Как ускорить метаболизм? - Научпок

Смотри Научпок на Карамбе!
carambatv.ru/cartoons/science
Вступай в нашу группу ВК!
nowchpok

[@flomester]

Смотрю такой про метаболизм и тут бац! эффект бабочки

[@ga-nor5434]

+Влад Костенко +1

[@user-dj5ji2qb4y]

+Влад Костенко Потому что надо хотя бы предупреждать в названии, что это не цельная тема, а блиц по ним. А желательно и какой-нибудь отличительный элемент в видео вовремя вставлять, чтобы понятно сразу было, что уже другая тема, а не развитие старой идет.

[@BelRaiD]

+Влад Костенко Где-то я уже слышал подобную фразу.

[@SuperDotaChannel]

+Влад Костенко Смотрю такой про метаболизм и тут бац коммент про эффект бабочки и ба-бац эффект бабочки

[@Viktovian]

+Влад Костенко Я из за Кетчера лайк поставил, черт, да я болен не пойми чем О_О

[@Evgeniy.Ratkov]

Начал про звук в животе. Потом резко перешел на тему метаболизма. И когда начал говорить про то как его ускорить, вообще поменял тему на эффект бабочки и погоду

[@evergreen-]

А сначала подумал, что видео уже закончилось, а это просто отрывок из какого-то предыдущего эпизода) Это было действительно странно.

[@davaymyaso7816]

+Евгений Ратков однозначно дизлайк, ибо где ответ на вопрос как ускорить метаболизм? если я буду спать и есть, мой метаболизм никак не ускорится. занятия спортом на скорость обмена веществ тоже никак не влияют. выпуск ни о чём.

[@nasie2001]

+DavayMyaso просто ешь маленькими порциями 5 раз в день и занимайся спортом

[@anaconda4980]

+Настя Дмитрук, это не решение проблемы ускорения метаболизма, а просто сжигание жира. как похудеть и так все знают, а вот как поменять свою физиологию - вопрос, на который все хотели узнать ответ в этом видео

[@nasie2001]

Аня Брехова это как раз ускоряет метаболизм

[@user-xf2mt1ro4y]

тема: как ускорить метаболизм содержание: бабочки в африке влияют на погоду

[@m1lkywaygalaxy]

То чему мы учимся в школе: первая часть То что попадается нам на егэ: вторая часть

[@YL-eledi]

Ага! бабочки в Африке влияют на погоду в Европе и Америке

[@edits4220]

Учитель:тест будет лёгким, по тому, что мы прошли Тем временем тест: Летят два попугая, один зелёный, другой-на север. Сколько будет стоить кг сушёных яблок, если отвинтить гайку от паровоза?

[@rambowhikki]

Я так и не понял как же ускорить свой метаболизм. Буду всю жизнь ходить жирным.

[@user-pg2tu8dk7n]

Ну,как я понял,пожрал,походил и О БОЖЕ,БИЦУХА

[@Sonic41563]

Все просто Если тебе дали целую пиццу,или целую пачку чипсов,большую пачку Ты ешь пиццу,съел 2 куска и если есть не хочешь но ты можешь съесть оставшуюся пиццу то не надо это делать Оставь пиццу и когда снова захочешь есть опять съешь 1-2 куска У всех людей разный метаболизм,у спортсменов он усиленный,те кто не занимается спортом или плохо и редко он плохой Чтобы не быть жирным нужно потреблять столько сколько организм может переработать Просто обычно когда ешь чипсы съедаешь всю пачку,хотя ты уже наедаешься половиной В этом весь подвох Не надо переедать если ты уже не голоден И чтобы из большого живота получился хотя бы не супер крутой но нормальный пресс,нужно меньше есть вредной пищи,и больше белка потреблять ну и заниматься

[@rambowhikki]

+Sonic вот чипсы с пиццой я не ем, однако тортики могу позволить. Правда ведь что их нельзя есть после часа дня? Да, вы правы - ем всего по чуть-чуть, но все равно не худею Пора заняться спортом )

[@Sonic41563]

Rambow Hikki На одной диете никуда не едешь Метаболизм улучшается при частых занятиях спортом

[@rambowhikki]

+Sonic Спасибки ))

[@alenwanns9130]

3 темы в одном выпуски - каша в голове.

