Как стать моржом #13. Сказ о том, как Тренер тренит брасс и спасает утопающих

[@gandrewirk1546]

И в чём суть техники? Первый раз он ногу в бедре не сгибает, а сгибает только в колене. При такой техники нога должна высовывться из воды, как труба парохода, и бить воздух. Потом он говорит, что не нужно сильно сгибать в бедре. Во второй раз он добавляет разворот стопы и бьет воздух. В третий раз он уже немного сгибает ногу в бедре. Когда он уже в воде, нужно было всать рядом с ним, тогда было бы лучше видно. То есть не нужно сильно сгибать в бедре и разворачивать стопу?

[@yakob.yahshinson]

Нога не высовывается из воды как труба потому что тело в воде имеет определённый наклон. Кроме этого нога имеет небольшой сгиб в бедре, но не до такой степени, чтоб встречать значительное сопротивление воды. Стопы разворачиваются и бьют в стороны, после этого их нужно свести вместе.