«Как только ты принимаешь решение, ты успокаиваешься». Рецепты от любого вида боли

Эксперт этого выпуска - Елена Челнокова, клинический психолог, доктор психологии (Ph.D, Берлин), основатель и президент международного института практической нейропсихологии, бизнес-тренер международного класса (Certified Trainer ICU, ICТА и института "MetaInternational" USA), нейрокоуч, эксперт Государственной Медицинской Академии при Администрации Президента России; МУПИ, МИНТРО, МИПН, ЕМР, автор книг.
Подписывайтесь на соцсети Елены:
Телеграм: t.me/iipneuro
Инстаграм*: @chelnokova_elena
Ютуб: / @chelnokova
Вступить в клуб «Место силы»: iipn.ru/club
Бесплатный мини-курс «Профессия коуч»: iipn.ru/coach
Исследование «Отношение человека к миру через пищу»: t.me/OprosnikEV_bot
Вступайте в Книжный клуб Ольги Чебыкиной: clck.ru/35auk3
В этом выпуске мы поговорим о том, как пережить утрату, что делать, если вас предали. А также проведём практику избавления от тревожности.
Таймкод:
00:00 Начало
00:40 Что вы можете найти на нашем канале
01:20 О чём этот выпуск
02:15 Как вызывать доверие и заинтересованность людей
08:40 Практика. Как почувствовать уверенность и осознать свою ценность
12:00 «Было желание сделать невозможное». Личный опыт участия в сложном проекте
16:10 Что делать, если вас предали. Как стабилизировать внутреннее состояние
19:55 Как соединить навыки и деньги. Ольга Чебыкина приглашает в Книжный клуб
23:00 «Мы всегда теряем». Как пережить утрату
31:25 Практика избавления от тревожности
36:15 Что такое фоновая тревожность?
38:25 И как от неё избавиться
39:55 Подарки для зрителей!
Остальные выпуски с Еленой смотрите здесь: • Нейропсихология с Елен...
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/972b26cc
Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp [phone]
Почта канала «Женщины»: [e-mail]
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #ЕленаЧелнокова #нейрокоучинг #нейропсихология #женщины

[@womenvideomagazine]

Какие утраты вы пережили? И как вам удалось с ними справиться? Конкурс. Пишите: «Хочу книгу». Среди всех комментариев разыграем книгу «Психолингвистика + страницы России (как создавались заговоры, сказки)».

[@oliviaolivia3416]

Хочу книгу!

[@user-mw9bt7mk5r]

Хочу книгу!

[@user-vremya_X3.]

Хочу книгу

[@user-nh4ur9uk5j]

Хочу книгу

[@user-vk9pb9pb1k]

Хочу книгу

[@user-om8cj4cj1s]

Как интересно устроена вселенная, только подумаешь о чем то, сразу же она делает все для того, чтобы эта информация оказалась у тебя перед глазами, остается только все это распознать и взять на вооружение. Спасибо большое Оленька за эту встречу с Еленой. Благодарю Вас и хочу книгу.

[@edjept588]

,ччччччч,ч,,,,😊,ч😊😊😊

[@edjept588]

,ччччччч,ч,,,,😊,ч😊😊😊

[@annruta]

Это мой учитель) я в поле этой чудесной сильной женщины уже 7 лет. За это время собрала себя заново,и сейчас ощущаю то самое счастье,которого так хотела. У Елены энергетика свободы и уверенности, силы,трансформаций. И да,трансформация всегда через боль,через трудности. Но результат бесценен. Елена, приятно вас слушать и видеть🎉

[@ElenaChelnokova]

Привет 😊 раза, что смотришь. Обнимаю сердцем ❤

[@user-tz2lx9ff9m]

Вы проходили индивидуально?

[@annruta]

@@user-tz2lx9ff9m я пришла на обучение коучингу. На занятиях была моделью,Елена показывала технику принятия себя. Это был переломный момент. Как будто пласт пыли стряхнула и увидела реальность.