[@WalterWhite-jl4ug]

Лично , я всё понял

[@franksinatra1309]

+Pegasus DevIce of course^-^

[@user-lp7ff1to7n]

Никакой каши, все понятно: регулярно питайся, полноценный сон и чаще отрывай пятую точку от стула ))) ( т.е. больше двигайся)- все остальное для расширения кругозора.

[@riviera011]

+Maria P жальэ что про ядерный синтез ни слова, так бы понятней стало

[@user-kb1tz2hj8j]

@@user-lp7ff1to7n просто намешали 3 темы в одном видео, а так все ясно

[@user-rq6bv3yh9x]

Начали за здравие, закончили за упокой

[@ekaterrro6922]

Ахахах

[@lenysa16071984]

По реке плывет кирпич деревянный как стекло ну и пусть себе плывёт нам не нужен пенопласт))) как то так...

[@dexred9286]

красная плесень

[@user-gp4kp8hd8n]

я так эссе по обществознанию пишу. чтобы текст казался длинным надо несколько тем слепить в одну.

[@kiperton]

Учительница по русскому языку говорит, что всегда накидывайте в сочинении прилагательные и как можно больше, что бы текст был большим и красивым. Примерно так я и научился лить воду)

[@user-ze1fn5ep7m]

(Злобный смех)

[@user-mk9es2cn3g]

чего то я прослушал и не понял связи между метабализмом и бабочкой

[@user-ue6hi3fi1e]

Согласен. Начало было нормальное, а потом фигня какая то

[@ruslankhalimon5591]

Это никак не связано, видео состоит из 3 ответов на часто задаваемые вопросы.

[@jyrgalm]

Алексей Формазонов Наверное нужно питаться бабочками чтобы ускорить метаболизм

[@xx_haha_xx]

Алексей Формазонов бабочка символ анорексичек а именно они в основном интересуются такими темами. ну это так мем.

[@julialinks6967]

Жирные бабочки не летают. Все логично! 😁

[@mihaillapin1755]

Начали с переедания, закончили энтропией расширения.

[@user-dw4uh6oo1q]

Более 500 различных блюд были проверены на наличие геронтотоксинов AGE - от гамбургеров до кофе и желейных конфет. В целом больше всего AGE содержат мясо, сыр, полуфабрикаты. А меньше всего - злаки, бобовые, хлебобулочные изделия, овощи, фрукты и молоко‹‹150››.

[@user-vr5xj3mj5w]

На эффекте бабочки потерял нить.

[@elermin]

кароче, я поняла: пей воду,жри перец,сиди в прохладном помещении, а про бабочку... это так дополнение к видео

[@user-tp3bf5ox1t]

Научпок расскажите пожалуйста как не кончать долго!!!

[@WalterWhite-jl4ug]

Не тут тебе нужно спрашивать

[@user-qj5ei8nt2d]

+Соломон Израилов + на 60% и 10% подписок стата у канала увеличится если будет такое видео

[@dikhim]

+Соломон Израилов нужно просто перестать дрочить и заниматься сексом)

[@Hectep]

Чувствуешь,что сперма на подходе-делай перерыв хоть секунд на 5.Можно делать перерыв во время смены позы.Или просто немного прерывайся,не дожидаясь подхода спермы.По крайней мере,я делаю так.

[@TpeuAugep]

+Книжная Полка Хороший совет.Спасибо xD

[@anaconda4980]

бло, из этого видео мне тип нужно понять, что ускорение метаболизма связанр с эффектом бабочки? или что нужно спать чтобы гармон какой-то выделялся?? информации ноль по заданной теме, два балла.

[@tvorozhe]

+Аня Брехова Такое же ощущение. Вроде тема одна, а мотаются из одной сферы в другую под псевдосвязки. Сон действительно серьезно связан с метаболизмом. Но на схожем уровне серьезности с ним связано количество мышц. Больше мышц - больше энергии необходимо на их поддержание. А если в них есть ещё и разрывы (вкачивание), то нужно дополнительное питание для строительства. Организм начинает интенсивнее и эффективнее усваивать пищу.

[@user-fz9nn7tr6z]

чет ваше не понял ничего смотрю про ускорение метаболизма а потом резко хоп и эффект бабочки, и как ускорить метаболизм я так и не понял))

[@kyro798]

Спать

[@goodnessgirl]

Спасибо научпоку за то, что не даёт мне отупеть в край)

[@akvamaan4511]

+Artem Smile плагиат !

