как убрать межбровную морщину, гимнастика и массаж лица, полный комплекс от А до Я

[@juliatal282]

Идеальный комплекс упражнений,а ваша подача его просто великолепна,громадное спасибо!

[@user-AV121]

Бесценные подарки для нас с вашей стороны. С огромным уважением к вам. Бай Бог, вам , счастья!🌺

[@ГалинаФедотова-н5и]

От опущенных век

[@ezhikVtumane23]

Какая Вы умница! Всё у вас продумано, коротко и ясно. И оператор Ваш замечательный. Вы делаете качественное во всех отношениях видео

[@oksanalevina80]

Спасибо большое.

[@kerol_tv853]

Oksana Levina, beauty and health coach скажите а какая связь межбровки и гимнастики тела?

[@oksanalevina80]

Основа молодости, это правильная осанка и статика шеи. Мы работаем в комплексе.

[@АлёнаЗеленоглаЗая]

Благодарю Вас, Оксаночка! Это так удобно - выполнять упражнения вместе с Вами! И сегодняшняя тема очень порадовала!)

[@ОксанаКсюша-ж4ч]

Оксаночка, как всегда лайк, и не перестану вас благодарить

[@ТатьянаТатьяна-щ3д]

Очень понравились упражнения,все понятно,убираю лень и будет результат.Лайк и подписка.Всех Вам благ!

[@aishamusaeva7593]

Суппер упражнение !!! В последнее время заметила межбровное углубление , а сегодня было еще выраженнее ( аж стала переживать по этому поводу ). Начала искать в ютубе решение этой проблемы))),наткнулась на ваше видео . После первого упражнения межбровка разгладилась Ураа!! Не ожидала мгновенного результата(чему очень рада).Спасибо огромное за ваш труд ! Обязательно буду с вами заниматься 😘😘😘

[@ЕленаЗаваденко-ь4н]

Спасибо, что любите всех нас и делитесь своими полезными секретами. Все предельно ясно, только не ленись!

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@Tatiana-Akhremchik]

Спасибо большое, актуально. Ваш труд бесценен. тысячу лайков.

[@ЮлияФилиппова-з3в]

Хочу сказать СПАСИБО за Ваши уроки. Занимаюсь почти месяц, межбровная морщинка в какой-то момент просто исчезла, спина практически не болит!

[@oksanalevina80]

Супер, рада вашему результату))

[@НинаПоль-ъ3п]

Здравствуйте! Вы делали упражнения по этому видео или ещё какие-то? А залом тоже не образуется, если нахмурить брови? Буду очень благодарна за ответ!)

[@subten2204]

Спасибо огромное за Ваши видео! Я только наткнулась на Ваш канал, и уже зависла - сколько полезностей! 🤩😍 и Вы очень красивая ❤️

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием))

[@olgazimina653]

Большое спасибо!!! Очень полезные упражнения.Всё понятно рассказываете!!!

[@СвнговФарух]

.

[@irina11ify]

Оксаночка благодарю вас 💋💋💋💋

[@withoutacceptance]

При постоянном применении помогает!!!!! Благодарю 👍🏻

[@TanyaElle]

Благодарю💗 Оксаночка💖 за ваш прекрасный труд!💖 очень нравится и я выполняю периодически, надо находить время, чтобы перейти в регулярный режим с соблюдением всех ваших суперценных рекомендаций.💗💓 Благодарю и пожелания благополучия и счастья!👍💓💗☀️

[@viktavati9706]

Нашла способ свой контроля мимики: монетка на лоб или пуговица и наверх очелье, это такое славянское украшение на лоб. Очень красиво, весь день можно ходить с ним и морщины две между бровей разглаживается! Советую очень, попробуйте.

[@ОльгаДаренская-т7ь]

Очень нравятся Ваши видео. Прошу в этот комплекс добавить побольше упражнений непосредственно в межбровной зоне

[@oksanalevina80]

На канале есть несколько видео для этой зоны)

[@aalmi1]

Всем привет ! Девочки только вчера подписалась на этот канал. Вопрос , если кому то помог этот массаж и морщинка между бровей уменьшилась? И за какой промежуток времени. За месяц?или больше или меньше ? Заранее благодарю

[@Наталія-ц1е]

Спасибо Вам большое! Начала выполнять упражнения для лица. Верю, что достигну положительных результатов!!!

