Как управлять своим гневом

Мы в телеграме: t.me/adequacybook
Онлайн-проект обучения "Адекватный специалист по развитию людей" (АСР): для руководителей и представителей помогающих профессий. Подробнее: adequacy.ru/asr
Книга "Адекватность": adequacy.ru/
Сергей Калиничев - тренер по эмоциональному интеллекту, переговорам и управлению командами. Основатель проекта АСР - «Адекватный специалист по развитию людей»
#СергейКалиничев

[@madinanagimulina1048]

Супер👍

[@user-cg1sy9sz9k]

Ну понятно. Гнев блокирует все остальные функции, в этот момент цель - выжить, и все остальное - интерес, любопытство, которые возможны только в состоянии расслабленности и защищенности, это все ставится в мозгу на паузу. До выхода из стресса.