[@vladyush]

+Nevs Sity я бы поменял аватарку, что бы продолжить шутку, но мне лень, так что, если вас не затруднит, представте, что у меня такая же ава. Плагиат !

[@goodnessgirl]

+vladyush мы тут все плагиатеры)

[@akvamaan4511]

вы пародии меня !

[@user-yh1fo7li2h]

+Artem Smile ну так как разогнать метаболизм ? поясни мне . я ничего не понял .

[@mariasettimo7347]

При чем здесь эффект бабочки?

[@veraveranda4020]

Что за несвязный бред? Метаболизм ,урчание ,бабочки ,вселенная 😲

[@user-dz8mh7yg9d]

Я так понял: не надо ускорять метаболизм, а то на другой части планеты грянет гром 😅

[@user-ol5uc8nx1z]

видео закончилось, а я до сих пор жду ответа на вопрос "Как ускорить метаболизм?"

[@DjSapsan]

Для абсолютно точного прогноза погоды, нужны измерительные приборы по всей Земле, регистрирующие абсолютно всё - от взмаха бабочки, до сотрясения земли от метеорита. Потом направить на МегаКомпьютер эту информацию, которая поступает со скоростью 100500 эксабайт/сек, который будет всё высчитывать, только ради того, чтобы знать, брать зонт или нет.

[@ArchivatorRUS]

Ты забыл про измерение скорости солнечного ветра, датчики выпрыгивающих дельфинов и регистрацию температуры пылающих пуканов.

[@reality111111]

+DjSapsan все равно абсолютный прогноз не получиться. максимум приближенный.

[@DjSapsan]

reality111111 реалити жив! Ну я же просто пошутил )

[@selslava]

+DjSapsan тебе же сказали что это просто красивое слово, взмах крыла бабочки на фоне милионов людей движущихся, дышащих ,кучи машин и лесных пожаров просто ничто, на изменение погоды влияет смена атмосферного давления от таго же пожара например, а эффект бабочки это красивое выражение для фильмов и книг.

[@DjSapsan]

Слава Sel Я же не тупой, и ясно написал, что я пошутил.

[@powerprimegames]

я посмотрел, и не понял, так как ускорить обмен веществ?

[@user-ge9xp6xy5b]

+ПУВЕРПРАИМ'S МУВИЕС вместо обеда поспи

[@powerprimegames]

спасибо пацаны

[@davaymyaso7816]

+ПУВЕРПРАИМ'S МУВИЕС да тут этого никто не понял. кроме ярых фанатов научпока, которые с пеной у рта будут доказывать, то что видео объяснило, как ускорить обмен веществ.

[@eduardplechanov7353]

+ПУВЕРПРАИМ'S МУВИЕС что бы ускорить метаболизм нужно заниматься спортом (тренировки с отягощениями. собственный вес. кардио) и правильно дробно питаться небольшими порциями 6 раз в день минимум с потреблением большого количества клетчатки. Никаких секретов вовсе нет, как и волшебных таблеток.

[@dyukarewp4357]

Потреблять столько же сколько можешь сжечь, значит больше сжигай, бегай и ТД, высыпайся ещё

[@Mihalychnext]

ну и! Как ускорить метаболизм? бабочки с эфектом!? про что это всё ? я просто не наркоман! мне тяжело всё это!

[@user-fx5oe4is1q]

А мне надо замедлить метаболизм , я такой дрыщ ,

[@drunkbear8159]

@@user-fx5oe4is1q, ага, и станешь жирным. Лучше спортом заниматься :)

[@abduplay7728]

@@drunkbear8159 ну и питаться нормально

[@kyro798]

Спать больше, кстати, как успехи?

[@annakitten204]

Научпок продолжайте снимать свои видео! Они очень классные!

[@BukhalovAV]

Как связан метаболизм с эффектом бабочки?

[@user-zh2js2nh5m]

это типа худел, худел, а потом бац, бабочка крылышками взмахнула и ты снова жирный.

[@user-hj1ko5zh4f]

+Михаил Ложков вжух

[@drevox128]

вжух!... и ты бабочка... у которой от урчания в животе в Африке дождь начинается... -1 лайк за кашу

[@drevox128]

вжух!... и ты бабочка... у которой от урчания в животе в Африке дождь начинается... -1 лайк за кашу

[@Meatochondrian]

Это как снежный ком. Смешанное питание, переедание и прочие привычки с детства меняют ЖКТ (ферменты, размер органов, ожирение печени и пр.) Меняется аппетит, настроение, энергия и приходим к таблеточкам и там часто обратного пути нет

[@user-tb2mi1fw5l]

В основном про ускорение обмена веществ ничего не сказано. Было б здорово, если бы ещё выпустили видео, только с раскрытой этой темой.

