Как утро может улучшить твою жизнь. Просто делай это каждое утро | Instarding Мотивация

► Лучший Telegram по финансам - t.me/instarding
► Наш закрытый клуб - ins-club.com
Подпишись на наши полезные каналы!
► Основной канал Instarding - bit.ly/3edBadh
► Канал по инвестициям - bit.ly/3edx7On
► Канал с новостями - bit.ly/2Si4kzn
Многочисленные исследования показывают, что ранний подъём способствует принятию наиболее правильных и взвешенных решений, а также использованию каждой возникающей ситуации себе на пользу. Вовсе необязательно вставать в 3 утра и сразу же идти на пробежку или садиться за работу. Просто постарайся добавить в свою утреннюю рутину несколько вещей, которые способны поднять весь твой последующий день на совершенно иной уровень.
➧ Лучшая мотивация на успех в жизни: bit.ly/2zggwHm
➧ Вдохновляющие мотивационные речи: bit.ly/2L68ljy
➧ Видео по финансовой грамотности: bit.ly/2WtE9o4
♫ Музыка из видео:
Epic Inspiration by SersalStudio - bit.ly/37U3xKN
➠ Лучшая привычка для твоей жизни - bit.ly/38nCLe2
➠ Самый главный признак успеха - bit.ly/2Iuftsj
➠ Вся правда про закон притяжения - bit.ly/2HP2ZLR
All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
[e-mail]
Thank You!
#утро #мотивация #instarding

[@INSTARDING_MOTIVATION]

*👇 Наш закрытый клуб! Только для тех, кто хочет развиваться и инвестировать!* 🔒 ins-club.com Чаты миллионеров, инструкции по акциям и крипте, сигналы, мастер-классы от экспертов, обучающие курсы, наставничество от INSTARDING, закрытые видео от INSTARDING, живые встречи, персональное общение с нашей командой и многое другое. *👇 Наша поддержка! Ответим всем на любые вопросы!* 🤝 t.me/INSTARDING_SUPPORT

[@Arizona1970]

1:05 .. что хорошего?????? Про падежи аффтор не слыхал. Текст ролика нуждается в редактировании.

[@THINK_AND_RICH]

Если ты встаеш в 7:00 и не высыпаешся -вставай в 6:00, ведь ты все равно не высыпаешся, зато сделаешь больше.

[@richdad8897]

Не пишите глупостей! При хроническом недосыпании ты уже больше точно не сделаешь. Разве что подорвёшь свой иммунитет.

[@THINK_AND_RICH]

@@richdad8897 Полностью с Вами согласен, не имея здоровья сложно ощутить все прелести жизни. А мы зачастую начинаем ценить то, что уже потеряли.

[@avakinme5901]

@@richdad8897 можно лечь пораньше. Всё равно поздние часы молопродуктивны

[@guseinpashai4634]

@@richdad8897 Отлично сказано!)

[@Igor_smit]

Добавьте видео утреннего дождя,сырости,холода

[@rusay1652]

У кого дома холодно Кто не может встать утром из за холода Но я буду вставать чтобы в будущем жить в теплом доме

[@user-hq7zc5du2v]

✊✊👍👍

[@nuriakudaibergenova745]

Уау 👍

[@havaelsaeva4777]

Молодец 💫

[@IlmSaf]

Золотые слова, золотого человека

[@lucon641]

будущего может не быть. а утеплять дом наверное лучше летом

[@user-lb6hz6lx4j]

Я один в 17 лет потерял вдохновение, мечту. Потерял жизненные силы, а теперь смотрю видео в надежде разобраться в себе???

[@alan6031]

Не один, у меня так же было.

[@alan6031]

@McEnroe ну во-первых, я не говорю что надо дома сидеть и с людьми не общаться, согласен, что время с компанией выветривает всякий бред из головы. А так люди все разные, может не все могут так на раз с девками знакомиться.

[@user-lb6hz6lx4j]

@@alan6031 а как ты выходил из состояния?

[@diekaktusschachtel1298]

Найди, иначе.....

[@7_sumrak_788]

@McEnroe и что, ты этим гордишься?