[@mariiagringoff8277]

Класс❤❤❤❤

[@Solnce5977]

Что такое трансформация человека

[@user-yn4wu1ii1y]

Получается у меня ДУША разорвана на куски!😢 Мне больно внутри уже много лет... умер любимый муж, умерли родители , любимая подруга, ушли близкие..., "ушла "любимейшая собака ( подарок мужа) , отдала детям дом своей МЕЧТЫ ( строили с мужем) , и сейчас переехала в однокомнатную " пустую", живу одна. Душа болит, это правда! Теперь я услышала ОТВЕТ! Видимо это мой путь, и я его принимаю, и благодарю !!! БЛАГОДАРЮ!!! Благодарю вас , Елена!❤

[@user-ri5nh6sv9i]

У меня почти тоже самое!Родители,недавно муж Переезд в новую квартиру мечты .Всю жизнь мечтала вырваться из Хрущев кого подвала!И только переехали, ещё не закончили ремонт и в первый же месяц в ней диагноз неожиданный вопрос мужа.И всё.Никакой радости,только пол года ужаса,мук,страха,борьбы и умирания мужа на руках в этой квартире. Когда он умер я была в таком ужасе от того ,что даже не понимала зачем мне теперь всё это!!!!Я просто от этого кошмара задыхалась в ней Прошел год.Душа плачет ...Но я стремлюсь,стараюсь подняться всеми силами!!!!!Поняла,что я одна .Это больно ,но факт.Твои проблемы только твои Но я это осознала,приняла и пойду дальше!!!И Благодарю Всевышнего за всё!Значит я должна эту жизнь прожить сама.Я очень была растворена в жизни мужа.Теперь буду жить свою оставшуюся жизнь ...

[@user-bm8pn5pw8q]

Благодарю. Мне нужно было это услышать: Предательств не существует. Человек выберет всегда своё!

[@Chelnokova]

Да. Всегда себя 😊

[@user-ks3mh1ct7e]

Доброе утро! Спасибо за эту встречу и знакомство с Еленой. Так здорово, когда человек приходит в психологию, пройдя свой путь и получив столько жизненного опыта. Ольга, спасибо люблю ваши программы. Они дарят веру в себя и возвращают доверие к миру. После одной из программ я решила встретить свои 50 лет (через полгода) красивой женщиной). Сегодня у меня первое занятие в школе для моделей. Буду сидеть за одной партой с девчонками, которые могли бы быть моими дочками ). Мне до сих пор не верится, что я смогла это сделать. Ведь я обычная женщина. Но! Которая сумела поверить в себя . Обнимаю вас и вашу команду.❤ Хочу книгу .

[@user-ky1kl8ic1j]

Как вовремя. С какой скоростью Вселенная начала мне давать ответы . Все утро думала, как научиться не находиться в прошлом....как убрать боль утраты... Благодарю. ❤ ХОЧУ КНИГУ! ❤

[@Chelnokova]

Приходите на открытую практику 😊

[@user-qc4bs6cl1x]

Самый лучший канал,столько исцеляющей,трансформирующей информации!!!Гостья уникальна,её слова до слёз в сердце откликаются!!!Благодарю❤

[@user-nb7uo2bp9d]

Огромное спасибо за эфир! Очень важно знать, что предательств не существует! 🔥 Хочу книгу 🙂

[@user-ni1co9tf7v]

Пересматриваю интервью 2 й раз и все больше и больше нахожу для себя важных и полезных вещей

[@Chelnokova]

Спасибо 🙏

[@MarMiluu]

Я пережила страшную трагическую утрату мужа накануне рождения нашей дочери... Из роддома сразу на похороны ... Сейчас дочери уже 18 лет . Я прошла длинный путь к самой себе из своей трагедии... Я много об этом теперь знаю и понимаю людей, которые переживают подобное... Благодарю гостью Елену 🙏💜 и конечно хочу её книгу 🙏💜 )) тем более что я тоже из Волгограда) Ольга , Вас я обожаю всегда 💜🌹🌹🌹

[@Chelnokova]

Если осталось следы и боль - приходите 13.09 на практику. Спасибо большое землячка 😊

[@user-uc9vq9bs5b]

Обнимаю Вас! ❤

[@MarMiluu]

@@user-uc9vq9bs5b 💜💜💜

[@UliyaLebed]

Огромная благодарность каналу Женщины и Ольге за эфир! Елена, а Вам низкий поклон за новую жизнь и целую себя! Практику по возврату осколка своей души, я никогда не забуду! Спасибо, что Вы есть!