[@tany-tany495]

Мне помог это массаж! Спасибо огромное! ❤️❤️❤️

[@KetKis-yc7zy]

Здравствуйте, вы чудо спаситель😊 посмотрела всё ваши видео и хочу сказать огромное спасибо 🙏💕 и попросить вас сеть а ди фармации лобной части черепа. Проблема серьёзная а информации очень мало на эту тему. Надеюсь вы мне поможете. Благодарю вас ❤

[@НадеждаФарафонова-я4ю]

Спасибо большое Вам. Всех благ Вам земных.

[@vladi82]

Большущее спасибо за ваши упражнения! Делаю утром упражнения и лицо говорит спасибо! 😄

[@ВераГалеева-у5ю]

Оксана, всегда жду новые выпуски, люблю за вами все повторять. Спасибо вам большоеее)))

[@LanaAileen]

Благодарю от всего сердца 💓

[@yuliyadyshleva1450]

Спасибо большое, Оксана, за ваши рекомендации. Начала сегодня делать массажи. Скажите пожалуйста, а есть ли у Вас на канале видео о том, как убрать горизонтальные морщины на переносице?

[@ТатьянаЗикеева-ю3ы]

Спасибо! Очень нравятся ваши занятия и комментарии

[@ИринаКирилова-с2л]

Оксана, спасибо большое за видео, выполнив с вами упражнения , увидела результат сразу же. Межбровная морщина с давних пор, плохая привычка хмуриться ( Обязательно буду помнить об эмоциях и контролировать себя! Всем здоровья и красоты!!!

[@Olga-ub1pg]

Огромное Вам спасибо !!!!!Вижу прекрасный результат !!!Особенно радует шея !!!

[@nadezhdanichols780]

А что надо для шеи делать?

[@pavelvalkov6123]

Й

[@pavelvalkov6123]

699 9

[@Ekaterinina7]

Благодарю вас за доступное видео. Все четко и ясно🌷🌷🌷

[@asema_worldggt7751]

Спасибо что вы есть 🥰

[@MladenkaMatovic]

Ocen harasoj vezba, very,very good . Hvala, Spasiba, thank You !😘🤴👏🙏

[@ЛесяАндреева-щ4ц]

Очень актуальная тема для меня))) Спасибо вам большое за вашу работу🤗🤗🤗

[@thirteeniden]

Помогло?

[@gvozdikavyablokax3574]

Оксаночка, спасибо огромное!!! Подскажите, пожалуйста, как расслабить зону вокруг нижней губы, как валики такие, по бокам от нижней губы и по подбородку. Спасибо заранее за ответ!!!

[@ТаняСеливанова-о9г]

Gvozdika vyablokax у Оксаны есть видео про это, она там применяла интраоральный массаж

[@oksanalevina80]

Извиняюсь, не увидела вовремя вопрос, за меня уже ответили)))

[@kotikludo4ka]

Благодарю Вас! С вами легко делать. Со спиной еще не сильно получается после травмы руки, но по тихоньку делаю.

[@tatyanakanaeva81]

Благодарю за урок! Можно вечером делать этот комплекс ?

[@hshsgbsbbsh7725]

Здравствуйте уважаемая Оксана Левина можно вы создадите видео полный комплекс всех упражнений подряд в одной видео пожалуйста! Спасибо вам огромное всех благ вам.

[@oksanalevina80]

Если нужно, создам, но только это оооочень объёмное видео получится))

[@ТатьянаЯрова-е7у]

Оксана, благодарю благодарю вас! Неужели все так связано ? Массаж трапециевидной, шеи и головы? Вот научили меня. Благодарю.

[@AleksandreSSS]

Отметка для себя. Начинаю делать с 24.05.24г. Посмотрим на результат через месяц. Сейчас у меня не глубокий двойной залом, но часто наморщенный вид,проблема в том, что я чувствую напряжение в области межбровья всегда, не получается это контролировать. Надеюсь, что даже если не уберу сам залом, то хотя бы поприятнее в этой области станет! Потому что,например, у моей мамы глубокая межбровка с юности, она часто сама сводит брови, у нее активная мимика, но она не чувствует никакого напряжения там и не парится по этому поводу. А я в принципе таких движений не делаю. Параллельно занимаюсь стопами, растяжкой задней фасциальной линии и тазовым дном. Теперь этот комплекс добавила! Очень надеюсь на результат!

[@ЕленаГорбач-с3ы]

Прошло уже два месяца с момента комментария. Есть результат?

[@AleksandreSSS]

@@ЕленаГорбач-с3ы Делала ровно месяц, область межбровья стала прям себя расслабленнее чувствовать и залом поменьше стал. Потом переключилась на массаж игольчатым валиком, этот больше не делала и снова всё напряжение вернулось. Неделю уже снова делаю и уже получше прям. Плюс еще я вначале прям сильно разминала и у меня мышцы спазмом отреагировали ещё большим, теперь прям нежно работаю

[@Янаогай-в]

Супер,не долго и вместе гораздо интересней делать👍👍👍благодарю)

[@ГульнарАйсагалиева]

Благодарю за комплекс упражнений 👍

[@flydragon4197]

Великолепно. Спасибо.