[@necksteer]

Вечером ляжешь, столько идей в голову приходят, такие речи для видео, утром встаешь не хрена не помнешь ))

[@adambrewster7288]

Жиза бро

[@user-mw3qx8kq1z]

Когда идеи приходят может надо записывать в тетрадь и легче запомнится!!!😍

[@necksteer]

@@user-mw3qx8kq1z я не могу встать и записать.

[@4real974]

Я в такой момент встаю и сразу записываю, всегда блокнот на столе с ручкой

[@aleksandrnevidimka7607]

записывай идеи перед сном)

[@yurii50]

Полностью согласен, что чем раньше ложишься и встаёшь, это здоровье и успех.

[@InspireChnl]

Согласен.

[@erkeaiym80]

Не всегда я вот однажды легла в 10 вечера а проснулась в 11 и я не просыпалась до 11 а однажды я легла в час ночи и проснулась в 8 с хорошим настроением

[@user-bh5ff5rc4s]

Ключевое слово "однажды"

[@america7185]

Да хрень всё это, полная! Не медитации, не ранние подъёмы не помогают мне. Пробовал, экспериментировал... Последний месяц так вообще заметил, что на сон надо мне, не меньше 10-ти часов. И я не знаю что нужно сделать, чтобы чувствовать себя хорошо на протяжении дня. Сонливость, усталость, апатия... Надоело самому уже.

[@user-hb2jz8cw3e]

@@america7185, так ложись не в два часа ночи, в девять часов вечера, и выспаться успеешь, и встанешь рано

[@user-wb1oe3bz1u]

Начинал день с того, что встал в 5 утра. И задавал себе вопрос: нахера я так рано проснулся)

[@StanTime]

*Успешный человек - это не тот, кто рано встает, а тот кто высыпается*

[@instrable2633]

В точку

[@user-nz9sl6qv1w]

Не менее 8 часов сна сказал Джефф Безас, основатель Амазон, самый богатый человек в мире.

[@MrNebulera]

золотые слова.. я вот с депрессией и в 4 утра встаю.. только к продуктивности это ни как не прибавляет.

[@cherievishnevskaya]

@@user-nz9sl6qv1w Джефф Безос*

[@i_love_youtube8294]

Как не парадоксально но из-за того что я стала рано вставать, я стала больше высыпаться, так как в 9 я уже отключаюсь)

[@stalin4648]

Встал в пять утра , до 8 много чего сделал , а в 14:30 вырубился спать 😺

[@RaiymbekEraly]

В обед можно поспать часик

[@stalin4648]

@@RaiymbekEraly если я в обед часик посплю, то считай всю ночь не усну

[@stalin4648]

@@RaiymbekEraly не везде на работе спать можно 😂

[@RaiymbekEraly]

@@stalin4648 ну или полифазный сон 15-20 минут 😊

[@minbwxx2421]

😂

[@silaslov]

Утро нужно начинать с победы над собой! ✊

[@p.s.kiselev5221]

100% 💪

[@InspireChnl]

Полностью согласен!

[@user-du7sf7wu4f]

Отличный призыв!

[@sasharudenko5446]

Идея не только в проснуться рано. А и лечь рано, а не за час до подъема )))

[@relaxmusikomg231]

Да, и не ходить сонным весь день!

[@user-ro7yl1wz9n]

Я сегодня встал в 4:15. Сделал пробежку и учил уроки. Хочу стать успешным!

[@user-vx3hh6qg3c]

Стал успешным?

[@ar1se2ni3y]

Как ваши успехи?)

[@user-ro7yl1wz9n]

@@ar1se2ni3y хорошие оценки получил по экзаменам!

[@user-ro7yl1wz9n]

@@user-vx3hh6qg3c да

[@user-vx3hh6qg3c]

@@user-ro7yl1wz9n работает?

[@juliakim5752]

Меня настолько мотивировали твои видео,что я действительно начала вставать в 5:00 утра , теперь у меня больше времени ,успеваю намного больше!