[@Chelnokova]

Приходите 13.09 на практику

[@feniks2236]

@@Chelnokova куда? А онлайн есть?

[@schastlivayadevochka959]

На моменте когда Елена рассказывает про перевод сотрудников в Москву просто мурашки не проходили несколько минут интересно что это почему вам это так это звалась благодарю

[@user-xt7rh7eo5q]

Елена, согласна с Вами на миллион процентов! Как только я проживаю сложный период, растерянность, страх … я бегу! И именно так как Вы сказали- до изнеможения, чтобы разгрузить голову! Обычно мне необходимо 2 часа пробежать, и мои мозги встают на место!!!! Благодарю за мудрость! И конечно, ХОЧУ КНИГУ!

[@Melimuk]

Елена, спасибо за этот эфир! ❤❤❤ Восхищаюсь вами!!! Вы огромный пример для подражания!!! И отдельное огромное спасибо за практики!!!❤❤❤ Это бесценно!!!

[@Chelnokova]

Спасибо 😊

[@AlevtinaSinitsa]

Девочки! Какие вы умницы! Это именно тот эфир который мне сейчас был нужен!!!😊 В 70 лет ищу пути решения двигаться вперёд по новому маршрутуууу! Благодарю вас за эфир! Благодарю свою сестру Назию за ссылку на ваш аккаунт?❤❤❤ Пошла разбираться со ссылками и тестом.ппосто обладаю готовить вкусно и есть вкусно и с аппетитом. Но главное чтобы бюджетно. Понятное дело пенсионер ❤

[@nataliwhite4792]

Спасибо огромное за выпуск и за приглашение такого потрясающего эксперта ❤! Хочу книгу📚!

[@TyumentsevaTatiana]

Елена затронула такую важную и острую для многих людей тему! Как здорово, что есть практики, которые могут помочь человеку пережить утрату🙏 И что есть грамотный специалист, готовый помогать людям💞 Елена, благодарю за эфир! И за Ваш Клуб!❤❤❤

[@user-sx8lt8ng6j]

Не была знакома с Еленой,Ольга благодарю за эксперта❤. Прониклась уважением и доверием к Елене,чувствуется искренность и профессионализм 🧡. Потеряла брата, через год день в день не стало Папы. И будто все обрушилось вокруг меня. Вопросы крутились в голове. Ответы не нашла , но только недавно стала себя отождествлять отдельно.

[@Chelnokova]

Приходите на днях будет практика, вместе будет исцеляться 😊

[@margaritakhanina7457]

Хочу книгу. Обожаю ваш канал и интервью с экспертами всегда особенные. Делюсь со всеми знакомыми всегда ссылкой, чтобы больше людей посмотрели. Благодарю.

[@Chelnokova]

Спасибо 🎉

[@user-cl6ee2kz2r]

Благодарю за гостя, очень ценно

[@user-td3qd3qz9h]

Огромная благодарность за эфир! Очень полезно и ценно!

[@user-hd6bh6gl7d]

Девочки,огромная Благодарность за вашу искренность ❤

[@sonata_coach]

Благодарю Елену за упражнение "Снежинка". Люблю полезные, практические советы. Творческих успехов обеим прекрасным девушкам!😍🤩

[@Purply_Kate]

Какая невероятная женщина! Действительно, пока сам не решишь что ты сильный и тебе можно это право тебе никто не даст, потому что его нужно взять самому. Сила слова важная для меня тема, которую я сейчас изучаю и погружаюсь, поэтому была бы рада книге. Спасибо за интервью. Как всегда глубоко❤

[@Chelnokova]

Спасибо вам за теплый отклик 😊

[@user-mi3jj6qq5v]

Благодарю за ценный эфир ❤ Хочу книгу 🎉

[@user-on8sl8fu8n]

Да, предательства других не существует, только сам себя не предай. ❤❤❤

[@user-fy6kd7dn9q]

Благодарю вас девочки!!!Сколько интересной и необходимой информации за такой короткий эфир!!!❤❤❤ Хочу книгу!

