КАК СТАТЬ БОГАТЫМ ЧЕРЕЗ ПОНИМАНИЕ МОЗГА?

РЕЗЮМЕ: замените одно удовольствие (от покупок) на другое - инвестиции и умножение личного капитала.
Можно использовать пресловутые правила 10% и тп. Мы же предлагаем отложить в отдельный счет деньги, которые сегодня можно НЕ тратить без необходимости (на не очень нужные вещи/продукты/напитки/развлечения) и положить на счет.
Желаем вам гармонии, здравомыслия и спокойного отношения к своим привычкам. Когда знаешь, что делать и пробуешь - это уже начало побед.
Больше информации о нейробиологии и науках в нашей жизни в тг-канале "Нейробиолог Галина Бобрякова" t.me/dairycoac...
А также плейлист на нашем KZbin канале
• Нейробиология для жизни
Дисклеймер: в данном ролике внимательные зрители могут найти формулировки, которые скорее следует трактовать как дидактический материал, как метафору для объяснения поведенческих феноменов. В реальности, функциональная анатомия, физиология, клеточная и молекулярная биохимия устроены гораздо сложнее, а также многие феномены остаются пока неизвестными и вызывают интерес ученых.
#нейробиология #neuroscience #coaching #конфликты #лимбическаясистема #амигдала #мозг #команда

[@galinabobriakova]

Спасибо за интерес к нейронаукам, применительно к нашей жизни. Пишите Ваши вопросы и пожелания и оставайтесь с нами) Спасибо!

[@LarissaBaranova]

ложишься спать и тут приходит уведомление от одного из любимых каналов, как не посмотреть? спасибо за формат. и еще очень полезно! Благодарю!

[@galinabobriakova]

спасибо))

[@НикитаБорисов-ж8ш]

смешное название, но важный момент, согласен, чтобы начать получать кайф не от расходов и мнимого приобретения а от инвестиций. с последними, правда, сложно последнее время, мои вложения почти всегда в разные типы недвижки. но именно отказавшись от очередной покупки, которая не сулила мне жизненных изменений я начал откладывать на важную цель

[@Idkwhattowrite1088]

Спасибо большое, полезно, сегодня после прослушивания открыли в семье общий вклад, назвали «хотели купить». Сегодня отказались от заказа пиццы

[@popovams]

Галя,рада слышать! Я шопоголик со стажем поэтому спасибо за тему! Кстати как я себе помогаю-заранее расписываю бюджет, заранее убираю деньги на счет, а на оставшиеся позволяю себе насладиться зависимостью в контролируемом масштабе )))

[@galinabobriakova]

Замечательно же)) спасибо большое за опыт 👍

[@ivannadiuk5709]

❤🎉🥳🎂🎶Спасибо, Галина, Ви супер, VIP⭐️профі...! 🎁🎊

[@AlexBalloni]

тут возникает вопрос, а все ли мозговые спецы богатые люди? это если включить стёб. В целом же автор спокойно и интересно доносит разные темы, годный контент. Понятно, что знать, делать и быть разные вещи продолжайте и успехов каналу

[@Коучингинейробиология]

классно что через понимание мозга можно понять и свое поведение и соседа. спасибо

[@elenau1900]

Не понимаю. Зачем терпеть? Зачем себе отказывать? Воспитывать мозг. Это мое удовольствие

[@vasilyzhandarov3161]

Написать книгу Как стать богатым и продать 1000000 экземпляров по 100$

[@Печенька-з3в]