[@falinka]

Встаю в 4:30-5:00 уже почти пол года. Начинаю утром с тренировки и медитации.я и вправду стала продуктивнее и позитивнее на протяжение дня

[@DAVARINROBERT]

Посмотрел видео - аж захотелось встать по раньше, но к сожалению время уже два часа дня, по этому можно расслабиться и забить

[@Bud_Silnee]

Главное ещё когда проснёшься не залипать в телефон! Это может надолго затянуть🤝 Друзья, кому интересна тематика здорового образа жизни, заходите и к нам в гости 🤝

[@natausharuk]

Хорошее предложение, поддерживаю взаимно👍

[@Bud_Silnee]

@@natausharuk Взаимными подписчиками не балуюсь)

[@natausharuk]

@@Bud_Silnee Ок 👌

[@TovarischSchE]

Нормуль канал💪

[@InspireChnl]

Хороший канал. Главное, что мы несем пользу.

[@bart3153]

*Просыпайся раньше чем твой* *успех каждый день, и ты* *увидишь как он приходит в* *твою жизнь!*

[@lucon641]

ха ха а успех то в коме

[@aleksa2.112]

Если кратко, то о чём говорилось в видео, про то, что нужно делать каждое утро: 1)чтение 2)список задач 3)найти источник вдохновения 4)найти время для размышлений

[@user-qw8dd5vt8t]

Спасибо

[@nnnnn6827]

Я которая ещё не легла, и смотрю видео в 4:23 ночи. Ахаха, забавно😢😂

[@user-qf8gy2tf9r]

Полностью согласен ,Господи помоги мне раньше ложиться и рано вставать!!!

[@InspireChnl]

Будильник поможет)

[@user-hf9px2kf5d]

Даун

[@youtube_antohapro4282]

господь услышал его и отключил ему свет и интернЕт

[@shynggysaiaru]

@@InspireChnl что если я не слышу будильник ??

[@user-tt9iv1hw5u]

Хыхы, я в первые две недели попытки постоянно вырубал будильники, сколько я бы их не ставил. Сегодня у меня впервые это получилось и мне нравится!

[@aistdelivery8720]

Не зря в Исламе нужно вставать до восхода Солнца, а ложиться сразу же после ночного намаза, то есть с заходом Солнца)

[@altynaisartaeva6360]

Правильно!)

[@ivankapryimachuk804]

А зимой как? Когда по 15 уже темно?

[@user-bw9gc9mi1d]

На Русм испокон веку вставали до восхода, даже у господ это было за правило. Нафига копаться в исламе или ещё где-то - загляни в свою родословную, в свою религию.

[@aistdelivery8720]

@@ivankapryimachuk804 так и зимой встаём не в 5, а тоже до восхода, значит где то до 6.30-7))

[@aistdelivery8720]

@@user-bw9gc9mi1d моя религия Ислам)

[@user-uc7fz7xi8t]

Сегодня встал в 5 утра, чтобы можно много успеть. На данный момент Я обычный работяга, у моих коллег никогда не хватает денег, а мне удается откладывать деньги и инвестировать,на своём канале иногда делюсь секретами,которые узнаю из книг. Желаю всем успехов

[@user-ze1lx4sj4o]

Все муть, мирское. Примирение и общение с Богом, вот для чего рождается человек

[@user-ze1lx4sj4o]

@Пена Дня я больше по Православию. Такой талантливый человек, как Вы, могли бы стать воином Христовым! На последние времена, это наиболее актуально.Мирское мне не интересно. Простите!

[@Kehos1337]

@@user-ze1lx4sj4o нет, это просто капитализм

[@danon4634]

я встаю в 4 утра, и это прекрасно, честно, вы почувствуете изменения.

[@user-vx3hh6qg3c]

Я встаю в 3, изменений никаких. Только спать всем мешаю, и сама невысыпаюсь

[@Daria20youtube]

@@user-vx3hh6qg3c в 3 часа ночи? Попробуй вставать в 5 или 6,просто тело не успевает отдохнуть, ибо это очень рано...

[@user-vx3hh6qg3c]

@@Daria20youtube Не успею тогда сделать много дел. К сожалению

[@user-jk2gv6kj7l]

@@user-vx3hh6qg3c 😂

[@user-zo6lc7lp8p]

Прошлом году у меня была цель и я старалась, стремилась к этой цели. Но после карантина,я потеряла стремление к своей цели,стала ленивой. А теперь после этого видио я начну вставать рано и продолжать стремиться к своей цели. Спасибо за видио

[@brothellover]

Кто рано встаёт, тому бог подаёт

[@yourmusicplaylist9473]

@@equilibriumX666 глупец тот , кто говорит что он есть и что его нет.Потому что никто не знает 100% ответ.