[@user-qf4vj9hm7e]

Спасибо😊 большое, очень интересный эфир 👏👏👏

[@user-sc7vx3zi8p]

Спасибо за эфир!Очень хочу эту книгу🙏

[@user-xi9ms8mw1y]

Огромная благодарность за эфир, пожалуйста приглашайте Елену, хочется продолжения. Конечно же -"хочу книгу".

[@user-vp9vz8ch5v]

Оля, Елена, благодарю вас за этот такой нужный контент, эфир!❤

[@user-qf1wf2lf9t]

Благодарю за эфир!!! Слушая Елену сделала много осознаний...очень важных для меня...❤❤❤

[@meloedal]

Сильный выпуск. Взяла для себя технику про самоощущение и Снежинку, а также мысль про возврат себе частей своей души, актуально! Благодарность всем, кто принял участие в создании этой крутой лекции🔥Хочу книгу!)

[@ElenaChelnokova]

Спасибо ❤

[@user-uf5dx6tm1r]

Благодарю за эфир! Хочу книгу

[@natalyes]

Вот очень хочу чтоб первой полезной книгой в моем доме стала книга Елены. Прям знак💯благодарю.

[@Shadow51r]

Очень интересно Ольга и Елена огромное спасибо смотрю восновном вас Оленька

[@user-kp5nh3nb2v]

Благодарю за прекрасный эфир🙏! Хочу книгу 🌷

[@user-do6im1wg3z]

Огромная благодарность за такое интервью! Хочу книгу!

[@irinaruttule4288]

Огромная благодарность за этот выпуск🙏Как всегда потрясающая гостья🔥Хочу книгу ❤

[@user-lsysola]

Спасибо за интересное интервью и знакомство с героиней!!!раньше нигде не слышала о ней, не попадалась в интернет пространстве. Хочу книгу! 🌹

[@mariamkintaeva88888]

Благодарю))) Очень хочу книгу!)) ❤

[@sunkabo]

Огромное спасибо Вам за такой эфир! Хочу книгу.

[@user-qr2fj4rg4v]

У меня была такая же ситуация: когда с пьедестала летела...когда была супер экспертом, но в опреленный момент выбрали физически ближнего человека, хотя мне были обязаны многим и я жила своим делом и желанием давать... до сих пор не восстановилась. Благодарю за интервью 🙏Буду признательна, если предоставите возможность прочитать книгу. Хочу книгу😊

[@taniglad6081]

Ольга, какая Вы чудесная! Благодарю за Вашу деятельность! Вы вдоховляете!

[@ov.gladkikh.]

Дорогая Елена, спасибо, что делитесь личной историей, это всегда интересно и вдохновляюще. Тема действительно очень важная и нужная, каждый через это проходил. Благодарю за ваши знания и ваш вклад в развитие своих учеников ♥️♥️♥️

[@ElenaChelnokova]

Спасибо большое ❤

[@polinasurovtseva8155]

Благодарю за интервью! Очень полезная и интересная информация ❤ Хочу книгу❤

[@user-ts3zu3ln8j]

Спасибо за эфир! Хочу книгу))

[@user-lq6xk5zw7z]

Спасибо за встречу! "Хочу книгу".

[@gala-su3jq1is9k]

Благодарю вас, дорогие Ольга и Елена! Очень интересный и познавательный эфир для меня. И,конечно, и это естественно, ХОЧУ КНИГУ! Вам всех благ! ❤😊

[@marishir1790]

Спасибо огромное ) Очень познавательно 😮 Хочу книгу ❤

[@user-gc9ul3fn1l]

Хочу книгу. Очень близка сегодня обсуждая тема и ценны советы которые я услышала. Благодарю!

[@Chelnokova]

Спасибо

[@marybrenttarot4807]

Благодарю за чудесный эфир!❤ Хочу книгу

[@user-rt2km1ic4p]

Благодарю, за то что вы есть и делитесь своими знаниями. Очень ценно.

[@Chelnokova]

Спасибо 🎉

[@darya-pro]

Ольга, большое спасибо за Вашу работу! Благодаря Вам и всей Вашей команде мы имеем возможность знакомиться с такими потрясающими экспертами. Хочу книгу. Пусть книга достанется тому, кому она нужнее всего!

