100% способ УБРАТЬ ТРЕВОГУ. Самый эффективный метод.

БОНУСНЫЙ УРОК здесь - t.me/karmatsky...
После выхода первого видео про панические атаки люди разделились на два лагеря: кому-то оказалось легко выяснить причину и рекомендации им помогли, а у кого-то панические атаки и тряска возникают на ровном месте, без стресса и они не знают, что делать. В этом видео разберемся с приступами тревоги без причины. И я дам простые понятные рекомендации, как успокоиться без антидепрессантов и психологов.
Рекомендую ознакомиться с первой частью - • 2 способа убрать ПАНИЧ...
🎁 Простое упражнение ПРИ ТРЕВОГЕ для головы, шеи, плеч и лопаток в моем телеграм-канале - t.me/karmatsky...
____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм - t.me/+-XDCRjnq...
Ссылка на телеграм Бот "Уроки здоровья" - t.me/karmatsky...
Официальный сайт: karmatsky.com/
karmats...
zen.yandex.ru/...