[@Ilikemorefoooood]

Мне 12 лет и ещё не всё потеряно спасибо за увлекательное видео мне было полезно узнать о функциях раннего подъема

[@user-ds5pq9hj2n]

@@yulduzolimova7303 сколько Вам лет?

[@dashaivanova9847]

@@user-ds5pq9hj2n написано же 12

[@alinacasper4712]

Йоу, ме 13 и у меня тоже не всё потеряно😅

[@ridiculous3711]

@@alinacasper4712 Дам совет, учи английский! забей на немецкий (или наоборот ) или какой предпочитаешь, за пол года можно не хило бустонуться.

[@o_kroshka]

мне 16. севетую тебе учиться и развиваться. если кажется что это сложно, то, подумай каким ты станешь через 4 года

[@diekaktusschachtel1298]

Встаю в 4 часа и бегаю все утро, этот ролик про меня, кое чего добилась в жизни!!!

[@user-cc6uj6fj5i]

Чего?

[@diekaktusschachtel1298]

@Baubek Kuanishev Живу в Швейцарии, родился долгожданный сын, с мужем о.к., большой опыт работы в бизнесе, нет болезней, втом числе и душевных ,никаких!!Для меня это много, в совершенстве владею 2 ин.языками!!🤗Ивам успехов!!!💚💜💥

[@tatamak9918]

Точно только в 5утра можно без спешки,что опаздывает,подумать... Утро вечера мудренее!

[@user-vx3hh6qg3c]

След день мудрее прошлого дня. Так что это нормально

[@leahpankratova2569]

11 лет, встаю в 4:30, с утра читаю книги, счаслива, люблю каждый день какой бы он не был😊

[@sofiyacobain-letova7657]

Поделись секретом :( я пытаюсь встать,но не могу этого сделать и постоянно откладываю все "на потом"

[@user-ip1wp6gc9v]

Тебе 11? Ого, вот это ты молодец. Грамотно для своего возраста пишешь и мыслишь!)

[@sofiyacobain-letova7657]

@@user-ip1wp6gc9v тоже заметила :"3

[@SatiNim]

Да.. тоже пробовала в 11. А сейчас мне 12

[@SatiNim]

@@sofiyacobain-letova7657 ты нашёл вдохновение?

[@asigma123]

Спасибо Тарасу и его команде! Больше недели я рано встаю и саморазвиваюсь, это просто великолепно ребята! Всем советую начать, вначале будет трудно, потом дело привычки.

[@InspireChnl]

Когда ты встал рано, это победа над собой! Победил сон, победил лень, победил день! P.S. Лайфхак - если сразу после пробуждения выпить воды то ты уже не сможешь заснуть)

[@7_sumrak_788]

Правда? Меня обычно рвать тянет.

[@InspireChnl]

@@7_sumrak_788 Не повезло)

[@ivanalekseev9417]

Я встал в 4.00 выпил два стакана теплой воды и уснул через 15 минут . Так что сон возможен.

[@7_sumrak_788]

@@ivanalekseev9417 хаха

[@qqqqq_w]

@@ivanalekseev9417 если вы намеренно шли в кровать и намеренно попытались уснуть, то да, конечно же уснуть возможно. А вам говориться о стакане воды после раннего подъема для ощущения пбодрости, вода помогает огранизму проснуться и пробуждает его.

[@nezhniybars8493]

Я как то попробовал спать по 5 часов, очень трудно работать становится. Мысли улетают куда-то в никуда при работе с трудной задачей. Сейчас график сна 6 часов, и один выходной на неделе, в котором могу позволить себе выспаться, восстановиться. Сон - это серьёзная штука. Не стоит играть со своим здоровьем. Всем желаю найти свой идеальный режим сна без вреда своему здоровью!

[@homefood0620]

Так всё и есть !!! 👍🏼 Раньше вставать и всё успевать, это работает. Меняется мировоззрение когда делаешь утренние прогулки 😊 Есть время и на себя и для размышлений )))

[@vremya_lampy]

Всегда встаю рано утром, единственное для меня время, когда я максимально продуктивна 👍

[@user-jd3fg2pc8c]

Я лёгко проснусь в 6утра,СлаваАллаху

[@karinbayastan2710]

Проснулась?