[@annam5496]

Спасибо за полезную информацию! " Хочу книгу"❤

[@vikapozdhjakova9277]

Здравствуйте,спасибо за эфир🍀очень хочу книгу♥️

[@tatianakireeva5508]

Благодарю вас за потрясающее интервью! Настоящая драгоценность! Хочу книгу!

[@user-ze6ii6vp4v]

Благодарю за эфир! Хочу книгу для познания себя❤

[@user-uq6is8nt2u]

Добрый день, Ольга благодарю вас за ваш труд. Очень интересный выпуск. Хочу книгу!

[@dianaloskutnikova1306]

Как все вовремя!!! Хочу книгу❤

[@user-ck6jz6nx9u]

Спасибо за интересное интервью. Хочу книгу

[@user-qq3hr1gb9h]

Доброе утро! 2-й раз попала на интервью с вами Елена и Ольга. И сердце отзывается слезами. Я готова пройти с Вами, Елена разбор. Моя боль утрат очень глубинная, потеря бабушки, мужа, недавно мамы и второго мужа. Подписалась на Ваш канал после 1-го интервью с Ввми.нашла в себе смелость изменить жизнь и себя в лучшую версию себя. Благодарю ! ❤ ❤❤ Хочу книгу.

[@Chelnokova]

Я очень рада. Приходите 13.09 на практику по утратам и записывайтесь на Клиентский день 14.09 😊😊у вас все получится

[@user-qp9rz5tv3z]

Очень много важных слов! когда не знаешь, что делать-беги! Елена Благодарю!!!❤❤❤

[@Chelnokova]

😊😊😊

[@user-fz7pf5hy4d]

Благодарю за интервью! ❤❤❤❤❤ Хочу книгу! Хочу!

[@dianast9081]

Благодарность за выпуск! Очень интересно было, упражнение со снежинкой - супер

[@user-kg5mt2jz7k]

Благодарю за эфир. За ценную информацию. "Хочу книгу"! ❤

[@user-ev2nh1oi4p]

Благодарю за эфир!!! Вы великолепны!!!!Хочу книгу!!!❤❤❤

[@Chelnokova]

Спасибо 😊

[@reginas5958]

Оля, огромная благодарность за встречу с Еленой. Хочу книгу❤❤❤❤❤❤❤

[@Chelnokova]

Удачи вам 🎉🎉🎉

[@anastasiayudina3013]

Спасибо за эфир❤ смотрю все эфиры на этом канале. И с помощью приглашённых гостей и самой Ольги, я начала себя по-новому узнавать,менять. Потери в своей жизни я проживаю по разному. Если человек умирает, даже близкий, я отпускаю спокойно, без эмоций, без горьких слёз. Иногда спрашиваю себя, нормальна ли такая реакция?! А вот материальные, денежные потери наоборот вызывает бурю эмоций, негодования. Я злюсь, плачу, виню себя и других. И так может месяцами, годами длиться. Однако сейчас я в свою жизнь включила медитации, они мне помогают успокоиться. А полезные эфиры, как этот например, дают много полезных инструментов, как сделать свою жизнь лучше, счастливее🙂 Хочу книгу❤

[@AR-do2ob]

И у меня так же. Денежные потери самые трудные.

[@user-nc5cy7bu8i]

Еще не досмотрела но- хочу книгу! Работаю с подрядчиками, в достаточно напряженой сфере, взаимодействие каждый день, иногда попадаются достаточно борзые), справляюсь но с трудом. Не хватает чего то чтобы ставить на место)

[@Chelnokova]

Удачи вам 🎉

[@user-bn2yn9yw9s]

Благодарю вас за полезные рекомендации и практики. Очень хочу книгу.

[@lArisa.psycholog]

Благодарю, очень полезное интервью❤

[@user-dx6tb7sw2r]

Ольга , спасибо вам за интервью , каждый ваш гость -уникальная личность! Слава Богу, что утрат среди родственников я не застала, сложно представить какая мощность боли и горевания может быть. Когда пропал мой кот, мне понадобился год чтоб смириться с этим( Меня очень заинтересовал жизненный путь героини интервью , появился импульс написать, прочитать ее книгу. Хочу книгу.