[@larysahulika6400]

Оксана спасибо вам большое 🙏🌹🍀

[@LiliaBV1620]

Какое раслабление после стресса.Спасибо Вам огромное.Буду перед сном делать.😘😘😘

[@ЛарисаТокарева-б9м]

Все ведь доступно-просто надо не лениться и немножечко о себе не забывать!Оксана,спасибо.

[@ladyone7252]

С Оксаниными упражнениями у меня осанка заметно улучшилась. Это заметно особенно по фотографиям, где я даже не знаю, что меня фотографируют ( то есть без коррекции). Спасибо за королевскую осанку! А межбровка пока, к сожалению, есть.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое,с межбровкой комплексный подход,тейпы или льняная маска на ночь и конечно контроль.

[@LanaAileen]

Очень благодарна вам за эти приемы в режиме реального времени !😊👍🌸 Это действительно очень необходимая форма подачи массдных приемов +

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием))

[@elenacheckhomova4317]

Одна морщинка (меньшая) сразу поблекла!!!! Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️!!!! Буду делать!!!

[@ДарьяТареева-ш1э]

Здравствуйте, Оксана. Огромное спасибо Вам за грамотное, доступное, полезное видео.Очень приятного Вам слушать. Здоровья и счастья Вам.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием))

[@godis14]

Спасибо Вам огромное! Постепенно ознакамливаюсь и очень рада нашему знакомству!

[@АлёнаБокун-г4м]

Здравствуйте, спасибо вам за видео! Скажите, пожалуйста, можно ли делать этот комплекс перед сном, чтобы наклеить на ночь тейп?

[@oksanaboychuk163]

Спасибо!!!!

[@ЛарисаНиколаева-ч9ч]

Вы такая нежная и деликатная. Благодарю Вас за прекрасные упражнения

[@oksanalevina80]

Спасибо вам)))

[@Мозаикахристианскогодетства]

Знаете, после расслабления круговой мышцы глаз было такое ощущение спокойствия, раскрытия лица..... Видимо этого и не хватало моему личику, и я поняла, что такое ощущение раскрытого личика!!!!! Сижу и просто с удовольствием смотрю ваши видео...... Спасибо, Оксаночка!!!!!

[@oksanalevina80]

И вам спасибо))

[@OlesyaOsen]

Только сегодня случайно нашла ваше видео. Понравилось! Спасибо! Подписка

[@lusine5410]

Спасибооооо

[@ivetteschneidt6928]

Искренне благодарю. Сегодня стартовала, через месяц отчитаюсь. Я как раз та , которая перешагнула 50-летний рубеж, но сдаваться ещё не готова

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием 😍,начните с первой серии сериала красоты или настольная книга красоты.Затем подключайте приемы на волнующие вас зоны.

[@ivetteschneidt6928]

Спасибо, следую вашим рекомендациям)))

[@ЮрийМолчанов-н6е]

Умница вы такая )))красота на самом деле не требует жертв!просто уделяем внимание ей 10 мин в день!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо, занимайтесь с удовольствием))

[@СветланаСветлячок-ч6ю]

Благодарю Вас за ещё одно полезное видео! Результат мой меня радует . Спасибо.)))

[@Адиль-е1х]

Помогло вам?

[@СветланаСветлячок-ч6ю]

@@Адиль-е1х стало лучше чем было, теперь меня называют девушка в мои 52 года.

[@юляпрекрасная-т3я]

А мне очень понравился трюк с монеткой на лбу!))Я с ней хожу,пока нахожусь дома,один раз чуть не вышла с ней на улицу☺Прекрасно расслабляет лоб!Упражнения тоже хороши👍Спасибо,Оксана!

[@ЮлияАскарова-ь8с]

А как это?

[@юляпрекрасная-т3я]

@@ЮлияАскарова-ь8с берёте самую лёгкую монетку и прижимаете на область лба, на межбровку.Если лоб напрягается -она падает.Лоб расслаблен,межбровка исчезает))

[@allavlad7905]

Что делать,если морщины образуются во время сна?

[@Оксаназ-ь4г]

Спасибо большое!!!