[@mortikay801]

@@karinbayastan2710 видимо было нелегко

[@delya_chann]

чтоооо ж, давно пора менять что-то в своей жизни, и вот ранний подъем, кажется, самое то. в новый год хочется войти человеком не только с новыми мыслями и планами, но и с чётким пониманием того, как эти планы реализовать. очень надеюсь, что в конце следующего года я, подводя итоги, вспомню с чего начался мой путь и ни о чём не пожалею 🤞🏻

[@asmrNailsVera]

Нельзя встать раньше, если ты лег в час ночи.

[@asttrai]

так ложитесь пораньше

[@Tom._.7]

Хотя , я уже привык , то что я ложусь спать где-то в 2 , а просыпаюсь к 6 🙂

[@churkakazakhstana]

@@Tom._.7 пхахахахахах. Чел я тож подросток и хватит всем навязывать мол времени нету. Время есть, а трудолюбия нет. Го купи блокнот для списка дел и делай свои свои дела. Я так пробовал и все стало гораздо лучше. Времени много а вот уделять время для развития не хочется верно?) Так что не отклажывай дела а откладывая деньги))))

[@paintingishot]

@@Tom._.7 так делай уроки утррм

[@zhaneka9782]

сейчас 12😀✌🏻

[@user-po6db8ep8k]

Спасибо тебе Тарас! За то, что появился в моей жизни!!!! Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏

[@dmitrymechanic9242]

Так, все я решил, завтра встану на час раньше! Надеюсь что не пожалею об этом! =)

[@moldireleu2319]

И что встала?

[@UMacin]

Каждый божий день встаю в 5:00, в селом с 5:00 до 23:00, каждый божий день стремлюсь своим мечтам.

[@gdgjfddhkfd7000]

Почти одинаково:-)

[@user-uf2sc6bd3o]

Как вы так спите по 6 часов, я сколько не пытался не могу и все. Энергии не хватает, а потом вырубает на 11 часов сна пару дней подряд. Везет вам

[@altinayalimah3517]

@@user-uf2sc6bd3o да, я тоже не могу меньше 8 часов спать. Но и больше 8 тоже не могу 😀

[@nezhniybars8493]

Хорош

[@bonuakto1122]

Я ложусь в 23:00, но сразу не засыпаю, и просыпаюсь в 03:00, потом в 5 снова ложусь и в 6 просыпаюсь. И всегда бодрый и счастливый)

[@DN.E.M]

Встал в 4:55 еле прочитал страницу на испанском и лёг спать в 5:07 ))) Совет : сразу в душ ! со звонком самого первого звона будильника ! Успехов ! Спасибо автору за мативацию !!!

[@lucon641]

не на долго хватит...привычки возвращаются.

[@sahrorez9413]

@@lucon641 я почти уже как два месяца каждый день просыпаюсь в 5:00

[@lucon641]

@@sahrorez9413 и что изменилось в жизни от этого?

[@fashionstory9761]

Кстати да, если сразу в душ это очень помогает, иначе так и хочешь валяться дальше

[@user-qp5cx7kh3y]

Стив Джобс: Каждое утро я спрашивал себе - "Если бы был сегодня мой последний день в моей жизни, чтобы я сегодня сделал бы?" Смерть лучший инструмент для действия

[@youtube_antohapro4282]

В конце концов он умер, хмм

[@farzonakhasanova6272]

@@youtube_antohapro4282 в конце концов все умрут, но главное он оставил после себя целую историю

[@user-qp5cx7kh3y]

Неважно сколько ты проживёшь. Важно, как ты проживёшь

[@elle-pr7rh]

У меня был такой день, даже неделя, и я просто жила как жила, наблюдала и запоминала, хотя до этого случая тоже думала, что переделаю кучу всего интересного, на самом деле в свой последний день этого не хочется вообще)

[@lucon641]

не хрена это не мотиватор.. если это последний день то пора прощаться с близскими и просить прощение..а за день многого не сделаешь.. так тонатофилия разовьется..

[@user-gs1qc2sg3r]

Вставать и програмировать себя на завтрошний день, это очень хорошо. ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ!!!

[@ponik_nipo]

Всё супер, только план расписывать лучше вечером, чтобы утром настроение не портить. По крайней мере у меня так.