[@user-sf1wy5zz1q]

Спасибо за полезное видео) Хочу книгу!

[@TarasenkoTN]

"скоро все будут красивые, но забудут что с этим делать" шикарная фраза!

[@Chelnokova]

😊

[@user-xm5kp9gp9c]

Благодарю за интересную тему!

[@user-lr5um4do3c]

Благодарю, Лена! Очень ценный и нужный эфир! Тема 🔥🔥🔥 Горжусь быть в поле такого Учителя!❤️❤️❤️🙏

[@ElenaChelnokova]

Спасибо ❤

[@user-ni1co9tf7v]

Потрясающий эфир!!! Елена Супер Профессионал, ее опыт и методы невероятно крутые!!

[@Chelnokova]

Спасибо большое 😊

[@user-mn7fd3pd5e]

хочу книгу 🥰. Благодарю за эфир, много ценного💗

[@user-mz6hz3qm4h]

Благодарю! Хочу книгу! ❤❤❤

[@user-me6ud6te7v]

Хочу книгу! Благодарю за эфир ! Очень ценно!

[@user-dy8jp7kn3r]

Сердечная благодарность за встречу ! И хочу книгу!

[@airua4637]

Мой самый любимый и лучший учитель!Люблю,уважаю❤❤❤!Елена, супер профессионал своего дела!Она меняет людей ,высыпая песок из головы.После обучения становишься другим человеком, начинаешь смотреть на мир не через розовые очки,а взглядом "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!"❤❤❤

[@Chelnokova]

Обнимаю сердцем ❤

[@natalyes]

Ольга, ваш канал единственный, где я даже рекламу смотрю с удовольствием❤

[@user-st9gb4po8c]

Благодарю!🙏 Такая энергия от этой гостьи идёт мощная!

[@Chelnokova]

Спасибо 🎉

[@elenach8153]

Благодарю за ценный эфир 💖 Очень понравилось упражнение снежинка ❄ Хочу книгу! 💋💋💋💋💋

[@user-gq2so6nf6v]

Хочу книгу 📚 спасибо за эфир!

[@leradan2011]

Благодарю за эфир. Хочу книгу.

[@user-dc7jz8bq1g]

Ольга, благодарю за такую гостью! Люблю таких конкретных, четких людей. Много инсайтов для себя увидела. В чем то даже полегчало на душе. Благодарю! Хочу книгу.

[@Chelnokova]

Удачи вам 🎉 и спасибо

[@elenachernitsyna4550]

Девчонки, спасибо!!! Хочу книгу!

[@mariiagringoff8277]

Благодарю за тему утрат и благодарю за эту героиню

[@DoctorAlbina]

Хочу очень книгу!) спасибо за интервью

[@gruelena]

Какая важная тема. И Елена сильный эксперт, прекрасный учитель и наставник. Бесконечно буду благодарна за те знания, с которыми Елена делится .❤

[@Chelnokova]

😍😍😍

[@Ksenia_energoresurs]

Огромная Благодарность ❤️👍

[@ElenaChelnokova]

Спасибо 🙏

[@na_vstrechy_sebe]

А я вчера засыпала с мысльб, как суметь выходить из прошлого, ч котором я себя растеряла... В каждой потере остались частички... Мне не хватает сил вернуть себе полноценный ресурс... Хочу книгу! Хочу учиться у Мастера!!!! Елена, спасибо! Ольга, спасибо! Каждый гость, как бриллиант

[@Chelnokova]

Спасибо 😊 на днях будет практика. Приходите 😊

[@user-if2iv3hj6j]

Благодарю❤Хочу книгу !

[@user-sn6tj8ux9m]

Огромное спасибо за интервью! Очень благодарна за практику со снежинкой! Хочу книгу) ❤😊

[@ElenaChelnokova]

Удачи

[@user-xq6qs6zh1o]

Благодарю ❤❤❤ Хочу книгу 🦋

[@lilianablass340]

"Хочу книгу." Спасибо огромное за эфир, многое откликается ❤.