2:15 "это область мозга которая является надеждой, верой" - область мозга не является надеждой или верой 2:28 "чтобы это [покупка] что принесет пользу (о прилежащем ядре)" - прилежащее ядро учавствует в механизме подкрепления, а не образует азарт или предвкушение - эта фундаметальная ошибка встречается по ходу всего повествования. 3:03 "мы можем перебивать и увеличивать количество дофамина в совершенно другую сторону" во-первых, перебить можно желания бухнуть, а не работу мозга; во-вторых, непонятно что такое "увеличить в другую сторону"; отрицательный рост, получается? 3:39 "одна и та же область мозга говорит: 'купи, нам без этого никак...'" исходя из контекста, речь о прилежащем ядре, но нет, это лишь небольшая группа нейронов и выполняет свою маленькую функцию; в таком случае непонятно о какой 'одной и той же' области мозга идет речь. Конечно, в разных случаях за похожее возбуждения могут отвечать разные области мозга и это утверждение будет с натяжкой верно только если принять за эту область мозга полностью большие полушария 3:43 "... нам без этой услуги никак, будет плохо, никуда ..." в корне неверно; описанный ход мыслей является компульсией, что неверно. Желание о покупке формируется напротив исходя из того что с улугой будет хорошо, комфортно, тд. 4:30 "эффект быстро проходит ... и он подкрепляется внешними рисунками ..." после того как выброс дофамина от покупки прошел, этот эффект уже не может подкрепиться. Воздействие рекламы и само удовольствие от приобретения - два лишь косвенно связанных механизма. 4:50 "и она [область мозга] опять говорит: 'купи, купи, купи' ..." эта область мозга с вами в одной комнате? 5:12 вы говорите о том что надо задействовать ту же область мозга, то есть заменить покупку другим удовольствием, а не негативным подкреплением; потом вас уводит совсем в другое русло и вы о сказанном по сути вспоминаете только через несколько минут. Повествование выходит очень несвязным. 6:03 "мы спрашиваем у себя (про префронтальную кору) ... и ответ должен быть эмоционально окрашен" если мы обращаемся к префронтальной коре, ответственной за когницию, жесткую рационализацию, тд., то никак не можем получить эмоционально окрашенный ответ. Лимбическая система отвечает за эмоции и работает в связке с префронтальной корой, но не подчиняется ей. Соответственно, не понятно зачем вообще упоминать каким-либо боком префронтальную кору если это вызывает лишь ошибку. Могу предположить конечно, чтобы создать впечатление о глубокой научности говоримого как с МРТ ;). 6:43 "необходимо это желание опять перетерпеть" вы просто забыли о том что рекомендовали заменить источник удовольствия и сейчас по сути говорите о противоположном. Понимаю, что в следующих нескольких минутах вы вроде как к позитивному подкреплению возвращаетесь, но акцент уже неверно поставлен и создано противоречие. 7:25 "вы не трогайте эти деньги, потому что мозг надо перевоспитать" это окажет негативный эффект и позитивное подкрепление будет сведено к минимуму, соответственно весь резон теряется. 9:02 "азарт - это и есть дофамин" просто ложное утверждение; азарт до конца не изучен, но с уверенностью можно сказать, что это много более сложный процесс

[@galinabobriakova]

Спасибо за Вашу обратную связь. Неточности могут быть, не возражаю, ибо это скорее метафора, где предлагается: замените удовольствие от покупки и веры в то, что она принесет счастье и тп, на удовольствие от увеличивающейся цифры накоплений/инвестиций или более значимых покупок. Конечно, здесь гораздо больше и областей мозга, да и посложнее будет физиология и биохимия процессов.По поводу префронтальной приглашаю в дискуссию, очень интересно: ведь префронтальная не только про рациональное. Касаемо в целом вашего разбора: если захотите/интересно - приглашаю рассмотреть присоединиться к нам в команду, нам нужны такие люди. Напишите [phone] (Катерина). Если нет - то с пониманием. Спасибо еще раз

[@johannadark2274]

А как быть, если получаешь удовольствие оттого, что покупаешь не себе, а подарки детям и тд.. А себе если себе, то или виню за траты, либо впоследствии недовольна выбором. Спасибо

[@slavicrozhko]

круто для удобства еще кодов не хватает

[@JuliaRai]

Послушала, но так и не поняла как стать богатой. Экономия - это точно не про богатство

[@НикитаБорисов-ж8ш]

я понял что не экономия, а смена фокуса с удовольствие от покупки и уловольствие от инвестиций или накоплений. автор говорит о повторных покупках похожих вещей, у меня так было: идешь и берешь чуть лучше модель. зп хорошая, а денег вечно нет. сменил эту модель на другую, теперь есть и пассив, и актив, и новые вложения

[@galinabobriakova]

Юлия, спасибо. Нет-нет, экономить не надо: даже сама формулировка вызывает негативные эмоции. Потому в противовес экономии и включается поведение изобилия и череды покупок. Мы пробуем прервать эту цепочку. И спасибо, что вы интересуетесь мозгом и нейронауками, применительно к жизни.

[@Коучингинейробиология]

про экономию не было. тут скорее про замену одного удовольствия другим. нравилось тратить, начнет нравиться инвестировать и преумножать цифры на счетах.