[@ponik_nipo]

@Пена Дня Довольно неплохо, но иформация довольно монотонно подаётся. Попоробуйте делать чуть больше паузы между микро-темаими. Так же пороботайте над яркостью и "весёлостью" голоса(просто пока слушаешь представляешь мумию вместо диктора), посмотрите, как читают другие дикторы. Хороший пример AdMe.ru. Ещё хотелось бы поднять высоких частот в голосе (лучше с помошью полы в виде полки - shelf). Удачи, надеюсь смог помочь!

[@VadimVerkhovnikov]

По традиции благодарю автора канала за старания и труд) так же желаю всем кто посмотрел данное видео и подписан на каналы инстардинг удачи во всех начинаниях .

[@INSTARDING_MOTIVATION]

Благодарю вас за поддержку!

[@waytosuccess8887]

Советую книгу Магия Утра

[@InspireChnl]

+

[@hotelier_brothers]

Топовая книга!!!

[@Serg803]

Хэлл Элпрод

[@zeycag6332]

+++ согласна чуть чуть прочла столько всего нового

[@user-zh2jf8fq2g]

Я только начала смотреть подобные видео мне нравится. Я не 0очу быть как все банальные подростки мне 15. (если что) . Я смотрю блогеров и ВСЕ советуют эту книгу. Лиза дедковская например. Но неряльно многие советуют .

[@UP-bj9of]

Очень полезная инфа. Один из лучших для жизни роликов на этой площадке

[@annaerokhina1741]

Благодарю за мотивирующие и вдохновляющие видео 🙏🙏🙏🤩🤩🤩👍

[@povelitelvsego]

Как всегда 10 из 10! Спасибо Тарас! Ты вдохновляешь, учишь и мотивируешь. PS. Моя жена англоязычная. Очень бы хотелось эти видео на английском языке тоже. Спасибо тебе за все. Храни тебя Бог. Мы с тобой!

[@pogranec18]

Всего 15 минут в день, легко! Я в теме👍

[@user-ts3fy1eb3x]

Спасибо вам за видео . Желаю всем сделать все запланированное и осуществить цели . Только вперёд 😉

[@shimkayour7049]

встаю в 5 каждый день, теперь привык что рано встаю) и кажется что если не встану рано то не успею ничего сделать и в итоге делаю все дела которые хочу сделать до 11ч если это выходные, а если рабочий день, то делаю все процедуры и готовлю покушац и пораньше выхожу на работу, прихожу в пол восьмого и делаю план задач до 12 т.к. с часу на пары ) поэтому ребятки вставайте пораньше, вам же польза будет, а поспать всегда успеете)

[@bogdaninfo1160]

Мы все уже поняли, что успешные люди рано встают.🌞 Но, лучше спросить, сколько они спят и во сколько ложаться🌃? Ведь целью раннего подъема является максимальная продуктивность и успеваемость за день💪. А от недосыпа могут быть серьезные последствия😯

[@user-lt8hp4wd3u]

Спасибо 👏❤️😍🙌😂!!!

[@originalgam4ng209]

Спасибо за мотивацию на завтрашнее утро !!!

[@user-ex6wo3gz9i]

Спасибо автору за полезную информацию. Желаю счастья и здоровья автору канала

[@user-mz2xy6jh9r]

1)спрашивай себя: что хорошего я сделаю сегодня? 2)читай с утра (идеальное время для чтения) застать себя думать 3)составь список задач на предстоящий день 4)найди источник вдохновения 5)найди время для размышлений (15 минут на размышления)

[@user-sp2um8yt6j]

*Вставать в 3 утра. Я, конечно извиняюсь, но я в это время только ложусь* 👍🏻

[@user-ec3qu1ge7z]

Прежде чем начать просмотр автоматически ставлю лайк 👍 знаю вы все супер instarding круть

[@user-uu9ud6tw1s]

Моей тревожности не было предела, теперь я понимаю, как нужно развиваться! Благодарю за такое видео!

[@user-uz5fh1xr4m]

Утро нужно начинать с молитвы Богу!

[@user-zl3bz6mu7z]

Какому ?из 100000 придуманных человеком?)))

[@user-uz5fh1xr4m]

@@user-zl3bz6mu7z Живому! Все ваши советы оооооочень хороши но я бы добавила ещё на первое место утреннее общение с Богом! Творцом неба , земли , Вас и меня!