[@ЭльвираПенязь]

Хоть бы кто написал что это реально помогло, а то одна благодарность и все на этом 🤷‍♀️🙈

[@МаринаЛепила]

Делаю данные упражнения уже месяц, стресс на работе, вечная суета и нехватка времени дают о себе знать, появилась хмурая морщина над бровью, 2 см от переносицы. Отсюда следует,что большую роль играет наследственность и тип кожи, как, например у этой женщины. Я уверенна, если бы она не занималась, у нее в любом случае не было бы морщин., просто напросто повезло с кожей.

[@gunesmelegi5393]

Пока делаю уходит, если запускаю все массажи все опять возвращается

[@e.v.a.7208]

@@МаринаЛепила Это скорее всего особенность размера, расположения, разветвления волокон мышц этой зоны. У моей свекрови (80 л), мужа (60 л) и деверя (43) нет этой ненавистной межбровки. Сыновья похожи на маму. У моей мамы не была, а у меня она появилась несмотря на то что я занимаюсь всеми этими упражнениями уже 13-й год и последние 3 года и глубокотканными массажами. Просто, я похожа на папу и у него с молодости есть межбровка. :)

[@ДарьяВоробьева-м8я]

Чогласна

[@ЮлияСоколова-и3щ]

​@@МаринаЛепила

[@ЛарисаМ-в4э]

Оксана, скажите можно ли повторять все эти приемы при мелкоморщинистом типе старения? Спасибо за ответ и за Ваш труд!

[@Валентина-ы8я3в]

Благодарю 🙏

[@СалаховаЭльвира]

Здравствуйте, а можно несколько комплексов совмещать,например на лоб,веко и носогубную складку? Ещё есть проблема с овалом лица,тяжи на шее. На эти проблемные места,когда начать массаж?

[@ЕленаТогушакова]

Просто нет слов, очень круто🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹спасибо!!!

[@НелляКухлевская]

Благодарю

[@innabilokurova3692]

Спасибо! 🌷

[@karinamarti6894]

Оксана, спасибо за ваш труд! И все же хочу задать вам вопрос. Как начинаете объявлять о начале марафона, то говорите забудьте о чем я вам говорила, для чего тогда вы продолжаете снимать видео уроки?

[@oksanalevina80]

Потому что в марафоне мы работаем по системе, рассматриваем каждый отдельный случай и решаем определённые задачи связанные с индивидуальными особенностями. Я просто не могу по другому, я считаю, что при желании каждый человек может достичь результата, независимо от того, проходит он марафон или нет. Эти уроки для решения общих задач, на марафоне мы изучаем приемы, которые я не могу давать в общем доступе из за их сложности, требующих контроля.

[@Yoric555]

Ну прям очень! Огромное спасибо, это прям для меня!

[@Bibikowa]

Оксаночка, огромное Вам спасибо. Вы просто прелесть!!!

[@РитаБоршигова]

Gracias💎💙

[@MaryMehi]

Скажите, пожалуйста, помогает ли этот комплекс при вертикальном заломе между бровей (образовался от плохого зрения ещё лет в 15) или надо посмотреть ещё какие-то?

[@oksanalevina80]

Есть несколько комплексов на канале и с другими приёмами.

[@MaryMehi]

@@oksanalevina80 да, я их все, кажется, попробовала, не поняла просто пока, какой направлен конкретно на это))

[@oksanalevina80]

Именно на межбровную зону с другими приемами.

[@vaidavaladkiene2475]

Spasiba vam sto delites. Eta prikrasna ❤ Mozet vi imejite savet: upraznenije, kantrol pa dniam, no nocju ja xmurus i nimagu sibia kantealirovat. Pa utram maja mezdubrovka bivajet pa glubze. Kak sibe pamoc pa nacam? Balsoje vam spasiba. 🌻

[@ЛарисаХоменко-д9п]

Спасибо вам огромное, дорогая Оксана! Будем молодеть!

[@НатальяЦаеткова]

Ксюша спасибо большое за такие массажи 😙😚

[@nurgulomurali6690]

Спосибо мне очень помогли и мои лба заметно улучшается.

[@lenakapushkova3541]

🌹💐🥀🌺 Благодарю🌷🌼🌻🥀💮🌸💐🌹🥀🌺

[@liagrey2127]

Спасибо

[@hockiification]

Оксана , здравствуйте ! Покажите пожалуйста комплекс упражнений при морщинках в височной области ,

[@АлександрФурлет]

Добрый день! Все эти упражнения делать на сухую кожу (без крема) или на увлажненную с кремом? На сухую, наверное, кожа будет растягиваться. Как лучше?