[@katevesna5399]

Очень познавательные и интересные видео. Прекрасный канал!) Когда услышала в видео про эффект бабочки - сразу произведение Брэдбери вспомнила. Обожаю, шикарный рассказ)))

[@user-er2tp2gp1v]

"При образовании новых белков и новых молекул сжигается много калорий, именно поэтому бодибилдеры используют анаболики"... вывод просто шикарный, а главное так хорошо все разъясняет)))

[@MsVelvetDream]

вы что издеваетесь?? вы вообще о чем?? о метаболизме, эффекте бабочки или еще о чем-то? бессвязный полет мыслей...

[@user-lz2sz9lf1t]

то чувство когда смотрел и желудок зашумел)))

[@user-lq3xr5mk2x]

да!!!! ещё прям жутко стало, когда он урчит, а ты представляешь, как он заглатывает только что съеденную котлету

[@zarzarzar57]

В рифму получилось)

[@saulenyshanbaeva4086]

4 года прошло, но это у меня в рекомендациях... Ну, худеть никогда не поздно, особенно сейчас (на карантине) 🖤

[@dimak112]

есть вопрос: так как в итоге ускорить метаболизм?

[@dolgardongak]

Либо заниматься спортом, либо постоянные умственные нагрузки(во время длительной умственной нагрузки мозг активно потребляет запасы глюкозы во организме)

[@CptGngstar]

@@dolgardongak я так уже 5 лет делаю, никаких эффектов

[@comadpro5108]

@@CptGngstar Да ты 5 лет делал, но наверное мало раз нет результата . Нужно заниматься хорошо и каждый день а не раз в неделю, а уж тем более раз в месяц. И вот как работает метаболизм:если ты занимаешься спортом ты ешь правильно не переедаешь то тогда у тебя быстрый метаболизм. Если ты мало двигаешься мало занимаешься ешь много неправильно и тем более переедаешь то у тебя метаболизм медленный

[@CptGngstar]

@@comadpro5108 у меня 10 тренировок в неделю щас.жру один салат и одну воду

[@julialinks6967]

Спать больше, наверное

[@KeeFoy]

Я один вспомнил игру Until Dawn, когда услышал "Эффект бабочки"?

[@SunDuckUa]

+Roma Romanches ебать, она же так давно вышла

[@KeeFoy]

SunDuckUa Эмм... "Вспомнить" можно даже то, что было день назад.

[@VGEvery]

А если нет возможности выспаться?

[@yaroslavmaksimenko9819]

VGEvery частично, недосып можно компенсировать фармакогологически.

[@user-ly7sl7op8d]

По своему опыту могу сказать, что панацея от лишнего веса-это правильное питание и прием добавок для поддержания метаболизма, поэтому за ним нужно следить, конечно, и ускорять, если надо. Я всегда альфа-липоевую кислоту эваларовскую принимаю, дозировка у нее хорошая. +курсами л-карнитин. Думаю, тут все вместе и делает свое дело. Вес стабилен.

[@-kyoko2025]

я все таки не узнала как ускорить метоболизм

[@user-jg1xo3uh8t]

00:30 я один сидел в наушниках и думал, что у меня живот урчит?

[@M2TWhierarch]

Как ускорить метаболизм? Берёшь пул, 100 минералов и газа, жмёшь "исследовать" и ждёшь, пока твои линги получат грейд

[@oooi4614]

Во время всего выпуска урчал желудок)0 Спасибо тебе акр)))

[@tolgonaibaisalova9166]

Вопрос:Как ускорить метаболизм ? Ответ:каждая бабочка может испортить нам солнечное воскресенье 💁🏻‍♀️

[@user-vs3fm3it1e]

сырники на завтрак стиль шредера))

[@TheHomer251]

Я потолстеть не могу,мечтаю прям... 17 лет 56кг 173 рост

[@WolfDevilChannel]

+TheHomer251 17 лет 50кг 173 рост - я тоже

[@greendill4242]

+TheHomer251 Зачем тебе жир, иди в качалку.

[@TheHomer251]

+Пастор Watch You кости качать?

[@greendill4242]

TheHomer251 А ты собрался жир качать?