[@user-lm5fx8gn3k]

Згідний з цим.

[@Kehos1337]

Его нету...

[@user-uz5fh1xr4m]

@@Kehos1337 Он есть от начала ,Он Сущий, любит Вас и отдал своего Сына на распятие за грехи Ваши!!!

[@user-no4ex8yw7m]

если бы меня спросили, как прочитать книгу Хэла Элрода «Магия утра», не читая её, я бы непременно ткнула пальцем (или лицом) в это видео. Очень полезно!! А книгу советую. Даёт советы, как повысить уровень мотивации при пробуждении и вообще заставляет меня чувствовать себя счастливой и способной на всё. 💛🧸🌻🪴

[@s.moonhoney]

Совершенно согласна с мнением, что нужно давать себе время на размышления. Так как в основном, именно из-за того что мы не выделяем на размышления отдельное время, мы можем отвлекаться от важных дел/работы/учебы и т.д. Эти мысли сами лезут нам в голову и мешают нам заниматься делами, а если бы мы поразмышляли об этом ранее, то эти вопросы не беспокоили бы нас на протяжении дня. Я даже как-то не задумывалась об этом ранее)

[@user-ni9tf9tj9x]

Хто рано встає той цілий день заряджений позитивом)

[@user-ti2fn2yj1v]

Классный канал, а главное познавательный! Подписываюсь!👍👍🔥🔥

[@user-ti2fn2yj1v]

@Пена Дня Продолжай друг, продолжай!!! С меня подписка😉🔥🔝👍

[@aomeikidome3833]

Хотела заняться йогой, вставала в 6 утра. И научилась засыпать сидя

[@user-fb6dp9is8x]

Аллаһ Тағала Велик!

[@altukhov_ru]

Спасибо за видео🔥🔥🔥Мотивирует и заряжает🚀🚀🚀

[@motivationyou97]

1:12 правда я научился вставать рано Я ПРОСТО ОФИГЕЛ (Ятогда изучал одну книгу ) информация просто лется прям в голову настроение отличное уввереный в себе КРУТО

[@user-po9df1he7u]

Что за книгу изучали?

[@motivationyou97]

@@user-po9df1he7u КОРАН

[@user-wc6hq7xu2z]

Вставай раньше времени будет больше

[@user-gc1qt6fb8c]

Благодарю Вас!!!

[@angels5903]

БЛАГОДАРЮ ☀️

[@user-ko9pp3gx4g]

Мне 14 и я просыпаюсь в 5 утра уже 2 месяца

[@helloworld3586]

Молодчина👍

[@svetapug7089]

Георгий Амвросов высыпаешься?

[@user-td5ez8cm8g]

@@svetapug7089 конечно

[@user-ko9pp3gx4g]

@Айнур Махмутов красавчик

[@helloworld3586]

@Айнур Махмутов 🙂👍

[@EarthAngel.777]

Моя давняя привычка ложиться спать в 21:30 и вставать в 06:00 как-то сама по себе появилась. 🤷‍♀️ Не особо люблю валяться в постели...

[@user-ro8zg3ib8j]

Пробуджуюсь 5.00.Розпочинаю кожен ранок із самомасажа , потім зарядка 45хв. , готовлю план роботи на день + розписую меню , шахмати з компютером ! Чотири години - робота по господарству.Вечірня треніровка в своєму залі.Фільм заснований на реальних подіях .21.00 в ,, люлю"!Пенсіонер!!!

[@user-rd6yi1ik9m]

Я вам очень благодарен за таких ролики, очень полезно

[@user-rr2ff8lu7f]

У меня нет мотивации ни к чему, потому что нет смысла жизни и цели в ней. Я стараюсь ложиться в 10 и вставать в 5, но это работает примерно неделю, а потом я снова начинаю ложиться в 11-1ч ночи...

[@user-cq5yj8ty3j]

Опыт показывает, что план на день лучше составлять вечером, - тогда и качество сна и качество плана будут выше.

[@ArushaErtostik]

Спасибо за мотивацию!!!!

