Как улучшить выносливость в танце. Энергетический обмен. 1 Часть

[@vikadanilova5]

Видео огонь, спасибо огромное. Посмотрела 2 видео зашла на канал, чтобы посмотреть больше, а увидела что только 4. Расстроилась конечно, очень важный и полезный контент. Спасибо за вам. Надеюсь с помощью этого комментария как-то смогу вам понять, чтобы вы возобновили видео 😢❤😅😊

[@ДмитрийМоржанов]

Так что делать чтобы увеличить выносливость? Танцевать сколько можешь но часто? И как собственно увеличить уровень гликогена в мышцах? За видео большое спасибо, мой тренер вот тоже считает что всегда надо на усилии воли преодолевать себя, а я с ним спорю постоянно. Очень приятно увидеть иной взгляд))