]

Супер, спасибо❤❤❤

[@ЕленаСокол-г6б]

Спасибо.Очень нравятся Ваши советы.Но как избавится от чувства страха если попадаешь под реальную бомбежку,не успев добежать до бомбоубежища.

[@olga777-n]

Боятся в опасности это нормально. Такая реакция спасает нам жизнь. А вот тащить за собой эти ситуации это уже возникновение конфликта. Как следствие телесные симптомы. Новая германская медицина как раз помогает разобраться где вход и где выход))

[@НинаНиколаевна-з8у]

После окончания медуниверситета,работая в стационаре,несколько лет периодически писала в истории болезни "больной о сдаче экзаменов(вместо анализов) предупрежден"

[@НатальяШтрек-с7к]

Мне до сих пор снится алгебра и во сне я с ужасом думаю как буду сдавать ЕГЭ. Хотя раньше слава богу не было его. Страхи преследуют всю жизнь. Прослушав этот ролик поняла для себя, что пора становится на беговую дорожку.😂

[@экватор-щ5е]

Благодарю ❤

[@НатальяТетерук-э2ч]

Благодарю

[@AnaLuna-tc7uj]

Благодарю ❤

[@ТатьянаМалышева-и6х]

Спасибо.за.лекц б

[@pirchvalentina4642]

Доктор запишите ролик о рассеянном склерозе

[@Masha-xn7sv]

Умница!

[@Nadezda--]

Блин, как собираюсь в дорогу, капец как переживаю, хоть отказывайся от поездки. Это синоом неясности, что впереди, как и что .... И жто волнует.

[@-unity-]

Что будет, если свадьба пойдёт не по плану? Я найду себе нового партнёра. Какого партнёра? Ну, допустим, Серёжу. Ну а что, нормальный такой пацан, мне нравится. Вот помню, как мы с ним когда-то... А может быть ну её нафиг, эту свадьбу?

[@yuliala9508]

🤣

[@ЛораЧайка-у4м]

Мне 43 года, я до сих пор во сне опаздываю в школу. 😂 Хотя никогда не опаздывала в реальности.

[@ЕвгенияНовик-е1ц]

1:12 балин у меня точно также!

[@ИгорьГригорьев-х2щ]

Доктор скажите пожалуйста а у вас был ролик посвященный болезни дуоденит?

[@АннаТретьякова-в6ы]

Мне ,моей сестре , моему брату,моей дочке , в жизни вообще не пригодились дипломы. Жаль потраченного времени ,денег ,эмоций. Дипломы для работы на дядю. Другое дело образование самого себя для развития личности.

[@ЛидияЖевланенко]

Молодец все правильно

[@ЕленаГречко-ф3ю]

Тимофей здравствуйте!!! Хочу спросить у вас что означает анализ крови NSE -100? И если его значение превышает показатель нормы. Спасибо.

[@KseniyaKravchuta]

Супер полезно!!!!!!

[@ИринаКаманина-з1ф]

Хорошая тема👍

[@yuliala9508]

Точно, с партнером не лады пошло, нашла себе потенциальных партнеров, накал спал. Настоящий партнер стал относиться лучше

[@svetlanaberkalieva2830]

В младшем возрасте может быть, не помню, но уже в средней школе у меня не было зависимости от любви матери.

[@MAKZAR0]

Блин, я с самого дества психику умудрился себе испортмть и здоровье, незнаю как, перед экзаменами какими-то сильно нервничаоч сердце колотилось ночами и не спал по пустякам

[@happiness_anara]

У меня тонко в теме отношений, там и рвется, после развода тревожность, ПА и депрессия

[@EmanuelRovny]

Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, есть уникальный специалист, если хочешь разобраться, отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Сложатся пазлы точно.

[@dendenver6191]

В нынешнее время есть вещи по страшнее ЕГЭ,экзаменов и прочего.Вы предлагаете бороться со стрессом,где действительно нет очень плохого сценария по итогу-тюрьма ,смерть и тд. А как бороться со стрессом,когда самые плохие сценарии очень близко,с большой степенью вероятности?Ведь и в такие дни ,когда опасность трудно миновать-не хочется страдать от стресса и от его последствий-паника,неврозы ,бессонница и тд.Что в такие моменты проговаривать,прописывать и тд?

[@ЦенаГлупости]

Вообще не заморачиваюсь и отстранился от медицины давным давно , как и от мед припараты не принимаю вообще так же с давних пор а точнее с детства , кроме аскарбинки и витамин в драже, холосас , глюкоза

[@Степанида-т6д]

Мне 60 лет , сниться , что я опять сижу в классе, а сама волнуюсь, что я не выучила урок, и почему я опять в школе я что незаклнчила 10 класс? Вот такой стресс снился мне

[@Zosya-du3uc]

Очень теперь жалею о том, что в свое время ради какой-то работы и чтобы мнение выговаривали поехала в Гомель в командировку, да еще бабушки-пенсионерки из организации куда мы приехали, потащили меня и мою небольшую группу в городок в 30 км от зоны, и когда мне сказала моя подчинненая, что мы едим на юг Белоруссии к Чернобылю,, а я не развернула машину назад, ладно уж Гомель, а то поехала почти в зону, вот зачем, ответственность, долг, а кому это надо. Но поругал бы меня директор, хотя и это вряд ли! А это был 1989 г., а теперь опасаюсь лишний раз сделать кт или рентген даже!

[@EmanuelRovny]

Привет! Добра тебе! Нас уничтожают из космоса. Есть один серьёзный автор, если хочешь понять, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

[@ЕлизаветаМельникова-и4ъ]

Как Вы правы! У меня внук нынче сдавал ЕГЭ. Сдал хорошо. Но сколько нервов! Хочет пойти в колледж, где результаты ЕГЭ не учитываются. А только аттестат. Для чего нервотрёпка? о

[@ГалинаИвашинникова-с7ь]

А я внучке сразу сказала, если сейчас ещё не определилась с институтом (заканчивала 9 кл), лучше сразу или в колледж, а там определишься с институтом. Она послушала меня, так и сделала.

[@svetlananemtinova5190]

​@@ГалинаИвашинникова-с7ьОчень верное решение. Дальше и учиться будет легче, когда уже основы знаний получены.

[@madain625]

Из-за ЕНТ (это ЕГЭ в Казахстане) на стрессе выявилось аутоиммунное заболевание 😢 теперь жизнь иная