[@user-lz7tu1km5e]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@user-yy9gf2rg6p]

Долгое время привыкал к тому, чтобы вставать в 6.01. Но сейчас, встаю утром даже в выходные. Утром чаще всего как раз делаю план дня и занимаюсь развитием канала на KZbin. До пандемии еще обязательны были занятия спортом. _________________________ Да, кстати, я уже больше 6 месяцев веду свой канал. Темы: мотивация, саморазвитие и бизнес. Кому интересно - добро пожаловать.

[@user-hu8cx9uj5g]

Я в стаю 4:59 эти советы очень полезно особенно после того когда так встать уже 3 месяца и без этого опыта я до этого думал зачем это нужно

[@user-qj8vt6ut8f]

Спасибо большое за такое видео! Я совсем недавно начала вставать намного рано,чем до этого. И,утром все делала что мне по душам. И я понимаю это все здорово и мне пригодится будущем,так как это влияет на мне. Ещё это видео так сказать меня немного вдохновило!🥰👍💫

[@user-ir5lk9sh2p]

Спасибо вам ❤️ ваш канал очень полезный, помогает всем будущим миллионерам 😁🖇️

[@volodymyr.holubenko]

Попробуй сейчас лечь в 22:00.

[@nuraykavkaeva1062]

Видео: вставай 5 утра Я кторая смотрю это в 2 ночи: а ну щас помотрю 3 серии сериала и все. 😂😁🤭

[@Lol-lg6dv]

+++😂

[@user-uj8xm7bv1n]

смотрю в 4 утра)

[@user-sz8qi9lk3i]

Благодарю 🙏

[@user-zf8eu3ey1n]

Какая прелесть в начале видео!🤗

[@user-kx1xj7pk9o]

Люди с возрастом встают рано, потому что не могут спать дальше

[@user-kx1xj7pk9o]

встаешь в 5 утра, потом в 2 дня ходишь сонный

[@kazakhstan4812]

😂😂😂

[@lucciolafk]

Ну, во первых это смотря во сколько вы легли. А во вторых, со временем организм к этому привыкнет и вы будете вставать и ложиться (по крайней мере уже хотеть спать) в это время))

[@merm_m6506]

Что бы не быть сонным надо рано ложится и если вставать в 5 утра целый месяц твоя жизнь будет очень продуктивной и хорошей

[@user-bn1on5xt5y]

Нужно лечь вовремя. Если хочешь встать в одно время, то от этого времени нужно отнять минимум 8 часов. Например, если хочешь встать в 6:00, то нужно лечь, а лучше уснуть в максимум в 22:00. Это для подростков. Взрослым достаточно спать 7 часов

[@marinazaharova3637]

Я читала мужчинам в 5час., а женщинам лучше в 6час.вставать👍

[@charismasarp543]

Моё вдохновение это моя мечта и ваша мотивация ❤️

[@kirylschlyakhtich1372]

Благодарю вас...принял!!!

[@daniilvinchy]

А я тоже просыпаюсь в 5 утра, чтобы побольше нехера не делать

[@natausharuk]

Автору большое спасибо за видео!!! Есть инфа, что с 4.00 до 6.00 утра идет поток энергии с космоса, которая заряжает нас, может поэтому монахи Шаолиня в это время медитируют в статическом присяде???😊

[@user-zp1zb6sq4x]

Бред, ничего что есть часовые пояса и время у всех разное, или космос бьет энергией точечно по разным участкам Земли как только там 4 часа станет🤣

[@natausharuk]

@@user-zp1zb6sq4x В интернете есть много информации по этому поводу, а бред это или не бред я не могу знать, да собственно я это и не утверждаю😊

[@user-gz1xv1dq5p]

Спасибо,буду знать

[@nastybirth947]

@@user-zp1zb6sq4x дело наверное не во времени, а то что после пробуждения наш энергетический поток открыт чему то там, и все в этом роде 😁

[@user-zp1zb6sq4x]

@@nastybirth947 ага, каждый просыпается когда хочет, а все в одно время, как с этим быть!?)))

[@anatolanatol8495]

Спасибо большое!!!

[@user-se7vb2no9h]

Полезное видео! Благодарю! Желаю вам успехов!

[@user-qh9hc2pd4o]

Я смотрю это видео в 07:54. Как думаете я всё успею?

[@user-ne6zc7yh9b]

Сделай это до 8 утра:выспись.

[@user-kk4fx4du9k]

Благодарю, классно!!!