[@defoggg]

+TheHomer251 Были бы кости и мясо нарастет

[@scriptoriumvaldis2881]

То самое чувство, когда захотел почерпнуть полезного для себя, но узнал бесполезный факт о погоде...

[@ilyme9269]

Я одна не поняла как повлияет эффект бабочки на наш метаболизм?🤔🤔

[@sa6a2]

к чему эффект бабочки?) что за..

[@riviera011]

так как ускорить?))))

[@aesxanna7151]

0:32 чуть не обосралась!

[@user-nv8pm3ip5k]

Спасибо, самое понятное объяснение общей теми, и непонятных научных слов❤❤❤❤❤❤❤

[@bellduke8074]

2 по 100 в одну посуду, смешались, люди кони и.т.д.

[@mashamasha8599]

какой же у тебя милый голос:3

[@Dark3470]

Это не он создатель канала, озвучивает выпуски тут совсем другой персонаж с другого канала.

[@Utkavduhovke]

Masha Masha, ето Акр

[@darikazhaparova555]

Мне так нравится ваш канал , очень интересно!!!

[@user-xy7is1sv1t]

НАУЧПОК,ТАК КАК Я ЛюБлЮ СМОТРЕТЬ ТВОИ ВИДЮХИ И СМОТРЕЛ КАЖДОЕ , МОЖЕШЬ ПОЗДРАВИТЬ МЕНЯ С ДНЮХОЙ В ОДНОМ ИЗ СВОИХ ВЫПУСКОВ??? Я БУДУ ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВ , Я ПОКАЖУ ЭТО ВИДЕО ВСЕМ , ЧТОБЫ ОНИ УВИДЕЛИ ,ЧТО НА МЕНЯ ОБРАТИЛ ВНИМАНИЕ ТАКОЙ ЗНАМЕНИТЫЙ ЧЕЛОВЕК !!! ДЛЯ СПРАВКИ МНЕ БУДЕТ 15 ЛЕТ ,С УВАЖЕНИЕМ АЛЕКСЕЙ УСТИМЕНКО !!!19 сентября днюха у меня

[@andreiandrei8902]

причем тут погода псц

[@Tina86016]

Так я не понял .. Как ускорить то его ? Метаболизм в смысле

[@NoName-su6xz]

+Invo Ker Эндокринолог может сделать с твоим метаболизмом всё что угодно.

[@probox4028]

Сделайте сюжет про амбидекстрию! Это что? Болезнь, особенность, или выработанный самим человеком навык?

[@p_bok6441]

Больше спите, больше жрите, больше занимайтесь спортом - вся суть метаболизма.

[@kult_tela]

Прикольно,если ты жирная бабочка,то у тебя хороший метаболизм

[@user-hp4ld9mj4p]

Да это же блин акр!!!!!!!!

[@dionis1979]

+Замба Рейв о боже, еще один тупица который не уважает аниме! Быстрее в Японию!

[@milkmol5380]

+Замба Рейв я тебя в тетрадке чирк чирк

[@OldplayerDinosOnline]

Аниме =🤡.​@@dionis1979

[@OldplayerDinosOnline]

И на клоуна я не похож. Без упрёка.

[@user-fm5zb1ye1j]

Всем кто не догнал, объясняю, что чтобы ускорить метаболизм нужно есть продукты содержащие аминокислоты, как например в молоке и орешках

[@user-uu4ke3gv5j]

самое смешное то, что как только начали рассказывать про желудок и его урчание в начале видео, мой начал неугомонно урчать👍он согласен👍

[@Relaxin8]

вода вообще-то реально ускоряет метаболизм

[@shinoda2739]

Вода не ускоряет метаболизм. Отсутствие воды замедляет метаболизм. И это разные вещи

[@fhyi6651]

САМЫЙ НЕПОНЯТНЫЙ ВЫПУСК ИЗ ВСЕХ

[@Sigurma]

В Очаровательном Кишечнике говорится, что урчание -- это чистка в кишечнике. и что-нибудь закидывая в себя, мы этот процесс останавливаем. Это не есть гуд.

[@user-td9tc6ug3u]

Очень приятный голос

[@Batman_n]

7 лет назад а я сижу и смотрю это только сейчас

[@andrejjjj2008]

2-я часть видео - "синергетика ? не, не слышал". а вообще уже как минимум пол века есть несколько отраслей науки, занимающихся сложными динамическими системами. это к слову о "недавно".