[@HEM-lu8ni]

Всё так просто у понятно. Будем молодеть с вами. Как хочется вас обнять и сказать спасибо

[@ЕленаАйткожина]

Спасибо Оксана

[@оля-в9р4у]

скажите пожалуйста можно ли делать массаж лица каждый день

[@linsan7146]

Спасибо вам огромное, дорогая Оксана! Будем молодеть! )

[@oksanalevina80]

Оставайтесь красивыми 🤗🌸🌹

[@lilianazosim7743]

Oxana profesional!!! Спасибо тебе огромное!!!

[@marinamilshtein]

Оксана Спасибо большое. Всё очень полезно. Обратила внимание что у меня очень активная мимика,и правда мышца лба и межбровка перенапряжены. Когда просыпаюсь утром,межбровный залом ярко выражен. Не знаю как переучить себя не мимиуировать так и как правильно спать,возможно эту область нужно тейпировать?Благодарю.

[@oksanalevina80]

Спасибо большое.Да, на ночь можно клеить тейп на зону межбровья.

[@Womanspacev]

Дякую, за два тижні підтягнула підборідок, розгладила носогубки і в загальному обличчя підтягнулись і стало свіжим. Головне не пропускати :) тепер займусь міжбровкою. 🙏❤️

[@oksanalevina80]

Занимайтесь с удовольствием и с правильной периодичностью🌹🌸💐

[@alexgold1517]

Ураааааа!!!спасибо🌹

[@k3ght]

Оксана, спасибо, подписана на ваш канал, осваиваю информацию! Подскажите пожалуйста, я правильно понимаю: при вертикальной межбровной морщине делаем перетирание именно так - вертикально? А не поперек морщины?

[@oksanalevina80]

Нет, мы перетираем морщину гордецов поперёк, которая на переносице.

[@k3ght]

А если вертикальные заломы между бровями, упражнение перетирание нужно делать? Заранее спасибо, что отвечаете!)

[@zoru5887]

Оксана, вы говорите с усилием делать упражнение (указ.пальцы крючком).Я делала 3 недели, у меня усугубилать межбровка😏

[@dariaciubotaru4386]

Также получилось и у меня 😢😢😢

[@olgakon761]

Большое спасибо за ваши видеоуроки! очень приятно вас смотреть и слушать. вы когда говорите - вы все время улыбаетесь, это вдохновляет! я делаю вместе с вами упражнения, и кажется что после упражнения вы своей улыбкой меня хвалите))))

[@Claireluciole]

Оксана, спасибо за ваш труд и все ваши видео! Смотрю на вас и повторяю массажи. Результаты заметны! Супер! 💗💗💗💗💗Скажите, пожалуйста, если знаете, почему у некоторых людей при наклоне головы набок, нос (кончик) тоже плывет набок. Он у меня не острый, а картошкой ))У меня такое происходит, а у моей мамы нет. У меня слабый хрящ или что? Можно ли как-то вместо "картошки" с помощью массажей сделать его более стройным что ли? )))) Еще не плохо было бы его наверх вздернуть немножко, тогда горбинка бы не выделялась. Когда я нажимаю на кончик носа пальцем снизу, он поднимается вверх и носик становится почти идеальным, прямым, горбинка почти не заметна. Ринопластику делать не хочется. А помогут ли массажи или тейпирование? Заранее огромное спасибо!

[@marinabir6737]

Оксаночка,благодарю!!! Вы супер!!!

[@oksanalevina80]

Спасибо большое))

[@irinashnaider3032]

Огромное спасибо вам Оксаночка! Вы наше солнышко!

[@ЗАБАВА-в4й]

Оксана огромное вам спасибо за ваш труд💐 Хотелось бы услышать ваше мнение. Мне 53, у меня кожа на голове (как говорится скальп) подвижная с молодости, и была привычка постоянно держать подняты брови, при этом складка собирается не налбу а кажется что на затылке. 😀Это как постоянно подтянут живот, для сравнения.😀 Так вот, теперь когда у меня лицо расслабленно, так сказать" не держит форму", то получается складка на переносице. Как будто на лбу лишняя кожа которая ложится именно так, при этом на лбу морщин нет. Не знаю из за этот или нет, очень, очень хотелось бы услышать ваше мнение, можно ли с этим что то сделать. Пока я это контролирую, но с каждым годом хуже получается.

[@оля-в9р4у]

межбровка не уходит раньше делала ботокс теперь морщины усугубились можно ли после ботокса убрать морщины, спасибо

[@galinasukhova2183]

У Вас был комплекс с такими костяными пластиночками, как они называются, как называются комплексы упражнений с ними?

[@olgasvitla3931]

Добрый ,подскажите,если межбровка уже видна ее реально разгладить ?

[@laralara7325]

Очень полезно