[@user-bz8tf9fp3f]

супер! спасибо! столько полезного

[@user-te7dq3yk8z]

Холестерин-ЛПНП называют «плохим» холестерином, поскольку он - источник накопления холестерина в сосудах.

[@indira6456]

Типичный научпок: посмотреть на прикольные картинки, узнать прикольные факты, и так и не получить ответа на главный вопрос.

[@user-pf8sb5vj8j]

Ожидание:теперь я знаю что делать чтобы я был худея* Реальность:по дорожке шли 3 собаки. Одна розовая,другая на север,третья в 19:24. Вопрос:во сколько лет прийдёт Вася в лес если Виталий Ругмов будет есть каждыц день по 5 сантиметров

[@KkronosS]

моя тема)))спасибо!)

[@promtrotter]

Есть часто, 4-6 раз в день, небольшими порциями, пить 2-3 литра воды в день, заниматься спортом. Если щитовидка в порядке, аккуратно пить тироксин. Дозировка на sportwiki. Ну и высыпаться конечно. А ещё не быть рабом лептина и грелина и считать калории) Хочешь жрать - выпей воды или съешь огурец)

[@Hectep]

Безумно нравится голос оратора.

[@user-dw4uh6oo1q]

Так называемая «диета по группе крови» является псевдонаучной.

[@jacks23000]

Про белок, который содержится в молоке прочитай книгу Колина Кэмпбелла "Китайское исследование" и расскажи об этом люду.

[@TheTasmank]

Спасибо, какраз не мог понять тему Белков.)

[@user-ht3mm3lq7x]

Первый раз зашёл на этот канал, услышал голос, это Акр!!

[@user-ze3ip5vs2i]

Из всего этого поняла только то, что если урчит живот, то жрать, но вообще и это тоже знала....

[@wit_ch_Ma_Ri_A]

Круто однозначно подписка

[@tamaravasilita2158]

Лучше устроить вместо обеда тихий час☝️

[@dariamirovaya9200]

интересно. буду следить за каналом:3

[@user-tk9dx5yb1l]

Я: *слышу знакомый голос но не могу понять кто это* Так же я: *рою весь интернет что бы вспомнить того чела которого смотрю ибо я точно уверена что это он*

[@user-sg8ww7yy6o]

сделайте ещё одно видио про это или что нибудь связанное с похудением пожалуйста

[@mrs.1006]

начал за здравие, а закончил про упокой. решила узнать как ускорить метаболизм, а в итоге слушала про эффект бабочки

[@user-rq9uy5wy1r]

Один я вспомнил Шредера когда сказали про сырники?)

[@wot4109]

а можно тоже самое, только как замедлить? ну что бы поправится

[@tomraider6970]

Про сон лично у меня не работает. Сплю мало,ем тоже относительно мало. И то,иногда заставляю себя кушать.

[@nichakit]

А к чему вторая часть видео? Непонятна связь :(

[@tamtam8183]

Ааа, классно 👍 А метаболизм-то как ускорить?

[@aslanator]

В моменте с Эштоном Катчером ты походу забыла и перешел в образ Акра)

[@thebadcutlet3052]

Я один вспомнил в начале про Кисимяку при виде слова уруру?)

[@mrsnow6907]

прикольное окончание слов у тебя)

[@evgenyatochechka4004]

Так как ускорить мет? Спать достаточно , не переедать и вести активный образ жизни?)

[@kit_kat_with_a_meat]

Вы когда рассказывали у меня живот за урчал😁

[@dimanrzh4608]

Я один когда про эффект бабочки услышал вспомнил Until Dawn

[@alyoshashokurov2316]

0:21 почему людей бесит этот звук из живота того кто поблизости? Почему конкретно вас (вы сейчас читаете этот коментарий) бесит, если у кого-то из живота раздаётся этот звук? Буду благодарен ответчикам за ответы на вопросы. Н Н

[@user-yt6um6fj1v]

если вообще не есть живот не будет урчать?

[@Hilogev]

Всё просто, без физ. нагрузок всё бесполезно👌

[@user-bx8zt6ce7n]

Круууто! Я сейчас смотрю это в 4:23

[@bvtva2869]

Краткое содержание : 1- если желудок урчит поешь. 2-не переедай. Если не хочешь переедать создай нормальный режим сна. 3-не верь лайфхакам которые говорят: "пей больше воды, прохладном мести живи и тд и тп.